2022 年のトレーニングに最適なコーディネーション ラダーの評価

あらゆるスポーツのアスリートにとって、バランス感覚、スピード感、敏捷性、操作性を効果的に開発することが重要です。トレーニングでは、調整はしごなどのシンプルで便利な機器を使用することがよくあります。その使用は子供にとって非常に便利です。購入するときは、適切なはしごを選択する方法、市場に出回っている人気のあるモデルとノベルティ、特定の目的のためにどれを購入するのが良いかを知る必要があります。

説明

調整用はしごは、水平はしごを模したかなり単純な体操器具です。平らでも小さなスタンドでもかまいません。これにより、エクササイズが少し難しくなります。

• あらゆるレベルのトレーニングに適しています。
• カロリー数とエクササイズの詳細に関して、ランニングトレーニングを置き換えることができます。
• シンプルで使いやすい。
• あらゆるタイプの表面と部屋に適しています。
• 軽量;
• 収納に便利。

• 高品質のものは非常に高価です。
• 使用には禁忌があるかもしれません。

種類:

1. 伝統的。クロスバー（円形または半円形）はスリングで互いに取り付けられています。フラットバージョンは重い素材で作られ、軽量バージョンはより軽い素材で作られています。
2. ダブル。フラットで軽量な 2 つの相互接続されたはしご。
3. 特別な。階段と障壁を組み合わせます。特定の高さまでの突起を表し、必要な距離に配置され、スリングで固定されています。

選択基準

選択する際の間違いを避けるために、何を探すべきかを検討してください。

1. 素材。ジムでのクラスでは、プラモデルを取ることができます。路上でのトレーニングのほとんどを計画している場合は、ABS から拾います。その後、在庫は長持ちします。
2. 長さ。スペースが限られている場合は、9 メートルのはしごを購入するのではなく、3 メートルのものを使用すると、より快適に作業できます。
3. クロスバー間の距離。初心者の場合は、距離が変化する可能性のあるオプションを選択することをお勧めします。
4. モデル人気。必ずしも人気が選択に大きな役割を果たすとは限りません。アスリートの個々の特性とトレーニングの程度を考慮してください。
5. どこで買えますか。通常のスポーツ店で購入するか、オンラインストアでオンラインで注文できます。サイト上の写真と納品時のオリジナルを必ず比較してください。このモデルのコストをさまざまなサイトで調べて、最小コストを選択することもお勧めします。
6. どこの会社がいい。実績のある信頼できるブランドは、高品質の製品を保証します。不明なブランドを購入する場合は、購入する前に信頼性を確認してください。使用される材料の品質が低いため、メーカーが製造コストを削減する場合があります。
7. 年。この体操器具には、子供用または大人用のカテゴリはありません。それは普遍的です。 3歳以上のお子様からご利用いただけます。
8. 自家製。このような発射体を自分の手で作る方法については、インターネット上に多くのビデオがあります。高品質の素材を手に取り、しっかりと固定できる場合は、もちろん試してみることができます。ただし、プロスポーツの場合は、すでに組み立てられたモデルを購入することをお勧めします。

2022年のトレーニングのための高品質のコーディネーションラダーの評価

バイヤーによると、評価には最高のモデルが含まれています。階段の種類、そのレビュー、消費者のレビュー、および品質と信頼性に関する専門的なアドバイスが基礎として採用されました。

廉価（予算）モデル

1200ルーブルまでの価格帯

オレンジ色のカバーの調整はしご - 4メートル

ユニバーサル製品で、ジムや屋外でトレーニングできます。複数のはしごをつなげれば、ワークアウトの幅が広がります。エクササイズの複合体は、アスリートのスピードと敏捷性を伸ばすことを目的としています。価格：790ルーブル。

• ユニバーサル;
• ケース入り。
• 小型。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	400
スリング幅 (cm)	2.5
クロスバーの長さと幅 (cm)	50, 3,7
段数（個）	8
素材	ABS樹脂、ナイロン

SPR (3 メートル)

調整ラダーを一貫して使用すると、スタミナと持久力が向上し、調整が改善されます。高品質の素材がトレーニングの快適さを提供します。このモデルは、幼稚園児のスポーツに適しています。価格: 890 ルーブル。

• 国内生産;
• コンパクト;
• ケース付属。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	300
ブランド	もやし
生産国	ロシア

エッセンシャル 3.20 M キップスタ

蛍光性の横木により、表面の階段の位置をはっきりと確認でき、半柔軟な素材が十分なグリップを提供します。踏みつけに強く、長くお使いいただけます。平均価格: 999 ルーブル。

• 環境にやさしい;
• 耐摩耗性;
• 蛍光塗料。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	320
ブランド	キプスタ
素材	ポリプロピレン、真ちゅう

ソフテクストロム

3歳以上のお子様に適しています。若いアスリートのスタミナと敏捷性を高めることができます。絶え間ない脚のトレーニングにより、スピードと持久力が向上します。あらゆるスポーツに使用できます。重量はかなり大きく、2.4kgです。価格: 943 ルーブル。

• 最適なサイズ;
• 国内メーカー;
• 価格に最適。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	540
バー間の距離 (cm)	50
メーカー	ストロム
段数（個）	12
素材	プラスチック、ナイロン

訓練用調整はしご、長さ3.5m

屋外および屋内でのトレーニングに最適です。コーディネーションスピードラダーは、初心者とプロの両方がさまざまなスポーツの向きで練習することができます。このようなアイテムを使用することは、安全で効率的です. 黒の収納バッグと、使用方法のステップバイステップの説明書が付属しています.平均価格: 1190 ルーブル。

• 初心者にも専門家にも適しています。
• クロスバー間の距離は調整できます。
• フットボール選手、ボクサー、フィットネスなどに適しています。
• 屋内外で使用できます。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	350
バー間の距離 (cm)	50
梁の厚さと幅 (cm)	0,5, 2
段数（個）	7
素材	ABS樹脂

STROM 12段、51x540cm

このような発射体を使用したアスリートのトレーニングは、より生産的になります。動きを繰り返し、実行のペースを変える (速くする) ことで、神経系をプログラムし、調整を訓練し、運動能力を向上させます。コスト: 1117 ルーブル。

• 12ステップ;
• 未就学児に適しています。
• 小さなサイズ。

• カバーなし。

特徴	説明
サイズ (cm)	540
幅 (cm)	51
段数（個）	12
素材	ポリ塩化ビニル、カプロン

ホーク 6メートル B31307-3

コーチなしで、そのような発射体を自分で訓練することができます。しかし、専門家によるクラスはトレーニングを大幅に簡素化し、結果を出すまでの時間を短縮します。重量: 800 グラム。キャリングケース付きで販売。コスト: 1121 ルーブル。

• 長い長さ;
• 価格に最適。
• 拡張機能。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	600
長さ、ストラップ幅(cm)	50.37
段数（個）	12
素材	ABS樹脂、ナイロン

StarFit、FA-601、6メートル

ケースは撥水加工で持ち運びやすく、丈夫なハンドルと引き紐が付いています。 6メートルの長さで、トレーニングに十分に取り組むことができます。寸法が小さいため、ホールから街頭まで持ち運びが簡単です。コスト: 1299 ルーブル。

• 防水カバー;
• 最適な長さ;
• あらゆる方向のアスリートに適しています。

• 見つかりません。

特徴	説明
サイズ (cm)	6
長さ、ストラップ幅(cm)	40.3
板の厚さ (cm)	0.5
段数（個）	12
歩幅（cm）	ABS樹脂、合成

Jogel JA-232、6m

クラスは屋内と屋外の両方で開催できます。このようなはしごを使ったエクササイズは、調整、安定性、持久力の発達に貢献します。いくつかのはしごを 1 つの大きな発射体に接続することが可能です。価格: 1169 ルーブル。

• ステップ間の距離を調整できます。
• 長い長さ;
• 追加のはしごを取り付けることが可能です。

• カバーなし。

特徴	説明
サイズ (cm)	600
長さ、ストラップ幅(cm)	49, 3,5
段数（個）	12
歩幅（cm）	50

デミックス

複雑なエクササイズのためのスポーツ用品。フィットネスやその他のスポーツに積極的に使用されています。屋内と屋外（芝生、特殊コーティング）の両方で練習できます。価格: 1199 ルーブル。

• 検証済みのメーカー;
• 高品質の素材;
• ユニバーサル。

• カバーなし。

指標	オプション
サイズ (cm)	300
段数（個）	7
メーカー	デミックス

プレミアムクラス

1200ルーブルからの価格帯。

トレス TR1018

高品質のプラスチック製のトレーニング用ユニバーサル発射体。ご家庭で快適にご利用いただけます。あらゆるアスリートのウォーミングアップに適しています。収納や持ち運びに便利なキャリーバッグ付き。コスト: 1482 ルーブル。

• 認識可能なブランド;
• ユニバーサル;
• あらゆる年齢の子供に適しています。

• 見つかりません。

指標	オプション
サイズ (cm)	400
幅 (cm)	50
段数（個）	9
素材	プラスチック

MODULAR 4 メートル KIPSTA X Decathlon

ボタンを使用すると、ステップ間の距離を変更できます。クロスビームは蛍光灯で、プラットフォーム上で良好な視認性を提供します。 KIPSTA などの最高のメーカーのみが 2 年間の製品保証を提供します。費用：1499ルーブル。

• ステップ間の距離は変更できます。
• 蛍光;
• 信頼できるメーカー。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	400
重量 (g)	615
段数（個）	7
素材	ポリエチレン、ポリエステル

TRX スポーツ、8 メートル

この体操器具は、個人トレーニングとグループトレーニングの両方に使用できます。あらゆるスポーツに適しています。絶え間ないトレーニングは、スピード、敏捷性、操縦性を向上させます。コスト: 2390 ルーブル。

• 長い長さ;
• クロスバーは柔軟なプラスチック製です。
• 他の人に接続できます。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	8
ストラップの長さ (cm)	40
段数（個）	16
歩幅（cm）	50

マイター、9m、A3084AYA1

会社のロゴが入ったナイロン製のキャリングバッグ。高品質で耐久性のある素材で作られています。クロスバー間の距離は変更できます。さまざまなスポーツに適しています。コスト: 5630 ルーブル。

• タイル間の距離を変更する機能を備えています。
• 長い長さ;
• インド産。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	900
生産国	インド
素材	プラスチック、ポリエステル

PURE2IMPROVE アジリティ ラダー PRO

赤と黒のモデル。スピードと素早さの足のトレーニングに適しています。はしごに加えて、パッケージには4本のペグが含まれており、はしごを地面に簡単に取り付けることができます。クロスバー間の距離は、必要に応じて調整できます。費用：2250ルーブル。

• ゴム製のステップ、滑りません。
• 明るいデザイン;
• 地面に取り付けるためのペグがあります。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	450
ステップ数	11
メーカー	Pure2Improve
素材	ゴム、ナイロン

はしご Z2542 ウィルソン

2つの本格的なセパレートパーツで構成されており、脚のトレーニングに使い分けることができます。快適なジッパー付きカバーは、デリケートコースで洗濯機で洗えます。メーカー保証は2年です。費用：4100ルーブル。

• 信頼できるメーカー;
• 2つの別々の発射体に分割できます。
• ロング丈。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	910
幅 (cm)	40

「ヘキサゴン」GO DO（トラック）

改良された階段モデル。 6 つの六角形が含まれています: 3 つの赤と 3 つの黄色、持ち運び用ハンドル。重量: 800 グラム。サイドマウント、プラスチック。これらのはしごのいくつかから「ハニカム」を作ることができます。さまざまなスポーツ（サッカー、体操、格闘技など）に使用されています。コスト: 1210 ルーブル。

• 持ち運びに便利。
• 発射体の元の形状;
• 高品質の素材。

• ハードキャリングケースはありません。

指標	オプション
内径(cm)	50
数量（個）	6
素材	プラスチック
生産国	中国

FIGHT EXPERT XLT-4（ユニバーサルサイズ）

脚のスピードと敏捷性、バランス制御、運動能力の同期を開発するために使用します。クロスバーは高品質のゴム製で、使用中に滑りません。費用：2100ルーブル。

• ゴム製のステップ、滑り止め。
• クロスバー間の距離は変更できます。
• 便利な収納袋。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	400
段数（個）	9
素材	ナイロン、ゴム
色	緑

ゴリラトレーニング

このセットは 3 メートルの 3 つのピースで構成されており、互いに接続することも、別々の発射体として使用することもできます。プラスチック製のバーは丈夫で耐久性があります。キャリングバッグ付き。このオプションは、初心者と専門家の両方にとって便利です。コスト: 2950 ルーブル。

• 耐摩耗性材料;
• 3つのコンポーネントのセット;
• ロング丈。

• 見つかりません。

指標	オプション
長さ (cm)	400
段数（個）	9
素材	ナイロン、ゴム
色	緑

オリジナルフィットツール

キットには、発射体を路上に取り付けるのに便利な、強力で信頼性の高いフックが 4 つ含まれています。さらに、保管と持ち運び用のメッシュカバーがあります。中国生産。重量: 1600 グラム。ブランド: オリジナル FitTools。費用：2200ルーブル。

• 多数のセクション;
• 便利なフック4個付き。
• 信頼のブランド。

• 大きな重量。

指標	特徴
長さ (cm)	900
素材	プラスチック
バー間の距離 (cm)	45

調整はしごの種類、それは何か、なぜそのようなはしごが必要なのかを調べました。提示された選択の推奨事項は、あなたに適した高品質のオプションを購入するのに役立ちます.使用パターンはインターネットで見つけることができます。または、プロとしてスポーツをしている場合は、トレーナーに同意してもらうことができます。

可能な禁忌について常に覚えておいて、許容負荷について医師やトレーナーに相談してください。