近年、腰痛に悩む人が増えています。もちろん、座りがちなライフスタイルはこれらすべてのせいです。非常に幼い頃から、子供たちはコンピューターやその他のガジェットに多くの時間を費やしています。このため、姿勢の問題が発生し始め、将来的には背中や首の痛みや脊椎の不適切な発達につながります。そして、ご存知のように、多くの健康問題は脊椎の問題から始まります。そして、病気がすぐに消えるので、背骨を整える価値があります。そして、背中と首の問題を解決するために、原則として、マッサージと理学療法の練習から始めます。しかし、良いスペシャリストを見つけることは、最近ではそれほど簡単ではありません。そのため、自宅にマッサージ器を置きたいと考える人も多いでしょう。赤外線マッサージャーは現在特に人気が高まっており、その機能のおかげで多くの問題を解決するのに役立ちます.
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外観は、このようなデバイスは従来のマッサージャーと変わりません。ベッド、ネックピロー、フットレストの形、ハンドマッサージャーの形、または顔に適用されるデバイスの形で作ることができます。ただし、従来のマッサージ器とは異なり、デバイスの動作中に赤外線放射が放出されます。光線は組織の奥深くまで浸透し、血流を改善し、細胞の再生を促進して成長を刺激し、さらに筋肉を強化します。ノズルが違うので、指の動きを真似しやすいです。また、パワーレギュレーターの助けを借りて、効果を弱めたり強めたりすることができます。したがって、体の特定の部分の混練だけでなく、熱効果も発生します。
デバイスのこのような影響は、人体に多くのプラスの効果をもたらします。まず、筋肉の弛緩が感じられ、靭帯と筋肉がより弾力的になります。しかし、これに加えて、そのようなマッサージャーを常に使用すると、体重を減らし、睡眠を改善し、静脈瘤を減らし、さらには人の精神状態を改善し、免疫力を高めるのに役立ちます。また、赤外線によるマッサージは、美容処置を改善するためによく使用されます。デバイスは、短時間でセルライトを取り除き、肌を引き締め、角質化した肌を取り除くのに役立ちます.
赤外線を使用したマッサージ器から多くの利益を得ることができます。それでも、利益が害にならないように、デバイスの特定の機能を考慮する必要があります。まず、このようなデバイスは、過度の体重に苦しんでいる人だけでなく、激しい運動をしている人にも非常に役立つことに注意してください。さらに、このマッサージャーは、血管に問題がある人や、けがをした後のリハビリ中の人に適しています。人が腫瘍性疾患を患っている場合、代謝が妨げられている場合、心臓や血圧に問題がある場合、そのような処置はお勧めできません。また、妊娠中は施術を行ってはいけません。
マッサージャーを購入する前に、病気の隠れた症状がある可能性があるため、医師に相談してください。また、1回の処置は60分以上続くべきではありませんが、各デバイスの説明書には、身体の特定の領域への曝露時間を示す指示が記載されています.施術後は体が温まっているので、寒さに出てはいけません。この手順は、就寝の2時間前に行うのが最適です。後でマッサージすると、睡眠の質が損なわれる可能性があります。デバイスの操作中に放射線源を見ることは禁止されています。手順が顔に実行される場合は、プロセス全体で目を閉じる必要があります。マッサージ中に不快感や痛みを伴う感覚が現れた場合は、さらに手順を実行することはお勧めしません。
今日まで、赤外線マッサージャーにはかなりの数のモデルがあります。それらは範囲が異なります。したがって、デバイスは、顔、全身、脚、またはユニバーサルモデルをマッサージするように設計されたタイプに分類されます。
顔に合わせて設計されたモデルは、サイズがコンパクトで軽量です。通常、皮膚に異なる効果をもたらすいくつかのノズルがあります。彼らの助けを借りて、肌を元の若さに戻すだけでなく、目の下のくまをなくすことさえできます。 2週間の継続的な手順の後、しわの数が減少し、表皮が健康的な色になり、目の下の袋とくまが消えます.
フットマッサージ用に設計されたデバイスはバスです。ここで、赤外線はデバイスの追加オプションです。しかし、このオプションは、ローラーマッサージや気泡の作用よりもはるかに便利です.赤外線放射のおかげで、足の疲労感を簡単に解消したり、血管疾患と戦ったりすることができます。
全身マッサージ用に設計されたモデルは、椅子に取り付けることができるケープです。彼らの助けを借りて、背中、首、お尻への衝撃が行われます。このようなマッサージャーは、目的の領域に影響を与えるだけでなく、放射線で温めます。これにより、より大きな効果が得られます。このようなモデルは、座りがちな生活を送る人におすすめです。
最後に、ユニバーサル デバイスを検討する必要があります。このようなデバイスは、ローラーまたは振動を回転させて体をマッサージするハンドヘルドマッサージャーです。しかし、このマッサージは放射線への曝露によって強化されます。このようなデバイスの便利さは、必要に応じて体のどの部分でもマッサージできることです。
市場にはかなりの数のマッサージャーのモデルがあり、特定のオプションを選択することは困難で時間のかかるプロセスになる可能性があります.そして、購入が将来その所有者を失望させないように、特定の基準を考慮する必要があります。
まず第一に、これはデバイスの価格です。他の製品と同様に、マッサージャーは予算モデルと高価なモデルに分けることができます。高価なモデルほど、より多くの機能を備えています。しかし、安価なモデルでさえ、望ましい結果を達成するのに役立ちます。
マッサージを便利にするには、デバイスの設計とその人間工学を考慮する必要があります。プロセスには一定の時間がかかるため、プロセス全体で手が疲れず、不快感がないことが必要です。
短時間で目的の結果を得るには、デバイスにいくつかのモードと動作速度がある方がよいでしょう。したがって、体の必要な部分に異なる効果を与えることが可能になります。
ノズルの数も無視できません。それらが多ければ多いほど、1つのデバイスでより多くの種類のマッサージを取得できます。
デバイスの電源に注意を払う必要があります。これらのデバイスは、バッテリーまたは蓄電池、主電源、または車のシガレット ライターから動作できます。このパラメーターは、デバイスを使用できる場所を決定します。特定のモデルは任意の電源で動作するため、用途が広く、旅行に簡単に持ち運ぶことができます。
さらに、自動シャットダウンや水中でデバイスを操作する機能など、追加の機能を備えていても不必要ではありません。これらのパラメータはオプションですが、購入すると便利です。
「AND MH-102」の助けを借りて、忙しい一日の後に簡単にリラックスできます。デバイスの動作中は、高振動が発生し、赤外線による加熱も行われます。そのため、人は深くリラックスできるマッサージを受けることができます。
「AND MH-102」は2段変速。最初の速度では、デバイスは毎分 3400 ビートを実行し、2 番目の速度では 6000 ビートを実行します。また、キットには、デバイスの機能を向上させる 2 つのマッサージ アタッチメントが含まれます。 AND MH-102 の人間工学に基づいた設計は無視できません。マッサージャーには湾曲したハンドルが付いているため、体のどの部分でも独立してエクササイズできます。マッサージャーの重量が小さいため、長時間露出しても手の疲れや不快感を引き起こしません。
平均費用は3300ルーブルです。
リラックスできるマッサージが必要な場合は、Beurer MG 40 が優れたアシスタントになります。それを使用すると、リラクゼーションだけでなく、筋肉痛や捻挫を解消し、体内の代謝プロセスを改善し、血液循環プロセスを改善することさえできます.そして、プロセスを改善するために、熱暴露の機能があり、骨や組織を温めます。
「Beurer MG 40」には4つのノズルがあります。彼らの助けを借りて、正確なマッサージを行うことができます。体の敏感な部分への露出が必要な場合は、デバイスをアタッチメントなしで赤外線放射のみで使用します。 Beurer MG 40 のハンドルは滑りにくいプラスチック製です。便利なスイッチが付いています。ハンドルの位置を変えることができることも注目に値します。これにより、全身を個別にマッサージできます。
平均費用は2300ルーブルです。
このデバイスは、振動とタッピングマッサージを行う万能マッサージャーです。 「Planta MHH-60」は2つのヘッドを搭載し、スピードコントロールができるので、全身を鍛えることができます。
このモデルには 6 つのノズルがあります。そのうちの 2 つは滑らかで、温めてリラックスできるマッサージ用に設計されています。次の 2 つのアタッチメントはスポット トリートメント用に設計されており、体の敏感な部分をマッサージするための 2 つのソフト アタッチメントがあります。デバイスの操作中に、タッピングとパッティングの動きが実行されます。これにより、体が完全にリラックスし、血液循環が改善されます。
「Planta MHH-60」は、体のどの部分にも独立して届くロングハンドル。また、快適な使用のために、メーカーは 4 つの速度または 4 つのマッサージ プログラムを提供しています。プログラムの種類は、選択した添付ファイルによって異なります。
平均費用は4000ルーブルです。
筋肉の緊張をほぐしたい場合は、プランタ MF-4W マッサージ ブリスが最適です。このデバイスは家庭での使用に最適です。医学の発展とオリエンタル マッサージの最高の伝統を組み合わせたものです。
「Planta MF-4W マッサージ ブリス」には4つの動作モードがあります。ユーザーは、フットローラーマッサージ、振動マッサージ、足首圧迫、赤外線加熱から選択できます。足には、内臓の働きに関与する生物学的に活性なポイントが多数あります。デバイスの操作中、ローラーはこれらのポイントに作用し、それによって体を癒し、筋肉をリラックスさせます。ここにも4つのプログラムがあります。ユーザーは、特定のポイントへの露出と単純なリラックス マッサージのいずれかを選択します。
『Planta MF-4W マッサージ ブリス』は、小さな足にも大きな足にもお使いいただけます。すべての衛生規則に準拠するために、「プランタ MF-4W マッサージ ブリス」には取り外し可能なカバーが付いています。
平均費用は10,000ルーブルです。
このフロアマッサージモデルはふくらはぎ、足、足首を治療します。このようなデバイスでの最初の手順の後、軽さとリラックスを感じることができます。
「FitStudio 美脚美容師 204」は、4つのもみローラーで3種類の振動とリラックス効果を実現。さらに効果を高めるために、メーカーは赤外線加熱の可能性をインストールしました。また、IR加熱も3段階の動作があります。便利な操作のために「FitStudio 美脚美容師 204」にはリモコンが付属しています。 15分間のマッサージ後に自動シャットダウン機能もあります。すべての衛生基準に準拠するために、カバーを取り外すことができます。ジッパーで固定されるので、これを行うのにそれほど労力はかかりません。
平均費用は16600ルーブルです。
このモデルはスイングマシンです。このような機械の助けを借りて、全身に複雑な効果をもたらし、筋肉をリラックスさせ、血液循環を改善し、脊椎を治療することさえできます. 「Belberg SM-01」の作業中は、赤外線によるマッサージと加熱が行われます。これにより、健康状態の大幅な改善が短期間で発生します。
最初の週にそのようなマシンを 5 分間使用し始める必要があります。次の週には、さらに 5 分間時間を増やすことができます。不快感がなければ、15分間の処置が許可されます。手順は、1 日に数回実行できます。その後、数分間起きないことをお勧めします。
「Belberg SM-01」は10段変速。リラックスマッサージ、ストレッチ法、エクササイズの3つのプログラムも。コントロールパネルと自動シャットダウン付きのタイマーがあります。
平均費用は13,000ルーブルです。
自宅だけでなく、車内でも使えるマッサージピローです。デバイスの操作中、首と背中の緊張が緩和されます。そして、「マッサージピロー フィットスタジオM1」を常用することで、内分泌系の不調を解消し、神経系の働きを改善することができ、睡眠の質の向上につながります。
「マッサージピロー フィットスタジオM1」は、赤外線によるマッサージとマッサージのみの2つの動作モードを搭載。枕には、製品を車のシートにしっかりと取り付けるための 2 つのストラップが付いています。 「マッサージピロー Fitstudio M1」のサイズは360×190×120mm、重さは1.2kg。
平均費用は1500ルーブルです。
このマッサージ モデルでは、首、背中、肩、腰部、腰、ふくらはぎに影響を与えることができます。熱暴露のモードがあるという事実により、筋肉はすぐに弛緩し、体は必要な弛緩を受けて緊張を取り除きます。さらに、血液循環と代謝のプロセスが改善されます。
「首もみマッサージ器」はコンパクトサイズなので、ご家庭はもちろん、外出先にも持っていけます。マッサージャーには、車と電気ネットワーク用のアダプターが付属しています。コントロールパネルもあり、操作モードと露出強度を選択できます。
平均費用は1500ルーブルです。
マッサージは、特に座りがちな作業中には必要なことです。しかし、マッサージパーラーを訪れることは、誰にとっても手頃な価格ではありません.したがって、マッサージャーを購入することで問題を解決できます。そして、熱暴露の機能があれば、その使用の効果ははるかに顕著になります。ただし、目的の結果を得るには、定期的に手順を実行し、製造元の指示に従う必要があります。