2022年に記憶力と脳機能を改善するための最良のビタミン

明確に考え、情報をよく覚える能力は、自然だけでなく人にも与えられます。これには、心の定期的な訓練、自己教育、および専門能力開発が大きな役割を果たします。ストレスの多い状況への暴露、健康状態の悪化、栄養失調、栄養素の不十分な摂取などの要因は、人の精神的能力に悪影響を及ぼします.特別なビタミンを適時に摂取すると、脳の機能を大幅に活性化することができます。

精神活動に対するビタミンの効果

他の臓器と同様に、人間の脳も年を重ねるにつれて加齢に伴う変化を遂げます。長い間、脳組織はさまざまな破壊的要因の影響を受けていますが、その代償として、再生プロセスが常に進行しています。

若い年齢では、損傷した細胞の回復率がはるかに高くなります。中年および定年退職者では、再生速度が大幅に遅くなります。その理由は、代謝の低下と脳へのビタミンの供給不足です。

その結果、新しい事実を認識して記憶する能力が低下します。彼の注意の集中力が低下し、物忘れが進行し、過去の出来事を思い出すことが難しくなります。

ビタミン:

• 血管壁の弾力性と強度を改善し、血流を刺激し、脳細胞に栄養素を供給します。
• 酸化還元反応を刺激し、代謝プロセスを助け、体をエネルギーで飽和させます。
• フリーラジカルの有害な影響から脳細胞を保護します。

適切なレベルで脳の活動を確保するためには、脳の機能に影響を与える有用な成分の供給を常に補充する必要があります.食事を見直し、さらに健康的な栄養素を含む製剤を摂取すると、望ましい効果が得られます.

脳のビタミン

幼児期に人間の脳に入った最も質的な情報が記憶されています。同時に、成人期には、新しい情報を覚えたり、有用なスキルを習得したりするための努力が必要になります。

体内の特定の物質の追加の部分を摂取すると、脳の活動が大幅に改善されます。

チアミン（ビタミンB1）は、体内の炭水化物の同化の通常のプロセスを担い、脳の働きとその細胞の再生のプロセスで消費されるエネルギーを蓄積することを可能にします.このビタミンが不足すると、さまざまな消化器疾患が引き起こされ、必要な栄養素の同化プロセスに悪影響を及ぼします。

チアミンはそれ自体では体内に蓄積することができないため、その欠乏を補うためにさまざまなビタミン複合体を摂取する必要があります.

ビタミンB2（リボフラビン）は食物だけで体内に吸収される可能性があるため、食事中またはその直後にその内容で調剤を飲むことをお勧めします.この物質は、視力と正しい色知覚に関与しており、精神的能力に直接関係しています。

ニコチン酸（ビタミンB3）は抗酸化物質です。この要素の関与がなければ、脂質代謝と消化に関与する酵素の合成は不可能です.

ニコチン酸は血管を拡張する効果があるため、アテローム性動脈硬化症の治療や脳への血液供給の回復によく使用されます.この栄養素が不足すると、頭痛、ぼんやり、無関心が生じます。

パントテン酸 (ビタミン B5) は、脳の神経中枢で信号を受け取る物質の生成に関与しています。その欠如は、硬化症の発症、老化の初期症状の発症、および中枢神経系の機能不全を引き起こします。

ピリドキシン (ビタミン B6) は、高品質の記憶と神経系の安定性を担うホルモンの合成に関与しています。この物質の必要性は、人が感情的なプレッシャーにさらされたり、大きな過負荷を経験したりすると、大幅に増加します.

少量のビタミン B9 (葉酸) は、消化器官によって合成されます。新しい脳組織細胞の再生に必要です。

シアノコバラミン（ビタミンB12）は動物由来の食品から得られます。高品質の血液循環と脂質代謝に必要です。コレステロールの濃度を下げる能力により、このビタミンはアテローム性動脈硬化症の発症を防ぎます。体内への摂取がなければ、人間の脳は精神的能力の正常な機能を完全に維持することができません.

アスコルビン酸は、その抗酸化特性で知られています。脳細胞への破壊的な影響を防ぎ、老化を遅らせるために摂取されます。他のビタミンと一緒に、ビタミン C は加齢に伴う脳疾患の治療に使用されます。脳の活動を刺激し、記憶力と注意力を鍛えます。

ビタミンカルシフェロールは、脳組織に含まれるリンやカルシウムなどの元素の質的同化に必要です。それがなければ、定年後の脳の正常な機能は不可能です。

ビタミンKは、血管壁の強度と正常な血液凝固に必要です.それが不足すると、血管の閉塞が頻繁に起こり、血管網の血液循環が妨げられ、老人性認知症や記憶障害が発症します。

ビタミンEは、その抗酸化特性によって区別されます。脳細胞の破壊を遅らせ、血管の詰まりを防ぎます。

脳機能をサポートするその他の物質

強い記憶力と優れた脳機能のために、ビタミンに加えて、神経系の組織には特定のミネラル化合物が必要です。

• ヨウ素は、甲状腺の代謝と質的活動に関与しており、脳細胞の機能を活性化するホルモンの合成にも関与しています。
• セレンは優れた抗酸化物質であり、脳組織の成長と再生のプロセスを担っています。
• 亜鉛は脳細胞の成分です。
• 鉄は、脳に酸素を運ぶヘモグロビン細胞の必須成分です。

脳組織の質の高い作業に必要なもう 1 つの重要な物質は、オメガ 3 酸です。この脂肪酸有機酸は、人体で発生する代謝反応に関与しています。

脳と記憶に最適なビタミン複合体

認知機能を高め、記憶と集中力を回復させるように設計されたビタミンの複合体である医師は、まず第一に、50歳以上の成人を服用することをお勧めします.製造業者は、10代の若者向けに設計された多くの栄養補助食品も製造しています.若い人は精神活動を高めるためにビタミンを摂取し、試験などでは集中力が必要です。

ビタミンは、試験後にのみ学童と学生に投与する必要があります。ところで、成人は、栄養補助食品の摂取を開始する前に、完全な臨床像を確立するために検査を受ける必要があります.これは、危険な病状の可能性を防ぐのに役立ちます。

ドッペルヘルツ アクティブイチョウ+b1+b2+b6

私たちの評価のリーダーは、イチョウ抽出物とビタミンを含むこの栄養補助食品です.この薬は「アクティブ」シリーズに含まれています。精神的なパフォーマンスを向上させるために作られています。この治療法は、記憶力を強化し、認知機能を刺激し、不安や睡眠障害を緩和し、インポテンスや疲労感を解消します。

「ドッペルゲルス アクティブ イチョウ葉」は、脳循環を整え、新陳代謝を改善し、国会の正常な機能と精神能力にも寄与するため、高齢者に推奨されます。

薬の一部として：

• イチョウ葉エキス;
• チアミン (B1);
• リボフラビン (B2);
• ピリドキシン（B6）。

脳要素の正常な機能のためのバランスの取れた複合体は、精神的能力を活性化し、疲労感を軽減し、既存の問題をより迅速に解決することを可能にします.

薬の服用を開始する前に、最も好ましい投与量を決定する医師に相談する必要があります。薬を予防するために、1日1錠を食事中に2ヶ月間服用することができます. 1 か月間の休憩の後、使用を再開できます。

平均価格は370ルーブルです。

• 退職年齢の人々に適しています。
• 精神的能力の仕事を増やします。
• 睡眠の正常化に貢献します。
• 受け取るのに便利。

• 見つかりませんでした。

フューチャーバイオティクス

野菜のMVKです。臨床的に試験された特許取得済みのこの薬は、イチョウ抽出物と他の植物由来の抽出物を組み合わせて使用​​することに基づいています。

この生理活性サプリメントを体系的に使用すると、有用な要素のバイオアベイラビリティが向上し、脳への血流が改善され、認知機能、記憶の正常な機能が回復し、集中力が高まります.

FUTUREBIOTICS THINKFAST には、動物由来の成分は含まれていません。これが、菜食主義者が使用するのに最も有利であると私たちが考えている治療法を作るものです.専門家は、成人に1キャップの薬を服用するようアドバイスしています。 1日2回。

メーカーは、運動、アクティブなライフスタイル、バランスの取れた食事、悪い習慣の回避などの他の予防策とともに、これらのビタミンを開始することを推奨しています. 1包60カプセル入りです。この薬は米国で製造されており、FUTUREBIOTICS THINKFAST は国内の薬局では入手できないため、オンラインでのみ購入できます。

平均価格は1,600ルーブルです。

• 組成物には、脳の最も重要な機能の機能を改善するための有用な成分が含まれています。思考、推論、記憶、ファンタジー、集中力です。
• 短期記憶を発達させ、知性の柔軟性を向上させ、正しい決定を下すのに役立ちます。
• 集中力が高まり、到達しにくいタスクを吸収し、実行順序をサポートするスキルが向上します。
• 記憶に好影響を与える脳血流を改善します。
• 神経保護効果の発現。

• ユーザーによると、価格が高すぎます。

グリシンフォルテ

消費者の観点から見ると、グリシンを含む栄養補助食品は、認知的および心理的、感情的な疲労の症状を緩和するための最も一般的な薬の 1 つです。この名前の栄養補助食品は、多くのロシアおよび外国の企業によって製造されていますが、コストと品質のマッチングに関しては、Evalar の Glycine Forte だけが最も有利であると考えられています.

この製品は、再吸収を目的とした錠剤の形で作られています。食事の合間に1日2回摂取する必要があります。同名のアミノ酸に加えて、組成物にはバランスの取れた数のカテゴリーBのビタミンが含まれています。この組み合わせは、脳機能にプラスの効果をもたらし、心理的感情的な過度の緊張との戦いに役立ち、記憶と反射を改善します.

MVC「Glycine Forte」は依存症につながることはなく、Web上のユーザーのコメントによると、ストレスとの戦い、集中力の向上、睡眠の正常化に完全に役立ちます。バイヤーの観点から見た唯一の欠点は、薬の味があまり良くないことです。

ドライバーの方は、「グリシンフォルテ」の服用を開始する前に、医師に相談する必要があります。

平均価格は100ルーブルです。

• 大人と子供の両方が服用できます。
• アレルギーのわずかな可能性;
• 授乳中および妊娠中に使用できます。
• 過剰摂取による副作用はありません。

• 1年間何度も薬を飲み続ける必要があります。
• 重篤な反応を含むアレルギーのわずかなリスク。

ゲリマックエネルギー

この製剤には、人体の完全な機能に寄与する要素の模範的な組み合わせが含まれています。栄養補助食品の組成には、10 種類のビタミンと 7 種類のミネラルが含まれているため、体のパフォーマンスを完全にサポートします。

サプリメントには、高麗人参の抽出物が含まれており、爽快な効果があります。この点を考えると、夕食後の「Gerimaks Energy」の使用を放棄する必要があります。そうしないと、夕方に寝るのが難しくなります。この準備にはお茶も含まれています。

緑茶抽出物は、スイスの研究者が実施したテストによると、精神活動の働きを高めます。

いわゆると比較して肯定的な結果が観察されます。ワーキングメモリ。これにより、人は、短い時間間隔で反射と検討に必要な少量のデータを心に保存します。

バイヤーは、この MVC を使用した後、優れた結果を示しています。特に多くの場合、ユーザーは、この薬が調子を整え、気分を改善し、無関心、うつ病、無気力を解消すると書いています。

この栄養補助食品は、エネルギーとイニシアチブで人を本当に飽和させ、認知活動と生理学的活動の両方のかなりの量の処理にも貢献します.ユーザーはまた、記憶の改善、睡眠の正常化、および全身状態にも注目しています。

高麗人参は圧力の上昇の特異性によって区別されるため、細心の注意を払って治療法を使用する価値があります。高血圧症と診断された人が他の薬に目を向けるべきなのはこのためです。

平均価格は600ルーブルです。

• 強壮効果と爽快効果があります。
• 認知能力を向上させます。
• 組成物中の多くのビタミンとマイクロコンポーネント;
• 受け取るのに便利。

• 高血圧の人にはお勧めできません。

アンデビット

私たちのトップで最も古い予算のファンドの1つ。これは、年齢に関係なく、代謝プロセスを正常化し、認知活動をサポートする、国内生産のマルチビタミンの複合体です。

薬は甘酸っぱい味、オレンジ色です。糖衣錠の形で製造され、最も一般的なものの1つであるため、何年にもわたってテストされてきたファンドの中で自信を持ってランク付けできます. 1カプセルには、レチノール、葉酸、トコフェロール、チアミン、リボフラビンなど、認知機能や生理機能を正常に保つために必要な成分が含まれています。

この薬は、頭部外傷、手術、ビタミン欠乏症の後のリハビリ中に処方されます。バランスの取れた組成物は、通常の記憶力と集中力を回復し、全体的な健康にも良い影響を与えます.

糖衣錠は、大量の水で吸引または飲み込むことができます。マイナスのうち、頻繁なアレルギー反応とあまり良いパフォーマンスではないことを強調する価値があります。いずれにせよ、一部のユーザー、特に退職年齢の人々は、この薬を好みます。

平均価格は55ルーブルです。

• 大量のビタミンが含まれています。
• 可用性。

• 中が辛い。

脳と記憶に最適な薬

このセクションでは、上記の MVK と組成が異なる医療製品について説明します。処方箋なしで薬局で入手できるという事実にもかかわらず、専門家に相談した後にのみ使用する必要があります。サイト「top.htgetrid.com/ja/」の編集者は、認知活動を刺激する最も効果的な薬を独占的に知っています。

提示された各手段の動作は完全に個別であり、特定の人の身体の詳細に直接依存します。また、セルフメディケーションが悪影響をもたらす可能性があることも忘れてはなりません。

硝子体記憶

この薬は処方箋なしで入手でき、ハーブ成分で構成されています。 Vitrum Memory は、「頭を整理する」必要がある大人向けに設計されています。脳の血液循環を正常化し、細胞を酸素とブドウ糖で飽和させ、認知活動を活性化し、集中力を高めます。

この薬は、1つの分割ストリップを備えた両凸の丸い錠剤の形で入手できます。錠剤は無色のフィルムで覆われており、他の製品とは茶色で異なります。この製品は、30 錠、60 錠、100 錠のボトルと、30 個入りのブリスターで販売されています。

活性物質はイチョウで、脳の機能に効果的に影響を与えます。研究者や医師はまだこの植物の利点について議論し、ためらっているという事実にもかかわらず、イチョウは脳を活性化し、記憶を改善するため、ほとんどの栄養補助食品、飲み物、バーの天然成分として人気があります.

1 つのタブを使用する必要があります。 1日2回、食事中に3ヶ月。この生物学的に活性な添加剤の欠点には、胃腸管の病気に対する悪影響が含まれるため、そのような病気がある場合は使用を拒否する価値があります。

平均価格は800ルーブルです。

• イチョウ葉をベースに作られています。
• 記憶を改善します。
• 認知活動を活性化します。
• 視力や聴力の低下に効果があります。

• 胃腸に問題のある人にはお勧めできません。

メモプラント

このイチョウ抽出物を含む栄養補助食品は、コーティングされた錠剤の形で作られています。この薬は、脳の血液と酸素飽和度を正常化し、低酸素症の可能性を大幅に減らし、細胞機能を正常化します。

「メモプラント」は、年齢を含む認知活動の障害に推奨されます。睡眠を正常化し、特定の種類の頭痛を解消し、集中力を正常化します。

禁忌があります：

• 消化管の病気;
• 心筋梗塞;
• ONMK。

アプリケーションの開始後、情報の同化が大幅に増加し、認知活動が刺激され、集中力が高まります。定年退職者では、脳への血液供給を刺激することで記憶力が向上します。

平均価格は1,000ルーブルです。

• 脳を刺激します。
• 頭痛を解消します。
• 睡眠を正常に戻します。
• 脳への血液供給を改善し、低酸素症を予防します。

• 入場制限多数。

タナカン

これはフランスからの向知性薬であり、数年間国内の神経学者の間で高い需要があり、脳の血液循環の効果的な「回復剤」としての地位を証明しています.以前は、この薬はロシアの薬局で錠剤の形で入手できましたが、2022年には内部溶液の形で見つかることがよくあります.

この薬は脳に酸素とブドウ糖を供給し、微小循環、代謝を刺激し、血流を正常化します。組成物にエチルアルコールが含まれているため、この製品は子供にはお勧めできません。この点で、成人が肝疾患やアルコール依存症を患っている場合、このソリューションは注意して使用する必要があります。

キットには、容量30mlのボトルに加えて、測定シリンジが付属しています。これにより、医師が処方した用量を明確に測定できます。液体は茶色がかった色合い、かなり独特のにおい、あまり心地よい味ではないのが特徴ですが、薬を水と混ぜた後は、簡単に楽しく飲むことができます。

タナカンは市販薬なので誰でも購入できますが、体への影響が大きいため、医師に相談してから服用することをお勧めします。

平均価格は650ルーブルです。

• ブドウ糖と酸素で脳を飽和させます。
• 微小循環、および動脈と静脈の緊張を正常化します。
• 血流を正常化します。
• 血小板の活性化を阻害します。
• 赤血球の凝集に対する障壁です。

• 長時間口に含むと苦味。

ビロビルフォルテ

スロベニア発祥の薬で、認知活動の喪失、ぼんやり、耳鳴り、めまいを伴う老年性認知症、末梢循環機能障害、その他の脳障害に処方されます。

この薬はその有効性を確認していますが、誤った使用方法や組成物に含まれる成分に対する個人の不耐性により、特定の副作用の原因となる可能性があります.例えば、多くの患者がアレルギー性発疹、胃腸障害、不眠症、聴覚障害を経験しています。

この薬を思いついた同じ人々は、認知活動、刺激的な記憶と創意工夫（特にストレスや身体の過度の運動中）、および植物血管性ジストニアの症状の迅速な除去に対する有益な効果を強調しています.

ユーザーは、高品質の組成物をこの薬の重要な利点と呼び、治療期間が短所でした.最も肯定的な結果を得るには、メーカーは、少なくとも 3 か月間、1 錠または 1 カプセルを 1 日 2 ～ 3 回服用することを推奨しています。

平均価格は700ルーブルです。

• イチョウをベースに作られています。
• 記憶を改善します。
• 可用性;
• 集中力を高めます。
• 全体的な健康を改善します。

• コースの期間。

ディバザ

この薬は、処方箋なしで調剤される手段の中で、間違いなくロシア市場で最高のものの1つと見なすことができます.この薬は、脳の機能障害に使用することをお勧めします。認知活動の回復に加えて、ディバザはうつ病を完全に抑制し、他の多くの有益な精神薬理学的特性を持っています.

専門家は、不眠症、頭痛、集中力の低下、および頭蓋脳損傷によって引き起こされるものを含むその他の障害に対して薬を処方します。

タブレットは、その入手可能性により競合他社より際立っており、ユーザーの間で非常に人気があります。ロシアの神経科医は、他の専門薬を含む複雑な治療中に薬の最良の効果が観察されることを保証します。

他のホメオパシー薬と同様に、「ディバザ」には蓄積性があるため、薬を図式的に使用する必要があります。入学までの平均期間は4～6ヶ月です。舌の下で溶かす必要がある1日3〜6錠を服用する必要があります。

この薬は、先天性乳糖欠乏症の人、妊娠中の女性、および 18 歳未満の子供による使用は禁止されています。

平均価格は330ルーブルです。

• 高効率;
• 低価格;
• 使いやすい。

• 治療過程の期間。

結論

脳の機能を活性化し、神経系を正常に戻すのに役立つツールのリストは非常に広いです.そのため、どの薬局でも、子供と大人の両方に役立つビタミン複合体を購入できます。