2022年の男性に最適なビタミン

一部の男性は、ビタミン複合体を無視したり、定期的に使用したりしません.同時に、多くの場合、常にストレスにさらされているため、多くの人が脚気を患っています。栄養素が不足すると、免疫防御が悪化し、エネルギーが低下し、早期老化が始まります.したがって、年齢を問わず健康とエネルギーのために、男性は定期的にビタミン製剤を摂取する必要があります.

ビタミンの正しい選び方

ビタミンを摂取することに決めたので、最初に出くわした複合体を購入する必要はありません。購入した薬が本当に役立つように、薬の選択には意識的にアプローチし、多くのニュアンスを考慮に入れる必要があります。特に重要なパラメーターは、年齢、既存の疾患、食事、ライフスタイルの特徴です。

現在、医薬品市場には、国内および輸入生産の複合施設が多数あります。病気を予防するように設計されているものもあれば、既存の問題を解消するのに役立つものもあります。特定の複合体を選択するときは、生産国と高価格が必ずしも薬の信頼性と品質を示すとは限らないことを考慮する必要があります。多くのロシアのビタミンは、外国のビタミンよりも悪くはありません.

また、広告を無条件に信じて、有名な製品を購入しないでください。

薬を購入する前に、医師に相談し、彼の推奨事項に基づいて構築することをお勧めします。自分で製品を選択する場合は、購入する前に特性を注意深く調べ、発売日と有効期限を確認する必要があります。特に慎重に構成を検討する必要があります。その中のいくつかの要素が適合しないことが判明するかもしれませんが、必要なものはありません。

バランスの取れた食事をしている男性の場合、ある要素の毎日の基準を完全にカバーする薬を選択する必要はありません。必要な日当の半分を与えるものを選択することをお勧めします。

男性の必須ビタミン

同じマルチビタミンが男性と女性に適していると考えるのは間違いです.専門家は、男性が必要とするいくつかのビタミンとミネラルを示しています.必須リストには次のものが含まれます。

• 悪性新生物の形成を防ぐビタミンAは、テストステロンの産生を活性化し、効力にプラスの効果をもたらします.
• ビタミンB群は視力と神経系の状態を改善し、泌尿生殖器の機能にプラスの効果をもたらします。
• アスコルビン酸は体から有害なコレステロールを取り除き、特に喫煙者に推奨されます。
• トコフェロールは血管壁を強化し、効力を高め、体にエネルギーを供給します。

男性の体に必要なトコフェロールは 22.5 mg です。アスコルビン酸は 60 mg、ビタミン A は 3 mg 必要です。鉄分の多い薬を服用してはいけません。その過剰は心筋の機能に悪影響を及ぼし、血管の状態を悪化させます。

年齢の特徴

40歳未満の男性には、タンパク質産生を活性化する複合体がより適しています.このような薬は、筋肉を強化し、ホルモンレベルを正常化し、精子の質を改善するのに役立ちます.このような製剤には、ビタミンA、E、およびBが含まれている必要があります。

40 年後、男性はアスコルビン酸とトコフェロール、ビタミン A と B9 をさらに必要とします。彼らは若さを長引かせ、加齢に伴う細胞の破壊を遅らせるのに役立ちます.

50 歳以上になると、男性はアスコルビン酸、トコフェロール、ビタミン A と B12 を必要とします。それらは感染症を防ぎ、組織の若さを長引かせます。また、正常な効力を維持するのにも役立ちます。この年齢で心臓の健康を維持し、骨の強度を維持するには、ビタミン D が必要です。

若い男性は予防のためだけにビタミンが必要です。しかし、年齢を重ねるにつれて、薬物を選択するという問題に意識的に取り組む必要があります。その後、高齢になると、深刻な病気を発症する可能性が低くなります。中年期に定期的にビタミン複合体の摂取を開始する必要があります.

ビタミン複合体の直接作用

ビタミン、多量元素および微量元素を含む製剤は、通常、直接作用します。予防目的で、ビタミンB群とアスコルビン酸を多く含む複合体が通常摂取されます。

アクティブなライフスタイルを送り、定期的にスポーツをする男性には、セレン、ビタミン A、グループ B、C、E、および D の複合体が適しています. グループ B.

生殖領域に問題がある人には、トコフェロールとの複合体が適しています。さらに、そのような製剤にはセレンと亜鉛が必要です。これらの物質は、性生活の正常化に役立ちます。

皮膚、脱毛、もろい髪の問題を解決するには、ビタミンHの含有量が多い製品が役立ちます.毎日服用する必要があります.また、免疫防御を改善する健康改善薬も必要になります。

男性に最適なビタミン複合体のリスト

男性用デュオビット

この薬はスロベニアで生産され、有名な製薬会社KRKAのビタミン複合体のラインに含まれています。ルチン、トコフェロール、アスコルビン酸、ビタミンB群、マグネシウム、ヨウ素、亜鉛、マンガン、鉄が含まれています。このツールは、男性の体にこれらの物質が不足していることを排除します。薬を服用することへの禁忌は、個々の不寛容、10歳未満の子供です。時々、薬を服用している間、成分に対して高感度の反応があるかもしれません.この複合体を一定に摂取すると、テストステロンの合成が増加し、効力と一般的な健康状態が改善され、作業能力が向上します.

• 免疫防御を強化します。
• 最初の結果は、1週間の定期的な使用後に顕著になります。
• 1日1回で十分です。
• フルコースには1つのパッケージで十分です。
• 許容できる価格。

• 見つかりません。

薬の費用は290ルーブルからです。

男性のアルファベット

このビタミン複合体の組成には、ルチン、トコフェロール、アスコルビン酸、葉酸、グループB、D、K、Hのビタミンを含む13の重要なビタミンが含まれています。亜鉛、マンガン、鉄、マグネシウム、銅、セレンなどの9つのミネラルも含まれています。カルシウム、ヨウ素、クロム。さらに、この製剤には、有機酸、カロテノイド、エレウテロコッカスの抽出物が含まれています。

パッケージには、投与時間ごとに分けられた3色の錠剤が含まれています。この形態は、栄養素をよりよく吸収するのに役立ちます.薬は脳活動、身体活動を改善し、正常な状態で効力を維持します。このビタミン複合体を服用することにはいくつかの禁忌があります：特定の物質に対する不耐性、甲状腺機能障害、高血圧、不眠症、神経興奮性.時々、薬はアレルギー反応を引き起こします。

• 小さな錠剤は服用が簡単です。
• より良い吸収のために物質が分離されます。
• 許容できる価格。

• 薬の効率が低い;
• 不便な受信スキーム;
• 時々吐き気があります。

ビタミン複合体の平均価格は440ルーブルです。

パリティ

Evalar によって生成される薬の基礎は、生姜、ヨヒンベ、eurycoma のハーブ成分です。また、鹿の角からの抽出物、トコフェロール、亜鉛、ニコチンアミドも含まれています。この組成のおかげで、この薬はテストステロンの合成を活性化し、効力を維持し、生殖機能を改善します。カプセルと液体濃縮物の形で販売されています。成人男性のみが服用できます。この薬には唯一の禁忌があります - 成分に対する個々の不耐性です。時々、その受容から、アレルギー性発疹の形で有害反応が起こることがあります。濃縮物は服用前に液体で希釈されます。必須コースは15日間です。

• 男性の性機能をよく高めます。
• テストステロン合成を増加させます。

• 心拍数の増加を引き起こします。
• 混乱するかもしれません。
• 時々震えがあります。
• 血圧を上昇させます。
• 高価。

薬の価格は650ルーブルからです。

スペクトラム

このビタミン複合体には、ルチン、トコフェロール、アスコルビン酸、ビタミン B、H、K、D が含まれます。リン、マグネシウム、カルシウム、ヨウ素、ニッケル、セレン、モリブデン、クロム、ホウ素、バナジウム、シリコンなどのミネラルも含まれています。この薬は50歳以上の男性を対象としています。ビタミン複合体は、長い病気の後の回復に役立ちます。体の免疫防御を強化し、加齢に伴う変化を防ぎ、骨粗鬆症、糖尿病、心臓発作、アテローム性動脈硬化症、脳卒中などの一般的な病気の可能性を減らします.

• 効率が向上します。
• 幸福を改善します。
• 副作用なし;
• 便利な受信方式。

• 買いにくい
• 高価な薬。

ビタミン複合体の平均価格は650ルーブルです。

ウェルマン

ビタミン複合体は、カプセルの形で市販されています。ルチン、トコフェロール、アスコルビン酸、葉酸、グループB、H、H1のビタミンを含む13種類のビタミンが含まれています。また、マンガン、銅、ヨウ素、鉄、クロム、セレン、亜鉛、マグネシウム、ケイ素の9つのミネラルも含まれています。さらに、この製品には、アミノ酸、ベータカロチン、バイオフラボノイド、高麗人参根エキス、その他のハーブ成分が豊富に含まれています。

ツールには複雑な効果があります。精神的または肉体的なストレスが高い状態で服用することをお勧めします。疲労回復、集中力アップ。また、病気や化学療法のコースの後の回復を加速するために飲むのにも役立ちます。めまい、片頭痛、耳鳴り、その他の脳への血液供給障害による不快な症状を取り除きます。

• 作業能力の向上;
• 疲労と過労の軽減;
• 日中の活力の維持;
• 圧力を正常化します。
• 最初の改善は、1週間の定期的な使用後に顕著になります。
• 便利な受信方式。

• パフォーマンスが向上しない場合もあります。
• めまいと圧力の急上昇を引き起こします。
• 胃に吐き気と痛みがあります。
• 高価。

平均して、ビタミン複合体の費用は620ルーブルからです。

マンズフォーミュラ ポテンシャルフォルテ

これは完全なビタミン複合体ではなく、生物学的サプリメントです.男性の体に特別なメリットをもたらす天然成分のみが含まれています。成分の中には、高麗人参、アルギニン、亜鉛、ヨヒンベなど、男性の健康に有益な物質が含まれています。このツールは栄養素の不足を完全に補うもので、毎日の摂取に適しています。マンズ フォーミュラ ポテンシャル フォルテは、神経系の状態にプラスの効果をもたらし、免疫保護を改善します。継続的に使用することで、ストレスを和らげ、力を与え、脳機能を改善し、身体活動を促進します。

• ビタミンには禁忌はありません。
• 生殖機能を改善します。
• 効力を維持します。
• 心地よい味わいです。

• プラスの効果を得るには、長い時間が必要です。
• カプセルは大きく、飲み込むのが不快です。
• 高価。

ビタミンサプリメントの価格は790ルーブルからです。

Optimum Nutrition オプティメン

このビタミン複合体は、天然成分で構成されています。毎日の身体活動やスポーツに従事する男性向けに設計されています。パワーリフティング、ボディービル、その他の筋力スポーツに携わるアスリートに特にお勧めです。この製品には、ビタミンB、ヨウ素、亜鉛、ビオチン、アスコルビン酸などの有用な物質が含まれています。ビタミンサプリメントの組成は、筋肉量の成長を誘発し、神経系の状態を改善し、男性の体の防御を活性化するように設計されています.

• 製品は便利な形で入手できます。
• アミノ酸が含まれています。
• 短期間有効。

• 高価;
• 薬局ではほとんど見かけません。

ビタミンサプリメントの平均費用は1590ルーブルです

ウェルマン トリコロジック

薬の名前からすぐにわかるように、その主な目的は脱毛と戦うことです。このツールは安くはありませんが、それに関するバイヤーやトリコロジストの意見は肯定的です。このツールの利点は、効果の迅速な開始と呼ばれます。脱毛は治療開始から3週間以内に起こります。しかし同時に、新しい髪の活発な成長には非常に長い時間がかかります。毛髪の密度が回復し始めるまでには、少なくとも 6 か月かかります。

• 1 つのパッケージには、全コースを完了するために必要な数のタブレットが含まれています。
• トリコロジストは、ビタミン療法の作用について積極的に語っています。
• 味に心地よい;
• 小さいサイズ;
• 禁忌の最小数;
• 結果はすぐに出ます。

• 高い;
• めったに売られているのを見かけません。

平均して、ビタミンの価格は1160ルーブルからです。

テラビットトニック

このビタミンミネラル療法には、体に必要な成分の数に関して類似物はありません.テラビット トニックの組成には、13 種類のビタミンと 17 種類のミクロおよびマクロ元素が含まれており、その中には非常に希少なスズ、ニッケル、バナジウムがあります。また、この製品には、レモングラスの果実や高麗人参の根からの抽出物など、植物のアダプトゲンが豊富に含まれています。

テラビットトニックは、特定の要素の欠乏を取り除き、男性の体を改善し、活力を与え、性的インポテンツを解消するために定期的に服用するように処方されています.さらに、無力症症候群の治療や重病後の回復期に服用することをお勧めします。テラビット トニックを 2 か月間毎日服用します。

• 構成内の膨大な数の有用な要素;
• バランスの取れた薬。

• 禁忌の大きなリスト;
• 夜は飲めません。
• 他の薬と一緒に服用しないでください。

ビタミン複合体の平均価格は680ルーブルからです。

アニマルパック

この複合施設は、パワースポーツに携わり、定期的なピーク負荷を経験している男性向けに設計されています。この複合体には、12 種類のビタミンと 10 種類のミネラルが含まれています。また、タンパク質、体に必要な 19 種類のアミノ酸、抗酸化物質、代謝促進物質、アダプトゲンも含まれています。レメディーは毎日朝食時に服用します。

• 複合体には、筋肉量とエネルギーを構築するために必要なすべてが含まれています。
• 消化を促進する消化酵素が含まれています
• 複合体は非常に高い負荷に適しています。

• 高価;
• 個々の成分に対するアレルギーの可能性。

複合施設の平均価格は 2600 ルーブルです。

多発性神経炎

このビタミン複合体の組成には、神経系の正常な機能とその迅速な回復に必要な物質が含まれています。チアミン、ピリドキシン塩酸塩、シアノコバラミンなどのビタミンB群をベースにしています。このツールは、脳細胞の栄養を改善し、神経インパルスの伝導を促進します。神経系の病気の治療や、アルコール乱用の影響を緩和するために使用できます。

• ビタミンは神経系にのみ選択的に作用します。
• 他の薬よりも少ない、アレルギー反応;
• 副作用はありません。

• 他の要素の不足を補うものではありません。

Neuromultivit の平均費用は 400 ルーブルからです。

ドッペルゲルス アクティブ アンチストレス

有名なドイツの会社Quisser Pharmaが製造するビタミンサプリメントには、ビタミンB、葉酸、パントテン酸、ビオチンが豊富に含まれています.有能な組み合わせと成分の量は、体のストレス反応中に最初に消費された栄養素の量を体が最初に回復するように作用します.そのため、重要な決断を迫られることが多く、困難な状況にある男性に飲む必要があります。

• 低価格;
• 便利な受信スキーム;
• コンポーネントの適切な組み合わせ。
• コンポーネントに対する過敏症を発症することはめったにありません。

• 見つかりません。

平均して、パッケージの価格は370ルーブルからです。

前立腺のための Doppelgerz Active Phytocomplex

植物複合体は、前立腺の組織に直接作用します。それは炎症過程の可能性を減らし、排尿を正常化します。成分には、トコフェロールを多く含むカボチャ種子油が含まれています。また、炎症を抑え、血管を収縮させるイラクサの葉エキスも含まれています。有用な組成のおかげで、ビタミンを定期的に摂取した後、排尿は正常に戻ります。この製品には、顕著な抗酸化効果を持つトコフェロールが含まれています。成人期の男性が前立腺の問題を予防したり、既存の病状を治療したりするのに役立ちます.入会コースは60日、1カプセル。

• 炎症および病理学的プロセスを軽減するための的を絞った行動;
• 病気の治療と予防のために、成人期および中年期に使用することをお勧めします。

• 薬だけでは、前立腺炎や良性前立腺肥大症に対処することはできません。

複合施設の平均価格は 330 ルーブルです。

Theiss Gerovital 博士

このレメディの放出形態は液体のエリキシル剤です。このおかげで、治療法は体に素早く吸収され、有用な微量元素の不足を完全に補います。薬を服用した結果、細胞呼吸が活性化され、代謝プロセスが正常化され、貧血の発症が防止されます。 Elixir は、高血圧、うつ病、不安症の男性に推奨されます。健康に必要な11種類のビタミン、サンザシの葉や果実から抽出したエキス、マザーワートエキスを配合。さらに、このツールは免疫防御を強化するのに役立ちます。

• 液体の形では、栄養素をより完全に吸収できます。
• 許容できる資金コスト;
• 高品質。

• 組成物中の大量のアルコール;
• 禁忌があります。

平均価格は350ルーブルです。

No.p/p	名前	メーカー	の簡単な説明
1	男性用デュオビット	クルカ、スロベニア	普遍的な構成
2	男性のアルファベット	ラスフィーク、ロシア	消化率の向上
3	パリティ	エヴァラー、ロシア	男性の性機能の向上
4	スペクトラム	ウォルマーク、チェコ共和国	50歳以上の男性向け
5	ウェルマン	イングランド、ウェルマン	あらゆる年齢の男性のための複雑なアクション
6	マンズフォーミュラ ポテンシャルフォルテ	ファーマメッド、米国	男性の性機能の向上
7	Optimum Nutrition オプティメン	Optimum Nutrition USA	スポーツに携わる男性へ
8	ウェルマン トリコロジック	イングランド、ウェルマン	抜け毛対策
9	テラビットトニック	サグメル、米国	最も豊かな構成
10	アニマルパック	ユニバーサルニュートリションUSA	ストレングススポーツに携わる男性向け
11	多発性神経炎	ヴァリアント、ロシア	神経系を正常化するには
12	ドッペルゲルス アクティブ アンチストレス	クワイサーファーマ、ドイツ	神経系を正常化するには
13	前立腺のための Doppelgerz Active Phytocomplex	クワイサーファーマ、ドイツ	男性の性機能を正常化する
14	Theiss Gerovital 博士	Dr.Theiss Naturwaren GmbH、ドイツ	心臓と神経系の機能を正常化する

提示されたリストは、男性の状態を改善する可能性のあるすべてのビタミン療法を網羅しているわけではありません.しかし、それに示されている調剤は、最も有用な物質の欠乏を補い、幸福を改善し、多くの病気の治療に貢献することができます.