あなたは自分のために生き、乗り込んでいき、突然ある素晴らしい瞬間に妊娠していることに気づきます。ニュースは予期されたものか驚きかもしれませんが、これまでと同じものは何もなく、人生が新しい方向に進んでいることは明らかです.変化は体から始まります。今度は、母親と赤ちゃんの両方が最大限の利益を得るために、ビタミンを強化した栄養が必要です.多くの場合、食品から必要な量のビタミンを摂取することは非現実的であり、薬局のビタミンが理想的に役立ちます。 2022年の妊婦に最適なビタミンのランキングは、市場に出回っている製品に慣れ、妊婦ごとに最適なものを選択するのに役立ちます.
コンテンツ
妊婦用のマルチビタミン製剤が従来のビタミンとは組成が異なることは周知の事実です。特別な複合体には、必要な量の有用な物質がすでに含まれており、たとえば果物や野菜のように、何も計算する必要はありません。それは、「どの会社が優れているか?」という疑問が生じるだけです。薬局のカウンターは色とりどりの豊富な薬で咲き、長い間不足することはありませんが、逆に、種類を決めるのは困難です。ここでは、高品質で人気のある薬の評価、それらの長所と短所が役立ちます。また、個人の好みも考慮してください。大きなカプセルを飲み込んで嘔吐した場合は、薬の大きさや形に注意するのが理にかなっています.もちろん、現在はカプセルや錠剤の形がより一般的ですが、チュアブルや液体のビタミンも見つけることができます.
また、選択する際の重要な基準は、資金のコストであり、高価な複合施設を購入できます。財政に問題がある場合は、より多くの予算の類似物を見つける機会が常にあります.
どのビタミンを購入するのが良いかを自分で決めたら、出産前クリニックの婦人科医に相談することを忘れないでください。
ミネラルとビタミンの組み合わせである Elevit-Pronatal は、妊娠中の母親に処方される薬の中で長い間第一位を獲得してきました。それらには、女性の体にさまざまな利点を補充するために必要なものがすべて含まれています。特にビタミンAと葉酸が多く、妊娠中には必要です。不足しているのはヨウ素だけなので、別途摂取する必要があります。このツールは、妊娠中および妊娠後の計画段階に適しています。つまり、Elevit-Pronatalが関連する学期の苦痛に悩まされることはありません。この薬は、飲み込むのが非常に難しい、大きな灰黄色の長方形の錠剤の形で製造されます。 1日1錠服用する必要があります。バイヤーによると、Elevit-Pronatal の摂取のおかげで、情緒不安定が軽減されました。
費用は、パッケージ内の錠剤の数によって異なります。30 個の場合は 750 ルーブルから、100 個の場合は 2000 ルーブルから支払う必要があります。バイヤーによると、Elevit-Pronatal は最も信頼性が高く、バランスの取れたビタミン複合体です。
アメリカの複雑なVitrum Prenatalは非常に優れており、妊娠中の女性と授乳中の女性の両方が服用できます.この有用な製剤には、ベータカロテン、ビタミン A、葉酸が多く含まれています。錠剤はまともなサイズで、飲み込むのが難しい場合は難しい場合があります.この製品は、30、60、100、および 120 錠の複数の形式で販売されています。
妊娠の適切な発達、先天性疾患の形成の減少、および免疫力の向上のためには、ビタミンの摂取が必要であり、Vitrum Prenatal Forte はこれに理想的です。バランスの取れたビタミン複合体のおかげで、母乳育児、有用な成分でミルクを飽和させ、母親の体が枯渇するのを防ぐのに重要な役割を果たします.ビタミンAおよびDの過剰ビタミン症を含む禁忌があるため、服用する前に医師に相談してください.
費用は655ルーブルから2400ルーブルまでさまざまです。
Femibionマルチビタミンは、最初の学期と2番目の学期の2つのタイプに分けられます。 1つ目は、妊娠計画の段階と、12週目までの初期段階を対象としています。 2回目のフェミビオンは13週目から飲み始めます。この製品は錠剤とカプセルの形で製造されていますが、カプセルはFemibion 2でのみ入手可能です。この複合体には、ヨウ素など、妊婦に不足しているビタミンが正確に含まれています。フェミビオンはバランスの良さに加え、消化性にも優れています。ちなみに、男性は将来の家族の姿を計画している段階でフェミビオン1を服用することもできます.出産後または授乳終了後にFemibion 2の服用を中止できます。
複合施設の費用:Femibion 1 - 550ルーブルから、Femibion 2 - 1000ルーブルから。
妊娠中の女性に最も人気のあるロシアのビタミン複合体の1つはAlfavitです。彼への愛は、スマートにバランスの取れた構成で、彼が予算価格を持っているという事実によるものです。この治療法は妊娠中を対象としており、授乳中の使用に非常に適しています。薬のハイライトは、錠剤の色分けです。メーカーは、ビタミンを含むミネラルがさらによく吸収されるようにそのような動きをし、成分の効果を高めました.食事と一緒に錠剤を服用することをお勧めします。1日3回服用します。錠剤間の休憩は少なくとも 4 時間必要です。アルファベットは小さな錠剤なので、通常は飲み込むのに問題はありません。
360ルーブルから購入できます。パッケージには60個入っています。
ビタミンSolgar Prenatalは、アメリカのSolgar社によって製造されており、このブランドはアメリカでもここでも非常に人気があります.薬局で製品を購入したり、アメリカのサイト iherb から注文したりできます。ビタミン - ミネラル複合体は完全にバランスが取れており、多くの有用な物質が含まれています.さらに、この薬はコーシャの地位を与えられています。これは、その巨大な健康上の利点を意味します.
Solgar Prenatal には、香料、人工着色料、グルテンが含まれていないため、ロシアの専門家が安全性を確認しています。薬を構成するミネラルは、胎児の心臓、組織、筋肉の完全な機能を維持することを目的としています。カルシウムは、炭酸塩とクエン酸塩の形で提供され、腎臓に沈着するのを防ぎ、完全に吸収されます.アミノ酸複合体は著しく選択されており、これにより、胎児の生命活動が保証されるだけでなく、母親の幸福も改善され、情緒不安定が減少します.
Solgar Prenatalは、薬局で1100ルーブルから60錠購入できます。 iherbでは、240錠で1300ルーブル(価格はドルの為替レートによって異なります)から注文できます。
安価な国産薬の中で、Complivit Trimestrum はそれ自体がよく証明されています。学期ごとに、つまり3つの形式で個別に発行されます。最初の学期を対象とした複合体は、子供の計画中にも適しています。各複合体は、この段階で女性が必要とする有用な物質で満たされています。したがって、「Trimestrum 1」には、その組成にかなりの量の葉酸が含まれています.他の2つの複合体では、すでにかなり少なく、他のビタミンに重点が置かれています.この薬にはヨウ素が含まれていないため、甲状腺機能が亢進している女性でも服用できます。投与形態は、嚥下に問題を引き起こさない小さな錠剤です。
料金: 270 ルーブル以上。
国内メーカーのもう1つの優れたビタミンは、Multi-Tabs PERINATALと呼ばれています。それらはデンマークの技術に従って製造されており、必要なすべての物質が含まれています。甲状腺が完全に機能するために、組成物にはヨウ素が豊富に含まれています。また、セレンとカルシウムも含まれています。 1日1錠服用する必要があり、結果はすぐに現れます。服用の最初の数日後、健康状態が大幅に改善され、髪が太くなり、成長が速くなり、爪が強くなります。ビタミンは妊娠後期から開始する必要があり、授乳中も飲み続けることをお勧めします。マルチタブで体を飽和させることで、将来歯の問題を回避できます。
570 ルーブルの価格で 60 錠を含む薬を購入できます。
妊娠中の女性のための予算の薬は、ドイツのブランドのプレグナビットカプセルなど、外国のメーカーにもあります。この組み合わされたマルチビタミン複合体は、出産中と授乳中の両方で役立ちます.この複合体は、グループB、A、C、Dのビタミンが豊富で、鉄とカルシウムも含まれています。製品はカプセルの形で入手できます。女性は妊娠第 1 期に 1 カプセル、第 2 期に 2 カプセル、第 3 期に 3 カプセルを飲む必要があります。食事と一緒に服用し、水で洗い流します。製剤に含まれるミネラル物質とビタミンは、幸福に優れた効果をもたらし、ヘモグロビンのレベルと赤血球の数を正常化するのに役立ちます。
費用: 700 ルーブル以上。
バイヤーによると、妊娠中および授乳中の女性のための最高品質のアメリカのビタミンの1つは、Rainbow Light Prenatal Oneです.ビタミンAが多く含まれているので、妊娠後期から産後にかけて摂取するのがおすすめです。ミネラルとビタミンのバランスの取れた組成に加えて、複合体にはラズベリーの葉、有用なスピルリナ抽出物、ショウガ抽出物、消化のための乳酸菌が含まれています。製品はカプセルの形で入手でき、1日1個服用する必要があります。 Rainbow Light Prenatal Oneを開始して以来、多くの女性が抜け毛が止まり、より良く成長していることに気付きました.良い気分とエネルギーの流入の出現に気付かないことも困難でした。
Eicherb の Web サイトで購入できます。30 カプセル入りのパッケージの費用は 1070 ルーブルです。
糖尿病やGDMを患っているからといって、ビタミンを摂取できないわけではありません.それどころか、体は栄養素の深刻な不足を経験しており、厳選されたマルチビタミン複合体で補充することができます.
視力の弱い所有者は、妊娠が視力にどのように影響するか、そしてブルーベリー抽出物またはルテインをベースにした薬を服用できるかどうかを確実に心配しています.これに関して、ほとんどのメーカーは、視力を改善するために資金を調達することは控えるべきだと考えています。もちろん、母親への利益が胎児への害よりもはるかに高い場合、受け入れることができる留保がありますが、そのような逸脱は非常に疑わしいものです.新鮮なブルーベリーまたは冷凍のものを食べる方が良いです。そうすれば、赤ちゃんに害はありません。
どの複合体を選択するかを考えるときは、薬を服用するという形であなたの個人的な好みに依存し、製品の組成を調べ、購入する前に婦人科医に相談してください。ロシア市場には十分な量の高品質の薬がありますが、それらのマイナスはおそらく、フォーマットの単調さだけです。カプセルまたはタブレットのいずれかが提供されます。アメリカの薬を注文するときは、チュアブルビタミンと液体ビタミンのどちらかを選択できます.
巨大なカプセルを飲み込めないという理由だけでビタミンの摂取をやめないでください。美味しくて健康的な代替品を見つける可能性は常にあります.もう1つのことは、妊娠が暖かい時期に落ち、新鮮な果物や野菜を心から楽しむと、体はビタミンを純粋な形で吸収するということです.ビタミンの過剰摂取は、不足と同じくらい危険であることを忘れないでください.