2022 年のエカテリンブルクでの減量のための最高の健康食品配達サービス

今日、健康と適切な栄養を気にする人がますます増えています。エカテリンブルク市も例外ではありません。この記事では、適切な栄養を維持し、体調を整えることができる市内の配達サービスについて説明します。

毎日の食事に適した食品を選択することは、特定の食品のカロリー数を制御したり、常に衰弱させる食事を続けることだけではありません.まず第一に、それは豊かで多様でなければならない完全で健康的な食事です.

そのような製品は、さまざまな穀物、果物や野菜、魚介類、特定の種類の魚や肉に安全に起因する可能性があり、お菓子やでんぷん質の食品をあきらめる必要があります.

絶え間ない雇用と大騒ぎのために、人はカップルのために自分の料理を作る機会を奪われたり、電子レンジで加熱された半製品を食べたりすることを余儀なくされ、それによって健康を害します。余分なポンド。したがって、大都市圏での健康的で健康的な食品の配達サービスは非常に重要です。空腹感を満たすだけでなく、優れた体型を維持できる、美味しくて香りのよい健康的な食品を迅速かつ効率的に配達します。

それは面白いです

健康的で適切なライフスタイルのためのファッションは西洋からもたらされ、ヘルシー＆ウェルネスとラベル付けされた製品が店の棚に登場し始めました。これは健康的な製品を意味します.パッケージのこのようなロゴは、砂糖、塩、脂肪が少ない製品に見られます。畑や畑で育てられたもの（果物、野菜、穀物）については、化学薬品、各種刺激物、添加物を使用せずにこのブランドで栽培されています。

健康的なライフスタイルには、毎日実行しなければならないさまざまな対策や活動が含まれていることを理解することが重要です。バランスの取れた食事、スポーツが含まれます。悪い習慣をやめることも重要です。もちろん、世界を前向きに見てください。

もちろん、人体は個人的なものであり、適切な栄養について決定する場合でも、製品を選択し、必要なすべてのアドバイスを提供し、その日のおおよそのメニューについて教えてくれる栄養士に相談する必要があります.その後、そのような料理を自分で調理するか、必要に応じて、エカテリンブルク市の減量のための健康食品配達サービスに注文することができます。

健康的な食事の原則

余分な体重を増やさないようにすると同時に、健康に害を及ぼさないようにする、適切で健康的な栄養に関するいくつかのルールがあります。

もっと：

• 動物性脂肪の消費を減らすことが重要です。
• オメガ3（赤魚、植物油、ナッツ、豆）などの脂肪酸が豊富な食品を毎日の食事に加えてください。
• 繊維を含む食品の消費を増やす;
• 作りたての食事を毎日食べる。
• バターまたはマーガリンを使用して調理された料理の使用を除外します。
• 塩分と塩辛い食品の使用を除外します。
• 牛乳を乳製品に置き換えます。
• 野菜サラダ、さまざまなハーブ（パセリ、セロリ、ディル、バジル、ルッコラ）と一緒に魚や肉製品を食べる。
• それらから果物やサラダを食べます。

除外！砂糖やピクルス、燻製や揚げ物、脂肪の多い肉、ペストリー、缶詰、お菓子などの食品。

適切な栄養の基本

 適切で健康的な食事を始める方法：

• 製品は手頃な価格で安価であるべきです。主な条件は自然さと新鮮さです。
• 熱処理は最小限にする必要があります。

そのような栄養の主な原則はバランスです。人が消費するカロリーの比率は、身体活動と活動に比例する必要があります。さらに、製品はバランスが取れており、さまざまなグループで構成されている必要があります。

食事だけで果物や野菜を食べることが、優れた体型を維持するのに役立つとは思わないでください。これはまったく当てはまりません。アクティブなライフスタイルは、内臓の正常な機能を保証し、筋肉を鍛えます。

エカテリンブルグ市の健康食品配達サービスについて詳しく話しましょう。正しい食事は簡単でシンプルです。

エカテリンブルグの健康食品配達サービスについて

ユニークフード

ここでは、新鮮で健康的な製品だけでなく、体型に従う人のために作りたての料理を注文できます。同社の便利なウェブサイトでは、フィットネス栄養士が個別に開発した料理をオンラインで注文できます。同社には独自の製品があり、このサービスにより、毎日時間を節約して満腹になります。

同社のウェブサイトでは、減量プログラムの6つのオプションの1つを選択し、オンラインで注文することができます.専門家は、部分的に形成される料理を個別に準備し、毎日のカロリーを計算します.

連絡先:

ウェブサイト — https://unikfood.ru/

☎ 8 800 100 38 02 – 無料通話

価格 - 407 ルーブルから。一日に。

プログラムの費用は4500ルーブルです。

配達日：日曜日、火曜日、金曜日

時間: 19.00 ～ 23.00 時間。

• 減量のためのさまざまなプログラム;
• カロリーの計算;
• プロモーションと割引;
• プログラム登録時 - ギフトとして2週目。
• 減量保証
• プレミアムダイエット;
• 選択した食事のおかげで、筋肉量が増加します。
• カロリー計算付きの調理済み食品の無料配達。
• 多様でバランスの取れたメニュー。
• メニューセクションのウェブサイトでは、カロリーの計算についても知ることができます。
• 会社のマネージャーとの事前の合意による、都市の遠隔地への配達の組織。
• おいしい、新鮮で質の高い料理。
• 健康的でおいしい食品の配達。

• 配達は週に3回行われます。

スマートフード

同社は食品配達サービスを提供しています。このサイトでは、さまざまなプログラムに精通し、適切なものを選択すると、結果が長く待たされることはありません。コンサルタントの指示に従い、すべての要件を満たすことで、余分な体重を減らし、体を引き締めることができます。小さなお子様連れのママさん、時間のない方、アスリートの方、健康を気遣う方などに喜ばれるサービスです。同社は、有望な名前を持つ女性向けに特別に設計されたプログラムを提供しています。

• 表現図;
• スポーツユニフォーム;
• 健康な体;
• ベジタリアンプログラム;
• そして個人。

男性向けにも同様のコース（プログラム）が開発されています。

メニューは多様でバランスが取れており、スープやパスタ、温かい料理、無害なデザートを注文できます。ベジタリアンや子供向けのメニューも開発されています。

 連絡先:

ウェブサイト http://ekaterinburg.smart-food.su,

☎ 8 (343) 226-05-32

配達日：毎日

時間: 9.00 から 22.00 時間。

平均チェック -500 ルーブル。

1000ルーブルから注文する場合。 - 無料です。

ソーシャル ネットワーク: VKontakte、Facebook、Instagram

• 製品と調理済みの食事の配達は、毎日午前中に行われます。
• 宅配便サービスは、ご注文品を都合のよい時間と場所に配達します。
• 料理は、さまざまな添加物や成分を使用せずに、新鮮な製品のみから作られています。
• プログラムは、各クライアントのライフスタイルを考慮して個別に開発されます。
• プログラム実行のプロセスは、フィットネス栄養士の管理下にあります。
• さまざまな製品と調理済み食品。
• 同社は特別な栄養プログラムを開発しました。これにより、身体から有害物質や毒素が浄化され、野菜や果物のスムージーが含まれます。
• 時間を節約;
• 特別なプログラムは、身体的、個々の特性を持つ女性と男性のために開発されました;
• サービスに対する現金および現金以外の支払い。
• 同社のウェブサイトでの簡単なオンライン注文。
• 市外への配達。

• 1000 ルーブル未満の注文の場合、サービスの費用は 200 ルーブルになります。

健康食工房オレンジ

同社はいつでも支援し、コンサルタントが注文を受け取り、完璧な実行を担当します。メニューには、健康的で健康的な製品と、それらから作りたての料理の両方が含まれています。同社のウェブサイトでは、多様で完全なメニューを知り、注文することができます。

連絡先: エカテリンブルグ、セント。ドブロリュボワ、16歳

営業時間: 土曜日を除く 24 時間年中無休

ウェブサイト apelsinfood.ru/

☎ +8-800-707-97-15

☎+79655123685

プログラム:

• デトックス

美味しくて健康的なカクテルを毎日使用することが含まれます。それらが準備されると、オート麦とナッツミルクを使用し、シリアルを追加して、特別な技術が使用されます。そのような食べ物は一日中活力を与え、陽気さと良い気分が保証されます。

コスト - 5500 ルーブル。期間 - 5 日間。

• スリム減量

あなたが体重を減らしたいなら、ぜひこのプログラムを注文してください。スペシャリストが個別の食事を選択し、配達は無料です。すべての料理は、環境にやさしい容器にきちんと包装されています。このようなプログラムでは、空腹感がなくなり、体重が著しく減少します。コスト - 9000 ルーブルから。期間 - 10日から30日。

• 免疫力アップ

このプログラムは、身体特性を考慮して個別に設計された1日5食で構成されています。すべての料理には、免疫力と全身状態を改善するビタミンとミネラルが豊富に含まれています。メニューには、サラダ、温菜、ベリー カクテルが含まれます。

コスト - 9000 ルーブルから。期間 - 10日から30日。

• 毎日の配達;
• 新鮮で高品質の製品;
• 個別のアプローチ;
• 体重を減らすように設計されたプログラム;
• 体を浄化し、人間の免疫力を高めるための特別なプログラムがあります。
• おいしくてヘルシー。
• 品質と効率;
• 防腐剤や添加物を含まないさまざまな料理。
• 注文品は環境に優しい使い捨て容器に梱包されます。
• 礼儀正しく気配りのある、非常に専門的な会社の従業員。
• スープや低カロリーのデザートの食事に。

• 番号。

ユニークな食べ物

このサービスにより、時間とお金を節約し、正しく、バランスのとれたおいしい食事をすることができます。製品は新鮮で健康的で、料理は多様でおいしいです。会社からの朝食はバランスが取れていておいしいです。メニューには、著者の料理とビジネス ランチ、ベジタリアン料理、オリエンタル、ギリシャ、グルジア、ヨーロッパの料理が含まれます。

連絡先: エカテリンブルグ、セント。ラディシュチェヴァ、33歳

☎+7 800 100-38-02

サイト www.unikfood.ru

勤務時間: 10.00 から 22.00 時間。

平均小切手は500ルーブルです。

• 夕方に週3回配達。
• 時間を節約;
• 品質と効率;
• 美味しくて新鮮な料理;
• 注文品は、仕事や散歩に持っていくのに便利な容器に詰め込まれています。
• ナプキン、カトラリー、スパイスが含まれています。
• 食事は、調理済みの食事のカロリー数を考慮して、コンサルタントによって計算されます。
• 料理用のさまざまなソース;
• メニューにはおいしいペストリーがあります。

• 番号。

健康食カフェ「プラネタリウム」

施設では、大きなテラスで朝食や昼食をとるだけでなく、自宅やオフィスの玄関先で注文することもできます。料理を作るとき、カフェのシェフは化学添加物や防腐剤を使用せず、料理は美味しくて本物です。メニューには、野菜、魚、シーフードの料理だけでなく、ローフードの食事を好む人向けのベジタリアン料理も含まれています。ここでは、高品質で新鮮な食材のみを使用したロシア料理、ヨーロッパ料理、イタリア料理の既製料理の配達を試みることもできます。

連絡先: エカテリンブルグ、セント。ラディシュチェヴァ、55歳

☎+7 343 345-54-05

テーブル予約: gorpom.ru、afisha.ru

ウェブサイトのメニューに慣れる - https://vk.cc/6wGARB

営業時間: 金曜日を除く毎日 12.00 ～ 23.00、24.00 まで。

営業時間: 毎日 12.00 から 00.00 時間.

平均小切手は700ルーブルです。

• さまざまな料理;
• まともなサービスの質;
• 手頃な価格;
• 調理済みの食事の配達;
• 料理を作るとき、添加物や風味増強剤は使用されていません。
• 便利な場所;
• 興味深いインテリア;
• カフェでのライブ音楽。
• サービスと注文に対する現金および現金以外の支払い。
• メニューにはヘルシーでおいしい料理、フレッシュ ジュース、カクテル。
• プロモーションと割引;
• 訪問者には、ベジタリアン料理と熱処理なしで調理された料理が提供されます。
• ハッピーアワー (15% 割引);
• 小麦粉製品の製造では、機関のシェフは全粒粉を使用します。種なしパンを焼きます。
• 小麦粉と砂糖を含まない自家製デザート - そのような料理は体型を損なうことはありません。
• 来客用駐車場。

• 番号。

ヘルシー フード カフェ Done Fresh Food & Organic Coffee

朝食を食べる時間がないこともあり、一日中空腹のままでいることは望ましくないだけでなく、有害でもあります.施設はエカテリンブルクの中心部にあり、ここは居心地が良く、最も重要なのは、美味しくて健康的です。料理を準備するとき、シェフはいくつかの原則に従います。つまり、有益な品質とビタミンを維持しながら、製品の熱処理を最小限に抑えながら、高品質で新鮮な厳選された製品を使用します。

メニューはバラエティに富んでおり、誰もがカフェで直接料理を味わったり、家やオフィスのドアに注文したりできます。健康的なチーズのキャセロール、カード、チーズケーキは、体型を損なうことなく食べられるデザートばかりではありません。

連絡先:

住所: エカテリンブルク、セント。マミン - シビリヤク、101、

☎+7 343 372-03-43

ウェブサイト: gotovo96.ru

営業時間: 土曜と日曜の 08.00 ～ 18.30 を除く毎日

• 時間を節約;
• 不必要な心配なしに完全に食べる能力;
• 可用性;
• オフィスまたは家の敷居への迅速かつ無料の配送。
• テイクアウト食品;
• 美味しくて自然な料理;
• 丁寧なスタッフ;
• 定食の配達。
• オフサイト イベントでのランチの開催。
• 個々のメニューの準備;
• 料理は天然物と風味の組み合わせの調和を完璧に組み合わせています。
• 幅広い調理済み食品;
• デトックスとスーパーフードのプログラムが開発されました。
• ベジタリアンメニューとお子様メニュー。
• 注文は便利なエコパッケージに梱包されているため、製品を新鮮で香り豊かに保つことができます。
• 現金と現金以外の支払い。

• 番号。

結論として、美味しくて健康的な食事をするのは簡単です。エカテリンブルク市のモダンな配達サービス、カフェ、レストランは、メニューを改善し、さまざまな減量プログラムを提供しようとしています。協力する会社を決定するだけです。注文して、新鮮で健康的な食べ物を食べてください。

すべてがシンプルで手頃な価格です。良い選択は、あなたの健康、美しく運動的な姿、そして良い気分を保証するものです。自分で選択し、友人、親戚、知人にアドバイスしてください。