水泳は、子供の健康を管理し、免疫力を強化し、呼吸器系の機能を改善し、心理状態のバランスをとる理想的な方法です。発達中の子供の体はこのスポーツに好意的に反応し、水中運動を始めるのが早ければ早いほど、既存の健康上の問題をより早く取り除くことができます. 「浮いている」子供たちがより強い身体的発達を遂げ、多くの点で仲間よりも進んでいることは周知の事実です。
私たちの記事では、ヴォルゴグラードで最高の子供用プールのランキングについて説明します。
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子供用プールをカテゴリに分けると、幼児や未就学児を水の要素に紹介するための娯楽と水しぶき、健康を改善する水泳トレーニング、教育とスポーツの4つがあります。プールを選択する前に、自分自身の選択基準を特定し、目標を設定する必要があります。小さな子供がいる場合は、トレーナーに特に注意を払いながら、子供とのクラスに焦点を当てた機関を選択する必要があります。
選択するとき、水の消毒方法について学ぶことは不必要ではありません。子供が塩素にアレルギーを持っていることがよくあります。
インストラクターと一緒にクラスをスケジュールしている場合、訪問の時間を知ることは1つのことですが、常に時間が制限され、特定の時間に縛られていることは、すでに完全に異なります.最も便利なモードをすぐに選択する必要があります。
給水センターが自宅に近ければ近いほど、より良いものになります。なぜなら、放課後に街中を車で家に帰るのは快適ではないからです。
大人がプールを訪れるために証明書がオプションである場合は、子供のために証明書を作成する必要があります.原則として、この紙を入手するには、小児科医と皮膚科医の 2 人の医師が必要です。 1人目は検査を行い、臨床検査の紹介を書き、2人目は子供の皮膚を検査して授業の許可を与えます。すべての分析と入院に基づく結論は、小児科医によって署名されます。
筆記試験には、蠕虫症および腸管寄生虫症の試験が含まれます。一部の医師は、細菌異常症の便検査、アレルゲンの血液、および鼻と喉からの綿棒をさらに処方する場合があります。
通常の診療所で検査を受けるか(結果が出るまで約1週間待つことができます)、または民間の診療所で検査の費用を支払うことができます。
1歳未満の赤ちゃんがいる場合は、水泳やもちろん着替えのためにおむつを取る必要があります.帽子とタオルも持っていきます。ママは水着、帽子、スリッパ、同じタオルが必要です。
年長の子供は、女の子は水着、男の子は水泳パンツを着用します。帽子、ゴムスリッパ、タオル - これは言うまでもありません。さらに、水遊びの後に体を冷やすために、水泳用ゴーグルとバスローブが必要になる場合があります。
衣服に加えて、衛生用品、水、および授業後の軽食用のサンドイッチまたはバナナを用意する必要があります。
特に生後1ヶ月から1歳までの乳幼児を対象に、クプランディヤベビースイミングセンターを運営しています。施設には、衛生基準とヨーロッパ基準を完全に満たす完璧な多段階浄水システムが装備されています。水温は33~35℃が快適です。 KoopLandia は、保護者とインストラクターが外にいる非接触水泳を実践しています。子供向けのエクササイズは、年齢、心理的および身体的発達に基づいて個別に選択されます。緊張亢進、斜頸、異形成などの健康上の問題を抱える子供向けのエクササイズがあります。クラスには、マッサージ、体操、フィットボールのエクササイズ、水中体操、水泳、ダイビングが含まれます。
センターは毎日午前 9 時から午後 9 時まで営業しています。登録は電話 +7 (8442) 500-570 で行います
住所: Kanunnikova street, 9, Chekist Square stop.
レッスン料はいくらですか?個人水泳の1セッション - 30分間800ルーブル、1時間の複雑なグループレッスンの1セッション - 1000ルーブル。サブスクリプションにはさまざまなオプションもあります。詳細については、センターの Web サイトを参照してください。
あらゆる年齢の子供に最適なスイミング クラブはアルバトロスです。彼らは10か月から3歳までの子供たちを教え始めます。その後、グループ分けや年齢分けもあります。グループでの子供の登録は、9 月 1 日に始まり、1 か月間続きます。クラスは週に 2 回開催され、40 ~ 45 分間の授業が行われます。クラブには、最高の最新のトレーニング方法を使用する優れたコーチがおり、その結果はすぐに現れます。クラブの多くの学生は、さまざまなレベルの大会に参加し、入賞者や勝者として戻ってくることがよくあります。アルバトロスは、才能のある子供たちを特定し、その才能を伸ばすという目標を設定しました。
子供たちの準備は、市内のいくつかの地区で行われています:中央地区(体育アカデミー)、クラスヌークチャブリスキー地区(イスクラ)、ボロシロフ地区(ガスプロムプールとナプガチェフスカヤコンプレックス)。 8 927 530 45 13 にお電話ください。
営業時間: 毎日 7:00 ~ 21:00。
1 回の訪問 - 約 300 ルーブル。価格の詳細については、表示されている番号に電話して確認してください。
オリンピア スポーツ コンプレックスで子供に水泳を教えることができます。エクササイズ、リラックス、くつろぎに必要なものがすべて揃っています。温水プール、水中エアロビクス、水泳レッスン、サウナ、ロシア風呂 - これは両親を引き付け、子供と一緒にいることをより快適にします。重要なのは、小さな子供と年長の子供の両方が施設で勉強できることです。
場所: 8th Air Army street, 27a. 58-82-19 で管理者に電話できます。複合施設は毎日、年中無休で営業しています。
子供の 1 回の訪問は 150 ルーブル、大人は 300 ルーブルです。さまざまなサブスクリプションを購入できるため、4 レッスンで 1200 ルーブル、8 レッスンで 1800 ルーブル、12 レッスンで 2200 ルーブルの費用がかかります。
SK イスクラには、多段階の清掃プログラムを備えた 5 つのスイミング プール、アクア フィットネス、子供向けのスポーツ クラブ、ジム、複雑な食事が楽しめるバーがあります。子供をプールに行かせたい親御さんは、健康水泳や子供向けの水泳教室などのサービスに興味を持つでしょう。健康増進水泳には、プログラム「アクアママ」(将来の母親)、ベビースイミング(3か月から)、「ママと赤ちゃん」(2歳から5歳まで)、フリースイミング(コーチなし)が含まれます。クラスは、「趣味グループ」(11歳からの子供)、スポーツグループ(6歳から)、および個人トレーニングに分かれています。
場所:位置。 Metallurgov、84A。電話 +7 (8442) 27-13-44 でお電話いただけます。
12回の訪問に対する子供のサブスクリプションの費用は1000ルーブル、12回の訪問に対する大人のサブスクリプションは2800ルーブル、1回の訪問は450ルーブルです。
未来の母親と 1 歳半から 3 歳までの赤ちゃんの母親は、X-Fit ネットワークのフィットネスセンターで運動できます。 「ベイビー」プログラムは、お子様が遊びながら水の世界に親しむ楽しい機会を提供します。同時に、両親は子供たちの隣にいます。プロのコーチは、子供たちを水への恐怖から解放するための努力を指示し、その後、主要な水泳スキルの習得が始まります。クラブには、子供向けのフィットネスクラブとキッズクラブもあります。後者では、子供はあらゆる種類の趣味について戯れ、遊び、知識を得ることができます。
場所: Rokossovsky street, 62。詳細については、電話 8 (800) 222-83-18 でお問い合わせください。
価格は指定された番号で確認できます。
安価なオプションはドルフィン プールです。大人も子供も監督の下でそこに行くことができます。通常のプールの長さは25メートルで、4レーンに分かれています。水は塩素で浄化されます。子供用には、独立した子供用プールがあります。 1 回の水泳セッションは 45 分間続きます。追加サービスには、個人およびグループ レッスン、水中エアロビクスが含まれます。 Dolphin の月曜日から土曜日までの営業時間は 6:00 から 21:00 までで、日曜日は午前 10 時から 19 時まで営業しています。
場所: Guli Koroleva 通り、4B。 +7 (8442) 75-58-29、+7 (8442) 75-19-62 にお電話ください。
2 回の訪問のサブスクリプションの費用は 500 ルーブル、3 回の訪問で 750 ルーブルです。
スパルタク ヴォルゴグラード スポーツ コンプレックスでは、さまざまな水泳サービスを提供しています。ここでは、5 ~ 6 歳の子供向けの特別な水泳レッスン、大人と 7 歳からの子供向けのインストラクターとインストラクターによるプライベート スイミング レッスン、大人と 7 歳からの子供向けの高度な資格を持つインストラクターとインストラクターによるグループ スイミング レッスンを注文できます。 12歳以上の子供と大人用のウェルネスプールも利用できます。このプールは、ヨーロッパの大会やあらゆる種類の大会を主催することで知られています。
場所: 第 8 空軍通り、12。上級管理者 (8442) 26-22-77 までお電話ください。
週に 2 回の訪問 - 1200 ルーブルを条件として、7 歳から 15 歳までの 1 か月間の子供のサブスクリプションの費用。 12〜15歳の子供向けの10時間のクラスのクライアントカード-1300ルーブル、45分間のトレーナーによる10回の個別レッスンの費用は3500ルーブルです。残りの料金は、機関のウェブサイトで見つけることができます。
いずれにせよ、水中でのクラスは絶対に誰にとっても適しているため、子供に水泳をさせたいという願望はウィンウィンです。生まれたばかりの赤ちゃんは水に簡単に順応し、3 歳児はたくましく成長し、年長の子供たちは水中での水泳技術と規律の重要なスキルを学びます。動きの素晴らしい調整、優れた持久力、健康な体、適切な心理状態 - これらは、水泳に慣れた子供が得るボーナスです。
水にとどまることができない、または水泳が不十分なために発生する水上での事故に関する年間統計は、非常に悲しいものです。秋は、子供たちに水への愛情、自信、正しい技術の知識を植え付ける時期です。