「全世界が劇場であり、そこにいる人々は俳優である」と偉大なウィリアム・シェイクスピアは言いました。社会は常にいくつかの規則の履行を必要とするため、彼は絶対に正しかった.服装、何を言うべきか、どこに移動するか-すべては人生の慣習によってプログラムされている.私たち一人一人が遊んでいることがわかります:職場では灰色の店員、家では掃除婦と母親、店では良心的な消費者です。役割だけでなく、これらを演じるには、演技スキルに関する本が役立ちます。

コンテンツ

あなたはどんなアーティストですか

芸術的な技術は、すべての貴族の家族で必然的に教えられました。君主、貴族、実業家 - 全員が演技を学びました。コミュニケーション、自己啓発、ビジネスに必要でした。これはステージ外でどのように役立ちますか?家庭レベルでの演技スキルは次のとおりです。

  • 声を設定し、状況に応じてそれを管理する能力。
  • 公共の存在の容易さ、即時性。
  • 動き、スピーチ、視線の調和。
  • 自由、魅力、開放性、カリスマ性。
  • 即興、直感。

人生を成功させるためのこれらのスキルの重要性と必要性​​を示す、かなり雄弁なリストです。確立されたスタンプで取引やレッスンを行っても、良い結果は得られません。この手法を使用すると、目的のリターンを簡単に達成できます。

違いを生む能力はどこで役に立ちますか?

幸福、キャリア、心の安らぎは、自分の役割を果たす質に直接依存します。あなたは誠実に、率直に、喜びをもって人生を楽しむことができます-あなたの周りのすべてが同じように反応します。真似したり、だまそうとしたりすれば、社会はあなたを拒絶します。

あなたは芸術的に輝くことができます:

  • 教育学、マーケティング、社会構造におけるサービス、管理-あらゆる気分、状況でコミュニケーション、説得、共感する能力が非常に必要です。
  • ビジネスとキャリアにおいて - 固定観念にとらわれずに考えるのに役立ち、正しく簡単に交渉する方法を教え、一般の人々と話し、チームを説得し、自信を保ち、前向きになり、素晴らしいアイデアを出します。
  • 家族の中で - 解放、自信を与え、調和して共存することを教え、子供たちに創造性、社交性を教育します。
  • 個人的な快適さ-声、体、感情をコントロールすることを学んだので、自分自身をよりよく理解し、あらゆる問題で成功を収め、困難な状況から抜け出す方法を見つけ、交渉の行き止まりのバージョンで即興することができます。

自分らしくありながら、人と違うことができる能力は、人生をより明るく、より面白く、より生産的にします。エクササイズは恐怖を取り除き、クランプし、複合体を取り除きます。あなたは他の人、雇用主、同僚にとってより興味深いものになるでしょう。

子供たちに話すように教える

ガジェットの時代に、子供たちの自然な芸術的スキルは失われつつあります。離れ離れになると、コミュニケーション能力、自信、創造性を失います。可塑性が猫から、行動の自然さ、つまり子供たちから学ぶ前に、今日の子供たち自身が社会に適応するための助けを必要としています。もちろん、最善の方法は、遊び心のある方法でトレーニングを行うことです。

スマートフォンを使わない子どもたちは、次のことを学んでいます。

  • ライブコミュニケーションスキル;
  • 即興;
  • 空想する、変身する。
  • 人前で話すことを恐れないでください。
  • 自分を笑ってください。
  • 同情する、助ける。

創造的なレッスンは、スピーチを発達させ、辞書を改善し、視野を広げ、語彙を増やし、子供の記憶を発達させます。最も重要なことは、これらのスキルは、個性を示し、人になり、大人の生活の中で自分にとって最良の方向を選択するのに役立ちます.

演技テクニックを教えてくれる人

今日、コース、学校、スタジオ、トレーニングで、メルポメネの主題になることを熱望していない人々を教えることに問題はありません.彼らは正しく話すこと、表情や身振りを理解すること、対話者の声を聞くために一時停止を観察すること、害を与えないように感情を管理すること、しかし交渉の結果を改善することを教えます。

彼らは、舞台に上がったり映画に出演したりすることを熱望しているが、若い頃にはこの考えに至らなかった人々を支援します。そして子供の頃から舞台を夢見てきた者たち。並行して、この科学は日常生活のあらゆる分野にプラスの影響を与えるでしょう。自信を持って話す人は、自信、彼についていきたいという欲求を刺激します。

自分の監督

教師の専門レベルが高いほど、トレーニング費用は高くなります。しかし、別の選択肢があります。この科学を自分で勉強することもできます。本とインターネットが役に立ちます。多くのマニュアル、パンフレット、本の中には、非常に理解しやすく効果的なタスク、ヒント、ルールがあります。

紙、電子、オーディオ、ビデオ - あらゆる好みの教科書があります。自己規律と欲求を備えたトピックの独立した研究は、肯定的な結果をもたらします。しかし、専門家の指導の下、チームで改善する必要があることを理解する必要があります。自己準備の原則は次のようになります。

  • ステージ 1 - 自己取扱説明書、自習;
  • ステージ2 - トピックが拡大され、タスクがより複雑になる演技スキルの教科書。
  • ステージ 3 - 家庭教師またはアマチュア劇団。
  • ステージ4 - ステージの職業を選択した人は、安全にキャスティングや劇場に行ってオーディションを受けることができます。他の職業でこれらのスキルが必要な人は、その成果を定期的に訓練するだけで十分です。

何を信じるべきか、何を独学で選ぶべきか、今ここでお話しします。注意: リストされている各著者には、かなり大きな著者ライブラリがあります。姓を読んだ後、専門家、教師に注意してください。彼のプログラムが他の人よりも好きだった場合は、この教師監督の次の作品を探してください。

スタニスラフスキーシステムは古典的です

20 世紀初頭、スタニスラフスキーの舞台芸術理論が登場し、工芸と職人技が分離されました。感情や行動の心理的信憑性を生み出すのに役立つ演技法が登場しました。現在のさまざまな方法はすべて、Konstantin Sergeevich Stanislavsky のシステムに基づいています。ハリウッドを含む最高の学校は、この方法の要素を使用しています。将来の演劇スターにとって、スタニスラフスキーはすべての始まりであり、自分の本当の才能を発見するのに役立つシステムです。

スタニスラフスキー K.S.俳優自身の作品

AST 出版社、2017 年。初版 - 1938 年。シリーズ: 排他的: ロシアの古典。

143 こする。

演劇界では、この本は舞台芸術のバイブルと呼ばれ、世界的に有名な彼のシステムの本質を概説しています。 K. スタニスラフスキーは、アーティストをキャラクターに変身させる経験を体系化した最初の人物です。

スタニスラフスキー K.S.俳優自身の作品

スタニスラフスキー K.S.全9巻の作品集

  • 第2巻。俳優自身の作品。パート 1: 体験する創造的なプロセスで自分自身に取り組む: 学生の日記。

出版社: M.: アート。 512ページ、1989年。

200こする。

演じる主人公のキャラクターを受け入れる話。あなたの個人的な経験を通して主人公の経験に来る方法、同様の感情、感情を見つける方法。著者は、視聴者が今ここにその実在を信じるように、舞台イメージを復活させることを教えています。芸術的な真実、誠実さを生み出すための演習があります。彼の有名な「信じられない!」 — この部分で。

  • 第3巻。俳優自身の作品。パート 2: 転生の創造的なプロセスで自分自身に取り組みます。学生日記。

出版社: M.: アート。 512ページ、1990年

500こする。

役割の感情的な背景は、物理的に意味のあるイメージを作成するために、ヒーローのスピーチと可塑性に重ね合わせる必要があります。感情の演習、ボディ プラスチックの真実。

  • ボリューム 4. 役者の作品: 本の資料。

出版社: M.: アート。 624ページ、1991年。

350こする。

このテーマは、著者が生きている間に完成しませんでした。第 4 巻には、ステージ イメージの作成を扱うスタニスラフスキー システムの 2 番目の部分が含まれています。トレーニングは、「政府の検査官」、「オセロ」などの古典的な作品の例に基づいています。

スタニスラフスキー K.S.全9巻の作品集

利点:
  • スタニスラフスキーの作品は教科書として、またギフト版として購入することができます。印刷の価格と品質は対応します。
  • 200〜500ルーブルで世界的に重要な知識を購入するのはクールです。
  • 再版時に社説の序文のみが変更され、マスターのテキストは変更されないのは良いことです。
欠陥:
  • 本は、スタジオに従事していた、演劇ビジネスの基本を知っている訓練を受けた人々のために設計されています。ご自身では難しいです。

スタニスラフスキーシステムの開発

ミハイル・チェーホフ。演技の秘密。役者の道

AST、モスクワ。シリーズ: Acting Gold Fund、560 ページ、2011 年。

289 こする。

ロシアの偉大な芸術家、スタニスラフスキーのお気に入りの学生であったチェーホフは、米国に移住し、ハリウッド スター (マリリン モンロー、クリント イーストウッドなど) のための学校の創設者となりました。回想録、伝記だけでなく、スタニスラフスキーシステムに関する章もあります。

チェーホフがリア王、フレスタコフ、その他多くの華麗なキャラクターにどのように取り組んだかを読むことは、初心者にとって非常に役立ちます。監督のスタニスラフスキー、スレルジツキー、ヴァフタンゴフとのリハーサルについての話は、一人称でのモスクワ芸術劇場学校の歴史であり、これは吸収する必要がある基礎です。

イハイル・チェーホフ。演技の秘密。役者の道

オルガ・ローザスタニスラフスキー・システムによる演技訓練。演習と研究。

出版社AST.シリーズ: Golden Fund of Acting、192 ページ、2009 年。

電子版、139 ルーブルでダウンロード。

芸術家、教師、心理学者など、自分の感情をコントロールすることを気にかけている人なら誰でも、Stanislavsky によって開発されたこのマニュアルのユニークなエクササイズを見つけることができます。これにより、気分を簡単に変えたり、考えを生き生きと表現したり、表現力豊かに話したりするのに役立ちます。課題は、偉大な教師、監督のすべての作品から収集されます。

オルガ・ローザスタニスラフスキー・システムによる演技訓練。演習と研究

エルビラ・サラビアンスタニスラフスキー・システムによる演技訓練。ムード。州。相棒。状況。

出版社AST.シリーズ: Acting Gold Fund、160 ページ、2011 年。

99 - 425 ルーブル。

人前で話すことを恐れず、生産的に議論し、望ましい結果を達成するために、説得のテクニック、コミュニケーションの芸術を習得するために、このマニュアルの演習が役立ちます。

lvira Sarabyan。スタニスラフスキー・システムによる演技訓練。ムード。州。相棒。状況。
利点:
  • 前世紀の古典的なシステムが現代世界でどのように変化したかは驚くべきことです。エクササイズとトレーニングは同じですが、メッセージと実装は現代的です.現代語はよりシンプルで理解しやすいものです。
  • 新聞紙で本を安く買えるのはうれしいです。写真ではなく本質が重要です。
  • カラフルな絵のオフセット印刷だから、すぐに授業を始めたい。
欠陥:
  • 発行部数が少なく、注文すると価格が 3 倍になります。

その他の方法

ボリス・ザハヴァ。俳優と監督のスキル。チュートリアル。

ラン出版。大学向けシリーズ教科書、456ページ、第6版。 2022年。

1666 こする。

この制度によると、有名な「パイク」(シューキン演劇研究所)の学生が勉強します。論文では - 初心者アーティストのための演習のシステム。 Vakhtangov学校の学生、Boris Zakhavaは、職業の主なもの、つまり注意、想像力、行動について語っています。役割に取り組むためのベスト プラクティスを共有します。プロにもアマチュアにも役立つでしょう。演習で身につけたスキルは、日常生活で役立ちます。

ボリス・ザハヴァ。俳優と監督のスキル。チュートリアル

セルゲイ・ギッピウス。感覚の体操。

出版社AST.連載:演劇体験、512ページ 2017年

347〜956ルーブル。

想像力、注意力、パートナーとの作業のための200以上の実用的なタスク。優れたトレーニング テキストには、創造的な動機付けのテクニックに関する著者の推論が付属しています。知覚のメカニズム、反射神経、テンポリズムの実践のテーマは分離されています。 Gippius Creative Psychotechnics Training は、今日最も人気のある演技の教科書です。

セルゲイ・ギッピウス。感覚の体操。

ユーリ・アルシッツ。永遠のトレーニング。

出版社 GITIS、256 ページ、2010 年。

電子版は無料でダウンロードできます。

GITIS の教授がまとめた、個人およびグループ作業のための実践的なタスクのコレクション。 100 を超えるエクササイズで、体調を整え、才能を向上させることができます。ここで重要なのは、演習が 10 のセクションに分かれており、それぞれに追加の説明、コメント、考察が含まれていることです。

ユーリ・アルシッツ。永遠のトレーニング
利点:
  • 著者は演劇教育学の専門家であり、信頼できます。
  • 余分なテキスト、実用的なタスク、ヒント、演習はありません。
欠陥:
  • フィクションのように高く売れた。

子供、ティーンエイジャー、およびその保護者向け

マイケル・キプニス俳優養成。 128 の最高のゲームと演習。

出版社AST.シリーズ: Acting Gold Fund、288 ページ、2009 年。

158-182こする。

初心者の俳優、子供、心理学者、マネージャーのための、難解ではない有用な本。シンプルだが効果的なトレーニング、ウォーミングアップのためのエクササイズ、グループゲームへの参加。専門家は、グループコミュニケーション技術、創造的思考の発達に関して、自分の発達を更新することができます.

マイケル・キプニス俳優養成。 128 の最高のゲームとエクササイズ

イリーナ・フェオファノワ。子供たちの演技トレーニング。

電子版は無料でダウンロードできます。

ファイル作成データがありません。

この教科書は、4 歳から 12 歳までの子供を持つ教師や保護者にとってかけがえのない助けとなります。この年齢では、ステージのスピーチ、可塑性、ステージの動きの基本を習得する方が簡単です。物静かで物静かな子供たちは、緊張と恥ずかしがり屋から解放されます。すべてのゲーム タスクは、シアター スタジオで何度もテストされています。両親自身が、将来の大舞台のスターの創造的な始まりを開発することができます。そして、アーティストにならなくても、自由に考え、即興で話し、コミュニケーションすることを学びます。これは、あらゆる職業で非常に役立ちます。彼らがこの複雑な世界で自分自身を見つけるのは簡単です.

イリーナ・フェオファノワ。子供の演技トレーニング

利点:
  • 非常に明確で、簡単に書かれています。ゲームでは、子供たちは集団共存のスキルを学びます。
  • 専門家によって書かれました - 年齢基準、心理学が考慮されます。
  • 大人の劇場スタジオはこれらのゲームとエクササイズを使用しています - 素晴らしい結果です.
欠陥:
  • Feofanov は印刷版では購入できません。

海外経験

イヴァナ・チュバック。アクタースキル。チュバックテクニック。

出版社エクスモ株式会社シリーズ: Stage Masters、416 ページ、2013 年。

587 こする。

オーディオブックはオンラインで入手でき、2015 年に録音されました。

有名なイヴァナ・チュバックは、スタニスラフスキーや他の学校のシステムに基づいて、イメージにすばやく入り、有機的にそこにとどまることができる独自のテクニックを作成しました。彼女の教え子はブラッド・ピット、ジム・キャリーなどで、感情を再現するテクニックはたくさんあります。妊娠、死、怒りをありのままに演じる方法、決まり文句なしに、情熱を整理する方法をアメリカの教師が説明します。

アーサー・バートウ。演技力。アメリカンスクール。

アルピナ ノンフィクション パブリッシング。ジャンル: シネマ/シアター、410 ページ、2013 年。

379-535 こする。

電子版、459 ルーブルでダウンロード。

ニューヨーク大学の演劇部門の芸術監督は、スタニスラフスキーから現代の革新者まで、すべての有名なテクニックをまとめました。ここでは欧米の学校の知識が体系化されています。単一のシステムに収集されていませんが、古典からポストモダンの教育方法まで、個別に提示されています。特定の個人により適したものを選択することが可能です。これらのトレーニングのおかげで、アル・パチーノ、ミッキー・ローク、その他多くのことを学びました。

アーサー・バートウ。演技力。アメリカンスクール

バーナード・ヒラー。ハリウッドでの演技の秘密.

出版社AST.シリーズ:ポケットトレーニング、256ページ、2016年。

403 こする。

パフォーマーは感情的なストレスや心理的な障壁に直面するだけでなく、誰もが不確実性に抵抗し、目標に向かって進む機会を探すことを学ぶ必要があります.日常生活に役立つ演技のコツをお伝えします。悪天候でも笑顔を保ち、不安と戦い、リラックスし、目標に向かって次のステップに向けて力を得る方法 - 答えはここにあります。

マイケル・パウエル。演技初心者。

I.ナウモバによる翻訳。出版社:エクスモ、2011年。

シリーズ:ギフト版。チュートリアル。ジャンル:シネマ。

817 こする。

著者の主なメッセージは、オスカーへの第一歩を踏み出すことです!ヒントとタスクは、自己準備だけでなく、スタジオや演劇学校での作業にも役立ちます。説明書はイラスト付きです。声優から身体表現まで、初心者が持つべき技量を幅広く表現。

コースはスタニスラフスキーシステムに基づいていますが、「有名になる方法」シリーズのトピック、実験的なトレーニングシステムがあります。映画スターからのたくさんのアドバイス: ロバート・デ・ニーロ、レオナルド・ディカプリオなどの経験を共有します。

マイケル・パウエル。演技初心者向け

利点:
  • 一見、スタニスラフスキーによると思われるが、外国人作家はまったく異なる出発点を持っており、その結果は予想外に興味深いものである。
  • これらの本からの発展は普通の生活に適しています。女の子とのデートにも役立ちました。
  • これらの本のタスクのおかげで、演劇芸術の心理的な瞬間はますます訓練を受けやすくなっています。
欠陥:
  • 俳優が無条件にこれらのガイドラインに従うと、劇場は工芸品になります。
  • 外国文学の予算はあまり高くありません。

演説

声の発達、人前で話すことへの恐怖に対処するためのテクニックに関する本がたくさんあります。ここでは、ナビゲーションがなければ、本当に価値のある有用な文献を見つけることは困難です.最良の選択肢は、ジャンルの古典、仕事の結果によって教師になる権利を確認した著者です。オラトリオに関するすべての現代文学は、どういうわけか古典に基づいており、現代的な方法で作り直されているだけです.したがって、認識されたマストドンから始めることができます。

I.P. Kozlyaninova、I.Yu。プロンプトバ。風光明媚なスピーチ。

出版社GITIS。演劇芸術。教科書、511 pp.、202。

電子版 (2010)、無料ダウンロード。

ロシア演劇芸術アカデミーの教師たちは、観劇者向けのスピーチ テクニックに関する教科書を作成しました。音声トレーニングから始まり、テキストの操作、発音、詩的な作品を再現する際の意味論的感情で終わるこのマニュアルは、演劇の音の理論を理解するだけでなく、実際にこのテクニックを習得するのに役立ちます。各トピックには、自習用の演習があります。教科書の著者は、あなたがはっきりと表現力豊かに話し、テキストを聞き、スクリプトを操作する方法を学ぶのを手伝ってくれます。

I.P. Kozlyaninova、I.Yu。プロンプトバ。風光明媚なスピーチ

そして。アヌシュキン。スピーチテクニック。

フリント出版。 「表現力豊かな読書」コースのハンドブック、第 6 版、2013 年。

245 こする。

アーティストに不可欠なスキルの 1 つはステージ スピーチです。これは、言葉をはっきりと発音し、表情豊かに、感情に訴えかける能力です。著者は、早口言葉やその他の音抽出演習を提供しています。声を整える、適切な呼吸の練習もあります。教師、指導者、言語学部の学生など、正しいロシア語のスピーチのスキルを必要とするすべての人に役立ちます。

そして。アヌシュキン。スピーチテクニック

ジェームズ・ヒュームズ。偉大なスピーカーの秘密。チャーチルのように話し、リンカーンのように振る舞う.

マン、イワノフ、ファーバー出版。ジャンル: 心理学、304 ページ、2013 年。

RUB 1,235

電子版 (2012)、無料ダウンロード。

あなたが昇進の最有力候補であることをディレクターに納得させるには、自分の考えを明確に、説得力を持って表現できる必要があります。 5 人の米国大統領のためにスピーチ ライターが書いた、ビジネス スタイルの人前で話すためのガイド。この本には、正しいテキストを編集するためのテクニック、それらのプレゼンテーションの戦略が含まれています。要点を話すことを学びましょう - できます!

ジェームズ・ヒュームズ。偉大なスピーカーの秘密。チャーチルのように話し、リンカーンのように振る舞う

アルトゥール・ショーペンハウアー。 Eristics、または議論に勝つ技術。

エクスモ出版。シリーズ: 素晴らしいアイデア、128 ページ、2015 年。

120こする。

不合理を愛するドイツの哲学者は、論争の勝者は正しい人ではなく、反駁できないものに反駁する方法を知っている人であることを証明しました.ダースのトリックを習得すると、絶対に悲惨な議論に勝ち、黒が白であることを人に納得させることができます。頻繁に交渉、売却、または取得しなければならない人にとって有用な科学。

アルトゥール・ショーペンハウアー。 Eristics、または議論に勝つ技術

デール・カーネギー。人前で話すことは成功への道です。

ポプリ出版。シリーズ: 心理学、480 ページ、2008 年。

130こする。

カーネギーの方法は常に機能します。独学の著者は、彼らの助けを借りて弁論研究所を作成しました。心理学と演説のさまざまな分野におけるカーネギーの作品が 1 つの装丁にまとめられています。初心者のアーティスト、ビジネスマン、経験豊富なプロの交渉者に役立ちます。

デール・カーネギー。人前で話すことは成功への道
利点:
  • 人がはっきりと正しく話すとき、話すのは楽しいです。
  • レビューから:私はアヌシュキンから多くのことを学びました:寄生的な言葉なしで、自信を持って、静かに、明確にタスクを設定することを学びました-チームの効率も向上しました。
  • レビューから:スピーチテクニックの基礎を学んだことで、言葉は本当にあなたを殺したり幸せにしたりできると確信しました。
欠陥:
  • このトピックに関する文献はほとんど公開されていませんが、アクセス可能で人気のあるものになるはずです.

ビジネスマン専用

もちろん、雄弁、コミュニケーションの精神工学に関するすべてのマニュアルは、このカテゴリに役立ちます。このカテゴリ専用のマニュアルがあります。彼らは、異なる種類の創造性のために、コミュニケーション、説得、主張、創造性を発揮する能力を必要としています。

パトリシア・マドソン。即興レッスン。計画をやめて生活を始める方法。

マン、イワノフ、ファーバー出版。ジャンル: 外国の心理学、192 ページ、2014 年。

893 こする。

オーディオブック (5 時間 02 分)、インターネットで 280 ルーブルでダウンロード。

著者はスタンフォード大学の教授であり、演技の教師でもあります。彼女の即興ルールにより、子育てからボス戦まで、人生の障害を簡単に回避できます。彼女は、間違いを恐れず、計画を立てるのではなく、行動するために、新しいものに向かって大胆に一歩を踏み出すことを求めています。最初のルールから良いスタートを切るための13のメッセージ-同意して、13番目に-喜んで生きることは、最初の一歩を踏み出して勝つのに役立ちます。

パトリシア・マドソン。即興レッスン。計画をやめて生活を始める方法

セルゲイ・シプノフ。カリスマスピーカー。

出版社: レトリックとパブリック スピーキングの大学、288 ページ、2017 年。

651 こする。

トレーニングコース「口頭即興」へのガイド。ステージスピーチのクラスはユーモアを交えて行われ、実践的なフィードバックはあなたを待たせることはありません。公開紹介の問題点ごとに具体的な演習があります。

  • 舞台恐怖症の除去;
  • 一般の人々とのアイコンタクト;
  • 音色、イントネーションに取り組みます。
  • 意味のある一時停止;
  • 寄生語と戦う。
  • ジェスチャー、表情。
セルゲイ・シプノフ。カリスマスピーカー

テクニックの助けを借りて、討論を行う方法、雑談をする方法、乾杯する方法、興味深い方法で話をする方法を学びます。明るく有望なスピーカー - これは本当に学ぶことができます。

ジェリー・ワイズマン。言葉の達人。人前で話すことの秘密.

マン、イワノフ、ファーバー出版。シリーズ: Secrets of the Great、288 ページ、2014 年。

744 - 1,327 ルーブル。

演説の専門家であるプロの教師が、プレゼンテーションの準備と実施について話します。資料は構造化され、有能に提示され、興味深く、アクセスしやすい。マーク・トウェイン、フランク・シナトラ、ウディ・アレンなどの著名人をロールモデルとして、合計75回の実践。

ジェリー・ワイズマン。言葉の達人。人前で話すことの秘密.

イリヤ・メルニコフ。状況を評価し、それに適応する。

ジャンル:社会心理学。シリーズ: ビジネスでの演技、23 ページ、2012 年。

電子版、30 ルーブルでダウンロード。

作者いわく、ビジネスとは才能さえあればどんな脇役でも主役になれる芝居。ここでは、感情を管理するための実用的なヒントを見つけてください。辛い時は笑顔で、怒鳴りたい時は無頓着。

イリヤ・メルニコフ。状況を評価し、それに適応する。

口コミのメリット:
  • これらのトレーニングは、ビジネスの両当事者の神経を救うのに役立ちます。
  • 彼は自分自身に良い気分を作り出し、チームの状況は改善されましたが、これらの本も読む必要があります。
  • シプノフのアイデアを実際にテストしました-うまくいきました。今、私はどんな顧客にも説得します.
欠陥:
  • 個別のトレーニングは難しく、グループトレーニングに行く時間がありません。

あなたが役割を果たすなら、主要なものだけ

人生は、景色、パートナー、音が現れては消える大きな舞台です。何年にもわたって、仕事、家族、コテージなど、誰もが自分の役割を暗記しています。スクリプトは毎日繰り返されます。そして、新しい感覚、感動、個人の成長が欲しいです。ここで演技の練習をし、即興を始めましょう。別のルートで家に帰る、シリーズを見る代わりに公園に行く、花を買う、学校の友達を思い出す - いつもの予定表をひっくり返して、有機的で前向きなままでいられるようにする.

そして明日、すべてが再び変わるでしょう-それが人生における即興です。何のために?即興は私たちの内なる自由を解放します。人が即興演奏をすると、内なる監督が働き始めます。彼は、伝統的な役割を確認した後、レパートリーを拡大し、新しいシナリオプランを提供します.彼らは他のイメージを作成し、他の感情を示さなければなりません。人が即興演奏をするとき、彼は自分で台本を書き、社会が要求することではなく、彼が好きなことをします。

演技の技術を身につけると、他人の芝居で脇役を演じるのをやめる。最初のヴァイオリンになって自分の曲を書くのはもっと面白いです!

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