נושא ההיגיינה האינטימית הוא עניין עדין. למרבה הצער, לא הרבה נערות ונשים מבינות שהידע הבסיסי ביותר בתחום זה וטיפול זהיר יסייעו להימנע ממחלות שונות האופייניות לבריאות האישה. אם לאישה אין הזדמנות לדון בנושא זה עם רופא או חברים, בתור התחלה, אתה יכול לנקוט כמה צעדים בעצמך.
אז, אמצעים שונים להיגיינה אינטימית בשנת 2022 מיוצגים באופן נרחב בשוק הרוסי. אם קודם לכן נשים נאלצו להשתמש במוצרי הטיפוח המסורתיים שלהן למטרה זו - סבון וג'ל רחצה, שהפרו את המיקרופלורה הרגילה, ולחוש אי נוחות, כעת המצב השתנה. כבר די הרבה זמן הופיעו פיתוחים מודרניים - ג'לים, קרמים, מגבונים לחים וקצפים המתאימים לטיפול עדין באזורים רגישים בגוף.הם מנקים בעדינות ובעדינות את העור, נמנעים מגירוי, אינם גורמים ליובש ולהפך, מספקים לחות ותחושת נוחות. לכן, התשובה לשאלה האם יש צורך בג'ל אינטימי היא בהחלט בחיוב.
תוֹכֶן
המיקרופלורה של האזור האינטימי מורכבת בעיקר מלקטובצילים. הם יצרנים של חומצה לקטית, השומרת על איזון חומצה-בסיס ברמה מיטבית. בשל כך, מיקרואורגניזמים מזיקים מתים במהירות ואין להם סיכוי להתרבות בסביבה כזו.שינוי רמת ה-pH יכול להפר את איזון המיקרופלורה ולהוביל לתוצאות שליליות עקב ריבוי חיידקים מזיקים.
זיהומים ומחלות דלקתיות גוררים כאבי בטן, גירוי, צריבה, גירוד, נפיחות והפרשות לא נעימות. הם נגרמים על ידי מתח, תת תזונה, בגדים עשויים מבדים סינתטיים, נטילת תרופות ובעיות הורמונליות. כדי לזהות את הסיבה, אתה צריך לבקש עזרה ממומחה ולא תרופות עצמיות.
עם זאת, מחוץ לתהליכים דלקתיים חריפים, במיוחד אם אתם בסיכון, מומלץ להשתמש לפחות במוצר שנבחר בעצמו להיגיינה אינטימית, שיהיה בעל הרכב מיוחד שאינו מפריע לאיזון ה-pH. כמו כן, על ידי מניעת רבייה של פתוגנים, הג'ל האינטימי מבטל גם את הריח הלא נעים שהם יוצרים במהלך חייהם. אבל אין השפעה טיפולית של תרופות כאלה.
ערכי ה-pH שלהם נעים בין 3.8 ל-4.6, שזה קרוב לרמת ה-pH הסטנדרטית של גוף האדם.
כחלק מג'לים אינטימיים, קרמים, קצפים ומוצרים דומים, ישנם רכיבים אנטיספטיים - תמציות מצמחי מרפא הנלחמים בהצלחה בדלקות ופטריות, מספקות אפקט אנטיבקטריאלי ומרגיע.
לקטובצילים מתווספים לכמה מוצרים, המסייעים לשפר את מצב הריריות של הנרתיק. D-panthenol עשוי להיות נוכח גם, אשר יש לו אפקט ריפוי על רקמות.
כמובן שלמים רגילים, לרוב עם כלור, אין מגוון כזה של איכויות שימושיות, שאיכותן באזורי מטרופולין גדולים משאירה הרבה מה לרצוי.
מומלץ למרוח ג'לים וקרמים אינטימיים רק על האזורים החיצוניים של העור, שכן עדיף לא לפלוש שוב לסביבת החיידקים של הגוף.
הימנע ממוצרים המכילים בושם. זה יכול לגרום לאלרגיות וגירוי, עקב רגישות יתר או אי סבילות אישית. זה יהיה יתרון אם המוצר הנבחר יסומן על ידי היצרן כהיפואלרגני. ככל שפחות ניחוחות, צבעים ואלמנטים דומים, המוצר ידידותי יותר לסביבה.
המוצר מקציף במים חמימים, ומוחל בתנועות קלות על אזורים אינטימיים ולאחר מכן נשטף. עור נקי צריך להיות יבש, ורצוי עם מגבת כותנה.
מומלץ להתקלח עם מוצרים מיוחדים 2-3 פעמים ביום. אם אתה עושה זאת לעתים קרובות יותר, אז עדיף להגביל את עצמך למים רגילים.
יש גם ג'ל או קרם לילדים, שמומלץ להשתמש בו בערך פעם בשבוע, כי בשימוש תכוף יותר הקרום הרירי יתייבש.
מוצרים לאזורים אינטימיים הם ניטרליים למדי, אך לפעמים אין להשתמש בהם:
לכן, אם אתה חושד שיש לך אלרגיה, אתה צריך לקרוא בעיון את ההרכב. לרוב, התגובה נגרמת על ידי לקטובצילים (המייצרים לקטוז) ותמציות צמחים.
כמה עולה מוצר היגיינה אינטימית? ראוי לומר כי העלות יכולה להשתנות מאוד בהתאם ליצרן, נפח, רכיבים בהרכב.
היצרנים הטובים ביותר הם Lactacyd Femina, Sesderma, SebaMed, Epigen, TianDe. יש גם יותר תקציביים - Nivea, Cafry, Vagisan, DeoIntim. אתה יכול למצוא גם די זולים - במחיר של 30-40 רובל ל-100 מ"ל, אבל יש ספקות לגביהם. איכות המוצר והמרכיבים המעורבים בהרכב תלויים בעלות המוצר.
אי אפשר לומר בוודאות איזו חברה עדיף לקנות מוצר, שכן הכל מאוד אינדיבידואלי ומאפייני הסחורה שונים מאוד בתכליתם. מה שמשבחים על ידי חלק עלול לגרום לכאב ואי נוחות משימוש אצל אחרים. לכן, שיטת "ניסוי וטעייה" היא אולי האפשרות היחידה למצוא את מוצר ההיגיינה האינטימי האידיאלי שלך.
הפופולריות של המוצרים אינה מבטיחה שהכספים המוצגים יתאימו לך, אך הם נבחרים על סמך משוב מלקוחות אמיתיים שהשתמשו במוצרים אלה.
גם על שאלה זו לא ניתן לענות באופן חד משמעי. יש לבחור את התרופה על סמך נתונים על הרכב, מצב בריאותו, העדפות אישיות ועוד מספר גורמים - לכל אחד יש קריטריונים משלו לבחירה.
באופן כללי, לכל מוצרי ההיגיינה האינטימית יש פונקציונליות מוגבלת למדי - והם נותנים אפקט ניקוי או לחות. אתה יכול להתחיל מאיזה מהנכסים האלה עדיף במצב שלך.
ג'לים וקרמים לחות מומלצים לנשים בתקופה כזו של חייהן כמו גיל המעבר.נשים צעירות יכולות להשתמש בהן גם, למשל, במהלך ההריון, במקרה של קנדידה, קולפיטיס או נטילת אמצעי מניעה, שלרוב מלווה בייבוש חמור של הקרום הרירי.
ג'לי ניקוי מכילים חומרים פעילים, כמו מוצרי כביסה וניקוי אחרים, ובנוסף, קומפלקס אנטיבקטריאלי עשיר. מומלץ להשתמש בהם בזמן הווסת, בפעילות גופנית פעילה.
כאשר אין לך הזדמנות לבקש עצה מחבר או גינקולוג, אבל אתה תוהה "איך לבחור ג'ל להיגיינה אינטימית?", אתה יכול לעשות בחירה על סמך דירוג המוצרים האיכותיים על פי Yandex. שירות שוק. זה יעזור להפחית את מספר האפשרויות בתשובה לשאלה אילו כספים לקנות.
הדגמים הפופולריים ביותר יוצגו להלן. הם משתייכים לקטגוריות מחיר שונות, מה שהופך אותם לנגישים עבור כל אישה.
הג'ל הוא חומר ניקוי. מבחינת הרכב, יש על מה להתלונן, זה לא לגמרי טבעי. עם זאת, רמת ה-pH של המוצר אופטימלית, הוא מכיל חומצה לקטית.
נפח - 150 מ"ל.
מחיר - 950 רובל.
הקרם של היצרן הבלארוסי מכיל אפרודיזיאקים, תמצית אלוורה ושמנים אתריים - פצ'ולי, רוזמרין, ילנג-ילנג וכן מרכיבי לחות ומרגיעים.
נפח - 30 מ"ל.
מחיר - 50 רובל.
תכשיר ניקוי בניחוח אורן המסייע לשמור על הריריות במצב טבעי. ההרכב מכיל חומר חיטוי - שמן עץ התה. איזון ה-pH האופטימלי מובטח על ידי נוכחות חומצת חלב בקרם הג'ל.
העלות היא 250 רובל.
נפח - 300 מ"ל.
פירושו מותג "אורגני קיטשן", המייצר צנצנות לכל אירוע. הם נהנים מתשומת לב בשל זמינותם וככלל, הרכב טבעי. ג'ל זה מתייחס לקרם לחות, ההרכב מכיל חומצה לקטית, רכיבים אכפתיים וחומרי שטח עדינים. מאזן ה-pH האופטימלי של הג'ל הוא סביב 4.
נפח - 100 מ"ל.
מחיר - 80 רובל.
המוצר של היצרן הרוסי "Savonry", אשר ידוע בייצור של מוצרים טבעיים באמת. יש לו מטרה כפולה - ניקוי פלוס לחות. מרכיבי המפתח של המוצר הם חומצה לקטית, שמנים - אפרסק, אלוורה, נבט חיטה, שומשום, תמציות צמחים - רצף, קמומיל וויטמין B5.
נפח - 200 מ"ל.
העלות היא 220 רובל.
סבון זה מיועד לניקוי הריריות של אזורים אינטימיים. מומלץ לעור רגיש - מרגיע ומקל על גירוי עקב פעולת תמצית מרווה בהרכב. מרכיב כמו אלנטואין מעניק לחות לעור העדין של האזור האינטימי.
נפח - 370 מ"ל.
העלות היא 110 רובל.
כלי זה של היצרן הרוסי "מחמאה" נועד לשחזר את רמת ה-pH הרגילה של אזורים אינטימיים. מקל על גירוי, יובש, גירוד, צריבה ותסמינים לא נעימים אחרים הקשורים להפרה של pH. זה עושה עבודה מצוינת בלחות את רירית הנרתיק. יש חומצה לקטית ותמציות צמחים של קלנדולה, קמומיל, אלוורה בהרכב.
נפח - 250 מ"ל.
מחיר - 150 רובל.
ג'ל מיצרן גרמני, אותו ניתן למצוא גם בבתי מרקחת וגם בחנויות Fix-Price. ה-pH שלו הוא 3.8, שכן הג'ל מיועד במיוחד לנערות בעלות איזון חומצי מעט. ההרכב מכיל מרכיבים טבעיים - D-panthenol, תמציות צמחים, אלפא-ביסבולול. הם מפחיתים ביעילות את הדלקת ועוזרים לנרמל את האיזון של האזור האינטימי.
נפח - 200 מ"ל.
עלות - 50-350 רובל.
המוצר של יצרנית הקוסמטיקה הידועה "Nivea" מיועד לאזורים אינטימיים עדינים. הודות לאלוורה, הוא מעניק לחות מושלמת לעור. חומצה לקטית בהרכב שומרת על רמת איזון חומצה-בסיס ומעניקה תחושת ניקיון לכל היום. D-panthenol מקדם ריפוי של אזורים פגומים.
נפח - 250 מ"ל.
העלות היא 210 רובל.
מיועד לנשים בהריון, נשים שילדו לאחרונה ואפילו תינוקות. הקצף מכיל רכיבים צמחיים רבים - תה ירוק, סוקשן ו-yarrow. ישנם מרכיבים הנחוצים לתקופה העדינה הזו בחיי האישה - חומצה היאלורונית, יוני כסף, פרה-ביוטיקה, המספקים אפקט אנטיבקטריאלי ומנרמל את איזון החומצה-בסיס של הנרתיק.המוצר מרגיע את הריריות, מעניק לחות היטב ומבטל את אי הנוחות האופיינית במהלך ההריון.
נפח - 150 מ"ל.
העלות היא 250 רובל.
ג'ל עדין של היצרן היפני של מוצרי הקוסמטיקה "שוקובוטסו" מיוצר בתאילנד. תכונה ייחודית של המוצר היא ההיפואלרגניות שלו. מתאים לעור רגיש מאוד. 99% מהרכיבים בהרכבו מופקים מצמחי מרפא הגדלים ביפן. המוצר מסיר בצורה מושלמת ריחות לא נעימים ומעניק תחושת ניקיון ורעננות לכל היום. תמצית אלוורה נלחמת בגירוי ומרווה אותו במיקרו-נוטריינטים.
נפח - 150 מ"ל.
העלות היא 300 רובל.
מוצר מיצרן בלגי עם ערך pH 5.2 מיועד לנשים בעלות עור רגיש במיוחד. תמצית כותנה בהרכב הופכת את הטיפול לעדין ועדין. חומצת חלב מזינה את הממברנות הריריות ושומרת על איזון ה-pH התקין של האזור האינטימי. הג'ל נטול ריח, כך שאין גירוי בעור.
נפח - 200 מ"ל.
העלות היא 300 רובל.
אז, הכרנו את האמצעים הפופולריים ביותר להיגיינה אינטימית. אתה יכול לבחור כלי מתוך המוצג או כל אחר, בהתבסס על העדפותיך ומאפיינים אישיים.
העיקר לזכור כי לאישה מודרנית מומלץ להחזיק בארסנל מוצרי הטיפוח שלה מוצר נפרד לאזור האינטימי. גינקולוגים מדגישים כי סבון רגיל מגביר את החומציות של המיקרופלורה של אזורים אינטימיים ויכול לגרום לתחושות שליליות רבות, כגון גירוד, גירוי, אי נוחות ויובש.