דירוג תכשירי המגנזיום הטובים ביותר לשנת 2022

300 תהליכים ביוכימיים בגוף האדם דורשים השתתפות של מגנזיום, ועוד 600 תגובות אנזימטיות מסופקות על ידי פעילותו. אזורי ההשפעה העיקריים הם מערכת העצבים והמוח.

חלק גדול של Mg נצרך:

• עם מתח שרירים;
• בסאונות ובחדרי אדים;
• עם צמיחה אינטנסיבית של האורגניזם המתהווה.

גֵרָעוֹן

החסר העיקרי הוא תורשה.

מתח הוא אחד הגורמים העיקריים למחסור משני במגנזיום. על פי הסטטיסטיקה, 80% מהאוכלוסייה הרוסית חיים בלחץ מתמיד עקב תנאי עבודה ומחייה.

היעדר חומר הכרחי בגוף האדם בכל גיל לפעולה יציבה ברמה התאית קשור לעיבוד בטמפרטורה גבוהה של מוצרים לפני הצריכה ואחוז נמוך של שימוש במזון:

• שעועית;
• תפוחים ירוקים טריים;
• תאריכים;
• פירות ים;
• חסה;
• אֱגוֹזִים;
• זרעים;
• פלפל מתוק ירוק;
• סובין חיטה.

אם אתה מפר את הצריכה היומית, שהיא 400-420 מ"ג לגברים ו-310-320 מ"ג לנשים, אתה יכול לקבל הרבה בעיות עם איכות רקמות החיבור. סטיות במערכות ובאיברים נכנסות בהכרח לתוקף:

1. סיבי עצב;
2. חָזוֹן;
3. מערכת השלד והשרירים;
4. של מערכת הלב וכלי הדם.

קבוצת סיכון נוספת כוללת גם חולי יתר לחץ דם, חולים המשתמשים בתרופות משתנות, בהן חלק גדול מהמגנזיום הקיים יוצא מהגוף ואנשים הסובלים ממתח חיצוני ופנימי ממושך.

עבור אנשים מבוגרים, המחסור בחומר הוא כרוני ומעורר עלייה ברמות הסידן, מה שמוביל לפקקת.

כיצד לבחור את התרופה הנכונה

אם Mg פועל כמרכיב פעיל, אז אתה יכול לקחת את התרופה רק לאחר התייעצות עם רופא. לא תמיד ניתן להעריך באופן עצמאי את הסיכון לתופעות לוואי.

מִנוּן

ההוראה היא דבר שימושי, אבל היא מיועדת לרוקחים ולרופאים. תרחיש: אני אקנה בעצמי, ארשום בעצמי את המינון, אטפל בעצמי - זה מאוד מסוכן. עכשיו אתה יכול לקבל ייעוץ מומחה בהיעדר, אתה לא צריך לסכן את בריאותך.

תוסף או מורכב

קומפלקס הוויטמינים והמינרלים מעט גבוה יותר במחיר, זאת בשל המרכיבים השונים באיכות ובמוניטין המותג. צריכת הקורס של המתחם מפצה על המחסור הנלווה של יסודות קורט ומשפרת את הרווחה הכללית בסדר גודל.

מהן תרכובות מגנזיום אורגניות

חומרים סטנדרטיים כוללים אורוטטים (חומצה אורטית), לקטטים (חומצה לקטית), ציטרטים (חומצת לימון), אספרגינטים (חומצה אמינוסוקסינית) ומלאטים (חומצה מאלית). האניונים של המולקולה, כלומר, החלקיקים השליליים מיוצגים על ידי הרדיקלים של החומצות האורגניות לעיל. תרכובות אלו הן חלק מהכמות העיקרית של תוספי תזונה ותרופות.

שגיאות בעת הבחירה

מגנזיום סולפט או Mg סולפט הם תרכובות אנאורגניות, וניתן לכלול גם Mg oxide - MgO בקבוצה זו. חומרים אלה מאוחדים על ידי חוסר האפשרות לבטל מחסור במיקרו-אלמנטים. מערכת העיכול אינה מסוגלת לספוג את התרכובות, הזמינות הביולוגית קרובה לאפס. כולם מכירים את הדרך להתמודד עם עצירות באמצעות מגנזיום.

רופאים מכירים את מתן חירום תוך ורידי של MgSO4 בטיפול חירום. עם זאת, כפיצוי לטווח ארוך על מחסור ביסוד הקורט Mg בגוף, כל התרכובות הנ"ל אינן מתאימות, הן פשוט לא עובדות.

רק מתחמים אורגניים זמינים.

חשוב להחליט האם נדרש שימוש בתרופה או מספיקים תוספי תזונה לשיפור כללי ברווחה. בטיפול תרופתי יש לפנות לרופא ולבחור בתרופה מסוג מורכב או אך ורק מגנזיום.

יש לזכור שבטיפול עצמי תיתכן מנת יתר המתבטאת בסחרחורות, הקאות, שלשולים, אי ספיקת קצב לב.

תכשירי המגנזיום הטובים ביותר

מומחים הוכיחו כי השימוש במגנזיום בשילוב עם ויטמין פירידוקסין או B6, זה יכול להיות גם פוספט פירידוקסלי, בונה מחסום עמיד במתח ומסייע בשמירה על רמת החומרים הללו.

הכנות לילדים

Magne B6 Sanofi

חברת הביופרמצבטיקה הצרפתית במשך 50 שנות נוכחות בשוק הרוסי תפסה עמדה מובילה, הודות ללוקליזציה של הייצור של Sanofi-Aventis Vostok ליד העיר אוריול. כיום, סאנופי פועלת ב-7 תחומים מרכזיים מאונקולוגיה ועד רפואה פנימית, עוסקת לא רק בייצור, אלא גם בפיתוח מעבדתי של תרופות, כולל חיסונים.
ל- Magne B6 יש פורמט טאבלט של 100 חתיכות לחבילה.

• מתאים למבוגרים;
• מומלץ למתח ולשמירה על תפקודי מערכת העצבים;
• מסומן למחסור מזוהה, המתבטא בהפרעות שינה, עייפות, עצבנות;
• הצורך במרכיב העיקרי לנורמליזציה של החיים ברמה התאית וייצוב תהליכים מטבוליים;
• ויסות תרגום דחפים עצביים, התכווצויות שרירים;
• מנרמל את חילוף החומרים של מערכת העצבים;
• בְּטִיחוּת;
• שימוש מגיל שש מותר.

• שימוש לא רצוי בשלב הבאת ילד;
• שימוש זהיר בחולים שאובחנו עם סוכרת, שכן סוכרוז קיים בהרכב;
• עור ותגובות אלרגיות אפשריות עם אי סבילות אישית לרכיבים.

Magnelis B6

התרופה של היצרן JSC "Pharmstandard - UfaVITA" היא מספר אחת שנרכשה בקבוצת התרכובות של Mg ציטראט וויטמין.

• מומלץ לאי ספיקת מזון מאובחנת;
• מקל על סימפטומים של עצבנות;
• מקל על התכווצויות מעיים ובטן;
• אין איום של תופעות לוואי;
• אין התוויות נגד בעבודה, הקשורות למהירות הפסיכומוטורית, בעת נהיגה בכלי רכב;
• מנרמל את קצב הלב;
• טבליה אחת מכילה Mg לקטט, שווה ערך ל-48 מ"ג מתכת בפורמט מיונן;
• מהלך הטיפול נמשך חודש;
• החולים מציינים ירידה משמעותית בעצבנות והפרעות שינה.

• התווית נגד בחולים עם אי ספיקת כליות;
• המחיר גבוה מהממוצע לקבוצת התרופות הללו;
• מעכב את ספיגת תכשירי הברזל בגוף.

קיד קאל עכשיו

קבוצת תוספי התזונה לילדים נלקחת בשיעור של טבלית לעיסה אחת ליום.

• ניתן ליטול לאחר גיל 12 חודשים;
• טעם טבעי נעים;
• ההורים מציינים ירידה הדרגתית בחרדה חסרת סיבה;
• חיסול תסמינים של שינויים קריטיים במצב הרוח;
• בטיחות מלאה בשימוש;
• הרקע הרגשי הכללי הופך ליציב ועליז;
• בשילוב עם רכיבים אחרים, יש לו השפעה מחזקת על מערכת השלד.

• חלק מההורים מציינים את חוסר הרצון של ילדים ללעוס את התרופה.

סמים לילדים
תכולת חומרים, מ"ג	Magne B6 Sanofi	Magnelis B6	קיד קאל עכשיו
פירידוקסין הידרוכלוריד	5	5	-
סוכרוז	115.6	+	-
מסטיק שיטה	20	-	-
קאולין כבד	40	-	-
קולידון SR	-	+
סִידָן	-	-	100
מג ציטראט	-	-	50
מג לקטאט	-	48	-

סמים למבוגרים

מגנזיום B6 פורטה

שייך למחלקת תוספי התזונה והוא פורמט טבליות מבית Vnestorg Pharma. החברה מובילה את ההיסטוריה שלה משנת 2003 ומתמחה בתוספי מזון ביולוגיים פעילים.

• ללא GMO;
• עדות ליעילות;
• מייצב את הפונקציות של מערכת העצבים המרכזית;
• ירידה בריגוש העצבי-שרירי;
• השתתפות של B6 במטבוליזם של חלבון ושומן;
• היווצרות הגנה של מעטפת המיאלין מפני הרס של סיבי עצב;
• B12 מחזיר את הריכוז.

• ביטוי של חוסר סובלנות אינדיבידואלי אפשרי;
• לא מומלץ לנשים במהלך הנקה והריון.

דופלהרץ מגנזיום+סידן DEPO

טבליות מסוג תוספי תזונה מיוצרות על ידי היצרן הגרמני Queisser Pharma.

• טבליה אחת מספקת את הצורך היומיומי של האדם ב-Ca ו-Mg;
• מומלץ ללחץ מוגבר על פעילות נוירופסיכית;
• כדי לשמור על ביצועים;
• עם תזונה לא מאוזנת;
• בקרת לחץ דם;
• נורמליזציה של תפקוד שריר הלב ברמה התאית;
• ייצוב פעילות הלב.

• מחיר גבוה.

הארכת חיים

הרכב מהיר מיצרן אמריקאי שייך למעמד של אריכות ימים פעילה.

• צנצנת מכילה 90 כמוסות ירקות;
• משפיע על שיפור הזיכרון, תפקוד קוגניטיבי;
• ללא GMO;
• צורה ייחודית של Neuro-Mag L threonate - כמרכיב של הטמעה מהירה במיוחד;
• תמיכה בחיבורים סינפטיים של תאי מוח;
• שחזור איכות מסלולי האותות של תאי המוח;
• ל-Mg-L threonate לקח 24 ימים להעלות ב-15% את רמת החומר בנוזל המקיף את המוח וחוט השדרה (תצפיות מעבדה);
• שיפור בזיכרון לטווח ארוך וקצר ב-99.9%;
• המינון הנדרש הוא 3 כמוסות ליום.

• בשילוב עם תרופות אחרות, נדרשת התייעצות חובה עם רופא.

מגנזיום קלאט Evalar

תוסף תזונה לטבליות ממנהיג המכירות Evalar אינו תרופה.

• תרכובת קלאט של מולקולה גדולה ואטום מתכת עמידה לתגובות כימיות;
• קלאט מאפשר לך "למסור" את הקומפלקס למקום הנכון בגוף ובשלב זה לעבור ריקבון, עם העבודה הפעילה שלאחר מכן של המתכת;
• התגברות על המחסום הטרנס-שלייתי הפכה זמינה לאחר השקת טכנולוגיות מיוחדות לייצור תרכובות צ'לט;
• למבוגרים וילדים מעל גיל 14;
• חולים מדווחים על סבילות טובה של התרופה.

• לא מומלץ לאנשים עם אי ספיקת כליות.

פננגין פורטה

תרופת לב עם רכיבים פעילים של מגנזיום ואשלגן ממותג האיכות הידוע "גדאון ריכטר".

• התרופה הרשומה והיעילה ביותר עבור קרדיולוגים;
• מגרה את חילוף החומרים של חנקן;
• משתתף בסינתזה להרכב חומצת הגרעין;
• זמינות ביולוגית מעולה;
• רמת הפופולריות בקו האספארקמה.

• הוא מוצר תרופתי, לפני הנטילה יש צורך להתייעץ עם רופא.

מגנרוט

טיפול תרופתי למחלות של מערכת הלב וכלי הדם יכול לשמש במניעת התקפי לב, אנגינה פקטוריס, הפרעות קצב.

• חומצה אורוטית משולבת באופן אידיאלי ב"תפקיד" של סוכן רדיקלי אורגני בשילוב עם מגנזיום;
• זמינות ביולוגית גבוהה;
• איכות גרמנית מעולה של המותג Mayerman;
• מוצג תוך הפרה של חילוף החומרים השומנים;
• מומלץ לטרשת עורקים.

• הטיפול יקר.

סמים למבוגרים
תכולת חומרים, מ"ג	מגנזיום B6 פורטה	הארכת חיים	מגנזיום קלאט Evalar	פננגין פורטה	מגנרוט
מתילצלולוזה	+	תאית מיקרו-גבישית	תאית מיקרו-גבישית	עמילן תפוחי אדמה 6.6 מ"ג	תאית מיקרו-גבישית
מלטודקסטרין	+	-	+	-	-
מסטיק שיטה	20	-	-
IN 2	1.74	-	-	-	-
ב -6	1.74	-	-	-	-
ב 12	0.00261	-	-	-	-
מגנזיום	ציטראט 100	Neuro-Mag L threonate	חומצת אמינו	אספרטייט	אורוטאט דיהידראט, 500 מ"ג
אֶשׁלָגָן	-	-	-	אספרטייט
חומצה סטארית	-	+	-	-	לקטוז מונוהידראט, 50.00 מ"ג
דוּ תַחמוֹצֶת	-	-	טִיטָן	סיליקון קולואידי, 4 מ"ג	קולואיד סיליקון, 2.50 מ"ג

תכשירי המגנזיום הזולים ביותר

מגנזיום B6 D3

תוסף ביולוגי ברמה תקציבית של היצרן הרוסי Letopharm זמין ללא מרשם.

• זמין בצורה של כמוסות, טבליות, מרשמלו;
• סוג קומפלקס מינרלים ויטמין;
• הוכח כמחזק את מערכת העצבים;
• קפסולות קליפת ג'לטין;
• ללא חלבון ופחמימות;
• ויטמין D3 משפיע לטובה על קשיחות העצמות והשיניים;
• המתחם כולו מגביר את היעילות, מצב הרוח;
• ייצוב ייצור ההורמונים.

• לא זוהה.

מגנזיום B6 מבית Pharmaproduct

קבוצת הטבליות מיועדת לשימוש על ידי מטופלים מעל גיל 18.

• הוכח כייצב את תפקודי מערכת העצבים;
• משמש כעלייה ברמות ויטמין B6;
• מומלץ לחרדה;
• כדי להחזיר את השינה;
• מסומן לנסיגה ממצב אדיש;
• הסרת עייפות מוגברת;
• הקלה על כאבי שרירים ועוויתות.

• לא מקובל לשימוש במהלך הריון והנקה.

מגנזיום ויטמין B6 מבית Pharmgroup

מוצר לא תרופתי מקבוצת הפארם הרוסית בצורת טבליות משמש כתוסף תזונה.

• פועל כזרז לפעילות אנזימטית;
• משתתף כמשפר ספיגה של אשלגן, סידן;
• מייצב ביוסינתזה של חלבון;
• מסדיר את חילוף החומרים של פחמימות;
• אפקט הרגעה קל;
• אפקט מרחיב כלי דם;
• פירידוקסין מקדם את ספיגת חומצות שומן בלתי רוויות;
• נורמליזציה של תפקוד המרה של הכבד;
• שולט בתהליך יצירת החומצה של הקיבה.

• אסורה לשימוש על ידי אמהות מניקות ובמהלך הריון.

מגנזיום B6 ויטמיר

תוספת ביולוגית בצורת טבליות מיועדת לשיקום וייצוב של תפקודי מערכת העצבים.

• כדי להקל על הכובד בלב;
• הקלה בהתקפי חרדה;
• שחזור זיכרון;
• היפטרות מעצבנות;
• שיפור רקמת העצם;
• ייצוב כללי.

• התייעצות עם רופא לפני השימוש.

אספארקם

טבליות שייכות לקבוצת תרופות עם שני מרכיבים פעילים, אשלגן, מגנזיום.

• אנלוגי תקציב של "Panangin";
• זמינות רחבה ו"רקורד" גדול הופכים אותה לתרופה הפופולרית ביותר הן תוך הפרה של הפונקציות של מערכת הלב וכלי הדם, והן במקרה של סחרחורת, עבודה יתר;
• מתאים לטיפול מורכב עבור הפרות של הלב;
• מומלץ למחלת לב איסכמית;
• Ca, Mg 175 מ"ג כל אחד משמשים כמרכיבים פעילים בשיעורים שווים;
• עם היפוקלמיה, הרופא קובע את המינון בנפרד;
• השפעה אנטי-אריתמית;
• התגברות חופשית על המחסום הסלולרי וחדירה פנימה.

• המטופלים מציינים לאחר נטילת כבדות במעיים, קשיי נשימה, סחרחורת - לאנשים עם סף רגישות גבוה.

תרופות תקציביות
תכולת חומרים, מ"ג	מגנזיום B6 D3	מגנזיום B6 מבית Pharmaproduct	מגנזיום ויטמין B6 מבית Pharmgroup	מגנזיום B6 ויטמיר
פירידוקסין הידרוכלוריד	+	+	+	+
סוכרוז		סורביטול	סוכרוז	מיקרו-גביש תאית
ויטמין D3, מק"ג	12.5	-	-	B2 ריבופלבין
ב -6	4	+	+	+
שמן צמחי	+	-	טיטניום דו - חמצני	טיטניום דו - חמצני
סִידָן	-	-	-	חומצה סטארית
מ"ג	75	חומצת חלב	אספרטייט	ציטראט

סיכום

אתה לא יכול לטפל בחוסר חומרים חשובים בגוף ברשלנות.

יש לזכור כי מחסור במגנזיום מעורר:

1. אובדן שליטה על רגשות;
2. ריכוז לקוי;
3. עיכוב תפקוד תפיסת המידע;
4. ירידה בטמפרטורת הגוף הכללית;
5. הפרעת קצב;
6. התחדשות רקמה לקויה;
7. רעד של הגפיים;
8. התרגשות שרירים.

הרופא יכול להגדיל את רשימת הצרות האפשריות לאחר הבדיקה, אך רשימה זו מספיקה כדי לבדוק את רמת ה-Mg בגוף ולנקוט פעולה.