תוֹכֶן

  1. איגרוף - כספורט
  2. כפות ורפידות - ציוד ספורט לאיגרוף
  3. שיטות אימון כפות
  4. בחירת כפות אגרוף
  5. בחירת רפידות
  6. ולסיכום

דירוג הכפות והרפידות הטובות ביותר לשנת 2022

דירוג הכפות והרפידות הטובות ביותר לשנת 2022

כיום, ציוד ספורט מיוחד המיועד לאומנויות לחימה מגע ואימון ממוקד של שביתות וכן שילובים, כולל כפות אגרוף. סוג זה של ציוד ספורט לא צריך להיות קשור אך ורק לאיגרוף, ניתן לייחס אותם לסוג האוניברסלי של ציוד ספורט, אני משתמש בהם בסוגים שונים של אומנויות לחימה. נדבר על מה הם כפות ורפידות, ואיזה דגם עדיף לבחור, להלן.

איגרוף כספורט

ספורט כזה כמו אגרוף מקורו באימפריה הרומית, שם הוא קיבל את המשך פיתוחו. תושבי רומא ראו את הספורט הזה די מרהיב ועקוב מדם, מתאים לקרבות הגלדיאטורים שהתקיימו בקולוסיאום. פיסטיפס התעוררו לפני זמן רב, וארכיאולוגים מספקים היום עדות שאין עליה עוררין לעובדה היסטורית זו. במהלך החפירות גילו מכשירים שונים, שרשראות וחפצים נוספים, שבזכותם המכה הייתה חזקה וכואבת יותר. בזמנים הרחוקים ההם התרחשו לעתים קרובות עימותים וקרבות, ללא שימוש בכל נשק, זה היה שלב מסוים בהכנת הלוחמים.

הספורט מוכר היטב בקרב היוונים הקדמונים. מוכח היסטורית שהיוונים השתמשו במעין כפפות אגרוף, שהיו רצועות עור. איתם שילבו הלוחמים את אצבעותיהם וידיהם, לפעמים אמות הידיים. היה להם גם שם - מייליהאי. בהמשך הם הוחלפו בכפפות בעלות מראה שונה. מדובר בכפפות שנתפרו יחד מחליבי עור ומכפפות, וקצת אחר כך נוספו להן דוקרנים וטבעות מתכת. ביוון באמצע שנת 600 לפני הספירה. קשקושים נכללו במשחקים האולימפיים, שבמהלכם התרחשו הקרבות על שטח חולי בצורת ריבוע. המטרה העיקרית של הקרב היא לדפוק את היריב או את הכניעה שלו מרצון.

אם אנחנו מדברים על רוס, אז התרחשו גם עימותים. אבל יותר היו בשביל הכיף מאשר הופעות לצופים או למטרות רווח. ההיסטוריה מכירה כמה כללים שלא תוקנו בשום מקום, אבל המשתתפים דבקו בהם ודרשו את שמירתם מהיריב.

המאמינים ברוס', הכנסייה ומאוחר יותר הבולשביקים לא קיבלו בברכה קשקושים וכינו אותם ברבריות.

במקביל, באירופה, כולל אנגליה, התפתח האגרוף. לאימונים השתמשו ספורטאים בכפפות, ובתחרויות ובטורנירים התבצעה ספרינג בלעדיהם. כפפות אגרוף באנגליה היו עשויות עור, והמילוי הפנימי היה שיער סוס. בשנת 1867 שונו הדרישות לקיום קרבות, אחת הנקודות של החוקים החדשים ועל מנת להפחית פציעות הייתה הדרישה להשתמש בכפפות אגרוף בטורנירים.

זה היה מאותו זמן שהכפפות החלו להתחלק לסוגים:

  • לחימה;
  • הַדְרָכָה.

בעולם המודרני מבחינים גם בכפפות חובבנים, קואצ'ינג, קליע, שיכולות להיות שרוכים או סקוטש, וחומר המילוי בהן הוא קצף או שכבת כפפות.

כפות ורפידות - ציוד ספורט לאיגרוף

על פי התיאור, כפות רגליים לאיגרוף מונחות על הידיים, אין להן "אצבעות" וחלק בולט על פני השטח.

דגמים נפרדים של כפות אגרוף קבועים על הידיים או האמות של הספורטאי באמצעות חגורות. מגוון הדגמים תלוי בטכניקה בה מתרגל הספורטאי.

כפות רבות מתאימות לקבלת מכות, לא למתן אותן.

חומר לאגרוף כפות ורפידות

בין החומרים שמהם עשוי ציוד מסוג זה, נעשה שימוש טבעי וסינטטי.כמובן שכפות העשויות מחומרים טבעיים פופולריות יותר, הן יותר נוחות ועמידות בפני שחיקה, כפות כאלו גורמות לעיתים רחוקות לתגובות אלרגיות אצל ספורטאים מאשר אלו העשויות מחומרים מלאכותיים.

לעתים קרובות יותר, כפות אגרוף נעשות באמצעות מילוי פנימי מעור טבעי או מלאכותי, לבד או שיער סוס, כמו גם פוליאתילן או קצף פוליאוריטן.

מנקודת מבט טכנולוגית, כפות האגרוף מחולקות ל:

  • יָשָׁר;
  • כפוף;
  • אוניברסלי.

לסוג הכפות הראשון ברשימה יש משטח שטוח, נחשבות קלאסיות ומתאימות למכה. כפות אגרוף מאפשרות לך לתרגל אגרופים ובעיטות.

כפות בצורת כפוף אינן מתאימות לתרגול מכה ישירה, לרוב הן משמשות לתרגול של עליונים והוק. סוג זה של כפות נחשב טראומטי יותר, מומלץ להשתמש בהם עבור מתאגרפים מנוסים, למתחילים עדיף לסרב להם.

כפות אגרוף מסוג אוניברסלי, כולל makiwaras, מחוברות לאמה, יש להן משטח עבודה גדול. לציוד אגרוף כזה יש צורה שונה, אתה יכול לתכנן טכניקות שונות ומכות בהם.

מאפיין את כפות האגרוף באופן כללי, אנו בהחלט יכולים לומר שהן אינן שייכות לסוג הומוגני של ציוד בספורט, החלוקה שלהן מותנית, אם כי לצורה ולגודל של כפות אגרוף יכולות להיות הבדלים משמעותיים. לכן, בבחירת ציוד של קבוצה זו, יש צורך לגשת אליו באופן סובייקטיבי, כדי לקבוע את המשימות עבורן הם נרכשים, אך יש כמה טיפים מעשיים לפני קנייתם:

  • זכור שכפות אגרוף מתאימות לספירה, אם האימון הוא יחיד, אז אין צורך בכפות;
  • להעריך את מידת האימונים הספורטיביים שלך, אל תשכח שכפות ישרות הן סוג אידיאלי של ציוד לספורטאים מתחילים;
  • סוג אומנויות הלחימה שאתה עושה ולמה אתה קונה כפות הוא חשוב;
  • דגמים בודדים של כפות זמינים בגדלים, בחר ציוד נוח, זכור שיהיו להם אימונים ארוכים, הציוד לא צריך לגרום לאי נוחות;
  • להפסיק את תשומת הלב שלך על הכפות, אשר מיוצרות על ידי חברות מהימנות, שכן ציוד ספורט חייב להיות באיכות גבוהה ולשרת את הספורטאי במשך תקופה ארוכה.

מקובל בדרך כלל שבנוסף לצורת כפות האגרוף, ישנה חשיבות גם למידת הקשיחות של ציוד ספורט כזה. הכפות רכות יותר, כביכול, פירסינג יעזור לספורטאי להרגיש את ההשפעה. כמו כן, הדרכה בהם באמצעות תחבושות - כפפות יכולות לחזק את הרצועות התומכות באגרוף. כפות קשיחות מתאימות לתרגול תנועות קומבינציה, תנועות והטקטיקה שלהן, אימון מרחק ושיווי משקל.

שיטות אימון כפות

אימון עם שימוש בכפות אגרוף מפתח בצורה מושלמת את הרפלקסים של המתאגרפים, טכניקת פגיעה, הגנה ואסטרטגיית לחימה. בעבודה בכפות, הספורטאי, בנוסף לאימון יעיל, מקבל גם חימום אינטלקטואלי, לספורטאי יש הזדמנות למצוא את עצמו בסיטואציה קרובה לקרב אמיתי.

בנוסף למטרה העיקרית (אימון אגרופים, הגברת המהירות והכוח של אגרופים), כפות אגרוף עוזרות לפתח קצב מסוים, דיוק אגרופים, אסטרטגיה מסוימת וסגנון אינדיבידואלי של ספורטאי.

היתרונות של עבודה בכפות אגרוף

  • הגדלת רמת מיומנויות הבולטות של הספורטאי;
  • הגברת רמת כישורי ההתקפה וההגנה;
  • להגביר את רמת תרגול התקפות נגד שותף קרבי אמיתי.

בעבודה עם כפות אגרוף, הספורטאי יוכל גם:

  • לתרגל אגרופים אמיתיים ומהלכי אגרוף;
  • במקביל באימון יש הזדמנות לממש תנועות התקפה והגנתיות כאחד;
  • הספורטאי מתרגל ליריב אמיתי;
  • הכפות מאפשרות לך לעצב את הסגנון האישי שלך.

אימון בכפות אגרוף הוא לא רק שימושי ויעיל, הוא מעניין ויוצא דופן. בתהליך, אשר, אתה יכול לשנות את הפיתוח של מיומנויות לחימה שונות, הן התקפה והן הגנה, התקפות נגד. לאדם האוחז בכפות יש את היכולת לחקות את הסגנונות השונים של המתאגרפים, ובכך לאפשר ליריב להתרגל אליהם. גם עוצמת העבודה יכולה להיות שונה, ניתן להגביר או להפחית אותה. אימון כזה הוא תמיד אנרגטי וכזה שגוזל כמות גדולה מכוחו של הספורטאי, אך לתוצאה מהם לא ייקח הרבה זמן לחכות, כמובן שהספורטאים ירכשו רפלקסים לחימה.

טעויות נפוצות בבחירת כפות ורפידות

  • גודל לא נכון;
  • חוסר כוח כפות מספיק או אי נוחות במהלך העבודה;
  • בעת הקנייה, אין תשומת לב לחיזוק הכפות המחזיקות אותן;
  • קניית כפות משתלמות שאינן תמיד באיכות גבוהה;
  • הספורטאי שם לב לעיצוב שלהם - השאר קריטריון זה למועד מאוחר יותר.

שמירה על בטיחות בזמן פעילות גופנית

  • כאשר עובדים בכפות, אל תשכח את הכפפות;
  • לפני שמתחילים להתאמן בכפות, קרא את הכללים;
  • המקום המוביל בתהליך האימון ניתן למי שנמצא בכפות הרגליים;
  • לא משנה באיזה כפות אתה עובד, חשוב להקפיד על טכניקת בלימת זעזועים;
  • כאשר נוטלים מכה ישירה - השתמש בכפה הימנית, בצד - קח אותה עם שמאל;
  • אם המכות הן סדרתיות, שנה את מיקום הכפות.

מי שיש לו רצון וזמן יכול לעשות כפות אגרוף בעצמו. כדי לעשות זאת, אתה צריך עור אמיתי או תחליף. למילוי מתאים סרט פלסטיק רב שכבתי (פנופול) או קרמט, גומי קצף. תצטרכו גם טבעות מפלסטיק או מתכת, חוט של חמישה מטרים, ניילון, חוטים חזקים. כפות של תוכנית כזו הן נוחות וקלות, צפופות ועמידות.

אם תחליט לרכוש כפות ורפידות לאיגרוף, אנו מציעים לשקול את האפשרויות הבאות.

בחירת כפות אגרוף

כפות אגרוף, יצרנית ECOS

מחיר - 3300 טל. לשפשף.

יתרונות:
  • חומר - עור אמיתי;
  • חומר המילוי בתוך הכפות הוא קצף צפוף, אשר מתווסף עם מגן ג'ל, הודות למילוי זה, רמת בלימת הזעזועים גבוהה למדי;
  • בתוך חצי כדור הכפות;
  • עיצוב הסוואה.
רגלי אגרוף ECOS
פגמים:
  • לא זוהה.

כפות מאמן, סוג קלאסי Gen3Core RC, יצרן Ultimatum Boxing

מחיר - 6400 טל. לשפשף.

יתרונות:
  • עשוי מעור באיכות גבוהה;
  • מילוי פנימי - בולם זעזועים ורב שכבתי;
  • חומר המילוי עשוי מפולימרים קלים;
  • לכפות יש כרית בחלק הקרפלי שלה;
  • מערכת קיבוע יעילה, המונעת החלקה;
  • העובי שלהם הוא 11 ס"מ, גובה - 21 ס"מ, רוחב - 17 ס"מ.
פגמים:
  • לא נמצא.
אימון רגלי Gen3Core RC Ultimatum Boxing

כפות אגרוף, יצרנית לאונה 1947

מחיר 8 950 טל. לשפשף.

יתרונות:
  • חומר - עור אמיתי;
  • צורה כפופה;
  • מתאים לתרגול שביתות;
  • לאפשר לך להגביר לא רק את המהירות של אימון שביתות, אלא גם את הטכניקה;
  • לכפות יש סקוטש, המאפשרים לך להדק היטב את המאמן על היד;
  • על גוף הכפות יש לוגו של החברה.
פגמים:
  • מחיר גבוה.
כפות אגרוף לאונה 1947

רגלי אגרוף CN700 מאת קליטו רייס

  • מחיר - 12000 רוס. לשפשף.
יתרונות:
  • עשוי באמצעות עור פרימיום.
  • צורה - ישר, קלאסי;
  • יש אחיזה נוחה;
  • יש חורי אוורור;
  • כפות של קשיות בינונית;
  • מאפשרים לך לעבוד על שילובים שונים ולשפר את הטכניקה שלך.
  • נוכחות של לוגו.
פגמים:
  • מחיר.
רגלי אגרוף CN700 Cleto Reyes

רפידות לאיגרוף סוג מנופח, FMV11, יצרן Fairtex, מדינה - תאילנד

מחיר - 10700 טל. לשפשף.

יתרונות:
  • ציוד ספורט עשוי עור;
  • האוניברסליות של המודל;
  • צורה נפוחה;
  • סוג קל של מילוי קצף;
  • אפשר להשתמש בו לתרגול בעיטות, כמו גם לאימון ספורטאים צעירים.
פגמים:
  • לא זוהה.
רגלי אגרוף FMV11 Fairtex

כפות אגרוף, שחור בהיר/אדום, יצרן Venum

מחיר - 5650 טל. לשפשף.

יתרונות:
  • עשוי מעור באיכות גבוהה;
  • מיועד לתרגול חבטות ומרפקים;
  • כפות מסוג קעור, בשל העיצוב יש משטח השפעה טוב;
  • במהלך העבודה לא יוצרים תחושת אי נוחות, נוחים ובטוחים.
פגמים:
  • לא זוהה.
כפות בהיר שחור/אדום ארס

בחירת רפידות

סוג זה של ציוד ספורט הוא די יעיל, המאפשר לך לפתח שרירים, להתאמן על הטכניקה הבולטת של הספורטאי, לשפר אותה. הודות לאימונים קבועים וארוכי טווח, כישורי הספורט של המתאבקים יהיו ללא דופי. טכניקת המכות ודיוק היישום שלהן ישתפרו באופן ניכר. הספורטאי יפתח תכונות חשובות כמו התמדה וסיבולת.במראה, הרפידות דומות לכרית, לייצור שלה משתמשים לעתים קרובות בגומי, והציפוי החיצוני הוא עור או דמוי עור איכותי. המילוי הפנימי הוא קצף, שבזכותו הרפידות מקבלות תכונות כמו גמישות וחוזק, הן יכולות לעמוד במכות חזקות למדי. כדי להגביר את רמת הנוחות של ציוד ספורט זה, הצורה שלהם, לעתים קרובות רפידות מעוקלות, מאפשרת גם. לחלק מהדגמים יש סקוטש ורצועות המאפשרות לך להדק אותם בחוזקה ובבטחה על הידיים. לרפידות מודרניות יש צבעים בהירים ועיצוב מעניין ומסוגנן. זה מאפשר לך להתבלט בחדר הכושר בקרב יריבים וחברים לקבוצה. מקיוואר (רפידות) מספקות הגנה טובה לחלק חשוב בידיו של הספורטאי - פרק כף היד. אימוני רפידות הם תמיד יעילים ונוחים.

בין הרפידות, יש לשים לב לדגמים הבאים:

רפידות AML

מחיר - 5200 טל. לשפשף.

יתרונות:
  • צורה קעורה;
  • נוח ויעיל בעת תרגול שביתות;
  • יש ידיות מחוזקות;
  • יש הידוק (רצועה - סקוטש).
פגמים:
  • ציוד דמוי עור.
רפידות AML

Taiped by Yokkao

מחיר - 16900 רוס. לשפשף.

יתרונות:
  • מילוי פנימי - קצף צפוף;
  • משקל ציוד - 3.2 ק"ג;
  • ריפוד - עור;
  • צורה מעוקלת;
  • מסוגל להגן על הידיים והרגליים של המאמן.
פגמים:
  • מחיר גבוה.
Taipeds Yokkao

Venum Giant Kick Pads שחור/שחור של Venum

מחיר - 12 850 טללים. לשפשף.

יתרונות:
  • חומר - עור באיכות גבוהה Skintex;
  • מילוי פנימי - קצף בצפיפות גבוהה;
  • לעמוד במכות חזקות;
  • יש מחברים שבזכותם ניתן לתקן את אזור האמה;
  • אל תיצור אי נוחות, נוח ככל האפשר.
פגמים:
  • לא זוהה.
Venum Giant Kick Pads שחור/שחור

ולסיכום

כפות אגרוף, רפידות, מאקיווארות הם סוגים הכרחיים ויעילים של ציוד ספורט המאפשרים לא רק להתאמן במכות, אלא גם לשפר את הטכניקה של הספורטאי, לשפר את איכויות הלחימה שלו ולהגיע לתוצאות גבוהות בספורט. להיות מהיר יותר, להיות בעל מהירות גבוהה, לשמור על האינדיבידואליות שלך בקרב ולהיות תמיד בפסגה זה אפשרי הודות לאימונים קבועים, שניתן להגביר את יעילותם על ידי שימוש בציוד ספורט איכותי לאיגרוף וסוגים אחרים של אומנויות לחימה .

0%
100%
הצבעות 1
100%
0%
הצבעות 2
50%
50%
הצבעות 2
0%
0%
הצבעות 0

כלים

גאדג'טים

ספּוֹרט