דירוג סולמות התיאום הטובים ביותר לאימונים לשנת 2022

עבור ספורטאים מכל ענף ספורט, חשוב לפתח ביעילות תחושת שיווי משקל, מהירות, זריזות ויכולת תמרון. באימונים הם משתמשים לעתים קרובות בציוד פשוט ונוח כמו סולם תיאום. השימוש בו שימושי מאוד לילדים. בעת הקנייה, אתה צריך לדעת איך לבחור את הסולם הנכון, אילו דגמים וחידושים פופולריים נמצאים בשוק, ואיזה מהם עדיף לקנות למטרות מסוימות.

תיאור

סולמות תיאום הם מכשיר התעמלות פשוט למדי, שהוא חיקוי של סולם אופקי. זה יכול להיות שטוח או על מעמדים קטנים, מה שהופך את התרגילים לקשים יותר.

• מתאים לכל רמת אימון;
• יכול להחליף אימוני ריצה מבחינת מספר הקלוריות והפרטים של התרגילים;
• פשוט ונוח לשימוש;
• מתאים לכל סוג של משטח וחדר;
• קל;
• נוח לאחסון.

• האיכותיים יקרים למדי;
• ייתכנו התוויות נגד לשימוש.

סוגים:

1. מָסוֹרתִי. מוטות צולבים (עגולים או חצי עיגולים) מחוברים זה לזה בעזרת מתלים. הגרסה השטוחה עשויה מחומרים כבדים, הגרסה הקלה עשויה מחומרים קלים יותר.
2. לְהַכפִּיל. שני סולמות מחוברים זה לזה, שטוחים וקלים.
3. מיוחד. משלב מדרגות ומחסומים. מייצג בליטות לגובה מסוים, וממוקם במרחק הנדרש, מהודקים במתלים.

קריטריונים של בחירה

שקול מה לחפש כדי למנוע טעויות בעת הבחירה:

1. חוֹמֶר. לאימון בחדר כושר, אתה יכול לקחת דגמי פלסטיק, אם אתה מתכנן את רוב האימונים שלך ברחוב, איסוף מ-ABS. אז המלאי יחזיק מעמד זמן רב יותר.
2. אורך. אם אתם מוגבלים במקום, לא כדאי לקנות סולם של 9 מטר, קחו סולם של 3 מטר, יהיה יותר נוח לעבוד איתו.
3. מרחק בין מוטות צולבים. למתחילים, עדיף לבחור אפשרויות עם שינוי אפשרי במרחק.
4. פופולריות דוגמנית. לא תמיד הפופולריות משחקת תפקיד מרכזי בבחירה. שקול את המאפיינים האישיים ואת מידת האימון של הספורטאי.
5. איפה אני יכול לקנות. ניתן לקנות בחנות ספורט רגילה, או להזמין אונליין בחנות מקוונת. הקפידו להשוות בין התמונה באתר לבין המקור בעת המסירה. עדיף גם לבחון כמה עולה דגם זה באתרים שונים, ולבחור את העלות המינימלית.
6. איזו חברה עדיפה. מותגים מוכחים ואמינים מבטיחים מוצרים איכותיים. אם אתה קונה מותג לא ידוע, בדוק את האמינות לפני הקנייה, לפעמים יצרנים מפחיתים את עלויות הייצור בגלל האיכות הנמוכה של החומרים המשמשים.
7. גיל. למכשיר התעמלות זה אין קטגוריות לילדים או למבוגרים. זה אוניברסלי. זמין לילדים מעל גיל 3 שנים.
8. תוֹצֶרֶת בַּיִת. יש הרבה סרטונים באינטרנט על איך לעשות קליע כזה במו ידיך. אם אתה יכול להרים חומר איכותי ולהדק אותו בצורה מאובטחת, אז, כמובן, אתה יכול לנסות. אבל, עבור ספורט מקצועי, עדיף לקנות דגם שכבר הורכב בייצור.

דירוג סולמות קואורדינציה איכותיים להדרכה לשנת 2022

הדירוג כולל את הדגמים הטובים ביותר, לפי הקונים. כבסיס נלקחו סוג המדרגות, סקירתן, ביקורות צרכנים וייעוץ מקצועי על איכות ואמינות.

דגמים זולים (תקציביים).

בטווח המחירים עד 1200 רובל

סולם תיאום בכתום כיסוי - 4 מטר

מוצר אוניברסלי, מאפשר להתאמן בחדר כושר ובחוץ.אם תחבר כמה סולמות ביחד, תוכל לגוון את האימונים שלך. מכלול התרגילים מכוון לפיתוח המהירות והזריזות של הספורטאי. מחיר: 790 רובל.

• אוניברסלי;
• נמכר במארז;
• בגודל קטן.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	400
רוחב המתלה (ס"מ)	2.5
אורך ורוחב מוט צולב (ס"מ)	50, 3,7
מספר שלבים (יח')	8
חוֹמֶר	פלסטיק ABS, ניילון

SPR (3 מטר)

שימוש בסולם הקואורדינציה מגביר באופן עקבי את הסיבולת והסיבולת וכן משפר את הקואורדינציה. חומר איכותי מספק נוחות מהאימונים. דגם זה מתאים לילדים בגן לספורט. מחיר: 890 רובל.

• הפקה מקומית;
• קוֹמפָּקטִי;
• תיק כלול.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	300
מותג	נבטים
מדינה מייצרת	רוּסִיָה

ESSENTIAL 3.20 M KIPSTA

שלבים פלורסנטים מאפשרים לראות בבירור את מיקום המדרגות על פני השטח, חומר חצי גמיש מספק אחיזה מספקת. עמיד בפני דריסה, מאפשר לך להשתמש בו לאורך זמן. מחיר ממוצע: 999 רובל.

• ידידותי לסביבה;
• עמיד בפני שחיקה;
• ציפוי ניאון.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	320
מותג	KIPSTA
חוֹמֶר	פוליפרופילן, פליז

סובטקסטרום

מתאים לילדים מגיל 3 שנים. מאפשר לך לפתח את הסיבולת והזריזות של ספורטאי צעיר. עם אימון רגליים מתמיד, המהירות והסיבולת יגדלו. יכול לשמש לכל ספורט.יש לו משקל די גדול: 2.4 ק"ג. מחיר: 943 רובל.

• גודל אופטימלי;
• יצרן מקומי;
• אופטימלי למחיר.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	540
מרחק בין פסים (ס"מ)	50
יַצרָן	סערה
מספר שלבים (יח')	12
חוֹמֶר	פלסטיק, ניילון

סולם קואורדינציה לאימון אורך 3.5 מ'

מעולה לאימונים בחוץ ובפנים. סולם מהירות הקואורדינציה מאפשר למתחילים ולמקצוענים להתאמן בו, באוריינטציות ספורט שונות. השימוש בפריט כזה בטוח ויעיל מגיע עם שקית אחסון שחורה וכן הוראות שימוש שלב אחר שלב. מחיר ממוצע: 1190 רובל.

• מתאים למתחילים ולמקצוענים;
• ניתן להתאים את המרחק בין המוטות;
• מתאים לשחקני כדורגל, מתאגרפים, כושר וכו';
• ניתן להשתמש בפנים ובחוץ.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	350
מרחק בין פסים (ס"מ)	50
עובי ורוחב הקורה הצולבת (ס"מ)	0,5, 2
מספר שלבים (יח')	7
חוֹמֶר	פלסטיק ABS

STROM 12 מדרגות, 51x540 ס"מ

אימון ספורטאי עם קליע כזה יהיה פרודוקטיבי יותר. על ידי חזרה על תנועות ושינוי (הגדלה) של קצב הביצוע, אתה מתכנת את מערכת העצבים, מאמן קואורדינציה ומגביר את הביצועים האתלטיים. עלות: 1117 רובל.

• 12 מדרגות;
• מתאים לגיל הרך;
• גדלים קטנים.

• ללא כיסוי.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	540
רוחב (ס"מ)	51
מספר שלבים (יח')	12
חוֹמֶר	פוליוויניל כלוריד, קפרון

הוק 6 מטר B31307-3

אתה יכול להתאמן על קליע כזה לבד, בלי מאמן. אבל שיעורים עם איש מקצוע יפשטו מאוד את האימון, ויקצרו את הזמן להשגת תוצאות. משקל: 800 גרם. נמכר עם תיק נשיאה. עלות: 1121 רובל.

• אורך ארוך;
• אופטימלי למחיר;
• פונקציונליות מורחבת.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	600
אורך, רוחב רצועה (ס"מ)	50.37
מספר שלבים (יח')	12
חוֹמֶר	פלסטיק ABS, ניילון

StarFit, FA-601, 6 מטר

המארז דוחה מים, קל לנשיאה, מצויד בידית חזקה וחוט שרוך. אורך של 6 מטר מאפשר לך לעסוק באופן מלא באימונים. יש לו ממדים קטנים, קל לשאת אותו מהמסדרון לרחוב. עלות: 1299 רובל.

• כיסוי עמיד למים;
• אורך אופטימלי;
• מתאים לספורטאים מכל כיוון.

• לא נמצא.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	6
אורך, רוחב רצועה (ס"מ)	40.3
עובי קרש (ס"מ)	0.5
מספר שלבים (יח')	12
מרחק בין צעדים (ס"מ)	פלסטיק ABS, סינטטי

Jogel JA-232, 6 מ'

ניתן לקיים את השיעורים הן בפנים והן בחוץ. תרגילים עם סולם כזה תורמים לפיתוח קואורדינציה, יציבות וסיבולת. אפשר לחבר מספר סולמות לקליע אחד גדול. מחיר: 1169 רובל.

• ניתן להתאים את המרחק בין השלבים;
• אורך ארוך;
• יש אפשרות לצרף סולמות נוספים.

• אין מחסה.

מאפיינים	תיאור
גודל (ס"מ)	600
אורך, רוחב רצועה (ס"מ)	49, 3,5
מספר שלבים (יח')	12
מרחק בין צעדים (ס"מ)	50

דמיקס

ציוד ספורט לתרגילים מורכבים. הוא משמש באופן פעיל לכושר ולכל ספורט אחר. מאפשרת לתרגל גם בפנים וגם בחוץ (מדשאות, ציפויים מיוחדים). מחיר: 1199 רובל.

• יצרן מאומת;
• חומר איכותי;
• אוניברסלי.

• אין מחסה.

אינדיקטורים	אפשרויות
גודל (ס"מ)	300
מספר שלבים (יח')	7
יַצרָן	דמיקס

מחלקה פרימיום

בטווח המחירים מ 1200 רובל.

TORRES TR1018

קליע אוניברסלי לאימון, עשוי פלסטיק איכותי. אתה יכול להשתמש בו בנוחות בבית. מתאים לחימום כל ספורטאי. מגיע עם תיק נשיאה שימושי לאחסון ונשיאה. עלות: 1482 רובל.

• מותג מוכר;
• אוניברסלי;
• מתאים לילד בכל גיל.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
גודל (ס"מ)	400
רוחב (ס"מ)	50
מספר שלבים (יח')	9
חוֹמֶר	פלסטיק

מודולרי 4 מטר KIPSTA X Decathlon

הכפתורים מאפשרים לך לשנות את המרחק בין צעדים. קורות צולבות הן ניאון, מספקות ראות טובה על פלטפורמה. רק היצרנים הטובים ביותר, כגון KIPSTA, נותנים שנתיים אחריות למוצר. עלות: 1499 רובל.

• ניתן לשנות את המרחק בין השלבים;
• ניאון;
• יצרן אמין.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	400
משקל (ג)	615
מספר שלבים (יח')	7
חוֹמֶר	פוליאתילן, פוליאסטר

TRXSport, 8 מטר

מכשיר התעמלות זה יכול לשמש לאימונים אישיים וקבוצתיים כאחד.מתאים לכל ספורט. אימון מתמיד מגביר מהירות, זריזות, יכולת תמרון. עלות: 2390 רובל.

• אורך ארוך;
• מוטות צולבים גמישים, מפלסטיק;
• יכול להיות מחובר לאחרים.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	8
אורך הרצועה (ס"מ)	40
מספר שלבים (יח')	16
מרחק בין צעדים (ס"מ)	50

MITER, 9 מ', A3084AYA1

תיק נשיאה עשוי ניילון עם לוגו החברה. עשוי מחומרים איכותיים ועמידים. ניתן לשנות את המרחק בין המוטות. מתאים לענפי ספורט שונים. עלות: 5630 רובל.

• עם הפונקציה של שינוי המרחק בין האריחים;
• אורך ארוך;
• ייצור הודי.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	900
מדינה מייצרת	הוֹדוּ
חוֹמֶר	פלסטיק, פוליאסטר

PURE2IMPROVE AGILITY LADDER PRO

דגם אדום ושחור. מתאים לאימון רגליים למהירות ומהירות. בנוסף לסולם, החבילה כוללת 4 יתדות, בעזרתן קל להצמיד את הסולם לקרקע. ניתן להתאים את המרחק בין המוטות לרצוי. עלות: 2250 רובל.

• מדרגות גומי, לא להחליק;
• עיצוב בהיר;
• יש יתדות לחיבור לקרקע.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	450
מספר צעדים	11
יַצרָן	Pure2Improve
חוֹמֶר	גומי, ניילון

סולם Z2542 ווילסון

מורכב מ-2 חלקים נפרדים מן המניין, ניתן להשתמש בהם בנפרד לאימון רגליים. כיסוי הרוכסן הנוח ניתן לכביסה במכונה במחזור עדין. אחריות היצרן היא שנתיים.עלות: 4100 רובל.

• יצרן אמין;
• ניתן לחלק ל-2 קליעים נפרדים;
• אורך ארוך.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	910
רוחב (ס"מ)	40

"הקסאגון" GO DO (רצועה)

דגם גרם מדרגות משופר. כולל 6 משושים: 3 אדומים ו-3 צהובים, ידית נשיאה. משקל: 800 גרם. תושבת צד, פלסטיק. ניתן להכין "חלות דבש" מכמה מהסולמות הללו. הוא משמש לענפי ספורט שונים (כדורגל, התעמלות, אומנויות לחימה וכו'). עלות: 1210 רובל.

• נוח לנשיאה;
• הצורה המקורית של הקליע;
• חומר איכותי.

• אין תיק נשיאה קשיח.

אינדיקטורים	אפשרויות
קוטר פנימי (ס"מ)	50
כמות, חלקים)	6
חוֹמֶר	פלסטיק
מדינה מייצרת	חרסינה

FIGHT EXPERT XLT-4 (גודל אוניברסלי)

השתמש לפיתוח מהירות וזריזות רגליים, בקרת שיווי משקל וסנכרון מיומנויות מוטוריות. המוטות המוצלבים עשויים מגומי איכותי, הם אינם כוללים החלקה במהלך השימוש. עלות: 2100 רובל.

• מדרגות גומי, מונעות החלקה;
• ניתן לשנות את המרחק בין המוטות הצולבות;
• תיק אחסון נוח.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	400
מספר שלבים (יח')	9
חוֹמֶר	ניילון, גומי
צֶבַע	ירוק

אימון גורילות

הסט מורכב מ-3 חלקים בני שלושה מטרים, הניתנים לחיבור זה לזה או להשתמש בהם כקליעים נפרדים. מוטות פלסטיק חזקים ועמידים. מגיע עם תיק נשיאה.אפשרות זו נוחה לשימוש הן למתחילים והן למקצוענים. עלות: 2950 רובל.

• חומר עמיד בפני שחיקה;
• סט של 3 רכיבים;
• אורך ארוך.

• לא נמצא.

אינדיקטורים	אפשרויות
אורך (ס"מ)	400
מספר שלבים (יח')	9
חוֹמֶר	ניילון, גומי
צֶבַע	ירוק

FitTools מקוריים

הערכה כוללת 4 ווים חזקים ואמינים, הנוחים להרכבת הקליע ברחוב. בנוסף, יש כיסוי רשת לאחסון ונשיאה. ייצור סיני. משקל: 1600 גרם. מותג: Original FitTools. עלות: 2200 רובל.

• מספר רב של קטעים;
• 4 ווים נוחים כלולים;
• מותג מהימן.

• משקל גדול.

אינדיקטורים	מוזרויות
אורך (ס"מ)	900
חוֹמֶר	פלסטיק
מרחק בין פסים (ס"מ)	45

בדקנו מהם סוגי סולמות תיאום, מה זה ולמה צריך סולם כזה. המלצות הבחירה המוצגות יעזרו לכם לרכוש אופציה איכותית המתאימה לכם. ניתן למצוא דפוסי שימוש באינטרנט, או להסכים עם המאמן שלך אם אתה עוסק בספורט באופן מקצועי.

זכור תמיד לגבי התוויות נגד אפשריות, התייעץ עם הרופא והמאמן לגבי עומסים מותרים.