יותר ויותר אנשים סובלים בימים אלה מבעיות גב. כמובן, אורח החיים הישיבה אשם בכל זה. ילדים מגיל צעיר מאוד מבלים יותר ויותר זמן במחשב או בגאדג'טים אחרים. בשל כך, מתחילות להתעורר בעיות ביציבה, אשר בעתיד יובילו לכאבים בגב ובצוואר, כמו גם להתפתחות לא נכונה של עמוד השדרה. וכפי שאתה יודע, בעיות בריאות רבות מתחילות בבעיות בעמוד השדרה. וכדאי לעשות סדר בעמוד השדרה, שכן המחלה נעלמת מיד. וכדי לפתור בעיות עם הגב והצוואר, ככלל, הם מתחילים עם תרגילי עיסוי ופיזיותרפיה. אבל למצוא מומחה טוב זה לא כל כך קל בימינו. לכן, אנשים רבים רוצים לקבל מכשיר לעיסוי בבית. מכשיר לעיסוי אינפרא אדום צובר כעת פופולריות מיוחדת, אשר, הודות לתכונותיו, יעזור לפתור הרבה בעיות.
תוֹכֶן
במראה, מכשיר כזה אינו שונה מעיסויים רגילים. ניתן להכין אותו בצורת מיטה, כרית צוואר או הדום לרגליים, כמו גם בצורת מעסים ידניים או בצורת מכשירים המורחים על הפנים. אך בניגוד לעיסוי רגיל, קרינת אינפרא אדום נפלטת במהלך פעולת המכשיר. הקרניים, החודרות לעומק הרקמות, משפרות את זרימת הדם, מאיצות את התחדשות התאים וממריצות את צמיחתן, ובנוסף מחזקות את השרירים. מכיוון שלמכשירים יש חרירים שונים, קל לחקות את תנועת האצבעות. כמו כן, בעזרת ווסת הכוח ניתן להחליש או לחזק את האפקט. לפיכך, לא רק הלישה של חלק מסוים בגוף תתבצע, אלא גם האפקט התרמי.
להשפעה כזו של המכשיר יש מספר השפעות חיוביות על גוף האדם. קודם כל תורגש הרפיית שרירים, רצועות ושרירים יהפכו אלסטיים יותר. אבל חוץ מזה, השימוש המתמיד בעיסויים כאלה יעזור להפחית משקל, לשפר את השינה, להפחית דליות ואפילו לשפר את המצב הנפשי של אדם ולהגביר את החסינות. כמו כן, עיסוי עם קרינת אינפרא אדום משמש לעתים קרובות למדי לשיפור הליכים קוסמטיים.המכשירים עוזרים תוך זמן קצר להיפטר מהצלוליט, להידוק העור ולהיפטר מעור קרטיני.
אתה יכול להפיק תועלת רבה מעיסויים עם קרינת אינפרא אדום. אבל עדיין, כדי שהתועלת לא תהפוך לנזק, יש לקחת בחשבון תכונות מסוימות של המכשיר. ראשית, יש לציין כי מכשיר כזה יהיה שימושי מאוד עבור אנשים שיש להם מאמץ פיזי גדול, כמו גם אנשים הנאבקים עם עודף משקל. בנוסף, העיסוי מתאים לאנשים הסובלים מבעיות בכלי דם או נמצאים בתהליך שיקום לאחר פציעה. אם לאדם יש מחלות אונקולוגיות, חילוף החומרים מופרע, יש בעיות בלב או בלחץ הדם, אז נהלים כאלה אינם מומלצים. כמו כן, אין לבצע את ההליך במהלך ההריון.
לפני רכישת מכשיר לעיסוי, כדאי להתייעץ עם הרופא שלך, שכן ייתכנו תסמינים נסתרים של המחלה. כמו כן, הליך אחד לא אמור להימשך יותר מ-60 דקות, אך ההוראות לכל מכשיר מספקות הוראות המציינות את זמן החשיפה לאזור מסוים בגוף. לאחר ההליך, אתה לא צריך לצאת לקור, כי הגוף קיבל חימום. ההליך מומלץ לעשות שעתיים לפני השינה, אם תעשו עיסוי מאוחר יותר, איכות השינה עלולה להיפגע. במהלך פעולת המכשיר אסור להסתכל על מקור הקרינה, אם ההליך מבוצע על הפנים אז יש לעצום את העיניים במהלך כל התהליך. אם מופיעות תחושות לא נעימות או כואבות במהלך העיסוי, אז לא מומלץ לבצע את ההליך עוד יותר.
נכון להיום, ישנם לא מעט דגמים של עיסויי אינפרא אדום. הם שונים בהיקפם.לכן, מכשירים מחולקים לסוגים שנועדו לעסות את הפנים, כל הגוף, רגליים או דגמים אוניברסליים.
דגמים המיועדים לעבודה עם הפנים הינם קומפקטיים בגודלם וקלים במשקלם. בדרך כלל יש להם מספר חרירים בעלות השפעה שונה על העור. בעזרתם, אתה יכול להחזיר את העור לא רק לנעוריו לשעבר, אלא אפילו לחסל עיגולים שחורים מתחת לעיניים. לאחר שבועיים של הליכים רצופים, מספר הקמטים יורד, האפידרמיס מקבל צבע בריא, שקיות ועיגולים שחורים מתחת לעיניים נעלמים.
מכשירים המיועדים לעיסוי כף הרגל הם אמבטיות. כאן קרינת אינפרא אדום היא אפשרות נוספת של המכשיר. אבל אפשרות זו שימושית הרבה יותר מסתם עיסוי רולר או פעולת בועות אוויר. הודות לקרינת אינפרא אדום, ניתן בקלות להיפטר מתחושת העייפות ברגליים או להילחם במחלות כלי דם.
דגמים המיועדים לעיסוי גוף מלא הם שכמיות שניתן לחבר לכיסא. בעזרתם, ההשפעה על הגב, הצוואר והישבן מתבצעת. מעסים כאלה לא רק ישפיעו על האזורים הרצויים, אלא גם יחממו אותם בקרינה. בשל כך, תהיה השפעה גדולה יותר. מודלים כאלה מומלצים לאנשים המנהלים אורח חיים בישיבה.
ולבסוף, כדאי לשקול מכשירים אוניברסליים. מכשירים כאלה הם מכשירי עיסוי ידניים המעסים את הגוף על ידי סיבוב גלילים או רטט. אבל עיסוי זה יוגבר על ידי חשיפה לקרינה. הנוחות של מכשירים כאלה טמונה בעובדה, אם תרצה, אתה יכול לעסות כל חלק בגוף.
ישנם לא מעט דגמים של עיסויים בשוק, בחירה באופציה מסוימת יכולה להיות תהליך קשה וארוך. וכדי שהרכישה לא תאכזב את בעליה בעתיד, יש לקחת בחשבון קריטריונים מסוימים.
קודם כל, זה המחיר של המכשיר. כמו כל מוצר אחר, ניתן לחלק את מכשירי העיסוי לדגמים תקציביים ויקרים. ככל שהדגם יקר יותר, כך יש לו יותר תכונות. אבל אפילו דגמים לא יקרים יעזרו להשיג את התוצאה הרצויה.
כדי להפוך את העיסוי נוח לביצוע, יש צורך לקחת בחשבון את עיצוב המכשיר ואת הארגונומיה שלו. מכיוון שהתהליך ייקח זמן מסוים, יש צורך שבמהלך כל ההליך הידיים לא יתעייפו ואין אי נוחות.
על מנת להגיע לתוצאה הרצויה תוך זמן קצר, עדיף שלמכשיר יהיו מספר מצבים ומהירויות פעולה. אז אפשר יהיה להשפיע אחרת על החלקים הדרושים בגוף.
אין להתעלם גם ממספר החרירים. ככל שיש יותר מהם, כך ניתן לקבל יותר זני עיסוי ממכשיר אחד.
יש לשים לב לאספקת החשמל של המכשיר. המכשירים יכולים לפעול מסוללות או מצברים, מהחשמל או ממצת לרכב. פרמטר זה יקבע היכן ניתן להשתמש במכשיר. דגמים מסוימים יכולים לפעול על כל מקור כוח, כך שהם הופכים למגוון וניתן לקחת אותם איתך בקלות לטיול.
בנוסף, לא יהיה מיותר להחזיק בפונקציות נוספות, למשל, כיבוי אוטומטי או יכולת להפעיל את המכשיר במים. פרמטרים אלו הם אופציונליים, אך יהוו תוספת נחמדה לרכישה.
בעזרת "AND MH-102" תוכלו להגיע בקלות לרגיעה לאחר יום קשה. במהלך פעולת המכשיר יבוצעו רטט גבוה, והוא גם יבצע חימום עקב קרינת אינפרא אדום. אז אדם יכול לקבל עיסוי עמוק ומרגיע.
ל-"AND MH-102" יש שתי מהירויות. במהירות הראשונה, המכשיר יבצע 3400 פעימות לדקה, ובשנייה - 6000. כמו כן, הערכה תכלול שני מצורפים לעיסוי המגדילים את הפונקציונליות של המכשיר. אין להתעלם מהעיצוב הארגונומי של ה-AND MH-102. לעיסוי יש ידית מעוקלת, בשל כך אתה יכול לעבוד באופן עצמאי כל חלק בגוף. משקלו הקטן של המעסה לא יגרום לעייפות ואי נוחות בידיים, גם בחשיפה ממושכת.
העלות הממוצעת היא 3300 רובל.
אם אתה צריך עיסוי מרגיע, אז ה-Beurer MG 40 יהיה עוזר מצוין בעניין זה. בעזרתו תוכלו לקבל לא רק הרפיה, אלא גם להעלים כאבי שרירים ונקעים, לשפר את תהליך חילוף החומרים בגוף ואף לשפר את תהליך זרימת הדם. וכדי לשפר את התהליך, יש פונקציה של חשיפה תרמית, זה מחמם את העצמות והרקמות.
"Beurer MG 40" כולל 4 חרירים. בעזרתם תוכלו לבצע עיסוי מדויק. אם נדרשת חשיפה לאזורים רגישים בגוף, אזי משתמשים במכשיר ללא חיבורים, רק עם קרינת אינפרא אדומה. הידית של ה-Beurer MG 40 עשויה מפלסטיק מונע החלקה. יש לו מתג שימושי.ראוי גם לציין כי הידית יכולה לשנות את המיקום, בשל כך, אתה יכול לעסות באופן עצמאי את כל הגוף.
העלות הממוצעת היא 2300 רובל.
מכשיר זה הוא מכשיר לעיסוי אוניברסלי המבצע עיסוי רטט וטפיחה. "Planta MHH-60" מצויד בשני ראשים ויש לו את היכולת לשלוט במהירות העבודה, בשל כך, אתה יכול להתאמן בכל חלקי הגוף.
לדגם זה 6 חרירים. שניים מהם חלקים ומעוצבים לעיסוי מחמם ומרגיע. שני התוספות הבאות מיועדות לטיפולים נקודתיים, וישנן שתי תוספות רכות לעיסוי אזורים רגישים בגוף. במהלך פעולת המכשיר יבוצעו תנועות הקשה וטפיחות, עקב כך תתרחש הרפיה מוחלטת של הגוף וזרימת הדם תשתפר.
ל"Planta MHH-60" ידית ארוכה להגיע באופן עצמאי לכל חלק בגוף. כמו כן, לשימוש נוח, היצרן סיפק 4 מהירויות או 4 תוכניות עיסוי. סוג התוכנית יהיה תלוי בקובץ המצורף שנבחר.
העלות הממוצעת היא 4000 רובל.
אם אתה רוצה להקל על מתח השרירים, אז עדיף לעשות זאת עם Planta MF-4W Massage Bliss. מכשיר זה מושלם לשימוש ביתי. הוא משלב התפתחויות בתחום הרפואה ומיטב מסורות העיסוי המזרחי.
ל"Planta MF-4W Massage Bliss" 4 מצבי פעולה. המשתמש יכול לבחור בין עיסוי גלגלת כף הרגל, עיסוי רטט, דחיסת קרסול וחימום אינפרא אדום. ישנן מספר רב של נקודות פעילות ביולוגית בכפות הרגליים, האחראיות על עבודתם של איברים פנימיים. במהלך פעולת המכשיר, הגלילים יפעלו על נקודות אלו, ובכך ירפאו את הגוף וירגיעו את השרירים. יש כאן גם 4 תוכניות. המשתמש בוחר בין חשיפה לנקודות מסוימות לבין עיסוי מרגיע פשוט.
ניתן להשתמש ב"Planta MF-4W Massage Bliss" על רגליים קטנות וגדולות כאחד. כדי לעמוד בכל כללי ההיגיינה, ל"Planta MF-4W Massage Bliss" יש כיסויים נשלפים.
העלות הממוצעת היא 10,000 רובל.
דגם עיסוי רצפה זה יטפל בשוקיים, רגליים וקרסוליים. לאחר ההליך הראשון במכשיר כזה, אתה יכול להרגיש קלילות ורגיעה.
"FitStudio Legs Beautician 204" כולל 4 גלילי עיסוי, תוך יצירת 3 סוגי רטט ואפקטים מרגיעים. ולהשפעה רבה יותר, היצרן התקין את האפשרות של חימום אינפרא אדום. יתרה מכך, לחימום IR יש גם 3 רמות פעולה. לתפעול נוח "FitStudio Legs Beautician 204" מגיע עם שלט רחוק. יש גם פונקציית כיבוי אוטומטית לאחר 15 דקות של עיסוי. כדי לעמוד בכל תקני ההיגיינה, ניתן להסיר את הכיסויים.זה לא לוקח הרבה מאמץ לעשות את זה, שכן הם מהודקים עם רוכסן.
העלות הממוצעת היא 16600 רובל.
דגם זה הוא מכונת נדנדה. בעזרת מכונה כזו ניתן להשפיע על כל הגוף, להרפות שרירים, לשפר את זרימת הדם ואפילו לטפל בעמוד השדרה. במהלך העבודה של "בלברג SM-01" יתקיים עיסוי וחימום בעזרת קרינת אינפרא אדום. בשל כך יחול שיפור משמעותי במצב הבריאותי תוך זמן קצר.
כדאי להתחיל להשתמש במכונה כזו במשך 5 דקות במהלך השבוע הראשון, בשבוע הבא ניתן להגדיל את הזמן בעוד 5 דקות. אם אין אי נוחות, הליך של 15 דקות מותר. ניתן לבצע הליכים מספר פעמים ביום. לאחר מכן, מומלץ לא לקום מספר דקות.
ל"Belberg SM-01" יש 10 מהירויות. וכן שלוש תוכניות: עיסוי מרגיע, שיטת מתיחות ותרגילים. יש לוח בקרה וטיימר עם כיבוי אוטומטי.
העלות הממוצעת היא 13,000 רובל.
דגם זה הוא כרית עיסוי שניתן להשתמש בה לא רק בבית, אלא גם במכונית. במהלך פעולת המכשיר יוקל המתח בצוואר ובגב.ובשימוש מתמיד ב"Massage Pillow Fitstudio M1" ניתן להיפטר מבעיות במערכת האנדוקרינית ולשפר את תפקוד מערכת העצבים, מה שיוביל לשיפור איכות השינה.
ל"Massage Pillow Fitstudio M1" שני מצבי פעולה: עיסוי עם קרינת אינפרא אדום וסתם עיסוי. לכרית שתי רצועות לחיבור בטוח של המוצר למושב הרכב. גודל "כרית עיסוי Fitstudio M1" הוא 360 * 190 * 120 מ"מ, והמשקל הוא 1.2 ק"ג.
העלות הממוצעת היא 1500 רובל.
דגם עיסוי זה מאפשר לך להשפיע על הצוואר, הגב והכתפיים, כמו גם על אזור המותניים, הירכיים והשוקיים. בשל העובדה שיש מצב של חשיפה תרמית, השרירים יירגעו במהירות, הגוף יקבל את ההרפיה הדרושה וייפטר מהטונוס. בנוסף, ישתפרו תהליכי זרימת הדם וחילוף החומרים.
בשל העובדה כי "מסאז'ר של לישה צוואר" יש גודל קומפקטי, זה יכול לשמש לא רק בבית, אלא גם לקחת על הכביש. העיסוי מגיע עם מתאמים לרכב ולרשת החשמל. יש גם לוח בקרה, בעזרתו ניתן לבחור את מצב הפעולה ועוצמת החשיפה.
העלות הממוצעת היא 1500 רובל.
עיסוי הוא דבר הכרחי, במיוחד במהלך עבודה בישיבה. אבל ביקור במכון עיסוי לא יהיה סביר לכולם.לכן, אתה יכול לפתור את הבעיה על ידי רכישת מכשיר לעיסוי. ואם יש לו את הפונקציה של חשיפה תרמית, אז ההשפעה של השימוש בו תהיה הרבה יותר בולטת. אבל כדי להשיג את התוצאה הרצויה, אתה צריך לבצע באופן קבוע את ההליכים, ולעקוב אחר הוראות היצרן.