היכולת לחשוב בבהירות ולזכור מידע היטב ניתנת לאדם לא רק מטבעו. תפקיד גדול בכך ממלאים אימון קבוע של הנפש, חינוך עצמי והתפתחות מקצועית. לגורמים כמו חשיפה למצבי לחץ, בריאות לקויה, תת תזונה וצריכה לא מספקת של חומרים מזינים יש השפעה שלילית על היכולות המנטליות של האדם. אפשר להפעיל באופן משמעותי את תפקוד המוח אם אתה לוקח ויטמינים מיוחדים בזמן.
תוֹכֶן
כמו איברים אחרים, המוח האנושי עובר שינויים הקשורים לגיל במהלך השנים. במשך זמן רב, רקמות המוח מושפעות מגורמים הרסניים שונים, אך כפיצוי, תהליך ההתחדשות מתרחש ללא הרף.
בגיל צעיר, קצב ההחלמה של תאים פגומים גבוה בהרבה. אצל אנשים בגיל העמידה והפנסיה, קצב ההתחדשות מואט באופן משמעותי. הסיבה לכך היא חילוף חומרים לקוי ואספקה לא מספקת של ויטמינים למוח.
כתוצאה מכך יורדת יכולתו של האדם לתפוס ולזכור עובדות חדשות. ריכוז תשומת הלב שלו יורד, שכחה מתפתחת, קשה לזכור אירועי עבר.
ויטמינים:
כדי להבטיח פעילות מוחית ברמה הראויה, יש צורך לחדש כל הזמן את אספקת הרכיבים השימושיים המשפיעים על תפקוד המוח. האפקט הרצוי יכול להיות מושג אם אתה משנה את התזונה שלך ובנוסף לוקח תכשירים המכילים חומרים מזינים בריאים.
זכור המידע האיכותי ביותר שנכנס למוח האנושי בילדות המוקדמת.במקביל, בבגרותו, אדם נאלץ לעשות מאמצים מסוימים כדי לזכור מידע חדש או לרכוש מיומנויות שימושיות.
צריכת חלק נוסף של חומרים מסוימים בגוף יכולה לשפר משמעותית את פעילות המוח.
תיאמין (ויטמין B1) אחראי על התהליך התקין של הטמעת פחמימות בגוף, מאפשר לך לצבור אנרגיה המושקעת בתהליך העבודה המוחית וחידוש התאים שלו. היעדר ויטמין זה מעורר הפרעות עיכול שונות, אשר משפיעות לרעה על תהליך ההטמעה של החומרים המזינים הדרושים.
תיאמין אינו מסוגל להצטבר בגוף בעצמו, ולכן יש צורך ליטול קומפלקסים ויטמינים שונים כדי לפצות על המחסור בו.
ויטמין B2 (ריבופלבין) יכול להיספג בגוף אך ורק במזון, לכן מומלץ לשתות תכשירים עם תכולתו במהלך הארוחות או מיד לאחריו. חומר זה אחראי על חדות הראייה ותפיסת צבע נכונה, הקשורה ישירות ליכולות המנטליות.
חומצה ניקוטית (ויטמין B3) היא נוגד חמצון. ללא השתתפותו של יסוד זה, סינתזה של אנזימים שאחראים על חילוף החומרים והעיכול של שומנים בלתי אפשרית.
לחומצה ניקוטינית יש השפעה מרחיבה על כלי הדם, ולכן היא משמשת לעתים קרובות לטיפול בטרשת עורקים ושיקום אספקת הדם למוח. היעדר חומר תזונתי זה מפתח כאבי ראש, חוסר חשיבה ואדישות.
חומצה פנטותנית (ויטמין B5) מעורבת בייצור של חומר האחראי על קליטת האותות במרכזי העצבים במוח. חסרונו מעורר התפתחות של טרשת, הופעת תסמיני הזדקנות ראשוניים ותקלות בתפקוד מערכת העצבים המרכזית.
פירידוקסין (ויטמין B6) מעורב בסינתזה של הורמונים האחראים על זיכרון איכותי ויציבות מערכת העצבים. הצורך בחומר זה עולה באופן משמעותי אם אדם נתון ללחץ רגשי או חווה עומס יתר משמעותי.
ויטמין B9 (חומצה פולית) במינון קטן מסונתז על ידי איברי העיכול. זה נחוץ עבור רבייה של תאי רקמת מוח חדשים.
ציאנוקובלמין (ויטמין B12) מתקבל ממזון ממקור מן החי. זה נחוץ לזרימת דם איכותית ולמטבוליזם של שומנים. בשל היכולת להפחית את ריכוז הכולסטרול, ויטמין זה מונע התפתחות של טרשת עורקים. ללא הכנסתו לגוף, המוח האנושי אינו מסוגל לשמור באופן מלא על תפקוד תקין של יכולות נפשיות.
חומצה אסקורבית ידועה בתכונותיה נוגדות החמצון. זה נלקח כדי למנוע את ההשפעה ההרסנית על תאי המוח ולעכב שינויים סניליים. יחד עם ויטמינים אחרים, ויטמין C משמש לטיפול במחלות מוח הקשורות לגיל. זה ממריץ את פעילות המוח, מאמן זיכרון ותשומת לב.
ויטמין קלציפרול נחוץ להטמעה איכותית של יסודות כגון זרחן וסידן הכלולים ברקמות המוח. בלעדיו, תפקוד תקין של המוח בגיל הפרישה בלתי אפשרי.
ויטמין K נחוץ לחוזק דפנות כלי הדם ולקרישת דם תקינה. עם היעדר שלו, חסימת כלי דם מתרחשת לעתים קרובות, זרימת הדם ברשת כלי הדם מופרעת, דמנציה סנילי והפרעת זיכרון מתפתחת.
ויטמין E נבדל בתכונות נוגדות החמצון שלו. הוא מסוגל להאט את הרס תאי המוח ומונע סתימה של כלי דם.
בנוסף לויטמינים, לזיכרון חזק ולתפקוד מוחי טוב, רקמות מערכת העצבים זקוקות לתרכובות מינרלים מסוימות:
חומר חשוב נוסף הדרוש לעבודה איכותית של רקמת המוח הוא חומצת אומגה 3. חומצה אורגנית שומנית זו משתתפת בתגובות מטבוליות המתרחשות בגוף האדם.
קומפלקסים של ויטמינים שנועדו להגביר את התפקודים הקוגניטיביים, לחדש את הזיכרון והריכוז, הרופאים ממליצים לקחת, קודם כל, מבוגרים מעל גיל 50 שנים. היצרנים מייצרים גם מספר תוספי תזונה המיועדים לבני נוער. צעירים נוטלים ויטמינים כדי להגביר את הפעילות המנטלית, כמו כן יש צורך בריכוז במהלך מבחנים וכו'.
יש לתת ויטמינים לתלמידי בית ספר ותלמידים רק לאחר הבחינה. אגב, מבוגרים, לפני שמתחילים ליטול תוספי תזונה, צריכים לעבור בדיקות כדי לבסס תמונה קלינית מלאה. זה יעזור למנוע פתולוגיות מסוכנות אפשריות.
המוביל של הדירוג שלנו הוא תוסף תזונה זה, המכיל תמצית גינקו בילובה עם ויטמינים. התרופה כלולה בסדרת "אקטיב".זה נעשה כדי לשפר את הביצועים המנטליים. תרופה זו מחזקת את הזיכרון, ממריצה תפקודים קוגניטיביים, מקלה על הפרעות חרדה והפרעות שינה וגם מבטלת הופעת אימפוטנציה ותחושת תשישות.
"Doppelgerz Active Ginkgo Biloba" מומלץ לאנשים מבוגרים, מכיוון שהוא מפתח את זרימת הדם המוחי, משפר את חילוף החומרים, וגם תורם לתפקוד תקין של האסיפה הלאומית וליכולות המנטליות.
כחלק מהתרופה:
קומפלקס מאוזן לתפקוד תקין של מרכיבי המוח מאפשר להפעיל יכולות נפשיות, להפחית את תחושת התשישות ולפתור בעיות קיימות מהר יותר.
לפני שתתחיל לקחת את התרופה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך, אשר יקבע את המינון הטוב ביותר. על מנת למנוע את התרופה ניתן ליטול במשך חודשיים, 1 טבליה / יום במהלך הארוחה. אתה יכול לחדש את השימוש לאחר הפסקה, שמשך הזמן הוא חודש אחד.
המחיר הממוצע הוא 370 רובל.
זהו MVK ירק. צורת הפטנט שנבדקה קלינית של התרופה מבוססת על שימוש בתמצית גינקו בילובה בשילוב עם תמציות אחרות ממקור צמחי.
השימוש השיטתי בתוסף ביו-אקטיבי זה מגביר את הזמינות הביולוגית של אלמנטים שימושיים ומשפר את זרימת הדם למוח, מה שמאפשר לך לחדש את התפקוד התקין של תפקודים קוגניטיביים, זיכרון והגברת הריכוז.
FUTUREBIOTICS THINKFAST אינו מכיל מרכיבים ממקור מן החי. זה מה שהופך את התרופה שאנו רואים לטובה ביותר לשימוש על ידי צמחונים. מומחים ממליצים למבוגרים לקחת תרופה 1 כובע. 2 פעמים ביום.
היצרן ממליץ להתחיל עם ויטמינים אלו יחד עם אמצעי מניעה נוספים כמו פעילות גופנית, אורח חיים פעיל, תזונה מאוזנת והימנעות מהרגלים רעים. חבילה אחת מכילה 60 כמוסות. תרופה זו, המיוצרת בארצות הברית, ניתנת לרכישה מקוונת בלבד מכיוון ש-FUTUREBIOTICS THINKFAST אינו זמין בבתי מרקחת מקומיים.
המחיר הממוצע הוא 1,600 רובל.
תוספי תזונה המכילים גליצין, מנקודת מבטם של הצרכנים, הם אחת התרופות הנפוצות ביותר להקלה על ביטויים של תשישות קוגניטיבית ופסיכולוגית-רגשית.תוספי תזונה בשם זה מיוצרים על ידי חברות רוסיות וזרות רבות, אך רק Glycine Forte מבית Evalar נחשב למועדף ביותר בכל הנוגע להתאמה בין עלות לאיכות.
המוצר מיוצר בצורה של טבליות המיועדות לספיגה. יש לצרוך אותם 2 פעמים ביום במרווחים בין הארוחות. בנוסף לחומצת האמינו באותו שם, ההרכב מכיל מספר מאוזן של ויטמינים מקטגוריה B. שילוב זה הוא בעל השפעה חיובית על תפקוד המוח, מסייע במאבק נגד עומס יתר פסיכו-רגשי, משפר את הזיכרון והרפלקסים .
MVC "Glycine Forte" אינו מוביל להתמכרות, ולפי הערותיהם של משתמשים באינטרנט, הוא עוזר בצורה מושלמת להילחם במתח, משפר את הריכוז ועוזר לנרמל את השינה. השלילי היחיד, מנקודת המבט של הקונים, הוא הטעם הלא נעים במיוחד של התרופה.
נהגים, לפני שמתחילים לקחת "גליצין פורטה", יש צורך להתייעץ עם הרופא שלהם.
המחיר הממוצע הוא 100 רובל.
תכשיר זה מכיל שילוב מופתי של אלמנטים התורמים לתפקוד מלא של גוף האדם. הרכב תוספי התזונה כולל 10 ויטמינים ו-7 מינרלים, שבזכותם המוצר תומך בצורה מושלמת בביצועי הגוף.
התוסף מכיל תמצית ג'ינסנג, בעלת אפקט ממריץ. בהתחשב בנקודה זו, יש צורך לנטוש את השימוש ב"Gerimaks Energy" לאחר ארוחת הערב, אחרת יהיה קשה ללכת לישון בערב. תכשיר זה מכיל גם תה.
תמצית תה ירוק, על פי בדיקות שערכו חוקרים משוויץ, מגבירה את עבודת הפעילות הנפשית.
תוצאה חיובית נצפית ביחס למה שנקרא. זיכרון עבודה, שבגללו אדם מאחסן בתודעה כמות קטנה של נתונים הדרושים לשיקוף והתחשבות במרווח זמן קטן.
קונים מציינים תוצאות מצוינות לאחר השימוש ב-MVC זה. לעתים קרובות במיוחד משתמשים כותבים שהתרופה משפרת את מצב הרוח, מבטלת אדישות, דיכאון ותרדמה.
תוסף תזונה זה באמת מרווה אדם באנרגיה ויוזמה, וגם תורם לעיבוד כמויות משמעותיות של פעילות קוגניטיבית ופיזיולוגית כאחד. המשתמשים מציינים גם שיפור בזיכרון, נורמליזציה של שינה ומצב כללי.
כדאי להשתמש בתרופה בזהירות רבה, שכן ג'ינסנג נבדל על ידי המוזרות של לחץ גובר. מסיבה זו אנשים שאובחנו עם יתר לחץ דם צריכים להסתכל על תרופות אחרות.
המחיר הממוצע הוא 600 רובל.
אחת הקרנות הוותיקות והתקציביות בטופ שלנו.זהו קומפלקס של מולטי ויטמינים של ייצור מקומי, המנרמל תהליכים מטבוליים ותומך בפעילות קוגניטיבית, ללא קשר לגיל.
לתרופה יש טעם חמוץ מתוק, צבע כתום. הוא מיוצר בצורת דראגי והוא אחד הנפוצים ביותר, כך שניתן לדרג אותו בביטחון בין הקרנות שנבדקו במשך שנים. כמוסה אחת מכילה רטינול, חומצה פולית, טוקופרול, תיאמין, ריבופלבין ואלמנטים נוספים הדרושים לשמירה על פעילות קוגניטיבית ופיזיולוגית תקינה.
התרופה נקבעת במהלך שיקום לאחר פציעות ראש, ניתוחים והיפווויטמינוזיס. הרכב מאוזן היטב משחזר זיכרון וריכוז תקינים, וגם משפיע לטובה על הבריאות הכללית.
ניתן למצוץ או לבלוע את הדראג'י עם הרבה מים. מבין המינוסים, כדאי להדגיש תגובות אלרגיות תכופות וביצועים לא טובים במיוחד. כך או אחרת, חלק מהמשתמשים, במיוחד אנשים בגיל פרישה, מעדיפים את התרופה הזו.
המחיר הממוצע הוא 55 רובל.
סעיף זה מתאר מוצרים רפואיים השונים מה-MVK המתואר לעיל בהרכבם. למרות העובדה שהם זמינים בבתי מרקחת ללא מרשם, יש להשתמש בהם רק לאחר התייעצות עם מומחה. עורכי האתר "top.htgetrid.com/iw/" מכירים אך ורק את התרופות היעילות ביותר המעוררות פעילות קוגניטיבית.
הפעולה של כל אמצעי המוצג היא אינדיבידואלית לחלוטין ותלויה ישירות בפרטים הספציפיים של הגוף של אדם מסוים. אל לנו גם לשכוח שתרופות עצמיות עלולות להוביל לתוצאות שליליות.
תרופה זו זמינה ללא מרשם ומורכבת ממרכיבים צמחיים. Vitrum Memory מיועד למבוגרים שצריכים "לסדר את הראש". זה מנרמל את זרימת הדם של המוח, רווה את התאים בחמצן וגלוקוז, וגם מפעיל פעילות קוגניטיבית ומגביר את הריכוז.
התרופה זמינה בצורה של טבליות עגולות דו קמורות עם רצועת הפרדה אחת. הטבליות מכוסות בסרט חסר צבע ונבדלות ממוצרים אחרים בצבע חום. המוצר נמכר בבקבוקים של 30, 60 ו-100 טבליות, וכן בשלפוחיות של 30 חתיכות.
החומר הפעיל הוא גינקו בילובה, המשפיע ביעילות על תפקוד המוח. למרות העובדה שחוקרים ורופאים עדיין מתלבטים ומהססים לגבי היתרונות של צמח זה, הוא פופולרי כמרכיב טבעי ברוב תוספי התזונה, המשקאות והברים, מכיוון שגינקו מפעיל את המוח ומשפר את הזיכרון.
אתה צריך להשתמש בכרטיסייה אחת. 2 פעמים ביום במהלך ארוחות במשך 3 חודשים. החסרונות של תוסף פעיל ביולוגי זה כוללים השפעה שלילית על מחלות של מערכת העיכול, ולכן כדאי לסרב להשתמש אם יש מחלות כאלה.
המחיר הממוצע הוא 800 רובל.
תוסף תזונה זה עם תמצית גינקו מיוצר בצורה של טבליות מצופות. התרופה מנרמלת את ריווי הדם והחמצן של המוח, ומפחיתה באופן משמעותי את הסבירות להיפוקסיה ומנרמלת את תפקוד התא.
"ממופלנט" מומלץ להפרעות בפעילות קוגניטיבית, כולל גיל. זה מנרמל שינה, מבטל סוגים מסוימים של כאבי ראש ומנרמל את הריכוז.
יש התוויות נגד:
לאחר תחילת היישום חלה עלייה משמעותית בהטמעת המידע, הפעילות הקוגניטיבית מעוררת והריכוז עולה. אצל אנשים בגיל פרישה, הזיכרון משתפר על ידי גירוי אספקת הדם למוח.
המחיר הממוצע הוא 1,000 רובל.
זהו תרופה נוטרופית מצרפת, אשר מבוקשת מאוד בקרב נוירולוגים ביתיים כבר מספר שנים, המדגימה את עצמה כ"משחזרת" יעילה של מחזור הדם של המוח. בעבר, התרופה הייתה זמינה בבתי המרקחת הרוסיים בצורה של טבליות, אך בשנת 2022 היא נמצאת לעתים קרובות בצורה של פתרון פנימי.
התרופה מספקת למוח חמצן וגלוקוז, ממריצה מיקרו-סירקולציה, חילוף חומרים ומנרמלת את זרימת הדם. המוצר אינו מומלץ לילדים, מכיוון שההרכב מכיל אלכוהול אתילי.בהקשר זה, יש להשתמש בתמיסה בזהירות גם על ידי מבוגרים אם יש להם מחלת כבד או תלות באלכוהול.
בערכה, בנוסף לבקבוק, שנפחו 30 מ"ל, מסופק מזרק מדידה. עם זה, אתה יכול למדוד בבירור את המינון שנקבע על ידי הרופא. הנוזל מאופיין בגוון חום, ריח ספציפי למדי וטעם לא מאוד נעים, אך לאחר ערבוב התרופה עם מים שותים אותו בקלות ובנעימות.
כל אחד יכול לקנות Tanakan, שכן התרופה שייכת לתרופות ללא מרשם, אך בשל השפעתה המשמעותית על הגוף, עדיף לקחת אותה רק לאחר התייעצות עם הרופא.
המחיר הממוצע הוא 650 רובל.
זוהי תרופה מסלובניה, שנרשמה לטיפול בדמנציה סנילי, הפרעות בתפקוד מחזורי היקפי והפרעות מוח אחרות, המלוות באובדן פעילות קוגניטיבית, היעדר חושים, טינטון וסחרחורת.
התרופה אישרה את יעילותה, אך עם מהלך שגוי של שימוש או אי סבילות אישית לרכיבים הקיימים בהרכב, היא עלולה להפוך למקור לתופעות לוואי מסוימות. לדוגמה, מספר מטופלים חוו פריחות אלרגיות, תפקוד לקוי של מערכת העיכול, נדודי שינה והפרעות שמיעה.
אותם אנשים שהמציאו את התרופה מדגישים את השפעותיה המיטיבות על פעילות קוגניטיבית, גירוי זיכרון וכושר ההמצאה (במיוחד בזמן מתח ומאמץ יתר של הגוף), כמו גם את ההעלמה המהירה של סימפטומים של דיסטוניה צמחונית וכלי דם.
משתמשים קראו להרכב האיכותי יתרון מרכזי של התרופה, ומשך מהלך הטיפול היה חיסרון. לקבלת התוצאה החיובית ביותר, היצרן ממליץ ליטול טבליה אחת או כמוסה 2-3 פעמים ביום למשך 3 חודשים לפחות.
המחיר הממוצע הוא 700 רובל.
תרופה זו יכולה ללא ספק להיחשב לאחת הטובות בשוק הרוסי בין האמצעים הניתנים ללא מרשם. התרופה מומלצת לשימוש בתפקוד לקוי של המוח. בנוסף לשיקום הפעילות הקוגניטיבית, Divaza מדכאת דיכאון בצורה מושלמת ויש לה מספר תכונות פסיכו-פרמקולוגיות מועילות אחרות.
מומחים רושמים תרופות עבור נדודי שינה, כאבי ראש, אובדן ריכוז והפרעות אחרות, כולל הפרעות הנגרמות על ידי פציעות קרניו-מוחיות.
הטאבלטים בולטים מהמתחרים בזכות זמינותם, מה שהופך אותם לפופולריים מאוד בקרב המשתמשים. נוירולוגים רוסים מבטיחים כי ההשפעה הטובה ביותר של התרופה נצפית במהלך טיפול מורכב, הכולל תרופות מיוחדות אחרות.
כמו תרופות הומיאופתיות אחרות, ל"דיוואזה" יש תכונות מצטברות, ולכן יש צורך להשתמש בתרופה באופן סכמטי. משך הקבלה הממוצע הוא בין 4 ל-6 חודשים. יש צורך לקחת 3-6 טבליות ליום, אשר חייבות להיות מומסות מתחת ללשון.
התרופה אסורה לשימוש על ידי אנשים עם מחסור מולד לקטוז, נשים בהריון וילדים מתחת לגיל 18.
המחיר הממוצע הוא 330 רובל.
רשימת הכלים השימושיים להפעלת תפקוד המוח והחזרת מערכת העצבים לשגרה היא רחבה למדי. לכן בכל בית מרקחת אתה יכול לקנות קומפלקס ויטמין שימושי הן לילד והן למבוגר.