ריקוד הוא חופש פנימי, היכולת להכיר את עצמו, התגברות על תסביכים מושלמים, חשיפת מיניות והנאה חושנית. אין זה מפתיע שיותר ויותר אנשים מתחילים לתהות היכן ללמוד לרקוד, באיזה כיוון לבחור ואיך למצוא את המורה שלהם. המאמר של היום שלנו מוקדש לדירוג בתי הספר הטובים ביותר לריקוד בניז'ני נובגורוד.
תוֹכֶן
לפני שתתחיל לצלול לתוך קריטריוני הבחירה, אתה צריך להחליט על כיוון הריקוד. כדי לעשות זאת, שאל את עצמך את השאלה: "מה אני רוצה להשיג מריקוד?". אולי התשובה תהיה הצורך לשמור על עצמך בכושר טוב, הרצון לפתח פלסטיות, או היכרות עתידית ובילוי מהנה מסקרנים.ברגע שאתה מבין את הצרכים שלך, הרבה יותר קל לעשות בחירה מודעת.
ובכן, עכשיו בואו נעבור על הקריטריונים.
ראשית, זה המיקום. ככלל, הלימודים מתקיימים 2-3 פעמים בשבוע, ואם לפניכם יום עבודה אז לא נעים לנסוע לקצה השני של העיר, כדי שאחרי זה שוב מבלים בדרכים. לבית. כדי שהריקודים לא יתאמצו, לא יגרמו למחשבה על "דינמיזציה", כלומר, סביר לחפש מפעלים הממוקמים טריטוריאלית קרובים יותר לביתכם.
עלות שיעור. שימו לב למשך השיעורים, לאימון לפי שעה המחיר יהיה נמוך יותר מאשר לשעה וחצי. זכרו גם שלפני כל אימון יתקיים חימום, והוא משתנה בין 15 ל-20 דקות, כלומר, השיעור עצמו יימשך לזמן זה פחות. מחירי המנוי עשויים להשתנות בהתאם לתנאים המוצעים, כך שיש אימוני בוקר, ויש אימוני ערב. בנוסף, תוכלו לרכוש מנוי ללא הגבלה ולהשתתף בכל שיעור שתרצו.
הסמכה למורה. באופן אידיאלי, מורה לריקוד צריך להיות בעל השכלה מיוחדת ולעתים קרובות להשתתף בתחרויות שונות. אבל לא תמיד במדינה יש עובדים כאלה, ולעתים קרובות בתי ספר שוכרים את תלמידיהם לשעבר כמורים. כדי לקבוע איזה מורה מתאים לכם, תוכלו למצוא סרטונים של נאומים ולצפות בהם, או אפילו יותר טוב, ללכת לשיעור ניסיון ולבדוק בעצם האם המורה הזו מתאימה לכם או לא.
ישנם מוסדות המגייסים קבוצות לפי עונה, יוצרים קבוצות של מתחילים ומלמדים אותם בהדרגה את יסודות אמנות הריקוד. ויש מוסדות, מה שנקרא אוניברסליים, שכל מי שרוצה יכול ללמוד בהם. לכן, בעת בחירה, שימו לב לכך.
ועכשיו המנוי המיוחל בידיים שלכם, בקרוב יתחילו אימוני הריקוד. מה לשים עליהם? אין כאן עצה חד משמעית, מכיוון שהכל תלוי בכיוון הנבחר. בואו נעבור על הפופולריים שבהם.
עבור ריקודים לטיניים וזוגות שונים, עדיף לבחור בגדים צמודים למדי, זה סוג זה של לבוש המאפשר לך להרגיש חסד ולפקח על היציבה שלך. נשים מקבלות בחירה הגונה, אתה יכול ללבוש שמלות, חצאיות, לקשט את התלבושת עם צעיפים במותניים. נעליים גם משחק תפקיד חשוב, אתה יכול לקחת איתך נעלי ספורט קלות, נעלי בלט חסרות משקל או סנדלים, או שאתה יכול לקנות משהו בחנות מתמחה.
פילונים. כאן יהיה לך הכי נוח במכנסיים קצרים ובחולצות טריקו. נעליים לתרגול נקראות רצועות, ואתה צריך לבחור אותן בקפידה, כי מאוחר יותר הן משפיעות על הריקוד.
פאנק ג'אז. עדיף סוג לבוש ספורטיבי כמו מכנסיים, חולצות וכובעים, אבל הכי חשוב כמובן התחושה הפנימית. מנעליים, הדגש הוא על בגדי ספורט.
ריקוד מזרחי. לריקודי בטן נמכרים מכנסיים אלסטיים נוחים, מורחבים מעט כלפי מטה, עדיף לבחור חלק עליון קצר שפותח את הבטן לפלג הגוף העליון. ובכן, הקישוט הטוב ביותר של הירכיים, כמובן, יהיה צעיף יפה עם מטבעות. עם שמיניות חלקות ותנועות אחרות, המטבעות יצלצלו בצורה מזמינה, וינצחו את הקצב המוזיקלי שלהם.
לך ללכת. באימונים האינטנסיביים הללו, מותר לבנות מגוון רחב של תלבושות: חצאיות, גולף, חותלות, חולצות טריקו, מכנסיים קצרים וכו'. ה"אבל" היחיד הוא שיש לגשת לבחירת הנעליים בזהירות ככל האפשר, מכיוון שהיא חייבת להיות על העקב, ובו זמנית היא חייבת להיות נוחה, כי הריקוד יכול להימשך מספר שעות.
אתם מוזמנים לבקש עצות מהמורים, הם בהחלט יגידו לכם מה ללבוש ואיזה בגדים הכי מתאימים לשיעורים.
מתחילים מתקשים לעתים קרובות בשאלה מה להביא לכיתה. למעשה, הכל פשוט כאן. אנא הביאו עמכם בגדי אימון ונעליים. הקפידו לקחת בקבוק מים כדי לא להתכופף מהצמא, שלא יחול להופיע. אם אתם רוקדים בזוג, אז זה לא יהיה מיותר לקחת איזשהו מטהר פה או מסטיק, אחרי הכל, נשימה רעננה היא המפתח לבילוי נעים. בחלק מהמפעלים יש מקלחת, ואתה יכול לתפוס את הדברים שאתה צריך בשביל זה, אבל אם אין מקלחת, אז קח חפיסת מגבונים לחים כדי לא לחזור הביתה נוטף זיעה.
את דירוג האולפנים הטובים ביותר לריקוד בניז'ני נובגורוד פותח הסטודיו לריקוד Good Foot, המתמחה בלימוד מבוגרים בכיוונים מודרניים שונים ובהוראת ילדים באופן מקצועי. למבוגרים, מגוון שלם של ריקודים מסופק, החל מכוריאוגרפיה קלאסית ועד סגנונות מודרניים. לילדים, האימון מתחיל מגיל 3, כאשר הילדים מתוודעים לתנועות הראשוניות, מפתחים קואורדינציה ומניחים את הקצב. הסטודיו מספק גם שיעורי כושר ומלמדים יוגה, פילאטיס, זומבה ומתיחות. הדגש הוא על הקניית סגנון מבריק ומיוחד, הודות לכך מגדלים רקדן חזק. זה יהיה מעניין כאן למבוגרים מתחילים ולמי שלא חדש בריקוד.
שיעור ניסיון עולה רק 100 רובל, ושבוע ניסיון יעלה 400 רובל.המחיר הרגיל לשיעור אחד הוא 300 רובל, והמחירים למנויים מתחילים מ-1000 רובל, בהתאם למספר השיעורים המסופקים.
המוסד ממוקם בכתובת: שדרות יוביליני 32, תחנת המטרו Burevestnik. ניתן ליצור קשר בטלפון: 291-25-16.
פדרציית הריקודים Dance Cool, העוסקת בכוריאוגרפיה מודרנית ומתאימה לילדים ולמתחילים, זכתה לפופולריות רבה. בניגוד למפעלים רבים, כאן שיעור הניסיון הראשון הוא בחינם. מאמני הריקוד הטובים ביותר משפרים כל הזמן את כישוריהם עם אנשי מקצוע מארה"ב ואירופה, ולאחר מכן הם משתמשים בידע שנצבר עם תלמידיהם. רקדנים רבים הלומדים ב-Dance Cool זוכים בפרסים בתחרויות ובאליפויות ברוסיה. ז'אנרים מוצעים כוללים היפ הופ, ג'אז פאנק ועכשווי. מערך ההדרכה בנוי על ארבעה מישורים: פיתוח מיומנויות ריקוד, הופעות בקונצרטים, השתתפות בתכניות תחרותיות וצילום וידאו בריקודים מקצועיים.
מנוי לכיוון אחד ו-4 שיעורים עולה 1000 רובל, עבור 8 שיעורים - 1400 רובל.
הסטודיו ממוקם בכתובת: Poltavskaya street, 30 K2. טלפון ליצירת קשר +7 (831) 413-77-22.
בית הספר הגדול ביותר בניז'ני נובגורוד, Social Dance Studio, החל את קיומו בשנת 2006 ומאז מושך אליו יותר ויותר אנשים שרוצים ללמוד איך לעבור יפה למוזיקה. הסטודיו מספק מגוון רחב של סגנונות ריקוד: ריקוד מזרחי, סטריפ פלסטיק, ריקוד שלל, אפרופלסטי, טנגו ארגנטינאי, לטינית, סלסה ועוד ועוד. גם רווקים וגם זוגות ימצאו כאן משהו לעצמם, וגם אם תרצו ללמוד ריקוד זוגי, אז אין צורך בזוג, שכן יש סידור מתמיד של בני הזוג. זה לא משנה באיזה גיל אתה, סטודיו לריקודים חברתיים מתעלם ממגבלות הגיל ויכול ללמד כל אחד לרקוד יפה, ללא קשר לאימון שלו.
השיעור הראשון עולה 100 רובל, עבור שיעור חד פעמי תצטרך לשלם 300 רובל. מנוי חודשי קבוע ל-4 שיעורים עולה 950 רובל, ו-8 שיעורים יעלו 1600 רובל. לסטודנטים, התנאים נוחים יותר ו-16 שיעורים בחודש יעלו להם 1,800 רובל.
אתה יכול למצוא סטודיו בכתובת: B. Pokrovskaya street, בית 7, קומה 2. ניתן להתקשר למספר הטלפון 4-234-212.
בית הספר הוותיק ביותר של להקת הריקודים צבר מזמן את מעריציו. ניתן לכנות את ההתמחות שלה מחקר מעמיק של ריקודי ג'אז, טבילה ב"עידן הסווינג" שעבר. הסווינג צובר גל חדש של פופולריות, הוא מסווג כזוג ריקודים חברתיים.היופי בריקודים אלו הוא שהם מתאימים לכל הגילאים ואינם דורשים הכנה מיוחדת. כל התנועות בהן מתומצתות וקלות ללמידה. חברת ריקודים מזמינה אתכם ללמוד לינדי הופ, בלבואה, ג'אז אותנטי, סטפס, בוגי-ווגי, סווינג מהחוף המערבי וסולו בלוז. לכל סוגי הריקודים הללו יש הקבלות משותפות לסווינג. המטרה העיקרית של הכיוון הזה היא לתת לאנשים לא רק את היכולת לנוע יפה, אלא גם לצלול לאווירה של רצון טוב.
שיעור ניסיון ניתן ללא תשלום. מחיר מנוי ל-8 שיעורים הוא 1800 רובל, לזוג - 2700 רובל. לגמלאים, תלמידי בית ספר וסטודנטים ניתנת הנחה ועלות המנוי שלהם תהיה 1,500 רובל. ישנם סוגים נוספים של מנויים, ניתן להכיר אותם באתר בית הספר ביתר פירוט.
בית הספר לריקוד ממוקם בכתובת: רחוב Bolshaya Pokrovskaya, בית 22. טלפון +7 (831) 415-16-45.
אם אתם חולמים לשלוח את ילדכם לריקוד מקצועי, כדאי שתסתכל מקרוב על בית הספר Dance4U. סטודנטים רבים של מוסד זה הפכו לאלופים הרשמיים של רוסיה. Dance4U מתאים גם לאנשים שחולמים ללמוד ריקוד וגם למי שרוצה לשפר את רמתו. סגנונות הריקוד הנלמדים על ידי בית הספר כוללים תחומים כמו אלתור היפ הופ, כוריאוגרפיה היפ הופ, סטריפ פלסטיק, ג'אז פאנק, ריקוד קלאסי, ריקודי ילדים ועוד ועוד. גיוס סטודנטים מגיל 4 עד 50.ניתן להשתתף בכל שיעור ניסיון בחינם. עלות מנוי ל-4 שיעורים היא 1490 רובל, עבור 8 שיעורים - 1990 רובל. ניתן למצוא סוגים אחרים של מנויים באתר בית הספר.
המוסד נמצא בכתובת: Piskunova street 21/2. מחוז מ 'גורקובסקיה. טלפון 424-111-8.
הריקוד מאפשר לך לשנות את החיים, להפוך אותם לצבעוניים, חושניים ואנרגטיים יותר. לכל אדם יש פוטנציאל ריקוד פנימי שניתן לחשוף, ובכך לקחת את החיים לרמה חדשה. הדירוג שלנו של בתי הספר הטובים ביותר לריקוד בניז'ני נובגורוד יאפשר לך לבחור את המוסד המתאים להגשים את חלומות הריקוד שלך.