בחורף החלקה על הקרח היא אחד הבילויים האהובים ביותר על ילדים ומבוגרים. התחביב הזה של אנשים קיים כבר שנים רבות, והוא לא מתיישן, אלא להיפך, בכל שנה הוא צובר מעריצים חדשים. אתה יכול לרכוב לבד, עם המשפחה או עם חברים. הפנאי הזה מביא שמחה עצומה, ממלא אותך ברגשות חיים ומשפר את הבריאות כמעט בכל החזיתות: הדמות, המוח, המנגנון הווסטיבולרי, המפרקים, עמוד השדרה, הלב וכלי הדם. גם אם עדיין לא למדתם לרכוב, חוששים ומתייסרים בספקות, אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל ולגלות עולם חדש ומעורר השראה.
אנו מביאים לידיעתכם דירוג של משטחי ההחלקה על הקרח הטובים ביותר באומסק - בחינם ובתשלום.
אם אתה רוצה ללמד את הילד האהוב שלך לרכוב, אז אתה יכול להתחיל בגיל 3 או 4, זה יהיה הכי קל, והילד, כשיגדל, ירגיש תחושת הכרת תודה רבה כלפיך. אם אתה, מבוגר, צריך ללמוד לרכוב, אז אל תיבהל, הכל אפשרי, והשטן אינו נורא כמו שהדמיון שלו יכול לצייר.
פעם ראשונה על הקרח, אחזו בצד ביד אחת והתחילו להחליק לאט וחלק. אל תנסה לצאת מיד לאמצע, קח את הזמן שלך, אתה צריך לצבור ביטחון עצמי, מיומנות וכמובן ניסיון, אם כי מינימלי. באופן אידיאלי, זה יהיה טוב יותר אם אתה לא מתבודד, אבל לידך יש כתף חזקה של אדם אהוב או מאמן.
זכור את המיקום הבסיסי, כאשר הגוף נוטה מעט קדימה, והברכיים במצב כפוף. עמדה זו מאפשרת למצוא נקודת איזון נחוצה, ובכך לשמור על איזון.
גם בחירת הגלגיליות חשובה, הרבה תלוי בזה ולכן המידה המומלצת צריכה להיות גדולה מהנעליים הרגילות.
האימון הראשון עדיף לעשות תוך 20 דקות, לא לאפשר לגוף להגזים, אחרת מפרקי הברכיים יסבלו. עדיף להגיע למגרש ההחלקה בתדירות גבוהה יותר, ולהגדיל בהדרגה את השיעורים, בלי ההתרגשות הראשונית. עם הזמן תתרגלו לתחושות החדשות, תזכרו איך לעמוד נכון על הקרח ותשלטו באומנות ההחלקה החופשית.
ארמון הקרח לספורט על שם ויאצ'סלב פטיסוב הוא מאוד פופולרי.הארמון פתוח עד מאוחר, כך שאם תרצו, תוכלו לא רק ליהנות מהחלקה בשעות היום, אלא גם לארגן ריצות החלקה ליליות. מגוון השירותים שמציע המוסד רחב למדי. מארגנים כאן החלקה המונית, מארגנים אירועי ספורט המוניים, מתקיימים הדרכה לילדים בהחלקה אומנותית, מוצע הוקי קרח לקבוצות חובבים, ניתן לפנות להשחזת החלקה מקצועית וכו'. בארמון הקרח ישנו גם מלון, ואם אתם אורחים של העיר אומסק, תוכלו להתארח באחד מהחדרים הרבים.
מיקום בכתובת: Central JSC. רחוב. 8 מזרח, 22. אתה יכול להתקשר למנהל המערכת בטלפון (3812) 78-44-49.
עלות היציאה לקרח: כרטיס ילדים יעלה 100 רובל, למבוגר העלות תהיה 150 רובל,. אתה יכול גם לשכור גלגיליות עבור 120 רובל.
משטח החלקה ידוע נוסף ממוקם בארמון הקרח של אלכסנדר קוז'בניקוב לספורט. המוסד הוא כל עונה, מאובזר בחדרי הלבשה נוחים, מתאים לבילוי משפחתי ולבילוי תאגידי. אם אין לכם גלגיליות, אז זה לא משנה, ניתן לשכור אותם ללא בעיות במתחם עצמו.
בארמון הקרח יש בית ספר לספורט שמטרתו ללמד ילדים החלקה אמנותית, אז אם אתם רוצים שילדכם יעוף על הקרח כמו ציפור בשמיים, אז זו הזדמנות טובה להבין מה אתם רוצה. זירת הקרח חמה מספיק וניתן לצפות ממנה מבלי להסתכן בקישקושים בשיניים מהקור. לרעבים יש מזנון טוב בו תוכלו לרענן כוחות או סתם לשתות תה חם. משטח ההחלקה מתאים למתחילים ולמקצוענים כאחד.
מיקום: st. תחנה 6, 2/4. ניתן לשאול שאלות למנהל באמצעות מספר טלפון. (3812) 42-06-47.
מחירים להחלקה ציבורית: מבוגרים וילדים מגיל 14 - 150 רובל. ילדים מגיל 6 עד 14 100 רובל. ולילדים מתחת לגיל שש 50 רובל. אתה יכול לשכור גלגיליות רק עבור 80 רובל.
תושבים רבים של אומסק רואים בזירת הקרח על שם ליאוניד קיסלב כאחד משטחי ההחלקה הטובים בעיר. מתחם זה נחשב לכל עונה, יש משטחי החלקה פנימיים וחיצונים. אם אין מחליקים, אז אתה יכול לשכור אותם, אם יש לך גלגיליות, אבל יש צורך להשחיז, אז הם יעזרו לבצע את זה. אם אתה רוצה ללמוד החלקה אמנותית, אז יש תוכניות אימון. אתה יכול גם לרשום את ילדך לבית ספר לספורט כך שישחק הוקי.
השיעורים מתקיימים על בסיס חינם ובתשלום, כלומר אם ערכת ילדים פתוחה, אז אתה יכול לרשום את ילדך בחינם, בהיעדר מקומות כאלה יש קבוצות בתשלום. זירת הקרח מספקת מגוון רחב של שירותים, לרבות מתן מקום לקבוצות הוקי מאורגנות או דייט רומנטי בזירת ההחלקה. המוסד מצויד בחדרי הלבשה נוחים. על מנת להשתמש בהשכרה, אל תשכחו לתפוס מסמך.
מיקום: st. 70 שנה לאוקטובר, ד' 8, קור. 1. טלפון ליצירת קשר +7 (3812) 75-98-16.
עבור שעה אחת של סקי, מבוגר ישלם 150 רובל, המחיר לתלמידי בית ספר הוא 100 רובל (נדרשת הצגת תעודת בית ספר), ילדים מתחת לגיל 6 - 50 רובל. אם אתה צריך לשכור גלגיליות, המחיר הוא 80 רובל לשעה.
אם אתם מתכננים לבלות את סוף השבוע במגרש ההחלקה, אז תוכלו להסתכל על זירת הקרח של אירינה רודנינה. יש החלקה המונית מאורגנת בימי שבת וראשון. בשבת לוח הזמנים הוא בין השעות 17.45-18.45, ביום ראשון בין השעות 14.00-15.00 ובין השעות 15.30-16.30. רצוי לרכוש כרטיסים מראש במשרד הכרטיסים של המוסד. אם תרצו, תוכלו לשלוח את ילדכם לחוגים בקבוצות ספורט ונופש על בסיס תקציבי. ישנן קבוצות ללימוד החלקה אמנותית למבוגרים וילדים, בנים יכולים ללמוד לשחק הוקי.ניתנים גם אימוני כוריאוגרפיה ואימוני כושר. אם אתה צריך להשחיז גלגיליות (לפחות חובבני, אפילו הוקי), אז ארנה הקרח של אירינה רודנינה מספקת את שירותיה, ומבטיחה חריץ יציב, אחיד ואותם קצוות הלהב.
מיקום: סובייטי AD, st. ברכתובה 8ב. ניתן ליצור קשר עם המנהל בטלפון (3812) 95-65-33.
מחירים להחלקה ציבורית: כרטיס מבוגר - 150 רובל לשעה, כרטיס ילדים - 100 רובל. השכרת ציוד תעלה 120 רובל.
מתחם הספורט "יונוסט" מתמקד בסוגים רבים של פעילויות ספורט. כאן אתה יכול לשחות, ולגדר, ולהתאבק, וללכת לחדר כושר, ועוד הרבה יותר. אבל העיקר שאתה יכול להחליק כאן, עם זאת, השירות ניתן רק בעונת החורף. אם אין לכם גלגיליות, תוכלו לשכור אותם, וגם מגלשיים. כמו כן, ניתן לשפר את איכות המחליקים שלכם באמצעות שירות ההשחזה.
יש מקום חמים למבקרים להחליף בגדים. יש גם מזנון שבו לאחר הסקי תוכלו לאכול חטיף, ולהחזיר את האנרגיה שהושקעה. שעות הפתיחה של קרח פתוח בימי חול הן בין השעות 17.00-22.00, בסופי שבוע ובחגים הוא פתוח בין השעות 14.00-22.00. ימי שני נחשבים לימי חופש, ולכן משטח ההחלקה סגור. פיקדון: 1500 רובל / מסמך.
מיקום: Bogdana Khmelnitsky, 221. מספר טלפון להתקשר לבריטניה +7 (3812) 32?29?78.
עלות: כניסה לקרח עם מחליקים משלכם תעלה 100 רובל, כרטיסים לילדים מתחת לגיל 7 70 רובל, השכרת מחליקים למבוגרים עולה 140 רובל לשעה. אתה יכול להשחיז גלגיליות עבור 120 רובל.
אחד המתחמים הוותיקים בעיר, SK Krasnaya Zvezda מזמין גם את תושבי ואורחי העיר ליהנות מהחלקה. בנוסף, מתחם הספורט מספק שירותים רבים ושונים. שעות העבודה של ההחלקה: בימי חול (מיום שלישי עד שישי) בין השעות 18.00-22.00, בשבת בין השעות 17.00-22.00, ביום ראשון בין השעות 14.00-22.00, ובכן, ויום שני הוא באופן מסורתי יום חופש.
למתחם יש יציאה מאובזרת בקפידה מאוד אל הקרח, שביל מסודר מוצף אל משטח ההחלקה, כך שלא תצטרכו לפלס את דרככם דרך שלג או אספלט בקושי. המקום להחלפת נעליים די נוח וחם. משטח ההחלקה עצמו הוא מסוג פתוח, כך שכאשר מתקררים או רעבים, יש בקרבת מקום בית קפה בו תמיד תוכלו לשתות משהו חם ולנשנש. אם אין לך מחליקים משלך, אתה יכול לשכור אותם.
מיקום: Maslennikova, 142/1. אתה יכול להתקשר +7 (3812) 364991.
מדיניות מחירים: בסופי שבוע, המחיר לאדם אחד הוא 100 רובל לשעה, בימי חול - 50 רובל, ילדים מתחת לגיל 6 יכולים ללכת בחינם. השכרת סקייט למבוגרים תהיה 100 רובל לשעה, לילדים מתחת לגיל 6 - 50 רובל.
אתה יכול להחליק על הקרח במועדון ההוקי אוונגרד. משטח ההחלקה מקורה. יש ללמוד היטב את לוח הזמנים שם, שכן יש ביטולים פתאומיים של החלקה המונית. ובכל זאת, הקרח שם הוא מהטובים בעיר, חלק ונקי. הצוות ידידותי והמדריכים מאוד קשובים. המיקום של המועדון נוח, שכן הוא ממוקם במרכז העיר. יש השחזה והשכרה של גלגיליות. אם אתה הולך להשתמש בשירותי השכרה, זכור כי תצטרך פיקדון, שהוא 2000 רובל או תיעוד זיהוי. טלפונים ניידים לא יתקבלו כבטחון.
מיקום: st. Kuibyshev 132/3, ליד ה-Blinov SCC. ניתן להתקשר ולברר את המידע הדרוש בטלפון 31-66-55.
עלות: מבוגר - 160 רובל לשעה, ילדים (מתחת לגיל 14) - 120 רובל לשעה, ילדים מתחת לגיל 6 - 60 רובל לשעה. מחליקים להשכרה מוצעים עבור 150 רובל לשעה. כרטיסים לצופים נמכרים גם ב-50 רובל.
אחד משטחי ההחלקה התקציביים ביותר באומסק הוא שמן הנפט הסיבירי, למרות שהוא עובד אך ורק במהלך העונה (ממארס עד נובמבר הם חודשים לא עובדים), אבל הוא מרוצה ממדיניות המחירים שלו.על רקע מוסדות אחרים, הנפט הסיבירי נותן לאנשים עם הגלגיליות שלהם תמורת תשלום לא לשעה, אלא למספר בלתי מוגבל של פעמים. אם אין לך מחליקים משלך, אתה יכול לשכור אותם, להשאיר פיקדון של 1,500 רובל, דרכון או רישיון נהיגה. אנו מספקים שירותי השחזה לגלגיליות שלך. חדר חם מסופק להחלפת נעליים.
שעות פתיחה: חמישי ושישי בין השעות 16.00-21.00, שבת וראשון בין השעות 14.00-21.00. אם טמפרטורת האוויר נמוכה מ-22 מעלות צלזיוס, משטח ההחלקה לא ייפתח למבקרים.
מיקום: Prospekt Mira 15 a. אתה יכול להתקשר +7 (3812) 26-88-15.
עלות: כניסה עם גלגיליות משלכם היא רק 70 רובל (החלקה בלתי מוגבלת בזמן), ילדים מתחת לגיל 6 עם המחליקים שלהם הם ללא תשלום, השכרה + כניסה לקרח למבוגרים 150 רובל, לגמלאים - 140 רובל.
זירות פנימיות מתפקדות קודם כל, כאשר שלג יורד, משטחי החלקה פתוחים מתחילים לעבוד. הזמן המועדף ביותר לסקי הוא, כמובן, אמא חורף במלוא תפארתה, עם שלג, שלג וכפור. החלקה מחממת את הגוף, מרפאה אותו, משפיעה על מערכות רבות ומטעינה במצב רוח חיובי.
על מנת שגלגיליות יביאו רק הנאה, עליכם לשקול היטב את אמצעי הבטיחות, לנסות להימנע מנפילות ולבחור בקפידה את המלתחה שלכם. כלומר, הבגד לא צריך להיות חם מדי או קריר קלות.אם הייתה לך הפסקה ארוכה מהשיעורים או שלא עסקת בספורט הזה בעבר, אז התחל בהדרגה.
אוויר צח, חברה נעימה, מחליקים אהובים, משטח החלקה על הקרח מצוין - כל זה הוא המפתח לרגשות בוהקים וצבעוניים שיישארו איתך לאורך זמן ויחממו אותך בימי חול אפורים.