יוגה אווירית היא וריאציה של יוגה רגילה, הכוללת גם התעמלות אווירית ומתיחות. אם יוגה רגילה כבר משעממת, אז יוגה אווירית תהיה אלטרנטיבה מצוינת. אבל ליוגה כזו חשוב גם ציוד איכותי.
תוֹכֶן
למרות ההטבות המפורטות, יש כמה מגבלות זמניות וקבועות. בואו נמנה רק כמה.
כאן מתוארות מחלות קבועות, ובנוכחותן, אבוי, יוגה אווירית אסורה.
להלן התוויות נגד זמניות:
יש לציין שהמחזור אינו מהווה מכשול ליוגה אווירית. רק זכרו: הימנעו מפיתולים, מתנוחות הפוכות, וממצבים אלו המאמצים מאוד את שרירי הליבה, וגם לא מתכופפות לאחור.
מקום 1
אורך - 235, ורוחב 140 ס"מ.
מאפיין:
החבילה כוללת שתי ידיות משולשות, בעלות מחזיקים רכים לזרועות ולרגליים, וכן תיק וסט קרבינרים להרכבה לתקרה;
הערסל מיוצר בסין;
משקל מקסימלי עד 100 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 2297 רובל.
ערסל קל משקל שניתן להשתמש בו גם בתוך הבית וגם בבית. בנוסף, אם תרצה, אתה יכול להפוך אותו לערסל רגיל למנוחה, וזה גם נוח וחסכוני - אתה לא יכול לקנות רהיט נוסף למנוחה.
מקום שני
אורך - 280, רוחב - 150 ס"מ.
מאפיין:
החבילה כוללת רק קנבס ליוגה, התושבת תצטרך להירכש בנפרד;
הערסל מיוצר בפדרציה הרוסית;
הגבלת משקל - 160 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא 3500 רובל.
קנבס יוצא דופן המתאים גם לפעילויות חוץ הודות לציפוי מיוחד עמיד בפני רטיבות על פני הבד. כמו כן, היצרן מבטיח כי ניתן להשתמש בערסל בבטחה בארץ.
ישנם דגמים רבים ושונים בשוק לכל טעם.יתר על כן, פוליאסטר הוא מאוד פופולרי, כי כותנה קיימת בהרכב כזה או אחר, אבל אין דגמי כותנה לחלוטין בשוק בכלל. זה אפילו חסר תועלת, מכיוון שהבד יהיה כבד מאוד והחוזק שלהם לא יהיה גבוה, בהתאמה, לאחר זמן מסוים יהיו רק חורים.
מקום 1
אורך / רוחב - 270/160 ס"מ.
מאפיין:
בנוסף לקנבס עצמו, הערכה כוללת 6 ידיות (קטנות, בינוניות וארוכות), מחברים עם טבעת עוגן וחבלים עם קשרים, והיצרן מניח מדריך קטן במתנה עם הוראות מאוירות לביצוע כמה תרגילים;
דגם מיצרן מקומי;
משקל מרבי - עד 150 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 4300 רובל.
לא זוהה.
ליצרן יש גם דגמים עם בד דק ואלסטי, שיכול לצנוח מעט בהשפעת משקלו של אדם. אבל המוצר המוצע פחות גמיש, וכך גם הדגמים בצבעים הבאים: כחול, בז', כתום ואדום.
מקום שני
אורך/רוחב - 275/145 ס"מ
מאפיין:
כלול ברכישה תיק גב, 6 ידיות וחבל;
מיוצר ברוסיה;
העומס המרבי הוא 120 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 4200 רובל.
את הסחורה ניתן לקחת איתכם לטבע ולארץ, כי החומר מוגן מהשפעות חיצוניות, ובשל העובדה שהמשקל קטן ניתן לשאת את הציוד בידיים שלכם.
מקום 3
אורך/רוחב: 270/165 ס"מ.
מאפיין:
הערכה כוללת 2 קרבינרים, מארז ו-2 תושבות חבל לתקרה;
סחורה של יצרן מקומי;
הדגם יכול לעמוד בפני אדם במשקל של עד 100 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא כ 4533 רובל.
דגם זה עוזר להפיק את התועלת המרבית מהשימוש בו. אם רוצים, ניתן להפוך את בד האימון לערסל רגיל להרפיה.
הסחורה כולן באיכות גבוהה. הם יחזיקו מעמד זמן רב והרבגוניות שלהם מאפשרת לתרגל יוגה במועדוני כושר, בבית, בטבע, בארץ, והכי חשוב, המשקל של רובם מאפשר להעביר את המבנה למקום המנוחה בלי שום בעיות.
מקום 1
אורך/רוחב: 270/160 ס"מ.
מאפיין:
הסט כולל 8 קרבינרים ו-6 ידיות;
ייצור - רוסיה;
המשקל המרבי של אדם שיכול לעמוד בבד הוא 150 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 5000 רובל.
המוצר מאושר ומתאים לאנשים בכל רמת הכשרה.
מקום שני
אורך/רוחב: 270/160 ס"מ.
מאפיין:
סט שלם: 8 קרבינרים ו-6 ידיות;
מיוצר ברוסיה;
משקל מקסימלי מומלץ - 150 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא 5000 רובל.
התרמיל לנשיאה עשוי בעיצוב מסוגנן, ולשימוש נוח יותר יש תוספות רכות לאורך קצוות הבד.
Gabardine מאופיין בהתנגדות שחיקה מיוחדת, בהתאמה, הוא משמש היכן שיש צורך באיכות וחוזק, דבר חשוב ביותר עבור ערסלים המשמשים בעת ביצוע יוגה אווירית.
מקום 1
אורך/רוחב: 250/150 ס"מ.
מאפיין:
הערכה כוללת 4 קרבינרים, 6 ידיות ותיק לנשיאת הקנבס;
מוצרים מייצור רוסי;
משקל מרבי - עד 200 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 2500 רובל.
הערסל הוא אוניברסלי, ניתן להשתמש בו בכל מקום, ולגמרי כל מי שיש לו הכשרה שונה יכול להשתמש בו.
מקום שני
אורך/רוחב: 250/150 ס"מ.
מאפיין:
הערכה כוללת קרבינרים ותושבות חבלים;
מיוצר בסין;
עומס מרבי - עד 200 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 2050 רובל.
ציוד יוגה אווירי איכותי שיחזיק מעמד לאורך זמן. יתרה מכך, זמן השימוש אינו משפיע כלל על האיכות. הערסל נראה כמו חדש לאחר שנים רבות.
מקום 3
אורך/רוחב: 240/140 ס"מ.
מאפיין:
סט שלם: קנבס (קרבינרים להידוק יצטרכו לרכוש בנפרד;
מיוצר בסין;
הגבלת משקל - 100 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 3500 רובל.
המוצר מתוצרת סין אמין מאוד, והחומר אינו גורם לגירוי בעור, ולכן שיעורי היוגה יתקיימו ברוגע יותר ובאווירה נעימה עקב היעדר גורמים מגרים.
בדירוג הסחורות, החומר מקל על פי רוב על הטיפול בקנבס והשימוש בו. בנוסף, לניילון עצמו יש יתרונות רבים. למשל, הוא שומר על צבע, אינו נשפך ואין כללים מיוחדים לשימוש, ולכן ניילון הוא אחד החומרים הפרקטיים ביותר.
מקום 1
אורך/רוחב: 295/200 ס"מ.
מאפיין:
ציוד: קרבינות פלדה והבד עצמו;
מיוצר ברוסיה;
משקל המשתמשים לא יעלה על 180 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 6500 רובל.
למותג יש מוצרים איכותיים המשתפרים עם כל דור חדש, מה שמקל בהרבה על השימוש וגם יוצר יותר נוחות, מה שחשוב ליוגה. במתנה, היצרן מציע גם דיסק עם סט תרגילים.
מקום שני
אורך/רוחב: 250/150 ס"מ.
מאפיין:
אפשרויות: כל תושבת תצטרך להירכש בנוסף כדי להתקין ערסל. ישנה אפשרות ראשונה, שבה הערכה כוללת: ברגים (חתיכות) מתכת, לולאות הרכבה וקארבינרים לחיבור. והאפשרות השנייה מכילה תושבת XMount מתכת במקום ברגים מתכתיים;
מיוצר בארה"ב;
העומס המרבי לא יעלה על 200 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 4000 רובל.
הדגם ליוגת אוויר שופר כך שיהיה קל ככל האפשר, והבד עצמו תורם לביצועים נוחים של אסאנות.
מקום 3
אורך/רוחב: 500/280 ס"מ.
מאפיין:
הערכה כוללת: חבלים וחיבורי עוגן עם טבעת;
המותג מיוצר ברוסיה;
משקלו המרבי של אדם הוא כ-500 ק"ג;
המחיר הממוצע הוא מ 6300 רובל.
החומר נראה ומרגיש כמו משי, שכן הוא כל כך נעים לגוף שלא תרצו לרדת מהערסל. העיצוב עצמו אולי נראה לא אמין, אבל הוא לא פחות נוח מאלה הנמכרים עם ידיות לרגליים ולזרועות. העיקר להקפיד על הכללים וליהנות איך הגוף נרגע בכל תנוחה והופך לפלסטיק יותר.
מוצרים בקטגוריה זו אמינים וחזקים. מכיוון שניילון הוא חומר עמיד ולא קפריזי, מוצרים העשויים ממנו הם אוניברסליים. בנוסף, ערסלים ניילון נעימים למגע וקשים לקריעה. בגלל זה, אתה לא יכול לפחד לקרוע את הבד במהלך תנועה פתאומית מקרית או במהלך ניסוי עם תנוחה חדשה.
ערסל טוב הוא הבסיס ליוגה אווירית, כי אם יש דגם לא איכותי, בד קשיח ושביר, אז אתה לא יכול לצפות להרפיה.ומה אנחנו יכולים לומר על נוחות ורוגע? לכן שימו לב לחומר ולכללי השימוש וגם לקוטר, כי אנשים גבוהים צריכים קנבס גדול (רוחב ואורך יותר מ-2 מטר), ויש יותר גדלים סטנדרטיים בשוק, אז כדאי לשים לב מתי בחירת ערסל היא גם הכרחית. אחרת, אין קריטריונים קפדניים לבחירה, מה שמקל על החיפוש.