מועדוני הכושר הטובים ביותר במוסקבה בשנת 2022

עבור רבים, הספורט הפך לדרך חיים. חלק מהמוסקבים יוצאים לריצת בוקר בפארקים, בעוד שאחרים מעדיפים רכיבה על אופניים. אבל מזג אוויר משתנה לעתים קרובות עושה התאמות משלו ואינו מאפשר לך לשחק ספורט ברחוב. במקרה זה, מועדוני כושר יהיו אופציה טובה. שם אתה יכול לערוך אימון אירובי מן המניין, לשחק ספורט באופן אישי או להשתתף בשיעורים קבוצתיים. נותר רק לבחור מועדון כושר העונה על כל הדרישות. זה יעזור לעשות דירוג של מועדוני כושר במוסקבה.

רשימת מועדוני הכושר המשפחתיים הטובים ביותר

אֶלֶף שָׁנָה

מועדון הכושר "מילניום" שוכן בבניין בן שלוש קומות על הכביש המהיר Kashirskoye. כאן אתה יכול לעסוק בכל סוג של אימוני כושר וספורט.לנוחיות הלקוחות, למוסד יש חניון משלו, בו תוכלו להשאיר את רכבכם למשך האימון. המתחם המודרני מצויד בכל הדרוש כדי להפוך אותו למעניין הן למבוגרים והן לילדים. תוכניות כושר מעניינות מיוחדות פותחו לילדים. יש מועדון קרב לבנים, שבו אתה יכול ללכת עם אבא שלך. עבור מבקרים מבוגרים, יש חדר כושר גדול עם אזור אירובי. יותר מ-50 אימונים קבוצתיים מתקיימים במילניום במהלך השבוע. בנוסף למסורתיים, מועדון הספורט מעביר שיעורים בתחומים חדשים. אתה יכול גם ללכת לספורט בתוכניות חדשניות, כמו Kinesis ו-TRX.

מבקרי המילניום מקבלים מבחר של סוגים שונים של כרטיסי מועדון. ההבדל ביניהם הוא במספר ביקורי האורחים המותרים. במועדון הכושר שתי בריכות גדולות בהן יכולים מחזיקי כרטיס המועדון לבקר במספר בלתי מוגבל של פעמים. יש גם מרכז ספא בו תוכלו להירגע ולהתחדש לאחר אימון קשה, וסלון יופי.

• סימולטורים רבים;
• חניה פרטית;
• מרכז ספא;
• חמאם;
• סאונה פינית;
• אימון עם ילדים
• עיצוב חדר יפה.

• תוכניות קבוצתיות אינן מספיקות.

מחיר מנוי: מ 7000 רובל.

X מתאים

זה לא רק מועדון כושר, אלא רשת שלמה של מועדונים שניתן למצוא בערים רבות ברוסיה. 15 מהם ממוקמים במחוזות שונים של הבירה. אחד הראשונים הוא בליאנוזובו. יש פארק לא רחוק ממנו. המועדון שוכן בבניין בן שלוש קומות, הכולל ספא, חדר עיסוי, חמאם טורקי, בריכת מי ים, בית קפה לאוכל בריא, שולחנות טניס שולחן, ג'קוזי ועוד. לגברים, יש אולם שבו ניתן לעשות אומנויות לחימה.הציוד הטוב ביותר מותקן באזורים לאימון פונקציונלי, פילאטיס ולשיעורים קבוצתיים. הקומה העליונה תפוסה על ידי אזור חיצוני. ניתן להתאמן שם במהלך חודשי הקיץ.

במיוחד לילדים יש סטודיו לילדים ובריכה רדודה. כדי לעבוד עם מבקרים צעירים במועדון הכושר, ישנם מומחים שעוקבים כל הזמן אחר הבטיחות. רשת המועדונים עורכת לא פעם מבצעים מעניינים. אחד הפופולריים ביותר הוא שנת כושר במחיר של 3 חודשים. כאן תוכלו לקנות כרטיס לעצמכם או מנוי משפחתי.

• תנאים אטרקטיביים;
• בריכת שחייה ופעילויות לילדים;
• תוכניות ספורט שונות;
• יש ספא;
• מקום נוח.

• לא נמצא.

העלות הממוצעת של מנוי: מ 8000 רובל.

כיף

בסטודיו ה-High Five שזה עתה נפתח, תוכלו לבלות נהדר עם כל המשפחה. לא תמצאו כאן את חדר הכושר הרגיל שלכם. כל השיעורים בסטודיו הם שיעורים קבוצתיים. יחד עם זאת, גם מבוגרים וגם ילדים יכולים לעסוק באימון כזה בו-זמנית. במהלך שיעורי כושר, בהם מגיעים לרוב מבוגרים, הילדים יכולים להשתתף במדור ההתפתחותי או הספורט כרצונם. אחד היתרונות של מועדון זה, מבקרים קבועים שוקלים לוח זמנים מחושב היטב של שיעורים. גברים יכולים לעסוק באימוני כוח אינטנסיביים. במקביל, מתקיימים כאן החוגים והיעדים הפופולריים ביותר.

כאן אתה יכול לקנות מנוי למספר שונה של שיעורים. בנוסף, למשפחות עם ילדים קטנים, ניתן לקחת בייביסיטר בתשלום. לכל מבקר זמין אימון אישי למבוגרים ולילדים כאחד.

• מגוון פעילויות מעניינות;
• מחירים מקובלים;
• ביקורות חיוביות רבות;
• ציוד מודרני;
• לוח זמנים נוח.

• לא נמצא.

עלות מנוי ל-10 אימונים היא 6200 רובל.

FitnessMania

זוהי רשת שלמה של מועדוני ספורט שניתן למצוא בכל מחוזות הבירה. אלו מועדונים ברמה גבוהה עם ציוד מעולה. בכל מועדון יש הרבה ציוד כושר, רבים מהם מיצרנים מוכרים ברחבי העולם. מבקרי המועדון יכולים לתרגל אומנויות לחימה בחדר נפרד, לבקר בסאונות או בחמאם, ולעסוק בספורט פופולרי בקבוצות. יש טבעת, בריכות עם מים נקיים ללא כלור. המועדון מספק גם חניה חינם.

FtnesMania שונה ממועדוני כושר אחרים בכך שיש לה מתחם של פיתוח אימונים עבור מבקרים צעירים. ילדים יכולים לשחק באזור המים. תוכניות יצירה וספורט שונות פותחו במיוחד עבורם. ילדים יכולים להצטרף למועדון מגיל 1.2 שנים. מבקרי המועדון יכולים לרכוש אחד מארבעה סוגי כרטיסים העונה.

• מאמנים מנוסים לילדים ולמבוגרים;
• טכנאי מוסמך;
• חניה חינם;
• תנאים מצוינים לאימון;
• אפשרויות תזמון רבות;
• זמינות תוכניות לילדים.

• מחירים גבוהים.

עלות המנוי היא בממוצע 10,000 רובל.

רשימת מועדוני התקציב הטובים ביותר

ברית המועצות.

מועדון זה הוא אחד ממועדוני הכושר התקציביים הטובים ביותר בבירה. בבירה יש 17 מועדונים כאלה, רבים מהם ממוקמים במרכז, אבל יש גם כאלה שממוקמים באזורים שונים. חלקם פתוחים בפרברים הקרובים. מבקרי המועדון נדהמים במיוחד מהעיצוב, שנעשה ברוח תקופה שחלפה.צבע אדום בעיקר שורר בפנים, הקירות מעוטרים בדגלים, דגלונים וסיסמאות. במועדון, המבקרים יכולים לקבל מגוון שלם של שירותי בריאות וספורט. ישנם חדרים גדולים נפרדים לאימון קבוצתי, חדרי אירובי ואימוני כוח.

יש אזור נפרד למבקרים הקטנים של המועדון. כאן אפשר לקפוץ על טרמפולינה, לטפס במבוך. בנוסף, ישנם צעצועים משעשעים רבים שהילד יכול לשחק איתם בזמן שההורים מתעמלים. לאחר האימון, המבקרים יכולים לשחות בבריכה או לצלול לתוך הגופן, לבקר בבית המרחץ, בסאונה, בחמאם ובסאונה הפינית. בנוסף, תוכלו להשתזף בסולריום, להיעזר בשירותיו של מעסה או קוסמטיקאית.

• מחיר מקובל;
• סוגים שונים של מנויים;
• עיצוב יוצא דופן;
• נוֹחוּת;
• סוגים שונים של תוכניות אימון וספורט;
• יש אזור משחקים לילדים;
• יש בריכת שחייה.

• תמיד צפוף.

העלות הממוצעת של מנוי: 5000 רובל.

ספרטה

רשת מועדוני כושר זו מציגה תמיד הרבה מוצרים חדשים בתעשיית הספורט ותחומי כושר שונים. מבקרי המועדון יכולים לא רק להתאמן, אלא גם לשפר את המראה שלהם באמצעות שירותי קוסמטיקאית. למבקרים במועדון ישנן תוכניות כושר רבות בכיוונים שונים. יש חדר כושר לאימוני כוח. כאן תוכלו גם להתאמן באגרוף בהדרכת מאמן מקצועי.

אפילו נשים בהריון יכולות להתאמן בספרטה. יש תוכנית מיוחדת לזה. בין התכניות הנוספות סיוע בהכנה לחתונה בדמות העלאת ריקוד חתונה.מבקרי המועדון יכולים לרכוש מנויים שונים עם אפשרות נוחה להקפיא את פעולתו למספר ימים.

• מחירים נמוכים;
• אווירה נעימה;
• צוות מאמנים מקצועי;
• לוח זמנים מתחשב.

• מספר רב של שיעורים קבוצתיים שאינם כלולים במנוי;
• כללים נוקשים לשהות במועדון.

מחיר מנוי: מ 4000 רובל.

סָעִיף

במועדון כושר זה נעשה הכל על מנת להבטיח שהלקוחות ישיגו תוצאות מקסימליות. כל הסימולטורים ושאר הציוד נרכשים מיצרנים מובילים. במרכז האולם הוקמה זירת אגרוף. תוכניות חדשניות נועדו להשיג תוצאות במהירות. כאן ניתן להשתמש במערכות מולטימדיה ייחודיות במהלך האימון. ישנם שיעורים בסוגים שונים של אומנויות לחימה. מאמנים מוסמכים עומדים תמיד לשירות המבקרים, אשר עורכים לא רק אימונים קבוצתיים, אלא גם אינדיבידואליים. כל ההדרכות מתקיימות ברמה גבוהה.

מאפיין של המועדון הוא עיצוב לא סטנדרטי. למבקרים הרוכשים מנוי ניתן צמיד שהוא כרטיס כניסה למועדון. עלות המנויים שונה ותלויה בכיוון האימון הנבחר וכן במספר השיעורים. עבור מבקרים רבים מתקיימים מבצעים שונים.

• ביקורות חיוביות רבות;
• פנים יוצא דופן;
• מאמנים באיכות גבוהה;
• טכנולוגיות אימון חדשות;
• פעילויות חריגות;
• מחירים מקובלים.

• לא נמצא.

עלות שלושת ההדרכות הראשונות למבקרים חדשים היא 990 רובל.

מועדוני הכושר היקרים הטובים ביותר

Vitasport

מועדון זה תופס שטח עצום שבו אתה יכול לשחק ספורט וכל סוג של פעילויות חוצות.המועדון ממוקם הרחק מכבישים מהירים מלוכלכים באזור נקי מבחינה אקולוגית, כך שתוכלו לנוח כאן נהדר, ושוכחים את המהומה. בחדר הכושר יש את הציוד האיכותי ביותר. המיקום מחושב בקפידה כדי שלא יהיו כאן תורים לסימולטורים, גם אם יש הרבה מבקרים במועדון. יש גם אזור עם ציוד אירובי, זירת אגרוף וחדר VIP. לאוהבי הטניס ישנם מספר מגרשי טניס. גם ספורטאים מקצועיים וגם מתחילים יכולים להתאמן כאן. לאלו המעוניינים ללמוד ספורט זה, מתקיימים אימונים באופן קבוע.

מועדון הכושר כולל 4 בריכות שחייה. מתוכם, 2 נמצאים באוויר הפתוח, ו-2 אחרים ממוקמים באזור ההרפיה. הם מצוידים בהידרומסאז' ובזרם נגדי. בריכות אלו מיועדות לשיעורי אירובי מים בקבוצות ובפרטיות. בחודשי הקיץ נפתח כאן אזור חוף. למבקרים הרוכשים כרטיס מועדון, ישנה הזדמנות להגיע לכל אזור במועדון, לבדוק את מצבם הבריאותי, לעבור בדיקות כושר, להשתתף בשיעורי היכרות ועוד ועוד.

• מיקום באזור נקי מבחינה אקולוגית;
• שירות מהשורה הראשונה;
• טריטוריה גדולה;
• אוויר צח;
• ארבע בריכות;
• ציוד מעולה.

• מחירים גבוהים.

עלות המנויים מ: 10,000 רובל.

Les Trois Santes

המועדון הזה הוא אחד הטובים ושייך למעמד היוקרה. לכן, למבקרי המועדון יש את הזכות לצפות לרמת השירות הגבוהה ביותר. רוב צוות המאמנים עבר התמחות במיטב המוסדות הרוסיים או למד בחו"ל.היתרון העיקרי של מועדון זה הוא בריכת השחייה המצוידת במיטב מערכות הניקוי הפועלות לפי התקן האירופאי. כאן תוכלו לשחות לבד או לקחת שיעורים ממדריכים. ארוחות בוקר חינם הן בונוס נחמד לכל חברי המועדון הזה.

צוות המאמנים של המועדון מקיים 140 שיעורים קבוצתיים מדי שבוע. רבים מהם הם פיתוחים ייחודיים של סופר. כאן הם מעבירים שיעורים בהתעמלות כוח, אימוני שמיים, יוגה ותחומי ספורט נוספים. תשומת לב רבה מוקדשת ליוגה במועדון זה. סמינרים וכיתות אמן שונות בנושא זה מתקיימים כאן.

• תנאים מצוינים לאימון אישי וקבוצתי;
• אפשרויות אימון שונות;
• כישורים גבוהים של כוח אדם;
• חניה חינם לחברי המועדון.

• עלות גבוהה של שיעורים.

מחיר המנוי הוא מ 15,000 רובל.

Terrasport

מועדון זה הוא מוסד עילית, שיש בו תנאים מצוינים לאימוני ספורט. הוא ממוקם במרכז הבירה והוא בנוי באמצעות חומרים בטוחים וידידותיים לסביבה. יש בו בריכת שחייה גדולה, ציוד פרימיום התואם את הטרנדים העדכניים ביותר בענף הספורט. הודות לסימולטורים מעולים, מובטחת יעילות גבוהה של האימון. רבים מהם מצוידים בתוכנות מובנות ובמסכים גדולים כך שמבקרים יכולים לעקוב אחר הביצועים האישיים שלהם בכל עת.

המועדון מציע מגוון פעילויות ספורט. יש אימון אירובי, אימוני כוח, אירובי, מיומנות, יוגה, אימון פונקציונלי, אנטי-גרביטציה ואחרים.בבריכה גדולה מטהרים מים ללא שימוש בחומרים המכילים כלור, כך ששום דבר לא פוגע בעור. הבריכה מציעה מגוון אימונים לילדים ולמבוגרים. כאן תוכלו לאמן את העיתונות, ללמוד טכניקות שחייה שונות, לעשות אירובי מים לנשים בהריון. עם תינוקות מתרגלים כאן שחייה מגיל 14 חודשים.

• רמת שירות גבוהה;
• אימונים רבים לכל טעם;
• נוחות במהלך השיעורים;
• צוות אימון מעולה;
• בריכת שחייה גדולה;
• סביבה נעימה.

• מחירים גבוהים.

מחיר המנוי הוא 14500 רובל.

World Gym

מועדון כושר זה הוא חלק מרשת בינלאומית בת למעלה מ-40 שנה. במוסקבה, המועדון הראשון כזה נפתח ב-2005. מאז, שירותי כושר ברמה גבוהה הפכו לזמינים למוסקוביטים. המועדון ממוקם הרחק ממרכז העיר, שטחו הכולל הוא 4000 מ"ר. לנוחיות המבקרים יש חניה פרטית. בנוסף לאימונים הרגילים, כאן תוכלו לשחות בבריכה גדולה המצוידת במפל, גייזר וזרם נגדי. אימוני מים מועברים על ידי מדריכים בעלי ניסיון רב. בנוסף לשחייה הרגילה באזור האקווה, מתאפשרים אימונים בעצימות שונה ושימוש בציוד מיוחד.

למעקב אחר הישגים אישיים, שירות אבחון כושר זמין לכל חברי המועדון. באזור החופשי יש את כל מה שצריך לאימון בכיוון הקרוספיט הפופולרי. חובבי משחקי ספורט פעילים יכולים לשחק כדורסל, כדורגל, כדורעף ומשחקי חוץ אחרים.

• יש בריכת שחייה לאימון מים;
• תוכניות רבות ושונות;
• פעילויות קבוצתיות חריגות;
• יש בר כושר;
• חניה פרטית;
• ביקורות מעולות רבות.

• חדר הכושר עמוס מאוד;
• מחירים גבוהים.

עלות המנוי היא מ 14,000 רובל.

מס' עמ' / עמ'	שֵׁם	כתובת	אתר אינטרנט
1	אֶלֶף שָׁנָה	מוסקבה, Kashirskoe shosse 55 A	milfitness.ru
2	X מתאים	מוסקבה, סט. Uglichskaya, 13	xfit.ru
3	כיף	מוסקבה, Pogonny proezd, 3A	donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
4	FitnessMania	מוסקבה, פרוספקט לנינסקי, 146	fitnessmania.com
5	ברית המועצות.	מוסקבה, סט. נובואלקסייבסקיה, 25	http://fitness-cccp.ru
6	ספרטה	מוסקבה, רחוב יאסני פרוזד, 10	fitness-sparta.com
7	סָעִיף	מוסקבה, רוכדלסקאיה, 15, בניין 16/19-20	sektsia.ru
8	Vitasport	מוסקבה, סט. ציורי, 21, בניין 2	vitaclub.ru
9	Les Trois Santes	מוסקבה, שדרות סטרסטנוי, 10, בניין 1	sante-fitness.ru
10	Terrasport	מוסקבה, כביש בורובסקו	kopernikfitness.ru
11	World Gym	מוסקבה, st. דובינינסקאיה, 71	world-gym.com

הצגנו לך רשימה של מועדוני כושר פופולריים בבירה, שבהם חובבי ספורט ורק פעילויות חוצות יכולים לבלות זמן עם תועלת. אבל מלבדם, בכל מחוז בבירה יש עוד הרבה מקומות טובים ופופולריים לאימונים.