במוקדם או במאוחר, הורים רבים מגיעים למסקנה שעליהם לשלוח את ילדם לבריכת הילדים. אין להכחיש את היתרונות של החלטה כזו. ראשית, הילד ילמד לשחות, וזה בהחלט יהיה שימושי בחיים. שנית, החסינות של ילד שמעורב באופן פעיל בשחייה גבוהה בהרבה מהחסינות של ילדים אחרים, מה שאומר שהם חולים הרבה פחות. ובכן, ושלישית, השחייה משפרת פרמטרים בריאותיים רבים: היא מנרמלת את הנשימה, מחזקת את מערכת השרירים והשלד, הופכת את מערכת העצבים ליציבה ועוד ועוד. במאמר שלנו נספק דירוג של בריכות הילדים הטובות ביותר ברוסטוב-על-דון.
תוֹכֶן
ניתן ללמד ילד לשחות לאחר חמישה חודשים בפיקוח קפדני של מדריך. כמובן שזה יהיה אימון נחות בשחייה, אבל היכרות של התינוק עם מים, התרגלות והסתגלות לחוגים. לאחר גיל 2-3 מתחילים אימוני שחייה הדרגתיים המתבצעים בצורה שובבה. מגיל 5 השיעורים מקבלים צורה מקצועית יותר וניתן ללמד כל ילד את טכניקת השחייה הנכונה.
כאשר מחליטים לרשום את ילדכם לבריכה, עליכם לשים לב ל-4 קריטריונים חשובים לבחירה.
לבנות לרוב רוכשים בגדי ים סגורים, לבנים בגדי שחייה מיוחדים לשחייה. אל תשכח כובעים וכפכפים. עבור ילד צעיר מאוד, תצטרך חיתול לשחייה ושחייה. אם האם מתכננת לשחות עם הילד, אז היא תצטרך גם בגד ים, בתוספת כובע ים וכמובן כפכפים. אם אתה צריך לצלול, אז קח איתך את המשקפיים. ותכונה הכרחית היא מגבת.
כמו כן, אל תשכחו להביא תחתונים נקיים, שיהיו שימושיים לאחר השחייה.
בנוסף לבגדי ים, נעלי בית ומגבות, ייתכן שתזדקקו לפריטים מציוד ספורט. אלה כוללים סנפירים, שרוולים, לוח וכו'. המאמן חייב להזהיר אותך אם אתה צריך ציוד משלך או אם הוא ייתן לך את מה שיש לו. זה לא יהיה מיותר לחטוף קרם גוף וידיים, שכן לפעמים מים מייבשים עור רגיש מדי. אם יש לך ילדה, אז תדאגי לתפוס גומייה או אטם לשיער כדי שהשיער לא יתפרץ מתחת לכובע בזמן השחייה.
לאחר השיעור, תרצו לשתות, ובקבוק מים שהביאו יהיה שימושי מאוד. אולי השחייה כל כך מתישה שאתה רוצה לאכול משהו, וכריכים או בננות שיובאו מהבית יהיו שימושיים.
לילדים, בהחלט תזדקק לאישור רפואי לבריכה, שבזכותה השחייה הופכת לבטוחה לכולם, מכיוון שהיא לא כוללת מחלות המועברות במגע.כדי לקבל תעודה כזו, תצטרכו לפנות לרופא ילדים, הוא יוציא הנחיות לבדיקות הדרושות ועל בסיסן יכתוב מסקנה. לפעמים הורים מקטרים על התעודה הזו, אבל צריך להיות מודעים לחשיבותה, כי פיסת הנייר היא זו שמספקת הגנה מפני מחלות אפשריות.
מרכז ספורט ונופש לילדים מצוין לילדים בכל גיל הוא AQUAPUPSIKI.RF. המוסד מצויד בבריכות ילדים שונות, בהן מוכנים במיוחד לילדים מים צלולים. ב"AQUAPUPSIKI" ניתן ללכת גם במהלך ההריון, לאמהות לעתיד אנו מציעים אירובי מים, המאפשר לשמור על כל שרירי הגוף במצב מצוין. לאחר לידת התינוק, "AQUAPUPSIK" יכולה לארגן שחייה ביתית בבית (מגיל לידה ועד 7 חודשים) או שניתן להירשם לקורסי שחייה לתינוקות ולקורסי שחייה מוקדמים.
התעמלות אקווה מאורגנת לילדים מגיל שנה עד 3. בעזרת משחקים מהנים ותרגילי מים שימושיים, הגוף של התינוק מתחזק והופך בריא יותר. מגיל 3 עד 14 מתחילים אימוני שחייה, הילדים מקבלים את הטכניקה הנכונה, מפתחים נשימה ומלמדים אותם לצלול. צורת המשחק של החוגים נותנת הרבה כיף לילדים, ועושה חשק לבוא שוב לחוגים.
המוסד נמצא בכתובת: Zhmailova street 19/1.
מחירי חוגים ולוח זמנים ניתן למצוא בטלפון: +7 (863) 333-22-07 (שלוחה 0).
כאשר יש הנחות לביקור בודד, ניתנת הנחה של 30%.
מרכז מים לספורט ובילוי לילדים אלמי מארגן שחיית תינוקות, שחייה לילדים בגיל הרך, אירובי מים לנשים בהריון ושירותי "מערת מלח". חוגים לילדים מתחילים מגיל חודשיים ונמשכים עד 7 שנים. כל השיעורים מבוססים על צורה משחקית ומפתחים אצל הילד גישה חיובית. מדריכים מנוסים לוקחים בחשבון את כל הפרמטרים הפסיכולוגיים והפיזיולוגיים של קבוצות הגיל ובונים על בסיס זה שיעורים. בבריכות ELMI קיימת שיטה חדשנית לטיהור מים, המונעת התפתחות אלרגיות בילדים. משך השיעור עם הילדים 30 דקות. בזמן זה המאמן מציג את התינוק למים, מתחמם, מארגן שחייה עם ציוד ומשחק במים.
Aquacentre מציע תעריפים שונים. אז, ביקור חד פעמי עולה 590 רובל, מנוי ל-5 כיתות - 2800 רובל, מנוי ל-10 כיתות - 5300 רובל. אפשרויות תעריף נוספות ניתן למצוא באתר אלמי.
מיקום: בכתובת: pr-kt Kosmonavtov, d 23B מרתף. טלפונים +7(863) 221-41-35 ו-+7(863) 210-01-04. שעות עבודה: בימים שני עד ראשון, בין השעות 9:00-21:00.
בחבל קירוב נפתח בית הספר לשחייה לגיל הרך "טוטו" המתמחה בשחייה פנאי לילדים מגיל חודשיים ועד גיל 7. בית הספר מצויד בשלוש בריכות מסגרת (נמו, פליפר ופונייר ריבקה). טמפרטורת המים בבריכות נעה בין 31 ל-33 מעלות. שיעורים מגיל חודשיים עד גיל 3 מאפשרים לילד להסתגל למים, היכרות עם התעמלות מים, פיתוח טכניקות צלילה ושחייה וכמובן רגיעה מהתרגילים. לאחר שלוש שנים, המטרה העיקרית של החוגים היא למתן את מערכת החיסון וללמד שחייה ספורטיבית. כרגע ישנן שתי תוכניות: גיל "MamaToTo": 2 חודשים - 3 שנים ושחיין צעיר "גיל: 2 חודשים - 7 שנים.
מחיר מנוי: עבור 4 שיעורים - 3990 רובל, עבור 8 שיעורים - 5990 רובל, עבור 12 שיעורים - 7990 רובל.
מיקום בית הספר: st. העיר וולוס, 135/136. טלפון +7 (863) 322-02-50.
רשת הבריכות "Vodolaziki" היא מרכז מים משפר בריאות המתמחה באירובי מים לנשים בהריון ושחייה לילודים וילדים. הבריכות מכילות מים מוכנים ומטוהרים, והכל הודות למערכת טיפול במים ללא דופי. טיהור מים דרך המערכת מתרחש פעמיים בשעה. השיעור הראשון חינם. אם אתה רוצה להקפיא את המנוי, אז זה יכול להיעשות לתקופה של חודש.במרכז הימי חמישה סוגי חוגים: יחיד, "אמא + תינוק", שחייה חינם, ילדים מיוחדים וחוגים לנשים בהריון. אם תרצה, ניתן להזמין סשן צילומים וצילום וידאו, כולל מתחת למים.
האתר מספק מגוון רחב של מנויים, וכולם שונים בעלותם. לדוגמה, מנוי ל-4 שיעורים בודדים למשך 30 דקות עולה 2560 רובל, מנוי ל-4 שיעורים בודדים למשך 40 דקות עולה 3400 רובל. למידע נוסף על מחירים, בקר באתר הרשמי של Vodolaziki.
מיקום: st. לרמונטובסקאיה, 71/104 (פינה מאוסטרובסקי פר.). טלפון 7 (928) 906-69-69.
רחוב Kashirskaya 8B. טלפון +7 (928) 774-60-60.
אם אתה מעוניין להירשם לבתי ספר ציבוריים, אז אפשרות טובה היא Coral, SDYUSSHOR בריכת No22. הגיל המינימלי להכשרה ראשונית הוא 7 שנים, במידה ואתם מעוניינים בהתמחות ראשונית אז הגיל המינימלי הוא 9 שנים. יש דרישות לרישום, ילדים חייבים לעמוד בתקנים לאימון גופני מיוחד וכללי. כמו כן, יידרש דוח רפואי שיצביע על כך שאין התוויות נגד לספורט ימי. למוסד שירותים נוספים בתשלום: לימוד שחייה, שחיית פנאי וקיום אירועי ספורט כלשהם. השחייה נלמדת מגיל 6 ב"אמבטיה הקטנה" בין השעות 8:00-20:00.
עלות מנוי חודשי (עבור 8 ביקורים) לילדים מתחת לגיל 16 היא 800 רובל, למבוגרים 850 רובל.המחירים נמוכים, אך זמן הביקור מוגבל, בימי חול בין השעות 11.00-14.00, סופי שבוע בין השעות 7.00-12.00. ישנן אפשרויות נוספות לעלות השירותים, ניתן להכיר אותן באתר קורל.
מיקום: st. ארמיית הפרשים הראשונה, ד' 6 ד' טלפון +7 (863) 252-83-24.
ברוסטוב-על-דון, יש מספיק אפשרויות שונות שבהן אתה יכול לתת לילד שלך לשחייה. העיקר להחליט על המוסד וכדי לא להתאכזב כדאי ללכת פעם אחת לשיעור ניסיון, במיוחד שבחלק ממרכזי המים הם מתקיימים בחינם. וכמובן, צפו בתגובת הילד, הוא צריך ליהנות מהמים, לחוות את שמחת השיעורים. אם שחייה מביאה רגשות חיוביים, אז הרבה יותר קל להשיג תוצאות טובות ולהרגיש כמו דג במים.