כולם חולמים על דמות יפה לעונת הקיץ, אבל לא כולם מצליחים לעבוד על עצמם באופן קבוע, ולאחר שהבינו ברגע האחרון, התוצאה לא עומדת בציפיות. הפתרון לבעיה זו היה…

יקטרינבורג היא אחת הערים הגדולות ברוסיה מבחינת אוכלוסייה. אבל זה לא הדבר היחיד שמבליט את העיר מהשאר. יקטרינבורג היא אחד ממרכזי התעשייה הגדולים במדינה. השילוב של גדול…

בקצב עירוני מטורף, לאדם אין זמן לתנועה אקטיבית: תנועה בתחבורה, חוסר פעילות גופנית בעבודה, מכשירי חשמל ביתיים חכמים בבית משאירים חותם על מצב הגוף. כאן…

ספורט הוא אחד המרכיבים העיקריים של אורח חיים בריא. כעת יש מבחר גדול של אזורי ספורט המתאימים לכל אדם. אבל באיזו תדירות אפשר לשמוע את התלונה המוצלחת, ...

לאוהבי אורח חיים פעיל, ספורטאים ומי שרוצה להיות בעל גוף יפה, אנו מציעים רשימה של מועדוני כושר פופולריים בעיר נובוסיבירסק לשנת 2022 עם היכולות, היתרונות והחסרונות שלהם...

עבור רבים, הספורט הפך לדרך חיים. חלק מהמוסקבים יוצאים לריצת בוקר בפארקים, בעוד שאחרים מעדיפים רכיבה על אופניים. אבל מזג אוויר משתנה לעתים קרובות עושה את ההתאמות שלו ואינו מאפשר לך לשחק ספורט ...

לאלו שתמיד בתנועה, מנהלים אורח חיים פעיל ועוסקים בספורט, יצרני תיקי גב פיתחו דגמים מיוחדים של תיקי כתף. המאפיין המבחין שלהם הוא נוכחותם של מספר עצום של כיסים ותאים, ...

כל ספורט קשור לפציעה. למרות העובדה שהכללים של כמעט כל ענף ספורט אוסרים לפגוע במקומות "מתחת לחגורה", יש מה שנקרא "גורם אנושי" כאשר מכות יכולות ...

על פי אנשים רבים שאוהבים צלילה, המסכה היא תכונה חשובה מאוד של הציוד עבור מופנמים. צלילה ללא אלמנט זה נחשבת ל"אות SOS" לפי הקודים של כל פדרציית צוללות. מתחת למים, עיניים אנושיות...

כיום, ציוד ספורט מיוחד המיועד לאומנויות לחימה מגע ואימון ממוקד של שביתות וכן שילובים, כולל כפות אגרוף. אין לקשר סוג זה של ציוד ספורט אך ורק לאיגרוף, ...