Pembakar lemak terbaik untuk pria dan wanita pada tahun 2022
Orang-orang yang telah membuat keputusan untuk menjadi penganut gaya hidup sehat, dalam banyak kasus, mengejar tujuan untuk mengurangi berat badan mereka sendiri. Untuk melakukan ini, seseorang mulai menghadiri berbagai acara olahraga, menambahkan aktivitas fisik ke dalam hidupnya, dan mengikuti diet. Dan ketika semua tindakan yang diambil berhenti memberikan bantuan yang signifikan dalam memperoleh sosok yang ramping, giliran pembakar lemak datang.
Pembakar lemak termasuk suplemen nutrisi olahraga khusus.Mereka mempengaruhi proses metabolisme, meningkatkan kecepatannya. Akibat mengonsumsi suplemen ini, terjadi penurunan jumlah lemak subkutan. Pembakar lemak pada awalnya dikembangkan untuk atlet. Namun seiring waktu, mereka mulai digunakan oleh wanita dan pria biasa.
Bentuk pelepasan yang paling umum adalah bubuk atau kapsul.
Juga, pembakar lemak dapat mencakup obat-obatan yang menekan nafsu makan atau memblokir lemak dan karbohidrat. Suplemen ini tidak membakar apa pun, tetapi hanya mencegah penambahan berat badan dan membantu diet.
Bagaimana mereka bekerja
Dalam proses mengambil pembakar lemak, pemecahan lipid paling cepat terjadi. Dalam hal ini, jaringan adiposa digunakan sebagai energi yang diperlukan tubuh. Ini berkontribusi pada pembentukan kelegaan otot yang diperlukan.
Jenis pembakar lemak
Dalam nutrisi olahraga, paling sering mereka berbicara tentang kelompok-kelompok seperti itu:
Lipotropik. Mereka membantu mempercepat proses penipisan cadangan lemak. Ini menjadi mungkin dengan diet dan tingkat aktivitas fisik yang cukup. Lipotropics di antara para ahli dianggap yang paling tidak berbahaya dan ringan efeknya pada tubuh manusia. Efektivitasnya kecil, tetapi tidak ada efek samping dan bahkan bermanfaat.
Termogenik, Anda juga dapat menemukan nama sebagai termogenik. Tindakan mereka didasarkan pada sedikit peningkatan suhu, yang mempercepat proses metabolisme dan menekan nafsu makan. Obat-obatan semacam itu memungkinkan Anda membakar lemak yang tersimpan sebagai sumber energi.
Kompleks. Mereka termasuk termogenik dan lipotropik, ditambah penekan nafsu makan. Pembakar lemak semacam itu memiliki efek terbaik.
Penghambat penyerapan lemak dan karbohidrat.Obat-obatan semacam itu tidak memungkinkan tubuh menyerap lemak, yang berkontribusi pada penghapusannya. Mereka memiliki minimal efek samping. Tetapi mereka dapat mencegah penyerapan asam lemak yang bermanfaat.
Diuretik. Mereka menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Efek yang kuat dicapai bersamaan dengan asupan pembakar lemak lainnya. Efek diuretik didasarkan pada peningkatan aksi diuretik.
Anoretik. Mereka menekan rasa lapar. Tersedia dalam bentuk tablet atau minuman. Ada kontraindikasi untuk orang dengan penyakit pada sistem kardiovaskular. Tidak dianjurkan untuk wanita.
Pembakar lemak apotek
Produk pembakar lemak dapat dibeli di apotek. Bentuk pelepasan yang paling umum adalah tablet atau kapsul. Apotek juga menawarkan persiapan yang dibuat berdasarkan pengobatan homeopati. Efektivitas mereka meninggalkan keraguan.
Apotek juga menyediakan sejumlah obat dengan penambahan termogenetik dan L-karnitin. Anda dapat menemukan pil diet di rak-rak toko obat. Mereka termasuk kafein dan ekstrak dari tumbuhan.
Peringkat pembakar lemak terbaik
Lipo 6 Hitam (Nutrex)
120 kapsul.
Obat ini adalah yang paling populer, yang digunakan untuk menurunkan berat badan. Itu milik cara yang kompleks dan memiliki kualitas terbaik dari lipotropik dan termogenik.
Sifat Lipo-6 Hitam:
Cepat diserap karena sediaan cair dalam kapsul;
Memiliki efek jangka panjang;
Mengurangi nafsu makan;
Meningkatkan kecepatan proses metabolisme;
Menyebabkan sedikit peningkatan suhu;
Kehadiran bentuk yohimbine dalam komposisi memungkinkan Anda untuk mempercepat pelepasan asam lemak;
Membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh.
Lipo-6 Black direkomendasikan untuk orang-orang yang tidak memperhatikan efek yang diinginkan dari pembakar lemak lainnya. Alat ini dapat diambil baik oleh pria maupun wanita, karena bersifat universal. Namun di lini pabrikan ini ada obat khusus yang ditujukan untuk digunakan oleh wanita. Ini adalah Lipo-6 Hitam Miliknya.
Lipo 6 Hitam (Nutrex)
Lebih lanjut tentang pembakar lemak ini - dalam video:
Keuntungan:
Produsen terkemuka;
Bahan Gizi Terbukti;
Obat yang sangat efektif;
Meningkatkan tingkat daya tahan;
Diserap dengan cepat;
Secara positif mempengaruhi kerja sirkulasi darah;
Mengurangi nafsu makan;
Mempengaruhi pembentukan massa otot tercepat.
Kekurangan:
Penyajiannya terdiri dari 3 kapsul;
Pusing dan takikardia mungkin muncul;
Menolak untuk minum kopi, teh;
Dilarang untuk orang di bawah 18 tahun.
Harga rata-rata 1500 rubel
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
100 kapsul.
Obat ini adalah perwakilan termogenik yang menonjol. Bentuknya yang unik memiliki efek paling kuat pada sel-sel lemak, sekaligus memungkinkan Anda untuk menghemat massa otot.
Properti:
Memiliki sedikit peningkatan suhu;
Mempercepat proses metabolisme dan memicu thermogenesis;
Meningkatkan pemecahan sel-sel lemak;
Meningkatkan energi dan meningkatkan konsentrasi;
Kafein memberikan dorongan energi yang kuat. Ini, pada gilirannya, meningkatkan intensitas sesi pelatihan dan meningkatkan motivasi.
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
Keuntungan:
Dan dengan latihan kecil, secara efektif dapat mengurangi berat badan;
Termogenik paling kuat;
Bahan-bahan alami dalam komposisi - nutrisi;
Salah satu merek produsen paling terkenal;
Secara positif mempengaruhi kerja sistem saraf pusat;
Memberikan gelombang energi, meningkatkan daya tahan;
Memperkuat memori;
Perubahan terlihat pada akhir kursus pertama masuk.
Kekurangan:
Memiliki efek samping;
Menyebabkan rangsangan berlebihan (penerimaan 6 jam sebelum tidur);
Dilarang untuk orang di bawah 18 tahun;
Kontraindikasi pada wanita hamil dan pada penyakit tertentu.
Harga rata-rata adalah 2390 rubel.
Potongan Hewan (Nutrisi Universal)
42 sachet.
Salah satu pembakar lemak yang paling efektif dan kompleks. Komposisinya termasuk zat kuat yang berasal dari tumbuhan. Dirancang untuk mempercepat pelepasan lemak tubuh dan pada saat yang sama tidak mengurangi massa otot. Aditif semacam itu hanya dapat diambil oleh orang-orang yang menerima peningkatan aktivitas fisik dan mengejar tujuan memiliki sosok olahraga.
Properti:
Mempercepat proses metabolisme;
Ini memiliki efek stimulasi pada thermogenesis;
Menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh;
Meningkatkan tingkat konsentrasi;
Melepaskan energi;
Ini memiliki efek perlindungan pada kelenjar tiroid.
Potongan Hewan (Nutrisi Universal)
Ulasan video obat:
Keuntungan:
bahan alami alami;
Pabrikan populer;
Tindakan multifaset.
Kekurangan:
Obat yang relatif mahal;
Penerimaan hanya dimungkinkan untuk orang sehat;
Diizinkan untuk orang yang berusia di atas 18 tahun.
Harga rata-rata adalah 2390 rubel.
B4 (BPI Olahraga)
30 kapsul.
Pembakar lemak ini mengandung kafein, vitamin dan sediaan herbal. Ini adalah suplemen unik karena dapat dikonsumsi oleh pria dan wanita, atlet dan amatir.
B4 (BPI Olahraga)
Keuntungan:
Memiliki efek jangka panjang;
Menormalkan sintesis protein dan lipid;
Ini memberi sedikit tekanan pada jantung;
Karena asimilasi yang dipercepat, efeknya diamati setelah 15 menit;
Meningkatkan penampilan kulit;
Mengurangi berat badan dan mengurangi selulit;
Mengurangi kelelahan;
Membawa tubuh ke dalam nada.
Kekurangan:
Reaksi yang merugikan mungkin terjadi;
Ada kontraindikasi;
Anda harus meninggalkan kopi dan teh.
Harga rata-rata adalah 1870 rubel.
Pembakar lemak ECA
Di antara sarana untuk membakar lemak tubuh, pembakar lemak ECA dianggap sebagai hal baru. Produk ini dirancang khusus untuk atlet dan digunakan untuk mengeringkan tubuh. Hasilnya adalah penurunan berat badan yang cepat dan kelegaan otot yang jelas.
Nama ECA dikaitkan dengan tiga komponen utama obat: efedrin, kafein, dan asam asetilsalisilat. Efedrin memungkinkan Anda untuk menekan rasa lapar pada tingkat psikotropika, mengalokasikan energi yang diperlukan untuk aktivitas fisik tambahan. Kafein hanya merangsang dan menyebabkan perasaan ceria dan gelombang energi. Aspirin bertindak sebagai penambah sifat kafein dan efedrin. Rasio terbaik adalah 1-10-10 (efedrin-kafein-aspirin).
Pembakar lemak dipilih tergantung pada jumlah pound ekstra, intensitas aktivitas fisik dan kesehatan manusia. Sebelum membeli, konsultasi dengan spesialis berikut diperlukan: ahli jantung, ahli gastroenterologi, dokter umum, dan ahli gizi.
Persiapan ECA memiliki sejumlah efek samping yang nyata, sehingga beberapa kondisi harus diperhatikan:
Menolak alkohol, teh, kopi, dan cokelat;
Minumlah setidaknya 2 liter air per hari;
Patuhi diet ketat;
Ambil vitamin dan mineral kompleks;
Terlibat dalam aktivitas fisik yang intens
Tidak dapat diterima untuk melebihi dosis yang diizinkan.
Black Mamba Hyperrush (Lab Inovatif)
90 kapsul.
Black Mamba adalah obat kuat aksi multifaset. Dia kejam dalam kaitannya dengan lemak. Kompleksnya mencakup komponen termogenik yang sangat efektif dan kandungan EPH yang tinggi (65 mg). Efisiensi Black Mamba sangat efektif karena kompleks yang sangat baik dari semua komponen dan tindakan simultan mereka:
CoreX (Brand Ephedra Extract) adalah kompleks yang memiliki efek neurostimulating (ini bukan efedrin yang dilarang). Komponen ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan sistem saraf simtomatik, mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk pemecahan sel-sel lemak, meningkatkan tingkat daya tahan;
Kafein stimulan alami juga merupakan termogenik. Ini mempercepat proses metabolisme dan mengoptimalkan fungsi sistem saraf. Efektivitasnya ditingkatkan dengan menggabungkan dengan komponen termogenik lainnya;
Beta-aminoethylamine - karakteristiknya mirip dengan ekstrak geranium. Neurostimulator ini memungkinkan untuk mencapai hasil yang baik dengan tindakan kecil selama olahraga;
Sida Cordifolia - ekstrak alami yang memungkinkan Anda untuk menormalkan kerja saluran pencernaan dan mengurangi rasa nafsu makan;
Yohimbine + Evodiamine + Synephrine - kompleks yang ditandai oleh tanda-tanda termogenik secara terpisah, tetapi efek terbesar diberikan dalam kombinasi satu sama lain.
Black Mamba Hyperrush (Lab Inovatif)
Lebih lanjut tentang obat - dalam video:
Keuntungan:
Komposisi dipilih dengan baik;
Tarif harian rasional: 1-2 kapsul;
Obat yang sangat efektif.
Kekurangan:
Ada kontraindikasi.
Harga rata-rata adalah 2490 rubel.
Tawon Merah (Cloma Pharma)
75 kapsul.
Tawon Merah termasuk dalam kelompok pembakar lemak paling kuat yang diproduksi oleh Cloma Pharma.Sebuah alat telah dikembangkan sesuai dengan resep terbaru, mengandung 25 mg ekstrak daun ephedra dan zat yang sebelumnya tidak digunakan dalam suplemen lain. Komponen efektif suplemen makanan:
Higenamine mirip dengan geranium, tetapi memiliki efek yang lebih nyata;
Yohimbin HCl dan Alpha. Yohimbine adalah kombinasi dari zat pembakar lemak yang paling kuat.
Properti:
Memulai proses termogenesis, yang memungkinkan Anda membakar lemak maksimal sebagai hasilnya;
Memberi energi dan meningkatkan aktivitas;
Menekan rasa lapar;
Meningkatkan konsentrasi dan daya tahan;
Ini memiliki efek vasodilatasi, akibatnya otot diperkaya dengan oksigen.
Tawon Merah (Cloma Pharma)
Keuntungan:
Pembakar lemak yang kuat;
alat anggaran;
Tindakan multifaset.
Kekurangan:
Ada efek samping.
Harga rata-rata adalah 2100 rubel.
Ikhtisar berbagai pembakar lemak dari pabrikan ini ada di video:
Laba-laba Hitam 25 Ephedra
100 kapsul.
Para ahli menganggapnya sebagai obat paling ampuh untuk membakar lemak dari Cloma Pharma. Komposisi obat ini termasuk zat alami. Dalam komposisinya: efedrin, kafein, aspirin. Ini membantu untuk menghilangkan lemak 12% lebih cepat daripada tanpa menggunakannya.
Laba-laba Hitam 25 Ephedra
Keuntungan:
Membantu mencapai kelegaan otot yang terdefinisi dengan baik;
Tarif harian - 2 kapsul;
Meningkatkan sirkulasi darah yang lebih baik;
Memberikan peningkatan suhu yang aman;
Mempercepat proses metabolisme.
Kekurangan:
Perlu untuk meningkatkan jumlah cairan yang dikonsumsi;
Jangan minum kopi, teh selama kursus;
Pembatasan usia. Untuk diambil hanya oleh orang di atas 18 tahun;
Ada kontraindikasi.
Harga rata-rata adalah 1990 rubel.
Informasi lebih berguna tentang obat - dalam video:
Bagaimana memilih?
Saat memilih pembakar lemak, perlu dilakukan berdasarkan jenis kelamin. Komposisi suplemen tersebut berbeda secara signifikan karena untuk siapa itu dimaksudkan. Hal ini didasarkan pada perbedaan waktu metabolisme, struktur serat otot dan karakteristik fisiologis lainnya pada pria dan wanita.
Prioritas di antara obat-obatan harus diberikan kepada mereka yang mengandung jumlah dominan komponen asal tumbuhan.
Untuk pria
Kebanyakan pembakar lemak dirancang untuk pria. Komposisi obat tersebut harus:
Asam alfa lipoat. Ini menghilangkan gula dari tubuh.
Asam linoleat. Ini adalah komponen alami yang berasal dari tumbuhan, yang memungkinkan Anda untuk memecah lemak dan pada saat yang sama meningkatkan massa otot.
Teh hijau. Ini meningkatkan proses metabolisme.
Kafein. Aditif dengan komponen seperti itu dapat meningkatkan fungsi sistem saraf dan kelenjar tiroid.
Untuk wanita
Persiapan untuk wanita sangat berbeda dalam komposisi dari pria. Itu tergantung pada karakteristik hormonal, karena pada wanita paling sering terjadi penumpukan lemak dalam bentuk selulit. Saat mengambil pembakar lemak, sistem hormonal wanita tidak dapat terganggu, yang dapat menyebabkan penyakit serius.
Pilihan terbaik bagi wanita adalah mengambil termogenik. Mereka selalu mengandung zat tanaman: teh hijau, kafein. Asam folat memiliki efek yang sangat menguntungkan pada tubuh wanita, yang harus diperhitungkan saat memilih suplemen. Dalam hal ini, penampilan kuku, rambut, dan kulit juga akan membaik.
Dalam komposisi pembakar lemak untuk wanita, obat-obatan berikut paling sering ditemukan: kitosan, tiramin, kafein, dan asam lemak.
Aturan masuk:
Dilarang membawa orang dengan masalah kesehatan.
Ikuti dengan ketat rekomendasi untuk masuk dan dosis.
Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis sebelum memulai resepsi, dialah yang akan dapat memilih obat yang tepat, memberikan manifestasi efek samping, dan menginformasikan tentang kontraindikasi.
Dilarang meminumnya terus menerus, tidak lebih dari 12 minggu berturut-turut.
Istirahat minimum antara kursus harus minimal 2 minggu.
Penerimaan harus dilakukan bersamaan dengan diet dan olahraga yang tepat. Penting untuk secara teratur memantau rasio kalori dan nutrisi yang dikonsumsi dalam makanan.
Hadiri olahraga secara teratur. Ini akan membantu menciptakan kelegaan otot yang indah dan mengurangi berat badan.
Termogenik harus diambil bersama dengan vitamin kompleks.
Ambil di pagi hari atau sebelum pelatihan.
Jangan melebihi dosis. Konsumsi yang berlebihan akan berbahaya bagi kesehatan.