Restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2022

Setiap tahun di Nizhny Novgorod ada lebih banyak tempat di mana orang dapat menikmati makanan yang bukan berasal dari hewan. Banyak restoran berfokus pada hidangan vegetarian dan modern yang dimasak tanpa menggunakan perlakuan panas, tanpa gluten atau gula. Di bawah ini adalah peringkat restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2022.

Vegetarianisme. Bagaimana cara memilih jenis makanan?

Seringkali, menu vegetarian terdiri dari sereal, kacang atau susu kedelai, dan variasi sayuran dengan rempah-rempah yang dapat menaungi dan menekankan rasa bahan utama. Diet seimbang membantu untuk tidak merasa lapar, sambil mempertahankan perasaan ringan.

Vegetarianisme dibagi menjadi: veganisme, lacto-vegetarianisme, fruitarianisme dan sejumlah arah lainnya.

• veganisme mengacu pada jenis asupan makanan yang paling kaku, yang melibatkan penolakan tidak hanya daging dan produk ikan, tetapi juga hidangan dari telur dan susu;
• lacto-vegetarianisme adalah pola makan yang kurang penting. Pendukungnya mengkonsumsi telur, susu dan produk susu;
• Fruitarianism adalah konsumsi buah-buahan mentah, berry dan sayuran buah.

Ketika memikirkan perubahan signifikan dalam pola makan dan transisi ke produk nabati yang ketat, prosesnya harus dimulai secara bertahap.

Manfaat Vegetarisme

Beberapa ahli percaya bahwa penyebab sebagian besar dari semua penyakit adalah kekurangan gizi. Vegetarisme memiliki keuntungan sebagai berikut:

• gaya makan yang sama mengurangi risiko diabetes tipe 2, radang sendi atau arthrosis, tekanan darah tinggi, aterosklerosis dan beberapa subtipe kanker;
• diet rendah kalori untuk mengontrol berat badan;
• diet seperti itu membersihkan tubuh dari racun;
• kemudahan pencernaan produk, yang memiliki efek positif pada pencernaan;
• kolesterol normal dan peningkatan kekebalan;
• mendapatkan tubuh jumlah serat yang dibutuhkan;
• produk nabati (sayuran, buah-buahan dan biji-bijian) mengandung mineral, vitamin dan phytoncides;
• tidak perlu membeli pil di apotek, karena tubuh menerima semua nutrisi dari makanan nabati.

Dapat disimpulkan bahwa gaya makan ini memiliki aspek positif tertentu.

Bahaya vegetarianisme

Selain efek positif yang jelas, jenis nutrisi ini dapat menyebabkan fenomena negatif:

• risiko anemia defisiensi besi karena rendahnya penyerapan zat besi yang diperoleh dari makanan asal tumbuhan;
• kekurangan vitamin B12, menyebabkan penyakit serius pada sistem saraf, yang mengarah ke pengobatan jangka panjang. Substansi hanya ditemukan dalam produk yang berasal dari hewan;
• kekurangan kalsium, yodium, vitamin D, seng, yang memicu penyakit kardiovaskular dan pembentukan katarak;
• gaya makan ini tidak diinginkan untuk pasien dengan sindrom asthenic, dengan tubuh yang lemah atau baru pulih dari operasi;
• jenis makanan ini tidak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui;
• dengan perubahan diet yang tajam, masalah dengan fungsi reproduksi atau ketidakteraturan menstruasi mungkin terjadi;
• kelebihan serat dalam tubuh menghambat penyerapan protein.

Para ahli mencatat fakta bahwa beralih ke pola makan vegetarian harus dilakukan secara bertahap, karena perubahan pola makan yang tiba-tiba dapat membahayakan kesehatan manusia. Juga, menurut saran para ahli, Anda harus memeriksa tubuh sebelum transisi terakhir ke diet baru.

Peringkat kafe vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2022

Perpustakaan

Alamat: Bolshaya Pokrovskaya, 46, (lantai 3)
Telepon: +7 831 433-69-34
Buka: 11:00 – 22:00

Cafe Biblioteka adalah sebuah institusi yang memungkinkan Anda untuk menikmati makanan jasmani dan rohani pada saat yang bersamaan, karena literatur Rusia dan asing tersedia untuk dibaca sambil menunggu pesanan.Menu termasuk hidangan yang akan dihargai tidak hanya oleh vegetarian lokal, tetapi juga oleh pengikut gaya hidup sehat yang tinggal di ibukota.

Tujuan	untuk semua orang, cocok untuk vegetarian
Dapur	italia, mediterania, makanan laut, vegetarian
Menu	pizza, pasta, lasagna, risotto, daftar lengkap hidangan, daftar anggur, koktail
Keunikan	sistem diskon, buku, sertifikat hadiah
Harga rata-rata per pesanan	250 gosok.

• promosi dengan diskon 20% hingga pukul 15:00 pada hari kerja di semua menu;
• ada menu lenten;
• pasta buatan sendiri;
• ketersediaan buku bacaan di lembaga;
• harga bagus.

• pilihan kecil makanan vegetarian.

tidak

Alamat: Bolshaya Pokrovskaya, 15
Telepon: +7 920 254-44-41
Buka: 12:00-22:00

Noot adalah tempat di mana Anda dapat mencoba falafel dengan couscous, sup labu, hummus, muffin, bungkus, kue kentang, burger ikan, roti wijen buatan sendiri, dan adonan ale patty yang dibumbui dengan saus jeruk spesial.

Tujuan	cocok untuk vegetarian, untuk vegan
Dapur	vegetarian, amerika
Menu	hidangan utama, makanan pembuka, minuman, makanan penutup
Keunikan	mengatur makanan
Harga rata-rata per pesanan	200 gosok.

• mengatur makanan;
• menurut ulasan, staf yang ramah;
• layanan berkualitas;
• keterjangkauan;
• banyak pilihan makanan vegetarian.

• tidak ada layanan pengiriman.

Kafe vegan HI MIR

Lokasi: Varvarskaya, 14 (st. Gorkovskaya)
Telepon: +7 920 028-28-58
Buka: dari 11 hingga 21 (setiap hari)

Restoran vegan mengantarkan pesanan dan menyajikan tahu buatan sendiri dan susu nabati dari pemilik restoran.Tempat yang nyaman memiliki desain yang menyenangkan dan hidangan vegan dengan unsur masakan Rusia.

Tujuan	cocok untuk vegetarian, vegan
Dapur	vegetarian
Menu	jus segar, smoothie, kue keju vegan, sup, telur orak-arik, sandwich, saus khas
Kemampuan	layanan pengiriman, permainan papan, mesin slot
Harga rata-rata per pesanan	200 gosok.

• kafe dengan interior yang menyenangkan;
• pangan berbahan dasar tumbuhan;
• dengan layanan pengiriman.

• pengiriman dengan biaya.

Kafe-permen vegetarian "Bhajan"

Lokasi: Gagarin Avenue, 17 (stasiun metro Gorkovskaya)
Telepon: +7 831 215-27-28
Jam buka: 10:00-21:00 (setiap hari)

Kafe ini cocok untuk vegan. Kriteria pemilihan untuk mengunjungi lembaga ini mungkin adalah tempat pertemuan para yogi dan pendukung nutrisi dan gaya hidup yang tepat. Karyawan perusahaan mengatur pelatihan memasak makanan vegan dalam format rumah yang unik.

Tujuan	cocok untuk vegetarian, vegan, pecinta makanan mentah
Dapur	vegetarian
Menu	kue, kue kering, roti bebas ragi, sup, pai, shawarma, burrito, keju
Kemampuan	layanan pengiriman, makan siang bhakti
Kisaran harga	50-200 gosok.

• makanan vegan dan mentah;
• makan siang bhakti;
• pengiriman makan siang ke kantor;
• gula-gula.

• tidak.

Kafe-klub Miraiya Green

Lokasi: jl. Alekseevskaya, 41 (daerah metro Gorkovskaya)
Telepon: +7 (903) 605 29 08
Buka: dari 12 hingga 20

“MiRAYA adalah tempat yang nyaman dan menyenangkan di mana hidangan oriental dan Eropa disajikan dan pesta teh diadakan. Institusi ini menyajikan berbagai macam teh dari seluruh dunia (India, Jepang, Cina, Taiwan, Afrika, Amerika Selatan).Menunya juga termasuk makanan vegetarian dan mentah yang populer. Di kafe ada orang-orang yang terlibat dalam berbagai latihan kesehatan dan spiritual: yoga, vegetarian, makanan mentah, qigong, seni bela diri. Pemutaran film, kuliah, konser, dan presentasi diselenggarakan secara teratur di sini.

Tujuan	cocok untuk vegetarian, vegan
Dapur	vegetarian, vegan, makanan mentah
Menu	salad, sup, pangsit, pangsit, barbekyu, pizza, roti gulung, koktail
Kemampuan	pernikahan, ulang tahun, acara perusahaan, makan siang bisnis, barang ramah lingkungan, ruang klub
Harga rata-rata per pesanan	200 gosok.

• makan sehat;
• makanan enak;
• menu anggaran;
• mengembangkan tubuh, jiwa dan pikiran;
• menu yang luas;
• bertemu orang baru yang menarik;
  pengiriman.

• tidak.

Cafe Sandal Rumah

Lokasi: jl. Rozhdestvenskaya 26 / Pintu keluar pos 1
Jadwal: 11:00-20:00 (setiap hari)
Telepon: +7 831 431-30-28

Di kafe Anda tidak hanya dapat minum teh dengan manisan bebas gula buatan tangan yang tidak biasa, tetapi juga bertemu orang-orang yang menarik. Ini hanya menyajikan hidangan vegetarian, dan tidak ada alkohol di dalam institusi dan tidak diperbolehkan merokok. Kafe ini memiliki 2 kamar - satu kamar untuk teh dan makanan, dan kamar lainnya di seberangnya adalah toko dengan barang-barang etnik dari India, Cina, Thailand, dan banyak negara lainnya. Di sana, pelanggan dapat membeli rempah-rempah, buku, dupa, pakaian, suvenir, krim, dan kosmetik.

Tujuan	cocok untuk vegetarian, vegan
Dapur	vegetarian
Menu	sup, roti pipih, sereal, salad, makanan penutup
Keunikan	makan siang bisnis, pengiriman
Cek rata-rata	400 gosok.

• Permen buatan tangan India yang cocok untuk anak-anak;
• makan siang bisnis;
• nilai untuk uang.

• biaya mahal.

Sendok

Alamat: jl. Bolshaya Pokrovskaya, rumah 2
Telepon: +7 920 026-05-55
Jam kerja: 10:00 – 22:00

Sovok adalah tempat yang menyajikan mie kotak buatan tangan, sup, wafel buatan sendiri, dan minuman. Makanan disiapkan dalam wajan dari produk alami, tanpa menggunakan bubuk dan microwave. Di sini Anda dapat bersenang-senang dengan keluarga atau belahan jiwa Anda.

Tujuan	untuk semua orang, cocok untuk vegetarian, vegan
Dapur	makanan cepat saji, fusion, vegetarian
Menu	mie, sup, kaldu, wafel, kopi saring
Keunikan	dibungkus
Berapa pesanannya?	200 gosok.

• kreatif;
• menu murah;
• lokasi yang nyaman di pusat kota;

• tidak ada pengiriman.

buah koboi

Lokasi: jl. Barbar, 40 B
Telepon: +7 910-133-00-70
Jadwal: 10:00-21:00 (setiap hari)

Ecomarket Brusnika, pertama-tama, adalah toko nutrisi nabati, produk ramah lingkungan, dan kosmetik alami. Namun, di dalamnya Anda tidak hanya dapat membeli produk sehat, tetapi juga mencoba hidangan vegetarian, vegan, dan makanan mentah. Semua produk toko dipilih dengan cermat dan diuji kualitasnya. Tidak ada daging, ikan, telur, produk susu, tepung terigu, gula putih. Ruang ini juga menyelenggarakan kuliah tentang lingkungan, makan sehat, dan kosmetik alami.

Tujuan	cocok untuk vegetarian, vegan, pecinta makanan mentah
Dapur	vegetarian
Menu	tepung, sosis, sosis, sereal, roti, biji-bijian, sup, mie, keju
Keunikan	sistem diskon, layanan pengiriman
Kerangka harga	100-1800 gosok.

• berbagai macam produk dan produk;
• bermacam-macam pembaruan 2 kali seminggu;
• pengiriman gratis dari 1100 rubel;
• pembayaran dengan uang tunai atau kartu;
• ceramah tentang makan sehat.

• biaya tinggi dari beberapa produk.

Peringkat restoran vegetarian terbaik di Nizhny Novgorod pada tahun 2022

tiga jeruk

Alamat: Verkhne-Volzhskaya emb., 9
Telepon: +7 831 424-07-40
Buka: Minggu-Kamis 12:00 - 24:00, Jumat-Sabtu 12:00 - 2:00

Sebuah restoran khusus terbuka untuk pecinta masakan Cina. Di sini para tamu disuguhi berbagai pilihan hidangan tradisional dan masakan penulis setiap hari. Manajemen perusahaan memutuskan untuk mengadaptasi makanan Cina asli dengan selera Eropa. Mereka menggunakan bahan-bahan biasa, tetapi dengan tambahan bumbu dan saus khusus.

Tujuan	untuk semua orang, cocok untuk vegetarian
Dapur	Cina
Menu	daftar lengkap hidangan, daftar anggur, koktail
Keunikan	layanan pengiriman, diskon ulang tahun 10%, menu prapaskah, minuman musiman, makan siang bisnis, permainan intelektual
Kerangka harga	250-650 gosok.

• personel berkualifikasi tinggi;
• kualitas makanan tidak lebih buruk daripada di institusi ibu kota;
• menu yang luas;
• diskon;
• pengiriman.

• tidak.

Ikan dan Kepiting Seafoodbar

Alamat: B. Pecherskaya st., 26
Telepon: +7 (831) 435-23-50
Buka: mulai pukul 12:00 hingga 24:00

Seafood Restaurant Fish and Crabs adalah restoran dengan makanan sederhana namun lezat. Di sini Anda juga dapat mengamati peralatan untuk dapur terbuka, yang bahkan tidak ada di semua perusahaan Moskow. Menu termasuk hidangan dari ikan dan penghuni dasar laut lainnya, cocok untuk makan siang dan makan malam.Koki tempat ini menawarkan irisan daging pike dengan kentang tumbuk, makarel asap panas, dilebur dengan kerak emas, dimasak di atas api.

Tujuan	untuk semua orang, cocok untuk vegetarian
Dapur	makanan laut, vegetarian
Menu	hidangan udang, kepiting, kerang, gurita, dan tiram
Keunikan	kelas master, dapur terbuka, sistem diskon
Harga rata-rata per pesanan	400 gosok.

• menu bervariasi besar dengan makanan laut;
• masak dengan nikmat;
• kelas master;
• ada sistem diskon.

• makanan dengan harga di atas rata-rata.

Kunyit

Lokasi: jl. Bolshaya Pokrovskaya, 82 | SEC "NEBO", lantai 5
Kontak: +7 831 261-75-55
Buka: 10:00-00:00

Kunyit adalah tempat makan panorama yang menyajikan hidangan oriental modern dengan sentuhan etnik yang canggih namun cerah di menu dan di interior. Masakan api terbuka restoran adalah campuran asli dari hidangan Oriental dan Mediterania dengan sentuhan modern. Perusahaan juga menyiapkan jus, campuran, smoothies, detoks dari buah-buahan dan sayuran menggunakan teknologi cold-pressed, mempertahankan khasiat maksimal yang bermanfaat. Kafe ini terletak di gedung pusat perbelanjaan dengan kamar anak-anak.

Tujuan	untuk semua orang, cocok untuk vegetarian
Dapur	timur, mediterania
Menu	daftar lengkap hidangan, jus
Keunikan	program loyalitas, sarapan, dapur terbuka, kue tandoor, pengiriman
Kerangka harga	190-750 gosok.

• berbagai hidangan;
• layanan berkualitas;
• program loyalitas;
• dapur terbuka;
• tandoor;
• jasa pengiriman.

• makanan mahal.

Nizhny Novgorod memiliki berbagai macam tempat makan bebas hewani yang cocok bagi mereka yang lebih menyukai gaya hidup sehat dan perlakuan etis terhadap hewan.