Peringkat obat terbaik dengan vitamin B12 untuk 2022

Vitamin sangat penting untuk fungsi normal tubuh. Anda bisa mendapatkannya langsung dari makanan atau dalam bentuk pil. Misalnya, konenzim meningkatkan metabolisme, antioksidan melawan faktor negatif, memperlambat penuaan. Tapi bagaimana jika Anda tidak bisa makan dengan benar dan seimbang? Tetap mengonsumsi vitamin kompleks.

Vitamin B 12 - apa itu dan mengapa itu dibutuhkan

Secara umum, B 12 mengacu pada penganugerahan, mengandung kobalt.Berpartisipasi dalam sintesis komponen DNA, mengurangi tingkat homosistein - asam amino, yang kelebihannya mengarah pada pembentukan bekuan darah, osteoporosis, dan berkontribusi pada perkembangan stroke.

Penting: untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, ada baiknya memilih persiapan gabungan dengan asam folat dalam komposisi.

Ini juga berpartisipasi dalam sintesis myelin (selubung serabut saraf). Diperlukan untuk pertumbuhan otot dan untuk "membangun" osteoblas - dasar jaringan tulang. Oleh karena itu, diresepkan untuk orang tua, terutama wanita pada periode pascamenopause. Ketika penyerapan kalsium melambat (terganggu), akibatnya prasyarat untuk perkembangan osteoporosis muncul.

Bagaimana kekurangan vitamin dimanifestasikan dalam tubuh?

Anemia adalah salah satu tanda pertama kemungkinan kekurangan vitamin B 12 dalam tubuh. Gejala mungkin juga termasuk:

• peningkatan iritabilitas - dengan kekurangan B 12 apa yang disebut perubahan karakter terkait usia dikaitkan;
• keadaan depresi;
• gangguan memori;
• kantuk, apatis, yang sering dikaitkan dengan kemalasan;
• kelelahan konstan;
• kehilangan selera makan;
• hipertensi - merinding, tremor tangan;
• masalah dengan sistem kardiovaskular - dalam kasus yang parah, ini memicu perkembangan stroke, serangan jantung.

Karena kekurangan vitamin "menyamar" sebagai berbagai penyakit yang berbeda, Anda perlu memeriksakan diri secara teratur ke dokter, apalagi sekarang ada sistem tes khusus yang mencatat tingkat aktif vitamin B12 dalam darah.

Penting: penelitian belum mengkonfirmasi kemampuan B12 untuk terakumulasi dalam tubuh, masing-masing, dan tingkat batas melebihi dosis maksimum yang diijinkan belum ditetapkan. Tapi, sebelum membeli obat di apotek, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.

Faktanya adalah bahwa dosis individu dipilih dengan mempertimbangkan tes darah - untuk pencegahan satu obat, untuk pengobatan kekurangan yang ada - yang lain.

Produk apa yang mengandung?

Vitamin B 12 ditemukan secara eksklusif dalam produk hewani - hati sapi, makanan laut, ikan laut (sarden, salmon, cod), produk susu (keju, yogurt).

"Pseudovitamin B 12" telah ditemukan di spirulina. Zat ini memiliki komposisi kimia yang mirip, tetapi tidak memiliki aktivitas vitamin (tidak berpartisipasi dan tidak mempengaruhi jalannya proses vital dalam tubuh).

Penelitian telah menunjukkan bahwa sejumlah kecil vitamin juga ditemukan di beberapa produk tanaman (susu biji rami, kulit sereal). Tapi ini jelas tidak cukup. Oleh karena itu, vegan dan pecinta makanan mentah hanya perlu mengonsumsi vitamin kompleks farmasi secara berkala.

jenis

Obat sintetik modern dibagi menjadi:

1. Cyanocobalamin - tersedia dalam bentuk ampul untuk injeksi subkutan, intramuskular dan intravena, serta dalam tablet. Ini digunakan dalam pengobatan kompleks anemia, sirosis hati.
2. Hydroxocobalamin untuk injeksi subkutan dan intramuskular. Ini digunakan untuk mengobati anemia yang berhubungan dengan kekurangan vitamin B12, dengan atrofi saraf optik (penyakit Leber). Saat digunakan untuk pertama kalinya, perasaan mual, pusing mungkin terjadi. Dalam kasus yang jarang terjadi, aritmia jantung. Jika gejalanya menetap dari waktu ke waktu, dosis obat yang lebih kecil per injeksi dipilih.
3. Cobamamide - ampul atau tablet digunakan pada bayi baru lahir dengan hipoksia dan anemia. Pada orang dewasa - untuk pengobatan anoreksia nervosa, penyakit pada sistem saraf tepi. Dan juga dalam terapi kompleks penyakit kronis hati, saluran pencernaan.

B 12 juga merupakan bagian dari multivitamin kompleks, suplemen makanan untuk memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku.

Dosis harian

Biasanya tertera pada kemasan. Tapi, karena datanya dirata-ratakan (tidak memperhitungkan berat badan, umur, penyakit yang ada), seringkali lebih rendah dari kebutuhan harian. Misalnya, minum obat (antibiotik yang ditujukan untuk mengobati saluran pencernaan) dapat mengurangi efektivitas sediaan vitamin. Serta merokok, alkohol, stres terus-menerus.

Dosis harian yang direkomendasikan oleh dokter adalah 1-3 mcg. Kebutuhan individu ditentukan setelah uji klinis.

Saat diangkat

Dalam bentuk sediaan B 12 diresepkan dengan adanya penyakit berikut:

• dengan penyakit mata terkait usia;
• dengan kekurangan vitamin B12;
• dengan anemia;
• ketika kadar homosistein dalam darah terlampaui - dalam kombinasi dengan asam folat dan vitamin B6;
• dengan herpes zoster - selain menghilangkan gejala infeksi virus, itu seharusnya mengurangi rasa gatal.

Dan juga untuk pasien yang karena alasan tertentu telah mengecualikan produk hewani dari makanan.

Kontraindikasi

Karena B12 memiliki toksisitas yang sangat rendah, tidak menumpuk di tubuh manusia, dan kelebihannya diekskresikan secara alami, praktis tidak ada kontraindikasi untuk minum obat. Pengecualian terutama terkait dengan efek samping hematologi. Misalnya, kasus trombosis vaskular perifer yang terkait dengan overdosis vitamin diketahui. Perlu juga menggunakan B 12 dengan hati-hati dalam pengobatan anemia megablas - asam urat dapat berkembang.

Secara umum, tidak ada kontraindikasi yang serius. Bahkan kasus reaksi alergi yang terisolasi terutama merupakan reaksi terhadap cobalamin, kobalt atau komponen lain dari sediaan vitamin.

Bentuk mana yang lebih baik - tablet atau suntikan

Menurut dokter, efek suntikan dan tablet hampir sama. Suntikan biasanya diresepkan untuk pasien di usia tua. Ini dijelaskan oleh perubahan terkait usia yang berhubungan dengan fungsi usus. Penyerapan yang tidak memadai mencegah penyerapan penuh vitamin dari tablet.
Jika tidak ada masalah seperti itu, maka sediaan dalam bentuk tablet atau kapsul cukup cocok.

Penting: vitamin dalam ampul untuk penggunaan injeksi adalah obat, jadi Anda tidak dapat membelinya di apotek tanpa resep dokter.

Bagaimana memilih vitamin?

Saat memilih, perhatikan komposisinya. Misalnya, minum obat tunggal praktis tidak berguna, karena B12 hanya bekerja bersama dengan asam folat (jika kita berbicara tentang obat dalam bentuk tablet). Kandungan kalsium meningkatkan daya cerna. Idealnya, persiapan kompleks harus mengandung vitamin B1 dan B6.

Tip: Sejumlah besar vitamin C mengurangi penyerapan B12. Karena itu, saat membeli, perhatikan rasio komponen yang termasuk dalam komposisi.

Aplikasi dalam tata rias

B12 digunakan untuk perawatan rambut dan kulit. Dalam kasus pertama, memberikan kelembutan dan kilau, yang kedua, melawan tanda-tanda awal penuaan, melawan kerutan, dan melindungi dari faktor negatif.

Untuk mendapatkan efek terapeutik, cukup menambahkan isi 2 ampul ke perawatan biasa Anda, seperti krim wajah, sampo, atau masker rambut. Untuk meningkatkan efektivitas kosmetik, Anda juga dapat menambahkan satu ampul vitamin A ke alasnya.

Peringkat persiapan terbaik dengan vitamin B12 untuk 2022

Peringkat tersebut termasuk obat-obatan yang dapat dibeli secara bebas di apotek tanpa resep atau dipesan secara online.

Asam folat dengan B12 dan B6

Dari Evalar.Direkomendasikan sebagai suplemen makanan untuk memperbaiki kondisi kulit, rambut dan kuku, serta tonik umum. Cocok digunakan selama perencanaan kehamilan, karena asam folat mempengaruhi pembentukan dan perkembangan janin. Obat dapat diminum selama kehamilan, termasuk pada tahap awal dan saat menyusui (sesuai kesepakatan dengan dokter).

Kombinasi asam folat dan vitamin B12 dan B6 menormalkan jumlah homosistein dalam darah, meningkatkan kesejahteraan, membantu meredakan sindrom kelelahan kronis.

Zat tambahan - mikroselulosa, pewarna, komponen anti-caking. Pengemasan - kotak kardus Evalar standar dengan lecet. Tablet salut kuning, mudah ditelan.
Petunjuk: Orang dewasa minum satu tablet setiap hari dengan makanan. Durasi kursus adalah dari 4 hingga 6 minggu.
Dilihat dari ulasan pelanggan, obat itu benar-benar berfungsi. Banyak yang memperhatikan peningkatan kondisi umum mereka - kelelahan dan lekas marah menghilang.

Negara asal - Rusia;
Jumlah dalam paket - 40 tablet;
Harga - dalam 120 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.5.

• harga yang wajar - bahkan dengan resepsi yang lama, itu akan menjadi anggaran;
• komposisi dengan asam folat dan B6 memberikan hasil yang baik;
• dapat diambil selama kehamilan dan menyusui;
• tidak ada kontraindikasi (kecuali untuk intoleransi individu).

• tidak.

Blagomin B 12

Dari pabrikan Rusia. Ini adalah monopreparation - kapsul mengandung cyanocobalamin.Ini digunakan dengan kekurangan vitamin B 12, dalam pengobatan kompleks anemia, penyakit hati (hepatitis, sirosis). Dapat digunakan pada anak mulai usia 14 tahun.

Bentuk rilis adalah toples plastik dengan tutup sekrup. Isi paket dilindungi oleh membran. Kapsul - putih, tidak berbau dan tidak berasa.

Bagaimana cara mengambil - 1 kapsul setiap hari dengan makanan. Kursus pengobatan yang disarankan adalah 1 bulan. Jika perlu, obat dapat dilanjutkan.

Blagomin tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui.

Negara asal - Rusia;
Kuantitas dalam paket - 90 kapsul;
Harga - sekitar 250 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.5.

• satu paket sudah cukup untuk pengobatan;
• penerimaan yang nyaman - 1 tablet per hari;

• informasi yang tidak lengkap pada label - hanya dosis dan kontraindikasi yang ditunjukkan;
• tidak boleh dikonsumsi oleh anak di bawah 14 tahun, serta selama kehamilan.

Vitamin B 12 dari Now Foods

Direkomendasikan untuk gangguan tidur, diabetes dari berbagai jenis. Dalam terapi kompleks dan dalam pengobatan infertilitas pada pria dan wanita, dengan tekanan darah rendah. Dengan mengembangkan pikun pikun dan gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular.
Komposisinya, selain B 12, termasuk asam folat dan bubuk stroberi. Kemasannya berupa toples plastik. Tablet memiliki rasa buah yang menyenangkan, tidak perlu diminum. Mereka harus diminum setelah makan, ditahan di mulut sampai benar-benar larut. Kursus - 1 bulan (1 tablet per hari).

Kontraindikasi pada kehamilan dan pada anak di bawah 18 tahun.

Negara asal - AS;
Jumlah dalam paket - 100 tablet;
Harga - dari 900 rubel;
Peringkat pelanggan - 5.0.

• penerimaan yang nyaman;
• rasa yang menyenangkan;
• asam folat dalam komposisi;
• banyak ulasan positif;
• BURUK bersertifikat.

• tidak.

Methylcobalamin Sublingual oleh Solgar

Tersedia dalam bentuk kapsul. Keunikan obat ini adalah B12 terkandung dalam bentuk methylcobalamin - aktif, siap diserap oleh usus, yang cocok untuk penderita penyakit gastrointestinal.

Indikasi untuk penggunaan: migrain, penyakit kulit, penyakit radiasi, polineuritis, sklerosis. Cocok untuk vegan, karena bahan baku yang berasal dari tumbuhan digunakan untuk produksi.

Penerimaan - sublingual, artinya sebelum menelan tablet harus dipegang di bawah lidah selama 30 detik. Ambil satu tablet per hari selama 1 bulan.

Efek samping: pusing, mual, peningkatan tekanan darah, kecemasan. Jika gejala tersebut muncul, penggunaan harus dihentikan dan harus berkonsultasi dengan dokter.

Kemasannya berupa toples plastik dengan tutup ulir. Tablet berwarna merah muda dengan bau dan rasa buah ceri.
Penting: simpan suplemen makanan jauh dari jangkauan anak-anak. Tidak ada stopper di tutupnya.

Negara asal - AS;
Kuantitas dalam paket - 100 buah;
Harga - dari 1000 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.3.

• rasa yang menyenangkan;
• satu paket sudah cukup untuk pengobatan;
• umur simpan paket setelah dibuka - 2 tahun;
• cocok untuk vegan.

• kemungkinan efek samping;
• kontraindikasi pada kehamilan.

Multi B-kompleks

Dari produsen vitamin Quadrat-C. Multi B adalah vitamin B kompleks. Dianjurkan untuk memperbaiki kondisi kulit dan rambut, dengan sindrom kelelahan kronis. Termasuk dalam:

1. Tiamin (B1) - bertanggung jawab untuk hampir semua proses metabolisme dalam tubuh.
2. Ribovlafin (B2) - diperlukan untuk penyerapan zat besi, mengontrol produksi hormon oleh kelenjar adrenal, mengurangi risiko penyakit jantung. Ini memiliki efek positif pada kondisi kuku dan rambut, mencegah penuaan kulit dini.
3. Asam folat (B9) - meningkatkan aksi B12.

Pengemasan - kotak kardus dengan petunjuk penggunaan obat. Ada 30 tablet dalam kemasan blister - cukup untuk pengobatan. Tablet berukuran kecil dengan rasa netral.

Dilihat dari ulasannya, banyak pembeli mencatat peningkatan kondisi umum mereka setelah mengambil Multi-B - peningkatan kualitas tidur, pengurangan kelelahan dan kegelisahan.

Negara asal - Rusia;
Kuantitas dalam paket - 30 buah;
Harga - dari 150 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.8.

• obat yang efektif dengan biaya yang terjangkau;
• kemasan dirancang untuk program masuk.

• kemungkinan alergi;
• tidak cocok untuk ibu hamil.

Doppelgerz asam folat aktif + Vitamin B6 + B12 + C + E

Obat itu dibuat untuk pencegahan penyakit kardiovaskular. Asam folat dalam komposisi terlibat dalam sintesis asam amino, diperlukan untuk pertumbuhan sel. Dalam kombinasi dengan B 12, menormalkan tingkat homosistein dalam darah, mengurangi risiko stroke, serangan jantung.

Vitamin C dan E adalah antioksidan yang melindungi sel dari efek merusak radikal bebas dan mengurangi risiko terkena kanker.

Obat itu dikemas dalam kotak kardus. Bentuk rilis - kapsul depot. Ini berarti bahwa berkat cangkang khusus, bahan aktif dilepaskan secara bertahap selama beberapa jam, memastikan penyerapan maksimal oleh tubuh.

Paketnya cukup untuk satu kali perawatan. Obat ini dikontraindikasikan selama kehamilan dan menyusui.

Negara asal - Jerman;
Kuantitas dalam paket - 30 kapsul;
Harga - dari 450 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.8.

• efisiensi;
• penerimaan yang nyaman;
• mudah dicerna;
• kemasan sudah cukup untuk pengobatan;
• tindakan terarah

• tergantung pada karakteristik tubuh, masalah pencernaan mungkin terjadi.

B12 Aktif Sepenuhnya Terbaik dari Dokter

Bentuk aktif - methylcobalamin cepat diserap oleh tubuh. Cocok untuk vegan - direkomendasikan untuk penggunaan reguler untuk mengisi kembali vitamin B 12. Tidak mengandung gluten, tidak menimbulkan efek samping. Cocok untuk anak-anak dan ibu hamil.

Dilihat dari ulasannya, efek obatnya adalah. Doctor's Best sangat populer di kalangan orang-orang yang mengecualikan protein hewani dari makanan mereka. Beberapa mencatat bahwa obat ini cukup mampu menggantikan suntikan B12.

Bentuk rilis - kapsul atau tablet kunyah dengan rasa cokelat dan mint. Kemasannya berupa botol plastik.
Dianjurkan untuk mengambil satu jam setelah makan, tahan di mulut Anda sampai kapsul (tablet) benar-benar larut. Sangat modis bagi anak-anak untuk melarutkan isinya dalam sedikit teh atau jus.

Negara asal - AS;
Jumlah dalam paket - 60 tablet (kapsul);
Harga - dari 350 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.9.

• bentuk aktif;
• obat yang murah dan efektif;
• cocok untuk vegan;
• dapat diambil oleh wanita hamil, serta selama menyusui;
• kemungkinan penggunaan pada anak-anak;
• tidak ada efek samping;
• Kapsul kecil mudah dikonsumsi.

• Anda hanya dapat membeli secara online.

kehidupan pedesaan

Direkomendasikan untuk vegan. Tidak mengandung gluten, kedelai, produk susu. Cocok untuk penggunaan jangka panjang.Formula khusus tablet memungkinkan pelepasan vitamin untuk waktu yang lama setelah konsumsi. Disarankan untuk mengkompensasi kekurangan B12, dengan gangguan tidur, stres mental dan fisik yang tinggi.
Pembeli mencatat peningkatan kesejahteraan secara keseluruhan setelah minum obat - kelincahan, menghilangkan gejala kelelahan kronis.

Penting: pabrikan merekomendasikan konsultasi wajib dengan dokter sebelum minum obat. Apalagi jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan (antibiotik, untuk pengobatan saluran cerna). Juga, konsultasi wajib bagi wanita selama kehamilan dan menyusui.

Standar penerimaan - 1 tablet per hari dengan makanan.

Negara asal - AS;
Kuantitas dalam paket - 60 buah;
Harga - dari 1.300 rubel;
Peringkat pelanggan - 4.9.

• produk bersertifikat (termasuk sebagai produk vegan);
• tanpa bahan pengawet dan pewarna buatan.

• tidak ada yang signifikan.

Nah, kesimpulannya – Sebelum mengonsumsi vitamin kompleks apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Dialah yang akan memilih dosis dan bentuk pelepasan yang optimal. Memperhatikan indikasi yang tersedia, penyakit dan hasil tes darah.