Pemijat perkusi, yang terlihat seperti senjata perkusi, telah mendapatkan popularitas besar di antara mereka yang terlibat secara profesional dalam olahraga, serta di antara orang-orang biasa yang mengalami aktivitas fisik atau hanya ingin menghilangkan stres berlebih. Perangkat semacam itu, melalui getaran, menghilangkan kelelahan dari otot yang tegang.
Perangkat ini ditemukan oleh dokter Amerika Jason Wersland, yang menderita sakit punggung parah setelah kecelakaan. Untuk mempercepat rehabilitasi, Jason telah mengembangkan pemijat khusus untuk terapi diri. Awalnya, produk dalam penampilannya tampak seperti bor, di mana ada bola di tempat bor. Akibatnya, pistol perkusi dengan cepat memulihkan kesehatan Jason dan sakit punggung tidak lagi mengganggunya.Dan pada tahun 2016, produksi massal perangkat sudah dilakukan, berkat itu dapat diakses oleh siapa saja. Sekarang banyak digunakan untuk rehabilitasi setelah cedera, pemulihan otot setelah keseleo.
Isi
Menggunakan senjata perkusi memiliki efek positif berikut:
Namun, produk tersebut memiliki sejumlah kontraindikasi, yang utamanya meliputi:
Selain itu, pemijat tidak boleh menyentuh area tubuh berikut:
Keuntungan utama perangkat ini adalah dapat digunakan tanpa pelatihan khusus. Untuk memulai prosedur, Anda perlu menekan tombol mulai, dan kemudian dengan lembut mengarahkan ujungnya ke bagian tubuh yang ototnya perlu direlaksasi, dihangatkan, atau dikencangkan. Tidak perlu memberikan tekanan pada kulit. Layak untuk berlama-lama di segel otot. Tidak perlu terburu-buru selama pijatan, karena tugasnya adalah bersantai dan menikmati pengurangan ketegangan secara bertahap.
Model portabel ini dirancang untuk mengurangi rasa sakit selama pemulihan otot, serta mengurangi risiko pembentukan selulit. Penampilannya memiliki bentuk pistol ergonomis klasik, berkat produk yang pas di tangan. Perangkat ini dilengkapi dengan 4 kepala pijat dengan berbagai bentuk:
Mini SK-328 memiliki 6 mode yang berbeda dalam intensitas dan dirancang untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:
Modelnya terbuat dari plastik dan karet, dilengkapi baterai built-in berkapasitas 1.800 mAh. Cocok untuk area tubuh seperti:
Kabel USB disertakan. Biaya rata-rata adalah 3.250 rubel.
Salah satu model murah terbaik yang dilengkapi dengan 4 mode. Kit ini mencakup 4 lampiran:
Berkat mereka, Anda dapat melakukan berbagai jenis pijatan, dari yang biasa menenangkan hingga mengurangi rasa sakit. Dengan kekuatan 20 W, perangkat ini dirancang untuk bekerja dengan kelompok otot kecil. Tubuh Fascial Gun HL-320 terbuat dari logam dan dibedakan oleh daya tahan dan kualitas pembuatannya yang tinggi. Biaya rata-rata model adalah 3.492 rubel.
Demonstrasi pengoperasian perangkat - dalam video:
Perangkat portabel modern dengan baterai internal yang memungkinkan Anda melakukan pijatan dalam, serta myofascial - yang bekerja pada jaringan di sekitar otot. Pijat cocok untuk area tubuh seperti:
Prinsip pengoperasian perangkat ini adalah getaran getar terarah, yang dampaknya membantu mengendurkan tubuh dengan cepat dan memulihkan otot setelah beban berat, latihan intensif, dan kerusakan. Di bawah pengaruh pijatan, aliran darah dirangsang, kelenturan otot meningkat, dan rasa sakit berkurang. Perlu juga dicatat bahwa penggunaan senjata perkusi mengurangi risiko berbagai cedera otot di masa depan. Kit untuk CleverCare JF-GUN04 mencakup 4 nozel dan adaptor daya. Biaya rata-rata adalah 4.350 rubel.
Instruksi video untuk menggunakan pijat:
Salah satu model pemijat perkusi yang paling murah dan paling tenang - pada kecepatan tertinggi, tingkat kebisingan meningkat tidak lebih tinggi dari 35 dB. Pada saat yang sama, ia memiliki kekuatan dampak yang cukup kuat. MDHL dilengkapi dengan 6 mode dan berjalan pada baterai 2.500 mAh built-in. Ini telah efektif dalam menghilangkan rasa sakit, dan juga melemaskan otot dengan baik dan meningkatkan fleksibilitas mereka. Perangkat ini dilengkapi dengan tas jinjing untuk memudahkan transportasi.Karena berat perangkat yang kecil - hanya 800 g - nyaman untuk melakukan sesi pijat yang lama, tangan tidak lelah. Biaya rata-rata adalah - 5 382 rubel.
Pembongkaran video perangkat:
Alat pijat perkusi perkusi nirkabel GrossFit Recovery R-8 Pro sangat bagus untuk pijat seluruh tubuh yang komprehensif. Pistol pijat memiliki dampak dengan bantuan denyut gelombang kejut, yang meningkatkan aliran darah, membantu pulih dari aktivitas fisik, mengurangi nyeri otot dan merilekskan tubuh. Dengan bantuan 8 nozel yang disertakan dalam kit, Anda dapat menargetkan kelompok otot yang berbeda:
Pistol pijat dilengkapi dengan motor brushless yang kuat dengan tingkat kebisingan rendah 25-50db, yang torsinya dari 1200 hingga 3200rpm. Berkat amplitudo 14-16 mm, pemijat perkusi mampu bekerja pada lapisan jaringan otot terdalam. Dengan mengatur kecepatan yang diinginkan pada tampilan, Anda dapat melakukan pijatan yang Anda butuhkan: santai, menguleni, memulihkan, intensif.
Alat pijat ini dilengkapi dengan baterai berkapasitas tinggi 4800 mAh, yang memungkinkannya bekerja hingga 10 jam tanpa pengisian ulang tambahan. Juga, pemijat memiliki fungsi mati otomatis pada waktunya untuk melindungi dari panas berlebih.Perangkat ini memiliki bentuk yang benar dan ergonomis, yang membuat proses pemijatan semakin nyaman, tangan tidak cepat lelah atau mati rasa.
Biaya rata-rata model adalah 9.490 rubel.
Perangkat yang dipikirkan dengan matang dari pabrikan Israel. Kualitas tinggi perangkat ini dikonfirmasi oleh sertifikat sanitasi dan epidemiologis. Dengan daya 45 W, perangkat ini memiliki 6 mode. Kapasitas baterai internal adalah 1500 mAh, persentase pengisiannya ditunjukkan oleh indikator khusus pada panel perangkat. Bradex KZ 0561 mudah digunakan, ada 3 tombol kontrol di bodi, salah satunya bertanggung jawab untuk menghidupkan dan mematikan, dan dua lainnya dirancang untuk menyesuaikan intensitas. Berkat dimensinya yang ringkas (35x25x10 cm), perangkat ini mudah disimpan dan dibawa di jalan. Meski berdimensi sederhana, kecepatan putaran kepala pijat bisa mencapai 3.500 rpm. Pada saat yang sama, berat modelnya cukup mengesankan - 1,6 kg. Biaya rata-rata adalah 7.000 rubel.
Video tentang pijat ini:
Dengan pistol pijat multifungsi ini, Anda dapat melakukan pijatan yang dalam di berbagai bagian tubuh.Prinsip operasinya terdiri dari gerakan mengetuk dan bertepuk tangan secara bergantian, sementara desain perangkat memungkinkan akupresur dan pemijatan area yang luas. Karena keserbagunaannya, perangkat ini sama-sama cocok untuk pria dan wanita. Efeknya meluas ke otot dan tendon, memberikan efek analgesik dan relaksasi. Selain itu, PLANTA MHH-100 meningkatkan sirkulasi darah. Ini digunakan setelah pelatihan intensif atau aktivitas fisik, serta untuk memulihkan jaringan otot setelah cedera. Ini juga dapat digunakan untuk mencegah selulit.
PLANTA MHH-100 dilengkapi dengan baterai built-in, memiliki 6 mode dan 5 attachment untuk berbagai jenis pijatan:
Perangkat ini mudah digunakan, bodinya berbentuk ergonomis. Pegangannya panjang, yang memungkinkan Anda untuk dengan nyaman melatih area tubuh seperti:
Pijat dilengkapi dengan kotak kain untuk aksesori. Dimensi perangkat ini kompak. Beratnya kecil - kurang dari 1 kg. Biaya rata-rata adalah 7.490 rubel.
Video tentang pistol pijat ini:
Model dari pabrikan Cina, pemijat kompak dengan fungsi dasar.Ini didukung oleh baterai built-in dengan kapasitas 1500 mAh. Ini memiliki 3 mode, 4 nozel disertakan dengan perangkat. Desain pegangan perangkat dipikirkan dengan baik - selain fakta bahwa ia memiliki bentuk yang ergonomis, permukaannya ditutupi dengan silikon yang mencegah tergelincir. Lapisan ini memberikan pekerjaan yang nyaman dan menyerap getaran selama prosedur. Selain itu, Phoenix A2 dilengkapi dengan heat sink yang melindungi perangkat dari panas berlebih. Berat perangkat adalah 1 kg. Biaya rata-rata adalah 8.300 rubel.
Video membongkar pijat ini:
Model populer dari pabrikan terkenal, yang sangat populer Ini adalah perangkat kecil namun kuat yang dilengkapi dengan 3 mode. Kapasitas baterai internal adalah 2600 mAh, pengisian penuhnya berlangsung selama 80 hari (dengan sepuluh menit latihan setiap hari). Desainnya lebih tahan lama, bagian yang bergerak tidak mudah aus, dan sambungan diikat dengan aman. Tenaga mesin adalah 60 W, sementara perangkat bekerja hampir tanpa suara, mencapai 45 dB bahkan dalam mode paling intensif. Berkat portabilitas dan ukurannya yang kecil, Xiaomi Yunmai Massage Gun Pro Basic nyaman untuk dibawa bepergian. Biaya rata-rata adalah 8.490 rubel.
Ulasan video perangkat ini:
Pistol pijat dilengkapi dengan 5 mode, di mana tingkat kecepatan dapat diatur dari 1.800 hingga 3.200 rpm. Pada saat yang sama, sistem kontrol internal secara independen mengontrol intensitas getaran dan daya kejut. Misalnya, pistol perkusi mampu meningkatkan kekuatan benturan selama terapi, secara bertahap menghilangkan kelelahan dari otot yang tegang. Untuk merawat otot setelah pelatihan aktif, mode profesional disediakan.
Ulasan video dari tukang pijat:
Meavon Dual-mode dirancang untuk bekerja dengan area tubuh berikut:
Perangkat ini mampu melakukan 4 jenis eksposur:
Tingkat kebisingan hanya mencapai 45 dB. Grip pistol memiliki bentuk yang ergonomis, tidak licin di tangan. Kit ini mencakup 4 nozel yang terbuat dari silikon lembut:
Sedangkan untuk baterai, kapasitasnya 2.900 mAh, jadi dengan pijatan 10 menit setiap hari, pengisian penuh sudah cukup untuk 84 hari kerja tanpa pengisian ulang tambahan. Ini memungkinkan Anda membawa pistol pijat dengan aman saat bepergian tanpa khawatir perlu mengisi ulang. Pengisi daya adalah stasiun lengkap tempat perangkat dipasang. Stasiun ini dilengkapi dengan kompartemen penyimpanan untuk aksesori, selain itu, memiliki lapisan anti selip yang memberikan kenyamanan tambahan. Biaya rata-rata adalah 8.699 rubel.
Produk yang menunjukkan kombinasi harga dan kualitas yang wajar. Dirancang khusus untuk pijat profesional, dampak mendalam pada jaringan otot, yang secara efektif menghilangkan klem, simpul, dan mengurangi rasa sakit. Dilengkapi dengan 9 kecepatan, yang maksimal mencapai 3.400 denyut per menit. Pengisian penuh baterai berlangsung selama 3 jam. Kit ini mencakup 8 lampiran yang dapat dipertukarkan untuk bekerja dengan kelompok otot tertentu, serta kasing untuk menyimpan dan mengangkut perangkat, terbuat dari kain yang tahan lama dan halus. Vybe Percussion Massage Gun Pro tidak bersuara. Berat perangkat adalah 2 kg. Biaya rata-rata adalah 14.700 rubel.
Salah satu perangkat paling ringkas, ukuran pistol pijat adalah 15x13x7 cm (panjang, lebar, tinggi), dan berat produk hanya 650 g. Pada saat yang sama, perangkat tidak bersuara, memungkinkan Anda untuk tidak memijat hanya di rumah, tetapi juga di tempat kerja atau di jalan. Pengisian penuh baterai berlangsung selama 2,5 jam. Theragun Mini cukup kuat, memiliki 3 mode kecepatan (1750, 2100 dan 2400 denyut per menit). Perangkat ini dilengkapi dengan kasing untuk transportasi dan penyimpanan. Biaya rata-rata adalah 19.000 rubel.
Pistol pijat dengan paket kaya dan serangkaian fungsi dasar. Ini memiliki 5 mode, yang intensitasnya dari 2.000 hingga 3.200 rpm. Kapasitas baterai built-in adalah 2500 mAh. Perangkat ini dirancang untuk dampak mendalam pada otot, getaran pistol perkusi mampu menembus 10-15 mm, melatih otot, merangsang sirkulasi darah, menghilangkan selulit. Ada nozzle terpisah untuk setiap mode. Tubuh perangkat memiliki permukaan karet untuk mencegah terlepas dari tangan selama sesi. Biaya rata-rata Pistol Pijat Terapi Yamaguchi adalah 19.430 rubel.
Video tentang model ini dan versi PRO:
Salah satu model pistol perkusi paling kuat, yang memiliki mesin profesional. Peralatan inovatif ini memberikan dampak maksimum 15 kg. Perangkat ini dilengkapi dengan sistem kontrol tekanan, yang secara independen memilih salah satu dari 30 tingkat intensitas selama pergantian mode kecepatan. Selain itu, model memiliki sistem umpan balik bawaan - jika tekanan meningkat selama prosedur, maka gaya tumbukan secara otomatis meningkat. Booster Pro 3 digunakan tidak hanya untuk relaksasi otot yang efektif dan cepat, tetapi juga untuk tindakan langsung pada titik pemicu.Pistol pijat sama-sama cocok untuk mereka yang terlibat secara profesional dalam olahraga dan mereka yang terpaksa menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Karena kekuatannya, perangkat dengan cepat menghilangkan fenomena stagnasi di berbagai kelompok otot. Ini juga dapat digunakan untuk mencegah peradangan otot dan jaringan lunak. Cocok untuk bekerja dengan area tubuh seperti:
Booster Pro 3 memiliki 4 mode kecepatan, dilengkapi dengan baterai built-in berkapasitas 2400 mAh. Biaya rata-rata adalah - 19.490 rubel.
Ikhtisar nozel perkusi pijat Booster Pro 3:
Pemijat perkusi sederhana dalam pelaksanaan dan fungsinya, yang dikembangkan bersama dengan atlet profesional, pelatih, dan fisioterapis. Perangkat ini mudah dioperasikan, beroperasi dalam mode kecepatan tunggal - 2.500 denyut per menit. Sudut kepala pijat dapat disesuaikan 90 derajat (sudut stroke 16 mm). Berkat fungsi ini, prosedur pijat dilakukan dengan lebih nyaman, dan efeknya menjadi lebih akurat. Kapasitas baterai cukup untuk 40 menit operasi terus menerus tanpa pengisian ulang tambahan. Biaya rata-rata adalah - 20.000 rubel.
Ulasan video perangkat ini:
Perangkat portabel dari pabrikan Cina. Dengan desain yang sederhana dan bersahaja, desain yang dipikirkan dengan matang ini berbentuk ergonomis. Untuk kenyamanan, tombol kontrol (menghidupkan dan mengganti mode) terletak di bagian belakang kasing. Jadi, tangan tidak akan menyentuhnya selama prosedur. Pistol perkusi dilengkapi dengan 5 mode. Motor tanpa sikat 60W. Baterai lithium-ion dengan kapasitas 2400 mAh. Perangkat ini dilengkapi dengan 5 nozel yang dapat diganti:
Biaya rata-rata Impulse Sport adalah 24.500 rubel.
Ulasan video dari pistol pijat ini:
Senapan perkusi yang menampilkan teknologi Quiet Glide inovatif yang meluncur di bagian dalam instrumen dengan mulus dan merata. Ini meningkatkan kecepatan perkusi dan kedalaman tumbukan pada jaringan dan otot. Pada saat yang sama, perangkat tidak memanas, yang memberikan kenyamanan tambahan. Perlu juga dicatat bahwa pemijat tidak bersuara.
Kit ini mencakup 5 attachment yang dapat dipertukarkan untuk bekerja dengan kelompok otot yang berbeda, serta dampak yang dalam.Hyperice Hypervolt memiliki 3 mode daya dan kecepatan, yang kecepatan maksimumnya mencapai 3.200 denyut per menit. Berkat fungsi-fungsi ini, pemijat memiliki efek restoratif dan terapeutik yang efektif.
Baterai lithium-ion internal memungkinkan Anda bekerja 180 menit tanpa pengisian ulang tambahan. Ini adalah salah satu model pistol perkusi yang paling otonom. Biaya rata-rata Hyperice Hypervolt adalah 41.500 rubel.
Pistol pijat yang senyap dan bertenaga dilengkapi dengan motor tanpa sikat dan memiliki berbagai pilihan untuk melakukan terapi perkusi diri. Model ini menawarkan lima mode kecepatan, dari 1.750 hingga 2.400 perkusi per menit, cocok untuk bekerja dengan bagian tubuh mana pun. Perangkat ini dilengkapi dengan 6 kepala pijat yang dapat diganti:
Selain itu, perangkat menerima fungsi tambahan, bekerja dari aplikasi seluler Therabody, misalnya, kemampuan untuk mengukur kekuatan ditambahkan, serta sejumlah pijat kesehatan. Pegangannya tahan lama, memiliki bentuk universal yang ergonomis.Masa pakai baterai tanpa pengisian ulang adalah 300 menit.
Kit ini mencakup 2 baterai Li-ion yang dapat diisi ulang, pengisi daya, 6 lampiran, dan tas jinjing. Biaya rata-rata Theragun G4 PRO adalah 50.400 rubel.
Pengujian video dari semua nozel pemijat:
Karakteristik utama perangkat yang perlu Anda perhatikan adalah parameter dan fungsi berikut:
mode kecepatan. Kecepatan pemijat diukur dalam jumlah perkusi (denyut) per menit. Biasanya, kisarannya adalah dari 1.000 hingga 3.200 ketukan. Intensitas dampak tergantung pada kecepatan. Yang terbaik adalah perangkat memiliki beberapa mode kecepatan.
Kedalaman dampak. Indikator lain dari intensitas pijatan, bersama dengan kecepatan, mewakili kekuatan keseluruhan perangkat. Kedalaman diukur dalam milimeter, penetrasi minimum ke dalam jaringan otot adalah 9mm, dan maksimum adalah 32mm.
Kapasitas baterai. Masa pakai baterai perangkat tergantung pada kualitas dan kapasitas baterai isi ulang internal. Indikator ini biasanya bervariasi dari 1 hingga 6 jam, dengan durasi satu prosedur tidak lebih dari 30 menit. Jika Anda merasa akan membutuhkan senjata perkusi saat bepergian, maka yang terbaik adalah membeli perangkat dengan baterai paling kuat. Untuk penggunaan di rumah, baterai dengan otonomi rata-rata cocok.
Kebisingan.Produk murah seringkali lebih berisik, menyerupai bor atau mixer dapur dalam hal kekuatan suara. Perangkat yang menghasilkan noise paling sedikit biasanya lebih mahal dan memiliki daya yang lebih kecil.
Desain ergonomis. Indikator bertanggung jawab atas kenyamanan fisioterapi. Ini termasuk karakteristik seperti berat produk, fungsi penyesuaian sudut kepala pijat, lapisan anti-selip pada pegangan dan bentuknya, serta kesederhanaan sistem kontrol pijat.
Peralatan. Misalnya, jumlah nozel yang dapat diganti untuk berbagai jenis pijatan, atau keberadaan kasing atau penutup untuk menyimpan perangkat dan aksesori. Semakin banyak nozel yang disertakan dalam kit, semakin luas fungsionalitas perangkat.
Harga. Terlepas dari subjektivitas yang besar dari indikator ini, masih tidak disarankan untuk membeli opsi anggaran paling banyak, yang tidak hanya memiliki biaya rendah yang menarik, tetapi juga masa pakai yang singkat. Produk-produk merek populer memiliki harga rata-rata dan tinggi, sementara perangkat terbuat dari bahan berkualitas, selain itu, dilindungi oleh jaminan. Perangkat semacam itu akan bertahan lebih lama daripada rekan anggarannya, dan karena masalah akuisisinya menyangkut kesehatan, penyimpanan di sini tidak perlu dilakukan secara ketat.