Dalam beberapa tahun terakhir, popularitas air mineral di kalangan orang Rusia telah meningkat secara signifikan: mereka meminumnya di restoran, gym, pesawat terbang, perjalanan, dan liburan. Ini karena sifat terapeutik dan profilaksisnya: menghilangkan dahaga, menghilangkan racun, membantu menghilangkan kelebihan berat badan, menormalkan metabolisme dan proses pencernaan. Namun tidak semua air mineral sama-sama bermanfaat bagi kesehatan. Kami menawarkan untuk mempertimbangkan yang terbaik, menurut pembeli, merek di Rusia untuk tahun 2022.
Isi
Himpunan dan rasio unsur, senyawanya, keberadaan ion, partikel koloid yang terkandung dalam air mineral, berkarbonasi atau tanpa gas, mempercepat proses metabolisme, meningkatkan fungsi saluran pencernaan. Untuk menghindari kesalahan saat memilih air mineral di supermarket, kios kelontong, atau toko online, sebaiknya jangan salah pilih dulu. Yang terbaik adalah mengetahui apa yang harus dicari saat membeli, kriteria pemilihan apa yang harus dipandu.
Air mineral mempengaruhi tubuh dengan cara yang berbeda, dapat terdiri dari tiga jenis untuk tujuan yang dimaksudkan:
Juga, air mineral berkarbonasi dan tanpa gas. Itu semua tergantung pada preferensi Anda, siapa yang suka apa. Sebagai aturan, air dijenuhkan dengan gas segera sebelum dimasukkan ke dalam wadah: lagi pula, bahkan dalam air mineral berkarbonasi alami, konsentrasi gas berkurang seiring waktu. Satu-satunya hal yang harus Anda perhatikan ketika memilih air soda: dengan gastritis dan sakit maag, disarankan untuk meminumnya dalam satu tegukan, dengan keasaman rendah atau normal - minum dalam tegukan kecil.
Pertama-tama, penting untuk mengetahui secara pasti kelas air menurut garam yang dikandungnya. Mari kita lihat apa saja mereka:
Kurang umum adalah kelenjar (dengan anemia), natrium (dengan sembelit), asam (dengan keasaman rendah lambung), fluor (dengan osteoporosis). Ada air mineral jenis campuran, di mana ada berbagai garam dan anion aktif.
Mana yang lebih berguna, semua orang memilih untuk dirinya sendiri, tetapi Anda harus mengikuti rekomendasi dan pendapat para ahli. Bagaimanapun, air mineral dirancang untuk meningkatkan aktivitas vital tubuh, jika tidak, Anda dapat menyebabkan kerusakan kesehatan yang tidak dapat diperbaiki.
Saat membeli, baca label dengan cermat. Kemasan produk yang berkualitas harus menunjukkan:
Banyak produsen menunjukkan daftar penyakit yang direkomendasikan untuk jenis air ini, letakkan logo perusahaan. Jika informasi pada label tidak lengkap, hilang, atau teks tidak terbaca, Anda harus menahan diri untuk tidak membeli. Juga, disarankan untuk memilih tempat membeli barang, agar tidak mengalami palsu. Lebih baik melakukan ini di apotek, toko besar, langsung dari pabrikan.
Seiring waktu, produsen air mineral terbaik muncul, termasuk yang Rusia. Fitur mereka:
Perusahaan mana yang lebih baik - semua orang memutuskan sendiri, tetapi sebagian besar pilihan konsumen jatuh pada produk bermerek. Saran dari spesialis dan dokter mengkonfirmasi kebenaran pilihan ini. Jika dua atau tiga dekade lalu, air mineral berkualitas tinggi berada di luar jangkauan pembeli rata-rata, sekarang bahkan merek paling terkenal pun menawarkan produk asli yang murah, hal baru dengan diskon.
Tujuan utama air mineral adalah untuk memenuhi tubuh manusia dengan semua elemen mikro yang diperlukan, di mana sekitar lima puluh diperlukan untuk kehidupan penuh dan menjaga kesehatan. Oleh karena itu, tingkat mineralisasi harus 200-500 mg/l.
Lebih baik membeli air dengan ORP rendah, yang memungkinkan Anda mengatur proses oksidasi dan pemulihan tubuh, membantu menghindari banyak penyakit serius.
Dianjurkan untuk memberikan preferensi pada air mineral dalam botol kaca: dalam hal ini, sifat-sifat air yang bermanfaat lebih baik dan lebih awet.
Air mineral diproduksi dalam wadah bahan yang berbeda, dari 0,5 hingga 10 liter. Ini bisa berupa:
Pabrikan terbaik memproduksi produk mereka dalam botol kaca, yang berkontribusi pada pelestarian karakteristik organoleptik: warna, rasa, bau, tingkat transparansi. Air mineral murah sering dijual dalam kemasan plastik murah, yang dapat menyebabkan kekeruhan, pengelupasan, bau asing, dan perubahan rasa air. Cara terbaik untuk aman mengkonsumsi air mineral adalah langsung dari sumber alami.
Air mineral termasuk dalam kategori barang yang cukup terjangkau bagi pembeli rata-rata. Bahkan merek paling terkenal pun menghasilkan produk yang murah. Saat memilih, harus diingat bahwa harga yang terlalu tinggi menunjukkan dalam banyak kasus pembayaran berlebih untuk suatu merek, pengemasan yang mahal, pengiriman, tetapi jarang berbicara tentang kualitas luar biasa. Harga yang terlalu rendah, pada gilirannya, menunjukkan kemungkinan palsu.
Kami menyajikan ikhtisar merek air mineral yang populer di Rusia dengan deskripsi kelebihan dan kekurangan utama.
Pabrikan: Kolinska d.d.
Volume: 0,5 liter.
Harga: 80 rubel.
Pabrikan dari Slovenia menjamin sifat penyembuhan yang tinggi dari produknya karena tradisi kuno dan komposisi kimia yang unik. Campuran Mineral:
Karena kandungan magnesium mengurangi kelelahan dan lekas marah, menormalkan tidur.
Dianjurkan untuk mengambil kursus 4-6 minggu dua kali setahun.
Kontraindikasi:
Diproduksi dalam botol plastik 0,5, 0,75, 1 l.
Pabrikan: CJSC Mineralnye Vody Zheleznovodsk.
Volume: 1 liter.
Harga: 95 rubel.
Air mineral alami yang sangat tinggi (13 - 19 g / l) dari sumur sumber panas bumi di Wilayah Stavropol memiliki komposisi yang kaya:
Ini diresepkan untuk pengobatan gastritis kronis, diskinesia usus, penyakit hati, kantong empedu; sindrom iritasi usus. Berkat rasio komponen yang unik, ia mengembalikan aktivitas motorik usus, menormalkan mikroflora. Efektif untuk menurunkan berat badan. Dianggap sebagai pencahar alami. Ini mengandung hampir dua kali lebih banyak yodium alami daripada air mineral lainnya, oleh karena itu dianjurkan untuk pencegahan gondok (penyakit Graves), keterbelakangan mental pada anak-anak. Jumlah magnesium dalam air membantu memperkuat sistem kardiovaskular dan saraf, memperbaiki kondisi kulit dan rambut. Dijual dalam botol kaca hijau, disarankan untuk melepaskan sebagian gas sebelum digunakan.
Produser: JSC KavMinVody.
Volume: 1,5 liter.
Harga: 54 rubel.
Air kalsium-natrium bikarbonat-sulfat meja terapi cocok untuk penyembuhan penyakit kronis:
Secara signifikan meningkatkan kekebalan, mengembalikan vitalitas tubuh saat bekerja di industri berbahaya, dalam kondisi lingkungan yang tidak menguntungkan. Kandungan silikon memungkinkan Anda untuk meningkatkan elastisitas, fleksibilitas tendon, ligamen, berpartisipasi dalam reproduksi serat kolagen, memiliki efek menguntungkan pada kondisi selaput lendir, sistem pernapasan. Diproduksi dalam kaca hijau, plastik transparan.
Produser: JSC Narzan.
Volume: 0,5 liter.
Harga: 35 rubel.
Merek elit air mineral obat dan meja jenis campuran, mengandung sulfat, bikarbonat, kalsium, natrium. Salah satu dari sedikit air mineral dengan magnesium dalam konsentrasi optimal. Itu telah dibotolkan di Kislovodsk selama lebih dari seratus tahun. Direkomendasikan untuk pencegahan dan pengobatan banyak penyakit:
Selain itu, meningkatkan daya ingat, mengurangi kelelahan, menenangkan sistem saraf, dan memperkuat otot jantung. Digunakan sebagai tonik untuk wajah, memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit.
Narzan dapat membahayakan tubuh hanya dalam dua kasus:
Produk ini diproduksi sesuai dengan GOST, telah lulus semua sertifikasi, termasuk sertifikasi tingkat Eropa, dan diizinkan untuk diimpor ke negara-negara UE. Untuk mencegah pemalsuan, pabrikan memberi tanda khusus pada setiap botol: ukiran laser pada kaca, gambar logo perusahaan. Air karbonasi alami tidak secara artifisial jenuh dengan karbon dioksida sebelum pembotolan, oleh karena itu memiliki rasa yang menyenangkan dan dapat dikonsumsi oleh anak-anak.
Produser: Memegang Aqua.
Volume: 0,5 liter.
Harga: 47 rubel.
Air klorida-hidrokarbonat yang berasal dari gunung berapi telah diekstraksi dari mata air pegunungan di kota resor Essentuki selama lebih dari satu abad. Tradisi ekstraksi dan pembotolan tidak dilanggar, kemurnian dan kegunaan produk tetap tinggi. Pembotolan dilakukan dalam gelas, botol PET, botol untuk pendingin. Volume wadah adalah 0,5 hingga 1,5 liter. Pabrik memiliki laboratorium di mana pengujian kimia dan mikrobiologi produk dilakukan. Perusahaan ini adalah salah satu dari tiga pemimpin penjualan teratas di Rusia.
Sifat penyembuhan meluas ke pencernaan, saluran kemih, kardiovaskular, sistem saraf tubuh. Diizinkan untuk konsumsi sehari-hari. Ini secara efektif melawan manifestasi influenza dan pilek, karena secara signifikan meningkatkan kekebalan tubuh, mempercepat penghapusan racun, dan menekan aktivitas vital mikroba dan virus.Selama olahraga dan kerja fisik, produk akan memungkinkan untuk tidak kehilangan mineral penting dan elemen pelacak, untuk menjaga keseimbangan air-garam. Anak-anak direkomendasikan untuk gastritis kronis, sembelit, sering masuk angin.
Produser: CJSC Visma.
Volume: 1,5 liter.
Harga: 42 rubel.
Kelembaban pemberi kehidupan nyata dari jantung Pegunungan Kaukasus dengan komposisi mineral yang unik, air meja tidak hanya memuaskan dahaga, tetapi juga menurunkan kadar kolesterol, menghilangkan mulas, berat di perut, mempercepat proses metabolisme, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf dan kardiovaskular. Itu mengalami pembersihan alami dari bebatuan, sedikit termineralisasi, tetap bersih dan transparan. Direkomendasikan bahkan untuk anak kecil dan wanita hamil. Keunikan produk ada pada kandungan yodiumnya. Jumlahnya sama dengan jumlah yang dibutuhkan per hari untuk fungsi normal tubuh manusia. Air dituangkan ke dalam botol PET berwarna pirus yang nyaman, kaca dengan ornamen merah, dari 0,5 hingga 1,5 liter, bentuknya yang ergonomis membuatnya mudah untuk memegang wadah bahkan untuk anak-anak. Selama produksi, tidak diproses, mencapai pembeli dalam bentuk aslinya. Pabrikan terus-menerus mengadakan promosi yang merangsang pembeli:
Produser: IDS Borjomi Rusia.
Volume: 0,5 liter.
Harga: 26 rubel.
Air meja alami dengan rasa mineral klasik dari sumur mata air Kostroma untuk merangsang pencernaan, menjaga keseimbangan asam-basa, air-garam, meningkatkan metabolisme. Direkomendasikan untuk makanan bayi, olahraga dan kerja fisik, pemulihan tubuh. Itu dibersihkan secara alami, melewati batu bara, pasir, tanah liat. Berisi garam dan mineral yang diperlukan untuk fungsi penuh sistem manusia dan organ internal:
Ini memiliki rasa ringan, tidak berbau dan tidak berwarna, karena mineralisasi rendah (2-5 g/l). Tidak termasuk zat dan senyawa yang berbahaya bagi tubuh. Itu dijual dalam botol PET biasa, versi olahraga dengan tutup flip-top, untuk anak-anak dengan stopper-peminum, dalam botol dengan gambar karakter kartun. Ada garis dengan rasa buah di kaleng. Tersedia dalam kapasitas dari 0,33L hingga 19L untuk pendingin.
Pabrikan: Bobimex LLC.
Volume: 0,33 liter.
Harga: 13 rubel.
Mengacu pada air mineral meja alami kalsium-magnesium bikarbonat. Pabrikan mematuhi semua persyaratan nasional dan internasional untuk produksi produk makanan. Keamanan terbukti dalam praktik. Komposisi garam jenuh, rasa ringan memungkinkan seluruh keluarga untuk menggunakan produk untuk konsumsi sehari-hari. Jumlah nitrat dan fluor tidak melebihi tingkat yang diizinkan. Cocok untuk memasak.
Pabrikan: PepsiCo Holdings LLC.
Volume: 0,5 liter.
Harga: 42 rubel.
Minum air meja dari sumur artesis alami, yang mengalami dua tahap pemurnian selama produksi: filter alami dan perangkat modern. Itu dikemas dalam botol plastik dan kaca transparan dari 0,26 hingga 5 liter. Ini benar-benar aman: tidak mengandung unsur beracun, bakteri dan mikroorganisme. Namun, komposisi kimia yang ditunjukkan pada label tidak sepenuhnya dapat diandalkan: kandungan magnesium dan kalsium jauh lebih rendah. Dengan konsumsi teratur, kekurangan zat gizi mikro ini dapat berkembang. Penghilang dahaga yang luar biasa. Ini diproduksi dalam rasa klasik dan dengan aditif: jeruk, raspberry, stroberi, dll.
Air mineral, baik itu diam atau dengan gas, memiliki tempat khusus karena kualitas penyembuhannya. Karena itu, penting untuk membeli produk dari produsen tepercaya yang menjamin barang berkualitas tinggi. Peringkat yang disajikan dengan deskripsi merek-merek air mineral populer di Rusia akan memungkinkan Anda untuk memahami mana yang lebih baik untuk dibeli atau dipesan secara online, berapa biaya produk berkualitas.