Untuk mencapai hasil dalam olahraga, perenang menggunakan perangkat tambahan. Lebih sering daripada yang lain, dayung digunakan untuk berenang. Untuk mencapai efek terbesar, Anda perlu mengetahui jenis perangkat apa yang cocok untuk gaya yang berbeda, yang lebih baik untuk atlet dari berbagai usia. Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan rekomendasi tentang cara memilih opsi yang tepat untuk harga dan karakteristik teknis, apa yang harus dicari saat membeli, dan kesalahan apa yang dilakukan pemula saat memilih dayung untuk berenang.
Isi
Dayung untuk berenang adalah perangkat olahraga untuk tangan perenang, yang mengembangkan kecepatan, kekuatan, dan membantu melatih teknik berenang dengan benar.
Jenis tergantung pada usia:
Pilihan orang dewasa dan anak-anak hanya berbeda dalam ukuran dan dudukan, fungsinya tidak berubah. Bilah bahu yang besar cocok untuk atlet junior dan dewasa, yang kecil akan pas dengan nyaman di telapak tangan anak-anak.
Jenis tergantung pada desain:
Versi klasik adalah yang pertama muncul, tetapi masih tetap menjadi peralatan paling populer. Cocok untuk gaya dan persiapan atlet apa pun. Bentuk anatomi lebih pas di tangan, dipilih secara individual, model anak-anak harus diambil dari belakang ke belakang, bukan untuk pertumbuhan. Sarung tangan anyaman dan berlubang sangat diminati oleh perenang pemula, aman dan mudah digunakan. Versi lunas cocok untuk berenang merangkak.Delapan digunakan oleh atlet profesional, satu sirkuit dikenakan di lengan bawah, yang lain di jari, fiksasi tangan yang nyaman tercapai.
Dengan sendirinya, tidak ada proyektil yang meningkatkan kinerja atletik, penting untuk menggunakannya dengan benar. Untuk melayani untuk waktu yang lama, ikuti aturan perawatan dan penyimpanan.
Pertimbangkan poin utama:
Kiat tentang opsi mana yang harus dibeli tergantung pada kondisi penggunaan:
Peringkat tersebut mencakup model terbaik dan paling terbukti, menurut pembeli. Dasarnya ringan pada popularitas model, ulasan, dan ulasan konsumen.
Opsi blade (anggaran) murah untuk atlet dan pemula disajikan. TOP termasuk model dengan biaya hingga 1.000 rubel.
Bilah bahu mudah dipasang di telapak tangan dengan tali lembut. Bentuk hidrodinamik untuk latihan pukulan maksimum. Pada saat yang sama, gerakan alami dilestarikan. Isi : pouch, 2 spatula. Negara asal: Cina. Berat: 120 gram. Biaya: 520 rubel.
MAD WAVE menawarkan model mid-range serbaguna dengan dudukan lebar. Memberikan kemudahan penggunaan untuk gaya berenang apa pun. Mengurangi risiko cedera pada bahu dan lengan bawah. Warna hitam. Harga rata-rata: 650 rubel.
Tali yang nyaman dapat disesuaikan dengan ukuran apa pun. Memungkinkan untuk mengurangi beban di bahu untuk pemula dan profesional. Mengurangi biaya energi selama berlayar jauh. Dijual dalam paket individu dengan kunci dan suspensi. Dimensi: 16x11 cm Warna: biru. Biaya: 990 rubel.
Model ini dirancang untuk perenang pemula, membantu membentuk kerja lengan dan sendi bahu dengan benar. Tali PVC terpasang dengan aman, jangan digosok atau menyebabkan iritasi kulit. Negara asal: Cina. Ukuran paket: 24x16x5,5 cm Harga rata-rata: 489 rubel.
Dayung kecil karpal atau jari sangat ideal untuk gaya dada dan gaya punggung. Tali nilon, tahan lama, tidak akan sobek selama kontak lama dengan air. Dengan perawatan yang tepat, mereka akan bertahan selama bertahun-tahun. Ukuran 16 × 10 cm Biaya rata-rata: 590 rubel.
Bilah bahu berbentuk sabit untuk pengembangan otot dan teknik mendayung yang lebih baik. Mereka memungkinkan Anda merasakan air dengan lebih baik, ini sangat penting pada tahap pertama melatih atlet. Fiksasi tangan yang nyaman dan andal hampir menghilangkan kemungkinan cedera dan cedera. Biaya rata-rata: 550 rubel.
Permukaan relief memberikan pengikatan paling nyaman dengan kulit. Bentuk hidrodinamika modern akan memberikan pelatihan untuk otot-otot telapak tangan dan lengan secara keseluruhan. Mereka dapat digunakan tidak hanya oleh para profesional, tetapi juga oleh pemula. Dimensi: 19x13 cm Biaya: 390 rubel.
Pilihan bagus untuk pelatihan gaya bebas. Cocok bahkan untuk atlet termuda. Stroke menjadi lebih lama, pintu masuk ke air membaik. Jika Anda tidak mengikuti teknik mendayung, tulang belikat bisa tergelincir saat bergerak, karena ini, kejelasan dan ketepatan gerakan lengan dan sendi bahu segera terbentuk. Biaya: 446 rubel.
Bilah bahu terbuat dari polypropylene, talinya terbuat dari silikon, pas di tangan, tidak terlepas saat bergerak. Cocok untuk segala gaya berenang. Set lengkap: sekop, tas penutup untuk penyimpanan dan membawa, instruksi. Negara asal: Cina. Kategori usia: universal. Warna: hitam-biru. Instruksi terperinci akan memberi tahu Anda cara merakit inventaris secara efisien, andal, cara mengikat karet gelang dengan benar, nyaman untuk tangan. Biaya rata-rata: 574 rubel.
TOP termasuk model seharga 1.000 rubel.
Bentuk berkontur memungkinkan Anda memaksimalkan peluang, mengatasi ketahanan air, dan mencapai kesuksesan tinggi dalam pelatihan. Tepinya lembut, meningkatkan keamanan saat berolahraga di kolam renang.Bentuk asimetris secara signifikan mengurangi beban pada korset bahu. Berbagai macam warna memungkinkan Anda untuk memilih model untuk wanita dan pria. Harga rata-rata: 2629 rubel.
Dayung cocok untuk segala gaya dan usia perenang. Lubang kecil memungkinkan Anda merasakan air dengan lebih baik dengan telapak tangan. Desain dibangun secara anatomis benar, meningkatkan efek saat berenang. Berbagai ukuran, warna membedakan model dari pesaing. Bahan: polipropilen, silikon hipoalergenik. Negara asal: Cina. Biaya: 3899 rubel.
Peralatan profesional untuk berenang di perairan apa pun. Meningkatkan beban pada pelatihan, jadi Anda perlu menggunakannya secara bertahap. Tali berbentuk tabung menyesuaikan di telapak tangan Anda agar pas. Untuk daya tahan penggunaan, perlu untuk membilas dengan air dingin setiap kali setelah pelatihan. Harga: 3550 rubel.
Pabrikan telah mengembangkan model universal berdasarkan biodesain ergonomis modern dengan bentuk hidrodinamik yang halus.Tepi lembut di sepanjang tepi memastikan keamanan atlet dan saingan. Beberapa pengencang memungkinkan untuk memperbaiki model dengan nyaman di telapak tangan Anda. Panjang: 24,4 cm Negara asal: Cina. Harga: 1990 gosok.
Desain hidrodinamik memastikan kontak maksimum dengan air. Model mengembangkan teknik yang benar, memperkuat otot-otot lengan dan punggung. Melalui lubang memungkinkan Anda untuk berlatih dengan efek maksimal. Bahan: polipropilen, silikon. Harga: 2500 rubel.
Bilah bahu sedekat mungkin dengan telapak tangan, menjamin efek yang terlihat. Materi pelatihan yang inovatif meningkatkan gerakan lengan dengan menjaga lengan, lengan bawah pada posisi yang tepat, siku terangkat lebih tinggi untuk propulsi maksimum. Ketinggian bilah disesuaikan dengan menekan dari bawah ke atas, ini meningkatkan kenyamanan, memastikan fiksasi bilah yang optimal di dalam air. Berat: 190 gram. Harga: 1299 rubel.
Aksesori digunakan untuk meningkatkan teknik atlet pemula. Bahan: karet, plastik. Ukuran harus dipilih satu per satu. Jika digunakan bersama-sama dengan mangkuk untuk menjaga tubuh tetap mengapung, sabuk rem untuk ketahanan. Produk ini tahan lama dengan penggunaan yang tepat, perawatan. Ukuran: 18x12x4 cm Harga: 1305 rubel.
Peralatan yang cocok untuk pelatihan di perairan mana pun. Desainnya unik, sedekat mungkin dengan telapak tangan, lubang hidro memungkinkan Anda merasakan air, langsung merespons perubahan. Harness dapat diperbaiki secara individual, di bawah lengan atlet. Plastik memastikan daya tahan penggunaan. Harga: 1790 rubel.
Dirancang untuk melatih teknik pukulan yang benar pada anak-anak, serta junior. Set 2 dayung, dapat digunakan dalam gaya berenang apa pun. Tipe ini sangat cocok untuk mengatur tangan pada posisi yang benar. Mencegah overstrain di bahu, memungkinkan Anda untuk berkonsentrasi pada teknik. Harga: 2890 rubel.
Artikel tersebut memeriksa jenis dayung apa untuk berenang, perusahaan mana yang lebih baik untuk dibeli dalam kondisi operasi tertentu, model populer, hal baru apa yang disajikan oleh berbagai perusahaan. Saat membeli peralatan olahraga, ingatlah bahwa keamanan penggunaan adalah kriteria pemilihan utama. Dengan penggunaan dan perawatan yang tepat, perangkat akan bertahan lama.