Isi

  1. Gym dan fiturnya: aturan pemilihan
  2. Daftar klub kebugaran populer: pengumuman singkat oleh institusi
  3. Pusat kebugaran populer di kota
  4. Kesimpulan

Peringkat klub kebugaran terbaik di Voronezh pada tahun 2022

Peringkat klub kebugaran terbaik di Voronezh pada tahun 2022

Semua orang memimpikan sosok yang cantik untuk musim panas, tetapi tidak semua orang berhasil mengerjakan diri mereka sendiri secara teratur, dan setelah menyadari pada saat terakhir, hasilnya tidak sesuai dengan harapan. Klub kebugaran telah menjadi solusi untuk masalah ini. Setiap institusi bekerja sesuai dengan rencana individu, yang memungkinkan Anda untuk secara efektif dan cepat mencapai kesuksesan dalam mengoreksi angka tersebut. Timbul pertanyaan, bagaimana memilih klub kebugaran? Perhatian tertuju pada daftar institusi terbaik di Voronezh untuk tahun 2022, di mana, menurut pengunjung, Anda dapat mengatur tubuh Anda dalam waktu sesingkat mungkin.

Gym dan fiturnya: aturan pemilihan

Semua klub kebugaran berbeda dalam jumlah program pelatihan, peluang dan layanan, tim kerja, biaya layanan. Berdasarkan hal ini, klub kebugaran dapat termasuk dalam salah satu kategori: premium, kelas menengah atau ekonomi.

Kriteria seleksi tergantung pada banyak faktor:

  • Spesialisasi klub kebugaran;
  • Kemungkinan menghadiri pelajaran percobaan gratis;
  • daftar layanan;
  • Kualifikasi karyawan;
  • harga berlangganan;
  • Jadwal kerja yang sesuai;
  • Lokasi yang nyaman.

Sangat membantu dalam memilih ulasan pelanggan. Dari mereka, Anda juga dapat mempelajari kiat-kiat bermanfaat dari pengalaman pribadi dalam memilih pelatih, program, dll.

Daftar klub kebugaran populer: pengumuman singkat oleh institusi

Daftar fasilitas olahraga terbaik meliputi:

  • Klub kebugaran dengan penekanan pada teknologi terbaru yang memungkinkan Anda membuat tubuh dan tubuh manusia menjadi bugar tanpa banyak tekanan fisik;
  • Klub kebugaran dengan set minimum layanan kelas ekonomi;
  • Klub kebugaran untuk anak-anak dan wanita;
  • Klub kebugaran dengan nutrisi olahraga dan peralatan latihan kekuatan untuk pria;
  • Klub kebugaran premium;
  • Klub kebugaran dengan layanan aplikasi seluler, berkat itu Anda dapat berolahraga di mana saja dan kapan saja.

"Klub Tonus"

Spesialisasi dalam: kebugaran ringan, pembentukan tubuh.

Alamat: jl. Siswa, d.12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Jam kerja: setiap hari dari 07:30 hingga 22:00

Situs web: tonusclub.likengo.ru

Keunikan klub adalah hasil yang efektif tanpa banyak ketegangan fisik, sementara Anda dapat bersantai secara mental. Koreksi gambar berlangsung dalam tiga tahap: terapi termal dan tekan, kelas simulator roller. Bangunan ini dilengkapi dengan peralatan modern untuk terapi olahraga dan gym.Untuk meredakan pembengkakan, meningkatkan sirkulasi mikro dan mengembalikan pembekuan darah, terapi magnet diresepkan. Ini dianggap sebagai salah satu bidang fisioterapi, berdasarkan efek medan magnet pada sebagian atau seluruh tubuh. Setiap klien memiliki program nutrisi dan rencana pelatihan mereka sendiri.

Foto - "Latihan kelompok dengan bola"

Secara singkat tentang klub:

Kepada: wanita 18+;

Rejimen pelatihan yang optimal: 2-3 kali seminggu;

Arah: 8;

Apa itu: pijat, pelatih pribadi;

Pelatihan per jam: 47 rubel;

Dengan harga berlangganan: dari 11.000 rubel.

Keuntungan:
  • Teknik yang sangat efektif;
  • Pendekatan non-standar untuk masalah;
  • Mereka bekerja dengan masalah utama wanita: pemulihan setelah melahirkan, menghilangkan selulit, mengurangi volume pinggang, perut, pinggul, dll .;
  • Upaya minimum harus diterapkan;
  • Beberapa cabang di sekitar kota;
  • Berbagai layanan;
  • Kondisi yang menguntungkan bagi perusahaan;
  • Pelatihan cerdas disediakan hanya untuk klien klub;
  • Pekerja berkualifikasi tinggi;
  • Hasilnya terlihat setelah 2-3 sesi.
Kekurangan:
  • Ada kontraindikasi: Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, tidak cocok untuk semua orang.

"Kebanggaan"

Arah: pencegahan gaya hidup sehat, mempertahankan bentuk olahraga

Alamat: jl. Bakunina, 43, Distrik Tengah

☎: +7-(473)-292-69-60

Jam kerja: 09:00-22:00, tujuh hari seminggu

Situs web: pride-clubvrn.ru

Klub kebugaran adalah untuk orang dewasa. Setiap pengunjung memiliki rencana pelajaran mereka sendiri. Tugas setiap pelatih lembaga ini adalah untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam waktu singkat dan meningkatkan gaya hidup siswa secara umum. Klub ini memiliki layanan "Pelajaran kelompok", gym, salon kecantikan, dan kompleks pemandian.Interior bangunan dibuat dalam warna-warna hangat, yang menciptakan suasana hangat dan kenyamanan bagi pelanggan.

Foto - "Pelatihan pribadi di gym"

Secara singkat tentang klub:

Tipe klub: kelas ekonomi;

Kunjungan tunggal: 300 rubel;

Kerangka waktu per kartu klub: 8 pelajaran; 1, 3, 6 atau 12 bulan;

Harga rata-rata langganan tahunan: 12.000 rubel.

Keuntungan:
  • Lokasi yang nyaman;
  • Pendekatan individu kepada klien;
  • Klub dengan peralatan yang sangat baik;
  • Kumpulan program minimum;
  • Nyaman;
  • Untuk pria dan wanita;
  • Kondisi yang nyaman;
  • Program murah.
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

Olga Kebugaran

Spesialisasi dalam mempromosikan gaya hidup sehat.

Alamat: Jalan Donbasskaya, 16 "V"

☎: +7-(473)-240-89-32

Jam kerja: 09:00-21:00 - Senin-Sabtu, hari libur - Minggu

Situs web: www.olga-fit.ru

Lembaga dengan peralatan modern bekerja dengan perempuan dan anak-anak untuk mencegah atau mengambil pendekatan yang lebih serius terhadap kesehatan mereka. Untuk orang dewasa, ada tiga bidang pelatihan: tari, program aerobik dan LEMBUT. Semua kamar untuk kelas luas, cerah, dan dilengkapi dengan seperangkat peralatan yang diperlukan. Penyelenggara mengadakan promosi yang berubah secara teratur dan menawarkan untuk mengunjungi kelas Zumba uji coba gratis.

Gambar - "Tali satu sisi"

Secara singkat tentang klub:

Untuk siapa: dewasa dan anak-anak;

Jenis program: 14 buah;

Batas usia: 0+;

Biaya pelajaran 1 jam: 350 rubel;

Harga berlangganan tahunan: 10.000 rubel.

Keuntungan:
  • Layanan berkualitas tinggi;
  • Hanya profesional di bidangnya;
  • Kelas yang efektif;
  • Harga bahagia;
  • Banyak promosi;
  • Kunjungan percobaan ke Zumba;
  • Tidak ada batasan usia;
  • Diskon untuk anak sekolah;
  • Dengan banyak latihan untuk dipilih.
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

"Favorit"

Spesialisasi dalam: pengiriman dan distribusi nutrisi olahraga, latihan kekuatan

Alamat: jl. Studencheskaya, 17, stadion "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Jam kerja: hari kerja dari pukul 08:00 hingga 21:00, Sabtu, Minggu dari pukul 09:00 hingga 20:00

Situs web: favoritvrn.ru

Gym besar dengan peralatan berkualitas untuk latihan kekuatan. Ini ditujukan untuk orang dewasa, terutama untuk pria. Klub memiliki toko nutrisi olahraga sendiri, di mana Anda dapat membeli obat-obatan untuk mendapatkan massa otot, mengatur metabolisme karbohidrat dan lemak, produk penurun berat badan, stimulan testosteron, dan banyak lagi. Layanan tambahan termasuk tong kayu cedar uap mini, pancuran Charcot, dan pijat.

Gambar - "Pijat wajah"

Secara singkat tentang klub:

Area aula: 450 meter persegi;

Waktu pembekuan kartu maksimum: 10 hari;

Kelas per minggu direkomendasikan: 3 pcs.;

Anda dapat membayar untuk pelajaran: 1, 3, 8, 12 atau 16;

1 kunjungan - 600 rubel;

Berlangganan (rubel): 6 bulan - 5000, setahun - 8000.

Keuntungan:
  • Pelatih pribadi;
  • Kamar besar;
  • Klub kebugaran dengan aula yang luas dan toko sendiri;
  • Beban efektif daya;
  • Bantu klien membuka potensi mereka;
  • harga yang demokratis;
  • Untuk pria dan wanita;
  • Nyaman: 2 in 1;
  • Menguntungkan untuk pembelian makanan;
  • Peralatan baru;
  • Ada parkir;
  • Peralatan kardio;
  • Dengan layanan pembekuan kartu.
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

Kelas dunia

Arah: multidisiplin

Alamat: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Jam kerja: 07:00-00:00 - hari kerja, 08:00-23:00 - akhir pekan dan hari libur.

Situs web: worldclass-vrn.ru

Klub kebugaran kelas premium, yang dikenal di seluruh Federasi Rusia. Dirancang untuk anak-anak dan orang dewasa.Dari kemungkinan institusi ada: kolam renang dengan panorama kota, gym, pelatihan pribadi dan tes kebugaran. Anda dapat mengunjungi sauna. Ada cincin profesional untuk perdebatan dan pertempuran. Berbagai zona memiliki area yang luas, dilengkapi dengan pencahayaan yang baik dan inventaris berkualitas tinggi. Program anak-anak, air dan program kelompok untuk orang dewasa disediakan.

Untuk pemilihan kelas individu, diagnosis pertama kali dilakukan, yang menunjukkan tingkat fisik kebugaran seseorang dan memungkinkan Anda untuk menyusun program pelatihan untuknya dengan benar.

Gambar - "Gadis di simulator"

Secara singkat tentang klub:

Kartu klub: 6 buah;

Pembekuan: hingga 2 bulan;

Ukuran kolam: 27 meter;

Total zona: 10.

Keuntungan:
  • peralatan olahraga modern;
  • Nomor 1 di kota dari jaringan besar;
  • Sejumlah besar zona;
  • Untuk semua;
  • Bar kebugaran;
  • Dengan program anak-anak yang menarik;
  • Berbagai program;
  • Desain modern;
  • Nyaman;
  • Suasana tenang;
  • Staf yang ramah;
  • Nilai untuk uang;
  • Klub terkenal di seluruh negeri;
  • Kebaruan;
  • Kemampuan;
  • Bersertifikat;
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

Refleks

Spesialisasi dalam pembentukan tubuh

Alamat: jl. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Jam kerja: 08:00-22:00 - hari kerja, 09:00-20:00 - Sabtu, 09:00-18:00 - Minggu

Situs web: reflex-vrn.ru

Klub kebugaran untuk orang dewasa menawarkan kelas individu atau kelompok. Ada ruang gym dan aerobik, serta ruang untuk seni bela diri. Ada toko nutrisi olahraga, dengan membeli produk-produknya, Anda dapat meningkatkan peluang untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dengan cepat. Fitur klub adalah pengembangan aplikasi seluler yang tersedia untuk diunduh bagi semua orang.Bahkan tanpa mengunjungi gym, Anda dapat berlatih sendiri di jalan atau di rumah, mengikuti pembaruan program dan mengikuti semua acara klub.

Gambar - "Sepeda olahraga"

Secara singkat tentang klub:

Jumlah aula: 3 buah;

Staf pelatih: 4 orang;

Kunjungan tunggal: 125-600 rubel;

Langganan tahunan: dari 15600 rubel.

Keuntungan:
  • Staf pelatih yang berkualitas;
  • Lokasi klub yang bagus;
  • harga yang dapat diterima;
  • Pendirian yang sukses: populer di kalangan pria;
  • Memiliki toko nutrisi olahraga sendiri;
  • Olahraga melalui aplikasi seluler;
  • Ada saham.
Kekurangan:
  • Pelajaran pertama dibayar.

Pusat kebugaran populer di kota

Kategori pusat olahraga terbaik meliputi perusahaan:

  • Pusat kebugaran untuk semua anggota keluarga, kelas yang disertai dengan iringan musik;
  • Pusat kebugaran yang mengkhususkan diri dalam pemilihan latihan untuk setiap klien secara individual;
  • Pusat kebugaran untuk menurunkan berat badan dan menambah otot;
  • Pusat kebugaran dengan berbagai tingkat kesulitan untuk seluruh keluarga.

Seni Olahraga

Spesialisasi dalam: perawatan wajah dan tubuh

Alamat: jl. Karl Marx, h.68

☎: +7 473 255‑50-77

Jam kerja: 07:30-23:00 - hari kerja, 08:30-18:00 - Sabtu, Minggu

Situs web: sports-art.ru

Pusat untuk seluruh keluarga: untuk anak-anak - kebugaran, untuk wanita ada ruang terpisah untuk yoga, peregangan; untuk pria, seni bela diri, pertarungan tangan kosong, judo dan banyak lagi disediakan. Ada ruang pijat di mana mereka menawarkan layanan untuk anak-anak, melakukan olahraga dan pijat anti-selulit, serta drainase limfatik. Bangunan ini memiliki salon kecantikan, solarium, dan sauna.

Gambar - "Resepsi di karate"

Secara singkat tentang pusat:

Penyelesaian: tunai, transfer bank;

Olahraga: 13;

Arah: 9 buah;

Berlangganan (dalam rubel): 18250 - per tahun, 2500 - per bulan.

Keuntungan:
  • Nilai untuk uang;
  • Untuk semua;
  • Kemungkinan kunjungan satu kali;
  • Jangkauan layanan;
  • Lokasi yang bagus;
  • Ada bar kebugaran;
  • Kualitas layanan adalah kedudukan tertinggi;
  • Anda dapat mengambil pelatih pribadi atau bekerja dalam kelompok;
  • Kelas diadakan di bawah iringan musik;
  • Kartu klub dikompilasi dengan mempertimbangkan karakteristik individu seseorang;
  • Pengembangan dan peningkatan kualitas pelatihan secara berkelanjutan;
  • Organisasi acara dan kompetisi untuk anggota klub.
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

"Tiga pahlawan"

Spesialisasi dalam: membantu klien meningkatkan dan memperkuat kerangka otot, meningkatkan peregangan, menghilangkan kelebihan berat badan, atau sekadar menikmati proses pelatihan

Alamat: jl. Bakunina, 45, Distrik Tengah

☎: +7 (473) 256-90-94

Jam kerja: 08:00-22:00 - Senin-Jumat, 09:00-18:00 - Sabtu, 10:00-16:00 - Minggu

Situs web: tri-bogatyrya.obiz.ru

Pusat ini memiliki gym dengan peralatan baru dan modern, solarium vertikal profesional, kebugaran, yoga, tari, Pilates, dll. Fasilitas olahraga termasuk salon kecantikan dan bar kebugaran tempat Anda dapat bersantai setelah berolahraga yang melelahkan. Program kebugaran anak-anak juga disediakan. Untuk setiap klien, rencana pelatihan individu disusun, sehingga hasilnya terlihat setelah beberapa kunjungan ke pusat kebugaran.

Perusahaan menawarkan untuk mengunjungi penata rambut, mendaftar untuk prosedur penurunan berat badan, membuat masker kosmetik, gommage, perawatan wajah dan tubuh.

Gambar - "Solarium vertikal"

Secara singkat tentang pusat:

Satu kunjungan: 490 rubel;

Solarium selama sebulan: 2990 rubel;

Layanan untuk wajah dan tubuh: 15 buah;

Harga berlangganan (rubel): tahunan - 30.000, setengah tahun - 14.900.

Keuntungan:
  • Pusat dengan reputasi sempurna;
  • Bekerja sampai klien terakhir;
  • Individualisasi: menyusun rencana pelatihan untuk setiap individu;
  • kebugaran anak-anak;
  • Desain modern;
  • Pendekatan profesional;
  • Pelayanan dan perawatan yang baik;
  • Lokasi pusat yang baik;
  • Dapat dikunjungi sebagai tindakan pencegahan;
  • Untuk seluruh keluarga;
  • Banyak pilihan prosedur;
  • Spesialis berkualifikasi tinggi.
Kekurangan:
  • Mahal.

"MasterFit"

Spesialisasi dalam: latihan kelompok untuk wanita dan latihan pembentukan otot yang intens untuk pria

Alamat: jl. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Jam kerja: 08:00-22:00 - Senin-Jumat, 09:00-18:00 - Sabtu, 10:00-16:00 - Minggu.

Situs web: masterfitvrn.ru

Jika Anda ingin mendapatkan tubuh yang indah, maka berikan preferensi ke pusat ini. Apa yang ada di sana: area relaksasi dengan phyto-bar, gym dengan peralatan kardio (dikirim dari Inggris), ruang aerobik, ruang tinju, solarium, ruang pijat, dan sauna uap-phyto. Anda dapat menggunakan layanan pelatih pribadi, melakukan kelompok yoga atau melakukan latihan yang Anda sukai sendiri. Aula dilengkapi dengan sistem kontrol iklim, suplai dan ventilasi pembuangan, dan lantainya dilapisi dengan lapisan karet-karet, yang mencegah kaki tergelincir dan tidak mengumpulkan debu.

Gambar - "Sparring tinju"

Secara singkat tentang pusat:

Tipe tengah: premium;

Untuk siapa: pria dan wanita;

Total zona: 6 pcs.;

Pembayaran: dengan kartu;

Layanan: sewa gedung olahraga;

Satu kunjungan: 350 rubel;

Langganan tahunan: 16.000 rubel.

Keuntungan:
  • Jadwal kerja yang nyaman;
  • Kamar ganti yang luas;
  • Perlengkapan aula yang modern, baik dengan perlengkapan maupun perlengkapan lainnya untuk kenyamanan tinggal di dalam kelas;
  • Pelatih dengan pengalaman luas;
  • Ketersediaan harga;
  • Parkir mobil tersedia;
  • berbagai program;
  • Memenangkan kepercayaan pelanggan: hanya umpan balik positif;
  • Ada tempat untuk bersantai setelah pelatihan.
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

"Kebugaran SL"

Spesialisasi: melakukan pelatihan dengan berbagai tingkat kerumitan untuk memperkuat otot, meningkatkan kesehatan, dan menerapkan tindakan pencegahan

Alamat: jl. Kholzunova, d.78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Jam kerja: 09:00-22:00 - hari kerja, 09:00-18:00 - Sabtu, 10:00-17:00 - Minggu

Situs web: slfit.ru

Pusat kebugaran ini dirancang untuk orang-orang dari berbagai kelompok umur dan tingkat kebugaran. Ada gym, area untuk aerobik, Pilates, peregangan dan yoga, solarium, gua garam, area spa, dan tenis meja. Untuk anak-anak ada kebugaran anak-anak dan remaja, untuk anak perempuan sebuah grup tari pop direkrut. Untuk orang berusia 50+, mereka mengadakan kelas pendidikan jasmani yang memperkuat tulang belakang dan membuat persendian bergerak. Untuk pria, ada kekuatan ekstrim - crossfit; wanita, selain kebugaran, dapat mendaftar untuk tarian oriental.

Foto - "Pelajaran kelompok untuk pensiunan"

Penyelenggara klub mengatur pertunjukan demonstrasi dengan partisipasi anggota pusat, jadwal dapat ditemukan di situs web. Ada juga lapangan sepak bola yang disewakan.

Gambar - "Mengangkat barbel"

Secara singkat tentang pusat:

Kartu klub: 5 jenis;

Satu kunjungan: 300 rubel;

Instruktur: 10 orang;

Jumlah program: 13 pcs.;

Langganan tahunan: dari 10.000 rubel.

Keuntungan:
  • Multidisiplin;
  • Tidak ada batasan usia;
  • Program terpisah untuk anak-anak, perempuan, laki-laki dan pensiunan;
  • Segera buat klien;
  • Peralatan modern;
  • Banyak kemungkinan;
  • Banyak pilihan program dengan berbagai kompleksitas;
  • Hasil yang terlihat setelah 1-2 sesi;
  • Tempat di mana Anda dapat dengan cepat menjadi bugar untuk musim panas;
  • Pedalaman;
  • harga demokratis.
Kekurangan:
  • Tidak teridentifikasi.

Kesimpulan

Pilihan klub kebugaran tergantung pada parameter berikut:

  • Ketersediaan program pelatihan;
  • Apa itu: kolam renang, sauna, pijat, dll.;
  • Siapa: anak-anak, wanita, pria, manula, semua orang;
  • layanan murah;
  • Peralatan modern dan berkualitas tinggi;
  • Kantor, sebaiknya dekat dengan rumah atau kantor;
  • Promosi dan diskon, misalnya, tiket masuk gratis ke pelajaran pertama;
  • Staf pelatih: kategori tertinggi dan pengalaman hebat.

Saat memilih klub olahraga, alangkah baiknya untuk mempelajari komentar klien dan mendengarkan saran dari pelatih tentang program mana yang tepat untuk Anda secara pribadi. Maka hasil latihan tidak akan membuat Anda menunggu.

Tabel menunjukkan daftar klub kebugaran populer di kota Voronezh untuk tahun 2022, menurut pelanggan. Informasi singkat diberikan tentang jenis kegiatan lembaga, biaya layanan dan kemampuannya.

Tabel - "Peringkat klub olahraga populer di Voronezh, 2022":

Nama:Untuk siapa:Spesialisasi:Modus kerja:Biaya kunjungan pertama (rubel):Langganan tahunan (rubel):
"Klub Tonus"18+, perempuankebugaran ringan, membentuk tubuhdari 07:30 hingga 22:0047 per jam11000
"Kebanggaan"dewasapencegahan gaya hidup sehat, mempertahankan bentuk olahraga09:00-22:0030012000
Olga Kebugarananak-anak, wanitauntuk mempromosikan gaya hidup sehat09:00-21:0035010000
"Favorit"laki-lakipengiriman dan distribusi nutrisi olahraga, melakukan latihan kekuatan08:00-21:00 - hari kerja, 09:00-20:00 - akhir pekan 6008000
Kelas duniaanak-anak dan orang dewasamultidisiplin07:00-00:00 - hari kerja, 08:00-23:00 - hari libur, akhir pekan--
Refleksdewasapembentukan tubuh08:00-22:00 - hari kerja, 09:00-20:00 - Sabtu, 09:00-18:00 - Minggu125-60015600
Seni Olahragadewasa, anak-anakperawatan wajah dan tubuh07:30-23:00 hari kerja, 08:30-18:00 akhir pekan2500 per bulan18250
"Tiga pahlawan"setiap orangmengungkapkan potensi olahraga klien08:00-22:00 - Sen-Jum, 09:00-18:00 - Sabtu, 10:00-16:00 - Minggu49030000
"MasterFit"dewasalatihan kelompok untuk wanita dan latihan pembentukan otot yang intens untuk pria08:00-22:00 - Sen-Jum, 09:00-18:00 - Sab, 10:00-16:00 - Minggu.35016000
"Kebugaran SL"setiap orangmelakukan latihan dengan berbagai tingkat kerumitan untuk memperkuat otot09:00-22:00 - hari kerja, 09:00-18:00 - Sabtu, 10:00-17:00 - Minggu30010000
0%
100%
suara 2
33%
67%
suara 3
0%
100%
suara 1
0%
100%
suara 1
100%
0%
suara 1
0%
100%
suara 1
0%
0%
suara 0

Peralatan

Gadget

Olahraga