Peringkat gel energi terbaik untuk olahraga untuk tahun 2022

Gel energi termasuk dalam kategori nutrisi olahraga, yang dibutuhkan oleh orang-orang yang gaya hidupnya dikaitkan dengan pengeluaran energi yang konstan. Ini berlaku untuk pelari, atlet triatlon, dan atlet lainnya. Pengisian karbohidrat diperlukan untuk mempertahankan kecepatan dalam jarak jauh, agar tidak hanya tidak jatuh karena kelelahan di tengah jalan, tetapi juga untuk melakukan akselerasi akhir.

Sejarah terjadinya

Penyebutan pertama gel mengacu pada pertengahan 80-an abad ke-19. Itu disebut Leppin Squeezy. Fisiolog Timom Noaksom (Cape Town) dan beberapa Kamerad pemenang Ultra Marathon Bruce Fordisom dianggap sebagai penemunya. Komposisi itu digunakan untuk memulihkan kekuatan. Sedikit waktu berlalu, dan pasar dipenuhi dengan analog lain - Gu Energy Gel. Hingga saat ini, nama minuman tersebut telah dipertahankan, berkat popularitasnya yang luas di kalangan atlet.

Apa itu

Atlet mulai mengumpulkan cadangan energi tujuh hingga sepuluh hari sebelum dimulainya kompetisi. Ada penyesuaian nutrisi yang berhubungan dengan peningkatan jumlah karbohidrat dalam tubuh. Beberapa dari mereka menetap dalam darah sebagai glukosa (sekitar 80 kC), beberapa menumpuk di otot (1200 - 1800 kC) dan hati (300 - 400 kC). Stres harian yang konstan menyebabkan konsumsi karbohidrat.Ini penuh dengan kehilangan kekuatan, terutama untuk pelari: kaki menjadi lesu dan berat, pusing muncul, konsentrasi memburuk, denyut nadi meningkat, kecepatan menurun, yang mengarah pada kebutuhan untuk pensiun dini dari perlombaan.

Untuk memulihkan kekuatan, buka angin kedua, bantu melintasi garis finis dan memanjat alas akan membantu gel energi yang memiliki sifat positif dan negatif:

Keuntungan	Kekurangan
Mereka cepat dicerna.	Harga tinggi.
Nyaman untuk ditelan.	Perlu minum.
Tidak perlu mengunyah.	Mereka tidak mengembalikan klorin, kalium dan natrium, yang volumenya dalam tubuh berkurang dengan beban yang signifikan.
Karbohidrat terkonsentrasi secara kompak.	Ada masalah dengan pembuangan kontainer.
Perut belum kenyang.
Tahan suhu rendah dan tinggi.
Berbagai rasa.
Mempermudah perhitungan sebelum memulai.

Aturan pakai

Para ahli merekomendasikan untuk mengikuti aturan ini untuk mencapai hasil terbaik:

1. Sachet pertama dikonsumsi satu jam setelah kompetisi dimulai. Jangan menunggu lapar. Hal utama adalah melakukan pengisian energi tepat waktu.
2. Sachet berikutnya dikonsumsi setiap setengah jam atau pada interval lain yang ditunjukkan pada paket.
3. Minum air putih untuk mempercepat konversi karbohidrat menjadi energi. Cukup 150 - 250 g air murni.
4. Saran dari para profesional adalah untuk tidak mencuci gel dengan minuman energi. Ini akan menyebabkan masalah pada saluran pencernaan.
5. Anda perlu mengembangkan rencana makan terlebih dahulu. Untuk maraton atau lari, tidak perlu menggunakan senyawa seperti itu. Atlet pemula menerima makanan dari perwakilan perusahaan periklanan hanya di stasiun makanan.
6. Jarak 5 sampai 10 km belum termasuk penggunaan gel.

Gel energi tidak berguna bagi orang-orang yang berolahraga dengan intensitas rendah. Dalam hal ini, energi yang dikeluarkan dari lemak cukup untuk latihan dengan beban minimal atau sedang.

Bagaimana memilih dan apa yang harus dicari

Komposisi energi berbeda dalam ruang lingkup penggunaannya. Mereka dilepaskan:

• untuk kebugaran;
• untuk berlari;
• untuk maraton;
• untuk pengendara sepeda;
• universal.

Terlepas dari beragam pilihan yang ditawarkan, komposisinya hampir identik. Komponen utamanya adalah:

• Gula;
• taurin;
• kafein;
• fruktosa;
• penambah rasa;
• yg digambarkan;
• ekstrak vitamin E dan C.

Kesalahan dalam pemilihan tidak boleh dibiarkan. Ini penuh dengan penurunan kesejahteraan. Sebelum membuat keputusan pembelian akhir, selain mempelajari review dan rating, Anda perlu memperhatikan komponen utama berikut ini:

1. Menggabungkan. Kehadiran kafein akan menghibur Anda, tetapi Anda tidak boleh berlebihan. Overdosis dapat menyebabkan masalah dengan kelenjar adrenal dan perut. Perlu memperhatikan jenis gula. Lebih baik memilih model populer berdasarkan maltodekstrin, yang memiliki rasa ringan. Diperoleh secara artifisial. Dalam beberapa formulasi, fruktosa mungkin ada, tetapi bukan sebagai elemen utama, tetapi hanya sebagai elemen tambahan. Jika seseorang memiliki intoleransi terhadap komponen ini, Anda tidak boleh menyalahgunakan gel semacam itu.
2. Kemasan. Pabrikan terbaik menggunakan dua opsi: tabung dan sachet yang dapat ditutup kembali. Tersedia ukuran: 25, 50, 75, 125 dan 500 ml.

Sumber energi alternatif

Gel tidak bisa menjadi satu-satunya sumber nutrisi bagi atlet. Mereka nyaman, tetapi Anda tidak boleh melupakan opsi lain. Bantuan terbaik adalah kacang, pisang, jeruk, makanan eksotis, kentang.Tidak disarankan untuk makan junk food: keripik, permen, kue, cola.

Alternatif yang dipertimbangkan adalah:

1. Pure buah. Mereka alami dan mudah dicerna. Lebih cepat dari maltodextin dan lebih cepat dari madu. Mudah dicerna, memiliki rasa yang menyenangkan.
2. pasta kacang. Ada banyak kalori. Enak, tapi dicerna perlahan.
3. Makanan bayi. Perbedaan utama adalah tidak adanya aditif. Hal ini unggul dalam harga untuk rekan-rekannya.

Setiap orang memiliki kriteria seleksi yang berbeda. Hanya ada satu aturan utama: Anda tidak dapat bereksperimen dalam kompetisi, lebih baik untuk menguji selama pelatihan.

Apa pengganti gel energi lainnya? Kami menawarkan opsi umum:

• aprikot kering;
• kismis;
• selai jeruk;
• badam;
• berbagai makanan keras.

Makanan harus berkalori tinggi, mudah dicerna, tidak menyebabkan perut terasa berat. Sama pentingnya adalah intoleransi pribadi komponen individu.

Persiapan gel do-it-yourself di rumah

Model gel olahraga populer mahal. Untuk paket 30 tas, Anda harus membayar $ 180. Model anggaran kurang berkualitas dan efisien. Menurut pembeli, komposisi dapat disiapkan secara mandiri, menggunakan petunjuk langkah demi langkah yang diposting di Internet. Manfaat minuman energi buatan sendiri adalah:

• biaya yang tidak signifikan;
• tidak ada kotoran kimia.

Bahan yang Direkomendasikan:

• sayang;
• agave nektar;
• sirup maple;
• sirup beras merah;
• molase berwarna hitam.

Mereka dapat dibeli di supermarket dengan harga terjangkau.

Di mana membeli gel energi?

Atlet perlu memutuskan perusahaan mana yang lebih baik untuk membeli produk dan mengunjungi outlet khusus.Ada akan menawarkan pilihan jenis yang berbeda, tergantung pada preferensi rasa dan bahan kesejahteraan pembeli. Harga rata-rata "gigitan" model bermerek populer, namun, mereka lebih unggul dalam hal karakteristik daripada produk serupa.

Anda dapat memesan gel secara online di toko online, setelah sebelumnya mempelajari peringkat produk berkualitas, fungsionalitas, dan meninjau opsi yang ditawarkan. Hal utama adalah memutuskan untuk apa mereka. Jenis akuisisi ini penuh dengan kesalahpahaman. Palsu berkualitas buruk atau set yang salah mungkin datang. Harus membatalkan pesanan.

Peringkat gel energi terbaik untuk olahraga untuk tahun 2022

vegan

Energi Gel Elite

Penggunaan produk seharusnya memberikan dorongan vitalitas berkat formula nutrisi yang mengandung fruktosa dan maltodekstrin. Dirancang untuk olahraga. Membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda. Diuji oleh program Informed-Sport. Hasil penelitian menunjukkan tidak adanya komponen terlarang yang berasal dari alam. Pengecekan dilakukan dengan mempertimbangkan persyaratan WADA. Merk : Myprotein. Dikeluarkan dalam kemasan dari 0,5 hingga 1 kg. Mengandung vitamin B6 dan B12, karbohidrat, maltodekstrin, fruktosa. Digunakan oleh atlet untuk berlari.

Berapa harga barangnya? Penjual menawarkan pembeli dengan harga 1.650 rubel.

• berbagai rasa;
• mengurangi kelelahan;
• meningkatkan daya tahan;
• meningkatkan kesejahteraan;
• cairan;
• mudah dicerna;
• aksi instan;
• menormalkan fungsi sistem kekebalan tubuh;
• aman;
• tidak perlu minum;
• pengiriman cepat.

• tidak terpasang.

Maraton

Nanas, ceri, apel, buah, jeruk, coklat dan sebagainya gel diproduksi. Termasuk dalam kategori isotonik.Dikembangkan dan dipatenkan oleh ilmuwan Inggris. Cairan. Memberi seseorang energi tambahan. Anda tidak bisa minum air. Berbeda dalam tindakan instan, efisiensi, cepat diserap oleh tubuh, menembus dinding perut. Dosis maksimum adalah 3 sachet per jam.

Biaya rata-rata adalah 1270 rubel.

• rasa yang menyenangkan;
• tindakan cepat;
• ketersediaan sertifikat mutu;
• setiap batch diuji;
• tidak adanya zat terlarang;
• tidak ada steroid;
• meningkatkan kesejahteraan;
• mengisi dengan energi.

• hilang.

Gel Energi GU

Itu dibeli oleh mereka yang membutuhkan cara cepat dan nyaman untuk memulihkan energi yang hilang selama pelatihan dan kompetisi. Mudah dicerna, meningkatkan energi, memberikan dukungan jangka panjang bagi tubuh. Komposisinya meliputi elektrolit, karbohidrat, fruktosa. BCAA digunakan untuk menghilangkan kelelahan otot. Tersedia dengan dan tanpa kafein. Satu porsi mengandung 100 kalori.

Harga bisa dinegosiasikan, tergantung batch barang yang dibeli.

• selera yang berbeda;
• kekurangan gluten;
• kecernaan yang cepat;
• karbohidrat;
• bahan ramah lingkungan yang digunakan dalam pembuatan;
• mengatasi kelelahan otot;
• mengisi kembali pasokan elektrolit;
• pembukaan sederhana.

• hilang.

GO Isotonic Energy Gels

Gel berbasis karbohidrat isotonik adalah gagasan para ilmuwan Inggris. Produk telah dipatenkan. Komposisinya cair, tidak perlu minum air. sumber energi tambahan. Asisten untuk peserta kompetisi dan pelatihan panjang. Tidak memakan banyak tempat, Anda bisa membawanya.Berkat bentuk khusus yang dapat dicerna, ia langsung menembus ke dalam tubuh manusia melalui dinding perut, meningkatkan potensi energi. Mudah ditelan, aftertaste yang menyenangkan. Lebih dari tiga sachet per jam tidak dianjurkan. Disimpan di tempat yang sejuk. Produk telah diuji dan disertifikasi oleh Informed Sport.

Biaya rata-rata adalah 2367 rubel.

• ketersediaan sertifikat mutu;
• keamanan;
• kenyamanan penggunaan;
• tindakan cepat;
• tidak adanya zat terlarang;
• tidak berlaku untuk steroid;
• memenuhi persyaratan WADA.

• tidak terpasang.

Vegetarian

TINGGI5

Pabrikan telah meluncurkan produksi komposisi pisang, jeruk, jeruk, mangga. Mana yang lebih baik untuk dibeli tergantung pada preferensi individu orang tersebut. Deskripsi setiap tabung ada di situs web perusahaan. Ada juga tabel perbandingan yang dipajang. Ini memiliki tekstur ringan dengan rasa buah-buahan eksotis yang lembut. Komposisinya termasuk jus alami. Indeks manisnya optimal. Cocok untuk cyclocross, time trial, turing.

Anda dapat membeli dengan harga 1157 rubel.

• mudah dibuka;
• cepat diserap;
• tidak membahayakan perut;
• kekurangan kafein dan gluten;
• ledakan energi instan;
• kealamian;
• rasa yang menyenangkan;
• konsistensi.

• tidak teridentifikasi.

Carbosnack (aprikot)

Ini digunakan oleh orang-orang yang merasa terlalu banyak bekerja secara fisik dan mental. Rasa yang enak. Tersedia dengan berbagai aditif buah: lemon, blueberry, apel hijau. Cepat memberi tubuh energi karena adanya glisin dan taurin. Dasar dari produk ini adalah monosakarida.Tidak ada mineral dalam komposisi produk, yang memungkinkannya untuk dikombinasikan dengan minuman olahraga saat berpartisipasi dalam pelatihan. Berkontribusi untuk menunda pekerjaan fisik yang berlebihan, meningkatkan fungsi neuromuskular. Dosis maksimum adalah 1 tabung per hari. Simpan di tempat yang kering, terlindung dari sinar matahari langsung, tahan suhu ruangan hingga 30 derajat.

Penjual menawarkan barang dengan harga 124 rubel per tabung.

• katup penutup pada paket;
• pasokan energi yang cepat ke tubuh;
• Anda dapat membuka paket beberapa kali;
• tindakan cepat;
• tanpa transgenik;
• memiliki efek positif pada otak;
• tidak doping;
• mengoptimalkan transmisi neuromuskular.

• harus dikonsumsi dalam sehari;
• membutuhkan penggunaan cairan dalam jumlah besar;
• tidak diperbolehkan untuk anak di bawah 3 tahun.

Sponsor BCAA Energi Cair

Produk dengan konsentrasi tinggi yang mengandung fruktosa, glukosa, taurin dan BCAA, diperkaya dengan kalium dan natrium. Asam amino BCAA memasok otot dengan "bahan bakar", disimpan dalam tubuh untuk waktu yang lama, mendukung sintesis otot, dan membantu atlet pulih setelah pelatihan.

Biaya rata-rata adalah 254 rubel per tabung.

• membantu otot bekerja;
• mengurangi kelelahan;
• memiliki sifat regeneratif;
• memulihkan kekuatan;
• kurangnya bahan pengawet;
• murah;
• kemasan nyaman 70 g.

• tidak terpasang.

Bebas Aspartam

Pulsa

Paket berisi 24 sachet 40 g. Gel termasuk dalam kategori universal. Tidak mengandung aspartam. Komposisinya meliputi natrium klorida, asam sitrat, maltodekstrin, fruktosa, air, pengawet, perasa. Sedikit memuakkan.Mempromosikan pemulihan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Termasuk dalam kategori nutrisi olahraga. Oleskan satu sachet per jam.

Harga bisa dinegosiasikan.

• lezat;
• nyaman dalam menggunakan;
• tanggal kedaluwarsa - 24 bulan;
• konsistensi sedang;
• tidak perlu minum;
• kemasan yang indah;
• manis tapi tidak memualkan;
• tidak ada kecanduan;
• dijual di toko khusus.

• tidak terpasang.

Multipower Multi Carbo Boost

Baru dari pabrikan. Komposisinya mengandung karbohidrat dengan berbagai tingkat kecernaan, serta BCAA, asam sitrat, vitamin B, perasa. Dirancang untuk mengembalikan potensi energi, meningkatkan otot kaki. Memberi kekuatan, meningkatkan daya tahan. Diterima oleh atlet profesional dan pemula.

Biaya rata-rata adalah 330 rubel per kantong.

• meningkatkan aktivitas fisik;
• agen bertindak cepat
• murah;
• nyaman untuk digunakan;
• keamanan;
• cepat diserap.

• tidak terpasang.

Gel Energi Roctane GU +

Cocok untuk latihan dengan beban dan kompetisi yang signifikan. Preferensi diberikan pada rasa vanilla-oranye. Kotak berisi 24 batang masing-masing 32 g. Perusahaan juga memproduksi produk dengan rasa nanas, coklat - kelapa, stroberi - kiwi, ceri - jeruk nipis, limun, tutti - frutti. Komposisi gel Energi Gu diambil sebagai dasar, di mana sejumlah besar natrium ditambahkan, yang memungkinkan menjaga keseimbangan air-garam atlet. Kehadiran asam amino rantai bercabang mencegah kemungkinan kerusakan otot dan membantu mengurangi kelelahan.Asam amino taurin mendukung detak jantung selama olahraga jangka panjang.

Penjual menawarkan produk dengan harga 3920 rubel per paket.

• mengembalikan keseimbangan air-garam;
• kandungan asam amino yang tinggi;
• tidak berdampak buruk pada perut;
• menstabilkan kerja jantung;
• membentuk penyangga intramuskular;
• mempercepat penyerapan karbohidrat;
• meningkatkan daya tahan;
• cocok untuk olahraga bermain dan tarung, lari, crossfit, berenang.

• hilang.

Energi Cair DCAA (strawberry-pisang)

Gel energi mengandung karbohidrat kompleks, taurin, kalium, natrium, BCAA. Kapasitas satu tabung adalah 70 g, jumlah dalam paket adalah 20 buah. Produk yang sangat terkonsentrasi. Ini digunakan untuk beban jangka panjang aktif yang membutuhkan kekuatan dan energi. Ini membantu memulihkan kekuatan, meningkatkan kesehatan, mengembalikan fungsi jantung yang benar. Ini digunakan sekali setiap 120 menit, tanpa resep dokter. Minum air.

Paket ini dijual dengan harga 5080 rubel.

• kurangnya bahan pengawet;
• keamanan;
• kemudahan penggunaan;
• mendukung sintesis otot;
• mengurangi kelelahan;
• memulihkan kekuatan;
• meningkatkan indikator daya tahan;
• adanya kualitas regeneratif.

• tidak teridentifikasi.

Liquid Energy Plus + kafein 50 mg (karamel)

Mempromosikan pengeluaran energi yang seragam dan bertahap. Minuman energi konsentrasi tinggi tanpa rasa yang nyata. Bentuk produksinya cair. Kehadiran komponen fungsional: inositol, kafein, taurin, vitamin. Sumber energi yang tahan lama.Ini digunakan oleh atlet untuk meningkatkan daya tahan dan meningkatkan pasokan energi.

Harga rata-rata adalah 4450 rubel per bungkus.

• tas porsi;
• kemasan yang nyaman;
• menyeimbangkan spektrum karbohidrat;
• mudah dicerna;
• langsung memasok tubuh dengan energi;
• tidak takut dengan perubahan suhu;
• meningkatkan nutrisi sel;
• menormalkan kadar glukosa darah;
• menghilangkan racun;
• menstabilkan kerja sistem saraf pusat;
• kualitas Swiss.

• harga yang signifikan.

Gel Ketahanan B.C.A.A. (stroberi dan grenadine)

Komposisinya mengandung karbohidrat kompleks dan sederhana, perasa alami, vitamin, asam amino, pengatur keasaman, penstabil, ekstrak ginseng, guarana dan natrium. Tugas utamanya adalah mengubah nutrisi menjadi energi, mengurangi kelelahan, dan memulihkan kekuatan. Terapkan setiap 30 menit. Minum air.

Biaya rata-rata adalah 207 rubel per kantong.

• meningkatkan fungsi otot;
• direkomendasikan untuk peserta semua kompetisi di berbagai cabang olahraga;
• keamanan;
• kealamian;
• cepat diserap;
• nyaman untuk digunakan.

• hilang.

Energi Super gel (cola + kafein)

Mengandung kafein. Tambahan sumber energi dan garam mineral. Hal ini diperlukan untuk pemulihan kekuatan setelah latihan aktif. Hanya bahan yang tepat yang hadir. Ada 33 sachet dalam kemasan. Volume totalnya adalah 1250 ml. Efeknya instan. Durasi aksinya lama. Ini cepat diserap oleh lambung karena osmolaritasnya yang rendah. Melakukan nutrisi mineral otot. Diambil setiap 15-30 menit.Pastikan untuk minum air bersih. Untuk memastikan penggunaan yang nyaman, ujungnya harus dibuka dari atas ke bawah atau sejajar dengan sachet.

Biaya rata-rata adalah 130 rubel per batang.

• bebas gluten, laktosa dan pemanis;
• produk dari tindakan tambahan;
• meningkatkan konsentrasi;
• meningkatkan efek energi;
• mudah digunakan;
• tidak berdampak buruk pada perut;
• kualitas harga.

• tidak teridentifikasi.

Syformx - Plosiv gel (oranye)

Produk terkonsentrasi berdasarkan karbohidrat yang bervariasi dalam tingkat penyerapan. Mengambil obat membantu mengisi kembali tubuh dengan energi untuk waktu yang lama. Mencegah munculnya kram otot selama olahraga intens, yang menyebabkan banyak berkeringat. Ekstrak anggur merah yang ada dalam komposisi mempromosikan vasodilatasi, sangat menjenuhkan jaringan otot dengan oksigen. Sachet kecil nyaman digunakan tanpa mengganggu kelas. Seharusnya minum banyak cairan agar tidak mengganggu saluran pencernaan. Durasi masuk - 1 bulan.

Harga rata-rata adalah 152 rubel.

• berkontribusi pada peningkatan metabolisme energi;
• mencegah terjadinya kejang otot;
• nyaman untuk digunakan;
• sumber senyawa magnesium dan polifenol;
• dikombinasikan dengan banyak obat;
• aman;
• kualitas;
• keandalan.

• tidak boleh diambil selama kehamilan, intoleransi individu, menyusui.

Surge Pre-Match Gel (SIS) Tropis

Lini produk diproduksi di bawah bimbingan spesialis Manchester United.Digunakan oleh atlet dalam olahraga tim, atlet. Komposisinya meliputi beta-alanin, arginin, kafein, citrulline mallate, karbohidrat. Makanan diambil setengah jam sebelum dimulainya kompetisi sehingga tingkat kafein dapat mencapai puncaknya. Disarankan untuk menggunakan satu sachet per hari. Mengandung vitamin dan karbohidrat. Mengurangi rasa lelah sebelum dorongan terakhir.

Harga bisa nego, tergantung jumlah barang yang dibeli.

• meningkatkan cadangan energi;
• mengurangi stres;
• bersertifikat;
• aman;
• digunakan bersama dengan GO Hydro;
• tidak mengandung zat terlarang.

• tidak terpasang.

Bebas Sukralosa

Energi Super gel Squeezy mix (1250 ml)

Komposisinya mengandung kafein, serta komponen yang paling penting untuk pekerjaan seorang atlet yang bermanfaat. Dijual dalam paket (masing-masing 12 kantong 3 g). Membantu menahan aktivitas fisik berintensitas tinggi selama latihan panjang. Ini memiliki efek energi instan yang berlangsung untuk jangka waktu yang lama. Mempromosikan peningkatan konsentrasi, daya tahan. Mudah dicerna, tidak mempengaruhi fungsi saluran pencernaan.

Harga bisa nego, tergantung jumlah pesanan.

• kekurangan gluten, pemanis, laktosa;
• osmolaritas rendah;
• memberi energi pada otot;
• mudah dikeluarkan dari tas;
• nyaman untuk membuang kemasannya;
• keamanan;
• keandalan;
• kualitas.

• hilang.

Gel Energi Gu Roctane + Labu Energi

Pabrikan telah menangani berbagai kombinasi rasa: nanas, blueberry - delima, stroberi - kiwi, cokelat - garam laut, vanila - jeruk, ceri - jeruk nipis, cokelat - kelapa, tutti - frutti, dan sebagainya. Makanan olahraga yang ideal untuk kompetisi dan latihan yang intens. Diproduksi dalam bentuk stik 32 g. Paket berisi 24 buah. Kehadiran kandungan elektrolit natrium yang signifikan memungkinkan Anda mengembalikan keseimbangan air-garam. Ini memiliki kandungan asam amino yang tinggi.

Biaya rata-rata adalah 3965 rubel per bungkus.

• mendukung kerja jantung;
• membentuk penyangga intramuskular;
• menghilangkan akumulasi produk peluruhan;
• meningkatkan daya tahan;
• cocok untuk pelari, pengendara sepeda, perenang, atlet yang terlibat dalam seni bela diri, crossfit, yang menyukai olahraga tim;
• membantu menyerap karbohidrat dengan cepat;
• tidak ada masalah perut.

• tidak teridentifikasi.

Kesimpulan

Tujuan utama dari gel energi adalah untuk memberikan atlet profesional, pemula atau orang biasa yang menjalani gaya hidup aktif dengan makanan yang mudah dicerna untuk mempertahankan aktivitas fisik untuk waktu yang lama. Ini dianggap sebagai sumber energi cepat yang sangat baik. Membantu meningkatkan kesejahteraan, meningkatkan vitalitas dan kemampuan fisik, memuaskan rasa lapar. Dia dibawa ke pelatihan, jogging, maraton.

Mereka populer di kalangan atlet yang menyukai olahraga tim dan balapan jarak jauh. Membantu orang selama aerobik.Komposisinya terutama terdiri dari bahan-bahan alami: maltodekstrin, asam sitrat, kafein, vitamin B, yang akan membantu memulihkan kekuatan dengan cepat, menghilangkan kelelahan otot, membuat jantung bekerja dalam ritme yang terukur, dan memberikan kesempatan untuk terus melakukan latihan fisik tanpa mengurangi aktivitas.

Produk dapat dibeli di outlet khusus, memesan di toko online, atau membuat komposisi di rumah. Cara memasak sendiri, Internet atau pakar di bidang ini akan memberi tahu Anda.