Gym tinju dan kickboxing terbaik di St. Petersburg — 2022

Kemampuan seseorang untuk membela dirinya sendiri dan untuk keluarganya memberikan kepercayaan diri dan memungkinkan Anda untuk dengan mudah keluar dari situasi kehidupan yang sulit. Sepintas, tinju dan kickboxing adalah olahraga yang mirip, tetapi masing-masing memiliki fitur unik. Anda dapat berkenalan dengan mereka di ibu kota Utara di salah satu aula tinju dan kickboxing terbaik di St. Petersburg.

Tinju - seni bela diri klasik

Di dunia kuno, ketika kekuatan fisik dan daya tahan menentukan kelangsungan hidup dalam perang melawan predator dan dalam perang, teknik baku hantam pertama muncul. Di Mesir kuno dan kerajaan Sumeria, baku hantam menarik banyak penonton dan menarik perhatian semua orang. Di dunia modern, tinju Inggris, yang telah berkembang lebih dari 200 tahun, diakui sebagai pertarungan tinju klasik.

Tinju memiliki sejumlah keunggulan signifikan:

• olahraga ini memiliki aturan yang jelas;
• memiliki satu abad sejarah pembangunan;
• penekanan utama adalah pada pukulan yang efektif;
• kompetisi melekat dalam hiburan, mereka melihat sekeliling dengan mulia dan aristokrat.

Kritik terhadap olahraga ini mengacu pada kekurangan - aturan ketat untuk meninju bagian tubuh tertentu dan larangan menendang.

Jenis seni bela diri baru

Pada tahun 1960, jenis gulat baru lahir - kickboxing. Seni bela diri ini didasarkan pada teknik tinju Thailand dan klasik dan taekwondo. Pengaruh gaya oriental menyebabkan pengembangan sistem serangan tendangan yang kompleks dan meningkatkan potensi serangan para pejuang.

Kickboxing modern dibagi menjadi beberapa sekolah. Destinasi paling terkenal adalah Amerika dan Jepang. Dalam seni bela diri Amerika, aturan memungkinkan kontak penuh antara lawan. Aturan sekolah Jepang dipengaruhi oleh tradisi tinju Thailand. Keuntungan utama dari kickboxing dibandingkan tinju tradisional adalah teknik menendang yang dikembangkan, yang menyebabkan pergeseran penekanan pada mereka dan degradasi seni meninju. Keterampilan baku hantam dalam tinju tradisional jauh lebih unggul daripada teknik kickboxing.

Peralatan atlet dalam kickboxing sama untuk semua arah, tetapi sangat berbeda dari sekolah tinju tradisional. Itu dirancang dengan spesifik seni bela diri dalam pikiran.

Perbedaan dalam teknik bertarung

Untuk kickboxing, seorang pemula akan membutuhkan peregangan otot dan ligamen kaki yang sangat baik, untuk melakukan berbagai tendangan, dan fleksibilitas yang sangat baik. Bagi orang yang tidak memiliki kemampuan seperti itu, tinju lebih cocok, di mana tidak ada kondisi khusus untuk fleksibilitas. Saat melakukan kompetisi tinju, jarang ada momen kontroversial, karena aturan pertarungan yang jelas. Dalam kickboxing, peran utama dimainkan oleh anggota juri.

Perkelahian tinju diatur dengan jelas oleh aturan, mereka terlihat serius dan aristokrat. Sulit membayangkan seorang pria yang solid membuat beberapa serangan kuat dengan kakinya. Kait yang sangat baik dalam tinju tidak kalah dengan kekuatan pukulan dari tendangan atau lutut sekolah gulat Amerika dan Jepang.

Kickboxer memiliki persediaan alat serangan yang jauh lebih besar karena penggunaan teknik menendang dengan kakinya. Tinju Thailand telah memperkaya gaya bertarung ini dengan siku dan lutut. Jenis serangan yang paling umum adalah serangan dengan anggota tubuh bagian bawah dari jarak menengah. Saat melatih kickboxing, anak muda dengan peregangan yang baik merasa paling nyaman, yang dapat dengan mudah mendapatkan kembali kelenturan tubuh mereka.

Kriteria untuk memilih seni bela diri

Untuk memahami bagi seorang atlet pemula, berang-berang jenis apa yang paling dekat dengannya, perlu untuk memutuskan tujuan pelatihan, yaitu menjawab pertanyaan: "Mengapa?". Kedua jenis seni bela diri ini dengan sempurna mengembangkan tubuh dan jiwa seseorang. Untuk melindungi diri Anda dan orang yang Anda cintai, lebih baik menggunakan campuran gaya: meninju dari tinju tradisional dari jarak dekat dan serangan tendangan berbahaya dari jarak menengah.

Seorang atlet yang telah menetapkan tujuan untuk mendapatkan sabuk kualifikasi lebih tepat untuk bertinju.Sistem aturan khusus akan memastikan penghitungan poin yang akurat dalam duel. Di sekolah Timur yang baru, aturan adalah kerangka kerja, membiarkan diri mereka ditafsirkan dengan cara yang berbeda, yang merupakan kelemahan yang agak serius. Sebuah analog dari kickboxing, dengan aturan yang jelas dikembangkan, adalah tinju Thailand (muay thai). Jenis gulat kuno ini menggabungkan keunggulan banyak gaya dan arah.

Ruang latihan

Di sekolah seni bela diri khusus, pelatih profesional akan memberikan pukulan yang tepat dan melatih teknik pemula. Mentor yang berpengalaman akan dengan cepat mengembangkan keterampilan yang diperlukan dan memberikan kesempatan untuk tampil di atas ring. Jika seorang atlet tidak menguasai teknik dasar dan tidak mengkonsolidasikannya pada tingkat refleks, maka pertunjukan di atas ring hanya akan membahayakannya. Petarung akan menggunakan teknik yang salah dan membuat kesalahan yang sama berulang-ulang. Dengan refleks bertarung yang tidak efektif, akan sangat sulit untuk memenangkan kompetisi. Semua peralatan yang diperlukan untuk proses pelatihan berkualitas tinggi tersedia di klub dan sekolah tinju dan kickboxing profesional.

Fitur teknik tinju dan kickboxing memaksa penggunaan berbagai metode pelatihan. Seorang petinju perlu mengembangkan daya tahan untuk bertahan 12 ronde dan menang, seorang kickboxer perlu meregangkan otot dan tendonnya setiap hari untuk melakukan tendangan yang efektif. Jika seorang atlet berusaha untuk mempercepat tingkat profesionalnya, maka perlu juga mengambil pelatihan individu dari seorang mentor. Pelatihan fisik umum ditingkatkan di gym.

Kickboxing dan tinju di Saint Petersburg

Sekolah seni bela diri "Petrograd" di prospek Moskovsky

Pejuang pemula dan profesional berpengalaman akan tertarik dengan klub seni bela diri muda dengan mentor profesional dalam berbagai jenis gulat: Muay Thai, MMA, tinju, pertarungan Sambo, kickboxing, grappling, pertarungan tangan kosong.

• lokasi yang nyaman;
• kompetisi diadakan;
• ada pancuran;
• bagian untuk anak perempuan dan anak-anak;
• dilatih oleh para profesional;
• semua kondisi dan perhatian khusus untuk pemula dibuat.

• tidak terdeteksi.

Lokasi klub: distrik Moskovsky, st. Prospek Moskovsky, gedung 109, gedung 3, lantai 2.

Biaya rata-rata pelatihan per bulan: 3500 rubel.

Klub Seni Bela Diri Campuran Palmyra

Di sekolah olahraga Palmyra, anak-anak dari 3 tahun, perempuan dan laki-laki muda dapat memulai pelatihan tinju, bela diri, MMA, bergulat di kamar yang nyaman dan lengkap. Meningkatkan keterampilan kickboxing, jujitsu, judo, muay thai dan sambo, atlet akan mengembangkan koordinasi gerakan, memperkuat tubuh dan jiwa.

• tim mentor yang berkualitas;
• peralatan dan simulator modern;
• pelatihan pertama gratis;
• suasana hati yang sangat baik.

• tidak ditemukan.

Lokasi klub: Distrik Frunzensky, st. Budapestskaya, rumah 19, gedung 1, lantai dasar.

akademi tinju

Semua orang yang berjuang untuk pengembangan fisik dipersilakan ke Akademi untuk pelatihan. Setiap orang, terlepas dari kebugaran fisik, usia dan jenis kelamin, dapat, di bawah bimbingan mentor profesional, mulai memahami dasar-dasar tinju atau meningkatkan keterampilan bela diri mereka. Pelatih berpengalaman akan memberikan motivasi yang efektif, membantu meningkatkan kepercayaan diri, meningkatkan level profesional, dan mempersiapkan pertarungan.

• lokasi klub olahraga yang nyaman;
• Gym;
• dilengkapi dengan peralatan modern untuk kelas;
• kelompok kecil;
• harga yang demokratis;
• mentor berpengalaman;
• anak-anak diterima sejak usia 6 tahun;
• kompetisi secara teratur diadakan di Akademi.

• tidak ditemukan.

Lokasi Akademi: distrik Obukhovsky, distrik Nevsky, st. Prospekt Obukhovskaya Oborony, 120K, lantai 1.

Grup "A1" 12 latihan per bulan: 3500 rubel.

Klub Muay Thai "Nevsky"

Di kota St. Petersburg, di sebelah stasiun metro Gostiny Dvor dan Nevsky Prospekt, ada sekolah tinju dan kickboxing Thailand "Nevsky". Kelas pelatih berpengalaman Alexei Dodonov dapat dikunjungi oleh semua orang.
Pelatihan tinju Thailand diadakan di pagi dan sore hari. Mereka yang ingin terlibat dalam seni bela diri dapat memilih sendiri kelompok atau kelas pribadi kapan saja yang optimal untuk mereka. Klub menyelenggarakan pelatihan untuk anak-anak, ada kelompok untuk pemula dan profesional, anak perempuan pergi ke pelatihan dengan senang hati.

• mentor profesional;
• jam kerja yang nyaman - pelatihan pagi dan sore hari;
• pelajaran untuk semua orang.

• tidak ditemukan.

Lokasi: Distrik Pusat, jl. Sadovaya, rumah 28-30, gedung 33, lantai 4.

Berlangganan untuk kelas kelompok anak-anak: 3000 rubel sebulan.

Berlangganan untuk kelas grup dewasa: 4000 rubel sebulan.

Sekolah seni bela diri "Almaz"

Di Almaz, bahkan orang yang paling tidak siap secara fisik dapat mulai berlatih. Pelatihan bela diri bukan hanya budaya fisik yang mengembangkan keterampilan bela diri. Ini adalah filosofi yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan kepercayaan diri.

• anak-anak dari usia 5 tahun diterima dalam kelompok anak-anak;
• mentor elit - pemenang dan pemenang hadiah kejuaraan Rusia, master olahraga melakukan pelatihan dengan kelompok hingga 12 orang, memperhatikan semua orang;
• untuk pengembangan keterampilan yang lebih dalam, kelas pribadi diselenggarakan;
• di klub Anda dapat mempelajari lebih dari 10 seni bela diri yang berbeda;
• untuk pemula, tanpa batasan usia, ada kursus pelatihan selama 2 bulan.

• tidak ditemukan.

Lokasi sekolah: Distrik Pusat, jl. Prospek Ligovsky, rumah 50. Gedung 2, lantai 1.

Biaya rata-rata kelas per bulan: 3900 rubel.

Klub Pertarungan "Terbaik"

Sistem bela diri Muay Thai kuno diajarkan di lembaga ini. Di bawah bimbingan ketat dari mentor berpengalaman, mereka yang ingin dengan senang hati menguasai tinju Thailand dan gaya seni bela diri campuran lainnya.

• kelompok usia atlet yang berbeda berlatih sesuai dengan program yang diverifikasi;
• anak-anak dapat mulai belajar sejak usia 4 tahun;
• Petarung klub berpartisipasi dalam kompetisi di berbagai level.

• tidak ditemukan.

Lokasi "Terbaik": Distrik Frunzensky, st. Jalur Alpiysky, gedung 9, gedung 1, pintu masuk dari halaman.

Biaya rata-rata kelas per bulan: 3500 rubel.

Klub kickboxing spb

Keterampilan baru, pandangan hidup baru akan memungkinkan Anda untuk mengembangkan pelatihan di klub Kickboxing spb. Pelatihan kickboxing di klub ini akan mengembalikan kepercayaan diri dan memastikan kondisi fisik yang baik.

• sistem peregangan otot dan tendon tubuh manusia yang serius;
• setiap orang diizinkan untuk berlatih tanpa batasan usia atau jenis kelamin;
• untuk pemula, ada program untuk melatih dasar-dasar seni bela diri.

• tidak terdeteksi.

Lokasi: jl. Prospek Leninsky, rumah 101.

Berlangganan untuk 8 pelatihan: 2000 rubel.
Berlangganan untuk 12 pelatihan: 2500 rubel.

Klub Pertarungan Universal "Utara"

Klub multifungsi yang terletak di Kultury Avenue memungkinkan Anda untuk berlatih berbagai jenis seni bela diri: aikido, muay thai, kickboxing, dan pelatihan crossfit (pelatihan kebugaran ekstrem) juga dilakukan di sini. Kelompok untuk kelas dibentuk untuk anak-anak, wanita dan umum. Klub menempati dua lantai gedung, semua aula dilengkapi dengan inventaris dan peralatan modern, ada sauna.

• Anda dapat memilih seni bela diri sesuai keinginan Anda dari berbagai arah: Sambo, kickboxing, tinju, gulat klasik;
• tim pelatih profesional;
• program yang berbeda - kelompok, individu;
• gimnasium modern;
• sauna yang nyaman.

• tidak terdeteksi.

Lokasi: Distrik Vyborgsky, st. Prospekt Kultury, rumah 25, gedung 1, lantai 1.

Biaya rata-rata kelas per bulan: 2000 rubel.

Sekolah tinju Alexander Morozov

Setiap orang, dari segala jenis kelamin dan berbagai usia, dapat meningkatkan karakteristik fisik mereka, menjadi kuat dan tangguh. Sekolah memiliki 2 aula yang indah, satu untuk pelatihan, yang lain untuk kompetisi.

• grup terpisah telah dibuat untuk anak perempuan yang tertarik dengan tinju;
• ada kelompok anak-anak;
• setiap atlet berlatih sesuai dengan program pribadi yang dipilih oleh seorang mentor, dengan mempertimbangkan usia dan karakteristik fisik petinju;
• atlet berpartisipasi dalam berbagai kompetisi dan turnamen.

• tidak terdeteksi.

Lokasi: Distrik Frunzensky, st. Sofia, rumah 4, gedung 3.

Biaya rata-rata kelas per bulan: 3000 rubel.

Dengan pelatihan, seseorang mengatasi dirinya sendiri, membentuk tubuh dan karakternya sedemikian rupa sehingga merasa percaya diri dan aman dalam situasi apa pun.