Vitamin terbaik untuk meningkatkan daya ingat dan fungsi otak di tahun 2022

Kemampuan berpikir jernih dan menghafal informasi dengan baik diberikan kepada seseorang tidak hanya secara alami. Peran besar dalam hal ini dimainkan oleh pelatihan pikiran secara teratur, pendidikan mandiri dan pengembangan profesional. Faktor-faktor seperti paparan situasi stres, kesehatan yang buruk, kekurangan gizi dan asupan nutrisi yang tidak memadai berdampak negatif pada kemampuan mental seseorang. Dimungkinkan untuk mengaktifkan fungsi otak secara signifikan jika Anda mengonsumsi vitamin khusus tepat waktu.

Efek vitamin pada aktivitas mental

Seperti organ lain, otak manusia mengalami perubahan terkait usia selama bertahun-tahun. Untuk waktu yang lama, jaringan otak dipengaruhi oleh berbagai faktor destruktif, tetapi sebagai kompensasi, proses regenerasi terus berlanjut.

Pada usia muda, tingkat pemulihan sel-sel yang rusak jauh lebih tinggi. Pada orang-orang usia pertengahan dan pensiun, tingkat regenerasi melambat secara signifikan. Alasan untuk ini adalah metabolisme yang buruk dan pasokan vitamin yang tidak mencukupi ke otak.

Akibatnya, kemampuan seseorang untuk memahami dan mengingat fakta-fakta baru menurun. Konsentrasi perhatiannya berkurang, kelupaan berkembang, menjadi sulit untuk mengingat peristiwa masa lalu.

Vitamin:

• meningkatkan elastisitas dan kekuatan dinding pembuluh darah, merangsang aliran darah dan memasok sel-sel otak dengan nutrisi;
• merangsang reaksi redoks, membantu proses metabolisme dan memenuhi tubuh dengan energi;
• melindungi sel-sel otak dari efek merusak radikal bebas.

Untuk memastikan aktivitas otak pada tingkat yang tepat, perlu untuk terus mengisi kembali pasokan komponen berguna yang memengaruhi fungsi otak. Efek yang diinginkan dapat dicapai jika Anda merevisi diet Anda dan juga mengambil persiapan yang mengandung nutrisi sehat.

Vitamin untuk otak

Informasi paling kualitatif diingat yang masuk ke otak manusia pada masa kanak-kanak.Pada saat yang sama, di masa dewasa, seseorang dipaksa untuk melakukan beberapa upaya untuk mengingat informasi baru atau memperoleh keterampilan yang berguna.

Asupan porsi tambahan zat tertentu dalam tubuh secara signifikan dapat meningkatkan aktivitas otak.

Tiamin (vitamin B1) bertanggung jawab atas proses normal asimilasi karbohidrat dalam tubuh, memungkinkan Anda untuk mengumpulkan energi yang dihabiskan dalam proses kerja otak dan pembaruan sel-selnya. Kurangnya vitamin ini memicu berbagai gangguan pencernaan, yang berdampak buruk pada proses asimilasi nutrisi yang diperlukan.

Tiamin tidak dapat terakumulasi dalam tubuh sendiri, sehingga perlu mengonsumsi berbagai vitamin kompleks untuk menebus kekurangannya.

Vitamin B2 (riboflavin) dapat diserap dalam tubuh secara eksklusif dengan makanan, sehingga dianjurkan untuk minum olahan dengan kandungannya saat makan atau segera setelahnya. Zat ini bertanggung jawab atas ketajaman visual dan persepsi warna yang benar, yang secara langsung berkaitan dengan kemampuan mental.

Asam nikotinat (vitamin B3) adalah antioksidan. Tanpa partisipasi elemen ini, sintesis enzim yang bertanggung jawab untuk metabolisme lipid dan pencernaan tidak mungkin dilakukan.

Asam nikotinat memiliki efek perluasan pada pembuluh darah, sehingga sering digunakan dalam pengobatan aterosklerosis dan pemulihan suplai darah ke otak. Kurangnya nutrisi ini mengembangkan sakit kepala, linglung dan apatis.

Asam pantotenat (vitamin B5) terlibat dalam produksi zat yang bertanggung jawab untuk penerimaan sinyal di pusat saraf otak. Kekurangannya memicu perkembangan sklerosis, timbulnya gejala awal penuaan dan malfungsi fungsi sistem saraf pusat.

Pyridoxine (vitamin B6) terlibat dalam sintesis hormon yang bertanggung jawab untuk memori berkualitas tinggi dan stabilitas sistem saraf. Kebutuhan akan zat ini meningkat secara signifikan jika seseorang mengalami tekanan emosional atau mengalami kelebihan beban yang signifikan.

Vitamin B9 (asam folat) dalam dosis kecil disintesis oleh organ pencernaan. Hal ini diperlukan untuk reproduksi sel-sel jaringan otak baru.

Cyanocobalamin (vitamin B12) diperoleh dari makanan yang berasal dari hewan. Hal ini diperlukan untuk sirkulasi darah berkualitas tinggi dan metabolisme lipid. Karena kemampuan untuk mengurangi konsentrasi kolesterol, vitamin ini mencegah perkembangan aterosklerosis. Tanpa asupannya ke dalam tubuh, otak manusia tidak dapat sepenuhnya mempertahankan fungsi normal kemampuan mental.

Asam askorbat dikenal karena sifat antioksidannya. Itu diambil untuk mencegah efek destruktif pada sel-sel otak dan menunda perubahan pikun. Bersama dengan vitamin lain, vitamin C digunakan untuk mengobati penyakit otak yang berkaitan dengan usia. Ini merangsang aktivitas otak, melatih memori dan perhatian.

Vitamin kalsiferol diperlukan untuk asimilasi kualitatif unsur-unsur seperti fosfor dan kalsium yang terkandung dalam jaringan otak. Tanpa itu, fungsi normal otak pada usia pensiun tidak mungkin.

Vitamin K diperlukan untuk kekuatan dinding pembuluh darah dan pembekuan darah normal. Dengan kekurangannya, sering terjadi penyumbatan pembuluh darah, sirkulasi darah di jaringan pembuluh darah terganggu, demensia pikun dan gangguan memori berkembang.

Vitamin E dibedakan oleh sifat antioksidannya. Ia mampu memperlambat penghancuran sel-sel otak dan mencegah penyumbatan pembuluh darah.

Zat lain yang mendukung fungsi otak

Selain vitamin, untuk memori yang kuat dan fungsi otak yang baik, jaringan sistem saraf membutuhkan senyawa mineral tertentu:

• yodium bertanggung jawab untuk metabolisme dan aktivitas kualitatif kelenjar tiroid, dan juga mengambil bagian dalam sintesis hormon yang mengaktifkan fungsi sel-sel otak;
• selenium adalah antioksidan yang sangat baik, yang bertanggung jawab untuk proses pertumbuhan dan regenerasi di jaringan otak;
• seng adalah komponen sel otak;
• zat besi adalah komponen penting dari sel hemoglobin, yang membawa oksigen ke otak.

Zat penting lainnya yang dibutuhkan untuk kualitas kerja jaringan otak adalah asam omega-3. Asam organik lemak ini merupakan peserta dalam reaksi metabolisme yang terjadi dalam tubuh manusia.

Vitamin kompleks terbaik untuk otak dan memori

Kompleks vitamin yang dirancang untuk meningkatkan fungsi kognitif, memperbarui memori dan konsentrasi, dokter menyarankan untuk mengambil, pertama-tama, orang dewasa di atas usia 50 tahun. Produsen juga memproduksi sejumlah suplemen makanan yang dirancang untuk remaja. Orang muda mengambil vitamin untuk meningkatkan aktivitas mental, serta konsentrasi diperlukan selama ujian, dll.

Vitamin harus diberikan kepada anak sekolah dan siswa hanya setelah ujian. Omong-omong, orang dewasa, sebelum mulai mengonsumsi suplemen makanan, harus melakukan tes untuk menetapkan gambaran klinis yang lengkap. Ini akan membantu mencegah kemungkinan patologi berbahaya.

Doppelherz Ginkgo Biloba Aktif+b1+b2+b6

Pemimpin peringkat kami adalah suplemen makanan ini, yang mengandung ekstrak Ginkgo biloba dengan vitamin. Obat ini termasuk dalam seri "Aktif".Itu dibuat untuk meningkatkan kinerja mental. Obat ini memperkuat daya ingat, merangsang fungsi kognitif, mengurangi kecemasan dan gangguan tidur, serta menghilangkan impotensi dan rasa lelah.

"Doppelgerz Active Ginkgo Biloba" direkomendasikan untuk orang tua, karena mengembangkan sirkulasi otak, meningkatkan metabolisme, dan juga berkontribusi pada fungsi normal Majelis Nasional dan kemampuan mental.

Sebagai bagian dari obat:

• ekstrak daun ginkgo;
• tiamin (B1);
• riboflavin (B2);
• piridoksin (B6).

Kompleks yang seimbang untuk fungsi normal elemen otak memungkinkan untuk mengaktifkan kemampuan mental, mengurangi rasa lelah dan menyelesaikan masalah yang ada lebih cepat.

Sebelum Anda mulai minum obat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akan menentukan dosis yang paling menguntungkan. Untuk pencegahannya bisa diminum selama 2 bulan, 1 tablet/hari saat makan. Anda dapat melanjutkan penggunaan setelah istirahat, yang durasinya adalah 1 bulan.

Harga rata-rata adalah 370 rubel.

• cocok untuk orang-orang usia pensiun;
• meningkatkan kerja kemampuan mental;
• berkontribusi pada normalisasi tidur;
• nyaman untuk menerima.

• tidak terdeteksi.

FUTUREBIOTIK BERPIKIR CEPAT

Ini adalah MVK sayuran. Bentuk obat yang dipatenkan yang teruji secara klinis didasarkan pada penggunaan ekstrak ginkgo biloba dalam kombinasi dengan ekstrak lain yang berasal dari tumbuhan.

Penggunaan sistematis suplemen bioaktif ini meningkatkan ketersediaan hayati elemen yang berguna dan meningkatkan aliran darah ke otak, yang memungkinkan Anda untuk melanjutkan fungsi normal fungsi kognitif, memori, dan meningkatkan konsentrasi.

FUTUREBIOTICS THINKFAST tidak mengandung bahan yang berasal dari hewan. Inilah yang membuat obat yang kami pertimbangkan paling disukai untuk digunakan oleh para vegetarian. Para ahli menyarankan orang dewasa untuk minum obat 1 tutup. 2 kali sehari.

Pabrikan merekomendasikan memulai vitamin ini bersama dengan tindakan pencegahan lainnya seperti olahraga, gaya hidup aktif, diet seimbang, dan menghindari kebiasaan buruk. 1 paket berisi 60 kapsul. Obat ini, diproduksi di Amerika Serikat, hanya dapat dibeli secara online karena FUTUREBIOTICS THINKFAST tidak tersedia di apotek dalam negeri.

Harga rata-rata adalah 1.600 rubel.

• komposisi mengandung komponen yang berguna untuk meningkatkan fungsi fungsi otak yang paling penting: berpikir, menalar, memori, fantasi dan konsentrasi;
• mengembangkan memori jangka pendek, yang meningkatkan fleksibilitas intelek dan membantu membuat keputusan yang tepat;
• meningkatkan konsentrasi, yang meningkatkan keterampilan mengasimilasi tugas-tugas yang sulit dijangkau dan mendukung urutan pelaksanaannya;
• meningkatkan aliran darah otak, yang mempengaruhi memori;
• manifestasi dari efek neuroprotektif.

• terlalu mahal, menurut pengguna, harga.

Glycine Forte

Suplemen makanan yang mengandung glisin, dari sudut pandang konsumen, adalah salah satu obat paling umum untuk menghilangkan manifestasi kelelahan kognitif dan psikologis-emosional.Suplemen makanan dengan nama ini diproduksi oleh banyak perusahaan Rusia dan asing, tetapi hanya Glycine Forte oleh Evalar yang dianggap paling menguntungkan dalam hal mencocokkan biaya dengan kualitas.

Produk dibuat dalam bentuk tablet yang ditujukan untuk resorpsi. Mereka harus dikonsumsi 2 kali sehari dalam interval antara waktu makan. Selain asam amino dengan nama yang sama, komposisinya mengandung jumlah vitamin kategori B yang seimbang. Kombinasi inilah yang memiliki efek positif pada fungsi otak, membantu dalam memerangi overstrain psiko-emosional, meningkatkan memori dan refleks .

MVC "Glycine Forte" tidak menyebabkan kecanduan dan, menurut komentar pengguna di Web, ini sangat membantu melawan stres, meningkatkan konsentrasi dan membantu menormalkan tidur. Satu-satunya negatif, dari sudut pandang pembeli, adalah rasa obat yang tidak terlalu menyenangkan.

Pengemudi, sebelum mulai menggunakan "Glycine Forte", perlu berkonsultasi dengan dokter mereka.

Harga rata-rata adalah 100 rubel.

• dapat diambil oleh orang dewasa dan anak-anak;
• sedikit kemungkinan alergi;
• dapat digunakan selama menyusui dan kehamilan;
• tidak ada efek samping dari overdosis.

• Anda perlu mengulangi minum obat beberapa kali selama 1 tahun;
• risiko kecil alergi, termasuk reaksi serius.

Energi Gerimak

Persiapan ini mengandung kombinasi elemen-elemen yang patut dicontoh yang berkontribusi pada berfungsinya tubuh manusia secara penuh. Komposisi suplemen makanan termasuk 10 vitamin dan 7 mineral, berkat produk yang sangat mendukung kinerja tubuh.

Suplemen mengandung ekstrak ginseng, yang memiliki efek menyegarkan. Mengingat hal ini, perlu untuk meninggalkan penggunaan "Energi Gerimaks" setelah makan malam, jika tidak maka akan sulit untuk tidur di malam hari. Persiapan ini juga mengandung teh.

Ekstrak teh hijau, menurut tes yang dilakukan oleh peneliti dari Swiss, meningkatkan kerja aktivitas mental.

Hasil positif diamati relatif terhadap apa yang disebut. memori kerja, karena seseorang menyimpan dalam pikiran sejumlah kecil data yang diperlukan untuk refleksi dan pertimbangan untuk interval waktu yang kecil.

Pembeli mencatat hasil yang sangat baik setelah menggunakan MVC ini. Terutama sering, pengguna menulis bahwa obat itu meningkatkan, meningkatkan suasana hati, menghilangkan sikap apatis, depresi, dan lesu.

Suplemen makanan ini benar-benar memenuhi seseorang dengan energi dan inisiatif, dan juga berkontribusi pada pemrosesan sejumlah besar aktivitas kognitif dan fisiologis. Pengguna juga mencatat peningkatan memori, normalisasi tidur dan kondisi umum.

Perlu menggunakan obat dengan sangat hati-hati, karena ginseng dibedakan oleh kekhasan peningkatan tekanan. Karena alasan inilah orang yang didiagnosis dengan hipertensi harus melihat obat lain.

Harga rata-rata adalah 600 rubel.

• memiliki efek tonik dan menyegarkan;
• meningkatkan kemampuan kognitif;
• banyak vitamin dan komponen mikro dalam komposisi;
• nyaman untuk menerima.

• tidak dianjurkan untuk orang dengan tekanan darah tinggi.

batalkan

Salah satu dana tertua dan anggaran di atas kami.Ini adalah kompleks multivitamin produksi dalam negeri, yang menormalkan proses metabolisme dan mendukung aktivitas kognitif, tanpa memandang usia.

Obat ini memiliki rasa manis dan asam, warna oranye. Ini diproduksi dalam bentuk dragee dan merupakan salah satu yang paling umum, sehingga dapat dengan percaya diri diperingkatkan di antara dana yang telah diuji selama bertahun-tahun. 1 kapsul mengandung retinol, asam folat, tokoferol, tiamin, riboflavin dan elemen lain yang diperlukan untuk mempertahankan aktivitas kognitif dan fisiologis normal.

Obat ini diresepkan selama rehabilitasi setelah cedera kepala, operasi dan hipovitaminosis. Komposisi yang seimbang mengembalikan memori dan konsentrasi normal, dan juga memiliki efek positif pada kesehatan secara keseluruhan.

Dragee dapat dihisap atau ditelan dengan banyak air. Dari minusnya, ada baiknya menyoroti reaksi alergi yang sering terjadi dan kinerja yang tidak terlalu baik. Dengan satu atau lain cara, beberapa pengguna, khususnya orang-orang usia pensiun, lebih memilih obat ini.

Harga rata-rata adalah 55 rubel.

• mengandung sejumlah besar vitamin;
• ketersediaan.

• pahit di dalam.

Obat terbaik untuk otak dan memori

Bagian ini menjelaskan produk medis yang berbeda dari komposisi MVK yang dijelaskan di atas. Terlepas dari kenyataan bahwa mereka tersedia di apotek tanpa resep, mereka harus digunakan hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis. Para editor situs "top.htgetrid.com/id/" secara eksklusif memperkenalkan Anda dengan obat-obatan paling efektif yang merangsang aktivitas kognitif.

Tindakan dari setiap cara yang disajikan sepenuhnya bersifat individual dan tergantung langsung pada kekhasan tubuh orang tertentu. Kita juga tidak boleh lupa bahwa pengobatan sendiri dapat menyebabkan konsekuensi negatif.

Memori Vitrum

Obat ini tersedia tanpa resep dan terdiri dari bahan-bahan herbal. Memori Vitrum dirancang untuk orang dewasa yang perlu "menertibkan kepala mereka". Ini menormalkan sirkulasi darah otak, menjenuhkan sel dengan oksigen dan glukosa, dan juga mengaktifkan aktivitas kognitif dan meningkatkan konsentrasi.

Obat ini tersedia dalam bentuk tablet bulat bikonveks dengan 1 strip pemisah. Tablet ditutupi dengan film tidak berwarna dan berbeda dari produk lain dalam warna coklat. Produk ini dijual dalam botol 30, 60 dan 100 tablet, serta dalam lepuh 30 buah.

Zat aktifnya adalah ginkgo biloba, yang secara efektif mempengaruhi fungsi otak. Terlepas dari kenyataan bahwa para peneliti dan dokter masih memperdebatkan dan meragukan manfaat tanaman ini, tanaman ini populer sebagai elemen alami dari sebagian besar suplemen makanan, minuman, dan batangan, karena ginkgo mengaktifkan otak dan meningkatkan daya ingat.

Anda perlu menggunakan 1 tab. 2 kali sehari selama makan selama 3 bulan. Kerugian dari aditif aktif biologis ini termasuk efek negatif pada penyakit pada saluran pencernaan, jadi ada baiknya menolak penggunaan jika ada penyakit seperti itu.

Harga rata-rata adalah 800 rubel.

• dibuat berdasarkan ginkgo biloba;
• meningkatkan memori;
• mengaktifkan aktivitas kognitif;
• efektif dalam penurunan penglihatan dan pendengaran.

• tidak dianjurkan untuk orang dengan masalah pencernaan.

Memoplant

Suplemen makanan dengan ekstrak ginkgo ini dibuat dalam bentuk tablet bersalut. Obat menormalkan darah dan saturasi oksigen otak, dan secara signifikan mengurangi kemungkinan hipoksia dan menormalkan fungsi sel.

"Memoplant" direkomendasikan untuk gangguan aktivitas kognitif, termasuk usia. Ini menormalkan tidur, menghilangkan beberapa jenis sakit kepala dan menormalkan konsentrasi.

Ada kontraindikasi:

• penyakit pada saluran pencernaan;
• infark miokard;
• ONMK.

Setelah dimulainya aplikasi, ada peningkatan yang signifikan dalam asimilasi informasi, aktivitas kognitif dirangsang dan konsentrasi meningkat. Pada orang-orang usia pensiun, memori meningkat dengan merangsang suplai darah ke otak.

Harga rata-rata adalah 1.000 rubel.

• merangsang otak;
• menghilangkan sakit kepala;
• membawa tidur kembali normal;
• meningkatkan suplai darah ke otak dan merupakan pencegahan hipoksia.

• banyak pembatasan masuk.

Tanakan

Ini adalah nootropic dari Perancis, yang telah menjadi permintaan tinggi di kalangan ahli saraf domestik selama beberapa tahun, menunjukkan dirinya sebagai "pemulih" yang efektif dari sirkulasi darah otak. Sebelumnya, obat ini tersedia di apotek Rusia dalam bentuk tablet, tetapi pada tahun 2022 sering ditemukan dalam bentuk larutan internal.

Obat memasok otak dengan oksigen dan glukosa, merangsang mikrosirkulasi, metabolisme dan menormalkan aliran darah. Produk ini tidak dianjurkan untuk anak-anak, karena komposisinya mengandung etil alkohol.Dalam hal ini, solusinya juga harus digunakan dengan hati-hati oleh orang dewasa jika mereka memiliki penyakit hati atau ketergantungan alkohol.

Dalam kit, selain botol, yang volumenya 30 ml, jarum suntik pengukur disediakan. Dengan itu, Anda dapat dengan jelas mengukur dosis yang ditentukan oleh dokter. Cairan ini ditandai dengan warna kecoklatan, bau yang agak spesifik dan rasa yang tidak terlalu enak, tetapi setelah mencampur obat dengan air, diminum dengan mudah dan menyenangkan.

Siapa pun dapat membeli Tanakan, karena obatnya termasuk obat bebas, tetapi karena efeknya yang signifikan pada tubuh, lebih baik untuk meminumnya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Harga rata-rata adalah 650 rubel.

• memenuhi otak dengan glukosa dan oksigen;
• menormalkan mikrosirkulasi, serta nada arteri dan vena;
• menormalkan aliran darah;
• menghambat aktivasi trombosit;
• merupakan penghalang agregasi eritrosit.

• rasa pahit jika disimpan di mulut untuk waktu yang lama.

Bilobil Forte

Ini adalah obat dari Slovenia, diresepkan untuk pikun, disfungsi peredaran darah perifer dan gangguan otak lainnya, yang disertai dengan hilangnya aktivitas kognitif, linglung, tinnitus dan pusing.

Obat ini telah mengkonfirmasi keefektifannya, tetapi, dengan penggunaan yang salah atau intoleransi individu terhadap komponen yang ada dalam komposisi, itu dapat menjadi sumber efek samping tertentu. Misalnya, sejumlah pasien pernah mengalami ruam alergi, disfungsi gastrointestinal, insomnia, dan gangguan pendengaran.

Orang yang sama yang telah datang dengan obat menyoroti efek menguntungkannya pada aktivitas kognitif, merangsang memori dan kecerdikan (khususnya selama stres dan kelelahan tubuh), serta penghapusan cepat gejala distonia vegetovaskular.

Pengguna menyebut komposisi berkualitas tinggi sebagai keuntungan utama obat, dan durasi pengobatan adalah kerugiannya. Untuk hasil yang paling positif, pabrikan menyarankan untuk minum 1 tablet atau kapsul 2-3 kali sehari selama minimal 3 bulan.

Harga rata-rata adalah 700 rubel.

• dibuat berdasarkan gingko biloba;
• meningkatkan memori;
• ketersediaan;
• meningkatkan konsentrasi;
• meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

• durasi kursus.

divaza

Obat ini tidak diragukan lagi dapat dianggap sebagai salah satu yang terbaik di pasar Rusia di antara obat-obatan yang dibagikan tanpa resep dokter. Obat ini direkomendasikan untuk digunakan dalam disfungsi otak. Selain memulihkan aktivitas kognitif, Divaza dengan sempurna menekan depresi dan memiliki sejumlah sifat psikofarmakologis bermanfaat lainnya.

Spesialis meresepkan obat untuk insomnia, sakit kepala, kehilangan konsentrasi dan gangguan lainnya, termasuk yang dipicu oleh cedera kranioserebral.

Tablet menonjol dari persaingan karena ketersediaannya, yang membuatnya sangat populer di kalangan pengguna. Ahli saraf Rusia memastikan bahwa efek terbaik obat diamati selama terapi kompleks, yang mencakup obat khusus lainnya.

Seperti obat homeopati lainnya, "Divaza" memiliki sifat akumulatif, dan oleh karena itu perlu menggunakan obat secara skematis. Durasi rata-rata masuk adalah dari 4 hingga 6 bulan. Hal ini diperlukan untuk mengambil 3-6 tablet per hari, yang harus dilarutkan di bawah lidah.

Obat ini dilarang untuk digunakan oleh orang-orang dengan defisiensi laktosa bawaan, wanita hamil dan anak-anak di bawah usia 18 tahun.

Harga rata-rata adalah 330 rubel.

• efisiensi tinggi;
• Harga rendah;
• nyaman untuk digunakan.

• durasi perjalanan pengobatan.

Kesimpulan

Daftar alat yang berguna untuk mengaktifkan fungsi otak dan mengembalikan sistem saraf ke normal cukup luas. Itulah sebabnya di apotek mana pun Anda dapat membeli vitamin kompleks yang berguna untuk anak-anak dan orang dewasa.