Vitamin Terbaik untuk Pria di 2022

Beberapa pria mengabaikan vitamin kompleks atau tidak menggunakannya secara teratur. Pada saat yang sama, seringkali karena paparan stres yang konstan, banyak dari mereka menderita beri-beri. Dengan kekurangan nutrisi, pertahanan kekebalan memburuk, energi berkurang, dan usia tua mulai muncul. Oleh karena itu, untuk kesehatan dan energi di usia berapa pun, pria perlu mengonsumsi preparat vitamin secara rutin.

Pendekatan yang tepat untuk memilih vitamin

Setelah memutuskan untuk mengonsumsi vitamin, Anda tidak perlu membeli kompleks pertama yang muncul. Pilihan obat harus didekati secara sadar, memperhitungkan banyak nuansa, agar obat yang dibeli benar-benar bermanfaat. Parameter yang sangat penting adalah usia, penyakit yang ada, pola makan dan karakteristik gaya hidup.

Sekarang pasar farmasi memiliki banyak pilihan kompleks produksi domestik dan impor. Beberapa dirancang untuk mencegah penyakit, yang lain membantu menghilangkan masalah yang ada. Saat memilih kompleks tertentu, Anda perlu mempertimbangkan bahwa negara produksi dan harga tinggi tidak selalu menunjukkan keandalan dan kualitas obat. Banyak vitamin Rusia bertindak tidak lebih buruk daripada rekan asing mereka.

Juga, jangan percaya tanpa syarat beriklan dan membeli produk terkenal.

Sebelum membeli obat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan membangun rekomendasinya. Jika Anda memilih produk sendiri, maka Anda perlu mempelajari karakteristik dengan cermat sebelum membeli, lihat tanggal rilis dan tanggal kedaluwarsa. Terutama hati-hati Anda perlu mempelajari komposisinya. Mungkin beberapa elemen di dalamnya tidak cocok, tetapi tidak ada yang perlu.

Untuk pria yang makan diet seimbang, Anda tidak perlu memilih obat yang mencakup norma harian beberapa elemen sepenuhnya. Lebih baik memilih yang memberikan setengah dari tunjangan harian yang diperlukan.

Vitamin esensial untuk pria

Adalah suatu kesalahan untuk berpikir bahwa multivitamin yang sama cocok untuk pria dan wanita. Para ahli menunjukkan beberapa vitamin dan mineral yang dibutuhkan pria. Daftar yang harus dimiliki meliputi:

• Vitamin A, yang mencegah pembentukan neoplasma ganas, mengaktifkan produksi testosteron, dan memiliki efek positif pada potensi.
• Vitamin B meningkatkan penglihatan dan keadaan sistem saraf, memiliki efek positif pada fungsi organ urogenital.
• Asam askorbat membersihkan tubuh dari kolesterol berbahaya, terutama dianjurkan untuk perokok.
• Tokoferol memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan potensi, dan memasok tubuh dengan energi.

Kebutuhan tubuh pria akan tokoferol adalah 22,5 mg. Asam askorbat membutuhkan 60 mg, dan vitamin A membutuhkan 3 mg. Anda sebaiknya tidak mengonsumsi obat-obatan yang mengandung zat besi tinggi. Kelebihannya mempengaruhi fungsi otot jantung dan memperburuk kondisi pembuluh darah.

Fitur usia

Untuk pria di bawah 40 tahun, kompleks yang mengaktifkan produksi protein lebih cocok. Obat-obatan tersebut membantu memperkuat otot, menormalkan kadar hormon dan meningkatkan kualitas sperma. Persiapan tersebut harus mengandung vitamin A, E dan B.

Setelah 40 tahun, pria membutuhkan lebih banyak asam askorbat dan tokoferol, vitamin A dan B9. Mereka membantu memperpanjang masa muda dan memperlambat kerusakan sel yang berkaitan dengan usia.

Saat mencapai usia 50 dan di usia yang lebih tua, pria membutuhkan asam askorbat, tokoferol, vitamin A dan B12. Mereka mencegah infeksi menular dan memperpanjang masa muda jaringan. Mereka juga membantu mempertahankan potensi normal. Vitamin D dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jantung dan menjaga kekuatan tulang di usia ini.

Pria muda membutuhkan vitamin hanya untuk pencegahan. Tetapi seiring bertambahnya usia, masalah memilih obat harus didekati secara sadar. Kemudian di usia tua ada kemungkinan lebih kecil untuk mengembangkan penyakit serius.Anda perlu mulai mengonsumsi vitamin kompleks secara teratur di usia paruh baya.

Tindakan terarah dari vitamin kompleks

Sediaan yang mengandung vitamin, makro dan mikro biasanya memiliki tindakan terarah. Untuk tujuan profilaksis, kompleks dengan kandungan tinggi vitamin B dan asam askorbat biasanya diambil.

Untuk pria yang menjalani gaya hidup aktif dan berolahraga secara teratur, kompleks dengan selenium, vitamin A, kelompok B, C, E, dan D cocok.

Untuk orang dengan masalah di bidang reproduksi, kompleks dengan tokoferol cocok. Juga tambahan dalam persiapan seperti itu harus selenium dan seng. Zat-zat ini berguna untuk normalisasi kehidupan seksual.

Untuk mengatasi masalah kulit, rambut rontok dan rambut rapuh, produk dengan kandungan vitamin H yang tinggi akan membantu Anda perlu meminumnya setiap hari. Anda juga akan membutuhkan obat peningkat kesehatan yang meningkatkan pertahanan kekebalan.

Daftar vitamin kompleks terbaik untuk pria

Duovit untuk pria

Obat ini diproduksi di Slovenia, termasuk dalam jajaran vitamin kompleks dari perusahaan farmasi terkenal KRKA. Ini mengandung rutin, tokoferol, asam askorbat, vitamin B, magnesium, yodium, seng, mangan, dan zat besi. Alat tersebut menghilangkan kekurangan zat tersebut dalam tubuh pria. Kontraindikasi untuk minum obat adalah intoleransi individu, anak di bawah 10 tahun. Terkadang, saat minum obat, mungkin ada reaksi sensitivitas tinggi terhadap komponen.Dengan asupan konstan kompleks ini, sintesis testosteron meningkat, potensi dan kesejahteraan umum meningkat, dan kapasitas kerja meningkat.

• memperkuat pertahanan kekebalan;
• hasil pertama terlihat setelah seminggu penggunaan rutin;
• sekali sehari sudah cukup;
• satu paket sudah cukup untuk kursus penuh;
• harga yang dapat diterima.

• tidak ditemukan.

Biaya obat adalah dari 290 rubel.

Alfabet untuk pria

Komposisi vitamin kompleks ini mencakup 13 vitamin penting, termasuk rutin, tokoferol, asam askorbat dan folat, vitamin kelompok B, D, K, H. Ini juga mencakup 9 mineral - seng, mangan, besi, magnesium, tembaga, selenium , kalsium, yodium, kromium. Selain itu, persiapan termasuk asam organik, karotenoid, ekstrak Eleutherococcus.

Paket berisi tablet tiga warna, dibagi dengan waktu pemberian. Bentuk ini membantu mengasimilasi nutrisi dengan lebih baik. Obat ini meningkatkan aktivitas otak, aktivitas fisik, mempertahankan potensi dalam keadaan normal. Ada beberapa kontraindikasi untuk mengonsumsi vitamin kompleks ini: intoleransi terhadap zat tertentu, disfungsi tiroid, tekanan darah tinggi, insomnia, rangsangan saraf yang tinggi. Terkadang obat menyebabkan reaksi alergi.

• tablet kecil mudah dikonsumsi;
• zat dipisahkan untuk penyerapan yang lebih baik;
• harga yang dapat diterima.

• efisiensi obat yang rendah;
• skema penerimaan yang tidak nyaman;
• kadang ada rasa mual.

Harga rata-rata vitamin kompleks adalah 440 rubel.

Keseimbangan

Dasar dari obat yang diproduksi oleh Evalar adalah ramuan herbal: jahe, yohimbe, eurycoma.Ini juga termasuk ekstrak dari tanduk rusa, tokoferol, seng, nikotinamida. Berkat komposisi ini, obat mengaktifkan sintesis testosteron, mempertahankan potensi dan meningkatkan fungsi reproduksi. Itu dijual dalam bentuk kapsul dan konsentrat cair. Itu hanya bisa diambil oleh pria dewasa. Obat ini memiliki satu-satunya kontraindikasi - intoleransi individu terhadap bahan-bahannya. Terkadang dari penerimaannya bisa ada reaksi merugikan berupa ruam alergi. Konsentrat diencerkan dalam cairan apa pun sebelum diminum. Kursus yang diperlukan adalah 15 hari.

• juga meningkatkan fungsi seksual pada pria;
• meningkatkan sintesis testosteron.

• memprovokasi peningkatan detak jantung;
• mungkin ada kebingungan;
• terkadang ada getaran;
• meningkatkan tekanan darah;
• harga tinggi.

Harga obatnya mulai dari 650 rubel.

Spektrum

Vitamin kompleks ini meliputi rutin, tokoferol, asam askorbat, vitamin B, H, K dan D. Ini juga mengandung mineral fosfor, magnesium, kalsium, yodium, nikel, selenium, molibdenum, kromium, boron, vanadium dan silikon. Obat ini ditujukan untuk pria berusia di atas 50 tahun. Vitamin kompleks membantu pemulihan setelah lama sakit. Ini memperkuat pertahanan kekebalan tubuh, mencegah perubahan terkait usia dan mengurangi kemungkinan penyakit umum - osteoporosis, diabetes, serangan jantung, aterosklerosis, stroke.

• meningkatkan efisiensi;
• meningkatkan kesejahteraan;
• tidak ada efek samping;
• skema penerimaan yang nyaman.

• sulit untuk membeli
• obat mahal.

Harga rata-rata vitamin kompleks adalah 650 rubel.

Wellman

Vitamin kompleks tersedia secara komersial dalam bentuk kapsul.Ini mengandung 13 vitamin, termasuk rutin, tokoferol, asam askorbat dan folat, vitamin kelompok B, H dan H1. Ini juga mencakup 9 mineral - mangan, tembaga, yodium, besi, kromium, selenium, seng, magnesium, silikon. Selain itu, produk ini diperkaya dengan asam amino, betakaroten, bioflavonoid, ekstrak akar ginseng dan bahan herbal lainnya.

Alat ini memiliki efek yang kompleks. Dianjurkan untuk mengambilnya dengan tekanan mental atau fisik yang tinggi. Ini menghilangkan kelelahan, meningkatkan konsentrasi. Juga berguna untuk meminumnya untuk mempercepat pemulihan setelah penyakit, kursus kemoterapi. Ini menghilangkan pusing, migrain, tinitus dan gejala tidak menyenangkan lainnya dari gangguan suplai darah ke otak.

• peningkatan kapasitas kerja;
• pengurangan kelelahan dan kerja berlebihan;
• mempertahankan kekuatan di siang hari;
• menormalkan tekanan;
• peningkatan pertama terlihat setelah seminggu penggunaan reguler;
• skema penerimaan yang nyaman.

• terkadang tidak ada peningkatan kinerja;
• memprovokasi pusing dan lonjakan tekanan;
• ada mual dan nyeri di perut;
• harga tinggi.

Rata-rata, biaya vitamin kompleks dari 620 rubel.

Potensi Forte Formula Mans

Ini bukan vitamin kompleks, melainkan suplemen biologis. Hanya mengandung bahan-bahan alami yang memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh pria. Di antara bahan-bahannya adalah akar ginseng, arginin, seng, yohimbe dan zat lain yang bermanfaat bagi kesehatan pria. Alat ini sepenuhnya mengkompensasi kekurangan nutrisi dan cocok untuk dikonsumsi setiap hari. Mans Formula Potensi Forte memiliki efek positif pada keadaan sistem saraf, meningkatkan perlindungan kekebalan tubuh.Dengan penggunaan konstan, obatnya menghilangkan stres, memberi kekuatan, meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan aktivitas fisik.

• vitamin tidak memiliki kontraindikasi;
• meningkatkan fungsi reproduksi;
• mempertahankan potensi;
• memiliki rasa yang menyenangkan.

• untuk efek positif, Anda perlu waktu lama;
• kapsul besar dan tidak nyaman untuk ditelan;
• harga tinggi.

Harga suplemen vitamin adalah dari 790 rubel.

Nutrisi Optimal Opti Men

Vitamin kompleks ini terdiri dari bahan-bahan alami. Ini dirancang untuk pria yang terlibat dalam aktivitas fisik dan olahraga sehari-hari. Hal ini terutama direkomendasikan untuk atlet yang terlibat dalam powerlifting, binaraga dan olahraga kekuatan lainnya. Produk ini mengandung zat bermanfaat seperti vitamin B, yodium, seng, biotin, asam askorbat. Komposisi suplemen vitamin dirancang sedemikian rupa sehingga memicu pertumbuhan massa otot, meningkatkan keadaan sistem saraf, dan mengaktifkan pertahanan tubuh pria.

• produk tersedia dalam bentuk yang nyaman;
• mengandung asam amino;
• berlaku untuk waktu yang singkat.

• harga tinggi;
• jarang ditemukan di apotek.

Biaya rata-rata suplemen vitamin adalah 1590 rubel

Trikologi Wellman

Seperti yang bisa langsung Anda pahami dari nama obatnya, tujuan utamanya adalah untuk memerangi kerontokan rambut. Meskipun alat itu tidak murah, pendapat pembeli dan ahli trikologi tentang itu hanya positif. Keuntungan dari alat ini disebut onset efek yang cepat. Memperlambat kerontokan rambut terjadi dalam waktu 3 minggu dari awal pengobatan. Tetapi pada saat yang sama, pertumbuhan aktif rambut baru membutuhkan waktu yang sangat lama.Dibutuhkan setidaknya enam bulan sebelum kepadatan rambut mulai pulih.

• satu paket berisi jumlah tablet yang diperlukan untuk menyelesaikan kursus penuh;
• ahli trikologi berbicara positif tentang aksi obat vitamin;
• enak untuk dicicipi;
• ukuran kecil;
• jumlah minimum kontraindikasi;
• hasil datang dengan cepat.

• mahal;
• jarang terlihat untuk dijual.

Rata-rata, harga vitamin adalah dari 1160 rubel.

Tonik teravit

Obat vitamin-mineral ini tidak memiliki analog dalam hal jumlah bahan yang dibutuhkan untuk tubuh. Komposisi Teravit tonic mengandung 13 vitamin dan 17 unsur mikro dan makro, di antaranya adalah timah, nikel, dan vanadium yang sangat langka. Juga, produk ini diperkaya dengan adaptogen tanaman, misalnya, buah serai dan ekstrak dari akar ginseng.

Teravit tonik diresepkan untuk diminum secara teratur untuk menghilangkan kekurangan unsur-unsur tertentu, serta untuk meningkatkan tubuh pria, memberi kekuatan, dan menghilangkan impotensi. Selain itu, dianjurkan untuk meminumnya dalam pengobatan sindrom asthenic dan selama masa pemulihan setelah penyakit serius. Teravit tonik diminum setiap hari selama dua bulan.

• sejumlah besar elemen berguna dalam komposisi;
• obat yang seimbang.

• daftar besar kontraindikasi;
• Anda tidak bisa minum di malam hari;
• tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat lain.

Harga rata-rata vitamin kompleks adalah dari 680 rubel.

Pak Hewan

Kompleks ini dirancang untuk pria yang terlibat dalam olahraga kekuatan dan mengalami beban puncak reguler.Kompleks ini mencakup 12 vitamin dan 10 mineral. Ini juga mengandung protein, 19 asam amino yang diperlukan untuk tubuh, zat antioksidan, stimulan metabolisme, adaptogen. Obatnya diminum setiap hari saat sarapan.

• kompleks mencakup semua yang diperlukan untuk membangun massa otot dan energi;
• Mengandung enzim pencernaan untuk memperlancar pencernaan
• kompleks ini cocok untuk beban yang sangat tinggi.

• harga tinggi;
• kemungkinan alergi terhadap komponen individu.

Harga rata-rata kompleks adalah 2.600 rubel.

Neuromultivitis

Komposisi vitamin kompleks ini mencakup zat yang diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf dan pemulihannya yang cepat. Ini didasarkan pada vitamin B - tiamin, piridoksin hidroklorida, sianokobalamin. Alat ini meningkatkan nutrisi sel-sel otak, meningkatkan konduksi impuls saraf. Ini dapat digunakan selama pengobatan penyakit pada sistem saraf, serta untuk menghilangkan efek penyalahgunaan alkohol.

• vitamin bertindak selektif, hanya pada sistem saraf;
• kurang dari obat lain, reaksi alergi;
• tidak ada efek samping.

• tidak menutupi kekurangan unsur-unsur lain.

Biaya rata-rata Neuromultivit adalah dari 400 rubel.

Doppelgerz Antistress Aktif

Suplemen vitamin yang diproduksi oleh perusahaan Jerman terkenal Queisser Pharma mengandung berbagai macam vitamin B, asam folat dan pantotenat, biotin.Kombinasi dan kuantitas bahan yang kompeten bertindak sedemikian rupa sehingga pada awalnya tubuh mengembalikan jumlah nutrisi yang dikonsumsi pertama kali selama reaksi stres tubuh. Oleh karena itu, perlu meminumnya untuk pria yang sering terpaksa membuat keputusan penting, berada dalam situasi sulit.

• Harga rendah;
• skema penerimaan yang nyaman;
• kombinasi komponen yang dipilih dengan baik;
• jarang mengembangkan hipersensitivitas terhadap komponen.

• tidak ditemukan.

Rata-rata, harga satu paket adalah dari 370 rubel.

Doppelgerz Active Phytocomplex untuk kelenjar prostat

Phytocomplex bekerja langsung pada jaringan prostat. Ini mengurangi kemungkinan proses inflamasi, menormalkan buang air kecil. Komponennya termasuk minyak biji labu, yang mengandung sejumlah besar tokoferol. Ini juga mengandung ekstrak daun jelatang, yang mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah. Berkat komposisi yang bermanfaat, setelah asupan vitamin secara teratur, buang air kecil kembali normal. Produk ini mengandung tokoferol, yang memiliki efek antioksidan yang nyata. Berguna untuk mengambilnya untuk pria di masa dewasa untuk mencegah masalah dengan kelenjar prostat atau untuk mengobati patologi yang ada. Kursus masuk adalah 60 hari, satu kapsul.

• tindakan yang ditargetkan untuk mengurangi peradangan dan proses patologis;
• rekomendasi untuk digunakan di masa dewasa dan usia paruh baya untuk pengobatan penyakit dan pencegahan.

• obat saja tidak dapat mengatasi prostatitis dan hiperplasia prostat jinak.

Harga rata-rata kompleks adalah 330 rubel.

Dr. Theiss Gerovital

Bentuk pelepasan obat ini adalah ramuan cair. Berkat ini, obatnya cepat diserap oleh tubuh dan sepenuhnya mengkompensasi kurangnya elemen yang berguna. Sebagai hasil dari penggunaan obat, respirasi seluler diaktifkan, proses metabolisme dinormalisasi, dan perkembangan anemia dicegah. Elixir direkomendasikan untuk pria dengan hipertensi, depresi dan kecemasan. Ini mengandung 11 vitamin yang diperlukan untuk kesehatan, ekstrak dari daun dan buah hawthorn, ekstrak motherwort. Selain itu, alat ini membantu memperkuat pertahanan kekebalan tubuh.

• bentuk cair memungkinkan Anda untuk lebih menyerap nutrisi;
• biaya dana yang dapat diterima;
• kualitas tinggi.

• sejumlah besar alkohol dalam komposisi;
• ada kontraindikasi.

Harga rata-rata adalah 350 rubel.

nomor p / p	Nama	Pabrikan	deskripsi singkat tentang
1	Duovit untuk pria	Krka, Slovenia	Komposisi universal
2	Alfabet untuk pria	Rusfik, Rusia	Kecernaan yang lebih baik
3	Keseimbangan	Evalar, Rusia	Meningkatkan fungsi seksual pada pria
4	Spektrum	WALMARK, Republik Ceko	Untuk pria di atas 50
5	Wellman	Wellman, Inggris	Tindakan kompleks untuk pria dari segala usia
6	Potensi Forte Formula Mans	PharmaMed, AS	Meningkatkan fungsi seksual pada pria
7	Nutrisi Optimal Opti Men	Nutrisi Optimal AS	Untuk pria yang terlibat dalam olahraga
8	Trikologi Wellman	Wellman, Inggris	Melawan kerontokan rambut
9	Tonik teravit	Sagmel, AS	Komposisi terkaya
10	Pak Hewan	Nutrisi Universal AS	Untuk pria yang terlibat dalam olahraga kekuatan
11	Neuromultivitis	VALEANT, Rusia	Untuk menormalkan sistem saraf
12	Doppelgerz Antistress Aktif	Queisser Pharma, Jerman	Untuk menormalkan sistem saraf
13	Doppelgerz Active Phytocomplex untuk kelenjar prostat	Queisser Pharma, Jerman	Untuk menormalkan fungsi seksual pria
14	Dr. Theiss Gerovital	Dr.Theiss Naturwaren GmbH, Jerman	Untuk menormalkan fungsi jantung dan sistem saraf

Daftar yang disajikan tidak mencakup semua kemungkinan pengobatan vitamin yang dapat memperbaiki kondisi pria. Tetapi persiapan yang ditunjukkan di dalamnya dapat mengkompensasi kekurangan zat yang paling berguna, meningkatkan kesejahteraan dan berkontribusi pada pengobatan banyak penyakit.