Harmoni musik dan kelenturan gerakan membenamkan seseorang dalam dirinya dan membuat hatinya bergetar. Kelas dansa tersedia untuk siapa saja tanpa batasan usia. Anak-anak dari 3 tahun dan orang tua yang bijaksana akan menemukan sesuatu dari mereka sendiri dalam pelatihan - menarik dan mengasyikkan. Faktor keberhasilan yang penting adalah pemilihan sekolah tari terbaik di Samara.
Latihan menari secara teratur akan mengeraskan tubuh dan memperkuat otot-otot tubuh.Guru sekolah tari yang berkualitas menyusun program pelatihan sedemikian rupa sehingga tidak ada beban berlebihan pada tubuh penari pemula. Pelatihan dibangun berdasarkan prinsip "dari yang sederhana ke yang kompleks". Penari masa depan secara bertahap terbiasa dengan peningkatan aktivitas fisik. Laju latihan berubah dari cepat ke lambat, yang juga berkontribusi pada adaptasi tubuh secara bertahap.
Mempraktikkan langkah-langkah tarian dan menampilkan kombinasinya dengan musik mengembangkan koordinasi gerakan yang sangat baik. Jarang ditemukan penari yang kikuk dan kikuk. Bagi seorang penari, manuver di keramaian bukanlah masalah besar, ia akan dengan hati-hati mengatasi semua rintangan dan tidak akan menabrak siapa pun. Koordinasi gerakan dan mata yang berkembang memungkinkan, misalnya, mengemudikan mobil dengan jelas dan kompeten.
Kelas menari membentuk postur yang sangat baik dan gaya berjalan yang indah. Saat berjalan, gerakan para penari tidak lepas atau sebaliknya terjepit, jelas dan terukur.
Irama musik dan gerak tari yang mengikutinya menguatkan paru-paru dan hati para penari. Atlet praktis tidak masuk angin.
Beberapa penari pemula, setelah mengikuti beberapa kelas, mulai mengeluh sakit di kaki atau punggung mereka. Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda perlu memperhatikan sepatu pemula. Sepatu untuk seorang penari seperti ski untuk pemain ski atau skate untuk skater. Ini adalah alat kerja yang harus berkualitas terbaik. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh menghemat sepatu. Itu harus benar-benar sesuai dengan ukuran dan kepenuhannya, benar-benar nyaman dan cukup lembut.Jika Anda memenuhi persyaratan ini untuk sepatu pria dan anak-anak, maka masalah nyeri kaki akan terpecahkan. Untuk wanita yang tidak memakai sepatu hak tinggi, rekomendasi sepatunya sama.
Untuk gadis dan wanita yang menari dengan sepatu hak tinggi, sarannya sederhana - semakin rendah tumit, semakin baik untuk kesehatan kaki mereka. Tidak ada yang berpendapat: "kecantikan membutuhkan pengorbanan." Hak tinggi sepatu terlihat sangat mengesankan dan secara visual meningkatkan pertumbuhan pasangan, tetapi apa gunanya membayar dengan kesehatan Anda. Karena itu, jika menari dengan sepatu hak tinggi menyebabkan rasa sakit di kaki, Anda harus mengurangi ketinggian tumit. Untuk memberi kaki agar lebih kuat dan beradaptasi dengan beban seperti itu, setelah beberapa saat Anda dapat mencoba melatih sepatu dengan tumit yang lebih mengesankan.
Saat memilih pasangan, Anda harus berusaha untuk memastikan bahwa perbedaan ketinggian tidak lebih dari 10-15 cm Kepatuhan terhadap kriteria ini akan memungkinkan Anda untuk tidak membebani tulang belakang pasangan secara berlebihan dan memastikan persepsi estetika pasangan. Jika pasangan memiliki tinggi yang sangat berbeda, maka mereka mungkin memiliki masalah dengan tulang belakang. Meski skoliosis tulang belakang bisa muncul meski salah dalam mengambil posisi dalam tarian, jadi Anda perlu melatih elemen dasarnya terlebih dahulu.
Karena kenyataan bahwa beban pada tulang belakang pada penari serius, dokter merekomendasikan untuk menunjukkan dokter khusus setiap dua tahun. Atlet aktif harus menjalani pemeriksaan kesehatan oleh spesialis sebelum setiap kompetisi, atau mereka tidak akan diizinkan untuk bertanding.
Jika seseorang datang ke sekolah tari setelah usia 14 tahun, maka ia memiliki dua cara pengembangan - untuk mulai berlatih secara profesional dan menjadi penari yang berkualitas, atau menari "untuk jiwa".Jika api kompetisi menyala di dalam diri seseorang, dan ia berusaha untuk menjadi yang terbaik di bidang dansa, maka Anda perlu berlatih secara profesional dan menaklukkan satu demi satu ketinggian. Bagi orang-orang yang kehilangan kegembiraan dan keinginan untuk menang, sekolah tari menawarkan format pembelajaran sosial, ketika menari bagi mereka adalah hobi, masalah "untuk jiwa".
Sisi keuangan dari bisnis ini juga perlu diperhitungkan. Kostum untuk kompetisi mahal, tiket perjalanan dan akomodasi hotel juga tidak murah, oleh karena itu, untuk berpartisipasi dalam kompetisi yang serius, penari yang dinyatakan harus memiliki pendapatan tinggi atau sponsor.
Pertama-tama, Anda harus memperhatikan sepatu yang terlibat. Persyaratan klasik untuk pria adalah sepatu dengan hak rendah. Untuk wanita, sepatu tertutup dengan panjang tumit 5 sampai 8 cm diperlukan.
Untuk melakukan tarian Amerika Latin, pria membutuhkan sepatu dengan tumit 4 hingga 5 cm, sepatu wanita harus memiliki panjang tumit 5 hingga 9 cm.
Sepatu pelatihan harus benar-benar nyaman dan duduk dengan sempurna di kaki. Ada sepatu universal untuk mempelajari semua program, terbuat dari kulit berlubang.
Pakaian pelatihan untuk wanita, dalam gaya klasik, terdiri dari gaun panjang dengan atasan apa saja dan rok di bawah tahun atau berkobar. Anda bisa mengenakan celana panjang lebar dan blus, tetapi gaya klasik membutuhkan pakaian tradisional.
Di bawah program Amerika Latin, Anda harus menggunakan gaun pendek, rok di atas lutut, lebih baik memakai celana pendek di bawah gaun itu.
Gaya klasik untuk pria adalah celana tradisional hitam, kemeja dengan dasi, Anda bisa mengenakan rompi di atasnya. Untuk tarian Amerika Latin, celana panjang dengan garis vertikal tipis atau hitam harus dikenakan. Warna kaos apa saja.
Studio tari dilengkapi dengan peralatan yang diperlukan untuk pelatihan yang efektif. Koreografer profesional akan memilih pendekatan individual untuk setiap siswa dan membantu mencapai tujuan mereka. Di sini semua orang dikelilingi oleh emosi positif. Setiap tahun, guru studio menyelenggarakan festival tari yang cerah. Siswa sekolah memiliki kesempatan untuk tampil di pesta-pesta reguler yang diselenggarakan di studio. Siswa studio tari terjun ke dunia keindahan dan harmoni di sini, berjuang untuk peningkatan diri.
Untuk pertanyaan apa pun, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 917 112-64-57
Lokasi studio: jl. Jalan raya Moskow, rumah 4.
Guru berkualifikasi tinggi yang telah mengembangkan beberapa program pendidikan dan melakukan pelajaran keterampilan individu di berbagai tempat di Rusia siap membantu mereka yang menderita tenggelam dalam dunia tari dengan mengajari mereka berbagai gaya tari modern. Di sekolah Luna, siapa pun yang ingin menari, tanpa memandang usia dan data fisik, akan menemukan saling pengertian dan bantuan dalam menguasai ilmu yang indah ini. Para koreografer sanggar memantau dengan cermat tren global dalam perkembangan seni tari dan siap berbagi ilmu dengan para siswa.
Untuk pertanyaan apa pun, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 917 112-64-57
Lokasi sekolah tari: st. Gubanova, rumah 20 A.
Koreografer sekolah adalah penari akting. Mereka akan membantu semua orang untuk menguasai gaya tarian berikut:
Sanggar tari memposisikan dirinya sebagai institusi dengan peningkatan kenyamanan bagi siswa. Di dalamnya, Anda dapat mendaftar ke grup kebugaran, belajar yoga, dan mengikuti program kursus khusus.
Untuk pertanyaan apa pun, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 846 990-63-40
Lokasi organisasi: st. Revolusioner, rumah 70.
Salah satu sekolah tari terbaik di Samara, yang mengajarkan berbagai mata pelajaran koreografi. Program yang sesuai dengan pelatihan berlangsung telah dikembangkan oleh koreografer sekolah yang berkualitas. Spesialis dalam berbagai gaya tarian
membantu siswa belajar:
Studio memiliki penari aktif yang berpartisipasi dalam kompetisi yang berbeda dan pada tingkat yang berbeda. Di dalam dinding sekolah, tim kreatifnya sendiri telah dibuat, yang memberikan pertunjukan dan melakukan tur. Pertunjukan secara teratur ditambahkan dengan nomor baru yang menarik. Setelah menyelesaikan sekolah, siswa dikeluarkan sertifikat negara.
Untuk pertanyaan, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 846 336-28-17
Lokasi sekolah koreografi: st. Uritsky, rumah 1 A.
Sekolah koreografi anak-anak mengajarkan gaya tari modern dan modis. Studio ini memiliki reputasi yang sempurna. Guru profesional membantu anak-anak memperoleh keterampilan baru. Studio ini menyelenggarakan kontes dan festival yang penuh warna. Di ruang dansa yang lengkap, anak-anak belajar ilmu tentang keindahan gerakan hingga irama musik yang memesona.
Untuk pertanyaan apa pun, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 927 739-88-72
Lokasi sekolah: jl. Leo Tolstoy, rumah 94, lantai 2.
Klub ini didirikan pada tahun 1989. Tim guru terdiri dari sekitar 120 penari dari berbagai usia. Anak-anak diterima di Elika sejak usia 3,5 tahun. Organisasi ini adalah bagian dari Persatuan Olahraga Tari Rusia. Siswa dibagi menjadi kelompok umur:
Untuk pertanyaan apa pun, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 846 275-13-94
Lokasi Klub: St. Zoya Kosmodemyanskoy, 8.
Ini adalah sekolah unik di mana Anda dapat belajar menari tarian jalanan modern dan tarian tradisional klasik. Koreografer terkemuka adalah penari aktif yang telah memenangkan kompetisi regional dan dunia. Studio memiliki situs web sendiri, yang menyajikan model 3d dari seluruh sekolah. Di dalamnya Anda bisa berkenalan dengan jadwal kerja studio, belajar tentang acara khusus, diskon, dan promosi untuk berlangganan. Situs ini memberikan kesempatan untuk mendapatkan informasi tentang guru dan tentang setiap arah tarian.
Untuk pertanyaan, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62
Lokasi: jl. Michurin, rumah 15.
Dansa ballroom adalah arah tarian utama yang diajarkan dalam ansambel. Anak-anak dan orang dewasa diterima di sekolah, di sini mereka bersentuhan dengan yang indah, memperkuat tubuh mereka, mempelajari harmoni plastisitas, dan mengembangkan fleksibilitas.
Musik megah, aula besar, lantai parket - sejarah telah berbalik - bola-bola apik tidak ada di masa lalu, dan semua orang yang datang ke ansambel dapat bersentuhan dengan keajaiban ini.
Untuk pertanyaan apa pun, Anda dapat berkonsultasi melalui telepon: +7 927 263-53-50
Lokasi ansambel: st. Kuibyshev, rumah 151.
Para ahli telah menemukan bahwa orang yang menari secara teratur memperpanjang hidup mereka. Tubuh penari meningkatkan nadanya, mengembalikan kapasitas kerja, suasana hati seseorang meningkat. Orang yang bersemangat menari tidak rentan terhadap suasana hati yang melankolis dan depresi.