Model Glisson Loop Terbaik untuk 2022

Banyak orang menderita masalah dengan tulang belakang atau leher, bagi mereka peringkat model Glisson Loop terbaik untuk tahun 2022 disusun.

Apa itu lingkaran Glisson

Ini adalah nama perangkat yang dirancang untuk meregangkan traksi, memperkuat tulang belakang dan otot leher.Secara eksternal, produk adalah desain tali, yang dipasang di bawah dagu. Ketika seseorang melakukan latihan yang diperlukan, ia mengatasi resistensi dari loop yang terbentuk. Paling sering, loop Glisson direkomendasikan sebagai bagian dari latihan fisioterapi yang kompleks. Karena peregangan tulang belakang yang tertutup, proses metabolisme diaktifkan dan cakram intervertebralis diperkuat. Selain itu, korset berotot berkembang dengan sempurna, yang memungkinkan Anda menjaga tulang belakang dalam keadaan sehat.

Pasien yang menggunakan simulator mencatat bahwa nyeri punggung dan leher mereka berkurang secara signifikan, mati rasa pada bagian tubuh hilang, sakit kepala hilang, tekanan darah kembali normal dan postur tubuh benar-benar terkoreksi.

Bagaimana memilih?

Sebelum Anda membeli loop Glisson, disarankan untuk menemui spesialis yang akan menilai kondisi tulang belakang dan memberi tahu Anda tentang beban yang diizinkan. Setelah rekomendasi dari dokter, Anda dapat melanjutkan ke pilihan.

Perangkat ini dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

• Lingkarannya adalah kapas sederhana. Hal ini dapat digunakan untuk orang-orang yang diperbolehkan beban kecil. Ukuran produk, sebagai suatu peraturan, bersifat universal. Berat yang diizinkan - hingga 25 kg.
• Lingkaran winch. Simulator dapat dipasang di pintu. Diperbolehkan melakukan latihan dari posisi berdiri dan duduk.
• Loop winch terpasang pada palang horizontal. Menciptakan ketegangan tetap, Anda dapat secara bertahap meningkatkan beban.

Ada 2 modifikasi struktur: Glisson loop dan Glisson sling. Jenis pertama terdiri dari bahan kain berupa strip yang dipasang di bagian belakang kepala dan di bawah dagu. Sling dianggap sebagai tambahan untuk struktur utama.

buatan sendiri

Jika mau, Anda dapat membuat simulator dengan tangan Anda sendiri.Bagaimana cara menjahit? Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan dua strip elastis 25 cm (lebar sekitar 4 cm), tali dan selotip selebar 2 cm.

2 tali dijahit ke ujung pita, setelah itu mereka terhubung di atas kepala. Di mana Anda memiliki area telinga, Anda harus menjahit tali karet yang kencang. Fungsinya untuk menyatukan dua pita yang berjalan dari dagu melalui bagian belakang kepala.

Anda akan menemukan instruksi terperinci di Internet, tetapi Anda perlu memahami bahwa saat membuatnya di rumah, benda itu harus sangat kuat. Tujuannya bukan hanya untuk menahan beban, tapi juga berat badan seseorang. Jika Anda ragu bahwa Anda dapat dengan terampil membuat loop, maka lebih baik membelinya di toko.

Manfaat dan bahaya

Traksi tulang belakang sangat dihargai oleh ahli ortopedi, dan semua karena keuntungan yang tak terbantahkan. Para ahli dengan suara bulat memastikan bahwa penggunaan loop traksi traksi membantu meningkatkan jarak antara tulang belakang, meningkatkan jaringan pada osteochondrosis dan memperkuat peralatan muskuloskeletal. Namun, sebelum Anda memulai perawatan dan setelah mendengarkan dokter Anda, Anda perlu mengetahui sifat berbahaya dari loop Glisson.

Menurut Profesor Akademisi Danilov, traksi tulang belakang dengan hernia dan tonjolan sangat tidak diinginkan. Di hadapan hernia, tonjolan hernia terjadi, dan dengan keseleo normal, ada kemungkinan hernia. Ada sebuah artikel di Internet di mana akademisi dengan jelas menjelaskan posisinya, jadi penting untuk membaca pikirannya sebelum perawatan untuk berhenti menggunakan simulator jika ada gejala yang tidak menyenangkan.

Peringkat model Glisson Loop terbaik untuk 2022

Paling murah

Loop sederhana (kapas) tipe 1

Loopnya sederhana, katun, tipe 1, memiliki popularitas tinggi di antara model serupa.Bahan utama pembuatannya adalah katun, interiornya terbuat dari soft pile. Ukuran produk bersifat universal, dapat menahan beban hingga 25 kg. Ada gesper yang bisa disesuaikan. Warna produk abu-abu-putih, dan beratnya sekitar 100 gram. Tingkat keparahan beban harus dipilih berdasarkan kesejahteraan pasien dan data fisiknya. Biasanya diperlukan waktu 5 hingga 15 menit untuk meregangkan daerah serviks dan toraks.

Anda dapat membeli melalui toko online. Harga rata-rata: 950 rubel.

• Sederhana dan dapat dimengerti;
• bahan berkualitas;
• Muat hingga 25 kg;
• Ukuran universal;
• Efektif membantu dalam fisioterapi.

• Ada kontraindikasi.

Retainer untuk Set Traksi Leher Rumah

Banyak pembeli membeli loop Glisson dari situs web Aliexpress Cina. Di sana disebut retainer set traksi leher rumah dan tidak hanya mencakup loop kain, tetapi juga perlengkapan logam yang cocok untuk traksi traksi. Ukuran produk: 150*60*45mm. Tahan berat: hingga 25 kg. Pabrikan menyarankan waktu traksi sekitar setengah jam. Anda dapat memperbaiki kit pada permukaan pintu yang kokoh. Produk dilengkapi dengan instruksi dalam bahasa Cina, tetapi memiliki gambar yang jelas yang memudahkan untuk mengetahui apa itu.

Perangkat ini direkomendasikan untuk orang yang sering duduk di depan komputer, karena duduk lama memicu perkembangan osteochondrosis. Menggunakan loop mengurangi masalah menjadi nol.

Biaya: sekitar 750 rubel.

• Braket yang kuat;
• bahan berkualitas;
• Cepat membantu meluruskan tulang belakang;
• Nilai anggaran yang sangat baik;
• Penggunaan yang dapat dimengerti;
• Kekompakan.

• Tali penyetelnya pendek tapi bisa diganti.

Glisson loop tipe 3 diperkuat

Di antara loop anggaran, jenis simulator ketiga, diperkuat, menunjukkan dirinya dengan baik. Ini dirancang untuk traksi traksi di rumah. Bahan pembuatannya adalah kain katun padat yang mampu menahan beban 3 sampai 12 kg. Ini akan memakan waktu 5 sampai 15 menit untuk meregangkan daerah serviks dan toraks. Produk datang tanpa komponen logam, modifikasi paling sederhana, oleh karena itu anggaran. Sebelum membeli, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Dijual seharga 1.150 rubel.

• Sederhana dan jelas untuk digunakan;
• kekuatan yang sangat baik;
• Tidak menimbulkan kesulitan di dalam kelas;
• Cocok untuk latihan di rumah.

• Tahan beban dari 3 sampai 12 kg.

Segmen harga menengah

Kulit ramah lingkungan yang diperkuat loop. Tipe 2

Jika tudung traksi yang diperkuat diperlukan, maka Anda harus memperhatikan loop kulit ramah lingkungan yang diperkuat, tipe 2. Ini dapat menahan hingga 60 kg. Ukurannya universal dan bagus untuk semua orang dewasa. Dijahit dengan lapisan lembut di seluruh, sehingga sentuhan ke wajah nyaman. Loop yang diperkuat dapat digunakan baik untuk latihan sederhana maupun untuk latihan yang datang dengan beban yang meningkat. Pelanggan melaporkan bahwa traksi tulang belakang dengan Loop Bertulang Tipe 2 meredakan gejala nyeri punggung dan cocok untuk perawatan cakram hernia. Benar, dengan penyakit yang terakhir, konsultasi wajib dengan dokter diperlukan.

Berat produk: 180 gram.

Anda dapat membeli secara online di toko online. Harga: 1400 rubel.

• Pelatih berkualitas tinggi yang nyaman;
• Cocok untuk berbagai jenis beban;
• Tahan hingga 60 kg;
• Meredakan dan meredakan gejala nyeri;
• Cocok untuk relaksasi jaringan lunak dan pengobatan hernia intervertebralis.

• Sebelum digunakan, dapatkan saran medis.

Glisson loop tipe 7 dalam kulit ramah lingkungan

Tipe 7 loop terbuat dari kulit ramah lingkungan berkualitas tinggi dan memiliki lapisan lembut yang nyaman untuk wajah. Pabrikan menyarankan untuk menggunakannya di rumah dalam pengobatan penyakit tulang belakang. Karena bahannya yang bagus, akan tahan lama dan dapat digunakan saat bekerja dengan beban dan counterweight. Perangkat digantung di pengait atau palang.

Dijual seharga 1900 rubel.

• Kemudahan penggunaan;
• Bahan yang tahan lama dan andal;
• Kenyamanan;
• Menyenangkan untuk disentuh;
• Servis panjang;
• Membantu meredakan gejala nyeri.

• Set kecil.

Glisson loop plus winch pada bilah horizontal

Toko online glisson.ru menawarkan simulator loop Glisson berkualitas tinggi plus winch pada bilah horizontal. Fitur-fiturnya terletak pada kenyataan bahwa winch terpasang pada loop, yang dapat digantung dengan kait pada bilah horizontal dan melakukan latihan. Bezel lebar meningkatkan cakupan. Ada 2 kabel yang memberikan kenaikan atau penurunan beban (jika dilepas). Winch termasuk dinamometer, tuas dengan kabel, pengait untuk mengencangkan dan kabel yang mengurangi beban. Berat yang diizinkan hingga 25 kg. Perangkat ini dapat digunakan untuk semua jenis engsel.

Biayanya adalah 2400 rubel.

• Ketegangan tetap dibuat;
• Dimungkinkan untuk secara bertahap meningkatkan beban;
• Kualitas dan keandalan tinggi;
• Traksi dan berguna untuk tulang belakang;
• Mengendurkan otot dan meningkatkan kapasitas tulang belakang;
• Membantu meredakan gejala nyeri.

• Diperlukan pra-pesanan.

Kelas premium

Glisson loop tipe 2 dengan tautan pegas

Jika Anda ingin membeli produk yang lebih mahal, yang disebut kelas premium, maka kami menyarankan Anda untuk memperhatikan loop Glisson tipe 2 dengan traksi pegas. Di situs web toko online tempat penjualannya, ada instruksi video yang menjelaskan secara rinci dan jelas menunjukkan cara menggunakan perangkat. Paket termasuk loop, peredam kejut, kait, katrol, tali suspensi dan pegangan pull-up. Juga di dalam kotak Anda akan menemukan panduan penggunaan, rekomendasi penggunaan, dan garansi. Latihan direkomendasikan untuk daerah serviks dan untuk pengobatan osteochondrosis. Sebelum Anda mulai meregangkan traksi, Anda perlu melakukan pijatan santai di zona kerah.

Untuk menghindari bahaya, Anda perlu mendapatkan konsultasi dokter dan melakukan traksi secara tertutup.

Dijual seharga 3450 rubel tidak termasuk pengiriman.

• Modifikasi unik;
• kewajiban garansi;
• Kualitas dan keandalan tinggi;
• Penggunaan sederhana;
• Pabrikan memastikan bahwa komplikasi tidak termasuk;
• Kehadiran traksi pegas.

• Tidak dijual di mana-mana.

Glisson loop ditingkatkan dari Masterskaya Zdorovya Kladenets

Masterskaya Zdorovya Kladenets menghadirkan pengembangan segmen premiumnya sendiri, loop Glisson yang ditingkatkan. Hal ini ditandai dengan kenyamanan tertinggi. Agar kulit tidak mengalami ketidaknyamanan, lapisan dalam produk terbuat dari bahan yang lembut namun tahan lama. Selain itu, lapisan batting dua lapis digunakan di dalam simulator. Struktur logam terpasang pada engsel, yang memastikan distribusi beban yang tepat.Berkat ini, tekanan berbahaya pada tulang pipi dan tengkorak menghilang. Modifikasi memungkinkan penyesuaian sepanjang keseluruhan, sehingga beradaptasi dengan tinggi badan Anda.

Paket termasuk: pengikat ke palang, pengikat ke permukaan pintu, tali, roller dan carabiner.

Dijual online. Harga tanpa diskon - 3700 rubel, dengan diskon - 2490 rubel.

• Kekuatan sempurna;
• Keandalan traksi di ketinggian;
• Distribusi beban yang tepat pada dagu, rahang bawah dan belakang kepala;
• Kemampuan untuk menyesuaikan pertumbuhan;
• Peralatan yang sangat baik;
• Merasa nyaman saat berolahraga.

• Harga tinggi tanpa diskon.

Bagaimana cara berlatih?

Aturan yang paling penting adalah tidak dianjurkan untuk mandiri. Artinya, dokter harus memberi Anda rekomendasi untuk kelas, karena pengobatan sendiri penuh dengan konsekuensi bencana bagi tubuh secara keseluruhan. Dokterlah yang membantu memilih massa yang diperlukan untuk traksi.

Jika Anda telah disetujui untuk kelas, maka segera sebelum mereka ada persiapan menyeluruh untuk punggung dan leher bagian atas. Untuk melakukan ini, Anda perlu meminta orang yang Anda cintai untuk memijat punggung dan leher Anda. Jika tidak ada yang bertanya, maka Anda bisa melakukan pemijatan sendiri, menggunakan mesin getar atau mengoleskan bantal pemanas ke persendian Anda.

Latihan apa pun harus tanpa gerakan tiba-tiba, sangat halus dan seragam.

Contoh pelajaran:

Perlahan turunkan dagu Anda, tahan hingga 4 detik. Kemudian dengan lembut gerakkan kepala Anda ke kanan dan kiri, sehingga otot-otot menjadi rileks.

Miringkan kepala Anda seolah-olah Anda ingin meraih bahu Anda. Pertama ke kanan, lalu ke kiri.

Ini diikuti dengan gerakan lembut kepala dari satu bahu ke bahu lainnya, gerakan itu mengingatkan Anda bahwa Anda ingin menyentuh bahu Anda dengan dagu.

Ulangi putaran ke kanan dan kiri, sambil mencoba melihat dari balik bahu Anda.

Kami melihat 45 derajat ke kiri, setelah itu kami mengarahkan dagu ke bawah. Otot-otot rileks. Ulangi latihan ini lagi, hanya sekarang dengan arah yang berlawanan.

Bagian belakang kepala turun, leher sedikit meregang.

Apa yang harus diwaspadai?

Sebelum membeli simulator, ada baiknya menimbang semua pro dan kontra. Jika ada kontraindikasi sekecil apa pun, maka Anda tidak perlu membeli, karena akibatnya Anda tidak hanya tidak akan meningkatkan kesehatan Anda, tetapi juga memperburuknya.

Kontraindikasi termasuk patah tulang belakang, perpindahan tulang belakang, osteoporosis, dan penyempitan kanal tulang belakang.

Hanya dokter yang harus meresepkan penggunaan perangkat, dalam hal ini pengobatan sendiri tidak diperbolehkan. Dan bahkan sambil mendengarkan resep dokter, Anda harus melihat apakah dia tertarik untuk menjual prosedur mahal atau simulator itu sendiri kepada Anda. Di beberapa pusat berbayar, penyalahgunaan dokter dan demi keuntungan mungkin meresepkan daya tarik kepada orang-orang yang tidak membutuhkannya.

Jika Anda masih membutuhkan loop, maka sebelum membeli, lihat paketnya. Seringkali dalam opsi anggaran hanya ada alas kain.

Jangan langsung buru-buru membawa beban yang berat, karena bisa jadi ternyata akan banyak yang direkomendasikan 15 kg. Menurut pembeli, keuntungannya terlihat jelas ketika Anda mulai dengan beban minimal, misalnya 2,5 atau 3 kg. Selama kelas, keadaan kesehatan harus nyaman, dari latihan di tubuh ada relaksasi yang menyenangkan, dan ringan berasal dari daerah serviks. Dalam kasus penurunan kesehatan, kelas harus segera dihentikan.

Mengenai frekuensi kelas, sangat ideal untuk berlatih 2-3 kali seminggu.

Kesimpulan

Dokter yang berkualifikasi dan pilihan loop Glisson yang baik akan membantu Anda menyingkirkan masalah dengan tulang belakang, menormalkan tekanan darah, dan berfungsinya sistem kardiovaskular secara penuh. Peringkat model engsel Glisson terbaik untuk tahun 2022 telah menunjukkan kepada Anda model paling populer. Dengan menghilangkan gejala nyeri, Anda akan membuka pintu kehidupan baru yang penuh harmoni dan kegembiraan.