Vitamin Kompleks Terbaik di 2022

Laju kehidupan modern yang cepat sering menyebabkan penurunan kesejahteraan, dan jika penduduk desa dan desa sangat mementingkan makan sayuran segar, buah-buahan, produk susu dan daging, maka penduduk kota besar sering puas dengan camilan cepat. . Tidak ada manfaat dalam hal ini, yang berarti saatnya untuk mengeksplorasi vitamin kompleks terbaik tahun 2022. Tanpa pasokan penuh zat bermanfaat bagi tubuh, keadaan kesehatan akan meninggalkan banyak hal yang diinginkan.

Bagaimana memilih kompleks yang diperlukan

Vitamin kompleks dipilih terutama berdasarkan kategori yang Anda miliki. Misalnya, opsi berikut dijual:

• Untuk anak-anak;
• Untuk hamil;
• Untuk wanita;
• Untuk pria;
• Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• Bagi mereka yang bekerja di depan komputer;
• Untuk restorasi rambut.

Hal utama yang harus Anda putuskan sendiri adalah tujuan Anda akan membeli obat. Selain itu, Anda perlu memperhatikan gejala yang menandakan kekurangan vitamin. Gejala-gejala ini termasuk gangguan pencernaan, penurunan perhatian, peningkatan kelelahan, penglihatan kabur, kulit mengelupas, kuku buruk, rambut rontok, dll.

Kompleks apa pun yang ditujukan untuk satu atau beberapa kategori orang mengandung semua zat bermanfaat yang diperlukan. Tetapi vitamin kimia diserap lebih lemah daripada yang alami, dan bersiaplah ketika Anda melihat tulisan pada norma harian zat bahwa penyerapan akan terjadi di suatu tempat di setengah.

Cara minum vitamin yang benar

Mengkonsumsi vitamin membutuhkan kepatuhan yang ketat terhadap dosis agar tidak berlebihan. Biasanya, mengonsumsi multivitamin berlangsung dalam kursus, satu atau satu setengah bulan, setelah itu istirahat. Asimilasi vitamin terbaik terjadi selama makan atau sesudahnya.

Dianjurkan untuk mengonsumsi multivitamin di musim dingin, ketika tidak ada hamparan buah dan sayuran di atas meja. Di musim panas, jika dokter belum meresepkan vitamin, mereka harus dihindari, menghindari hipervitaminosis.

Penting untuk dipahami bahwa vitamin kompleks sangat bagus untuk orang yang sehat, tubuh memilih semua yang diperlukan dari persiapan yang seimbang, dan tidak memasukkan sisanya dalam proses metabolisme.Jika suatu penyakit didiagnosis, dan vitamin tertentu diperlukan, maka perlu untuk fokus pada satu obat, yaitu, hanya mengambil apa yang Anda butuhkan.

Apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan penyerapan vitamin?

Bagaimana cara mengonsumsi vitamin agar penyerapannya maksimal? Semuanya sederhana di sini, hanya penting untuk mengingat beberapa aturan. Vitamin yang larut dalam lemak (termasuk A, E, dan D) cocok dengan makanan yang mengandung minyak nabati. Vitamin yang larut dalam air (dan ini adalah asam folat, C dan B) paling baik dikonsumsi di antara waktu makan, karena mereka dengan cepat dikeluarkan oleh tubuh kita.

Vitamin Kompleks Terbaik 2022

memenuhi

Jika Anda mencari kompleks yang murah, maka Anda harus memperhatikan Complivit. Persiapan multivitamin ini mencakup khalayak luas, dapat diminum oleh semua orang di atas usia 14 tahun, kecuali mereka yang memiliki intoleransi individu terhadap obat tersebut. Obat diresepkan untuk pencegahan dan pengobatan, selain itu, Complivit berguna untuk meningkatkan stres intelektual, dengan kerja fisik yang berlebihan dan selama masa pemulihan.

Untuk tujuan pencegahan, obat diminum sekali sehari, 1 tablet, sebaiknya di pagi hari, saat sarapan selesai. Jika pengobatan hipovitaminosis diperlukan, maka asupannya bisa 2 tablet. Kursus ini biasanya sebulan. Kompleks ini tersedia dalam tiga format: tablet biasa, suspensi, dan permen kunyah. Kompleks vitamin-mineral dengan sempurna memperkaya tubuh dengan zat-zat bermanfaat yang aktif secara biologis.

Biaya: dari 160 rubel untuk 60 tablet.

• vitamin anggaran;
• Sangat baik untuk pencegahan hipovitaminosis;
• Memperkuat kekebalan;
• Cocok untuk stres mental dan fisik;
• Komposisi seimbang yang baik.

• Dapat menyebabkan muntah;
• Ada keluhan tidak semuanya tercerna.

Alfabet

Kompleks anggaran lain, yang mencakup mineral dan vitamin seimbang, disebut Alphabet. Obat ini tersedia untuk orang dewasa dan anak-anak. Keunikan obatnya adalah vitamin dibagi menjadi tiga kelompok, dan mereka harus diminum pada waktu yang berbeda. Jika perlu, Anda hanya dapat minum kelompok vitamin yang diinginkan, tidak termasuk yang lain. Urutan pengambilan tidak berperan, perlu minum tablet dalam proses makan. Kompleks ini berisi 60 tablet, yaitu, itu akan bertahan selama 20 hari. Penggunaan kompleks diperbolehkan baik untuk pencegahan dan setelah penyakit selama masa rehabilitasi, bila perlu untuk mengisi kembali zat bermanfaat tertentu dalam tubuh.

Anda dapat membeli dari 240 rubel per bungkus.

• Anggaran dan memiliki fungsionalitas berkualitas tinggi;
• Menghasilkan energi;
• Mengurangi dan meniadakan kelelahan;
• Memperbaiki kondisi otot dan gigi;
• Merangsang aktivitas mental dan fisik.

• Penerimaan tiga kali sehari;
• Anda akan membutuhkan beberapa paket per bulan.

supradin

Kompleks vitamin-mineral Supradin dengan sempurna mengatasi peningkatan aktivitas mental dan memberi tubuh energi tambahan untuk kelincahan. Hanya satu tablet, dan banyak masalah terpecahkan, misalnya, kekebalan diperkuat, dan proses metabolisme dipercepat. Jika Anda mencari obat yang mengembalikan rambut, maka Supradin akan melakukannya. Yang paling penting adalah memahami bahwa obat ini ditujukan untuk efek kumulatif.

Komposisinya mengandung vitamin yang larut dalam lemak dan larut dalam air, Anda tidak perlu takut berlebihan, karena semua yang tidak perlu diekskresikan dengan sempurna oleh ginjal. Bentuk pelepasan obat untuk setiap rasa: tablet, selai jeruk dan effervescent. Vitamin kompleks direkomendasikan untuk orang yang aktif, untuk wanita, untuk pencegahan dan pengobatan pilek, untuk perokok, untuk terapi antibiotik. Karena adanya biotin, kompleks mengembalikan rambut dan cocok untuk menjaga kecantikan.

Biayanya tergantung pada bentuk obatnya, harga mulai dari 400 rubel.

• Komposisi yang sangat baik;
• Dengan biotin, mengembalikan rambut;
• Menghasilkan energi;
• Mengembalikan kulit;
• Menstabilkan keseimbangan air;
• Memperkuat kekebalan.

• Beberapa bentuk Supradin mahal;
• Ada kontraindikasi.

Rumus Harian

Vitamin-mineral kompleks Formula Harian diproduksi oleh pabrikan Amerika dan mengandung berbagai macam zat bermanfaat yang diperlukan untuk seseorang. Obat ini adalah suplemen makanan dan cocok untuk orang biasa dan mereka yang menjalani gaya hidup olahraga. Agar tubuh berfungsi penuh, hanya diperlukan satu tablet, yang mengandung kalium, tembaga, kalsium, selenium, kromium, dan zat penting lainnya.

Komposisi yang dipilih dengan benar memastikan kecernaan mutlak obat. Indikasi yang jelas untuk minum obat adalah peningkatan stres (fisik dan mental), sindrom kelelahan kronis, kekurangan vitamin dan gangguan metabolisme. Paket berisi 100 tablet, jumlah ini cukup untuk penggunaan 3 bulan, yaitu kursus untuk pemulihan total. Formula Harian tidak boleh dikonsumsi oleh orang di bawah usia 18 tahun, serta wanita menyusui dan hamil.Selain itu, harus diingat bahwa intoleransi individu dapat dideteksi.

Anda dapat membeli Formula Harian dengan harga 600 rubel.

• Komposisi seimbang;
• Sempurna meningkatkan kesejahteraan;
• Asupan nyaman 1 tablet;
• Anggaran dan cukup untuk 3 bulan;
• Menormalkan tidur;
• Cocok untuk pelatihan.

• Tidak diperbolehkan untuk orang di bawah 18 tahun;
• Sulit untuk menelan.

Centrum A ke Seng

Di antara multivitamin terbaik adalah Centrum A hingga Zinc. Obatnya diminum 1 tablet setiap hari, selama sebulan. Kompleks ini mengandung vitamin A dalam jumlah yang layak, jadi wanita hamil tidak boleh meminumnya, tetapi obat ini direkomendasikan untuk pencegahan penyakit, dengan berbagai jenis beban dan dengan hipovitaminosis. Penerimaan diperbolehkan dari usia 12 tahun, tetapi harus diingat bahwa reaksi alergi dapat terjadi.

Centrum dari A ke seng populer karena harga optimalnya, dikalikan dengan asimilasi kompleks yang baik. Orang yang mengonsumsi multivitamin ini melaporkan peningkatan kesejahteraan secara umum, peningkatan suasana hati, dan hilangnya kelelahan. Tidak ada peningkatan khusus pada rambut dan kuku, tetapi semua tanda kekurangan vitamin menguap. Tidak akan ada masalah dengan pembelian Centrum dari A ke seng, karena disediakan di semua apotek.

Anda dapat membeli seharga 480 rubel. Paket berisi 30 buah, tentu saja cukup untuk satu bulan.

• Menghilangkan tanda-tanda beri-beri;
• Memiliki efek positif pada kesejahteraan umum;
• Cocok dari 12 tahun;
• Membantu dengan SARS;
• Komposisi seimbang yang baik.

• tablet ukuran besar;
• Dapat menyebabkan alergi.

cahaya pelangi

Vitamin American Rainbow Light dicintai oleh banyak orang, banyak pembeli menyebutnya vitamin kompleks terbaik di dunia. Mereka termasuk dalam kategori berbasis makanan, yang berarti kealamian, yaitu, bukan kimia dan tubuh merasakan Cahaya Pelangi sebagai makanan, dan menyerapnya dengan sempurna. Ada standar GMP yang ketat dan produk perusahaan sepenuhnya mematuhinya. Rainbow Light adalah rangkaian lengkap, ada multivitamin kompleks untuk wanita, untuk pria, untuk anak-anak, untuk ibu hamil.

Setiap kompleks secara ketat disesuaikan dengan kebutuhan seseorang. Berkat Rainbow Light, Anda dapat mempertahankan gaya hidup sehat, meningkatkan kesejahteraan secara maksimal, merasa segar kembali dan mampu menaklukkan pegunungan. Bahan memiliki efek positif pada fungsi jantung, meningkatkan kekuatan tulang, menstabilkan keseimbangan air, menghasilkan energi dan banyak lagi. Merek ini menggigit harga, jarang ada di apotek kami, dan label harganya naik secara signifikan. Lebih baik memesan di situs web iherb.

Harga tergantung pada kompleks dan jumlah tablet dalam paket. Misalnya, kompleks wanita Rainbow Light, Women's One, yang mencakup 30 tablet, berharga 913 rubel.

• Mereka berkualitas tinggi, alami;
• Mengembalikan kulit, rambut dan kuku;
• Meningkatkan produksi energi;
• Membantu menghilangkan kelelahan;
• Efektif dalam pencegahan pilek;
• Anda dapat memilih untuk siapa saja, tergantung pada jenis kelamin dan usia.

• Mahal;
• Sulit ditemukan di obral, lebih baik memesannya sendiri dari Amerika.

Blueberry Forte

Untuk orang yang bekerja di depan komputer atau memiliki masalah penglihatan, Blueberry Forte sangat bagus.Suplemen makanan aktif ini tersedia dengan lutein, dengan seng dan vitamin, atau dilengkapi dengan kompleks intensif untuk penglihatan. Zat aktif utama, tentu saja, adalah blueberry, setelah itu obatnya dinamai. Sifat obat ditujukan untuk mengurangi kelelahan mata, mengaktifkan metabolisme dalam tubuh, meningkatkan aliran darah di organ penglihatan, dll. Dalam pengobatan berbagai penyakit mata, Blueberry Forte memiliki efek positif. Bentuk obatnya ada dalam tablet, kapsul dan sirup. Ada kontraindikasi, yang meliputi anak di bawah usia tiga tahun, kehamilan, menyusui, dan intoleransi individu.

Biaya tergantung pada pabrikan dan bentuk produk, harga rata-rata mulai dari 130 rubel.

• vitamin anggaran;
• Dengan blueberry yang ideal untuk bekerja di depan komputer;
• Bentuk penerimaan yang nyaman;
• Cocok untuk anak-anak dengan miopia;
• Berdasarkan ekstrak blueberry;
• Efektif.

• Tidak diperbolehkan untuk anak di bawah usia tiga tahun;
• Penyakit serius tidak akan sembuh.

Multitab Klasik

Di antara kompleks multivitamin, Multitabs Classic sangat populer. Ini mengandung komponen yang bertujuan untuk memberikan kekebalan yang kuat dan meningkatkan resistensi terhadap agen infeksi. Kompleks dapat digunakan dalam pengobatan dan pencegahan, peningkatan stres mental dan fisik, nutrisi yang tidak seimbang dan selama masa pemulihan. Anak-anak di bawah 11 tahun tidak diperbolehkan untuk mengambil kompleks, selama kehamilan dan menyusui dimungkinkan, tetapi hanya tidak melebihi norma yang ditetapkan. Dosis harian obat adalah 1 tablet.

Biaya: dari 370 rubel dan lebih banyak per paket.

• Harga terjangkau;
• Karena vitamin A, memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• Membantu dengan kekurangan vitamin;
• Memperkuat kuku;
• Menghasilkan energi;
• Cocok untuk ibu hamil.

• Bentuknya tidak nyaman untuk ditelan.

Vitrum

Kompleks yang sangat baik untuk kelincahan dan kesehatan adalah Vitrum. Secara lahiriah, ini adalah tablet berbentuk kapsul, ukurannya lumayan, sehingga akan sulit untuk ditelan. Sifat farmakologis kompleks adalah yang terbaik, karena membantu memulihkan tubuh setelah sakit, meningkatkan ketahanan terhadap berbagai jenis infeksi, dan memiliki efek penguatan umum. Jika Anda memiliki diet yang tidak seimbang atau olahraga yang intens (baik mental maupun fisik), maka Vitrum secara kompeten memberi tubuh nutrisi yang diperlukan untuk berfungsi penuh. Anda perlu minum satu tablet setelah makan.

Ada kontraindikasi, termasuk wanita hamil dan menyusui, obat itu dilarang. Secara umum, merek Vitrum dibagi menjadi beberapa kategori di mana setiap orang dapat menemukan sesuatu untuk diri mereka sendiri. Misalnya, ada Vitrum Beauty yang bertujuan untuk memulihkan kulit, rambut, dan kuku. Ada remaja Vitrum, ditujukan untuk remaja dan termasuk vitamin C, E dan D.

Biaya: dari 730 rubel untuk 60 tablet.

• Menghemat dari kekurangan vitamin;
• Efektif untuk menjaga kecantikan;
• Kembangkan energi, isi dengan kekuatan dan kelincahan;
• Ideal untuk stres fisik dan mental;
• Mengembalikan rambut dan cocok untuk kuku.

• Ukuran besar yang sulit ditelan;
• Dapat menyebabkan alergi.

Wanita & Formula

Kompleks Lady&Formula khusus telah dibuat untuk wanita muda. Ini adalah penemuan yang bagus untuk semua wanita yang menjalani gaya hidup aktif dan ingin terlihat baik.Berkat komposisi yang luar biasa berdasarkan ekstrak dari tumbuhan, metabolisme menjadi normal, sistem kekebalan tubuh wanita diperkuat, dan keadaan emosional dan fisik meningkat. Selain itu, senyawa vitamin dan mineral memiliki efek menguntungkan pada fungsi reproduksi.

Lady&Formula sebaiknya diminum saat Anda semakin sering merasakan rasa lelah yang menyelimuti, saat Anda menyadari bahwa Anda sudah berada di ambang penyakit, saat tekanan hidup menjadi terlalu berat. Ambil dua kapsul per hari, satu per satu. Wanita yang mulai menggunakan Lady&Formula mencatat munculnya keceriaan, gelombang kekuatan dan semangat, peningkatan penampilan dan peningkatan suasana hati.

Biaya: mulai 1100 rubel untuk paket berisi 60 kapsul.

• Ideal untuk wanita;
• Memperbaiki kondisi kulit;
• Mempengaruhi pertumbuhan rambut dan kuku;
• Menstabilkan keseimbangan air;
• Meredakan iritasi dan menenangkan.

• Mahal;
• Kapsul besar.

Multivitamin Doppelhertz kinder

Jika Anda mencari vitamin yang baik untuk anak Anda yang berusia di atas empat tahun, maka Anda harus memperhatikan Kinder Doppelgerz kompleks Jerman. Suplemen makanan yang aktif secara biologis ini mengandung semua vitamin yang diperlukan untuk harta Anda. Paket berisi 60 tablet hisap kunyah yang lezat. Permen raspberry dan jeruk akan menarik bahkan bagi anak yang paling pemilih, jadi tidak perlu bingung bagaimana membuat anak Anda meminumnya.

Bank memiliki perlindungan khusus terhadap anak, sehingga ia tidak memutuskan untuk makan permen pelega tenggorokan secara tidak sengaja. Obat ini tidak mengandung pewarna dan pengawet dan digunakan untuk kekurangan vitamin pada anak-anak, serta untuk mengisi kembali asupan nutrisi.Anak-anak 4 sampai 11 mengambil satu permen kunyah, anak-anak di atas 11 bisa makan dua. Penerimaan vitamin berlangsung selama makanan.

Biaya Kinder Doppelhertz: dari 500 rubel dan lebih banyak, tergantung pada markup apotek.

• Komposisi seimbang yang indah;
• Rasanya enak dan mudah dikonsumsi;
• Penerimaan yang nyaman, hanya sekali sehari;
• Memiliki tutup pengaman anak
• Ini memiliki efek positif pada kekebalan anak.

• Mereka tidak memiliki efek kumulatif, mereka bertindak hanya selama resepsi;
• Kemungkinan reaksi alergi.

Sirup Pikovit

Untuk bayi berusia satu tahun, sirup lezat yang disebut Pikovit ditemukan. Cairan manis ini mengandung semua vitamin kompleks yang diperlukan untuk bayi. Ini digunakan pada anak-anak prasekolah untuk tujuan pencegahan, dengan terlalu banyak pekerjaan, dengan peningkatan stres neuropsikis, serta selama periode pemulihan. Tetapi ada beberapa poin ketika Anda tidak bisa minum sirup - ini adalah kontraindikasi. Ini termasuk diabetes mellitus, hipervitaminosis A dan D, dan hipersensitivitas terhadap komponen obat. Anak-anak dari satu tahun hingga tiga tahun minum satu sendok teh dua kali sehari, dari empat hingga enam tahun, juga satu sendok teh Pikovit, tetapi tiga kali sehari. Di dalam paket berisi sendok takar. Sirup disimpan di tempat gelap dan pada suhu tidak melebihi 25 ° C.

Harga sirup mulai dari 340 rubel ke atas.

• Lezat, jadi anak-anak mudah meminumnya;
• Bentuk aplikasi yang nyaman;
• Membantu ketika anak mengalami kelelahan;
• Meningkatkan nafsu makan;
• Membantu mengatasi kekurangan vitamin.

• Pewarna dalam komposisi;
• berakhir dengan cepat;
• Dapat menyebabkan alergi.

Kesimpulan

Stoples dengan vitamin membantu ketika produk biasa tidak cukup untuk menjaga kesehatan.Mereka, seperti pil ajaib, membantu menghilangkan masalah, membuat kita kuat dan mewarnai dunia dengan warna-warni. Hal utama yang harus diingat adalah bahwa Anda tidak boleh minum vitamin tanpa berpikir, jika tidak maka akan penuh dengan masalah. Idealnya, sebelum menggunakan obat yang dipilih, dapatkan konsultasi dokter, lakukan tes, di mana tertulis apa yang kurang dari tubuh. Ingatlah bahwa kelebihan zat yang bermanfaat bisa menjadi racun bagi tubuh. Semuanya baik-baik saja, dan perlu menggunakan vitamin kompleks dengan benar.

Masukkan leaflet (petunjuk penggunaan) BAA untuk makanan "Okuwait Forte"
RUS-OPH-TRA-TRA-03-2021-2899.