Isi

  1. 6 perbedaan antara sauna dan mandi
  2. Daftar pemandian dan sauna terbaik di Chelyabinsk
  3. Bagaimana memilih sauna dan mandi
Pemandian dan sauna terbaik di Chelyabinsk pada tahun 2022 - murah dan dengan reputasi sempurna

Pemandian dan sauna terbaik di Chelyabinsk pada tahun 2022 - murah dan dengan reputasi sempurna

Kata "mandi" saja membawa kembali kenangan positif bagi banyak orang. Ini adalah bangku kayu kukus, dari mana aroma khusus berasal, disiram dengan air dingin dan bau sapu kayu ek dan uap panas. Mandi dimaksudkan tidak hanya untuk mencuci, tetapi juga untuk memperbaiki tubuh, meningkatkan mood. Fungsi yang sama dilakukan oleh sauna, yang popularitasnya meningkat setiap hari.

Apa yang harus dilakukan bagi mereka yang tidak memiliki kamar mandi sendiri? Bertanya kepada teman-teman, menjual apartemen dan membeli sebidang tanah, membangun kamar uap sendiri? Jauh lebih menguntungkan dan lebih murah untuk mengunjungi pemandian dan sauna terbaik di Chelyabinsk. Mengingat bahwa jumlah pendirian tersebut telah melebihi seratus, tidak akan sulit untuk menemukan yang cocok dari segi harga dan kualitas.

6 perbedaan antara sauna dan mandi

Masalahnya sama sekali berbeda, bagaimana memilih tempat duduk yang nyaman. Sauna dan mandi menjaga kecantikan dan kesehatan, tetapi mereka memiliki 6 perbedaan yang signifikan (dalam versi klasik). Mengetahui tentang mereka, Anda akan dapat membuat pilihan yang tepat.

  1. Suhu. Perbedaan pertama dan utama. Di sauna, termometer naik hingga 140 derajat Celcius dan bahkan lebih tinggi, dan kelembabannya berkisar antara 5 hingga 15%. Tubuh yang sehat dengan mudah mentolerir kondisi seperti itu. Panas yang belum pernah terjadi sebelumnya dan kelembaban rendah hanya akan menguntungkannya! Di kamar mandi, kebalikannya benar. Kelembaban mencapai 70%, dan suhu maksimal 70 derajat Celcius. Mode yang lebih lembut - suhu hingga 60 derajat, dan kelembaban sekitar 40-50%.
  2. Oven yang menghasilkan perbedaan suhu yang kuat. Sauna dilengkapi dengan perapian listrik dengan isian batu terbuka. Keuntungan tungku - pemanasan ruangan yang cepat, mempertahankan suhu konstan untuk waktu yang lama. Tetapi para tamu kehilangan aroma berasap dan panasnya kayu bakar birch. Aturan kompor yang kuat dan berat di bak mandi, yang juga menahan panas untuk waktu yang lama, tetapi memberikan uap kering. Selain itu, memanaskan air, yang tidak dapat menyalakan perapian listrik di sauna.
  3. Kolam renang. Ini adalah bagian wajib dari sauna, yang di bak mandi mudah diganti dengan sungai atau salju, tergantung pada musim.
  4. Bahan bangunan. Pemandian pembakaran kayu Rusia tidak menerima sintetis. Sejak dahulu kala, itu telah dibangun dari bahan-bahan alami: diisolasi dengan lumut, didempul dengan kain kempa. Sauna dibangun menggunakan kayu dan bahan sintetis modern. Kemajuan, tentu saja, tidak berhenti, jadi sintetis mulai digunakan dalam desain dan konstruksi bak mandi. Tetapi struktur seperti itu terlihat seperti campuran bak mandi dan sauna.
  5. Perangkat. Anda dapat memahami dengan tepat di mana sisanya akan berlangsung dengan dekorasi interior. Sauna terdiri dari ruang ganti, ruang keringat, dan bagian sabun.Di ruang pertama, mereka jarang mencuci, tetapi berbagai aditif aromatik digunakan. Yang terakhir memiliki kolam renang dan meja pijat. Biasanya ada dua bagian di kamar mandi: ruang ganti dan ruang uap dan sabun umum, di mana mereka mencuci dan mandi. Aroma yang lezat diperoleh dengan menuangkan air panas dengan rasa ke pemanas.
  6. Pedalaman. Sauna menyambut dan sering menggunakan lampu dan pencahayaan yang apik, rak panjang, pintu kaca. Di bak mandi, desainnya lebih sederhana, tetapi ini memiliki sedikit pengaruh pada kualitas istirahat dan wudhu.

Jenis pemandian dan sauna

Dan kemudian muncul lagi pertanyaan, ke mana harus pergi? Karena banyak orang di dunia memiliki pemandian mereka sendiri. Yang paling populer adalah:

  • Rusia, di mana uap dibuat dengan memanaskan batu-batu yang diletakkan di dalam oven. Mereka dipanaskan oleh api langsung atau elemen listrik tersembunyi. Ketika batu dipanaskan, mereka disiram dengan air dingin. Banyak uap dilepaskan ke dalam ruangan dan menjadi mudah untuk bernapas. Di pemandian Rusia, rak-rak terletak di dekat kompor dalam bentuk tangga kayu. Pada suhu pertama dan kedua cocok untuk pemula, sekitar 50 derajat. Di rak paling atas, bahkan bisa naik hingga 100 derajat, atau bahkan lebih tinggi. Jadi tempat ini ditempati oleh pecinta uap berpengalaman;
  • Finlandia atau sauna, yang dipanaskan dengan uap kering. Itu tidak menggunakan sapu, jika tidak, Anda bisa mendapatkan luka bakar kulit yang parah. Sauna bervariasi dalam kapasitas: standar, di mana hingga 7 orang dapat menginap pada waktu yang sama, dan opsi mini untuk 1-2 orang. Ada sauna yang dapat ditempatkan di apartemen;
  • Romawi, terdiri dari dua cabang. Yang pertama, tepidarium, menghangat hingga + 40 derajat. Yang kedua, laconium, hingga 70 derajat. Uap dengan tambahan minyak aromatik disuplai melalui lubang khusus di lantai dan dinding.Bangku terletak, seperti di pemandian Rusia.
  • Turki atau hammam, di mana Anda dapat menghabiskan setidaknya satu hari penuh. Suhu uap mencapai 50 derajat. Hamam dibagi menjadi tiga kompartemen: ruang ganti atau jamekyan, di mana semua pakaian dilepas dan selembar kain tipis diikat kembali. Kompartemen kedua, kamar mandi (pestemal), tempat kotoran dibersihkan dari tubuh menggunakan sabun zaitun. Air harus diambil dari baskom tembaga, tidak disediakan bilik di sini. Ruang ketiga, ruang uap (hararet) adalah ruang yang luas yang bangku dan lantainya dilapisi marmer. Rak dipanaskan tidak lebih tinggi dari 60 derajat, sehingga setelah berbaring sepanjang hari di atasnya, tidak akan terbakar habis. Tapi Anda bisa bermeditasi dan bersantai. Hammam mempekerjakan pekerja berkualifikasi tinggi yang melakukan prosedur perawatan tubuh (pijat, peeling, berbagai scrub). Setelah ruang uap, Anda perlu mendinginkan secara bertahap, secara bergantian mencelupkan ke dalam air dingin dan hangat. Terakhir kali Anda terjun ke air yang sangat dingin.
  • Pemandian masyarakat Irlandia cukup nyaman. Ruangan untuk mengukus, dan suhunya mirip dengan kondisi di hammam. Hanya di pemandian Irlandia Anda perlu menanggalkan pakaian dan tinggal sebentar di kamar khusus sebelum memasuki ruang uap. Kemudian pijatan berikut dan Anda bisa pergi ke ruang uap. Proses sebaliknya adalah mendinginkan tubuh di kamar mandi atau menuangkan air dingin dari ember, dari ujung kepala sampai ujung kaki, dan kunjungan lagi ke tukang pijat.
  • Jepang, yang terdiri dari dua jenis: individu dan publik. Yang pertama terlihat seperti pemandian pribadi, lebih tepatnya, itu adalah tong dengan kursi di dalamnya, diisi dengan air, yang memanas hingga 50 derajat. Kelembaban mencapai +50 derajat. Tetapi air tidak naik di atas garis jantung, jika tidak prosedur tidak akan berguna.Pemandian umum Jepang adalah kolam yang luas, airnya selalu dijaga kebersihannya. Air dipanaskan hingga + 50 derajat.
  • Yunani, laconium, di mana kelembaban tidak melebihi 30%, dan suhu rata-rata adalah 50 derajat. Saat mandi, tubuh memanas secara merata.
  • Aromasauna dengan suhu tidak lebih tinggi dari 55 derajat dan kelembaban rata-rata. Itu dapat dikunjungi setiap 1-2 hari, setiap kali memilih minyak esensial yang berbeda.
  • Sauna inframerah ditandai dengan suhu yang sedikit lebih tinggi (40 derajat) dan kelembaban sedang (40-60%). Karena gelombang panas yang intens, tubuh banyak berkeringat.

Pro dan kontra dari sauna, mandi

Anda perlu mengetahui perbedaannya tidak hanya untuk mengetahui topik dan memamerkan pengetahuan Anda pada saat yang tepat, tetapi juga untuk menyelamatkan kesehatan Anda. Faktanya adalah bahwa sauna, seperti mandi, bermanfaat bagi sebagian orang dan merusak bagi yang lain.

Mereka yang menderita pilek dan penyakit kulit dapat dengan aman menikmati uap kering. Hal ini berguna untuk tekanan darah tinggi, masalah dengan sistem kardiovaskular dan adanya batu ginjal. Mengunjungi sauna merupakan kontraindikasi jika didiagnosis dengan:

  • Diabetes;
  • Tuberkulosis.

Uap kering juga tidak dianjurkan untuk orang dengan tekanan darah tinggi, aterosklerosis dan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas, gangguan saraf yang parah. Mandi, sebaliknya, memiliki efek positif pada seluruh sistem pernapasan. Untuk mengunjungi pemandian secara teratur, serta untuk benar-benar meningkatkan mood dan kondisi fisik Anda setelah prosedur air, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Jika obat tidak menunjukkan kontraindikasi, Anda dapat dan harus mengunjungi ruang uap secara teratur.

Sauna Finlandia direkomendasikan setelah pelatihan intensif. Hal ini juga berguna untuk menghilangkan stres, mengeluarkan racun dari dalam tubuh.Aromasauna sangat dianjurkan untuk orang yang menderita depresi atau memiliki sistem saraf yang lemah. Ini mengurangi kelelahan dan stres fisik, mengurangi insomnia. Aromasauna dikontraindikasikan pada kehamilan, asma, epilepsi, dan onkologi.

Sauna inframerah akan membantu mengatasi infeksi virus. Ini juga banyak digunakan dalam tata rias. Tetapi sauna inframerah dilarang hadir pada suhu tinggi, TBC, diabetes, tromboflebitis, penyakit tumor.

Mandi Yunani cocok jika Anda perlu mempercepat proses metabolisme, menghilangkan rasa sakit pada otot dan persendian. Dengan mengunjungi institusi, dimungkinkan untuk menormalkan tidur, aktivitas pernapasan, dan meningkatkan suasana hati. Pemandian Yunani populer di kalangan atlet dan orang biasa yang menyukai aktivitas fisik, serta setelah hari yang sibuk di kantor. Ini dikontraindikasikan pada onkologi dan penyakit pada tahap akut.

Di hammam, Anda dapat menghilangkan stres, menghilangkan pilek dan mempercepat metabolisme Anda. Pemandian Turki harus ditinggalkan jika onkologi, bisul, penyakit tiroid, serta wanita hamil didiagnosis.

Pemandian Jepang menyembuhkan pilek dan stres, membantu penyakit saraf dan masalah dengan sistem muskuloskeletal. Tetapi kontraindikasi pada anak di bawah 3 tahun dan wanita hamil, penderita epilepsi, TBC dan infeksi pada tahap akut.

Pemandian Romawi patut dikunjungi bagi mereka yang memiliki masalah dengan jantung, aktivitas pernapasan, dan sistem endokrin. Prosedur air akan membantu membersihkan tubuh, meredakan ketegangan dan membuang racun. Pemandian Romawi dilarang untuk orang yang didiagnosis dengan epilepsi, onkologi, dan penyakit gastrointestinal. Lebih baik tidak mengunjungi ibu hamil dan penderita SARS.

Daftar pemandian dan sauna terbaik di Chelyabinsk

Setiap orang memiliki kriteria sendiri untuk memilih kompleks untuk rekreasi dan hiburan. Seseorang mencari institusi dengan harga tertentu, mengunjungi tempat-tempat murah, sementara yang lain memperhatikan kualitas dan daftar layanan. Yang paling aman adalah pergi ke pemandian dan sauna yang telah mendapatkan kepercayaan dan mendapat ulasan positif. Setelah memilih arah (seperti ruang uap), Anda harus memahami ke mana harus pergi. Sauna dan pemandian populer mudah dihitung berdasarkan ulasan dan peringkat bintang.

Sauna mandi "Venesia"

Tempat kecil tapi nyaman dengan dua jenis kamar uap: hammam dan sauna Finlandia. Kapasitas kamar - 10 orang. Tapi ada ruang relaksasi dengan kolam besar, hookah dan karaoke. Penginapan ini tidak memiliki dapur sendiri, tetapi Anda dapat membawa makanan. Staf akan membantu mengatur pesta dadakan.

Alamat: Distrik Kalininsky, st. Tagilskaya, 32 a.

Telepon: +7 (351) 231-28-29

Situs: venetsiya-sauna.obiz.ru

Keuntungan:
  • interior bergaya;
  • buka 24 jam sehari, tetapi dengan perjanjian;
  • layanan sempurna.
Kekurangan:
  • tidak ada dapur sendiri.

Harga rata-rata: 2.500 rubel per jam.

Pemandian kayu bakar

Lembaga ini mengkhususkan diri dalam pemandian tradisional Rusia. Stafnya adalah para profesional yang tahu cara memasak uap dengan benar. Di tempat itu akan mungkin untuk memulihkan kekuatan tanpa luka bakar, sesak napas dan kepala terlalu panas. Di sini Anda bisa berkenalan dengan sejarah panjang tradisi mandi.

Jika kesehatan tubuh memungkinkan, maka Anda dapat mencoba mengubah suhu dengan berpindah dari ruang uap ke jacuzzi, font, atau kolam renang.

Alamat: Distrik Sovetsky, traktat Troitsky, 53/2, jalur 2

Telepon: +7 (351) 751-26-18; +7 (929) 207-21-12

Situs web: banka-obiz.ru

Keuntungan:
  • berbagai layanan;
  • kolam renang luar ruangan;
  • suasana yang nyaman untuk bersantai bersama keluarga, teman;
  • bekerja sepanjang waktu.
Kekurangan:
  • tidak ditemukan.

Harga rata-rata: 800 rubel per jam.

surga pohon cedar

Laboratorium mandi adalah tempat di mana Anda bisa datang ke perusahaan yang ceria untuk meningkatkan kesehatan Anda. Atau sewa cottage untuk pernikahan, pesta perusahaan atau ulang tahun.

Cedar Paradise tidak hanya menawarkan layanan mandi eksklusif, tetapi juga pilihan tambahan. Di sini Anda harus "berkenalan" dengan tong cedar yang harum, font yang menyegarkan, bersantai di lingkungan yang menyenangkan atau bermain biliar. Sapu bau bisa disewa, begitu juga pesan jasa petugas pemandian.

Alamat: Distrik Traktorozavodsky, Traktorosad 1, jalan 22, seksi 78.

Telepon: +7 (351) 776-80-77

Jam buka: setiap hari, dari 9 hingga 23:45

Situs web: www.kedray.com

Keuntungan:
  • 6 zona berbeda + cottage;
  • Anda dapat menyewa seluruh ruang uap;
  • diskon 50% pada hari kerja;
  • Anda bisa membawa makanan.
Kekurangan:
  • tidak ditemukan.

Harga rata-rata: 800 rubel per jam.

Sauna Aquacity "Shiro"

Penginapan, di mana kamar-kamarnya didekorasi dengan gaya Jepang, menyambut para tamu dengan kicauan burung. Peralatan modern dipasang di sini, dan pelanggan mengharapkan pendekatan individual dan layanan penuh perhatian. Sauna memiliki 5 kamar terpisah dengan desain berbeda, yang harganya bervariasi dari 1500 hingga 2200 rubel per jam.

Sauna kesehatan adalah tempat yang tepat di mana Anda dapat menghilangkan stres fisik dan mental serta meningkatkan penampilan Anda. Pijat dilakukan dengan menggunakan minyak esensial. Memiliki dapur sendiri adalah salah satu keuntungan dari sauna, tetapi membawa makanan dan minuman sendiri tidak dilarang. Sauna Shiro hanya menyajikan makanan laut dan masakan Jepang.

Alamat: Distrik Leninsky, st.Shota Rustaveli, 30a

Telepon: 8 (351) 730-41-42

Jam buka: 24/7, setiap hari

Situs web: aquacity74.ru

Keuntungan:
  • Anda dapat menggabungkan prosedur relaksasi dan sauna;
  • 5 kamar dengan kapasitas dan interior berbeda;
  • menjaga kebersihan;
  • ada tong kayu cedar;
  • layanan perenang profesional disediakan;
  • hiburan untuk setiap selera (biliar, karaoke, jacuzzi);
  • ada diskon dan promo.
Kekurangan:
  • tidak ditemukan.

Harga rata-rata: 1700 rubel per jam

Sauna "Cascade"

Lembaga ini merupakan bagian dari jaringan kompleks kesehatan Aquacity dan merupakan sauna pertama di kota. Hanya ada 3 kamar dengan kapasitas 6 sampai 12 orang. Di sisi lain, ada sauna dengan ruang perapian, jacuzzi, dan masakan rumahan. Ada angka.

Alamat: Distrik Leninsky, st. Tukhachevsky, 6

Jam kerja: sepanjang waktu, setiap hari

Telepon: +7 (351) 251-06-55

Keuntungan:
  • ruang uap yang luas;
  • TV satelit, karaoke, biliar.
  • interior yang indah dalam gaya Gotik dan Eropa.
Kekurangan:
  • bukannya dapur lengkap - sebuah bar.

Harga rata-rata: 1200 rubel per jam.

Sauna Bersantai

Sebuah institusi dengan aula Gotik terletak di kota Kopeysk, wilayah Chelyabinsk. Namun mengunjunginya, Anda akan bisa terjun ke dunia ksatria sihir. Ada juga 3 ruang lain di sauna yang disebut "Hi-tech", "Timur", "Jepang".

Mereka berbeda dalam kapasitas dan peralatan. Misalnya, di aula "Gotik" ada pemandian Finlandia dan Turki. Tetapi tidak memiliki air terjun, seperti di aula Hi-tech atau Vostochny.

Alamat: Wilayah Chelyabinsk, Kopeysk, st. Gulat, 47

Telepon: 8 (35139) 19-03-36; 8 (912) 328-11-20

Keuntungan:
  • berbagai aula;
  • layanan murah;
  • Ada pembayaran non tunai.
Kekurangan:
  • tidak di Chelyabinsk sendiri.

Harga rata-rata: 1350 rubel per jam.

Bagaimana memilih sauna dan mandi

Sauna dan pemandian menjadi tempat liburan yang populer untuk perusahaan besar alih-alih klub. Mereka bahkan menyelenggarakan pesta ayam dan rusa. Tetapi karena semua layanan di tempat-tempat seperti itu disediakan dengan biaya, Anda tidak ingin menjadi berantakan dan membuang-buang uang Anda.

Karena itu, saran tentang cara memilih tempat yang tepat akan bermanfaat bagi semua orang. Berapa biaya satu jam adalah kriteria pertama dalam daftar, dan bukan yang paling penting. Anda dapat memilih institusi Chelyabinsk terbesar dan tidak puas dengan layanannya. Saat memilih sauna dan mandi, Anda harus mempertimbangkan:

  • kelapangan. Di semua institusi, tempat dirancang untuk sejumlah orang tertentu. Harus diklarifikasi terlebih dahulu opsi mana yang ditawarkan sauna, sehingga setiap orang dapat menyesuaikan diri dan semua orang merasa nyaman;
  • jenis kamar uap. Seseorang dari perusahaan lebih suka sauna dengan aula Turki, dan yang lainnya - dengan kolam antik. Nah, jika Anda dapat menemukan institusi dengan berbagai jenis kamar uap. Maka tidak ada yang harus membuat konsesi;
  • Layanan tambahan. Biasanya, sauna modern memposisikan diri sebagai pusat kesehatan dengan banyak pilihan pijat dan hiburan. Tetapi Anda harus terlebih dahulu mengklarifikasi apa yang termasuk dalam harga, dan untuk apa Anda harus membayar ekstra;
  • kebersihan dan kerapian. Institusi yang andal tidak akan membiarkan 5-10 menit berlalu antara kedatangan pengunjung baru dan keberangkatan pengunjung sebelumnya. Pembersihan dapat dilakukan dengan cepat, tetapi ini akan berdampak buruk pada kualitasnya. Idealnya, itu harus dilakukan setelah setiap sesi menggunakan solusi khusus.
  • Kolam renang dan jacuzzi. Setelah ruangan panas, senang berada di air dingin. Namun lebih baik berlama-lama sedikit dan memperhatikan air di dalamnya.Seringkali, pemilik menghemat larutan desinfektan, yang mereka terima tidak gratis, tetapi dengan banyak uang. Jika Anda berencana untuk duduk di jacuzzi, idealnya Anda harus mengambil air sendiri.

Sangat mudah untuk menemukan sauna atau pemandian dengan reputasi sempurna berdasarkan ulasan teman atau peringkat. Perusahaan semacam itu menawarkan berbagai layanan untuk pelanggan, mempraktikkan pendekatan individual dan mencoba menyenangkan semua orang tanpa melanggar langkah-langkah keamanan.

33%
67%
suara 3
0%
100%
suara 3
0%
0%
suara 0

Peralatan

Gadget

Olahraga