Peringkat klub kebugaran terbaik di Perm pada tahun 2022

Membeli langganan pusat kebugaran bukanlah tugas yang mudah, seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Karena yang paling penting adalah memilih klub yang tepat dengan layanan berkualitas, kunjungan yang hanya akan membawa emosi paling positif dan hasil yang luar biasa. Klub kebugaran terbaik di Perm akan dibahas di bawah ini.

Bagaimana memilih klub kebugaran. Kiat berguna untuk pemula

Salah satu tujuan utama yang mendorong seseorang yang terlibat dalam klub kebugaran adalah penggunaan peralatan pelatihan yang tepat, yang dirancang untuk membantu pelaksanaan latihan yang efektif untuk berbagai kelompok otot tubuh. Dan tujuannya, seperti yang Anda tahu, sudah setengah dari hasil yang diinginkan di masa depan.

Dengan demikian, perlu untuk memutuskan kriteria utama yang membedakan aula olahraga berkualitas tinggi dan membedakannya dari klub sederhana dari kategori terendah. Dan sangat penting untuk membedakannya, karena tidak hanya kesehatan seseorang, tetapi juga anggarannya dapat bergantung pada ini.

Pada saat yang sama, jenis interior mungkin tidak memainkan peran penting: sangat sering pusat kebugaran berinvestasi dalam desain internal dan eksternal pusat dan iklannya, namun, masalah yang timbul dalam pekerjaan klub dapat menimbulkan bayangan besar. pada reputasinya. Momen inilah yang dapat merusak semua kesan positif berkunjung ke institusi tersebut.

Kunjungan Percobaan

Banyak pusat kebugaran modern memberikan kesempatan untuk sesi tes, informasi tentang yang dapat ditemukan di situs web resmi institusi atau Anda dapat memeriksa langsung dengan manajer klub.

Intinya adalah bahwa kunjungan percobaan semacam itu harus menjadi latihan penuh, di mana calon pengunjung harus memperhatikan banyak nuansa dan hal-hal sepele dalam pekerjaan klub kebugaran, kekurangan utamanya. Disarankan untuk mengunjunginya bersamaan dengan pelatihan utama yang direncanakan.

Hunian pusat kebugaran

Ini adalah salah satu kriteria yang paling penting. Sejumlah besar orang tidak hanya mengalihkan perhatian, tetapi juga menciptakan ketidaknyamanan tertentu: kamar dan aula klub yang ramai, kamar mandi yang penuh dan ruang ganti juga merusak kesan pusat.Ini adalah salah satu alasan mengapa yang terbaik adalah melakukan perjalanan perkenalan ke pusat kebugaran tepat pada saat Anda berencana untuk mengunjunginya. Waktu optimal untuk pelatihan adalah hari kerja, di mana ada beban kerja paling sedikit: simulator kurang lebih bebas, seperti, dalam hal lain, adalah pancuran. Kehadiran tertinggi adalah pada hari kerja dari sekitar pukul 18.00 hingga 22.00, saat kesempatan terbaik terbuka untuk menilai beban kerja pusat.

Ventilasi

Poin penting yang harus mendapat perhatian khusus adalah dimensi gym dan pencahayaan buatannya, serta ventilasi.

Ventilasi adalah masalah terbesar di banyak pusat kebugaran. Pada pandangan pertama, tidak mungkin untuk menentukan ada atau tidak adanya sistem ventilasi, dan fakta ketidakhadiran kemungkinan akan muncul selama proses pelatihan.

Namun, baik untuk percobaan maupun kunjungan rutin ke pusat kebugaran, udara di dalam harus cukup segar dan sedikit sejuk karena pengoperasian sistem pendingin udara. Momen ini sangat penting di area treadmill dan simulator serupa lainnya untuk pelatihan aktif.

Area kolam dan air

Sosialisasi wajib juga harus dilakukan untuk kolam renang, jika ada di pusat kebugaran yang dipilih. Kolam renang yang baik harus memiliki setidaknya enam atau tujuh jalur renang, yang masing-masing memiliki panjang sekitar 25 meter. Panjang ini optimal dan dapat diterima untuk kolam dengan status profesional. Langit-langit kolam harus cukup tinggi dan memiliki sistem ventilasi udara yang baik.

Banyak pusat kebugaran yang berada di kota-kota besar memiliki fasilitas water zone lainnya.Misalnya, ini adalah sauna, ruang uap dan pemandian, pemandian pusaran air, dan sebagainya. Harus diingat bahwa mengunjungi pemandian segera setelah berolahraga tidak dianjurkan.

Sebelum mengunjungi pusat kebugaran, Anda harus menanyakan tentang keadaan konten teknis dan peralatan klub: misalnya, cari tahu tentang jumlah pancuran, karena selama arus pengunjung yang besar ada kemungkinan menunggu lama untuk waktu yang lama. mandi. Itulah sebabnya pusat terbaik adalah yang memiliki sekitar 20 pancuran atau lebih.

Peralatan aula

Kriteria ini tidak kalah pentingnya: peralatan harus dalam kondisi baik dan dalam jumlah yang cukup. Pilihan terbaik adalah kehadiran beberapa kamar luas yang dilengkapi dengan berbagai simulator. Ini akan membantu Anda memilih program pelatihan yang paling cocok untuk Anda.

Parameter penting yang perlu Anda perhatikan adalah simulator. Misalnya, treadmill harus berjarak satu sama lain untuk menghindari ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan di antara pengunjung klub. Pada gilirannya, gym harus dibagi menjadi beberapa zona. Jadi, ini adalah zona untuk simulator cahaya, zona untuk kekuatan dan sebagainya. Ruangan harus cukup terang, tetapi cahayanya tidak boleh terlalu terang, karena menyebabkan kelelahan. Pencahayaan yang buruk tidak diinginkan karena merupakan salah satu faktor yang sangat traumatis.

Pada dasarnya, di ruang kebugaran modern Anda dapat menemukan setidaknya dua ruang untuk aerobik, ruang untuk mengerjakan mesin berat dan ruang untuk permainan olahraga. Di banyak gym, Anda dapat dengan mudah menemukan pendingin air, serta bar tempat Anda dapat membeli jus atau minuman ringan lainnya.

Ada juga persyaratan khusus untuk musik latar: musik tidak boleh keras dan mengganggu. Melodi berirama aktif dipersilakan.

Harga berlangganan

Anda harus siap dengan kenyataan bahwa berlangganan ke pusat kebugaran akan cukup mahal. Namun, sangat sering klub membuat diskon atau promosi yang memungkinkan Anda menghemat banyak. Pilihan ideal adalah langganan komprehensif, yang tidak hanya mencakup sesi pelatihan, tetapi juga sauna, kebugaran, pancuran, dan sebagainya. Perlu diingat bahwa semua layanan tambahan, seperti kolam renang, akan dibayar ekstra.

Semua informasi yang diperlukan tentang promosi dan diskon dapat ditemukan di situs web resmi klub atau langsung dari manajernya dengan menghubunginya melalui telepon.

Poin penting: murahnya tiket dapat menyebabkan arus besar orang ke klub, jadi disarankan untuk memilih klub dengan peringkat lebih tinggi.

Lokasi klub

Di kota modern, lokasi institusi seringkali memainkan peran yang menentukan. Jika seorang penggemar olahraga memiliki mobil, maka kriteria terpenting baginya adalah parkir, yang ketersediaannya harus diketahui terlebih dahulu. Hal ini juga berguna untuk memeriksa beban kerjanya selama jam sibuk atau di malam hari: jika ramai saat ini, maka akan ada banyak pengunjung.

Pilihan yang baik adalah lokasi klub di pusat perbelanjaan, di mana Anda selalu dapat menemukan kursi kosong. Namun, perlu diingat bahwa banyak pusat perbelanjaan mengenakan biaya parkir.
Hal ini paling nyaman ketika klub berada dalam jarak berjalan kaki dari rumah, tempat kerja atau pemberhentian transportasi umum. Jika ada keinginan untuk berjalan-jalan sebelum pelatihan, yang dapat dengan mudah berfungsi sebagai pemanasan yang baik, maka Anda bisa pergi ke tempat itu dengan berjalan kaki.

Peringkat klub terbaik di Perm

Kompleks olahraga dan kebugaran "Dinasti"

Kompleks olahraga dan kesehatan yang unik ini memiliki gym yang dilengkapi dengan peralatan terbaru, serta kamar yang luas dan nyaman yang dirancang untuk berbagai kelas aerobik, yoga, Pilates, tinju, judo dan sebagainya.

Bagi pecinta renang dan aerobik air, pusat ini memiliki kolam renang yang dilengkapi dengan sistem penjernihan air yang efisien dan sistem pemanas air. Pelatih dan instruktur yang terlatih dan berkualitas yang memiliki metode pelatihan terbaru dan berbagai kegiatan bekerja dengan pengunjung.

Atas permintaan klien, dimungkinkan untuk mengadakan tidak hanya kelompok, tetapi juga kelas individu sesuai dengan program yang dibuat secara pribadi, yang ditentukan sesuai dengan tingkat persiapan klien dan keadaan kesehatannya secara umum.

Juga, kompleks Dinasti mengundang Anda untuk bersantai setelah pelatihan di zona SPA, dibagi menjadi zona wanita dan pria di pemandian Rusia.

Kompleks olahraga dan rekreasi "Dinasti" melakukan semua yang diperlukan untuk masa menginap yang nyaman bagi pengunjung dan bagi mereka untuk menerima emosi paling positif, untuk mencapai hasil olahraga dan fisik terbaik.

Klub kebugaran terletak di: Perm, st. Lebedeva, 23.

• pelajaran kelompok dan individu;
• kolam renang;
• personel yang berkualitas.

• tidak terdeteksi.

Gym BARSIK

Gym ini, dengan peringkat 4,4 di antara organisasi serupa di Zoon, tidak diragukan lagi akan menjadi penolong yang hebat dalam mendapatkan tubuh yang ramping.Pengunjung akan menemukan program kebugaran efektif yang disusun oleh spesialis berkualifikasi tinggi di berbagai bidang, serta berbagai perawatan kecantikan untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima.

Ada banyak cara yang membantu Anda tetap bugar, tetapi di sasana BARSIK-lah yang terbaik disajikan.

Gym BARSIK terletak di alamat: Perm, st. Soldatova, 16.

• program kebugaran yang efektif;
• spesialis yang sangat berkualitas.

• tidak terdeteksi.

Kompleks olahraga "Olympia-Perm"

Kompleks olahraga ini dapat dianggap sebagai salah satu kompleks olahraga air terbaik di Eropa. Ini secara teratur menyelenggarakan banyak kompetisi, termasuk yang di tingkat federal.

Kompleks olahraga unik ini mencakup 2 aula dengan luas 700 sq. m., dilengkapi dengan peralatan terbaru dari Panatta, Precor dan Technologim, serta 2 aula untuk berbagai kelas kelompok: kelas Zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron dan aerobik air dan yoga.

Kompleks olahraga "Olympia-Perm" sedang menunggu pengunjungnya di alamat: Perm, st. Mira, 41.

• peralatan terbaru;
• kompetisi diadakan di tingkat federal.

• tidak terdeteksi.

Klub kebugaran Olymp Gym

Klub kebugaran ini adalah kompleks modern yang mencakup sejumlah besar ruangan untuk berlatih di berbagai bidang olahraga:

• seni bela diri;
• pelajaran kelompok;
• pijat;
• ruang kardio;
• latihan di gym.

Klub juga menyediakan layanan berikut:

• sauna (Finlandia dan inframerah);
• ruang bermain anak-anak;
• parkir gratis yang dijaga.

Klub kebugaran olahraga ini tidak hanya akan membantu Anda mencapai hasil yang diinginkan dalam pelatihan olahraga, tetapi juga akan menjadi tempat yang tepat untuk liburan keluarga yang menyenangkan.

Klub kebugaran Olymp Gym terletak di alamat: Perm, st. Goleva, 9 a (lantai 1).

• layanan berkualitas baik;
• layanan pelanggan;
• personel yang memenuhi syarat;
• pelajaran kelompok dan individu yang berkualitas tinggi.

• tidak terdeteksi.

Kompleks olahraga dan kebugaran Nika

Kompleks olahraga dan rekreasi NikA akan membantu Anda tetap bugar, di mana program olahraga dan kesehatan dengan kualitas terbaik dipilih. Di sini Anda dapat mengunjungi berbagai jenis area olahraga:

• pelatihan kekuatan;
• Pilates;
• aerobik;
• aerobik air;
• membentuk;
• terapi olahraga;
• peregangan;
• kelas untuk ibu hamil;
• yoga;
• seni bela diri;
• tarian;
• berbagai program kebugaran yang komprehensif.

Kompleks Olahraga Nika adalah fasilitas modern dan nyaman di mana Anda dapat mengunjungi kompleks spa dan berbelanja, mendaftar untuk pelatihan individu atau membawa anak Anda ke kelas senam kebugaran. Sauna Finlandia dan, tentu saja, kolam renang akan menjadi bonus yang bagus.

Kompleks olahraga NikA terletak di alamat: Perm, st. Sovyet, 5 a.

• program olahraga dan kesehatan dengan kualitas terbaik;
• staf yang sangat berkualitas.

• tidak terdeteksi.

Pusat kebugaran "Coliseum"

Pusat kebugaran dan olahraga ini adalah salah satu yang memungkinkan Anda untuk menjaga kesehatan dan bentuk fisik yang baik sepanjang tahun dan pada tingkat tertinggi.Berada di pasar selama lebih dari 11 tahun, pusat kebugaran Colosseum telah memantapkan dirinya sebagai kompleks modern yang dilengkapi dengan basis dan peralatan teknologi terbaru, pelatih profesional, dan berbagai layanan. Ini adalah program pelatihan kelompok dan individu, dinding panjat dan pusat anak-anak, pijat olahraga, bar kebugaran, studio sepeda dan banyak tambahan bagus lainnya.

Klub kebugaran "Coliseum" terletak di alamat: Perm, st. Lenina, d.60, pusat perbelanjaan "Coliseum Atrium".

• teknologi dan peralatan terbaru;
• komposisi profesional;
• berbagai layanan.

• tidak terdeteksi.

Klub wanita "Tonus-Club"

Klub kebugaran ini diciptakan untuk mereka yang memimpikan sosok cantik dan langsing. Program-program pusat, berdasarkan teknologi canggih, dengan kerjasama dokter olahraga, instruktur, pelatih dan ahli fisioterapi yang berkualitas, akan menjaga dan memperkuat kesehatan, secara efektif menghilangkan kelelahan kronis dan membawa tubuh ke bentuk yang sempurna.

Anda dapat mendaftar untuk kelas di Tonus Club di alamat: Perm, st. Kuibysheva, 95 b, pusat bisnis "Gree Plaza".

• Teknologi tinggi;
• inspektur dan fisioterapis yang berkualifikasi.

• tidak terdeteksi.

Klub kebugaran ALEX FITNESS"

Klub olahraga modern "ALEX Fitness" adalah ruang pelatihan yang dilengkapi dengan baik, fasilitas olahraga terbaik, dan staf berkualifikasi tinggi yang dapat memberikan kehidupan olahraga aktif yang dikelilingi oleh banyak warna terang dan cerah. Klub ini memiliki aula yang luas untuk pelatihan kelompok dan individu, ruang ganti yang nyaman dan luas, serta peralatan kebugaran terbaru. Klub "ALEX Fitness" akan memberikan layanan berkualitas tinggi terbaik dengan harga terjangkau.

Klub "ALEX Fitness" terletak di alamat: Perm, Gagarin Boulevard, 32, RK "Millennium".

• ruang belajar yang lengkap;
• basis olahraga terbaik dan personel berkualifikasi tinggi.

• tidak terdeteksi.

Klub kebugaran “Pergi! kebugaran»

Klub kebugaran olahraga terbaru ini adalah kombinasi unik dari pencapaian modern di bidang kebugaran, basis teknis berteknologi tinggi terbaru dan pengenalan terus-menerus program dan perkembangan baru yang efektif melalui kerja terkoordinasi dari pelatih-instruktur yang berkualitas dan profesional lainnya di bidangnya. .

Klub Pergi! Fitness" menyediakan semua kondisi yang paling diperlukan untuk kelas dan pelatihan yang sukses dan berkualitas tinggi:

• ruang untuk kelas kelompok;
• aula untuk pelajaran individu;
• kolam renang;
• beranda:
• ruang untuk bersepeda;
• sauna dalam dua versi: Finlandia dan inframerah;
• salon kecantikan;
• pijat;
• kafe kebugaran.

Daftar untuk kelas dan kunjungi Go! Fitness” dapat ditemukan di alamat: Perm, l. Nikolai Ostrovsky, 76b.

• prestasi modern di bidang kebugaran;
• basis teknis berteknologi tinggi terbaru;
• pengenalan terus-menerus dari program-program baru yang efektif.

• tidak terdeteksi.

Sebelum Anda mulai melakukan kebugaran, Anda harus belajar bagaimana memilih pusat yang layak agar tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga untuk menenangkan jiwa.