Okosóra Garmin Vivoactive 3 Music - előnyei és hátrányai

Az intelligens elektronikai eszközöket gyártó Garmin az okosórák piacán az egyik vezető pozíciót képviselte. Ennek oka a kiváló minőség, a változó kialakítás és ami a legfontosabb - a mérési pontosság. Legyen az sebesség, távolság vagy pulzusszám. A Garmin Vivoactive 3 Music órákat megbízhatóságuk miatt szeretik az élsportolók és az aktív életmód szerelmesei. Aki pedig egyáltalán nem kötődik a sporthoz, annak dizájn és szórakoztató funkciója – zenehallgatás – miatt tetszeni fog az óra.

A modell jellemzői

A Garmin modellek népszerűsége a szoftveres támogatással is összefügg. Kényelmesebb az edzéssel kapcsolatos információk vagy a pulzusszámok dinamikájának megtekintése a számítógép képernyőjén. Ehhez szoftvert fejlesztettek ki.Segítségével lekérdezi az órát, frissíti és továbbítja a szükséges információkat grafikonok és táblázatok formájában. Eszköze minden adatot feltölt az órájáról a Garmin Connect fiókjába.

A Garmin Vivoactive 3 Music modellt egy kiváló eszköz egészíti ki - zenét hallgathat. A zene szerelmeseinek ez csak egy áldás! A kéznél lévő eszköz mindig kényelmesebb, mint az, amelyet a zsebéből kell elővennie. Ezzel a frissítéssel együtt megmarad a Garmin Pay érintés nélküli fizetési lehetősége. Hogy szükség van-e rá, az még vita tárgya, de az, hogy nem kell aprópénzt vagy kártyát hordani, elég csábító.

Hallgasd kedvenc dalaidat edzés közben a telefon használata nélkül – a Garmin rajongók maximálisan értékelték ezt a funkciót! Semmi extra cucc, nincs extra zseb. És ami a legfontosabb: nem kell félni attól, hogy eltörik vagy megfullad valami.

Zenét hallgatni

Az összes számkészlet az óra memóriájában található. A gyártó Garmin azt ígéri, hogy legfeljebb 500 dal fog beleférni a Vivoactive 3 Music memóriájába. A zenefájlok letöltése egy speciális Garmin Express programmal történik. Az Oroszországban működő zenei portálok még nem használhatók okosórákban. A program feladata a lejátszási lista ellenőrzése a telefonon, és a kívánt számok letöltése az órára. A rendezés név, módosítás dátuma vagy albumok szerint történik. A fejhallgató ugyanúgy csatlakoztatható, mint a hagyományos lejátszóeszközökhöz.

Edzés

A Garmin Vivoactive 3 Music okosóra továbbra is értékes tárgy a sportolók számára. A tempó, a távolság és a pulzus követése mellett az óra képes edzéstervet is felállítani. Választhat a meglévők közül, vagy személyre szabhatja.Legyen szó futásról, kerékpározásról vagy erősítő edzésről. Annak ellenére, hogy a standard képzési programok kiegyensúlyozottak, testre kell szabnia őket. Állítsa be a magasság, a súly, a pulzushatárok értékét (maximum és minimum). Az óra követi a pulzuszónából való kilépést, és hangjelzéssel jelzi.

Pulzuskövetés

A pulzusmérő a készülék hátulján található, és a kézfejéhez támaszkodik. Az impulzus grafikonként jelenik meg, amely tükrözi a percenkénti ütésszámot. Az átlagos leolvasásokat az elmúlt 7 nap előzményei tárolják. A készülék 5 pulzuszónát mutat, növekvő sorrendben, a maximális érték százalékában. Az eszköz használati utasításában egy táblázat található az impulzuszóna %-ának értékével:

Az órához tartozik egy mellkasi szíj a pulzusméréshez. Úgy gondolják, hogy a tanúvallomást pontosabban veszik tőle. Másrészt ezek különbözhetnek. Ezt érdemes figyelembe venni az edzéstervezés során.

Egészségügyi nyomon követés

A Garmin Vivoactive 3 Music lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy nyomon kövessék az alvás minőségét.A készülék funkcionalitása lehetővé teszi, hogy megjelenítse a szervezet napközbeni aktivitásának összes statisztikáját. Általános információkat tekinthet meg Garmin Connect fiókjában. A leolvasáshoz az órának a nap 24 órájában a csuklóján kell lennie.

Az alvás mellett az óra figyeli a napi aktivitást, az Egészségügyi Világszervezet hetente legalább 150 perc gyaloglást, és 75 perc gyors futást javasol. Ez szükséges a test egészségének és működőképességének megőrzéséhez.

Készülék felszerelése

Az óra érintőképernyővel van felszerelve, amely konfigurálható értesítések megjelenítésére. Különféle információk – hívások, üzenetek, frissítések és értesítések. Képzési információk, időjárás, levegő hőmérséklet. Ez valóban egy "okos" óra, amely mindenről tájékoztat. Még stresszjelző is van. Amikor a test nem edz, minden más mutató, mint például az alvás, a táplálkozás, az általános fizikai aktivitás befolyásolja a stressz szintjét.

Sport módok

Edzés az edzőteremben

A Garmin Vivoactive 3 Music elsősorban egy edzéskövető eszköz. De nem csak futni. Az óra rögzítheti az erősítő edzést. Erre a célra az "Erő edzés" mód biztosított. Ezen keresztül a készülék megszámolja egy gyakorlat megközelítéseinek számát (amikor a megközelítések száma több, mint 6). A változtatáshoz teljesen el kell végeznie az egyik feladatot, és tovább kell lépnie a következőre. A pihenőidő automatikusan megjelenik a képernyőn. Az edzés befejezéséhez nyugalmi módban meg kell nyomnia a "Stop" gombot, és a sorozat befejezettnek minősül.

Ha futópadon fog futni, az óra távolságkalibrációt igényel. Ehhez a képernyő kiválasztja a normál edzésindítási módot, és körülbelül 1,6 km-t fut.A kapott távolságot összehasonlítja a futópadon lévő mutatóval, és beírja az órába. Erre azért van szükség, hogy az óra teljes egészében megírja az edzést az edzőteremben, és a megszerzett kilométerek ne tűnjenek el.

Szabadtéri edzések

A memóriában lévő óra rendelkezik a szabadtéri edzések rögzítésére alkalmas alkalmazásokkal. Ha kiválasztja, automatikusan elkezdi keresni a műholdakat, hogy aktiválja a GPS-jelet, és csatlakozik külső eszközökhöz (mellkasi pulzusmérőhöz vagy kamerához). Téli sportokhoz mozgásrögzítési funkció biztosított. Ehhez kiválasztják a megfelelő alkalmazást, és megkezdődik a mozgás.

Úszás

A Garmin Vivoactive 3 Music órával a gyártó lehetővé teszi, hogy szigorúan a felszínen ússzon. Az órát nem mély merülésre tervezték, ami károsíthatja az órát és érvényteleníti a garanciát. Van is egy alkalmazás a számoláshoz, "Úszás a medencében". A medencetál méretét kiválaszthatja a meglévők közül, vagy manuálisan is megadhatja. Az intervallumokat egymástól függetlenül számolja, a szünethez meg kell nyomnia a gombot. Ez egy nagyon bölcs döntés, mivel az érzékelő vizes kézzel történő használata a medencében szinte lehetetlenné válik.

Pihenés közben a képernyőn megváltozott színséma jelenik meg. Az ütéseket a leosztás végén számolja a teljes mozgásóra-ciklus A medencékben végzett edzés hatékonyságának értékelése érdekében a Garmin Vivoactive 3 Music Swolf pontokat rendel. Ez a lefedett szakasz ideje és a rajta lévő ütések száma. Minél kisebb ez az érték, annál jobb. A megértés kedvéért - nem a helyén heversz, hanem egy mozdulattal nagy távolságot teszel meg.

Golf

A Garmin Vivoactive 3 Music fejlesztői remek golfkörnyezetet kínáltak. A játékot lejátszandó mezőt előre betöltjük a telefon segítségével.Az óra szinkronizálva van a műholddal, és elkezdi irányítani a játékot. A képernyőn megjelenő útmutatás a legjobb irányt javasolja, ha nem egyértelmű. Miért hasznos ez az innováció? Először is a statisztika. A szerencsejátékosok számára nem elég, ha részt vesznek a játékban, kell egy eredmény, és hogy milyen lett, hol vannak hibák és min kell dolgozni.

Edzéstervezés

Az alkalmazással a Garmin Vivoactive 3 Music segít megtervezni edzéseidet, hozzáadva azokat a naptáradhoz. Ehhez kiválasztunk egy megfelelő edzéstervet, letöltjük a készülékre és már az óra beállításával beírjuk a naptárba. Ha a megadott napon edzés nem lehetséges, a jegyzőkönyv szerkesztésre kerül.

Eszköz frissítés

Az óra a Garmin Connect telefonos alkalmazással működik. Ez lehetővé teszi az edzési adatok szinkronizálását egy fiókkal, ahol tárolható, valamint vizuálisan is megtekintheti az eredményeket. A készülék frissítéséhez USB-kábellel kell csatlakoztatnia a számítógépéhez, és telepítenie kell a Garmin Express alkalmazást. Az alkalmazás megnyitása után keresse meg benne a készülékét, majd a képernyőn megjelenő utasítások jelzik a teendőket.

• több profilú beállítás;
• szinkronizálás eszközökkel;
• sebesség;
• hosszú akkumulátor-élettartam (akár 7 nap);
• vízállóság (50 m-ig);
• tervezési választás;
• zeneletöltési és -hallgatási képesség.

• magas ár egy amatőr számára (több mint 35 000 rubel);
• egyes funkciók nem szükségesek;
• szinkronizálás szükségessége számos feladat elvégzéséhez.

Az eszköz fenti jellemzőiből ítélve előnyei továbbra is folytathatók, de gyakorlatilag nincs hátránya. A modern dizájn miatt ez az óra figyelemfelkeltővé és további motivációvá teszi a sportoláshoz.A zenei kíséret pedig élvezetessé teszi a hosszú, kemény edzéseket. A széles színválaszték lehetővé teszi, hogy férfiak és nők számára egyaránt megfelelő modellt válasszon. Ez a jövő órája, melynek lehetőségeinek nincs határa.