Az ókori orosz folklórművek a hősök erejéről és merész erejéről, öklük erejéről és a vascsapásról énekelnek. Ősidők óta az egyik néphagyomány az ökölfogás volt, amely egészen a 19. századig előfordult, és I. Miklós császár rendeletével betiltották. Ennek ellenére az ökölfogás simán az egyik legnépszerűbb sportággá - a boksztá - változott. Hogyan válasszuk ki a legjobb box- és kickbox edzőtermet Jekatyerinburgban - ebben a cikkben.
Tartalom
Neve az angol box szóból ered, ami ütést jelent. Az ökölvívás a 18. században jelent meg Angliában James Figg vívómesternek köszönhetően. Miután megkapta az egyik első bajnoki címet, boksziskolát nyitott. Az ökölvívó versenyek mai lebonyolításának szabályait szintén Angliában dolgozták ki.
Oroszországban ezt a sportot a francia bokszoló és edző Lustallo aktívan támogatta és népszerűsítette. Erőfeszítései révén rendezték meg 1898-ban az első orosz tornát Szentpéterváron. 1913 óta versenyek indultak, és megnyíltak a bokszklubok.
Az 1917-es forradalom előtt rendszeresen rendeztek bokszversenyeket, de ezt a sportágat csak 1926-ban legalizálták. 1933 óta nyílt versenyeket rendeznek a bajnoki cím odaítélésével. A boksz hosszú utat tett meg: az utcai ökölharcoktól kezdve a népszerűség csúcsára jutott világszerte.
Sok tinédzser iratkozik be a bokszszekcióba, és a felnőttek kifogásai ellenére elkezd aktívan edzeni, különösen az anyák, akik aggódnak e tevékenységek sérülésveszélye miatt. A boksz azonban mindenekelőtt fizikai tevékenység, rendszeres gyakorlatok, amelyek pozitívan hatnak az emberre. Ezzel a sporttal erősítheti az izomtömeget, fejlesztheti az erőt, az állóképességet, a mozgáskoordinációt, normalizálhatja a szív és a légzőszervek munkáját. Mielőtt az órákra menne, a jövőbeli bokszolók engedélyt kapnak az orvostól, mivel az edzésnek ellenjavallatai vannak.
Jelenleg rengeteg sportszervezet működik Oroszországban, ahol különféle típusú bokszokat tartanak. Ide tartozik a klasszikus angol boksz, a thai boksz és a kickbox is, gyakorlatilag még a női boksz sem marad el a férfi boksz mögött.Ma Jekatyerinburg város sportterületeinek legjobb csarnokairól fogunk beszélni.
A bokszklub 2014-ben alakult. Tapasztalt edzők a gyakorlatban bevezetik az uráli régió lakosságát a testkultúrába, és mindenekelőtt a fiatalabb generációt. Az intézményben olyan szakemberek dolgoznak, akik több száz verekedést vívtak a ringben. Ezek a srácok tudják, hogyan érjenek el magas eredményeket, és tanuljanak a keserű vereségekből. És ami a legfontosabb, a mentorok a legfontosabb dolgot képesek befektetni a tanulóba, hogy megtanítsák a boksztudomány alapjait. A klub igazgatója Oroszország bajnoka és Oroszország sportmestere. Az edzőknek kitüntető címeik is vannak, és többszörös bajnokok.
Az órákat négy speciális teremben tartják a következő címeken: Vostochnaya utca 6, Bilimbaevskaya utca 22, Traktorosok utca 8 és Khrustalnaya utca 35ayu
Havi előfizetési ár: 2100 rubel
A klub összterülete 1074 négyzetméter. Professzionális harcművészetekhez tervezték. Korszerű légcserélő szűréssel, valamint légfűtő-hűtő rendszerrel felszerelt. A csarnokokban a hőmérsékletet klímaberendezések szabályozzák. A képzés minden nap zajlik, lebonyolítási módszereik lehetővé teszik, hogy bármilyen képzési szinten csatlakozzon az órákhoz. Az edzők vezető sportolók, bajnoki címek birtokosai Oroszországban és a világban. Edzés után lehetőség van az edzés folytatására a konditeremben vagy a küzdőtermekben. A klubban vannak klasszikus, női ökölvívó szakosztályok. A csoportokba való belépés 3 éves kortól történik.
Cím: Sheinkman utca 121.
Havi előfizetési díj: 2000 rubel.
A sportegyesületek hálózata több mint tíz éve működik. Az intézményt a képzés egyedisége jellemzi, melynek tapasztalatait a világ minden tájáról gyűjtik, valamint magas szakmai színvonalú mentorok. A klub gyönyörű belsővel, kényelmes öltözőkkel, zuhanyzóval, szaunával rendelkezik. A klub kapui kora reggel nyitnak és késő este zárnak, ami kényelmessé teszi az elfoglalt emberek vagy a fiatal anyukák edzését.
Az órákat a város három termében tartják: Mamin-Sibiryak utca 10., Gurzufskaya utca 48., Komsomolskaya utca 37.
Előfizetési ár: 1550-3190 rubel, a havi osztályok számától függően.
A foglalkozásokat különböző korosztályoknak tartjuk. Az edzésprogram a helyes ütéstechnikára, állóharcra, állóképességi gyakorlatokra tanít. Rendszeresen tartanak szemináriumokat, mesterkurzusokat híres bokszolók és harcművészek számára.
Az edzéseket a következő címen tartják: Mamin Sibiryak utca 101.
Előfizetés ára egy hónapra: 2500 rubeltől, egyéni leckék - 6000 rubel.
Az orosz hazai önvédelmi rendszer a különféle harcművészetek iránya. Az önvédelmi iskolában ökölvívó tagozatok működnek, és lányok számára is tartanak bokszórákat. Minden edzést az Orosz Küzdősport Urál Szövetsége által minősített, képzett oktatók vezetnek.A szekcióba való regisztráció 6 éves kortól kezdődik. Mivel az órákat tatamin tartják, birkózócipőt vagy cseh cipőt kell vásárolni.
Cím: Eremina utca 12., Március 8. utca, 210. ház.
A havi előfizetés ára 2000 rubeltől kezdődik.
Az egyik modern, professzionálisan felszerelt edzőterem Jekatyerinburgban. Egy hónapra és egyszeri látogatásra is vásárolhat előfizetést. A klub képzést biztosít gyerekeknek. A személyes tárgyak biztonsága érdekében az intézményben szekrényes zárrendszer működik. Saját, ingyenes parkolóval rendelkezik.
Cím: Serov utca 8-A
A havi előfizetés ára 2000 rubel, a személyes órák gyermekekkel vagy felnőttekkel 1000 rubel.
A klub egy speciális csarnokkal rendelkezik, melynek területe 135 négyzetméter. A klubban vannak öltözők, zuhanyzók, modern fitneszgépek. A csoportos órákon kívül jut idő egyéni órákra is. Vannak részlegek gyerekeknek, férfiaknak és nőknek.
Cím: Krasina utca 5.
A havi előfizetés ára: 2500 rubel.
Az iskola 2008-ban indult útjára. Hivatalosan 2012-ben regisztrálták. A különböző sportágak között van boksz részleg, gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Az edzés során kötelező az általános fizikai edzés, a nyújtás és akrobatika elemei is szerepelnek benne.A kiváló körülmények és a képzett oktatók érdekessé és hasznossá teszik az órákat.
Három edzőterem: Krasina utca 5, Bauman utca 15A, Komvuzovskaya utca 9.
Ár: 2000 rubeltől havonta.
A klub sajátossága a mindenkire való odafigyelés: kezdőknek, átlagos képzettséggel, valamint jól felkészülteknek. Van egy sportcsarnok, modern edzőeszközökkel, edzéshez szükséges eszközökkel felszerelt. A játszóterek és a fitnesz bár nyitva tart. A gyerekek box részlegében található egy készlet, ami nagyon kényelmes azoknak az anyukáknak, akik együtt tudnak edzeni gyermekeikkel. Tapasztalt oktatók tartanak boksz, kickbox, thai box, női önvédelem foglalkozásokat csoportosan és egyénileg.
Különböző korú lányok és nők női csoportokban edzenek, akik nemcsak alakjukat szeretnék korrigálni, hanem új irányt is elsajátítani maguknak.
Gyerekcsoportokban tapasztalt edzők professzionális képzésben részesítik a fiúkat és lányokat 4 éves kortól a különböző szintű versenyeken való részvételre.
Cím: Old Bolsheviks street, 2A, bldg. 6 ("Polyana" sportkomplexum).
Ár: 2000 rubeltől havi előfizetés esetén.
Jekatyerinburg egyik legnagyobb sport- és rekreációs központjaként tartják számon. Területe eléri a 8000 nm-t. Egy tető alatt két úszómedence és öt speciális csarnok található, amelyek közül az egyik boksz- és kickbox óráknak ad otthont. A központban rengeteg sport- és egészségügyi szolgáltatás található.Van egy magasan képzett oktatói és oktatói csapat.
Cím: Kirova utca 71
Előfizetési ár: 1500 rubeltől
A klubnak hat terme van. A terem elhelyezkedésétől függetlenül az órákat magas szakmai színvonalon tartják. A fogadás tizenöt éves kortól folyik. Lehetőség van csoportos, minicsoportos és egyéni órákra is.
Képzési címek: Eremin utca 12., Március 8. utca 14., Baku Komissarov utca 122., Mramorskaya utca 36., Kosarev utca 15.
Ár: egyszeri előfizetés - 250 rubel, egy hónapra - 2000 rubeltől.
Az iskola 1993 óta működik. A kiválasztást a pályázatok alapján a kiválasztási bizottság végzi. A képzés ingyenes. Magasan képzett edzők teljes felelősséggel, minden tanulóra odafigyelve közelítik meg az edzéseket. Rendszeresen rendeznek versenyeket, versenyeket. A termek fel vannak szerelve a szükséges felszereléssel, szimulátorokkal.
Az iskola munkáját a következő címeken végzik: Weiner Street, 9a, MBOU DO Youth Boxing "Malachite Gong"; Ufaleyskaya utca 1, FOK "Leader", Krestinsky utca 45, MAOU Gymnasium No177.
Ár: Az önkormányzati intézmény térítésmentesen tartja a foglalkozásokat.
A klub modern és stílusos kialakítású helyiségekkel rendelkezik, amelyek egy kényelmes területi helyen - a városközpontban - találhatók. Vannak klasszikus és thai boksz szakaszai.Az órákat magasan képzett, tapasztalt oktatók tartják. Egyéni képzési programok készülnek. A fogadás 5 éves kortól folyik.
Cím: Shadrinsky lane 18, Sadovaya utca 7.
Ár: 2000 rubeltől havonta.
A klubban ökölvívó, kézi küzdelmes részleg működik 5 és 12 év közötti gyerekek számára. A csoport egyenként 8 főt képez, a fizikai aktivitást és a gyakorlatokat egyénileg választják ki. Ez figyelembe veszi a gyermek fizikai alkalmasságát és képességeit. Tapasztalt edzők tanítanak védekezési technikákat, ütéstechnikákat, kommunikációt és konfliktuskezelést
Cím: st. Mangánkova
Előfizetés ára egy hónapra: 1500 rubeltől.
A készlet minden korosztály számára készült fiúknak és lányoknak. Az edzéseket szakemberek irányítják. Első helyen áll az állóképesség, a mozgékonyság, a koncentráció, az önbecsülés és az együttműködési készség fejlesztése.
Cím: Krasnoflotsev utca 48., 2. épület
Előfizetési ár egy hónapra: 1550 rubeltől
Tehát a bokszolótermek munkájával kapcsolatos információk birtokában nyugodtan választhat, és nem csak egészséges testet, hanem egészséges elmét szerezhet.