Az úszást az egyik leghasznosabb sportnak tartják. Az osztályok segítenek megerősíteni szinte az összes izmot, stabilizálni a légzést és a pulzusszámot, valamint a test hőszabályozását. Sok szülő gondolkodik azon, hogy hány éves kortól kezdheti el vinni gyermekét az uszodába, miközben az is fontos szempont, hogy melyik helyre érdemes menni. Ez a cikk a Novoszibirszk legjobb gyermekmedencéiről szól.
Tartalom
Az úszás korai életkortól lehetővé teszi, hogy a gyermeknek ne csak pozitív érzelmeket adjon, hanem megfelelő fejlődést is.A medencében végzett vizes eljárások szükségesek a megfázás, a gerincferdülés, az izomdystonia megelőzéséhez. Az úszásból csak akkor érheti el a kívánt eredményt, ha a helyválasztáshoz speciális képzést, oktatót végeztek, és minden szükséges felszerelést összegyűjtöttek.
Kezdetnek ajánlott gyermekorvoshoz fordulni. A következtetésben meg kell írni az úszásra vonatkozó ajánlásokat vagy ellenjavallatokat. Előfordulhat, hogy allergiás reakciók vagy dermatitisz esetén nem engedik be őket a medencébe. Ezenkívül át kell adnia néhány vizsgálatot az orvos által a gyermeknek és az őt kísérő szülőnek.
Fontos kiválasztani a megfelelő medencét, ahová a gyermek járni fog. Számos tényező segít a helyes választásban, és biztosítja, hogy gyermeke jól érezze magát.
A medencék különböző célokra tervezhetők. Több fajtája is megkülönböztethető. A fröccsenő típus olyan óvodás gyermekek számára alkalmas, akik csak most kezdik az ilyen intézmények látogatását. Egy ilyen medencében jobban megismerheti a vízi eljárásokat. A gyermekmedence kisgyermekek és középkorú gyermekek úszástanítására készült. Felnőtt gyermek számára megfelelőbb megoldás lenne egy edző típusú medence, ahol felnőttek is részt vesznek.
A medencéket leggyakrabban ömlesztett vízellátással mesterségesen készítik, egyes komplexumokat természetes tározókon szerelnek fel. A második lehetőség szezonális, mivel az építkezés a természetes tározónak csak egy részét választja el, és nincs védve az időjárástól. A városszerte található mesterséges medencék egész évben üzemelnek, és a legkényelmesebb tartózkodást biztosítják.Ezenkívül ez az opció megfelel az összes egészségügyi és higiéniai szabványnak, és még a legkisebb gyermekek is élvezhetik a vízi eljárásokat.
Minden medence édesvizet használ. Fontos: a látogatási hely kiválasztásakor meg kell vizsgálnia, hogyan tisztítják és kezelik a vizet. Fontos pont a fertőtlenítés folyamata.
A gyermekmedencében a víznek melegebbnek kell lennie, mint más lehetőségeknél. A mutatónak átlagosan 29-32 Celsius-fok között kell ingadoznia. Ez a mutató a gyerekek számára a legkényelmesebb.
A medencében a víz fehérítővel vagy más korszerűbb módszerrel kezelhető. Fontos, hogy az anyag szintje ne haladja meg a megengedett határértékeket, különben irritáció léphet fel a baba bőrén.
Annak érdekében, hogy a babát hozzászoktassák a vízi eljárásokhoz, és megtanítsák, hogyan kell helyesen úszni, a vízi sportok tapasztalt mestereihez kell fordulnia. Novoszibirszkben sokféle vízi komplexum található, ahol korai úszás, búvárkodás és egyszerű leckéket tanítanak. A sok lehetőség közül válassza ki a legmegfelelőbbet, és döntse el, hova adja a babát.
A gyermek szórakoztató központban vízi park, tágas medence és jégpálya található. A gyermekmedence 12 * 9 * 0,9 méteres méretű. Átlagosan az egyes medencékben lévő víz és a helyiség levegőjének hőmérsékletét 28-32 fokon belül tartják. A központ általában 400 fő befogadására alkalmas. A területen található egy kávézó, egy medence beépített gejzírrel és hidromasszázs lehetőséggel.A gyerekek számára kétszintes labirintus és homokozóval ellátott csúszda épült. A remek időtöltéshez fonott székeket bérelhet. Az öltöző, gardrób és fürdőszoba mindennel felszerelt, ami a kényelemhez szükséges. Ha szeretné, biliárdozhat, röplabdázhat vagy tollaslabdázhat.
A komplexum 10:00 és 21:00 óra között tart nyitva, a hét minden napján. 18:15-20:45 között vízi aerobik órákat tartanak. Az órákat tapasztalt oktató vezeti. Az órák minden korosztály számára nyitottak. Lehet egyéni vagy csoportos óra. Van tanfolyam apa + baba és anya + gyerek számára is.
A komplexum a st. Republikánus d.12/2. Telefonszám: +7 (383) 271-00-55. A tizenkét év alatti gyermekek medencelátogatásának költsége óránként 220 rubel. Egy gyermek szüleivel látogatáskor 320 rubelt fizet óránként. A gyerekek tapasztalt mentor általi úszástanításának költsége 3800 rubel 8 látogatásra szóló előfizetés esetén. 3 és 12 éves kor közötti gyermekek vehetnek részt.
Ez a központ 2001 óta működik, és úszni tanít csecsemőket, valamint óvodás és iskolás korú gyermekeket. Ugyanakkor a központ csapatát nem csak tapasztalt trénerek alkotják, hanem tanárok és orvosok is. A központban edzõ gyermek nemcsak az úszó készségeit sajátítja el. Az intézményben kidolgozott és alkalmazott módszerek a tanulók fizikai és pszicho-érzelmi állapotának optimalizálását, az intellektus fejlesztését célozzák.
A központ módszerei szerint végzett úszás és edzés segít a bátorság és az elszántság fejlesztésében. Az izgatott gyerekek a tanulási folyamatban megnyugszanak, a túlzott ingerlékenység megszűnik, és jótékony hatást gyakorol egy fiatal úszó idegrendszerére.
Ami a csecsemőket illeti, az Aqua Baby komplexum osztályai hasznosak lesznek azok számára, akik koraszülöttek, veleszületett torticollis, diagnosztizált angolkór és különféle neuralgikus patológiák.
A központ medencéi három helyen találhatók:
Minden gyermekprogramot az úszás sportmestere dolgozott ki. Minden edzés figyelembe veszi a rehabilitációs szakemberek, tornaterápiás szakemberek, gyermekorvosok és neurológusok ajánlásait. Az ilyen magasan kvalifikált képzés minőségi oktatást garantál a gyermekek számára. A központ készen áll a csecsemőktől az óvodás korú gyermekek fogadására. A központban tapasztalt oktatói csapat dolgozik.
Minden gyermek szoros felügyelet alatt áll. A medencében nem csak úszást és vízi gimnasztikát tartanak, hanem a korai úszáskészségeket és vezetői képességeket is beleoltják a gyerekekbe. A wellness központ hálózata 10 medencét és három nagy medencét foglal magában, ahol csoportos edzések is tarthatók. A képzési program kiválasztása egyénileg, előzetes interjú után történik.
A wellnessközpont minden nap 9-21 óráig tart nyitva. Az oktatók létszáma 30 fő. Érdeklődni telefonon +7 (383) 286-44-51. Cím st. Nyikitina 20/2.
Az edzés érdekes játékformában zajlik. A programot a gyermek életkorától függően választják ki. Az edző egyénileg dolgozik a babával. Egészségjavító gimnasztikát végeznek, edzés közben különféle játékokat kínálnak a gyermeknek, amelyek segítenek alkalmazkodni és a lehető legkényelmesebben érezni magukat. Az edző megtanítja a babát úszni és búvárkodni is.
Az óra alatt a szülők figyelhetik kicsinyüket, vagy ellátogathatnak a vendégszobába egy csésze kávéra. Az óra után a gyerek a játszószobába megy, ahol megpihenhet, megszáradhat egy kicsit, miközben érdekesen érzi magát. Minden edző, aki a központban dolgozik, speciális képzésen vesz részt, és rendszeresen fejleszti képességeit a gyerekekkel való foglalkozáshoz. Az edzők két hónapostól 6 éves korig dolgozhatnak babákkal.
A központ egészségügyi problémákkal küzdő gyermekek számára is tart képzést. A víztisztítás több szakaszban történik, ami garantálja az idegen organizmusok távollétét. A vízmelegítés automatikusan megtörténik, így a hőmérséklet 32-34 Celsius fokos szinten van. A levegő hőmérséklete a helyiségben nem esik 25 fok alá. Ez kiküszöböli a csecsemők hipotermiájának lehetőségét a vízi eljárások után. A központ a Kropotkin 261/2. szám alatt található. Telefon +7 (383) 203-05-00. Nyitvatartás: minden nap 9:00-21:00 óráig.
A medence az épület első emeletén található, és megfelel a Rospotrebnadzor összes egészségügyi és járványügyi szabványának, ami nagyon fontos a kisgyermekek látogatásakor. A medence minden szükséges modern berendezéssel fel van szerelve a szűréshez. A teljes víztisztítási ciklus egyetlen medencében mindössze 30 percet vesz igénybe. A központban két helyhez kötött medence található. Egyéni vagy csoportos órákat tarthatnak. A játszószoba lehetővé teszi, hogy a gyerekek egy kicsit pihenjenek a vízi eljárások után. Egy lecke 30 percet vesz igénybe, és magasan képzett oktató felügyeli. Minden oktató pedagógiai végzettséggel rendelkezik, rendszeresen orvosi vizsgálaton vesz részt.
Az első látogatás (próbaóra) költsége 400 rubel. Egyszeri látogatás - 550 rubel. Ha 10 osztályra vásárol előfizetést, 5000 rubelt kell fizetnie.A csoportos óra költsége 350 rubel. A központ a Gorsky 11. mikrokörzetben található. Telefonszám: +7 (383) 299-00-26.
A medence fő iránya a rekreációs úszás két hónapostól 12 éves korig babák számára. Minden órát csak tapasztalt, szakmai képzésen átesett oktatók vezetnek. A fő szlogen minden ügyfél biztonsága és a tisztaság mindenben. Minden edzés csak egyéni program szerint, a gyermek igényeit figyelembe véve zajlik, kényszercselekményeket nem hajtanak végre.
A központban van egy 7 * 3 méteres medence. Minden szoba tele van napfénnyel és nagyon tágas. A víz több tisztítási szakaszon megy keresztül, és megfelel az összes SanPiN szabványnak. Amellett, hogy minden egy ingyenes fotó és videó forgatás víz alatt. Ez lehetővé teszi a legfeledhetetlenebb pillanatok elmentését és újra és újra megtekintését. A központ csoportos és egyéni órákat kínál. "Anya és baba" program is van.
A 30 perces próbaóra költsége 300 rubel. Egyszeri látogatás 1 óra 1140 rubel. Csoportos óra (költség személyenként) 1 óra 900 rubel. A terhes nők vízi aerobikja egyszeri látogatásra 500 rubel, 4 órára 1600 rubelbe kerül. A medence a st. 25 éves október 9. Elérhetőség: +7 (383) 271-00-82.
Mielőtt elviszi a babát úszásoktatásra, ki kell választania a legmegfelelőbb helyet. Nem mindig a ház mellett található medence lesz a legjobb megoldás. A legjobb, ha egyedül látogasson el az intézménybe, és a helyszínen felmérje a helyzetet, beszéljen a személyzettel, és csak ezt követően viheti a babát úszásoktatásra és egyéb vízi eljárásokra.