Egészséges életmód fontos szerepet játszik az ember számára. Ez nem csak a mozgást, az alvást, hanem a megfelelő táplálkozást is magában foglalja. A szépség és az egészség megőrzése érdekében sokan elutasítják a húst, és zöldség-gyümölcs étrendre váltanak. Az ilyen emberek fő problémája a nyilvános helyekre való étkezés volt. Felhívjuk a figyelmet Szentpétervár város legjobb vegetáriánus éttermeire 2022-ben.
Tartalom
Számos alapvető szabály van az ilyen típusú intézmény kiválasztására vonatkozóan:
A tervezett rendezvény függvényében kerül kiválasztásra az intézmény típusa. Például egy étteremben üzleti, családi vagy romantikus vacsorát szervezhet; egy kávézóban barátokkal vagy egyedülállókkal reggelizhet; egy bárban - este őszülni és szünetet tartani egy nehéz naptól; pizzériák vagy hamburgerek – egy gyors harapáshoz a családdal vagy a barátokkal.
A vegetarianizmusnak több csoportja van, amelyek mindegyike különbözik az emberi étrendben szereplő ételektől. Ezért a pihenési hely kiválasztásakor ezt a tényt figyelembe kell vennie, különösen azok számára, akik most kezdték el a kapcsolatot a szerelem területén. A táblázat tájékoztatást ad arról, hogy ez vagy az a vegetáriánus milyen ételeket fogyaszt.
Élelmiszerek besorolása különböző vegetáriánusok számára:
Csoport/étkezés | Hús | Hal | Tejtermék | Tenger gyümölcsei | Tojás | diófélék | Gyümölcs | Nyers zöldségek | Gabonák és hüvelyesek |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vegetáriánusok | Nem | Nem | Igen | Nem | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen |
Lacto vegetáriánusok | Nem | Nem | Igen | Igen | Nem | Igen | Igen | Igen | Igen |
Lacto-ovo vegetáriánusok | Nem | Nem | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen |
Homoki vegetáriánusok | Nem | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen |
Vegánok | Nem | Nem | Nem | Nem | Nem | Igen | Igen | Igen | Igen |
nyersélelmesek | Nem | Nem | Nem | Nem | Nem | Igen | Igen | Igen | Igen |
Nyers élelmiszer étrend - olyan növényi élelmiszerek használata, amelyek nem estek át hőkezelésen
Az intézmény lehetőségei közé tartozik az olyan elemek jelenléte, mint:
Ami az árakat illeti, minden az intézmény szolgáltatásától és konyhájától függ. Miután tanulmányozta az összes finomságot ebben a kérdésben, könnyű választani magának és szeretteinek. Figyelmet ajánlunk a legjobb vegetáriánus éttermek tetejére, pozitív és negatív oldalukkal, rövid áttekintéssel és árkategóriával.
A listát intézmények állították össze a vegetáriánusok különböző csoportjai számára:
Cím: Narodnogo Opolcheniya Ave. 10
☎ : (812) 318-75-90
Munkaidő: 11:00-23:00, naponta
Az egyetlen európai vállalat, amely nemcsak főzéssel, hanem RawVegan termékek gyártásával is foglalkozik. Növényi alapú fermentációs technológiával dolgozik, hogy egyedi termékeket hozzon létre. Tartalmazzák az emberi szervezet számára szükséges összes vitamint: ásványi anyagokat, kedvező baktériumokat, enzimeket és aminosavakat.
Általános információk az intézményről:
Célja | vegánoknak |
Konyha | etikai szerzői jog Eco |
Menü: | saláták, hideg és meleg előételek, levesek, főételek, desszertek |
Az ételek összetétele | cukor, laktóz, állati fehérje nélkül |
Képességek | elviteles ételek, zenei kíséret |
Átlagos ár ételenként: | 320 rubel |
Cím: st. Kuibiseva, 33/8
☎ : +7 (812) 964-89-67
Munkaidő: minden nap 08:00-22:00 óráig
Egy hely, ahová eljöhet a családjával, csak ebédelni vagy sportmérkőzéseket nézni. A kávézó a hálózat egyik eleme. Mindenki számára alkalmas, aki egészséges életmódot folytat. Az itteni ételek annyira finomak, hogy beletelik egy kis időbe, mire rájönnek, hogy vegetáriánusok.
Általános információk az intézményről:
Típusú | vegetáriánus |
Menü | sovány |
Sajátosságok: | angol nyelvű menü, saját pékség, villásreggeli, kulináris |
Mi a: | Wi-Fi, üzleti ebéd, elvihető kávé, projektor, sportközvetítések |
Átlag ár | 350 rubel |
Cím: st. Vosstaniya, d. 47, Liteiny kerület, központi körzet
☎ : +7 (921) 946-30-39
Munkaidő: 09:00-23:00, a hét minden napján
Ennek a kávénak van még három "testvére" a városban. Ez a hálózat abban különbözik a többi képviselőtől, hogy minden létesítmény egyedi irányt, belső teret és ennek megfelelően menüt tartalmaz.Ez a létesítmény a nyerséttermiek látogatói felé hajlik, azonban a gyermekes pároknak, vagy a helyes étkezéshez szokott pároknak van más konyha egészséges ételekkel.
Általános információk az intézményről:
Kinek | vegánok |
Konyha | Szerzői, európai, francia, vegetáriánus |
Nyújtott szolgáltatások: | Wi-Fi, üzleti ebéd, villásreggeli, gyerekszoba, házhozszállítás, catering, társasjátékok |
Menü: | levesek, főételek, desszertek |
Árak a középső szegmensben: | 220-260 rubel |
Cím: st. Kazanskaya, 10
☎ : 904-70-77
Munkaidő: 09:00-23:00, minden nap
Különféle kulináris remekművek tetszenek a vegetáriánusok, vegánok, és alkalmasak a nyers táplálkozás hívei számára is. Tematikus rendezvényeket tartanak ebben az intézményben, így az ide látogatva minden ügyfél számára pozitív lesz a hangulat. Az étel elvihető. Ebédekre és reggelikre, valamint naponta 21:30 után minden étkezésre (kivéve italok és édességek) kedvezmény jár.
Általános információk az intézményről:
Típusú | vegetáriánus |
Kinek | mindenki |
Receptek: | Indiai és Maghreb konyha |
Menü: | szerzői jog |
Képességek: | előadások, mesterkurzusok |
A legnépszerűbb ételek a vásárlói rendelések értékelése szerint: | vegetáriánus omlett, indiai palak paneer, nyers desszertek |
Átlagos rendelési érték | 210 rubel |
Cím: Kuznechny lane, 6
☎: +7 812 922 27 13
Munkaidő: 11:00-23:00, a hét minden napján
A kávézó a város központjában található. A látogatók szerint ez az egyik legkedveltebb hely a vegetáriánusok számára. A főzés mindenféle konyhai eszköz (serpenyő, edény) nélkül, tűzhely használata nélkül történik. Minden összetevőt legfeljebb 40 fokra melegítenek. Az étel állati eredetű, glutén-, cukor-, tojás- és laktózmentes.
Az ételek kiszállítása 12:00 órától történik. Az ebédet ingyenesen szállítják ki a metróba, ha otthoni rendelést vár, akkor plusz 250 rubelt kell fizetnie.
Általános információk az intézményről:
Kinek: | vegán, nyers étel, vegetáriánus |
Menü: | saláták, desszertek, levesek, italok, reggelik, feltétek, gyerekmenü, |
Mi a: | az üzleted |
Képességek: | helyfoglalás, szállítás |
Szállítási várakozási idő: | 1-3 óra |
Megrendelések felvétele | 11:00-21:00 |
Minimális rendelési nyugta | 1000 rubel |
Átlagos ár ételenként | 320 rubel |
Italok | 250 rubeltől |
A lista tartalmazza a legjobb gyorséttermeket:
Cím: Ligovsky prospect, 50
☎ : +79319670691
Munkaidő: hétfőtől szombatig 12:00-21:00, vasárnap 13:00-23:00
A látogatók szerint ez a hangulatos létesítmény a legcsodálatosabb hamburgereket és pizzákat készíti. A kis hely kissé zavarba ejtő, és néhol kínossá teszi az ünneplést, de az apróságok indokolják a legfinomabb ételeket. A hely azoknak szól, akik szeretik a kísérleteket, vagy úgy döntenek, hogy a vegánok vagy vegetáriánusok útját választják.
Általános információk az intézményről:
Típusú | mini kávézó |
Kinek | vegánok, vegetáriánusok |
Menü: | hamburgerek, pizzák, levesek, nyers/vegán - édességek, zsemlék, saláták, feltétek, italok és wok |
Szolgáltatások: | vegán sütemények rendelésre, étel és ebéd házhozszállítás |
Konyha: | indiai, gyorsétterem, egészséges, street food |
Mi az ára | árkategória átlagosan 195-300 rubel |
Cím: st. Marata, 74. szám, 1. emelet, Központi kerület
☎ : +7 (911) 717-67-87
Nyitva tartás: 10:00-22:00, naponta
A létesítmény egyedi otthoni formában készül. Az üdülőterületen kívül a közelben van egy vegetáriánusok boltja is. Tökéletes helyszín egy romantikus randevúhoz vagy csak vacsorához.
Általános információk az intézményről:
Típusú | kávézó + bolt |
Kinek | vegánok |
Képességek: | ételszállítás; teret biztosítanak a vegetáriánus konyhával rendelkező rendezvényeknek |
Menü: | zsemlék, hamburgerek, italok, egyéb ételek, desszertek, pizza |
Ezen kívül: | ingyenes szállítás 2500 rubel feletti rendelés esetén; minimális rendelés 1000 rubeltől |
Várakozási idő az otthoni rendelésre: | 1-3 óra |
Hozzávetőleges költség 1 ételre | 199 rubel |
Cím: st. Bolshaya Podyacheskaya, 29
☎ : +7 921 561-16-03
Munkaidő: naponta 12:00-22:00
A hely úgy néz ki, mint egy bár. A szakácsok kiegyensúlyozott vegán és vegetáriánus ételeket készítenek, és hamburgerbe teszik. Étkezhet bent, vagy kint is felveheti a rendelést.
Általános információk az intézményről:
Típusú | burger |
Kinek | vegánok és vegetáriánusok |
Konyha | vegetáriánus |
Italok: | házi limonádé, kínai tea |
Átlagos ár hamburgerenként | 240 rubel |
Cím: st. Gorokhovaja, 36 éves
☎ : 8 (952) 269 60 81
Munkaidő: 11:00-21:00, minden nap
Gyors szerviz szoba, elég nagy terület különféle rendezvények lebonyolítására: világos, nyugtató színekben. Alkalmas minden vegetáriánus számára. Ételek nagy választéka.
Általános információk az intézményről:
Típusú | bisztró |
Kinek: | vegetáriánusok, nyersételek, vegánok |
Étel: | édességek, levesek, saláták, köretek, főételek, péksütemények |
Italok: | friss gyümölcslevek, koktélok, turmixok |
Szolgáltatások: | sütemények rendelésre, szállítás, ünnepségek szervezése |
Programok: | kreatív találkozók, hetente mesterkurzusok |
Átlagos ellenőrzés | 250 rubel |
Cím: Moskovsky prospekt, 4a épület
☎ : +79992118814
Munkaidő: szombaton és vasárnap 10:00-20:00
Nagyszerű hely az egészséges ételek szerelmeseinek. Egészséges ételek italokban és ízletes desszertek kombinációja, amelyek egészségesek a szervezet számára. A menü felsorolja az egyes ételek és italok összetételét.
Általános információk az intézményről:
Típusú | turmix |
Kinek: | vegánok, vegetáriánusok számára is alkalmas |
Edények: | gluténmentes |
A menün: | desszertek és rágcsálnivalók, turmixok, turmixtálak, gyümölcslevek, diós tejek, élelmiszerek, méregtelenítő készletek |
Szolgáltatások: | városi kiszállítás, céges ügyfelek részére ingyenes kiszállítás, egyéni táplálkozási program kidolgozása, ajándékutalványok értékesítése |
Átlagos smoothie ár | 250 rubel |
Desszert ár szerint | 160 rubel |
Cím: Ligovsky pr., épület 50/2
☎ : +7 965 016-02-28
Nyitva tartás: H-Cs: 12:00-23:00; P: 12:00-02:00; Szo: 13:00-02:00; V: 13:00-23:00
Egy hely a street food szerelmeseinek. Alkoholos italokat, sört és harapnivalókat szolgálnak fel. Egy hely, ahol ízletes ételeket fogyaszthat, és nagyszerű időt tölthet barátaival.
Általános információk az intézményről:
Típusú | konyha-bár |
Kinek: | mindegyik alkalmas vegetáriánusok számára |
Konyha: | amerikai, kocsma, bár |
Szolgáltatások: | elvitel, kiszállítás, ingyenes, nem utcai parkolás és Wi-Fi |
Mi a: | parkoló, tv |
Menü: | 4 féle burger, falafel pitában, klasszikus és fűszeres shawarma, rágcsálnivalók, meleg ételek, levesek |
Hozzávetőleges rendelési érték | nem meghatározott |
Sajnos a városban nincsenek pusztán vegetáriánusok számára kialakított éttermek, de vannak olyan helyek, ahol külön ételeket vagy menüt biztosítanak az ilyen kategóriájú látogatók számára. Kategóriák szerint állították össze a város legjobb éttermeinek listáját:
Cím: Nyevszkij prospekt, 61., 1. emelet
☎ : +7 812 902-77-78
Nyitva tartás: mindennap 11:00-06:00
Minden megtalálható benne, ami az ebédhez, éjszakai és esti összejövetelekhez kell. Kilátás az ablakokból - a Nyevszkij sugárúton. Két terem + VIP szoba 10 férőhelyes.
Általános információk az intézményről:
Típusú | étterem |
Kumu | vegetáriánusok számára is alkalmas |
Konyha | európai, panasia, vegetáriánus, japán, josper, orosz |
A menün: | teljes étellista, üzleti ebédek, borlap, bár |
Koktélok: | klasszikus és remixek rájuk, szerzői, tiki |
Pohár bor | 140 rubeltől |
Szórakozás: | DJ P-Szo. 20:00 órától, WiFi |
Átlagos ellenőrzés | 800 rubel |
Cím: Moskovsky prospect, 182
☎ : +7 812 388-87-00
Nyitva tartás: H-Cs. 11:00-23:00, P-V. 12:00 és 00:00 óra között
Az étterem alkalmas családi vacsorák, üzleti találkozók vagy romantikus vacsorák lebonyolítására.
Általános információk az intézményről:
Konyha: | autentikus olasz, mediterrán, tenger gyümölcsei |
Kinek: | mindegyik alkalmas vegetáriánusok számára |
Menü: | előételek, saláták, levesek, tészta, rizottó, főételek, desszertek |
Bortérkép: | több mint 150 tétel |
Átlagos ellenőrzés | 1300 rubel |
Cím: Pulkovskoe shosse, épület 14 "D", LCD SALUT
☎ : +7 (812) 604-23-73
Munkaidő: 07:00-04:00, a hét minden napján
Kiváló hely azok számára, akik szeretik az ízletes és olcsó ételeket. A vegetáriánusok számára készült élelmiszerek állati eredetű termékek nélkül készülnek, azonban ez nem befolyásolja az étel ízét. Az intézményben 4 terem található. Ünnepeket itt lehet tartani.
Általános információk az intézményről:
Kinek: | mindenkinek, vegetáriánusoknak megfelelő |
Konyha: | vegetáriánus, európai, nemzetközi, olasz |
Az 1. terem befogadóképessége: | 6-26 fő |
Szolgáltatások: | Wi-Fi, üzleti ebéd, vízipipa, parkoló |
Átlagos ellenőrzés | legfeljebb 1000 rubel |
Cím: A Moika folyó töltése, 82
☎ : 946-51-73
Nyitva tartás: H-V. 11:00-01:00
Nagyszerű hely az egész családdal való látogatáshoz. A gyerekeknek szóló speciális menü megkönnyíti a szülők számára az ételek kiválasztását. Ünnepekre termek bérelhetők. A vegetáriánus lehetőségek az előételektől a meleg ételekig terjednek.
Általános információk az intézményről:
Konyha: | vegetáriánus, orosz, vegyes |
Sajátosságok: | gyerekmenü, üzleti ebéd, reggeli, társasjátékok |
Menü: | előételek és saláták, desszertek, meleg ételek, levesek, borlap és még sok más |
Átlagos ellenőrzés | 1300 rubel |
Cím: st. Izhorskaya, 3
☎: +7 (921) 903-53-43
Munkarend: minden nap 11:00-23:00 óráig
Az éttermet az egészséges ételek ínyencei látogatják. Ez az intézmény a megfelelő táplálkozásra és a biotermékekből történő főzésre összpontosít. A család látogatható, mivel a gyerekek szórakoztatására külön helyiség áll rendelkezésre. A szoba kialakítása az "Eco" stílusban készült. Körülötte sok a zöld, a bútorok és a faldíszek is túlnyomóan zöldek.Kiváló hely a kikapcsolódásra egy fárasztó munkanap, könnyű reggeli és vacsora után.
Általános információk az intézményről:
Kinek: | nyersélelmesek, vegetáriánusok, vegánok |
Konyha | Európai, vegetáriánus |
Menü funkció: | tálak, leveses tálak, turmixtálak, főételek, vegetáriánus utcai ételek, előételek, forró babos ételek, hal- és tengeri ételek, nyers desszertek |
Képességek: | reggelik, parkolás, bankettek rendelése, gyerekszoba |
Átlagos ellenőrzés | 1100 rubel |
A vegetáriánus létesítmények látogatásának statisztikáit tanulmányozva megállapítható, hogy a gyorséttermek és kávézók népszerűek. Nincsenek csak vegetáriánus éttermek, mint olyanok, de vannak olyan létesítmények, amelyek a vegetáriánus konyhára vagy külön menüvel foglalkoznak. A nyersélelmesek és vegánok számára az éttermekben, mondhatni, semmit sem biztosítanak.
A vegetáriánusok költségvetési lehetőségei a bisztrók és a kávézók. Évről évre növekszik a vegánok, nyersételek és vegetáriánusok látogatóinak száma. Ilyen intézmények teljes hálózata jön létre a város körül, némelyikük túlmutat Szentpétervár határain, és székhelye a fővárosban található. Az egészséges ételek ára többszörösen alacsonyabb, mint a húst és zsírokat kedvelő hétköznapi látogatóké.
Amikor először érkezik egy vegetáriánus intézménybe, hallgassa meg a személyzet tanácsait, valami különlegeset és ízleteset fognak kihozni Önnek.
Valójában, ha nem veszi figyelembe az éttermeket, nagyon sok különböző létesítmény található a városban, lehetetlen mindent leírni, ezért az egyértelműség kedvéért az ügyfelek szerint a legjobb helyeket veszik, mindegyik ami a maga módján különösen különleges. Melyik intézmény tetszik Önnek és szeretteinek - a választás tisztán személyes.