A legjobb nyújtógépek értékelése 2022-ben

Azok, akik gimnasztikával, műkorcsolyával, tánccal, harcművészettel foglalkoztak, tudják, hogy az edzőterem egyik fő szerkezete egy nyújtó alvásszimulátor. A rajta végzett munkának köszönhetően a test rugalmassá, képlékenysé válik, nő az állóképesség, megnyúlnak a szalagok, megerősödnek az izmok. Úgy tartják, hogy az ízületek és az inak rugalmasságának növekedése miatt képesek a lábak hosszának növelésére is.

Általános információ

Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy harminc éves korára az ember elveszíti korábbi mozgékonyságát, az ízületekben, inaknál disztrófiás jelenségek jelennek meg, amelyek fokozatosan akadályozzák a mozgást. Nem szabad hagynia, hogy ez a folyamat a maga útján haladjon, de mindent meg kell tennie, hogy ellenálljon neki.

Gyakran ez a probléma olyan emberekkel szembesül, akik ülő vagy általában ülő életmódot folytatnak. Nem csoda, hogy az orvosok folyamatosan azt mondják pácienseiknek: „A mozgás az élet.” Többet kell mozognia és minden nap fizikai gyakorlatokat kell végeznie, beleértve a nyújtást is.

Nincs olyan sport, ahol ne fordítanának nagy figyelmet a nyújtásra. Fő feladata a sérülések előfordulásának megelőzése, a sportolók ízületeinek és szalagjainak munkájának aktiválása. Segít a lábak görbületének korrigálásában, a testtartás egyenessé tételében is.

Ne várjon azonnali eredményt. „Az utat az fogja uralni, aki jár” – mondják a keleti bölcsek. Türelmesnek kell lenni, szabadidőt találni, folyamatosan edzeni, és a siker garantált.

Mi szükség van ilyen tevékenységekre

A kezdők nem tulajdonítanak nagy jelentőséget a bemelegítésnek és a nyújtásnak, és nagyon kevés időt szánnak erre az edzéseken, de hiába. Például egy zsinegszimulátor segít rövid időn belül keresztirányú és hosszanti zsinegre ülni, valamint felkészíti testét egy jövőbeli edzésre.

Mit befolyásol a nyújtás?

1. Növeli az izomerőt.
2. Az ízületek plasztikusabbá és rugalmasabbá válnak.
3. Minimálisra csökkenti a sérülés kockázatát.
4. A mozdulatok nyugodtabbak és simábbak lesznek.
5. Javítja a koordinációt.
6. A test ellazul.
7. Megszünteti a görcsöket és a kellemetlen érzéseket a szalagokban.
8. A járás helyes és szép lesz.
9. A testtartás kiegyenesedik.

Mik

Az ilyen típusú szimulátoroknak sok fajtája létezik. A választás attól függ, hogy egy személy milyen célra fogja használni őket, és mit akar elérni. A fő típusoknak tartalmazniuk kell:

• inverziós táblázat;
• inverziós csizma;
• szimulátorok a lábak izmainak nyújtásához;
• lábfeszítők;
• zsineg trénerek.

A legjobb gyártók bemutatják a közönségnek a népszerű modelleket, amelyek különböznek az árban, a funkcionalitásban, a jellemzőkben, a gyártási anyagban és a működési elvben. Minden évben új tételek jelennek meg, modernebbek, fejlett funkciókkal.

A kiválasztási kritériumokat mindenki maga határozza meg. Számos lehetőség van, ahol megvásárolhatja a kívánt terméket. Ha felkeres egy speciális sportszer-értékesítő pontot, tanácsot kérhet egy értékesítési vezetőtől. Mielőtt online rendelne termékeket egy online áruházban, először át kell tekintenie a legjobb modelleket, ki kell választania, melyik cégnek jobb a felszerelés vásárlása, ismerkedjen meg a népszerű modellekkel, tanulmányozza át az értékeléseket.

Mire kell különösen figyelni? A vásárlók szerint a fő feltétel a termék biztonsága és hatékonysága. Érdemes megjegyezni, hogy egy olcsó termék nem garantálja a minőséget. Ugyanilyen fontos a jótállási idő, amely alatt a berendezést vissza lehet küldeni javításra vagy kicserélni egy újra. De melyik a jobb szimulátor vásárlása, a vevő preferenciáitól függ.Mindenesetre a készülék legyen kényelmes, megbízható, kényelmes, kiváló minőségű, terhelésszabályozással.

Fontolja meg részletesebben az egyes szimulátortípusokat.

inverziós táblázat

Fokozatosan kell nyújtani, kicsitől kezdve, és figyelve a gerinc "viselkedésére". A gerincizmokat tekintik a fő izomzatnak, és fel kell őket készíteni a tervezettre. A berendezés előnye a gravitáció alkalmazása, amely a test elfordulásakor jön létre. Több változatban kapható:

• elektromos;
• mechanikai.

Ezenkívül az eszközök professzionális típusúak és otthoni használatra készültek. Mielőtt kiválasztaná a kívánt terméket, döntse el a felhasználás helyét. A mechanikus kialakítás a legalkalmasabb egy házhoz. Könnyen kezelhető, és rendszeresen növelheti a terhelést, fokozatosan a maximumra hozva azt.

Inverziós csizma

Ez a tökéletes felszerelés azoknak, akik sokat mozognak napközben vagy hosszú távokat futnak. Fő előnyei a következők:

• megakadályozza a fájdalmat az ágyéki régióban;
• megakadályozza a varikózisok kialakulását;
• segíti a szervezet oxigénnel való telítését.

A modellek meglehetősen tartósak és biztonságosak. Bármilyen lábmérettel rendelkezők használhatják, egyetlen mozdulattal rögzítve.

Láb edző készülék

Nagyon népszerű azok körében, akik szép és erős lábakra vágynak. Nem foglal sok szabad helyet, számos előnnyel rendelkezik, mint például:

• a terhelés szabályozott;
• fájdalom hiánya;
• kiváló eredmény rövid idő alatt;
• használat kényelme;
• felnőttek és tinédzserek számára egyaránt alkalmas;
• megakadályozza a láb sérülését.

Lábnyújtó felszerelés

Vannak, akik lapos lábfejjelenségben szenvednek, alsó végtag fájdalma kínozza őket, más kóros elváltozások is előfordulhatnak, amelyek kellemetlen érzéshez vezetnek. Segítségükre lesz egy szimulátor a lábizmokkal való munkavégzéshez. Rövid ideig segít rugalmassá tenni a lábakat, megszüntetni a fájdalmat.

Nagyon népszerűek a balerinák körében. Főbb pozitív tulajdonságok:

• egyszerűen működtethető;
• kényelmes;
• megbízható.

Zsinegedző

A csípőtáj izomzatának működésének javítására szolgál. Segíti az izmok edzését anélkül, hogy fájdalmat okozna. Széles körben használják táncórákban, műkorcsolyában, ritmikus és művészi gimnasztikában, harcművészetekben, úszásban. Az előnyök közé tartozik:

• minden ember általi használat lehetősége, a lábfej és a boka méretétől függetlenül;
• a sportoló önállóan szabályozza a terhelés intenzitását és az órák idejét.

Kiválaszthatja a kívánt lehetőséget, vagy saját kezűleg készíthet egy tervet. Az utóbbi lehetőség azok számára alkalmas, akik hozzászoktak ahhoz, hogy mindent egyedül csináljanak, bizonyos ismeretekkel és tapasztalattal rendelkeznek ezen a területen. Tippként használhatja az Internet által kedvesen biztosított lépésről lépésre szóló utasításokat.

Ha kétségei vannak bizonyos berendezések helyes működésével kapcsolatban, akkor tanulmányozhatja a termékhez mellékelt lépésről lépésre szóló utasításokat, amelyek leírják, hogyan kell helyesen használni a szimulátort a kívánt eredmény elérése érdekében.

Ennek a sporteszköznek az előnyei és ártalmai

Az izomteljesítmény javítása érdekében hagyományos módszereket használhat: billentések, kilengések. A gyors és minőségi eredmény azonban csak olyan speciális berendezések segítségével érhető el, amelyek garantálják a megfelelő manipulációkat anélkül, hogy az izmokat indokolatlan terhelésnek tennék ki.

Mindegyik szimulátornak van egy jól átgondolt szabályozási mechanizmusa, amely lehetővé teszi a láb eloszlási szögének rögzítését edzés közben. Segítik a hát megtámasztását is, minimálisra csökkentve a sérülés kockázatát. Egy kezdő, aki rosszul melegíti be a szalagokat, károsíthatja az izomszövetet, elszakíthatja az inakat, sőt rokkant állapotba is kerülhet. Bármilyen nyújtást a megállapított szabályoknak és ajánlásoknak megfelelően kell végrehajtani. Semmilyen esetben ne végezzen hirtelen mozdulatokat és gyakorlatokat erős fájdalom miatt.

Vegye figyelembe a pozitív és negatív pontokat a speciális berendezések használatában:

Előnyök	Hibák
Önállóan állítható a terhelés.	Anyagköltségek jelenléte.
Az izmok harmonikusan megnyúlnak.	Szabad helyet foglal el.
Nincs sérülés.	A jelentős súly miatt nehéz kint mozogni.
Nincs túlfeszültség.
A válási szög szabályozójának megléte.
A beállított amplitúdót nem lehet túllépni.

Hogyan kell megfelelően nyújtani

Megfelelő napi edzéssel egy modern szimulátoron, két hónap múlva látható lesz a pozitív eredmény. Ezen időszak előtt nem kell csodát várni. A lábakat és a hátat egyaránt célszerű fél órán keresztül nyújtani. A kezdőknek javasoljuk, hogy kövesse az alábbi tippeket:

1. Közvetlenül az edzés előtt melegítsen be. Ez megtehető gyors sétával, hintázással, ugrással (10 percen belül). Ez javítja a vérkeringést.
2. Ne nyújtsd rándulásban. Csak sima és nyugodt mozdulatok.
3. Bármilyen testtartást egy percig tartunk.
4. A nyújtás hatékonyabb lesz, ha az izmok nyugodt állapotban vannak.
5. A hát csak egyenes.
6. A légzés lassú és egyenletes.
7. Rendszeresen edzeni kell.

A legjobb nyújtógépek értékelése 2022-ben

Inverziós táblázatok

Fő feladatuk a gerinc természetes formájának helyreállítása a hátizmok ellazításával. Mozgásszegény életmódot folytatóknak, valamint rendszeresen erőterhelést gyakorló sportolóknak ajánlott.

DFC XJ-I-02CL

Mechanikus eszköz, ami egy összecsukható szerkezet, ami embermagasságra vagy bokára állítható. Egy elfogadható dőlésszöget kézzel állíthat be egy mozgatható csap segítségével. A konstrukció súlya 136 kg, maximum 198 cm magas személy számára készült.Kedvező árú opciónak számít.

Az átlagos költség 10490 rubel.

• alacsony költségű;
• jó funkcionalitás;
• könnyen kezelhető és karbantartható;
• a keret kiváló minőségű acélból készül;
• kényelmes;
• biztonságos.

• jelentősek hiányoznak.

DFC IT002

Kiváló kialakítás a hátfájástól szenvedők számára. Különlegessége egy speciális henger jelenléte az ágyéki régióban, aminek köszönhetően a hát megtámasztható, valamint a bemelegítés és a gyengéd masszázs. Enyhe rezgése jól érezhető. A masszázspárna távirányítóval vezérelhető. Rögzítőként tépőzáras, aminek köszönhetően könnyen a megfelelő helyre mozgatható.

Az áruk átlagos ára 12990 rubel.

• elegendő hatékonyság;
• kényelmes működés;
• megéri az árát;
• a gyártás során kiváló minőségű anyagokat használtak;
• biztonságos.

• a masszázspárna túl zajos, amit a felhasználók nem szeretnek.

Teeter Hang Ups – 560

Sikeres készülék, amely segít a hátfájás, a gerinc görbülete, az isiász, a porckorongok dekompressziója és ezek degeneratív elváltozása, túlzott izomfeszülés és görcsök, porckorongsérv és Facet szindróma esetén. 15 perc alatt összeszerelhető. Nagyon könnyen tisztítható, az anyag nem szívja fel a harmadik féltől származó szagokat, hosszú ideig megőrzi eredeti megjelenését.

A lábak emelvénye egy megbízható és kényelmes bilincs segítségével állítható magasságban. A fej alatti párna nagyobb kényelmet biztosít. Tanulmányok kimutatták, hogy a berendezések használata hozzájárul:

• az izom- és agyi keringés javítása;
• a nyirokmozgás javítása;
• segít megnyugtatni és enyhíteni az idegi feszültséget;
• a torlódás megszüntetése a hasi régióban;
• a tüdő és az agy fejlődése;
• az agyalapi mirigy működésének szabályozása.

A modell súlya összecsukva 28,6 kg, méretei 51 x 73 cm.136 kg-os embert bír el.

A termék 13 990 rubel áron vásárolható meg.

• univerzális áruk;
• kényelmes használat;
• megbízható;
• jó minőség;
• könnyű súly;
• hosszú élettartam;
• sok betegségben segít.

• a dőlésszög nem állítható;
• nincs fejtámla beállítási funkció.

Ironman Gravity 4000

A modell megkülönböztető jellemzője a széles puha háttámla, valamint a megnövelt teherbírás. A fogantyúk hosszúkásak, így gyorsan vissza lehet térni az eredeti vízszintes helyzetbe. A derékrész alatt puha párna található. A szimulátor alapja a nagy szilárdságú porszórt acél. Vannak ergonomikus bokatartók, ellentétben a költségvetési lehetőségekkel, ahol habhengerek vannak felszerelve.

Az átlagos ár 27990 rubel, de megéri.

• stabil;
• megbízható;
• biztonságos;
• kényelmes;
• tartós;
• lehetőség van további szőnyegek megrendelésére, hogy minimálisra csökkentsék a zajt használat közben;
• funkcionális.

• jelentősek hiányoznak.

Conquer 6 az 1-ben

A modell vezeti a minőségi inverziós táblázatok rangsorát. Ha alaposan tanulmányozza a leírását, megértheti, hogy ez az eszköz egyesíti a tényleges inverziós asztalt, amelyet hátkezelésre terveztek, valamint egy otthoni szimulátort. Stabilitásban különbözik, 100 kg-ban megtartja a súlyt. Ha eltávolítja a gumi fogantyúkat és a levehető karfákat, akkor a berendezés segítségével felpumpálhatja a bicepsz, a mellkas és az alkar izmait, a hát felső részét és a hasat.

A termékeket 24 990 rubel áron értékesítik.

• többfunkciós;
• egyszerre több héjat helyettesít;
• kiváló minőségű anyagokból készült;
• könnyen kezelhető;
• hosszú élettartam;
• jelentős súlyt támogatnak.

• Nem mindig lehetséges az első alkalommal össze- és szétszerelni.

Inverziós csizma

Csodálatos eszköz, amely segít a hát kiürítésében a keresztrúdon "lógó" állapotban, anélkül, hogy negatív hatással lenne a gerincre. Alkalmas azoknak is, akik sokat sétálnak, futnak, naponta terhelik izmaikat, erősítő gyakorlatokat végeznek. Fő előnyeik a következők:

• az agy oxigénnel való telítettsége;
• a fájdalom minimalizálása a csigolya régióban;
• a jólét általános javulása;
• a varikózus vénák megelőzése;
• megszabadulni az idegességtől;
• illeszkedik bármilyen méretű és telt lábra;
• elemileg rögzítve vannak - egy mozdulattal;
• A fém alap az erő növelését és a biztonságot szolgálja edzés közben.

Új AGE Onhillsport

Az olyan márkák mellett, mint a Junior, Plan, Steel, nagyon népszerűek a sportolók és az egészségüket és fizikai fejlődésüket figyelő emberek körében. Többféle színben kapható, de leginkább a piros és a kék dominál. A többi szín rendelésre kapható. Ezt a terméket az Onhillsport szabadalmaztatta annak érdekében, hogy segítsen azoknak, akik a vízszintes rúdon akasztva szeretnének tehermentesíteni és beigazítani a hátukat, hogy rövid időn belül minőségileg megerősítsék a has- és hátizmokat. A csizma elősegíti az inverziót, a gerinc további terhelése nélkül.

Az áru ára 3390 rubel páronként.

• a termékek kiváló minőségű bőrből készülnek, így könnyűek, rugalmasak, tartósak, kényelmesek;
• jelentős működési időszak;
• bármilyen lábmérettel rendelkező emberek használják;
• biztonságos;
• kiterjesztett színskála;
• funkcionális.

• nem találtak jelentőset.

Workout X4 Comfort

A legkényelmesebb és legpraktikusabb nyújtáshoz használható speciális sporteszközök rangsorának élére állhat. Használható a sajtó gyakorlataihoz, valamint a gerinc tehermentesítéséhez, a keresztrúdon lógva. A munkahelyzet fejjel lefelé „lógónak” minősül. Tökéletesen rögzítik a keresztrúdhoz horgokkal. Megkülönböztető jellemzőjük, hogy a széles körben elterjedt pántokkal ellentétben nem igényelnek „szíjazást”, a rögzítés sebessége pedig jelentős.

A horgok gyártása során kiváló minőségű valódi bőrt használnak, amely ellenáll a maximális terhelésnek, ami biztosítja azok megbízhatóságát és tartósságát.A csizmák speciális puha betétekkel vannak felszerelve, hogy használatukat a lehető legkényelmesebbé tegyék, és csökkentsék a lábakra nehezedő nyomást edzés közben. A modell főbb jellemzői a következők:

• horog átmérője (max) - 40 mm;
• terhelés (max) - 150 kg;
• gyártási anyag: bőr, hab, acél.

A termék 5900 rubel áron vásárolható meg.

• jó minőség;
• megbízhatóság;
• hosszú élettartam;
• átgondolt tervezés;
• ellenáll a jelentős súlynak;
• legkényelmesebb.

• jelentős nem azonosítottak.

Tervezze meg a Comfort Onhillsportot

A gravitációs csizmák nagyon népszerűek azoknál a sportolóknál, akik edzésük során erőterheléshez folyamodnak. Az órák végén lazítani kell az izmokat, és hagyni kell a gerincet pihenni. Kényelmes, praktikus, könnyen használható és hatékony modern sporteszköz, amely segít gyorsan és helyesen igazítani a hátat, mentesíteni a túlzott terheléstől, erősíti a has és a hát izmait. Lehetővé teszik az inverziós gyakorlatok elvégzését a gerinc további terhelése nélkül.

Egy pár 2250 rubelért vásárolható meg.

• ellenáll 90 kg súlynak;
• piros, kék és fekete színben kapható;
• az ország minden régiójába szállítják;
• kényelmes;
• gyártási anyag - kiváló minőségű acél és bőr;
• jelentős élettartam;
• az ár és a minőség kiváló kombinációja;
• hatékonyság.

• nem telepített.

jet sport

A modell valódi bőrből készült, fém kampóval. A két pánt jelenlétének köszönhetően a csizma bármilyen lábméretre állítható. Könnyűségben, rugalmasságban, tartósságban, meglepő kényelemben különbözik. Maximum 110 kg terhelést bír el.A berendezés segít enyhíteni a hátfájást, csökkenteni az izomfeszültséget, felpumpálni a prést, fenntartani a porckorongok nyújtása miatti növekedést, helyessé, széppé varázsolni a tartást.

A termék 1950 rubel áron vásárolható meg.

• kényelmes;
• tartós;
• minőség;
• megbízható;
• rendkívül hatékony;
• olcsó;
• funkcionális.

• jelentősek hiányoznak.

Eredeti Fit.Tools FT-invb

A modellt arra tervezték, hogy egy sportolót fejjel lefelé akassza a rúdra egy aktív edzés után, hogy ellazuljon, javítsa a vérkeringést és csökkentse a gerinc terhelését. A cipők enyhítik a hátfájást, összehangolják a testtartást és eltávolítják az izomfeszültséget. Profi sportolók edzőtermekben és kezdők otthon is használhatják. A gyártó a gyártás során kopásálló és kiváló minőségű anyagokat használt, mint például acél, nylon és neoprén. A készülék jelentős súlyt képes ellenállni. Speciális horgokkal felszerelve a vízszintes rúdra való felakasztáshoz.

Az átlagos gyártási költség 4500 rubel.

• a rögzítők biztonságosan illeszkednek;
• magas kényelem;
• jelentős biztonság;
• kiváló minőségű anyagok;
• 150 kg-ig ellenáll;
• hosszú üzemidő.

• jelentős súly - eléri a 2,5 kg-ot.

Zsinegfeszítő gépek

Nagyszerű segítő azoknak, akik gyorsan és fájdalommentesen szeretnének ráülni a zsinegre. Használata meglehetősen egyszerű: a lábak megállókra vannak helyezve, és nyújtás történik, miközben kedvenc műsorát nézheti a tévében, vagy dolgozhat laptopon. Szinte mindenki számára megfelelő, különösen azoknak, akik:

• érdeklődni kezdett a torna vagy a tánc iránt;
• jógázni;
• előnyben részesítette a harcművészeteket vagy a harcművészeteket;
• meg akarja mutatni a nyújtását;
• karcsú és szép lábakat szeretne;
• inkább egészséges és fizikailag fejlett.

Sportegyesületeket látogató gyermekek számára is alkalmas.

M-FLEX

A sportfelszerelések piacán a legnépszerűbb és legkeresettebb modellek kategóriájába tartozik. A gyártó kiváló minőségű termékeket kínált megfizethető áron. A szimulátor nagyon kényelmes és hatékony, emellett könnyen használható. Csak mindkét lábát lágy ütközőkre kell helyeznie, miután korábban beállította a hosszát és a hátszögét, és a nyújtás megkezdődött.

A termék átlagos költsége 8890 rubel.

• kényelmes és lágy nyújtást biztosít;
• ellazult állapotot garantál;
• az ütköző hossza és a háttámla dőlésszöge állítható;
• a nyújtás simán és fájdalommentesen történik;
• elegendő biztonsági határ;
• pontos folyamatjelző sáv;
• forgó megállók vannak.

• jelentős nem azonosítottak.

Századi VersaFlex

Nagyon népszerű a küzdősportokkal, tánccal, gimnasztikával, jógával foglalkozó sportolók, valamint az aktív életmódot folytató és egészségüket megfelelő szinten megőrző emberek körében. Használható otthon és az edzőteremben végzett edzések során is. A modell főbb jellemzői a következők:

• négy nyújtási pozíció, ahol a maximum 190 fok;
• gyorsan és hatékonyan érheti el a maximális nyújtást;
• fájdalom hiánya;
• van egy haladási skála, amely lehetővé teszi az osztályok folyamatának vezérlését;
• könnyű súly - 23 kg.

A termék 17990 és 21900 rubel közötti tartományban vásárolható meg.

• jó minőség;
• funkcionalitás;
• megbízhatóság;
• hosszú élettartam;
• könnyű kezelhetőség.

• jelentősek hiányoznak.

"hasított láb"

Egy csodálatos eszköz, amely segít a csípőt megfelelő állapotba hozni. Fő célja:

• erősíti a csontokat és az izmokat;
• sérülések elkerülése;
• javítja az ízületek rugalmasságát, növeli ellenállásukat;
• szerezzen önbizalmat;
• a mozgásokat simává tegye optimális amplitúdóval;
• távolodj el a nyüzsgéstől.

Nagyon népszerű mind a profik, mind a kezdők körében.

A termék 20 000 rubel áron vásárolható meg.

• jelentéktelen súly - 18 kg;
• gumírozott lábak, amelyek megakadályozzák a padlófelület mechanikai károsodását;
• kompakt;
• tartós.

• hiányzó.

Stretch Stick

Egy szimulátor, amely lehetővé teszi az izmok és ízületek normál nyújtását, hogy javítsa a mozgásszervi rendszer és az egész szervezet működését. Mindenki pozitív eredményeket ér el, függetlenül attól, hogy milyen az egyéni izomrostszerkezete. Ez a berendezés elősegíti a comb négy fő izomzatának, a vádli izomzatának, a lábfejnek és a lábszárnak a munkáját, beleértve a combizmokat is.

Egy ilyen eszközön végzett munka után az ember felszabadultnak, magabiztosabbnak érzi magát, javul a koordináció, a járás könnyű és sima lesz. Az így létrejövő nyújtás elősegíti a test ellazulását, enyhíti a merevséget és a kényelmetlenséget a hosszú ideje feszült ízületekben és izmokban.

Leginkább a lányok szeretik ezt a dizájnt, mert a zsinegre ülve csodálatos járást és önbecsülést kapnak. Bebizonyosodott, hogy a gyengébbik nem ilyen képviselői jobban tájékozódnak a térben, összeszedettebbé válnak, kijutnak a legnehezebb helyzetből, sikeresek az üzleti életben, és előléptetést kapnak.

Az áru ára 4490 rubel.

• az ár és a minőség kiváló kombinációja;
• egyszerű használat;
• megbízhatóság;
• hatékonyság;
• hosszú élettartam;
• biztonság;
• jó minőség.

• jelentős nem azonosítottak.

Következtetés

Érdemes megjegyezni, hogy a nyújtás azoknak szükséges, akik egészséges életmódot próbálnak vezetni, és nem tudják elképzelni magukat napi testmozgás nélkül. Ez egy gyakorlatsor, melynek végeredménye a test rugalmasságának növelése, az ízületek és az izmok rugalmasságának javítása. A szimulátornak köszönhetően rövid időn belül és kényelmetlenség nélkül elérheti célját. A nyújtásra szinte minden sportot űzőknek szükségük van.