A legjobb markolathosszabbítók rangsora 2022-ben

A markolattágítók segítenek gyorsan elérni a kívánt eredményeket az izomtréningben, nem csak a profi sportolók, hanem az amatőrök számára is. Otthoni használatra alkalmas. A vásárlást felelősségteljesen kell megközelíteni, nem megfelelő minőségű vagy különböző paraméterekben nem megfelelő termék beszerzése károsíthatja szervezetét. A cikkben ajánlásokat fogunk megfontolni arra vonatkozóan, hogyan válasszuk ki a megfelelő modellt az ár és a fő jellemzők szerint, valamint milyen hibákat követhet el a választás során.

Leírás

A markolatbővítő egy olyan készlet, amelyet egy sporteszköz nyakára vagy rúdjára helyeznek, ezáltal növelve a különböző izomcsoportok terhelését. A fogantyúk megvastagodása miatt a gyakorlat nehezebbé válik, nagyobb az izmok terhelése.

Az ilyen eszközök a rutin edzést gondolkodási folyamattá varázsolják, amelyben nemcsak az izmok vesznek részt, hanem a fej is dolgozik. Segítenek a sportolóknak új szintre lépni a sportban, a kezdőket pedig fittség megőrzésében.

A kéz és az alkar izomzatának növelése mellett a markolattágítóknak számos más funkciójuk is van:

• Elősegíti a neuromuszkuláris összekapcsolódás kialakulását. Hosszan tartó használat esetén lehetőség nyílik az izmok jobb érzékelésére és kontrollálására.
• Javítsa a felhúzás eredményét. A megközelítések száma észrevehetően csökken (az expanderekkel sokkal nehezebb a gyakorlatokat végrehajtani), ugyanakkor a minőség jelentősen javul.
• Növelje az erősítő gyakorlatok teljesítményét. Minél erősebb a markolat, annál tovább tartja a lövedéket, és az összes képzési mutató ennek megfelelően nő.

Fajták:

• Henger. Alkalmas rudak, vízszintes rudak, bővítők.
• Labda. Alkalmas kettlebellekhez és edzőhurkokhoz.

Pozitív jellemzők:

• gyorsan fel- és levenni;
• egyetemes;
• gyakorlati;
• nem igényelnek kötelező tárolási feltételeket;
• kopásálló;
• folyamatos használat mellett kiváló eredményeket ad.

Műszaki jellemzők

Vegye figyelembe a fő műszaki jellemzőket:

• Gyártási anyag. A legtöbb modell kiváló minőségű és tartós szilikonból készül. Ez egy környezetbarát anyag, amely még hosszú ideig tartó folyamatos használat mellett is megőrzi tulajdonságait. Nem befolyásolja károsan az emberi egészséget (megfelelő használat esetén).
• Belső felület. Speciálisan durva kialakítású, így garantált a maximális tapadás a lövedékkel.
• Szegélyek a széleken. Biztosítják a kezek beállításának megbízhatóságát a gyakorlat során. Szüntesse meg az edzőkar elcsúszásának lehetőségét. Ez csökkenti a sérülés kockázatát és növeli a sportoló teljesítményét.
• Lövedék alakja. Vannak hengeres és gömb alakúak. Az egyes típusok használatát egyedileg kell kiválasztani. Valakinek kényelmes, ha kerek héjat használ, valaki hengeres. A választás az edzőeszköz típusától is függ.
• Színséma és design. Egyes gyártók kibővített színválasztékot kínálnak termékeikhez, így mindenki kiválaszthatja azt, ami a legjobban tetszik. A dizájn is eltérő lehet, van, aki a cég logóját rajzolja, van, aki különféle szimbólumokat, mintákat üt ki a lövedékre. Ez semmilyen módon nem befolyásolja a funkcionalitást, de világosabb megjelenést kölcsönöz.

Hogyan készítsünk házilag markolathosszabbítót

Az expander nem az edzés fő eleme, így könnyen megteheti saját maga. Ehhez csőszigetelést kell vásárolnia egy vaskereskedésben, habosított polietilénből készül.A szigetelésnek többféle típusa létezik, van amelyik héj nélküli, másik héjas. Jobb megvenni a második lehetőséget. A belső átmérő 25 mm legyen, ez az összes sporteszköz szabvány átmérője.

Ezután egyszerűen vágjon 2 darabot a tenyér szélességében. Ha a szigetelés hüvely alakú, akkor az egyik oldalon bemetszést kell készíteni, hogy a kapott csövet a nyakra helyezzük.

Ha az átmérő nem tűnik elegendőnek, vegyen egy nagyobb átmérőjű pecsétet, vagy hajtsa össze 2 2,5 és 5 cm átmérőjű fűtőtestet, helyezze őket egymásra, akkor nagyobb lesz a kerülete.

Ne felejtse el azonban, hogy a munkához nemcsak méretekre van szükség, hanem a rúdhoz való rögzítés megbízhatóságára, a gyártási anyagra és a munkafelületre is. A házilag készített tágítók ártalmasak lehetnek az egészségre, ezért továbbra is ajánlott szaküzletekben vásárolni, vagy online rendelni egy webáruházban.

Legjobb producerek

1. XGRIP. Ennek a cégnek az a sajátossága, hogy viszonylag kis költséggel kiváló minőségű, tartós és megbízható termékeket árulnak. Mindig 2 hosszabbítót adjon el. Van egy sor a sportolók különböző szintű képzéséhez.
2. OKPRO. A kínai gyártó a közepes árkategóriájú különböző sporteszközöket gyártja. Minden termék megfelel a nemzetközi minőségi szabványoknak.
3. OriginalFitTools. Annak ellenére, hogy a cég fiatal, gyorsan a világ különböző országaiban a termékszállítók egyik vezetőjévé vált. Sportfelszereléseket készítenek jógához, fitneszhez, pilateshez, keresztedzésekhez. A cég ügyfélközpontú, termékeik teljes használati idejére garanciális szolgáltatást nyújt.
4. Proxima.Prémium gyártó, profi sportolók számára gyárt termékeket. A kiváló minőség és tartósság a céget vezető szerepet tölt be a sportfelszerelések kínálatában Oroszországban és azon kívül is.

A választás kritériumai

Tippek, mire kell figyelni vásárláskor:

1. A lövedék típusa. Bizonyos héjakhoz bizonyos tágítókra van szükség, például kényelmes, ha valaki hengerekkel, valaki golyókkal bánik. Ezenkívül a golyó alakú szerelvények nem működnek egyes lövedékeknél.
2. Ár. Ha komolyan szeretne sportolni, akkor jobb, ha azonnal megvásárolja a profi sportolók által használt prémium termékeket. Ha otthoni gyakorlást tervez, hogy karbantartsa a testet, akkor szabványos minőséget vásárolhat 5600-700 rubel tartományban.
3. Gyártó. Az orosz gyártmányú termékek minősége nem rosszabb, mint a külföldiek, ugyanakkor meglehetősen nehéz megtalálni őket a piacon. Melyik céget érdemesebb megvenni, válassza ki igényei és lehetőségei közül, ügyeljen a termék minőségére és a nemzetközi minőségi szabványoknak való megfelelésére.
4. Hol tudnék vásárolni. Leggyakrabban a kínai gyártók termékeit az Aliexpress online áruházban vásárolják. A termékek ára valamivel alacsonyabb, mint a kiskereskedelmi hálózatban. Ügyeljen arra, hogy ugyanaz a termék mennyibe kerül különböző erőforrásokon, és vásároljon jövedelmezőt.
5. Egyszerű használat. Fontos, hogy a használat ne okozzon kellemetlenséget. Kényelmesnek kell lennie a kéznek, az anyag nem dörzsölheti, csúszhat és mozoghat a nyak mentén. A kéz edzés közben ne izzadjon, ezek fontos feltételek, amelyeket figyelembe kell venni vásárláskor.

A minőségi markolattágítók értékelése 2022-re

Az értékelés a legjobb modelleket tartalmazza a vásárlók szerint. A modellek népszerűségét, az értékeléseket és a fogyasztói véleményeket vették alapul. Az értékelést 2 nagy kategóriába sorolták az árszegmens szerint.

A legjobb olcsó (költségvetési) modellek akár 1000 rubel értékben

Eredeti FitTools FT-GRIP-127 piros

Kínában gyártott szilikon tágítók. Alkalmas otthoni edzőterembe, növeli az izomzat általános terhelését. Forma: henger. Normál átlátszó zacskóba csomagolva. Tartalmaz 1 hosszabbítót és lépésenkénti használati utasítást. Átlagos ár: 570 rubel.

• kényelmes otthoni használat;
• megrendelhető az Ali Expressről;
• Alkalmas a kéz erősségének növelésére.

• nem azonosított.

Leírás	Jellemzők
Típusú	nyak a súlyzónak
Méretek (cm)	12,7x5x5
Súly (g)	210
Márka	Eredeti FitTools

Kör markolat hosszabbító OKPRO OK5050B

A felület speciális szerkezete lehetővé teszi, hogy kényelmesen tartsa a lövedéket anélkül, hogy megnyomná a kezét. Alkalmas minden szabványos vastagságú lövedékhez. Profi sportolóknak és amatőröknek egyaránt alkalmas. 1 év gyártói garancia. Átlagos ár: 850 rubel.

• egyszerű használat;
• egyszerű használat;
• tartósság.

• Csak 1 markolat van benne.

Leírás	Jellemzők
Anyag	szilikon
Gyártó ország	Kína
Súly (g)	120
Márka	OKPRO

FitRule 13 cm (zöld)

Hatékony fogás, használható gumihurkokhoz és egyéb szabványos lövedékekhez. Alkalmas sportolók képzésére olyan sportágakban, mint: tízpróba, karemelés, vegyes harcművészetek, erőemelés stb. Ár: 970 rubel.

• világos kialakítás;
• kopásálló;
• egyetemes.

• 1 db eladó.

Leírás	Jellemzők
Hossz (cm)	10
szélesség (cm)	5
Magasság (cm)	10
Anyag	kopásálló gumi

Eredeti FitTools FT-BALLGRIP kék

A labda segít növelni a sportoló alkarjának terhelését. A modell kiváló minőségű, csúszásmentes szilikon gumiból készült, keresztirányú hornyokkal, minden szabványos kettlebellhez, vízszintes rudhoz, expanderhez. Kényelmes le- és felvenni, szó szerint 5-7 másodpercet vesz igénybe. Ár: 570 rubel.

• alkalmas az alkar erősségének növelésére;
• ellenőrzött gyártó;
• egyetemes.

• nem azonosított.

Leírás	Jellemzők
Típusú	súly
Méretek (cm)	7x7x7
Súly (g)	175
Anyag	szilikon

Markolathosszabbító 9,8 cm, Original FitTools

A tágító kiváló minőségű, rugalmas gumiból (szilikon) készült. Nem csúszik és nem dörzsöli a kezét. Jelentősen növeli az edzés komfortját az expanderrel. 1 darabban eladó, különböző színekben. Átlagos ár: 540 rubel.

• minőségi anyag;
• képzés hatékonysága;
• egyszerű használat.

• a csomaghoz 1 db.

Leírás	Jellemzők
Alkatrész típusa	toll
Méretek (cm)	9,8x5x5
Súly (g)	146
Anyag	szilikon

A legjobb prémium modellek 1000 rubeltől kezdve

BB-110 készlet, d=25 mm, hengeres, szürke, 2 db

Egy ilyen készlet legfeljebb 3 cm átmérőjű kagylókhoz és súlyzókhoz használható.Minden szabványos gyakorlatsorhoz alkalmazható. Hatékonyabb terhelést adnak az izmoknak, alkalmasak az alkar izomzatának, a felső vállövnek, a fogóerő fejlesztésére. Átlagos költség: 1200 rubel.

• mellékelve 2 db;
• doboz kényelmes fogantyúval;
• könnyen rögzíthető.

• nem azonosított.

Mutatók	Értékek
Típusú	henger
Méretek (cm)	12,5x5,0x11,5
Súly (g)	250
Anyag	szilikagél

Larsen. Harper Gym" (pár)

A készlet erősíti a kéz és az alkar markolását. Alkalmas minden szabványos lövedékhez. Segítenek minőségileg növelni a terhelést edzés közben, akár önállóan is, otthon. Kínában gyártott modell. Költség: 1070 rubel.

• optimális ár-minőség arány;
• mellékelve 2 db;
• szép megjelenés.

• nem azonosított.

Mutatók	Értékek
Típusú	henger
Külső átmérő (mm)	50
Belső átmérő (mm)	25
Hossz (mm)	125
Anyag	PVC

Markolathosszabbító 2 db. Starfit BB-111

Ezeket a bővítőket könnyű fel- és levenni a lövedékről, jól tapadnak fémre vagy műanyagra, nem csúsznak le. Az ívelt vonal hozzájárul a lövedék hatékonyabb megfogásához. Alkalmas súlyzóhoz, vízszintes rúdhoz, blokkszimulátorokhoz, vízszintes rudakhoz stb. Költség: 1125 rubel.

• könnyen rögzíthető és eltávolítható;
• nem dörzsöli a kezét;
• egyetemes.

• nem azonosított.

Mutatók	Értékek
Típusú	labda
Méretek (cm)	6,3x6,3x7,8
Belső átmérő (mm)	26
készlet (db)	2
Anyag	szilikon

manus markolat

A készlet kiváló minőségű gumiból készült, amely maximális tapadást biztosít a lövedékkel, miközben nem csúszik el és nem dörzsöli a kezét. Lehetővé teszi, hogy produktívabb edzéseket végezzen, és többször gyorsabban érje el a kívánt eredményt. Költség: 2190 rubel.

• egyetemes;
• tartós;
• a gyártás során a legújabb technológiákat alkalmazzák.

• nehéz megtalálni a kiskereskedelemben.

Mutatók	Értékek
Márka ország	Korea
Méretek (cm)	12.5
Külső átmérő (mm)	56
készlet (db)	2
Anyag	radír

Nyak- és rúdhosszabbítás ZSO (pár)

Az expander segít növelni az edzés hatékonyságát az egész felsőtesten. Különféle sporteszközökkel használható. A kopásálló gumi lehetővé teszi a hosszú távú használatát. Átlagos költség: 1979 rubel.

• hosszú ideig megőrzi a jó megjelenést;
• párba állítva;
• hatékony.

• nem alkalmas súlyzókra.

Mutatók	Értékek
Méretek (cm)	30x4x4
Nyak átmérője (cm)	2,5-3
készlet (db)	2
Anyag	radír

WorkOut nyakkiterjesztés fehér

Ennek a cégnek a kiváló minőségű 2 bővítőkészlete jelentősen javítja az otthoni és az edzőteremben végzett edzés eredményeit. Kopásálló, gumi gumi hosszú ideig meghosszabbítja a tartozék élettartamát, még állandó használat mellett is. Átlagos költség: 1800 rubel.

• könnyen rögzíthető;
• tartós;
• kiterjesztett funkcionalitás.

• márka színe.

Mutatók	Értékek
Hossz (cm)	13
Külső átmérő (cm)	5
Belső átmérő (cm)	2.7
Anyag	gumi gumi
Súly (g)	500

Proxima WB02A nyakhosszabbító (pár)

Egy pár gömb alakú tágító bármilyen szabványos nyakra elfér, működés közben nem csúszik vagy gördül. Könnyen fel- és levehetők, tartósak és környezetbarátak. A gyártó termékére hosszú távú garanciát vállal, és a termék teljes eltarthatósági idejére garanciális karbantartást vállal. Költség: 1708 rubel.

• ne csússzon;
• hosszú élettartam;
• kényelmes felületi szerkezet.

• nehéz megtalálni a kiskereskedelemben.

Mutatók	Értékek
Gyártó	Proxima
Átmérő (cm)	6.5
Maximális nyakátmérő (cm)	2,5-3
Anyag	kopásálló latex

Vásárolhat olcsó, de jó minőségű expandert, elegendő lesz a különböző izomcsoportok fizikai edzettségi szintjének növelésére otthon és az edzőtermekben. Sok különböző sportirányzatú sportoló használ ilyen kagylókat a hatékony edzéshez.

A markolathosszabbítók olyan modern felszerelések, amelyek növelik az izmok terhelését, fontos, hogy az edzettségi szintnek, valamint a könnyű kezelhetőségnek megfelelően válasszuk ki az Önnek megfelelőt. A fenti értékelés segít eldönteni, hogy melyik típus a legmegfelelőbb az Ön számára.

A cikk azt is megvizsgálta, hogy az expanderek milyen népszerű modelljei és újdonságai vannak a piacon, miért van szükség ezekre az eszközökre, és bizonyos feltételek mellett melyiket érdemesebb megvásárolni.