A legjobb alvómaszkok értékelése 2022-ben

Az alvás az ember és tudatának egyik legtitokzatosabb állapota. Az alváshiány halálhoz vezet, az alvás minőségének javulása pedig nemcsak a gondolkodási folyamatokat aktiválja, hanem hosszú ideig megőrzi a jó memóriát, stabilizálja az idegrendszert. Fontos, hogy árnyékos szobában aludjunk, napközben egy speciális alvómaszk biztosít ilyen feltételeket.

A nappali alvás fontossága

A kiegészítő nappali pihenő képes:

• javítja a látásszervek aktivitását;
• megszilárdítani a motoros készségeket;
• az elveszett bioritmus helyreállítása;
• a kreativitás ösztönzése a problémamegoldásban;
• a teljesítmény helyreállítása álmatlan éjszakák után;
• normalizálja a szervezet védekezőképességét.

Nyugaton és Amerikában az irodákban nappali alvóhelyiséget alkalmaznak, ahol az ember, aki nem tud megbirkózni a terheléssel, egy bizonyos időt jó pihenéssel tölthet.

Hogyan befolyásolja a környezeti világítás az emberi alvást

Az ember napi érzékenysége, valamint cirkadián ritmusa közvetlenül függ a melanopszin fotoreceptortól. A szemhéjak beengedik a napfényt és a mesterséges fényt, ami a retinát éri, és csökkenti a melatonin szintézisét.

A tudósok bebizonyították, hogy az agyi tevékenység a melatonin hormon termelésétől függ, ami csökkenti az izgalom időszakát és lassítja a reakcióidőt is. Az elalvási folyamat a napi passzivitás időszakában megy végbe.

Az időzónák utazás és repülés közbeni megváltoztatása megzavarhatja a cirkadián ritmust, ami elkezdi befolyásolni a melatonin termelődését. Az ember belső órája az agy idegi kapcsolatainak 12 órás aktivitási és inaktivitási periódusára van beállítva, így minden kényszerű rezsimváltás szomorú eredményhez vezet.

Az alvás időtartamában korlátozott test mind fizikai, mind neuropszichikai szempontból kudarcot vall.
Vannak melatonin készítmények a teljes alvástól való súlyos eltérésekre. Sokkal könnyebb nem hozni saját állapotát kritikus szintre, és eleget aludni, függetlenül a külső körülményektől. Az éjszakai maszk által a külső források megvilágítási szintjének ingadozásait figyelmen kívül hagyva az egészség, a nyugalom és az egyensúly, a jó hangulat megmarad.

Mik azok az alvásmaszkok

A selyem arcbőrére pozitív hatást kifejtő tulajdonságai ismertek, ezért sokan, akik hosszú ideig szeretnék megőrizni vonzerejét, használnak selyemmaszkokat. Egy ilyen tartozék képes csökkenteni a finom ráncok számát és aktiválni az anyagcsere folyamatokat.

Fajták

A maszkok teljes választéka a következőkre osztható:

1. szövet - pamut, selyem, poliészter, bársony;
2. gél - hűtési lehetőséggel az izomtónus enyhítésére, a duzzanat vagy a melegítés megszüntetésére a relaxációs hatás érdekében;
3. természetes töltőanyagokkal - gyapotmag, levendula, cédrus;
4. réz-oxiddal impregnálva a szem alatti karikák eltüntetésére és a vékony idegrostok funkcióinak helyreállítására;
5. további funkciókkal - fejhallgató, turmalin szálak, mágneses lemezek, memória és aktív hatás az álomra;
6. egyedi kialakítással.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő éjszakai maszkot

Kezdetben el kell döntenie a terjedelemről, hogy utazáshoz vagy otthoni használatra lesz-e kiegészítő. A különbség az, hogy a hűsítő hatás úgy érhető el, ha először a maszkot hűtőszekrénybe helyezzük. Például egy fejhallgató vagy alvásfigyelő kiegészítő funkcióval rendelkező maszk jelentős méretű, és gondos szállítást igényel.

A legkényelmesebb, többrétegű, nagy anyagvastagságú, jobb, ha a kötéseket egy éjjeliszekrényben tárolja, és egy kompakt változatot az úton.

Rögzítés

A szempárnák tépőzáras kötéssel vagy gumiszalaggal rögzíthetők, rögzítővel és szabályozóval rendelkeznek.
A kötés kiválasztásánál az egyéni szokások döntő szerepet játszanak. A terjedelmes csat kényelmetlen lehet, ha a hátára vagy egy magas párnára helyezi. Egy megbízhatatlan kötés elcsúszik, ha álomban elfordítja a fejét repülés közben. Hasznos szimulálni a szituációkat és a közelgő körülményeket egy tartozék használatához, hogy a legfunkcionálisabb elemet megszerezze.

Saját gyártású

Ahhoz, hogy teljes mértékben megfeleljen az elvárásoknak és a szabad idő rendelkezésre állásának, saját kezűleg készíthet kiegészítőt.

A lépésről lépésre történő módszer meglehetősen egyszerű:

1. előkészíti az anyagot a maszkhoz és a rögzítéshez;
2. készítsen papírsablont, amelynek szélessége 20 cm (gyerekek 15-17 cm), magassága 10 cm (gyerekek 5-7 cm), és az orrterületnek a teljes magasság 1/3-a legyen;
3. vigye át az űrlapot a szövetre 5 mm-es varratok átfedésével;
4. a varrás a rossz oldalról történik, az oldalak varratlanul maradnak;
5. esztergálás után a hevedereket rögzítik, és az oldalakat szorosan összevarrják;
6. dekor, hímzés, nyomat alkalmazható az elülső oldalon.

Hibák a választás során

Az anyag egyéni intoleranciája, amelyből a maszk készült, allergiás reakciót, irritációt okozhat.

Ügyeljen a rugalmas szalagok vagy pántok beállításának lehetőségére, mert előfordulhat, hogy a rögzítés túl szoros és befolyásolja a kényelmet.

A csúcstechnológiás kiegészítők kiválasztásakor az okostelefonok alkalmazásán keresztül, az orvossal való konzultáció elengedhetetlen feltétel.Nem kizárt az egyéni sajátosságok miatti testkárosodás.

A legjobb maszkok értékelése 2022-ben

Az alváskellékek hatékony használatának tudományos bizonyítása után a maszkok minden ember számára kötelezővé váltak. Szükséges továbbá a sok órás számítógépes munka utáni irritáció enyhítése, érrendszeri rendellenességek és természetesen alváshiány és alvászavarok esetén.

Univerzális modellek

álmodozik

Egy német gyártó kiváló tartozékához tartozik egy hűtő, hűtési lehetőséggel, majd a maszk zsebébe helyezhető.

• stílusos kialakítás, választható rózsaszín tónusú csipkével rendelkező nők és egyszerű színű férfiak számára;
• a szem fáradtságának kiváló minőségű eltávolítása;
• az arc bőrének puffadtságának eltávolítása;
• habhengerekkel a szoros illeszkedés és a teljes fényszigetelés érdekében;
• több rugalmas szalag rögzítőként, amely beállítható és maximális kényelmet biztosít;
• Német minőség.

• nem.

Travel Blue Luxus szemmaszk

A felhasználók által magasra értékelt pamut változat kényelmesen használható.

• nem irritálja az arcbőrt;
• állítható hosszúsággal;
• puha gyártási anyag;
• nem engedi be a nappali fényt és a mesterséges világítást;
• megfizethető ár;
• hosszú ideig szolgál.

• nem mindig kapható eladó.

ROUTEMARK 3D Evolution

A 3D-s modellt az emberi arc anatómiai adatai alapján tervezték, így minden tulajdonságot figyelembe vesznek és maximális kényelmet biztosítanak.

• szoros illeszkedés;
• többféle színben, választható;
• a rögzítőelemek rögzítése tépőzárral történik;
• rugalmas, puha gyártási anyag;
• a külső rész bársonyos;
• mélyedések a tartozékban a szem és az arc körvonalazásához;
• széles kötés nyomása nélkül a fülekre;
• puha párnával az orr területén;
• stílusosan néz ki;
• a szabás minőségileg történik;
• ergonómia;
• magas fényszigeteléssel.

• egy hazai gyártótól, részesedéssel az egészséges minimalizmusban.

Cabeau Midnight Magic Sleep Mask

A kínai gyártók kellemes bársonyos felületű kiegészítője füldugóval jár a környező térből való teljes eltávolítás és a jó pihenés érdekében.

• arcvonások másolása;
• az orrnyereg szintje szabályozás alá esik, hogy teljes kényelmet biztosítson;
• 100% poliészterből készült;
• ébredéskor a szemkörnyéki bemélyedéseknek köszönhetően szabad pislogást biztosít;
• mély alvás garancia;
• egyetemesség - férfiak és nők számára;
• kiváló ár-érték arány;
• megvásárolható a Wildberries oldalon;
• megbízható rögzítés elmozdulás nélkül pihenés közben;
• tartós gyártási anyagok.

• az ár átlag feletti.

SilverStep I1045

A napi alvási szokások normalizálására és az arcizmok ellazítására kiváló választás a textilmaszk.

• oldja a feszültséget és a stresszt;
• a fej fedésének szabályozásával;
• tökéletesen elszigeteli a fényt;
• puha és kényelmes;
• javítja az alvás minőségét és időtartamát;
• további jumper - "membrán" az orr területén süket szigetelést biztosít a könnyű irritációtól;
• Az árat a minőségi szint indokolja.

• a gyártási anyag elégtelen szellőzése, hosszan tartó alvás esetén a bőr izzad a maszk alatt.

METTLE 3D ultra kényelem

Vezető a pozitív vásárlói vélemények terén a minőségbiztosítás és az alvás helyreállítása terén.

• széles színválasztékban - zöld, fekete, kék, sárga, szürke, piros;
• poliészterből, fele természetes velúrból;
• a fény teljes blokkolásával;
• kivételes szabás;
• jól illeszkedik az arcra;
• nem okoz irritációt a bőrön;
• könnyű és kényelmes.

• A gumi kialakítás sok kívánnivalót hagy maga után.

BRADEX Morpheus

A maszk hipoallergén anyagokból készül és füldugóval van felszerelve.

• puha szövetből készült;
• a rögzítést ragacsos alappal ellátott hevedereken végezzük;
• megfizethető vásárlás a Wildberry-en;
• szín sokoldalúság;
• ergonómia;
• szoros illeszkedéssel;
• pihentető, teljes pihenést biztosít.

• nem található.

Gyermek maszkok

Halluci Sova

A modell műszőrméből és textilből készült.

• eredeti megjelenés;
• a gyártási anyagok nem irritálják a bőrt;
• nyugodt színek;
• minőségi szabással;
• otthoni használatra és utazásra;
• jól elszigeteli a külső fényirritáló anyagoktól;
• könnyű gondossággal működés közben;
• alkalmas fiúk és lányok számára;
• bárány vagy bárány formájában választhatsz.

• A gumiszalag nem lapos.

Ratel Animal

Egy orosz gyártó kiegészítőjének stílusos megjelenése, a szaténra felvitt színes, természetes dizájnnyomattal, hosszú ideig megőrzi eredeti formáját és fényességét.

• az izmok teljes ellazulása a fény zárt hozzáférése következtében;
• a szemkörnyéki gyapjas anyag kellemes érzést biztosít a szemhéjakon;
• nedvesség felszívódással;
• hipoallergén anyagok garanciája;
• széles rugalmas szalag kialakítással és kellemesen fedő fejjel;
• tárolótokkal felszerelt - kényelmes és világos;
• a gyártási anyag több mint fele pamut;
• megvásárolható a Wildberry-en.

• nem található.

A legjobb gél altató maszkok értékelése

A gél kiegészítők kiváló helyreállító hatással vannak a szem körüli bőrre.

Grace és Stella

Hűtőben vagy fagyasztóban rövid ideig tartó előhűtés biztosítja a gélgyöngyök megszilárdulását, reggel 10 perces alkalmazás elegendő a duzzanat eltávolításához, az arcbőr rugalmasságának és friss megjelenésének helyreállításához.

• demokratikus ár;
• egyszerű használati technológia;
• hatékonyság és kényelem;
• magas vásárlói hűségértékelés;
• állítható csattal;
• amikor a felmelegedés nyugtató hatást fejt ki;
• minőségi szabászat;
• puha, kellemes textúra;
• az árat az eredmény indokolja;
• hipoallergén.

• időnként cserélni kell, a gélgolyók idővel használhatatlanná válnak.

UVOO hűtő géllel

A gél bélés kivehető a maszkból és lehűthető, majd visszahelyezhető a maximális regeneráció és ellazulás érdekében.

• tökéletesen elszigeteli a fényt;
• számos tervezési lehetőség és színséma;
• kényelmes rögzítéssel kemény meghúzás nélkül;
• kellemes textúra;
• demokratikus ár;
• a vásárlók magas minőségi értékelése;
• megbízható szabás.

• nem azonosított.

Alvó maszk horkolás ellen

Sok háztartás panaszkodhat arra a problémára, hogy egy családtag éjszaka horkol. A több kényelmetlenség hiánya inkább másoknak, mint magának a horkoló személynek van.

Horkolás Kör

A horkolás megállításának elve a legújabb horkolásfelismerő technológián alapul. A beépített mikrofonon keresztül azonosított horkolás rezgések/hangok megjelenésekor a készülék jeleket továbbít az agyféltekék felé a légutak kitágítása érdekében, ami megállítja a kellemetlen hatást.

• 36 jelintenzitási szint;
• az izomszövetre gyakorolt ​​hatás a csontvezetésen keresztül;
• beállítás okostelefon alkalmazáson keresztül;
• beállítások módosítása és felügyelet;
• alvásstatisztikai jelentés;
• a horkolás elnyomásának hatékonyságának ellenőrzése;
• futurisztikus dizájn;
• optimális ár/minőség arány.

• az ellenjavallatok elkerülése érdekében orvosi konzultáció szükséges.

Legjobb új

Xiaomi Air Brain

A Xiaomi okostelefonnal használható új fejlesztése csodálatos alvásfigyelő funkciókkal rendelkezik.

• tápegység típusa - akkumulátorról;
• támogatja a Bluetooth módot;
• vezeték nélküli kommunikáció;
• elemzi a pihenés fázisait;
• szabályozza az ébredést a kívánt fázisban;
• minőségi jelentés megszerzésének lehetősége;
• szép nyugodt kialakítás;
• könnyű súly 50 gramm.

• hiányzó.

Modell	Méret, cm	Sajátosságok
Travel Blue Luxus szemmaszk	18,5*8,5	hipoallergén
ROUTEMARK 3D Evolution	27*11	3D
METTLE 3D ultra kényelem	27*11	Tépőzáras
Cabeau Midnight Magic Sleep Mask	13*20	füldugóval
Halluci Sova	8*18	a nyomtatvány
SilverStep I1045	12*25	anatómiai megfelelőség
BRADEX Morpheus	4*10	univerzális méret
Ratel Animal	19*9	növény- és állatvilág fotónyomataival
Grace és Stella	18,5*8,6	zselés golyókkal
UVOO hűtő géllel	19*10	gél bélés
Xiaomi Air Brain	31*12	alvásszabályozás
Horkolás Kör	23,5*8,3	új technológiák a horkoláshoz
álmodozik	19,5*8,5	hűtővel

Következtetés

A legegyszerűbb alvómaszk kiválasztásakor reális kísérletet tenni annak zavara esetén az alvási mintázat helyreállítására, a látás helyreállítására vagy az érrendszer működésének javítására. A tudósok bebizonyították, hogy a jó immunvédelem függ a stabil alvásidőtől, az aktivitási/inaktivitási rend betartásától.

Készíthet magának kiegészítőt, vagy vásárolhat egy egyszerű gazdaságos modellt teszteléshez. Bizonyos pozitív eredmények elérésekor az opció módosítható, és nagyobb hatás érhető el.
Nem szabad megfeledkeznünk a gyártási anyag esetleges allergiás reakcióiról, valamint figyelembe kell venni a szervezet egyéni jellemzőit.