A legjobb jógaszőnyegek rangsorolása 2022-ben

A szőnyeg segítségével nem csak jógázni vagy fitnesz gyakorlatokat végezni. Speciális zónát hoz létre a kreatív energia számára, és térkorlátozóként működik olyan termekben, ahol sok ember van. Megoldhatja vele a higiénia biztosításának, a test hideg elleni védelmének problémáit a padlón végzett gyakorlatok során, megakadályozhatja a csúszást és olyan pozitív érzelmeket kelthet, amelyek csak fokozzák az edzés hatását. Az alábbiakban több tapasztalt szakértő által összeállított rangsor található, amely tartalmazza a 2022-es év legjobb jógaszőnyegeit.

Szőnyeg kiválasztása

Ha jógához vagy aerob edzéshez szőnyeget választ, ügyeljen a méretére, az anyagra, amelyből készült, és az állagára.

Anyagválasztás

A jógaszőnyegek a következő anyagokból készülnek:

1. latex minták. A tapasztalt sportolók előnyben részesítik őket, mivel a természetes gumi megakadályozza a csúszást, és egyben környezetbarát anyag, amely nem engedi a hideget a padlóról a testre. De vannak hátrányai is: egy ilyen termék gyorsan elhasználódik (a szintetikushoz képest), és nagy súlya van.
2. Hőre lágyuló termékek (TPE). Az ilyen döntések racionálisak, mért képzés mellett. Egy ilyen modellt könnyű kivezetni, de nem tér vissza. A termék bármilyen típusú padlóburkolathoz jól tapad. Anyaga kellemes tapintású.
3. Parafa fából. Jó nedvszívó tulajdonsággal rendelkezik, amely kiküszöböli a verejték felhalmozódását és a test elcsúszását a padlón. A nedvesség jól felszívódik, mivel az anyag pórusai összegyűjtik, ami lehet természetes vagy mesterséges. Az anyag alacsony hővezető képességgel rendelkezik, ami lehetővé teszi a hideg padlón történő gyakorlást. A csúszás megakadályozására gumi bevonat található.
4. PVC-ből. A turisták körében széles körben használják őket. A jól ismert "habokat" nem csak a termekben való foglalkozásokra használják, hanem vidékre is. A termék jó kopásállósággal rendelkezik, függetlenül az edzés intenzitásától. A polivinil-klorid könnyű és olcsó, ami a fő előnye. De ha a felső réteg megsemmisül, akkor a termék elkezdi felszívni a port, amelyből nem lesz könnyű tisztítani. Ha gondoskodik a készletről, akkor egy ilyen helyzet valószínűsége minimális. A csavart "habok" gyakran ebben az állapotban maradnak, és kigöngyöléskor újra feltekerednek.
5. Pamutból. A test elcsúszásának megakadályozása érdekében az alsó réteg gumírozott anyagból készült.Az ilyen modellek lágyak, így még egy gyermek is kényelmesen dolgozhat rajtuk.
6. A juta szőnyegek nagyszerű megoldást jelentenek, mivel ez az anyag 100%-ban környezetbarát. A készlet puha és nem csúszik. Egy ilyen termék ideális azok számára, akik gyakorlati tapasztalattal rendelkeznek a jógában.

Méretek és súly

Jógázáskor gyakran kell fekvő ászanákat venni, ezért a terméket az ember magasságának megfelelően kell kiválasztani, hozzátéve még 15 cm-t Fitneszhez választhatunk egy 220 cm hosszú modellt, hogy kényelmes legyen másképp csinálni mozgások rajta.

Szinte minden modell azonos szélességgel rendelkezik, enyhe 2-3 cm eltéréssel A termékek vastagsága 3-10 mm vagy nagyobb lehet. Gyakran olyan terméket választanak, amely kényelmes a diák számára, akinek még nincs tapasztalata, hogy szilárdan álljon a lábán különféle pózokban. Kezdők számára a 4 és 6 mm közötti vastagságú termékek megfelelőek, míg a tapasztalt oktatók jobb, ha a 3 mm vastagságú szőnyegeket nézik.

A súly attól függ, hogy a szőnyeg milyen anyagból készült és milyen méretű. A választás során általában az eljegyzésre kerülő személy súlyára összpontosítanak. Egy egyszerű számítás szerint ha egy személy súlya legfeljebb 60 kg, akkor a termék súlya nem haladhatja meg az 1,5 kg-ot. Az is fontos, hogy milyen intenzívek lesznek az órák. A jógaszőnyeg súlya kisebb, mint a fitneszszőnyeg.

Merevség

A szakértők szerint a termék merevségét magának a sportolónak kell meghatároznia. Leggyakrabban a lágyakat választják a jógához, a keményeket pedig a fitneszhez. A következő jelölések tanulmányozása után megtudhatja, hogy mekkora a szőnyeg merevsége:

• univerzális modellek, amelyek a merevség arany középútja - Mind Body;
• a legnagyobb merevségű szőnyeget Hab Mats-nak nevezik;
• a közepes merevségű és jó csillapítású termékeket edzésszőnyegnek nevezzük.

A marketingesek segítenek a választás egyszerűsítésében, ennek köszönhetően a sportszerboltokban minőségi anyagokból készült kész készletek és termékek állnak rendelkezésre.

Szerkezet

2 típusú szerkezet létezik:

1. zárt cellákkal. Egy ilyen szőnyeg hasznos azoknak, akik statikus jógát gyakorolnak, például hatha, pránájáma, meditáció, yin jóga. A zártcellás termékek jó stabilitásúak és kevesebb nedvességet szívnak fel.
2. nyitott cellákkal. Az ilyen modelleket az intenzív jóga szerelmesei értékelni fogják. A vinyasa, az ashtanga és a bikram az ilyen típusú szőnyegek közé tartozik. Az ilyen termékeken kényelmes gyakorolni, mivel nagyon ragacsosak, jól felszívják a nedvességet és hihetetlenül puhák. Nedvszívó tulajdonságait tekintve a szivacshoz hasonlíthatók. Ezek a tulajdonságok lehetővé teszik, hogy a nyitott cellás szőnyegek különféle baktériumokat és szennyeződéseket szívjanak fel, de ezeket folyamatosan tisztítani kell. Leggyakrabban az ilyen modellek gyorsabban elhasználódnak, mint a zártak.

Csak a jóga modelljének kiválasztásakor kell figyelnie a sejtekre. Fitnesz szempontjából ezek nem számítanak.

Népszerűségi rangsor 2022-ben

Amatőr sportolók és profi edzők a következő legkényelmesebb edzőszőnyegeket ajánlják.

Prémium osztály

Ojas Shakti Pro

Ez a szőnyeg alkalmas gyermekeknek, érzékeny bőrű nőknek és a lágy textúrák szerelmeseinek, mivel az Ojas Shakti Pro durva mennyezete nagyon finom. Nem mérgező anyagból készült.Tökéletesen ellenáll a terhelésnek, hibátlanul tapad a padlóhoz, és működés közben sem veszíti el pozitív tulajdonságait.

Méretek - 183x60 cm, vastagság - 0,6 cm, súly - 1,2 kg. Az utolsó paraméter sokkal alacsonyabb, mint az azonos méretű termékeknél. Ez az ágynemű kezdőknek megfelelő, mert kiváló minőségű védelmet nyújt a hideg és az esés ellen.

A szőnyeg mindkét oldalán eltérő tulajdonságokkal rendelkezik. A szőnyeg egyrészt érdes felületű és élénk színekkel rendelkezik, másrészt diszkrét színű és sima. Mindkét tábla tökéletesen tapad a padlóburkolathoz, így a tulajdonos bármilyen felületen gyakorolhat. Egy szőnyeg átlagos költsége 3400 rubel. Az Ojas Shakti Pro szőnyeg jógához és fitneszhez egyaránt alkalmas.

• jó hőszigeteléssel rendelkezik;
• különböző színekben kapható;
• alkalmas fitneszre és jógára egyaránt;
• ideális paraméterekkel és tömeggel rendelkezik;
• Az órákon a hangulatodnak megfelelő oldalt választhatsz.

• magas ár;
• kényelmetlen kiegyenesíteni a szőnyeget, ha egy ideje megcsavarodott.

Bodhi Rishikesh 60

A Bodhi Rishikesh 60 hőre lágyuló polimerből készül, magas fokú kopásállósággal rendelkezik, és bármilyen fizikai tevékenységhez alkalmas. A szőnyeg egyformán kényelmes lesz mind a kis testtömegű babák, mind a túlsúlyos, elhízott tulajdonosok számára. Egy ilyen almon az órák könnyűek és örömet okoznak.

Szélesség - 60 cm, hossza 175 és 220 cm között változik (mindegyik külön választja meg). A vásárlók kedvelni fogják a sokféle színárnyalatot is: sötétvörös, sárgarépa, lila, akvamarin, malachit, valamint hagyományos fekete és szürke.A szőnyeg alkalmas aerobikra, pilatesre és jógára. Szabadtéri edzéshez használható, vastagsága - 10 mm.

A szennyeződés nem tapad a sportfelszerelésekre, szükség esetén nedves ruhával lemosható vagy kimosható. A Bodhi Rishikesh 60 munkafelülete más, mint a padlóhoz tapadó. A felső réteg szerkezete megakadályozza a végtagok elcsúszását edzés közben, az alsó pedig sima.

Működés közben a kapron betétek miatt a szőnyeg nem nyúlik meg, hanem idővel puhább lesz. A hátrányok közé tartozik, hogy csúszós lesz rajta, ha a láb vagy a tenyér nedves az izzadságtól. A modell átlagos költsége 2600 rubel. A sportfelszerelések tartóssága indokolja.

• széles színválaszték;
• a szőnyeg könnyen kezelhető, szükség esetén írógépben is mosható;
• az alom kívánt hosszának kiválasztása;
• magas kopásállóság;
• bármilyen típusú edzéshez alkalmas, beleértve a szabadban is.

• izzadtságtól ázott tenyerek suhannak végig a szőnyeg felületén.

Manduka

A cég sportszerek széles választékát gyártja. A társaság által több éve piacra dobott új ECO termékcsalád a környezetvédelem vagy az egészséges életmód mellett elkötelezett fogyasztók többségét vonzotta. 2022-ben a gyártó több mintát adott ki környezetbarát szőnyegekből. A fogyasztókat már tájékoztatták az innovatív modellekről, de nem mindegyik kerül forgalomba. A Manduka EKO szuperlite Bondi szőnyeg bizonyult a legszembetűnőbbnek.

Ez az ultravékony modell könnyen hordozható, könnyen összecsukható és elfér egy normál sporttáskában.Nem csúszik a padlón, így otthon és edzőteremben is használható. A modell speciális technológiával készült, környezetbarát, természetes elasztomerből, káros adalékanyagok nélkül. Költség - 3200 rubel.

• Ultra vékony;
• könnyen összecsukható;
• nem csúszik a padlón és jól tapad a felülethez;
• környezetbarát alapanyagokból készült;
• ászanák végzésére alkalmas, mivel zárt sejtekkel rendelkezik.

• megnövekedett fájdalomküszöbű embereknél a szőnyeg nagyon vékony: bizonyos pozíciókban ízületi fájdalom érezhető;
• akár 2 hét rendszeres edzésbe is telhet, amíg a Manduka EKO szuperlite Bondi teljesen le nem csúszik.

Art Yogamatic

Ez a szőnyeg természetes parafa anyagból készült. Minősége tesztelt és tanúsítvánnyal igazolt, így a környezetbarát anyagok szerelmesei választják. A gumit vették alapul, és a felső bevonat természetes parafából készült. A szőnyeg erősen tapad bármilyen padlóburkolathoz, és a legnehezebb ászanák során sem csúszik, a parafa padló pedig nagyon nedvszívó. Mindez vonzóvá teszi a modellt a kényelmes jógaórák szerelmesei számára. Költség - 4500 rubel.

• szilárdan rögzítve a felülethez;
• magas fokú biztonsággal és stabilitással rendelkezik;
• a készítmény olyan környezetbarát anyagokat tartalmaz, amelyek nem károsítják a környezetet;
• speciális hevederrel rendelkezik a szállításhoz.

• magas ár;
• a készítmény részét képező latex allergiát válthat ki.

Középső árszegmens

OFT NBR fekete 1800x610x8 mm

Annak ellenére, hogy ennek a cégnek a termékcsaládjában más árnyalatok is találhatók a piacon, az OFT NBR többfunkciós aerobik és jóga szőnyeg a legnépszerűbb sportszőnyegek listáján. A modell fekete színben készül, méretei 1800x610x8 mm. A sportfelszerelések elasztikus anyagból készülnek, amely összetételében természetes gyantatermékhez hasonlít. A szőnyeg nem csúszik a padlón.

A szőnyeg vastagsága 8 mm, így bármilyen mennyezeten (gyep, homok stb.) használható. Az alatta lévő csomók és gödrök valójában nem érezhetők. A tárolás megkönnyítése érdekében a gyártók a szőnyeget 2 műanyag peremmel ellátott lyukkal látták el. Nem zavarják az órákat, és nem engedik, hogy az ágynemű megnyúljon, amikor a falra akasztják.
Nem véletlen, hogy a fogyasztó a feketét választotta sportfelszerelésnek. Az a tény, hogy a rajta lévő szennyeződés szinte láthatatlan, így a szőnyeg hosszú ideig megőrzi reprezentatív megjelenését. Nagyon könnyű ápolni - csak törölje le egy nedves ruhával vagy szivaccsal. Költség - 1200 rubel.

• sokoldalúság - használható az utcán, az edzőteremben és otthon;
• akasztók vannak a tároláshoz;
• megfizethető ár;
• könnyen kezelhető;
• közepes keménység;
• közömbös tervezés;
• Tartós gumiból készült.

• nem található.

Starfit FM-201

A Starfit FM-201 hőre lágyuló elasztomerből készül. Finom színei vannak (oldalonként más-más), így adott oldalra fordítva hangulat szerint használható.A Starfit FM-201 hossza valamivel rövidebb, mint a hagyományos, és mindössze 1,73 m, ezért nem igazán alkalmas magas sportolók számára. Ami a súlyt illeti, a szőnyegnek nincsenek korlátozásai. Még a nagyon elhízott embereket is kibírja.

Rendkívül kényelmes a szőnyeget összehajtott állapotban tárolni, ami a készlethez tartozó textil kötőelemek miatt rögzített. Így vagy úgy, a professzionális sportolók ritkán használják ezt a modellt, mert egyes gyakorlatok végrehajtása során a karok és lábak csúszni kezdenek a felületen. Ezenkívül a szőnyeg hajlamos felvillanyozni, és ez vonzza a hajat és a port. A tisztítást nedves ruhával végezzük. Az átlagos költség körülbelül 1200 rubel.

• többszínű felületek;
• a kapcsolatok jelenléte;
• kellemes fedés;
• alacsony ár.

• villamosított.

A legolcsóbb

FitTools Banán Lime

A klasszikus FitTools Banana Lime egyik oldalán sárga, a másikon banán színű. Mindkét oldala azonos textúrájú, PVC-ből készült. A szőnyeg rugalmas, és az aerobik órákon hagyott nyomok gyorsan eltűnnek a felületről. A modell könnyen kezelhető: szappannal mosható folyó víz alatt, vagy egyszerűen áttörölhető egy nedves szivaccsal.

A FitTools Banana Lime mérete bármilyen magasságú ember számára alkalmas. A PVC-ből készült modell nagy sűrűségű, ezért hajtogatott formában történő tárolás után nehéz kibontani. Az átlagos költség 900 rubel.

• elfogadható költség;
• könnyű súly;
• nagy méretű;
• érdekes színezés;
• az eredeti alak visszaállításának képessége használat után;
• a szőnyeg nagyfokú tapadása a padlóhoz, a kezekhez és a lábakhoz.

• nehézség a tekercs letekerésében;
• nedves lábak és kezek megcsúsznak.

Starfit FM-301

Ez a szőnyeg rugalmas NBR szintetikus gumiból készült, ami sokkal olcsóbb, mint a fentiek mindegyike. Ez a modell alkalmas amatőr sportolók számára, akik otthon pilates, jógázik vagy nyújtóznak, míg erős terhelésre nem lesz jó választás az erősítés hiánya miatt.

A szőnyeg felülete gyakran megcsúszik, ami megnehezíti a statikus ászanák végrehajtását. A tornacipők, ugrások és lépcsőfokok károsíthatják, sőt el is szakíthatják a felületet. A szőnyeg ára 700 rubel.

• világos színek;
• nagy méretű;
• magas hőszigetelés;
• alacsony költségű;
• felületi textúrája kellemes tapintású.

• rövid élettartam;
• villamosítja és magához vonzza a port;
• nem visel el nagy terhelést, különösen a dinamikusakat.

A jóga szerelmesei egyetértenek abban, hogy a megfelelően kiválasztott szőnyegen sokkal kellemesebb és hatékonyabb a gyakorlás, mint az egyszerű szőnyegen vagy a csupasz padlón, ezért a jógaszőnyeg kiválasztásakor érdemes megismerkedni annak jellemzőivel, de vezérelni kell az a tény, hogy az órák kényelmesek és nem akadályozzák a mozgást.

A profi sportolók tudják, milyen fontos a jó minőségű és kényelmes felszerelés, mert csak egy jó szőnyegen lehet a legnehezebb ászanákat végrehajtani sérülésveszély nélkül. A modern sportfelszerelések piacán számos gyártó létezik, ezért néha nehéz lehet a megfelelő választást meghozni. Éppen ezért óvatosan és felelősségteljesen kell megközelíteni a képzéshez szükséges felszerelések vásárlását. Csak ebben az esetben az órák nemcsak hasznot, hanem örömet is hoznak.