Szamarai legjobb fitneszklubok értékelése 2022-ben

A meleg idő beköszöntével sokan kezdtek gondolkodni testük állapotán, megjelenésén. Nem mindenki tudja magát rákényszeríteni a rendszeres testmozgásra. A legtöbben nem egyedül, hanem a testkultúra szerelmesei között szeretnek időt szánni a sportra. Ezek az emberek előnyben részesítik a fitneszklubokban végzett órákat, ahol nemcsak hasznosan tölthet időt, hanem tanácsot is kaphat egy tapasztalt edzőtől, aki irányítja a hallgató erőfeszítéseit az adott ügyfél által megkövetelt célok elérése érdekében. Jelenleg sok városban számos fitneszközpont található, és Samara sem kivétel. Annak érdekében, hogy kedvedre választhass egy klubot, összeállítottuk a 2022-es szamarai legjobb fitneszklubok értékelését, és megvizsgáltuk az edzőterem kiválasztásának kritériumait is.

Hogyan válasszunk jó fitneszklubot?

Ne válassza ki az elsőként megjelenő tornatermet az órákon anélkül, hogy először tanulmányozná a városban elérhető intézményeket. Nagyon fontos, hogy minden lecke pozitív érzelmeket hozzon, és segítsen gyorsan elérni a kívánt eredményt - egy gyönyörű testet.

Az osztályok számára legjobb szoba kiválasztásának kritériumai:

1. Mindenekelőtt ajánlatos odafigyelni a fitneszklub elhelyezkedésére. Minél közelebb van az otthonához vagy az irodájához, annál könnyebben megközelíthető, és annál könnyebben motiválja magát a munkára. Sok edző azt javasolja, hogy gyalogos távolságon belül keressenek egy edzőtermet, ez azonnal 2 előnnyel jár: egyrészt gyorsan eljuthat a helyszínre, másrészt a séta egyfajta bemelegítés lesz az edzés előtt.
2. Ingyenes próbaóra áll rendelkezésre. Lehetőséget ad az összes rendelkezésre álló felszerelés kipróbálására, a terem és az itt edzõk tanulmányozására. Célszerű végigmenni az óra teljes ciklusán - az öltöző tanulásától a zuhany alatti mosásig. Ha az intézmény nem biztosít ingyenes első leckét, akkor meg kell kérnie az edzőt, hogy szervezzen egy kört a teremben, hogy általános benyomást kapjon a fitneszközpontról.
3. A látogatók száma. Ez a kritérium is nagyon fontos. A terem zsúfoltsága miatt a sportolóknak néha sorban kell állniuk egy bizonyos szimulátorhoz vagy a zuhany alatt. A lehetséges látogatók számának becslése érdekében javasoljuk, hogy a terembe akkor jöjjön el, amikor azt tervezi.
4. Az öltözők, zuhanyzók száma, tisztasága. Ez is az egyik fontos kritériuma a fitneszklub kényelmes használatának. A tisztaság az általános higiénia megőrzése szempontjából fontos, a fülkék száma pedig befolyásolja a látogatók kényelmét és a teremben eltöltött időt.
5. Az edzőterem technikai felszereltsége.Minden gépnek működőképesnek kell lennie, és minden edzéstípushoz (kardió, levegő, stb.) kellő mennyiségben be kell mutatni. Minél többféle szimulátor található a szobában, annál jobb. De ne felejtsük el, hogy ugyanazokat a szimulátorokat nem szabad egyetlen példányban bemutatni, mivel ez sorokat hozhat létre az érintett emberekből.
6. Az órákat vezető oktatók jelenléte, megfelelő végzettség. Sajnos az utóbbi években egyre inkább olyan embereket vonzanak a képzések, akik nem rendelkeznek szakirányú végzettséggel és megfelelő tudással, ezért a képzés nemcsak hogy nem válik az orvos hasznára, hanem árthat neki, sőt sérüléshez is vezethet.
7. A kagylók kényelme és helyes elhelyezkedése. Mindenképpen ajánlott minden lövedék megközelítésének kényelmét ellenőrizni, és meggyőződni arról, hogy mindegyik vízszintes és biztonságosan rögzítve van. Ugyanilyen fontos az egységek szervizelhetősége, mivel az ügyfelek biztonsága közvetlenül függ tőlük.

Szamarai legjobb fitneszklubok értékelése

birodalmi alkalmasság

Cím: Samara, Moszkva autópálya, 163a, Empire bevásárlóközpont, 1. épület

Telefon: ☎+8 (846) 240-60-60

Nyitva tartás: Hétfőtől-Péntekig 07:00-23:00, Szombat, Vasárnap 09:00-22:00.

Internet cím:

Az intézmény az Empire bevásárlóközpont 5. emeletén található. Kényelmes elhelyezkedésének köszönhetően - a városközpontban - a klub népszerű a helyi lakosok körében. Az épület megközelítése egyszerű, a parkoló tágas és a bejárat közelében található. A fitneszklub 2 szintet foglal el, az első emeleten van egy edzőterem, egy nagy terem a csoportos sportoláshoz, egy gyerekszoba (érdekes gyermekprogramokkal), egy bemelegítő szoba.A második emeleten 2 medence, szauna jakuzzival, valamint csoportos foglalkozások számára kialakított szobák találhatók.

A központban kényelmes körülményeket teremtettek, hogy a nyárra rendbe tegyék a figurát. A klub a prémium osztályú létesítmények közé tartozik. Tehát itt minden látogatót cipőhuzattal kínálnak, az előcsarnokban a recepción lehet kapni törölközőt, aminek a költsége benne van az előfizetésben, van egy kávézó is, ahol óra után lehet enni egyet. Biztonsági szolgálat segít fenntartani a rendet és a látogatók biztonságát. Az első emeleten széfek találhatók a látogatók személyes tárgyainak tárolására.

Egy edzőterem a Fitness Birodalomban kiváló felszereléssel, a berendezés lehetővé teszi minden típusú edzés elvégzését - kardio, erő és mások. Van még egy gyerekszoba és egy melegedő. A rengeteg edzés közül választható csoportszobák is népszerűek a látogatók körében.

A második emeleten két úszómedence (gyermek és felnőtt), jacuzzi, nedves és száraz fürdők, öltözők komplexuma található.

A létesítmény tiszta, nedves tisztítást folyamatosan végeznek. A WC-k mindig fel vannak töltve szappannal, WC-papírral és papírtörlővel. Mindenhol vízhűtő és poharak vannak felszerelve, amelyeket használat közben rendszeresen cserélnek.

A professzionális coachok segítenek az ügyfeleknek kibontakozni potenciáljukat, és a gyengeségekre összpontosítani. A csoportos órákon kívül lehetőség van egyéni leckék megrendelésére edzővel, melynek költsége 700 és 1500 rubel között van, az edző kategóriájától és az edzés típusától függően.

Az előfizetés költsége egy hónapra 6600 rubel.

• tágas teremmel rendelkező intézmény, nagy medencékkel, gyerekjátszószobával, bármilyen edzésre alkalmas;
• nagyszámú zóna a különböző izomcsoportok képzéséhez;
• kényelmes elhelyezkedés (a város központi része);
• magasan képzett és udvarias dolgozók;
• jó ár-érték arányú szolgáltatások.

• nem minden ügyfél engedheti meg magának, hogy kifizesse a fitneszklub szolgáltatásainak költségeit.

Új edzőterem

Cím: Samara, Moszkva autópálya, 17, "Power of Sport" bevásárlóközpont

Telefon: ☎+7 (846) 277-80-00

Nyitva tartás: mindennap 07:00-24:00 óráig

Internetcím: http://newgymsamara.tilda.ws.

Az intézmény a "Vertical" felhőkarcolóban található, és Szamarában az egyik legnagyobb fitneszklub. A klub hatalmas területtel rendelkezik - 3500 m2, és a Technogym kiváló minőségű felszerelésével van felszerelve. Vannak erőszimulátorok, csoportos programok, szabad súlyzók, nyújtás, kardiógépek, kerékpározás zóna.

A szervezet egy modern, panorámás ablakos épület 4. emeletén található, ahonnan csodálatos kilátás nyílik a városra. A terembe való belépéshez minden ügyfél egyéni kulcskártyát kap. Számos szimulátor teszi lehetővé a különböző területeken történő edzést, lehetőség van csoportos és egyéni órákra is. A csoportos edzések változatosak, a tánctól a testépítők számára készült erőgyakorlatokig terjednek.

Az öltözőben mintegy 300 öltözőszekrény található, amely lehetővé teszi nagyszámú látogató kényelmes elhelyezését. Itt van zuhanyzó és WC is. Hajszárítók ingyenesen állnak rendelkezésre a haj szárításához. Minden teremben van egy vízhűtő. Az előfizetés költsége egy hónapra 1300 rubel.

• változatos specializáció;
• professzionális oktatók;
• minden kényelem megteremtve az ügyfelek számára (vízhűtő, hajszárító, egyéni szekrények);
• költségvetési árak.

• a hálózat gyakran tartalmaz olyan ügyfelek véleményét, akik elégedetlenek voltak a kísérők durvaságával és közömbösségével (kivéve az oktatókat);
• néhány edző megengedi magának, hogy elkéssen az órákról;
• nem minden teremben van légkondicionáló, ami bizonyos nehézségeket okoz az osztályok számára a nyári melegben;
• minden ügyfél kap egy reklám SMS-t, amelyet csak egy speciális szám hívása kapcsol ki.

Hippodrome Aréna

Cím: Samara, Kirov Ave., 320 A

Telefon: ☎+7 846 302-70-22

Nyitvatartás: Hétfőtől-Péntekig 07:00-23:00, Szombat, Vasárnap - 09:00-21:00.

Internetcím: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

A Hippodrome Arena egy nagy sportkomplexum, amely már régóta elnyerte az ügyfelek bizalmát, amely nemcsak egy modern felszereléssel felszerelt edzőtermet, hanem két úszómedencét (felnőtteknek és gyerekeknek), valamint szaunát is tartalmaz.

A látogatóknak csoportos (aqua aerobic, táncórák, jóga, pilates, erősítő edzés és még sok más) és egyéni, személyi edzővel végzett foglalkozások is elérhetőek. Itt mindig kaphat professzionális tanácsokat a kiemelt figyelmet igénylő izomcsoport edzéseinek kiválasztásához.

Gyermekek és tinédzserek számára táncos szekciókat szerveznek itt, sport- és fejlesztő programokkal, úszásoktatással 4-15 éves korig, curlinggel, jégkoronggal, különféle harcművészetekkel és műkorcsolyával.

Egy minősített fitneszklubban az első látogatás alkalmával egyéni szerződést kell kitölteni, a látogató profilját létrehozni, és webkamerán keresztül fényképet készíteni, hogy egy adott személyt a klubkártyához kapcsoljanak.

Az első alkalommal érkező látogatót kellemes meglepetés éri a bejáratnál cipőhuzatos kosár, a recepción állandóan jelenlévő adminisztrátor, valamint saját orvos jelenléte, aki egy új beteg első vizsgálatát végzi. ügyfél.

A földszinten van egy kávézó, ahol felfrissülhet (sőt, főleg egészséges és egészséges ételeket kínál). Aki elfelejtette a sportszereket, annak itt egy kis boltban van lehetőség a helyszínen mindent megvásárolni.

A felnőttek számára kialakított nagy medence mindig keresett - itt edzenek a sportolók, vannak ingyenes úszópályák, ahol más gyakornok társaságában úszhatnak, valamint egy dedikált pálya a kismamáknak és a babás szülőknek.

Mivel az intézmény elsősorban iskolások és fogyatékkal élők foglalkozásainak lebonyolítására specializálódott, a képzési időszakban nem mindig lehet sor nélkül bejutni a nagymedencébe.

Az öltözőket félóránként takarítják, és a személyzet azonnal reagál minden vészhelyzetre (vízkiömlés stb.).

A tornaterem kicsi, szinte az összes szimulátor egy példányban van bemutatva, ami sorbanállást okozhat. A rendszeres látogatók tanácsa szerint a legjobb, ha a terembe olyan időben látogatunk, amikor a látogatók beáramlása minimális - kora reggel vagy késő este.

A kínált szolgáltatások teljes köre között megkülönböztethetjük saját korcsolyapálya jelenlétét. Mivel azonban itt nincs fizetős korcsolyakölcsönzés, a látogatóknak minden szükséges felszerelést előre meg kell vásárolniuk.

Az intézmény saját alkalmazással rendelkezik, amelyben megtudhatja a híreket, a munkarendet, mennyibe kerül ez vagy az az óra, és még sok más.

• a promóció egy hónapos "all inclusive" átlagos ára 2200 rubel;
• vannak turista osztályú szolgáltatások, ami nagyon előnyös a nyugdíjasok, diákok számára;
• minden öltöző egyedi elektronikus kulccsal;
• rendszeres időközönként különféle akciókat tartanak, amelyekre jó kedvezménnyel vásárolhat előfizetést;
• kellemes belső tér;
• új látogató gyors és teljes regisztrációja szerződéskötéssel.

• egy modern intézményben nincs Wi-Fi;
• nincs törölköző;
• nincs korcsolyafelszerelés kölcsönzése.

Botek Fitness

Cím: Samara, Karl Marx Avenue 55

Telefon: ☎+7 846 979-19-79

Nyitva tartás: Hétfőtől-Péntekig 07:00-23:00, Szombat, Vasárnap - 08:00-22:00.

Internetcím: botek-fitness.ru.

A Botek fitneszklubok hálózata 2 létesítményt foglal magában a városban. A Wellness jellegű létesítmény egyenlő arányban a testedzési területből áll, amely tornatermet, csoportos edzéseket és küzdősportokat foglal magában; valamint egy zóna vízi eljárásokhoz, beleértve a szaunát, fürdőt, úszómedencét, relaxációs területet. A Fitness típusú létesítmény edzőteremből, csoportos edzőteremből, funkcionális gyakorlatokból, valamint egy kis aquazónából áll, mely úszómedencéből, szaunából, szoláriumból áll.

A sikeres intézmény élénk narancssárga színekben készült, a medence szokatlan festéssel, a szauna fával díszített és pihenésre csábít. Az udvarias személyzet segít a jó hangulat megteremtésében és fenntartásában.

Itt mindig sok a látogató, köszönhetően annak, hogy a Botek fitneszklub az egyik legolcsóbb a városban. Sok ügyfél érkezik ide még a város másik feléből is - annyira jövedelmező ebben a központban tanulni.

A csoportos órákra való bejutáshoz legalább egy nappal korábban kell jelentkezni.Általában sok ember van egy ilyen órán, és nem mindig kényelmes egy zsúfolt és fülledt szobában tanulni. Ha azonban a megfelelő időpontot választja a látogatáshoz - kora reggel, nappal, ünnepek előestéjén -, szinte egyedül is eltölthet egy edzést.

Az edzőterem is népszerű, a futópadok legtöbbször zsúfoltak, és sokszor sokat kell várni a sorra. De mindig találhat ingyenes szimulátorokat más területeken. Tekintettel arra, hogy az egész csarnokot különféle edzőeszközök szegélyezik, nincs szabad hely bemelegítésre, nyújtózkodásra, amit sok látogató nem szeret.

A boteki medence elrendezésében abban különbözik a többi hasonlótól, hogy a zuhanyozók és az öltözők az alagsorban találhatók, és mosakodás után nedvesen kell átmenni a lépcsőn és a folyosón. Közvetlenül a medence előtt azonban van egy közös női és férfi tusoló, ahol újra megmosakodhat és medencébe is mehet.

Maga a medence kicsi, nincs külön úszósáv, ezért minden úszó kaotikusan úszik és zavarja egymást. A medence vize nem túl tiszta, a látogatók panaszkodnak a vízbe kerülő hajra és erős fehérítőszagra. Ez annak köszönhető, hogy az ügyintézés nem írja elő kötelező úszósapka viselését.

A klub ügyfelei megjegyzik a szauna elhelyezkedésének kényelmét - közvetlenül a medencében található, így hideg víz esetén oda lehet menni felmelegedni.

A szolgáltatás hátrányai közé tartozik, hogy a fő bár az előcsarnokban található, távol a medencétől, ezért az úszóknak meg kell szárítani, átöltözni és elhagyni a medencét, hogy falatozhassanak vagy gyümölcslevet ihassanak.A medencebárban kínált áruk listája kicsi, főleg teák és gyümölcslevek.

• árkategória középosztálybeli vásárlóknak;
• udvarias személyzet;
• kellemes belső tér.

• nagyszámú látogató, ami kényelmetlenséget okoz az órákon;
• a medence vize nem mindig tiszta.

sportgyár

Cím: Samara, st. Novo-Sadovaya, 106, épület. 155

Telefon: ☎+7 846 270-37-77

Nyitvatartás: Hétfőtől-Péntekig 08:00-23:30, Szombat, Vasárnap - 08:00-20:00.

Internetcím: http://sportzavod-samara.ru/.

Az intézmény 4 emeletet foglal el, és kifogástalan hírnévvel rendelkezik Samara városában. Minden tanterem a legújabb technikával van felszerelve.

Az intézmény "chipjei" közül kiemelhető egy kardió mozi, ahol nem csak edzeni, hanem filmeket is nézhet.

A tornaterem az egyik szintet teljesen elfoglalja, sokféle edzőgéppel felszerelt, ezen kívül bokszring, TRX zóna található. Minden berendezés megbízható és kiváló minőségű. Erős edzés után lazíthat a medencében vagy a szaunában.

Szakértők szerint a kezdőknek az a legbiztonságosabb, ha az első edzéseiket egy tapasztalt edző irányításával végzik, és itt van belőlük elég: a legtöbben több mint 10 éves tapasztalattal rendelkeznek a fitnesziparban.

A központban a fő hangsúly a csoportos foglalkozásokon van, a legnépszerűbb csoportok a táncoktatás és az alakformáló iskola. 2 terem csoportos foglalkozásokra van kijelölve: az egyik zárva tart a nyugalmi edzésekre, itt tartanak jóga-, tánc- és alakformáló órákat, a másik pedig erő- és kardió órákat tart nyitva. Minden óra nagyon érdekes, és kereslet van a látogatók körében.

A központ töltöttsége átlagos, a kora reggeli órákban, késő este szinte kihalt.

Sok ügyfelet érdekelni fog a Sporttelep fürdő- és zuhanyzóterületeinek sajátossága - itt gyakoriak a nők és a férfiak számára, ami lehetővé teszi, hogy lelki társával együtt pihenjen. A medencében vízi aerobik órákra lehet jelentkezni. Maga a medence kicsi, néha hideg a víz benne.

A Wi-Fi a klubban nem mindig működik, ami némi elégedetlenséget okoz a látogatók körében.

• érdekes és változatos csoportos programok;
• időszakosan akciókat tartanak, törzsvásárlóknak halmozott kedvezményt biztosítanak;
• tapasztalt és udvarias oktatók;
• jó fürdőkomplexum.

• a látogatás költsége meglehetősen magas;
• a berendezések között vannak elhasznált szimulátorok;
• kis és hideg medence;
• A wifi nem mindig működik.

luxus fitnesz

Cím: Samara, st. Solnechnaya, 30

Telefon: ☎+7 846 372-50-50

Nyitva tartás: Hétfőtől-Péntekig 07:00-23:00, Szombat, Vasárnap - 09:00-22:00.

Internetcím: http://luxuryfitness.ru.

A fitneszklub 3 szintet foglal el, a helyiségek összterülete 3300 m2. Az intézmény tulajdonosai azt állítják, hogy itt minden feltétel adott a teljes értékű sportoláshoz: a légkondicionáló rendszer optimális mikroklímát biztosít minden helyiségben, a háromdimenziós világítási rendszer lehetővé teszi, hogy ne terhelje meg a látást edzés közben, minden felszereltsége kiváló minőségű és modern.

Itt részt vehet csoportos leckéken és egyéni edzővel is edzhet. A csoportos órák közül kiemelhető a tánc, a jóga, a pilates, az erősítő edzés és a harcművészet.Egyéni leckében olyan gyakorlatokat kínálnak, amelyek megfelelnek az adott látogató fizikai formájának jellemzőinek. Az edzők azt ígérik, hogy átveszik a pozitív motivációt és a sikerhez való hozzáállást.

A vízi eljárások közül itt egy nagy (25 méteres) sportmedence, valamint egy meleggejzíres gyerekmedence és egy vízesés található. A vízi tevékenységek szerelmeseit változatos program várja: vízi aerobic, úszás, aquafitnesz kismamáknak, rehabilitációs programok mozgássérülteknek. Van egy nagy jakuzzi és egy száraz szauna. A meleg évszakban az akvazónából a nyílt nyári zónába juthat egy kis medencével, napozóágyakkal és minibárral.

A klub neve arra utal, hogy az árak itt semmiképpen nem költségvetésiek - az előfizetés minimális költsége havi 5000 rubel.

A központ mindig tiszta és kényelmes, a személyzet mindig udvarias és mindig készen áll a segítségére. A gyermekes szülők számára gyerekklub működik, ahol a gyermeket az edzés idejére hagyhatják.

• kis számú látogató;
• nyári zóna jelenléte;
• udvarias személyzet;
• apró, de kellemes apróságok - vízhűtő, ingyenes törölköző, cipőhuzat a bejáratnál.

• kis parkoló;
• sok igényes ügyfél;
• nem a legkényelmesebb hely.

Következtetés

Nem könnyű feladat olyan fitneszklub kiválasztása, amelybe szívesen járna. Nagyon fontos, hogy a foglalkozások ne csak a testi hasznot hozzák, hanem az erkölcsi elégedettséget is, és a teremből való távozás után újra vágyni kezdett oda visszatérni. Kívánjuk, hogy mielőbb megtalálja a "megfelelő klubot"!