Kazany legjobb fitneszklubjainak értékelése 2022-ben

A sport az egészséges életmód egyik fő összetevője. Manapság a sportterületek széles választéka áll rendelkezésre, amelyek bármely személy számára alkalmasak. De milyen gyakran lehet panaszt hallani arról, hogy lustaság, motiváció hiánya és egyéb rendkívül gyenge kifogások miatt véget ért egy sikeres, önálló sportéletkezdés. Ilyenkor érdemes emlékezni a fitneszklubok elérhetőségére. Itt professzionális felszerelés és szakképzett oktatók jönnek a segítségére, akik az Ön egyéni adottságai alapján összeállítják a programot, és mindig nagy eredményekre motiválják.

A rangsor bemutatja Kazany legjobb fitneszklubjait, azok előnyeivel és hátrányaival.

Kiválasztási kritériumok: hogyan válasszuk ki a megfelelő fitneszklubot?

Először is figyelni kell arra a területre, ahol a klub található. A nagy időköltségek kizárása érdekében kívánatos, hogy az intézmény közel legyen otthonához vagy munkahelyéhez.

Szinte lehetetlen kifogástalan hírnévvel rendelkező fitneszklubot találni, mert az emberek különbözőek, így nagyon-nagyon nehéz mindenkinek a kedvében járni. Ennek ellenére érdemes elolvasni a véleményeket független webhelyeken és fórumokon, és választani azokat az intézményeket, ahol a legtöbb értékelés pozitív.

A jó ár-érték arány az ideális választás. Ezért össze kell hasonlítania az előfizetés költségét és a nyújtott szolgáltatások minőségét.

A legjobb kazanyi fitneszklubok értékelése

"Planet Fitness" fitneszklubok hálózata

A "Planet Fitness" sport- és egészségügyi klubok hálózata Oroszország egész területén kínálja szolgáltatásait, amelyek közül 4 Kazanyban található.

A "Planet Fitness" multifunkcionális sportklubok fejlett infrastruktúrával, kiváló felszereltséggel és tágas csarnokokkal, ahol szolgáltatásaikat magasan képzett munkatársak látják el, akik megérdemlik az ügyfelek bizalmát. A munka megkezdése előtt minden új alkalmazott képzésen vesz részt és vizsgát tesz. Emellett az edzők rendszeresen fejlesztik tudásukat, és évente bizonyítványt kapnak.

A fitneszközpontok különféle célpontokat kínálnak látogatóiknak a fitnesz, az egészség és a jólét fenntartására vagy helyreállítására. Az ügyfelek számára olyan területek állnak rendelkezésre, mint aquafitnesz, csoportos edzések, kismamáknak szóló programok, valamint sportdiagnosztika és gyerekklub.

A fitneszklubok hálózata kedvező edzési feltételeket és különféle lehetőségeket biztosít a klubkártyákhoz, amelyek költsége megtekinthető a hivatalos weboldalon.

• Aquafintes

Az órákat 25 méteres, 28-29 °C-os kényelmes hőmérsékletű medencékben tartják. A fitneszklubok különböző formátumú órákat biztosítanak bármely képzettségű ügyfelek számára. Ezenkívül az edző segít az ügyfeleknek abban, hogy elérjék potenciáljukat, megszabaduljanak a félelmektől, felépüljenek a sérülésekből, felkészüljenek a magas szintű versenyekre és még sok másra.

• Csoportos órák

A csoportos órákhoz minőségi eszközökkel felszerelt edzőtermekben számos edzés közül lehet választani:

• Különböző izomcsoportokat célzó erősítő edzés kezdőknek;
• Erősítő edzés mozgásszervi, légző- és szív- és érrendszerre, koordinációra, hajlékonyságra, állóképességre és különböző izomcsoportokra, edzetteknek;
• Táncok olyan irányzatokban, mint a modern, latin-amerikai és arab koreográfia;
• Edzés az összes testrendszer számára;
• Vannak stúdiók jóga, spinning, személyi és funkcionális edzések számára;
• A Musina és a Hadi Taktash utcákban található fitneszközpontokban harcművészeti stúdiók találhatók felszerelt gyűrűkkel. A Pilates and Gravity stúdió a Fatykh Amirkhan utcai klubban működik.

• Programok várandós nőknek

A program célja a jó fizikai forma fenntartása, az érzelmi állapot javítása és a baba születésére való felkészülés. A program 3 blokkot tartalmaz:

1. Az első blokk a kismama fizikai formájának megőrzését célozza.
   Mérsékelt testmozgásból áll: tánc, jóga, pilates, aerobik és aquafitnesz.
2. A második blokk az érzelmi állapotra irányul, amely a kreativitás révén javul.
3. A harmadik blokk szexológus, pszichológus, tanár, neonatológus és szülész-nőgyógyász tájékoztató előadásai.

• Sport diagnosztika

A sportdiagnosztikai helyiségekben a kliensek kezdeti és ismételt vizsgálaton vehetnek részt, amely meghatározza a szükséges edzéstípust és annak intenzitását; diagnosztika kaliperometriával és bioimpedanciával; kinesio szalagozáson kell átesni; tanácsot kaphat a táplálkozással kapcsolatban, egyéni jellemzők alapján; valamint kérjen tanácsot különböző területek szakértőitől.

• gyerek klub

A Planet Fitness nemcsak a felnőttek különféle fitneszterületeire specializálódott, hanem 3 hónapos és 17 éves kor közötti gyermekek számára is készít programokat. A programokat a test összes jellemzőjének figyelembevételével hozzák létre a különböző felnőttkori időszakokban.

A "Planet Fitness" születésnapi bulikat is szervez érdekes gyermekprogramokkal.

• hatalmas számú fitneszterület, beleértve a különböző korú gyermekeket is;
• modern, jó minőségű berendezések;
• úszómedence jelenléte;
• klubkártyák nagy választéka;
• gyönyörű belső tér;
• kényelmes tartózkodási feltételek;
• nagyszámú zóna a különböző irányú edzésekhez;
• professzionális megközelítés minden ügyfélhez;
• az alkalmazottak magas szintű professzionalizmusa;
• hasznos kiegészítő szolgáltatások.

• magas ár.

Csípőre tett kézzel

Az Akimbo Kazany legnagyobb fitneszközpontja. 10.000 m2-en nagy kardió-, fitnesz- és funkcionális termek, valamint kerékpárstúdió, tánciskola, harcművészeti terem, személyi edzés, relaxációs és rekreációs terület található.

A modern eszközökkel felszerelt fitneszközpont olyan területeken kínálja szolgáltatásait, mint gyermekfitnesz, csoportos programok, csapatsportok, küzdősportok, fitnesz- és erőfoglalkozások, valamint új irányok.

Az edzőtermekben gyönyörű testet hozhat létre, valamint növelheti az erőt és az állóképességet. A tornaterem minden szükséges felszereléssel rendelkezik, az erősítő gyakorlatokat és a kardió edzéseket a különböző képzettségű ügyfelek számára tervezték.

• Küzdősportok

A harcművészeti csarnokban egy bokszring található, ahol sparringben lehet találkozni, és bokszzsákok lógnak az ütés gyakorlásához. Az ügyfelek a következő harcművészetek közül választhatnak: boksz, kickbox, kudo és szabadfogású birkózás.

• Csapatsport

Agilitást, állóképességet, erőt, akaraterős karaktert edzhet, valamint megtanulhatja a taktika fejlesztését olyan sportágak segítségével, mint a röplabda, a labdarúgás, a tenisz és a kosárlabda.

• Csoportos edzés

Az "Akimbo" csoportos edzések széles skáláját kínálja, ahol minden látogató találhat magának valamit. A következő csoportos programok közül választhatsz: jóga, aerobik, pump, kerékpár, tai-bo, ABS, stretching, crossFit, erőgyakorlatok, flex, Pilates, funkcionális edzés, step és antigravitációs jóga. A fitneszklubban is különös figyelmet fordítanak a terhes nőknek szóló órákra.

A tánctermekben csoportos foglalkozások is vannak. A következő irányok közül választhat: balett, sztriptíz, has, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk és kifutó edzés.

• Fitness gyerekeknek

Az Akimbo egy fitnesz programot fejlesztett ki gyerekeknek, figyelembe véve a fejlődő szervezet minden jellemzőjét. A különleges programban a következő sportágak szerepelnek: labdarúgás, ökölvívás, kudo, röplabda, aero mix, junior atlet, hasplasztika, jógalastica, görög-római birkózás és modern táncok.

• Relax zóna

Az edzés utáni pihenéshez és a további regenerálódáshoz fürdőkomplexum finn szaunával, török ​​gőzfürdővel és infraszaunával várja. Egy szolárium és egy szépségszalon is igénybe vehető, ahol masszázs és kozmetikai szolgáltatásokat nyújtanak.

• klubkártyák költségvetési árai;
• rendszeres promóciók, amelyek lehetővé teszik az előfizetés nyereséges megvásárlását;
• gyönyörű belső kialakítás;
• jó szolgáltatás;
• hatalmas terület;
• sportprogramok széles választéka;
• Fitnesz programok gyermekeknek és terhes nőknek;
• gyermek játszószoba jelenléte;

• légkondi probléma nyáron.

MAXIMUS

A "MAXIMUS" fitneszklub 2 európai szintű fitneszközpont, amelyek a Galimdzhan Barudi utcában (Global) és a Minskaya utcában (Progresszív) találhatók.

A "MAXIMUS" Global egy háromszintes épületben található, melynek területe 8000 m2. A "MAXIMUS" Progressive 2 szintet foglal el, 6000 m2 területtel. A klubok fitnesz tevékenységek széles skáláját kínálják az egész család számára.

• Tornaterem

A "MAXIMUS" fő látványossága az edzőterem, amely 2400 m2-t foglal el. Az edzőteremben több mint 300 féle szimulátor található különböző izomcsoportokhoz. Az ügyfelek kényelme érdekében a helyiség több zónára van felosztva különböző típusú gyakorlatok elvégzésére.

• Csoportos órák

A csoportos órák mindig érdekesebbek és szórakoztatóbbak, mint egyedül. A klub nagyszámú csoportos foglalkozást biztosít:

• Az aerob edzés segít a fogyásban.
• A torna a test rugalmasságát és plaszticitását célozza.
• Az erősítő edzés növeli az erőt és javítja az állóképességet.
• A tánc fejleszti a plaszticitást és a ritmust.
• A harcművészetek megtanítják a helyes harci technikákat, az állóképességet.A MAXIMUS Global rendelkezik külön edzési területtel, valamint bokszringgel és speciális szimulátorokkal.

• Gyermek fitnesz

A gyermekek számára a "MAXIMUS" széleskörű hasznos és szórakoztató programot kínál. A sportoláshoz a klub speciális gyermekfitness programokat dolgozott ki, van tánciskola, sportrészlegek. Vannak magánórák is edzővel. A szórakoztató programok között gyermekpartik, valamint gyermektábor is szerepel.

• Dietetikai Kabinet

Egy okleveles szakember megtalálja és megoldja az étkezési viselkedés problémáit. A megfelelő étrendet és az egészséges menüt is elkészíti.

• Fürdőkomplexum

Az edzés utáni feszültség csökkentésére egy fürdőkomplexum kínál látogatást a finn szaunában, hammamban és infraszaunában.

• További szolgáltatások

A fitneszközpontok a fürdőkomplexum mellett egy szépségszalonban kínálnak kellemes kikapcsolódást, ahol az alapszolgáltatások mellett masszázst, szoláriumot, SPA-t és szoláriumot is kínálnak. A fitnesz bárban végzett edzés után pedig ingyen ihat gyógyteát.

A klubokban vannak gyerekszobák, ahol egy időre hagyhatja a babát.

• Játékszoba

A MAXIMUS Global egy 600 m2-es játékteremmel rendelkezik, ahol fitten tarthatja magát, és élvezheti a focit, a kosárlabdát és a röplabdát.

• Funkcionális diagnosztika, kardió terem és medence

A megfelelő típusú és intenzitású edzések kiválasztásához, illetve a jövőbeni korrekciójához szükséges a funkcionális rendszerek, szervek munkájának tanulmányozása, valamint az esetleges korlátok feltárása. A funkcionális diagnosztikai helyiség meglátogatásához meg kell látogatnia a "MAXIMUS" Global webhelyet.

Ezenkívül a "MAXIMUS" Global felkínálja az ügyfeleknek, hogy látogassák meg a kardiótermet, hogy javítsák a szív- és érrendszer működését.

Felnőtt- és gyermekmedencék is találhatók, ahol vízi aerobikot, úszást és gyerekeknek szánt gyakorlatokat végezhetnek a látogatók.

• előfizetés megfizethető áron vásárolható meg;
• fitneszprogramok nagy listája különböző irányokban;
• egy nagy és kis medence jelenléte;
• kiváló minőségű berendezések;
• dietológiai és funkcionális diagnosztikai kabinet jelenléte;
• fürdőkomplexum és szépségszalon;
• gyermekszoba jelenléte;
• ingyenes gyógytea.

• nem található.

Golf-áramlat

A sport- és rekreációs komplexum fontos megkülönböztető jegye a férfi és női látogatások elkülönítése. Nőnapok hétfő, szerda, péntek, valamint a hónap első és ötödik vasárnapja. Férfiak pedig - kedd, csütörtök, szombat, a hónap második és negyedik vasárnapja.

A fitneszközpont 1600 m2-es területen található. A látogatók rendelkezésére áll egy 275 m2-es nagy medence, SPA medence, finn szauna, szolárium, masszázsszoba és szépségszalon. A különböző területeken végzett edzésekhez 4 modern felszerelésű edzőterem, 2 kardió terem, 2 edzőterem (Pilates, jóga, aerobik, erőgyakorlatok, tánc) és egy boxterem áll rendelkezésre.

• a férfiak és a nők külön tartózkodása;
• nagy medence;
• tágas termek;
• különböző irányok a fitneszben.

• magas ár.

ALFA GYM

Az "ALFA GYM" különböző irányokat kínál a látogatóknak a fitneszben, a felépülésben vagy a jó fizikai formában, valamint a pozitív érzelmek megszerzésében.

• Személyes edzés

A személyre szabott foglalkozások kiválasztásával a kliens egy kidolgozott, egyéni edzésprogramot és megfelelő, kiegyensúlyozott étrendet kap, amely a test adottságaihoz és az ügyfél céljaihoz igazodik. Az óra 1 órát vesz igénybe.

• Küzdősportok

A kiváló minőségű lefedettség, a modern sportfelszerelés és az edzők magas szakmai felkészültsége ideális feltételeket biztosít a különböző típusú harcművészetek gyakorlásához, köztük a jiu-jitsu, a sambo, a taekwondo, a karate és a muay thai gyakorlásához. Ezenkívül az "ALFA GYM"-ben megtanulhatja, hogyan kell harcolni a TNA szerint.

• Gyermek fitnesz

A sport szeretetének elsajátításában, és ami a legfontosabb, a csecsemők egészségének javításában, a gyermekek fittsége segít. A gyermekedzések mesés módon, táncos wellness koreográfiával zajlanak.

• Csoportos órák

A látogatóknak óriási választási lehetőséget kínálnak a csoportos edzések irányába. A csoportos órák a következő programokat tartalmazzák:

• erő;
• kardió;
• funkcionális és vegyes;
• tánc;
• Body&Mind;
• küzdősportok;
• kereskedelmi leckék.

Tornaterem

A tágas előszoba elegendő fénnyel, légkondicionálókkal és ionizátorokkal kényelmes feltételeket teremt az Ön tartózkodásához. Az edzőteremben professzionális, minőségi és megbízható eszközök állnak rendelkezésre a különböző képességű emberek számára.

• Lazíts

Edzés után finn szauna, hammam, törökfürdő, szolárium és masszázs várja az érdeklődőket. A fitnesz bárban harapnivalók, gyógyteák és egészséges italok fogyaszthatók.

• átlag ár;
• jó edzők;
• kellemes belső tér;
• Gyermek fitnesz;
• megbízható berendezés.

• nem található.

Következtetés

A rangsorban Kazany legnépszerűbb fitneszklubjai szerepelnek. A nyújtott szolgáltatások részletes leírása, az előnyök és hátrányok jelenléte segít eldönteni, hogy melyik fitneszklub a megfelelő az Ön számára.