A legjobb népszerű és hatékony energiaitalok értékelése 2022-ben

Szinte mindenkinek vannak olyan esetei, amikor erőbeáramlásra van szükség, és máris fogy az energia. Ilyen helyzet alakulhat ki a hallgatók számára egy foglalkozás vagy a szakdolgozat készítése során. A szervezetek dolgozói a beszámolók benyújtása során. Igen, néha csak felvidítani akarsz. Ezt a problémát egy élénkítő ital segítségével oldhatja meg. Egyesek számára a tea vagy a kávé ilyen serkentő hatást fejthet ki, míg mások élénkíthetik és elűzhetik az alvást egy édes energiaitallal.

Mik azok az energiák

Az energiaitalok olyan italok, amelyek idegrendszert serkentő anyagokat tartalmaznak. Általában a koffein egy ilyen tonik, de vannak olyan lehetőségek, ahol a növényi kivonatok stimulánsként hatnak. Például guarana, ginzeng vagy tea kivonat. Valamint a koffeint „álcázhatjuk” más nevei alá is, amelyeket nem szoktunk hallani a mindennapi életben. Ha mateint vagy theint lát a nevében, akkor tudja, hogy ez egy közönséges koffein.

Ezenkívül vitaminok és szénhidrátok is megtalálhatók a készítményben. Ezenkívül a taurint tartalmazó italok a közelmúltban népszerűvé váltak. A taurin segítségével javulnak a szervezet energiafolyamatai. Sokan tévesen azt feltételezik, hogy a taurin jelenléte miatt egy energiatermék káros az egészségre. Most azonban nyugodtan állíthatjuk az ellenkezőjét. Mióta orvosi tanulmányokat végeztek, amelyek kimutatták, hogy ezek az italok elfogadható mennyiségű taurint tartalmaznak. Az energiaitalok szénsavat is tartalmaznak. Ennek köszönhetően az ital erősen vagy közepesen szénsavas lesz, valamint a szénsav jelenléte befolyásolja a gyors élénkítő hatás kialakulását.

Az energiaitalokat általában 0,33 vagy 0,5 literes térfogatban állítják elő, de nagyon ritka az egy liter térfogatú ital is.

Hogyan hatnak az energiaitalok a szervezetre

Mivel ez az ital koffeint tartalmaz, megszünteti az álmosságot, elősegíti az értágulatot és javítja a teljesítményt. Ez a cselekvés annak a ténynek köszönhető, hogy javul az anyagcsere, ami szellemi és fizikai aktivitáshoz vezet. De ne vegye az energiát további energiaforrásként. Használatukkor a test élénkséget kap rejtett erőforrásainak köszönhetően. Akár azt is mondhatod, hogy "hitelre" vesz fel energiát, pl. átmeneti és nem tartós hatásuk van. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy az energiaitalokat kis mennyiségben és nem túl gyakran használják. Ellenkező esetben az egészség súlyosan károsodhat. Még a gyártók is jelzik, hogy napi két doboznál több ital nem elfogadható.

Az energiaitalok helytelen használatával álmatlanság, gyakori vizelés, szorongásérzet jelentkezik, a vérnyomás emelkedik. A tudósok tanulmánya szerint a készítményt alkotó növényi kivonatoknak és taurinnak nincs terápiás hatása, mivel kis mennyiségben adják hozzá őket. Továbbá, ha folyamatosan energiaitalokat használ, a fogak állapotának észrevehető romlása nyilvánul meg. Ennek oka a magas cukortartalom. Ezenkívül ez az összetevő extra fontok megjelenését okozza.

Sokan összetévesztik az energiaitalokat a sportitalokkal. Ebben a tekintetben az aktív edzés előtt fogyasztják, feltételezve, hogy ez növeli az állóképességet és az energiát. Ehhez azonban több folyadékot kell fogyasztania a tápanyagokkal együtt.És a magas koffeintartalom miatt az energiaital éppen ellenkezőleg, hozzájárul a folyadék gyors eltávolításához a szervezetből, ami kiszáradáshoz és korai erővesztéshez vezet.

Ezenkívül sok olyan létesítmény, ahol alkoholos koktélokat vásárolhat, energiaitalok és alkohol keverékét kínálja. Amikor az alkohol bejut a szervezetbe, elkezdi lelassítani az idegrendszer működését. Egyszerűen fogalmazva, hatása teljesen ellentétes az energiaital hatásával. Ha összekeveri ezt a két italt, akkor a személy nem veszi észre a mérgezést, ami lehetővé teszi számára, hogy sokkal több alkoholt fogyasszon. Ilyen helyzetben súlyos mérgezés lép fel. Ez a két összetevő fokozza a folyadék elszívását, ami reggelente súlyos másnapossághoz vezet. Ezenkívül egy ilyen keverék magas vérnyomást okozhat, és hátrányosan befolyásolhatja a szív- és érrendszer munkáját.

Népszerű gyártók

• Red Bull GmbH

Ezt az osztrák energiaital-gyártó céget 1984-ben alapították. Két évvel korábban alapítója, Dietrich Mateschitz megvásárolta a thai ital receptjét és felhasználási jogait. De amikor elkezdődött az ital gyártása, a recept kissé megváltozott. Összetételében a cukor mennyisége csökkent, a gáz szintje éppen ellenkezőleg, nőtt. Három évvel később az ital megjelent a boltok polcain. Most a "Red Bull" a világ 160 országában vásárolható meg. De a 2000-es évek elején Dániában és Franciaországban betiltották ennek a terméknek az értékesítését, mert magas taurint és koffeint tartalmaz. Néhány év múlva azonban újraindult az értékesítés Franciaországban. Itt a gyártó módosítani kezdte a receptet, és a taurint egy másik aminosavra cserélte. Hazánkban a "Red Bull" 1998-ban jelent meg.Meg kell jegyezni, hogy ez a cég számos sportesemény szponzoraként és szervezőjeként ismert.

• Tornado energia

Ezt az orosz márkát 1996-ban alapították. 2011 óta a cég elkezdett együttműködni egy svájci céggel, amely teljes mértékben ellenőrzi a termelést. Eleinte az italokat a moszkvai régióban gyártották, de később a lipecki Rosinka cég megkezdte a termelést. 2013-ban megváltozott a csomagolás kialakítása, és a „Rock the Reality” szlogen lett a cég mottója. A cég termékeinek eddig hat változata van, különböző ízekkel. Meg kell jegyezni, hogy ez a cég az eSport csapatok szponzora.

• Szörny ital

Ezt az amerikai céget 1935-ben alapították Dél-Kaliforniában. Eleinte gyümölcslevek gyártásával foglalkozott. Akkoriban a céget Hansennek hívták. A produkciót többnyire filmstúdiók és üzletek számára gyártották. 1970 óta megkezdődött az azonos néven szénsavas italok gyártása. 1988-ban a cég csődöt jelentett, majd egy kaliforniai vállalat megvásárolta. Így 2012-ben a cég neve "Monster Beverage" lett. Most a Monster Beverage olyan energiaitalokat gyárt, mint a Burn, a Monster Energy és a Relentless.

A legjobb energiaitalok koffeinnel és taurinnal

vörös Bika

A termék fő összetevői a taurin és a koffein. A Red Bullnál kezdődött az energiaboom. Ez az ital kifejezetten azok számára készült, akik nagy fizikai és mentális stressznek vannak kitéve. Miután elfogyasztott egy adagot ebből az energiaitalból, növeli hatékonyságát, megszabadul a fáradtságtól és erőnlétet kap.A "Red Bull" nagyszerű társ lesz egy hosszú autóúthoz, egy zsúfolt munkanapon és még egy bulin is. A "Red Bull" használata után is emelkedik a hangulat és felgyorsul az anyagcsere. Az egész titok az italt alkotó termékek különleges kombinációjában rejlik. Kellemes édeskés ízének köszönhetően a Red Bull nagyon népszerű az emberek körében.

A Red Bull 250, 355 és 475 ml-es dobozokban kapható.

Az átlagos költség 120 rubel.

• Élénkítő hatás;
• Az erők feltöltése;
• Kellemes íz;
• Ismert márka;
• Pozitív vélemények.

• Erősen szénsavas termék.

Adrenalin löket

A termék jellemzője a mesterséges színezékek és tartósítószerek hiánya. Az Adrenaline Rush-t a PepsiCo kifejezetten a fáradtság megszüntetésére hozta létre. Alkalmas azoknak, akik figyelemmel kísérik egészségi állapotukat, és szeretnék növelni energiaképességük szintjét. Fő összetevője a koffein, amely javítja a szellemi aktivitást. Taurint is tartalmaz, ennek az aminosavnak köszönhetően javul az anyagcsere. Ezenkívül a gyártó olyan növényi kivonatokat is hozzáadott, amelyek növelik az aktivitást és felfedik a rejtett energiatartalékokat. Ennek ellenére a termék befolyásolja a szív- és idegrendszer munkáját, ezért nem ajánlott a normát meghaladóan használni.

Az Adrenaline Rush 250, 450 és 500 ml-es kiszerelésben kapható.

Az átlagos költség 90 rubel.

• Energia töltést ad;
• vezetés közbeni használat képessége;
• Három különböző kötetben értékesítik;
• Az íze eltér a hasonló termékektől.

• A vásárlói vélemények az édesség hiányáról beszélnek.

Égesd az eredetit

A gyártó szerint minden korty "Burn Original" növeli az energiaellátást. És nehéz ezzel nem egyetérteni. A készítményben található taurin és koffein segít gyorsan felvidítani, megszabadulni a fáradtságtól és felvidítani. Ezenkívül a "Burn Original" glükózt tartalmaz, gyorsan behatol a véráramba, ezáltal javítja az agyi aktivitást és energiát ad. Ezenkívül ez a termék B-vitaminokat tartalmaz, amelyek szintén hasznosak lesznek a szervezet számára. Végül is ez a vitamincsoport serkenti az agyi aktivitást, és pozitívan hat az idegrendszerre. A "Burn Original" enyhe ízű, amely meleg időben tökéletesen frissít.

A "Burn Original" 330 és 500 ml-es dobozokban kapható. ez az energiaital nem tárolható +30 fok feletti hőmérsékleten. Az üveg kinyitása után két órán belül meg kell innia a tartalmát. Naponta csak egy doboz Burn Original megengedett, ennek a sebességnek a növekedése nyomásnövekedést és pulzusszám növekedést okozhat.

Az átlagos költség 100 rubel.

• Kellemes íz;
• Frissséget ad;
• Gyönyörű csomagolás design;
• Az üzletekben gyakran van promóció erre a termékre.

• Néhányan azok közül, akik kipróbálták, azt mondják, hogy az élénkítő hatás nem mindig figyelhető meg.

felvillan

Ez az olcsó tonik ital klasszikus ízekben, valamint mojito, bogyós és narancs ízekben kapható. A készítmény taurint, koffeint, valamint vitaminokat tartalmaz. Segítségével visszaállíthatja az elvesztett erőt, és lehetőséget kaphat még néhány órán át aktívan dolgozni.A jól ismert Baltika sörgyártó cég, amely régóta megállja a helyét a piacon, foglalkozik ennek a terméknek a kiadásával. A "Flash up"-t felbontás után azonnal el kell fogyasztani. Kívánatos, hogy a terméket lehűtsük, különben hátrányosan befolyásolhatja az ízét.

A "Flash up" 450 és 250 ml-es dobozokban, valamint 500 ml-es műanyag flakonban kapható.

Az átlagos költség 56 rubel.

• Négy íz opció;
• Hosszú eltarthatóság;
• Műanyag palackokban és kannákban értékesítik;
• Ár.

• Nem túl élénkítő.

Tornádó energiacsata

Ennek az orosz gyártótól származó tonik italnak kóla íze van. Fényes üvegének köszönhetően a "Tornado Energy Battle" nem marad észrevétlen a boltok polcain. B-vitaminokat, taurint és koffeint tartalmaz. Ezek az összetevők elősegítik az erő megjelenését, megszüntetik az álmosságot és segítenek koncentrálni. Ennek az energiaital márkának hat különböző íze van. Ide tartozik a Tornado Energy Coffee, amely természetes kávékivonatot tartalmaz.

A "Tornado Energy Battle" fémdobozokban vagy műanyag palackokban készül. A termék térfogata 450 és 470 ml.

Az átlagos költség 52 rubel.

• Világos tégely dizájn;
• Különféle ízek;
• Vitaminokat tartalmaz;
• Ár.

• Megnövekedett savasság;
• Sok vélemény szerint a termék túl cukros ízű.

A legjobb energiaitalok ginzenggel és guaranával

Coca Cola Energy

Ennek a terméknek az ízét a híres Coca-Cola ital minden szerelmese értékelni fogja.Végül is megőrzi korábbi ízét, de ezzel együtt természetes forrásból nyert koffeint, valamint guarana kivonatot és B-vitamint tartalmaz.Együtt ez a készítmény serkenti az agyat, lendületet ad, pótolni a hiányzó energiát. Egy üvegnyi termék elfogyasztása után megszabadul az álmosságtól, legyőzi a fáradtságot és felvidítja magát. A készítmény nem tartalmaz cukrot, ami káros hatással van a fogak egészségére és plusz kilókat ad. A kellemes édes ízt a természetes édesítőszerek biztosítják, amelyek alacsonyabb energiaértékűek és nem károsítják a fogakat. Mivel a koffein és a taurin együttes tartalmát még nem vizsgálták teljesen, és sokan azt feltételezik, hogy ezek együttesen rossz hatással vannak az emberi egészségre. Akkor a "Coca-Cola Energy" használata során nem kell aggódnia, mert nincs taurin.

A Coca-Cola Energy 0,25 ml-es kulccsal ellátott alumínium dobozban érkezik. 100 gramm termék kalóriatartalma 42 kcal.

Az átlagos költség 100 rubel.

• A "Coca-Cola" szokásos íze;
• Guarana kivonatot és vitaminokat tartalmaz;
• Nincs taurin.

• Van egy fahéj íze.

Natura Rush Tea Energy

Ez a tonik ital viszonylag nemrég jelent meg az orosz piacon az energiatermékek között. Megkülönböztető jellemzője a kizárólag természetes összetevők felhasználása, itt nem találsz mesterséges színezéket, tartósítószert és GMO-t. A "Natura Rush Tea Energy" természetes koffeint, ginzenggyökér kivonatot, valamint B-vitamint tartalmaz, ennek köszönhetően jókedvűnek érzed magad, és megnő a hatékonyságod.Munka közben segít az adott feladatra koncentrálni, rendbe tenni az idegrendszer munkáját. Azt is érdemes megjegyezni, hogy a többi hasonló termékkel ellentétben kevesebb cukrot tartalmaz.

325 ml-es üvegben készül. Három különböző ízű: málna és menta, grapefruit, csokoládé és narancs.

Az átlagos költség 155 rubel.

• Nem tartalmaz káros adalékanyagokat;
• Három különböző íz;
• Az élénkség töltése sokáig megmarad;
• Üveg.

• Ár;
• Az életerő nem jelenik meg azonnal.

E-ON Ginger Crush

Krónikusan fáradtnak érzi magát, és állandóan aludni szeretne? Az "E-ON Ginger Crus" segít erőt nyerni és megbirkózni minden lehetetlen feladattal. Végül is ez a tonik nemcsak koffeint és taurint tartalmaz, hanem koncentrált sárgarépalevet, gyömbér-, ginzeng-, guarana-kivonatot, B- és PP-vitamint is. Egy ilyen kompozíció rövid időn belül aktiválja az összes rejtett erőforrást, javítja az agyi aktivitást és felgyorsítja az anyagcserét. Ráadásul az "E-ON Ginger Crus" segítségével könnyedén olthatod szomjadat.

Az E-ON Ginger Crus 250 és 450 ml-es kiszerelésben kapható. Ne igyon naponta egy italnál többet.

Az átlagos költség 100 rubel.

• Stílusos tégely dizájn;
• Kellemes íz és aroma;
• Erőt és lendületet ad.

• Nem.

Turbó energia

Ez a tonik ital az orosz Aqualife cégtől. Koffeint és taurint, ginzeng és gurana kivonatokat, valamint C-vitamint és B-vitamint tartalmaz.Egy adag "Turbo Energy Daring Energy" elfogyasztása után azonnal észre fogod venni, hogy az erők visszatérnek hozzád, megszűnik az alvásvágy. A növényi kivonatok és vitaminok jelenléte pedig pozitív hatással lesz az idegrendszerre, javítja a koncentrációt és felvidít.

A "Turbo Energy Daring Energy" 330 és 450 ml-es dobozokban és műanyag palackokban kapható. Naponta legfeljebb két adag ital megengedett.

Az átlagos költség 88 rubel.

• Hangok;
• A készítmény növényi kivonatokat és vitaminokat tartalmaz;
• Pozitív visszajelzések a vásárlóktól.

• Nem minden üzletben fordul elő.

Black Monster VR\46

Ez a citrus ízű energiatermék frissességet és lendületet ad. A jól ismert "Black Monster" márka energiaitalának ezt a változatát kifejezetten gyorsulásra tervezték. Végül is ezt az italt a motorversenyzés bajnokának, Valentino Rossinak ajánlják. Megjegyzendő, hogy a tégely megjelenését a VR\46 projekt tervezőivel közösen fejlesztették ki. Nemcsak világos stílusa van, hanem érdes felülete is. A termék részeként koffeint, amely energizál, taurint, amely felgyorsítja az anyagcserét, valamint vitaminokat és guarana és ginzeng kivonatokat talál.

A "Black Monster VR\46" 500 ml-es alumínium dobozokban kapható.

Az átlagos költség 90 rubel.

• Világos kialakítás;
• A doboz felülete olyan, mint egy versenypálya;
• Frissítő íz;
• Hangok.

• Az Oroszországban gyártott terméknek nincs durva doboza.

Black Monster Assault

Ezt a tonik italt olyan emberek számára hozták létre, akiknek mindig hiányzik az idő és az energia, hogy megbirkózzanak feladataikkal.Minden új kortynál energiahullámot fogsz érezni, rendbe jönnek a gondolatok, ami javítja a koncentrációt és növeli a hatékonyságot. Néhány korty fogyasztása után érezni fogod, ahogy elmúlik a fáradtság és az alvás, és a tested új erővel tölti fel. Ez a hatás megfigyelhető, mivel a készítmény nemcsak koffeint és taurint tartalmaz, hanem B-vitaminokat, ginzeng és guarana kivonatokat is. Egy bank ilyen energia legalább 4 órán keresztül megőrzi hatását. És ezalatt az idő alatt sok munkát újra lehet majd végezni.

A "Black Monster Assault" 500 ml-es dobozokban kerül forgalomba.

Az átlagos költség 100 rubel.

• A vidámság hosszú távú hatása;
• Kellemes íz;
• A készítmény növényi kivonatokat és vitaminokat tartalmaz.

• Sokan megjegyzik a túlzott édességet.

A legjobb sport energiaitalok

Monster Energy Khaos

Ezt az energiaterméket kifejezetten olyan sportolók számára fejlesztették ki, akik keményen edzenek. De kezdőknek is megfelelő. Ha edzés előtt ivott egy ilyen tonik italt, nem tűnik unalmasnak vagy nehéznek. A "Monster Energy Khaos" részeként koffeint, taurint, valamint ginzeng gyökér kivonatot talál. Ennek köszönhetően nő az állóképesség, javul a koncentráció, és bármilyen céllal megbirkózik. A készítményben B-vitaminok is találhatók, amelyek javítják az anyagcserét és az anyagcserét, pozitív hatással vannak az idegrendszer működésére. Ennek az opciónak a megkülönböztető jellemzője a klasszikus "Monster Energy"-től a gyümölcslevek speciális kombinációjának jelenléte. Segítségükkel több energiához jutsz.

A "Monster Energy Khaos" 500 ml-es dobozban kapható. a termékből naponta legfeljebb egy adag fogyasztása megengedett.

Az átlagos költség 100 rubel.

• A teljes térfogat körülbelül 30%-a gyümölcslé részeként;
• Kifejezetten sportolók számára készült;
• Kellemes íz;
• Vidámságot ad;
• Észrevehető hatás;
• Nagyszámú pozitív vélemény.

• Sokan túlzott édességet észleltek.

Fitness Ital CT Energy

A "Sporttech" cég terméke segít abban, hogy ne veszítse el erejét sportolás közben, és egész nap fenntartja a hangot. A "Fitness Drink CT Energy" megkülönböztető tulajdonsága a minimális gáztartalom, és az ital enyhe tonizáló hatással is rendelkezik, amely élénkíti a nap hátralévő részét, és egyben segít eltávolítani a szomjúságot.

A CT Energy Fitness Drink guarana kivonatot és taurint tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az energiatermeléshez, tökéletesen kiegészítik egymást. Ezenkívül a kalóriák elégetése érdekében a gyártó L-karnitint is tartalmazott a készítményben. Ha ezt a terméket edzés előtt vagy közben fogyasztod, nem veszítesz sok folyadékot, viszont több kalóriát égetsz el. Ezenkívül a "Fitness Drink CT Energy" segít a koncentrálásban, javítja a reakciót és növeli a hatékonyságot.

A "Fitness Drink CT Energy" 500 ml-es műanyag palackban kapható.

Az átlagos költség 60 rubel.

• Kiváló minőségű európai alapanyagokból készült;
• Nem okoz megnövekedett pulzusszámot;
• Fokozza az anyagcserét;
• Lágy hatás.

• Nem.

Guarana Ultra

Ez az ital nagy mennyiségű guaránát tartalmaz. Nagy segítség lesz a diéta alatt. Erőt és energiát takarít meg vele, valamint az ital segít megszabadulni a felesleges kalóriáktól és lebontja a zsírszövetet.Ezenkívül a "Guarana Ultra" használatakor nem lesz éhségérzet. Ezenkívül a termék segít csökkenteni az étvágyat, és edzés közben fokozza az izomösszehúzódásokat. Mitől hatékonyabb az edzés.

A "Guarana Ultra" alkalmas aktív életmódot folytató, koncentrációt igénylő emberek számára, valamint segít megbirkózni a fizikai és szellemi fáradtsággal.

A "Guarana Ultra" 500 ml-es és 1 literes kiszerelésben kapható. Két íze van: málnás-epres és mangós-körtés.

Az átlagos költség 800 rubel.

• Elősegíti a fogyást;
• Csökkenti az étvágyat;
• Nem irritálja a gyomrot;
• Megszünteti a fáradtságot.

• Magas ár.

Binasport PO-Fitness

Ezt a terméket kifejezetten az aktív életmódot folytató nők számára fejlesztették ki. Segítségével könnyű helyreállítani az erőt, javítani a mentális állapotot, megszabadulni a fáradtságtól. Ezenkívül az edzés közbeni fogyasztás hozzájárul az aktív fogyáshoz. A Binasport PO-Fitness összetevői úgy hatnak, hogy az elhasznált energiát a zsírok elégetése pótolja, nem a szénhidrátok. Ezenkívül a vizsgálatok eredményei szerint a termék bevétele után nemcsak a fizikai teljesítmény növekszik, hanem a mentális is. Ezenkívül a "Binasport PO-Fitness" növeli az immunitást, így a szervezet ellenáll a vírusoknak és a megfázásnak. Ez a termék nem okoz mellékhatásokat és függőséget.

Egy csomag "Binasport PO-Fitness" 90 kapszulát tartalmaz.

Az átlagos költség 1300 rubel.

• Nincs mellékhatása;
• Elősegíti a fogyást;
• Javítja a hangulatot.

• Ár.

Koffein 2000 plusz

A lehető leggyorsabban újra kell tölteni? Akkor a "Caffeine 2000 Plus" kiváló asszisztens lesz ebben a kérdésben. Ez a termék egy 25 ml-es ampulla, amely taurint és guarana kivonatot tartalmaz. A guarana a koffein természetes forrása, és fogyasztása nem befolyásolja hátrányosan a gyomor nyálkahártyáját. De ugyanakkor gyors energiafelszabadulást hoz létre. A taurin segítségével javul a sejtek anyagcseréje és javul az agy teljesítménye. Ez a termék alkalmas fizikai és szellemi tevékenységre. Ezért sportoláshoz, hosszú utazáshoz a volán mögé, valamint kemény munkavégzéskor ajánlott bevinni.

A 20 ampulla átlagos ára 660 rubel.

• Az erő gyors felfutása;
• Segít a fogyásban;
• Javítja a teljesítményt.

• Nem.

Következtetés

A legtöbb energiaital észrevehető lendületet és energiát ad. Nem szabad azonban visszaélni velük. Folyamatos használat mellett függőséget okoznak. Ezenkívül ne lépje túl a megengedett napi bevitelt, különben nem élénkítő díjat kap, hanem tachycardiát, fejfájást és mérgezést.