Különféle jógaeszközöket (kellékeket) használtak a különböző típusú gyakorlatokhoz. A jóga blokkok (téglák) sem kivételek, segítenek a tökéletesség elérésében az ászanák végrehajtásában, még akkor is, ha a nyújtás nem teszi lehetővé, hogy magad csináld. Az ilyen berendezéseket a szakemberek ajánlásai alapján kell kiválasztani. Fontolja meg, hogyan válassza ki a megfelelő blokk opciót, milyen népszerű modellek és új termékek vannak a piacon, milyen tulajdonságokkal rendelkezik az egyes téglatípusok.
Tartalom
A jóga blokkja (tégla) egy téglalap alakú lövedék (parallelepiped), amely támogatja (stabilizálja) az emberi testet különböző gyakorlatok végrehajtása során.
A téglák helyes használata javítja a testi közérzetet, használatukkal sokkal könnyebb az építés, szintezés. Az ilyen blokkok használatának egész rendszere létezik, minden iránynak megvan a sajátja.
Kezdetben egy ilyen gyógymódot olyan embereknek szántak, akik fizikai gyengeség (sérülések, egészségügyi problémák stb.) miatt nem tudták maradéktalanul elvégezni a szükséges ászanákat. De idővel funkcionalitásuk szélesebb lett, kivétel nélkül minden sportoló elkezdte használni a blokkokat.
Fontolja meg, mire kell figyelnie a választásnál:
Az értékelés tartalmazza a legjobbat a modell vásárlói szerint. A fogyasztók áttekintését és véleményét, valamint a modellek népszerűségét vették alapul.
A tégla természetes fenyőből készült, adalékanyag nélkül. Minden él sima ívű, így a lehető legkényelmesebben használhatja. Ezek a rudak bármilyen típusú edzéshez használhatók. Átlagos ár: 360 rubel.
Mutatók | Jelentése |
---|---|
Méretek (cm) | 23x11x8 |
Anyag | fenyő |
Súly (kg) | 1 |
A blokk felülete lakkozott, ami biztosítja az ilyen eszköz használatának tartósságát.A tégla sarkai és élei lekerekítettek, ami lehetővé teszi a gyakorlatok hatékonyabb végrehajtását. Természetes anyagból készült, szennyeződések használata nélkül. Ár: 499 rubel.
Mutatók | Jelentése |
---|---|
méretek (cm) | 12x8x23 |
Bevonat | lakk |
Súly (kg) | 1.2 |
A hazai termelés modellje, nélkülözhetetlen az Iyengar jóga gyakorlásához. A félkör alakú blokk természetes fenyőből készült, teljes simára csiszolva. Növeli a rugalmasságot és csökkenti a megerőltetés kockázatát. Ár: 416 rubel.
Mutatók | Jelentése |
---|---|
Méretek (cm) | 8x23 |
Termelés | Oroszország |
Súly (kg) | 1 |
A tégla a legjobb minőségű natúr fenyőből készül, minden sarka és éle gondosan megmunkált, így kiküszöböli a használat során felmerülő kellemetlenségeket. A kényelmes leckéhez jobb, ha pár téglát használunk. Ár: 395 rubel.
Mutatók | Jelentése |
---|---|
Méretek (cm) | 23x12x8 |
Termelés | Oroszország |
Súly (kg) | 0.9 |
A tégla natúr fenyőből készült, szennyeződések felhasználása nélkül, tetején lakkréteggel van bevonva a tartós használat érdekében. Ennek a téglának a fő előnye a súlya, kétszer könnyebb, mint a fa hasonló modellek. Ár: 849 rubel.
Mutatók | Jelentése |
---|---|
Méretek (cm) | 23x14x9,5 |
Termelés | RF |
Súly (kg) | 0.35 |
A blokk természetes fenyőből készült, további szennyeződések használata nélkül. A kezdőket komplex gyakorlatokkal segítik megbirkózni, a szakembereket pedig a gyakorlatok fejlesztésével. Azoknál a gyakorlatoknál, ahol a felsőtest nem érintett, lábtámaszként használható (például hiányos zsineg esetén). Ár: 639 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Anyag | fenyő |
Márka | Agf-jóga |
Súly (kg) | 0.9 |
A modell kiváló minőségű fából (bambusz) készült. Nagy szilárdságú, megfelelő használat mellett nem morzsolódik. A blokk könnyű és stabil. Különböző magasságokhoz használható. Sima, csúszásmentes felület nagy tapadású. Ár: 862 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
méretek (cm) | 7,62x15,24x22,86 |
Márka | Lite súlyok |
Termelő ország | Kína |
Egy ilyen jógatégla segít elkerülni a sérüléseket és az izomhúzódásokat, a legfontosabb az ilyen eszköz helyes használata és óvintézkedések megtétele. Száraz súrlódású, nem csúszik ki a kézből. Tartós és környezetbarát egység. Költség: 1011 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Méret (cm) | 30x20 |
A nyomtatvány | négyszögletes |
Súly (kg) | 0.6 |
A 15 cm-es téglavastagság lehetővé teszi a kényelmes elhelyezést mindkét oldalon. Biztonságos tartást biztosít különféle pozíciókban. Folyamatos használat mellett javítja a rugalmasságot és az egyensúlyérzéket. Költség: 764 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Méret (cm) | 7,8x22,5x15 |
Szín | természetes |
Súly, kg) | 0.4 |
A sima, meleg felület biztosítja egy olyan tér kialakítását, amelyben a maximális egység önmagával valósul meg, segíti a harmónia elérését. Az anyag csendes, a szennyeződés könnyen lemosható szappanos vízzel. A jó egyensúlyt a 300 kg/m3 (+/- 10%) sűrűség biztosítja. Költség: 749 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Méret (cm) | 22x12x7 |
Összetett | 100% parafa |
Súly, kg) | 0.5 |
Magas "száraz" súrlódású, még nedves kézből sem csúszik el. Súly 600 gr. maximális stabilitást biztosít és nem terheli túl a kezet. Segít a póz helyes fenntartásában még egy kezdő sportoló számára is. Költség: 890 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Méret (cm) | 22x15x7 |
Márka | Sungh |
Súly, kg) | 0.6 |
Egy ilyen tégla maximális kényelmet biztosít különböző nehézségi fokú gyakorlatok végrehajtása során. Megbízható és strapabíró, és sokáig fog szolgálni. A szélek lekerekítettek, a felület sima, csúszásmentes, vízálló. Az alkalmazott kép nem törlődik, a festékek nem mérgezőek. Ár: 1150 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Méret (cm) | 22,5 x 15 x 7,5 |
Márka | Jóga Klub |
Súly, kg) | 0.8 |
Ez a modell különféle sportokhoz (jóga, pilates, gimnasztika, nyújtás) alkalmas. Az optimális teljesítmény érdekében 2 tégla vásárlása javasolt. Kis súlyának köszönhetően könnyen magával viheti. Gyártói garancia: 2 év. Szín bézs, semleges. Ár: 1300 rubel.
Jellemzők | Lehetőségek |
---|---|
Méret (cm) | 23,0x15,3x7,7 |
Márka | AnimaSport |
Súly, kg) | 0.68 |
A tégla parafa tölgy kéregből készül, harmadik féltől származó szennyeződések használata nélkül. Gyártó ország: Kína. A felületen lévő rajz nem mérgező, kopásálló festékekkel készült. Ez a termék online megrendelhető az online áruházban. A termékválasztás során előforduló hibák kiküszöbölése érdekében figyelmesen nézze meg az oldalon található fotót és az Önnek szállított terméket, előfordulhat, hogy rossz modellt vagy színt küldenek. Ár: 1290 rubel.
Mutatók | Jelentése |
---|---|
Méret (cm) | 22,5x15x7,3 |
Összetett | Tölgy kéreg |
Súly, kg) | 0.76 |
A tégla kiváló minőségű alapanyagokból készült, fej, váll, fenék támaszaként használható. A modell nem morzsolódik, kellemes tapintású, stabil a felületén. Szélei lekerekítettek, felülete csúszásmentes. Költség: 238 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méretek (cm) | 7,60 x 15,20 x 22,80 |
A nyomtatvány | téglalap |
Szín | kék |
Ez az opció kezdőknek és profiknak egyaránt megfelelő. Erősíti a gyenge csuklót és megkönnyíti a testtartást. Gyakorlatoktól függően különböző irányba fordíthatja. Kellemes tapintású. Költség: 290 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méretek (cm) | 15 x 7,80 x 22,50 |
Súly (kg) | 0.12 |
Szín | kék, rózsaszín, lila |
A modell alkalmas változó bonyolultságú gyakorlatok elvégzésére, csavarásra, billentésre, egyensúly megtartására. Az anyag súly alatt nem esik össze. Kompakt és könnyű, kényelmesen magával viheti. Költség: 266 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méret (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,80 |
Súly, kg) | 0.163 |
Szín | kék, rózsaszín, lila |
A modell szélesebb felülettel rendelkezik, ami lehetővé teszi a gyakorlatok hatékonyabb végrehajtását. A gravírozott céglogóval ellátott modell eredeti kialakítása megkülönbözteti a téglát más gyártóktól. Költség: 450 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méret (cm) | 15,70 x 10 x 22,70 |
Súly, kg) | 0.165 |
Szín | fekete |
Termelő ország | Kína |
Szabványos méretű, kiváló minőségű modell, átlagos merevséggel rendelkezik. Márka: START UP. Alkalmas kezdőknek és profiknak. Támogatásként vagy támaszként használják. Költség: 883 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méretek (cm) | 15,20 x 7,60 x 22 |
Súly (kg) | 0.1 |
Szín | fekete |
Termelő ország | Kína |
A tégla meglehetősen könnyű, puha. Megvédi a gyenge csuklót a túlterheléstől bizonyos ászanák végrehajtása során. Biztonságot nyújt az izmoknak hosszan tartó és állandó terhelés esetén. A felület nem csúszik edzés közben. Nagy sűrűségű anyag, megfelelő használat mellett nem morzsolódik. Költség: 262 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méret (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,90 |
Szín | kék |
Termelő ország | Kína |
Sima, téglalap alakú közepes keménységű tégla. Növeli a gyakorlatok hatékonyságát. Használható eszközként nyújtáshoz, hajlításhoz és különféle ászanákhoz. Költség: 315 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méret (cm) | 15 x 7,50 x 23 |
Súly, kg) | 0.1 |
Szín | zöld, szürke, lila |
Termelő ország | Kína |
A standard opció közepes keménységű jógához. Kezdőknek és profiknak egyaránt alkalmas. Egy ilyen eszköz használható az izmok tehermentesítésére elégtelen nyújtás esetén, hajlításkor és a gyakorlat egyes elemeinek végrehajtásakor. Költség: 1078 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méretek (cm) | 15x10x23 |
Súly (kg) | 0.132 |
Szín | kék |
A blokk lekerekített élekkel rendelkezik, ami lehetővé teszi a lehető leghatékonyabb használatát. Minden felület működőképes, különböző magasságokhoz használható. Márka: Xiaomi. Költség: 990 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méretek (cm) | 15 x 7,70 x 23 |
Súly (kg) | 0.18 |
Shore-keménység (pont) | 45 |
Anyaga tartós, nem deformálódik edzés közben, nem hajlik meg nagy terhelés hatására. Alkalmas testtartás kialakítására, kiegészítő támogatásra hiányos hasadások végzésekor, valamint nyújtás erősítésére kezdő sportolóknak. Költség: 350 rubel.
Mutatók | Sajátosságok |
---|---|
Méret (cm) | 7,5x23x15 |
Súly, kg) | 0.25 |
Gyártó | Devi jóga |
Megvizsgáltuk, mik azok a jógatéglák, melyik céget érdemesebb megvenni, és milyen fajták vannak a piacon. A bemutatott ajánlások segítenek kiválasztani a megfelelő blokkokat jógához, gimnasztikához és egyéb sportokhoz.