A legjobb fürdők és szaunák Permben 2022-ben

A fürdőművészet számos árnyalatból alakul ki, ahol mindegyiknek megvannak a maga sajátos finomságai: a legkedvezőbb hőmérséklet előállítása a szaunában/fürdőben, kellemes körülmények megteremtése aromák segítségével, a megfelelő seprű kiválasztása és felhelyezése, készlet az eljárásokhoz szükséges dolgokról, a szaunalátogatáshoz szükséges utasításokról és sok más mutatóról. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a viselkedési szabályokat a gőzfürdő látogatása során, és megismerjük a 2022-es Perm legjobb szaunáit és fürdőit.

A test megfelelő felkészítése a szauna látogatáshoz

A fürdő látogatása számos betegségre kiváló gyógymód. Ha a szaunalátogatás során a testnek is jótékony hatást szeretne elérni, akkor tartózkodjon az alkoholfogyasztástól, és ne menjen éhesen gőzölni. Nagyon jó enni egy magas kalóriatartalmú terméket, opcionálisan - salátát, ajánlott inni egy bögre kefirt is. De nem ihat hideg italokat fürdőzés előtt, különben elkaphatja a hörghurut és más torokbetegségeket. A betegség kockázata nagyon magas, ha a betegség után az immunrendszer legyengül. A szaunában is ajánlott teát inni, és meleget is.

Megfelelő látogatás a gőzfürdőben

A gőzfürdő nagyon hasznos a test számára. De mi a helyes módja annak, hogy meglátogassa? Attól, hogy egyszerűen ülünk a gőzfürdőben, nem lesz jobb a testünk. Vannak speciális szabályok. Először feküdjön le vagy üljön az alsó szintre, az eljárásnak körülbelül 3-7 percig kell tartania. Aztán feljebb léphetsz. De ne rohanjon, mert minél magasabbra mászik, annál magasabb lesz a hőmérséklet a gőzfürdőben. Lassan, óvatosan kell felfelé haladni, hallgatva a testre.

Azoknak, akik ritkán látogatják a gőzfürdőt, azt tanácsoljuk, hogy legfeljebb 5 percig maradjanak a felső szinten, különben megnehezítheti a helyzetet. Azok, akik gyakran látogatják a gőzfürdőt, több mint 15 percet is kibírnak, de számukra ez kockázatot jelent - akkor a test túlmelegszik, és ennek negatív következményei lesznek. Ne felejtsen el kalapot vinni magával, biztosan jól fog jönni.

A fürdő előnyei a test számára

A fürdőben megnövekedett hőmérséklet miatt a szív gyorsabban, fokozott üzemmódban kezd dolgozni. A magas hőmérséklet nagymértékben befolyásolja az ereket, elkezdenek tágulni, így a vér gyorsabban kering, ami nagyon pozitívan nyilvánul meg az emberi állapoton.Az oxigén behatol a szövetekbe, a zsírsejtek lebomlása miatt felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok, beleértve a fogyást is. Ezért a fürdő rendszeres látogatásával megszabadulhat a túlsúlytól.

A fürdőben fellépő magas hőmérséklet miatt a test nagyon izzadni kezd. A bőr pórusaiból kikerül a szennyeződés, a régi hámsejtek hámlasztanak, a bőr megújul, puhává, simává válik.

A gőzfürdő után meg kell fürödni vagy le kell áztatni hideg vízzel. A test öblítése közben leesik a hőmérséklete, így az erek összeszűkülnek, aminek következtében egyfajta „kapilláris edzés” jön létre, ami erősíti azokat. Ez egy nagyon kis része a fürdő előnyeinek.

A seprű kiválasztása is befolyásolja a hatást. Így például használhatunk nyírfa seprűt, mivel a levelei sok hasznos anyagot tartalmaznak, amelyek elősegítik a bőrfiatalítást.

Hogyan profitálhat a fürdőből

A gőzfürdő látogatása során fontos betartani az intézkedést, hogy elkerülje a hosszan tartó magas hőmérsékletnek való kitettséget.

A gőzfürdőben kipróbálhatja, hogy egy fűtött felületre öntsön gyógynövények főzetét vagy tinktúráját. Használhat aromás olajokat is, de ezeket vízben kell hígítani úgy, hogy néhány cseppet a folyadékhoz adunk. A vegyület a sziklákra is fröccsen.

Néha érdemes eukaliptuszseprűvel gőzfürdőt venni. Megfázás ellen kiváló gyógyír. De ne felejtsük el, hogy a seprűt is helyesen kell használni, nem elég csak megveregetni a testet. A test mentén kell sétálnia - a nyaktól a lábak sarkáig.

Mi a teendő, ha rosszul érzi magát a fürdőben

Gyakori probléma a túlmelegedés. A következő jelek alapján sejtheti, hogy egy személy túlmelegedett:

• erős szívdobogásérzés;
• nehéz légzés;
• fájdalom, erős nyomás a templomokban;
• szédülés;
• hányinger.

Ha a fentiek bármelyike ​​megjelent, akkor gyorsan el kell hagynia a fürdőt, be kell mennie egy hűvös helyiségbe, és el kell töltenie ott egy kis időt, amíg jobb lesz.

De ha az állapot nem javul, hanem gyorsan romlik, akkor értesítenie kell az intézmény adminisztrációját, és mentőt kell hívnia.

A legjobb fürdők és szaunák Permben 2022-ben

Szauna Club CHERRY

A kellemes időtöltést és a minőségi pihenést a Yagodnaya utcában található Sauna Club CHERRY garantálja vendégeinek. Itt teljesen eltávolodhat a problémáktól és a város zajától. Az ügyfeleket képzett ügyintéző fogadja, és választ ad minden érdeklő kérdésre, tájékoztat a nyújtott szolgáltatás minden árnyalatáról.

A komplexum egy orosz fürdőt kínál fával fűtött gőzfürdővel, valamint a fürdő török ​​változatát - a hammamot. Azok, akik szeretnek lehűlni az eljárások után, egy tágas úszómedence áll a rendelkezésére. A szaunában is vásárolhat seprűt és minden fürdőhöz szükséges kelléket.

A hangulatos pihenőszobákat a gőzfürdő látogatásai közötti szünetre tervezték. A szabadtéri tevékenységek kedvelői karaokét énekelhetnek, biliárdozhatnak, valamint mindenféle televíziós csatornát nézhetnek.

A komplexum területén lehetőség van ízlés szerint grill ételek elkészítésére. Mindent magával vihet, amire szüksége van. Ülhet a nyári verandán. A szálloda Wi-Fi-t és ingyenes parkolási lehetőséget kínál.

Az intézmény területe alkalmas helyszín lesz esküvők, évfordulók, céges rendezvények lebonyolítására és lebonyolítására, valamint a barátokkal való egyszerű lelki kommunikációra.

Üdülést az Ön számára megfelelő időpontban foglalhat telefonon. A Sauna Club CHERRY minden nap, a nap bármely szakában a vendégek rendelkezésére áll.

Helyszín: Perm, Yagodnaya utca 32;

☎:+7 (342) 27-97-197

• Ünnepek, bankettek szervezése;
• rézműves;
• ingyenes parkolás.

• nem található.

Chkalovsky fürdők

A "Chkalovsky Bani" egy fürdőlánc, amely négy első osztályú fürdőből álló komplexumot kínál a nyaralóknak. Valódi orosz fatüzelésű fürdőházak állnak rendelkezésre, természetes körülmények között tisztított forrásvíz felhasználásával. Az eljárások sorozata, beleértve az orosz gőzfürdőt és a hűvös forrásvizes medencében való úszást, hosszú ideig elősegíti a gyógyulást és az életerőt.

A kényelmes szobák mindennel fel vannak szerelve, ami a nyaralók kényelmét szolgálja, a fürdőszobai kiegészítőktől az edényekig és az ágyneműig. Az udvar kényelmes pavilonokkal, rekreációs területekkel és tágas szabadtéri medencékkel rendelkezik.

A komplexum hangulata hozzájárul a kellemes baráti társaságban való tartózkodáshoz, kényelmes feltételeket teremt mind az ünnepi ünnepségek, mind a fontos találkozók számára. A hangulatos relaxációs szoba a gőzfürdő utáni pihenést teszi lehetővé, karaoke rendszerrel és zavartalan nagy sebességű internettel felszerelt.

Helyszín: Perm, Lev Shatrova utca, 23A

☎:+7 (342) 207-96-21

• Masszőr szolgáltatások és tíz masszázstechnika;
• fürdőkezelések sorozata: gőzölő szolgáltatásai, bőrtisztítás az elhalt sejtektől bőrradír segítségével, gyógytea ivása;
• ételek rendelése profi szakácstól;
• bankett terem biliárddal.

• nem található.

Rekreációs Központ Pharaoh

Enyhítse a felgyülemlett munkanapok fáradalmait, szórakozzon a barátokkal, lehetőséget ad a Csajkovszkij utcában található Pharaoh rekreációs központnak.A komplexumban török ​​szauna és finn gőzfürdő is található.

A forró gőzfürdő utáni lehűtésre a nyaralók hűvös fontot használhatnak, az úszni szeretőket pedig fűtött, szűrt vizű medence várja.

Lehetőség van szabadidő eltöltésére és pihenésre a tágas társalgókban, modern, erőteljes karaoke-val, számos modern orosz és külföldi dallal.

A komplexum területén grill ételeket rendelhet, alkoholos és tonizáló italokat vásárolhat, vízipipát szívhat, ízlése szerint. Ingyenes parkolást és Wi-Fi-t kínál.

A Pharaoh szórakoztató komplexum jó hely ünnepi rendezvények, vidám legénybúcsúk, céges találkozók lebonyolítására.

Barátságos, képzett személyzet az adminisztrátor vezetésével minden kérdésére válaszol, segítséget nyújt egy nyaralás vagy egy konkrét rendezvény megszervezésében. Születésnapi kedvezmény garantált. Előzetes foglalás telefonon. Munkaidő szabadnapok nélkül.

Helyszín: Perm, Csajkovszkij utca, 8A

☎:+7 342 227‑70-33

• barátságos, képzett személyzet;
• fürdő eljárások készlete;
• hűvös kád.

• nem található.

Terme fürdőközpont

A Therma fürdőközpontja segít abban, hogy egy fárasztó munkanap után igazán kikapcsolódjon, testét és lelkét barátságos légkörben ellazítsa.

Többféle lehetőség közül választhat a gőzfürdő típusa: az orosz fürdő klasszikus változata, a török ​​stílusú hammam, a finn szauna, a szauna a római változatban.

Minden szaunahelyiség a deklarált stílusnak megfelelően készült: az orosz fürdőt minőségi fa díszíti, a római szaunában nagyméretű kő nyugágy és fűtött padok várják a vendégeket.A modern, hangulatos társalgók bőrkárpitos bútorokkal és digitális TV-vel felszereltek. Hogy a vendégek ne unatkozzanak, társasjátékok és karaoke, széles dalrepertoár áll rendelkezésükre.

A világítással és szökőkúttal felszerelt luxus úszómedence segít kellemesen lehűlni a gőzfürdő után. A központ területén egy-egy pohár sört halfalatokkal, baráti beszélgetések közben ihatnak, vagy grillhús, pilaf rendelésével étkezhetnek egy kiadós, ízletesen. A józan életmód híveinek - tonizáló üdítők, gyógytea.

A fürdőközpont udvarias, barátságos munkatársai minden érdeklődő kérdésben tanácsot adnak, biztosítják a fürdőhöz szükséges kiegészítőket.

A nap bármely szakában szeretettel várják a vendégeket. Vannak promóciók és szuperjövedelmező ajánlatok gyakori látogatók és születésnapok számára.

Helyszín: Perm, Geroev Khasan utca, 7A

☎:+7 342 271‑99-33

• udvarias, barátságos alkalmazottak;
• fürdő eljárások készlete;
• hűvös kád.

• nem található.

labirintus

Ez egy klub egy külvárosi területen. Itt a vendégek este és ebédidőben is kipihenik a város forgatagát.

Különféle fürdőtípusok közül választhat: klasszikus orosz gőzfürdő fával, török ​​hagyományokkal rendelkező hammam, a szauna római változata. A szokásos fürdőkezelések mellett szolárium, török ​​professzionális masszőrök által végzett különféle masszázstechnikák és fürdőszolgáltatások várják a vendégeket.

Az eljárások széles skálájának köszönhetően a vendégek lehetőséget kapnak testük és lelkük teljes ellazítására: enyhítik a stresszt, a fáradtságot, javítják a test általános állapotát, élettel töltenek fel hosszú időre. A labirintus tökéletes tisztaságot, meghitt légkört, kényelmet és magas színvonalú szolgáltatást garantál a látogatóknak.

A felejthetetlen időtöltés érdekében az üdülőkomplexum digitális televízióval látja el a vendégeket számos csatornával, köztük sporttal, karaoke rendszerrel. Az ünnepi rendezvényt lebonyolítóknak toastmaster, DJ, showbalett szolgáltatásai állnak rendelkezésre.

Helyszín: Perm, st. Koroleva akadémikus, 5

☎:+7 342 257‑88-77

• különféle típusú fürdők közül választhat;
• tökéletes tisztaság;
• hangulatos légkör;
• kényelem;
• magas színvonalú szolgáltatás.

• nem található.

Hő

A szauna minden modern technológiával felszerelt a csodálatos pihenéshez és a fáradtság enyhítéséhez. Ezenkívül a szolgáltatásokat a legmagasabb szinten nyújtják anélkül, hogy túlbecsülnék a költségeket. A nyaralók itt hidromasszázs jakuzzit, gőzfürdőt különféle seprűkkel, úszómedencét, masszázsfotelt használhatnak, és még karaokét is énekelhetnek. Mindez természetesen javítja a hangulatot, és hosszú időre energizálja a szervezetet.

Ilyen környezetben az ember képes teljesen elmenekülni minden gondja elől, és teljesen ellazulni. Itt nemcsak a test, hanem a lélek is ellazul. A forró gőzfürdőnek és a hűvösebb medencének köszönhetően a test megkeményedik, javul a vérkeringés és nő a bőr rugalmassága, ami segít az általános immunitás erősítésében és az egészség javításában.

A fürdő után minden izom teljesen megszabadul a fáradtságtól, az ember könnyedséget és békét talál. A szauna utáni teázás pedig kifejezetten kellemessé válik, még az ital íze is a felismerhetetlenségig megváltozik.

Még nagyobb élvezetet nyújthat a beépített hidromasszázzsal ellátott jakuzzi és a masszázs heverő. A lélek kedvéért pedig énekelheti kedvenc dalait karaokében.

Helyszín: Perm, Pushkarskaya utca 140

☎:+7 (342) 250-49-20

• udvarias, barátságos alkalmazottak;
• fürdő eljárások készlete;
• hűvös kád.

• nem található.

T5

A szauna egy hangulatos vidéki ház stílusában készült természetes fából. Az itt nyaralók teljes mértékben kipihenhetik a lelket és a testet. A nyújtott szolgáltatások köre: nagy gőzfürdő, zuhanyzó, jacuzzi, karaoke, masszázsfotel, aromaterápia és társasjátékok. Vannak speciális kalapok a gőzfürdő számára. A jeges vizes vályúnak köszönhetően pedig kontrasztzuhanyozhat és megkeményítheti a testét. A fürdő meleg fapadlóval van körülvéve. A zuhanyzóban gombaellenes szőnyegek vannak lerakva, ami nemcsak kellemessé, de biztonságossá is teszi a szaunában való pihenést. A gőzfürdő egyidejűleg akár 10 fő befogadására is alkalmas, így itt szűk családi körben és nagy baráti társaságban is pihenhet.

Helyszín: Perm város, Tekhnicheskaya utca 5

☎:+7 (342) 262-49-52

• fűtött padló a fürdőben;
• masszázs szék;
• aromaterápia;
• társasjátékok.

• nem található.

Elvita, Egészségügyi Központ

Az Elvita nem csak egy szauna, hanem egy teljes sport- és fitneszközpont, hatalmas szolgáltatásokkal. Az intézménybe látogatók egy helyen fejleszthetik testüket, számítógépes diagnosztikát végezhetnek, sportolhatnak, és természetesen pihenhetnek.

A központ magasan képzett munkatársai különféle tanfolyamokat tartanak, amelyekkel fogyni, testet tisztítani vagy fiatalodni lehet. Különféle szolgáltatások széles skáláját is igénybe veheted, és az egész családdal egyszerre jelentkezhetsz rájuk. A legnépszerűbbek a fitnesz- és jógaórák, a finn szauna, az orosz fürdő, az úszómedence és a pezsgőfürdő. A tapasztalt masszázsterapeuta szolgáltatásai nem kevésbé keresettek.

Helyszín: Perm, Gagarin körút, 17

☎:8 800 500‑56-93, +7 342 255‑40-60

• számítógépes diagnosztika;
• fitnesz- és jógaórák;
• változatos szabadidő.

• nem található.

Szauna-barlang

A szauna egyik fő előnye, hogy szinte a város központjában helyezkedik el és éjjel-nappal üzemel. A látogatók úszhatnak a medencében, gőzfürdőt vehetnek a gőzfürdőben, és csak jól érezhetik magukat egy csésze tea és tévézés mellett. Maga a szauna hangulatos légköre kedvez a kikapcsolódásnak és a békének. A rendszeres vásárlók számára kedvezményes rendszer működik. A nyaralókat azonban már az első látogatáskor is kellemes meglepetés éri az alacsony árak, valamint a szauna tisztasága és eredeti kialakítása.

Helyszín: Perm város, Rabochaya utca 9

☎:+7 342 271‑99-33

• kényelmes helyszín;
• éjjel-nappali működés.

• nem található.

Kövér férfi

A komplexum két kétszintes fatüzelésű szaunából áll. A komplexum a hét minden napján éjjel-nappal üzemel, és a város ipari negyedében található. A szauna egyszerre 12 fő befogadására alkalmas. A látogatókat kellemesen fogja meglepni a hangulatos légkör és a békés, rusztikus stílus. Ilyen környezetben teljesen ellazulhat és megérezheti az élet ízét. A hangulat kedvez a szívből jövő beszélgetéseknek mind a rokonokkal, mind a kollégákkal.

A fürdő felszereltsége:

• gőzfürdő, melynek hőmérséklete szabályozható;
• fürdőszoba;
• fürdőszoba;
• bankett-terem (kanapé, TV, karaoke);
• Biliárd;
• zárt udvar grillezővel, bográcsozással és füstölővel;
• hűtőszekrény;
• hűtő hideg és meleg vízzel;
• wifi;
• parkolás.

Itt a nyaralók más szolgáltatásokat vehetnek igénybe. Közülük a legnépszerűbb a kísérő és a masszőr.Ezen kívül grillt, lekvárt, mézet, egészséges gyógynövényekből készült italokat és még sok mást rendelhet. A sokféle seprűnek köszönhetően a fürdőbejárás kiváló wellness eseménnyé válik. Választhat nyír, tölgy vagy fenyő seprűt. Mindegyikük gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A zárt udvar és a családias hangulatos légkör elősegíti a teljes kikapcsolódást és a mindennapi gondoktól való elszakadást. A fürdési eljárások után a vendégek nem csak gyógyulnak, hanem hosszú időre feltöltődnek energiával.

Perm, 2. Ippodromnaya u., 24B (Különálló épület)

☎:+7 342 277‑06-66, +7 902 833‑06-66

• különféle seprűk nagy választéka;
• kísérő és masszőr;
• zárt udvar;
• hangulatos légkör.

• nem található.

Még a távoli ősök is tudtak a fürdő csodálatos erejéről, ezért ne hagyja figyelmen kívül az ilyen hasznos eljárásokat. A gőzfürdő rendszeres látogatása enyhítheti, megfiatalíthatja és élénkítheti a testet. A legfontosabb az ajánlások betartása.