Az erős fizikai erőfeszítés hátrányosan befolyásolja a térdízületeket. Olyan fájdalmat tapasztalhatnak, amely megakadályozza, hogy folytassa az edzést. A térd normál állapotának védelméhez, helyreállításához és fenntartásához speciális térdvédőkre és kötszerekre van szükség. A szakértői tanácsok segítenek a helyes választásban.
Tartalom
A futáshoz használt térdvédők különböző rögzítési szinteken lévő anyagból készült rögzítőcsíkok formájában vannak bemutatva. A térdpárna rögzítve van, megfeszítve, ami biztosítja a szükséges tömörítést a térden. Ennek köszönhetően a futó védve van a sérülésektől. Segítik az ízületek hozzászokását is az új terhelésekhez.
A profilaktikus eszközök az oldalsó szalagok további stabilizálását biztosítják. A fáradt izmok számára ez nagy segítség. Ennek köszönhetően sok olyan sérülés kizárt, ami futás közben leselkedik.
Ha sérülések után térdvédőt használnak, akkor speciális eszközöket használnak - orvosi. Immobilizálják az ízületet, valamint felgyorsítják a folyadék eltávolítását és a térd sérült szöveteinek gyógyulását.
Annak érdekében, hogy a térdízület normális legyen, pihenésre van szüksége. Sportfelszerelésre több esetben is szükség van:
Ezek a fő jelzések. Sok gyártó előírja termékeire, hogy betegségek - myositis, myalgia, Baket ciszta - kezelésére használhatók.
Minden eszköznek van védő, megelőző, rehabilitációs hatása. Sok ilyen termék felmelegíti és eltávolítja a felesleges nedvességet.
Mik azok a térdvédők? A rögzítőelemek több típusra oszthatók:
Az állótermékeket az expozíció mértékétől függően osztják fel: puha (betegségek kezdetén), kemény (akut fájdalommal), feszes (arthrosis). Minden típus hatékonyan működik, ha rendeltetésszerűen használják.
A sport térdvédők különböző típusúak. Mindegyiket speciális esetekben használják, minden a fájdalomtól függ:
Az összes bemutatott modell kiválóan alkalmas futásra. Nekik köszönhetően az edzés sokkal kényelmesebbé, biztonságosabbá válik. A lényeg az, hogy az eszközök kényelmesek legyenek, ne okozzanak kényelmetlenséget.
A kötést kiegészítő eszköznek tekintik a sportoláshoz, az ízületi betegségek kezelésére. Ezeket az ortopéd tanácsára kell használni: tartson be egy meghatározott időt.
A térdvédők nem:
Ne válasszon olyan terméket, amelynek mérete nem passzol. Az erős kompresszió káros a térdre, csakúgy, mint az ellazulás. Mindkét esetben csak árthat, de ebből semmi haszna nem lesz.
Az üzletek a termékek széles választékát kínálják. Tapasztalat hiányában nehéz a választás. De megismerheti a bilincsekre vonatkozó követelményeket.
Hogyan válasszunk terméket? Elég figyelni a főbb jellemzőkre. A kiválasztási kritériumok a következők:
Hol lehet kötést vásárolni? Célszerű megvásárolni őket szaküzletekben, gyógyszertári osztályokon. Fontos, hogy a termékek minőségi tanúsítvánnyal rendelkezzenek. A tanácsadók segítenek a megfelelő modell kiválasztásában.
Természetesen az áruk online megrendelhetők az online áruházban. Ebben az esetben is gondosan meg kell közelíteni a termék kiválasztásának kérdését.
Az eszközök különböző anyagokból készülnek. Eladóan a következőket találod:
Érdemes odafigyelni arra, hogy milyen anyagból készülnek a térdvédők. Ez befolyásolja a készülék tulajdonságait és futás közbeni kényelmét.
A szerelvény mérete a háló gyártójától függ. Fontos azonban figyelembe venni, hogy rugalmasak, így egy készlet különböző lábakra fér el. Ugyanakkor továbbra is meg kell néznie a méretet, hogy ne érezzen kényelmetlenséget az órák alatt.
Ez a paraméter centiméterben van megadva. Csak a térd kerületét kell megmérni. A sporttervek általában 1 mérettel kisebbet választanak.
A termék kiválasztásakor el kell olvasnia a leírást, a gyártó ajánlásait. Egyes termékeket meghatározott célokra terveztek. Ha futásra használhatók, ezt fel kell tüntetni a csomagoláson.
A sportfelszerelést nem szabad állandóan viselni. Ellenjavallataik vannak, amelyek gyakran megfigyelhetők 30 év felettieknél:
Ha bármilyen térdsérülés történt, a legjobb, ha orvoshoz fordul a rögzítőeszköz kiválasztásával kapcsolatban. Megmondja, melyik termék a legjobb az Ön számára.
Bár ezek a legolcsóbb termékek, mégis kiváló minőségű rögzítést biztosítanak. Választhatók az edzőteremben vagy az utcán való futáshoz. Az értékelés a népszerű modelleket tartalmazza.
A neoprén merevítő térdtámaszt nyújt kisebb zúzódások, ficamok esetén. Kívánatos a sportolók számára választani. A termék neoprénből és speciális gumiból készült. A költség 1130 rubel.
A vásárlók szerint ez egy minőségi termék, ideális sportoláshoz. A szakértők azt tanácsolják, hogy fordítsanak figyelmet a választásra: a térd kerülete az ízület közepén a fő paraméter. A lábnak egyenesnek kell maradnia.
Ez egy felnőtteknek készült kompressziós mandzsetta. 20% poliészter és 80% neoprén. A költség 550 rubel.
Úgy gondolják, hogy a termék kiválóan alkalmas a derékfájás kezelésére. A kötést felváltva helyezik az ízületekre. Ráadásul ez egy költségvetési lehetőség.
Ez a termék olyan gyermekek számára készült, akiknek ízületi patológiái vannak. A rugós merevítők segítségével fixáló és kompressziós hatás érhető el a térdre és a térdkalácsra. A termék poliészterből (70%) és elasztánból (30%) készült.Ár - 1800 rubel.
A terméket sportoláshoz, a térdízületek különféle betegségeihez választják. Műtét és gipszeltávolítás után egy másik eszköz javasolt. 30 fokon mosható.
Az alacsony árkategóriában férfi és női áruk találhatók. Csak ki kell választania a megfelelő rögzítési fokot. Ekkor a készülék kényelmet és biztonságot nyújt.
Az ilyen típusú modellek népszerűsége a megbízhatósággal és a kiváló minőséggel jár. Futás közben jó rögzítést biztosítanak. A minőségi áruk értékelése segít a választásban.
A készülék normál helyzetben támasztást nyújt a térdnek. Biztonságos tartást ad. Ez a termék többrétegű, poliészterből, nylonból, frottír anyagból áll. A költség 3200 rubel.
A terméket a műtét után választjuk ki, gipsz. 30 fokon mosható. Bőrbetegségek, vénák thrombophlebitise esetén fontos orvoshoz fordulni.
A készülék garantálja a teljes rögzítést. Kompozit anyagokból készül. A merevítő bordák alumíniumból készülnek. A költség 2990 rubel.
A térdvédő 40 fokos vízzel mosható. Sok pozitív értékelése van. A terméket kiváló minősége és jó ízületi tartása miatt értékelik futás közben.
A kötés biztosítja az ízület könnyű rögzítését. Viszkózból, poliamidból, gumiból, elasztánból készült. Ebben az esetben a termék gyengéden hat az ízületre. Varratmentes technológiával készült, ezért támasztja a térd anatómiai szerkezetét. Ár - 2300 rubel.
A termék felnőttek számára alkalmas. Hatékony zúzódások, bursitis, szalagsérülések, visszér esetén. Bőrbetegségek, thrombophlebitis esetén célszerű először orvoshoz fordulni.
Az átlagos ár a legjobb választás felnőttek és gyermekek számára. Ez a kategória rendszeresen frissül új termékekkel.
Ebben a kategóriában vannak férfi és női modellek. Minden terméknek megvannak a maga sajátosságai, előnyei és hátrányai. Az alábbi értékelés segít a választásban.
A térdmerevítő biztosítja a térd megbízható rögzítését, csökkenti a szalagok terhelését a rögzítési ponton. Speciális, poliamidból, elasztánból és poliészterből készült kompressziós anyagból készült. Ár - 5200 rubel.
A készülék javítja az ízület működését, erősíti a térdkalács szalagjait. Az övet mindenki saját lábméretéhez igazíthatja. Masszírozó hatása is van.
Bőrbetegségek esetén nem tanácsos a terméket használni. Ez különösen negatív a bőrpír, a duzzanat és a melegség érzése esetén. A kialakítást nem használják keringési zavarok, cukorbetegség, nyirokkiáramlás esetén.
A design egy innovatív anyagból készült, amely 3D kötési technológiával készült, a technogel. Megbízható rögzítőknek köszönhetően támogatja az ízület, a térdkalács stabilizálását. A lábak könnyen hajlíthatók és hajlíthatók. Tulajdonságai mosás után is megmaradnak. A költség 6500 rubel.
A termék mosható és újrafelhasználható. Ha megfelelően karbantartják, akkor az élettartam meglehetősen hosszú.
A térdvédők védelmet nyújtanak az ütközések, sérülések ellen sportolás közben. Nagyon könnyen nyújthatók, jól illeszkednek a lábhoz. Ez biztosítja a mozgás szabadságát. A szerkezet könnyű. Rugalmas anyagból készült. Ár - 5600 rubel.
A bemutatott opció választható téli és nyári futáshoz. Mindenesetre a védelem maximális lesz. Az ilyen típusú termékek sokkal kényelmesebbé teszik az osztályokat.
Azt mondhatjuk, hogy a kötés a térdvédő lágyabb változata.Sérülések megelőzésére és a térdízület tehermentesítésére, a duzzanat kockázatának csökkentésére és sérülések után is használhatók. Bár lágyabb rögzítésük miatt gyakrabban használják pontosan megelőző célokra. A kötszer anyagára vonatkozó követelmények általában hasonlóak a térdvédő kiválasztásához. A rögzítés mértéke a kötés sűrűségétől függ.
Szövött szalag latex, pamut és poliészter szálak kombinációjából. Ennek a kötésnek az edzési folyamat során történő használata stabilizálja a térdét, megakadályozza a csontok elmozdulását az ízület tengelyéhez képest. A meniszkusz terhelése csökken.
Költség: 180 rubeltől.
A kötszerek fő funkciója a térdízület védelme a sérülésektől. A termék mentesíti a szalagok terhelésének egy részét, lehetővé téve a térd normál helyzetben történő működését, és nagy súlynak ellenáll. Alkalmasak futáshoz és edzőteremben végzett edzéshez, guggoláshoz, fekvenyomáshoz.
Ezek közepes keménységű termékek, hossza - 2 és 2,5 méter.
Költség: 1490 rubel egy 2 méteres opcióhoz.
Melyik cégnek jobb a térdvédők és a kötések kiválasztása, minden vásárló maga dönti el. Mindenesetre figyelni kell a bemutatott tippekre, valamint a minőségi termékek értékelésére.Aztán kiderül, hogy ki kell választani a legjobb sporteszközöket.